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未暖rabbit
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Annaso安娜

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成正比!睡眠质量好了,精神就会好,脑子就会灵活思维就会清晰,人也会积极,学习效率就会有很大的进步。

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學僧Young

演讲稿特别注重结构清楚,层次简明。在生活中,我们使用上演讲稿的情况与日俱增,相信许多人会觉得演讲稿很难写吧,以下是我收集整理的竞聘学校演讲稿7篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

小学校长是学校行政负责人,是学校的法人代表。其主要职责就是全面贯彻执行党和国家的教育方针、政策、法规,自觉抵制各种违反教育方针、政策、法规的不良倾向。一名合格的小学校长,应该是思想品德好,忠诚于人民的教育事业,熟悉教育教学规律,知识面广,懂得学校管理的专业人才。那么,如何认真履行校长职责,加强学校管理,当好一名校长呢?

一、要有强烈的奉献精神。

作为一名校长,应热爱党、热爱人民,热爱教育,有把自己的一切献给社会主义教育事业的赤诚之心。有了这颗心,就能保持清醒的头脑,端正办学方向,不断增强全面贯彻教育方针的自觉性;有了这颗心,就能在逆境中经受住考验,自强不息,勇于创新,勇于探索,永远向前;有了这颗心,就会有“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的坦荡胸怀,襟怀坦白,任人唯贤,在学校工作中,克己奉公,无私奉献。

二、要有较高的业务能力。

小学校长不仅要做“管理上的能手”,而且还要是“教学上的高手”。这样的校长,群众才会由衷地佩服你,也才能成为教学上的“领头羊”,才能得到广大教师的支持。在学习上除上级主管部门正常的业务培训外,自己要经常地学习教学杂志上刊登的外地的先进教学经验和方法。并应坚持写业务学习笔记,规定在校内听课不少于20节,校长要带一门主课(语文或数学)。力求做到多带课,带好课。

三、要有较强的组织管理能力

有什么样的校长,就有什么样的教师,什么样的学校。校长负有组织和管理学校全盘工作的责任,有权对学校各项工作进行决策和运筹。好的决策,就是学校领导和群众集体智慧相结合的产物。因此,校长要精心设计工作项目和措施,从多种方案中找出最适合本校实际的方案,写出计划,以便顺利实施。近年来,我校根据学校的实际情况,制定了各种制度和评分细则,有效地推动了学校各项工作的顺利开展。学校有管理制度汇编一本,其中有教职工管理细则、五项内容评分细则、实施素质教育方案、教职工奖罚制度、学校各项工作计划等制度共十五种,力求做到各项工作有章可循,按制度办事。

四、要以身作则,率先垂范。

作为一名合格的校长,不论其年龄如何,理应是学生的师长,教师的益友。这就对校长在教育、教学、学校工作、生活等各个方面,提出了更高的要求。从教育人,从培养学生成为社会主义事业接班人的要求来讲,校长应是学生学习和敬仰的楷模。因此,校长在学校的一切教育和教学活动之中,乃至一言一行,都必须严于律己,注意给

学生以良好的教育和影响。凡是要求学生和教师做到的,校长必须率先做到。小学生正处在长思想、长知识、长身体的重要阶段,模仿性、可塑性很强,先进的榜样就是无声的力量。因此,校长率先垂范,树立榜样,就是寓教于实际行动之中,这样才能起到“润物细无声”的巨大作用。

五、作风要朴实,具有团结协作精神。

具有优良朴实的作风是校长必备的条件,也是最重要的思想修养。校长应具有理论联系实际、批评与自我批评,密切联系群众,发扬民主,勤俭办学的作风。只有这样,也才能凝聚起教职工的工作热情。校长要为教师开辟参与管理,施展才干的舞台,要善于调动他们的积极性,听取他们的意见,依靠群众,充分发挥集体的力量才能管理好学校。

六、具有与时俱进,开拓创新的精神。

创新是一个民族进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭动力,这就要求我们的校长要有创新意识,敢于跳出旧模式,积极探索,大胆改革,改进管理方法和教法,努力开发学生的创新潜力和教师的教育观念。知识经济时代,这就要求我们的校长,在其位谋其政,与时俱进,勤奋工作,无私奉献,不断学习,以身作则,提高管理能力和业务能力,具有蜡烛精神,努力在自己职责范围内,为一方教育的发展和振兴做出自己的贡献。

一个好校长就是一所好学校,一所好学校必须有优秀的教育教学管理体制和第一流的教育教学质量。这并非易事,它需要管理者付出更多的时间、精力和辛劳,承受更多的压力、挫折和责任,能始终站在教育的前沿把握先机,以人为本探索培养高素质创新型尖子人才的新思路。在教育教学工作中,十年的潜心探索,岁月使我经受了磨练,工作使我坚定了信念,我相继担任了班主任、学年组长、教研组长、校长助理等工作,多次带出省、市优秀班级,获得数学奥林匹克竞赛全国优秀辅导教师称号。当我站在沈阳市优秀教师、沈阳市十大杰出青年知识分子的颁奖台上,我感受到了育才的光荣;当我破格晋升为高级教师、踏上沈阳市学科带头人的行列时,我感受到育才人的使命。校长助理的工作使我对此感受颇深;对教育教学管理工作有了更深刻的认识和强烈的责任感,对自己提出了更高的要求——我有信心担起这副担子,以育才的事业为重,发挥自己的能力和同志们齐心协力努力工作,不负学校的培养和厚望。

学校的教育教学管理目前已踏上健康发展的轨道,面临新形势如何更好地发挥其潜能并有所创新发展,这是我们每一个人都应该思考的问题。教学是学校的灵魂,质量是学校的生命,科学管理是前提。因此:

第一、要抓好制度建设,从管理求质量。在继承的基础上进一步完善包括教学管理制度,质量评价体系在内的各项制度。未来社会的.竞争,本质上是少数高素质创新型尖子人才的竞争,优才教育作为一种特殊的教育模式,在教育改革中应保持其个性化倾向,在调研基础上,充分尊重学生个性、人格和创造精神,注重积极的情感与意志的培养,特别制定一些适合学生充分发展个性、培养创新精神和实践能力、彰显创造力的制度。

第二、要抓好队伍建设,从课堂求质量。名校的三要素:硬件、师资、管理。教师队伍建设是核心因素,名校必须有名师。随着学校发展规模的稳定,教师队伍的数量也将相对稳定下来,师资力量的培养与成熟日益紧迫地成为学校发展的重要任务。第斯多惠说:一个人一贫如洗,对别人决不可能慷慨解囊,凡是不能自我发展、自我培养、自我教育的人,同样也不能发展、培养和教育别人。我校年轻教师占绝大多数,均是各院校的优秀毕业生,他们充满活力与激情,是学校发展的不竭源泉。在向老教师虚心求教、拜师学艺的同时,如何使他们不断提高自身素质、教学水平,树立现代教育理念,需要从解放教师个性和确立教师的人的主体地位入手,提供更多展示才华、实现自我价值的机会,激发创新热情,更好地因材施教。建立新大学毕业生实习基地,举办青年骨干教师培训班,开展各种教学竞赛和教学实践研究,走出去请进来等方式都不啻为好的形式,这样,形成尊老重教的良好氛围,我们就能逐步建立起一支新老结合,富有团队精神,团结协作,创新进取的高素质教师队伍,促使骨干教师、名师脱颖而出。

课堂教学中学生的“主体地位”和“主动发展”是两个深层次核心问题,着力点在于“激发兴趣——教给方法——养成习惯——培养能力——形成品格”,要给学生足够的思维空间,认真贯彻教学整体改革,创造有利于学生素质提高的多种教育模式,实现“八化”和我校的培养目标,全面推进素质教育。

尊敬的各位领导:大家上午好!

我今天竞聘的岗位是宣传工作部,接下来我将从个人情况和岗位设想两个方面进行我的竞聘演讲。

个人情况

一、政治立场坚定,工作认真负责

20xx年留校后,我在学院团委工作,担任学院学生会、学院社团联合会、学院团委新闻中心、大学生礼仪团、青年志愿者等多个学生组织的指导教师,并在20xx年兼任辅导员。工作中我时刻谨记自己为人师表的角色,严格要求自己,对学生认真负责,几年下来得到了领导和同事的充分认可:20xx年被评为优秀共产党员,20xx年被评为优秀团务工作者,并获得20xx年年终考核优秀。

二、理论素养较高,有宣传工作经验

20xx年至今我担任教工党支部组织委员;20xx年开始我负责学院团委网站组建工作,同时我还参加了20xx年“保持党员先进性教育活动”秘书组和20xx年“深入学习实践科学发展观活动”宣传组,较好的完成了工作任务。几年的党团工作经历,使我的政治信仰更坚定,理论知识更丰富,工作作风更严谨,同时也积累了一定的宣传工作经验。

三、沟通能力突出,有一定的创新意识

日常工作中,除对个人工作的定期总结和反思,我也不忘记向有经验的同事寻求学习和探讨的机会,另外我还积极探索新的工作形式和宣传阵地建设,20xx年创办团刊《团旗飘扬》,20xx年创办快报《社团人物》;20xx年组建学院团委新闻中心,同年开通学院团委以及直属多个学生组织的网络博客平台。

五年丰富的工作经历给了我全方面、多角度的角色尝试,也塑造了我热情、平和、细腻而坚定的工作态度。在此,我要特别感谢领导给予我的每一次机会,和同事们给予我的每一次帮助,正是这样的一千多个日日夜夜,使我成长为一名成熟的高校思想政治工作者。

岗位设想

高校宣传工作是一项复杂的系统工程,强化宣传意识是先导,深化宣传内容是核心,创新宣传形式是关键,加强队伍建设是保障,只有这几个要素的有机结合,宣传工作才能真正落到实处,宣传的实效性才能得到不断加强。

就此我提出以下五点工作设想:

1、理论武装:,牢牢把握正确的舆论导向,同时对已有的成功经验加以总结、提炼、升华,进一步提高宣传思想政治工作的深度和层次;

2、队伍建设:充分调动专职工作人工作积极性,同时充分发挥学生记者作用,增强各部门的新闻宣传意识,扩大新闻线索来源,形成全院上下齐抓共管、全员参与的新闻宣传工作新机制,形成宣传思想工作强大合力。

尊敬的各位领导、各位同仁:

大家好!我叫xx,今年xx岁,原任xxxx教务处主任兼管党务工作,现就竞聘教务处副主任职位阐述理由表明态度。

我xxxx年2月从xxxxxx师范毕业后,分配到xx中学任语文教师至xxxx年。XX年内每年皆担任班主任, 其中有普通初中班,职业高中班,职业中专班。xxxx年起,响应学校号召,第一批改行教专业课。受学校委派,外出进修,先后获得中文大专和大学文凭及中式烹调师职业资格证书。同样每年皆担任班主任工作。xxxx年起担任xxxx专业教研组组长至xxxxx年。xxxx年起进教务处任教科组组长,负责学校省级“xx”规划立项课题——《产教结合模式研究》的结题工作,xxxx年任学校教科室主任,除分管学校教研、教科研日常工作外,完成了市级立项课题—— 《xxxx》的立项与结题工作。任职期间,学校荣获xxxx省和xxxx市教育科学研究先进单位,个人先后被评为老xx区、新xx区首届教育科学研究带头人。xxxx年起任教务处主任兼教科室主任、社会培训处副主任(主持工作)。

本人在任现职期间,十分重视青年教师的培养(当时学校两年时间新来了40名大学生担任新教师)。能率先垂范,身体力行,组织新老教师结对帮扶,每学期都开展丰富多彩行之有效的教研、教科研活动,促进了大批青年教师快速成长。目前这批青年教师大多数已成为教学骨干。本人除了获得成功快乐和欣慰外,还被评为区教师继续教育先进工作者。

俗话说:身教胜于言教,本人在教学工作中兢兢业业,肯吃苦,善钻研,教学成果显着,担任xxxx专业教师期间,文武双全,产教结合,教研相长。与他人合作编写实用教材《教学菜谱》、《xxxx英语》,供全市xxxx专业学生使用,担任文秘专业教师期间,学生高考成绩学科均分均超省市平均线,学生中有多人考入本专科院校深造。

本人在教育教学及其研究的管理过程中,虽以稳细着称,也不乏开拓创新之举。xxxx年我担任驾驶班班主任时,结合班级工作实际,尝试班级管理“千分制”,使班级荣获xxxx市先进集体称号,此举经验和论文在1987年xxxx市首届教育教学管理研讨会上交流,论文被评为优秀等级。xxxx年在《xxxx原料加工技术》课程教学中,首创刀工训练《三字经》规范要求,获全市同行广泛好评,学生训练水平也名列全市前列。在文秘专业《应用文写作》教学过程中,通过全班同学每日公文写作接力活动培养学生学习兴趣,提高学生专业能力,其经验介绍式论文,获xxxx市优秀论文评比贰等奖。

作为学校中心工作的管理者,我的理念是“教务就是服务,管理需要科学”,“规范压倒一切,细节决定成败”,基于以上认识和强列的责任意识,我力求使自己做到“敢抓会管”,既把握关键和重点,又注重规范和细节,严而不厉,公平对事,善意待人,一心为公,不计名利。善于调动师生的教学积极性,自觉有良好的群众基矗

作为一名受党教育培养多年的党员干部,理应积极拥护、认真对待此次竞聘上岗活动。若组织认为我“廉颇虽老、尚能饭矣”,“我将一如既往并加倍努力,全心全意为师生服务,规范管理,开拓创新,为全面提高学校的教育教学质量和办学水平贡献自己的聪明才智。决不辜负领导和同志的期望。若竞聘不上,我也不抱怨、不气馁,同样认真工作,仍然发挥共产党员的先锋模范作用。

我的演讲完毕,谢谢大家!

尊敬的各位领导,亲爱的老师们:

你们好!

首先,请允许我把自己作为第一商品推销给在座的每一位,我叫鲍友春,03年毕业于宿州师专,03~05年度任教于桐城师范学校,05年至今任教于漳湖中学,现本科学历。

来漳中工作已经4年,在这4年中承蒙各位领导,老师对自己的关心、扶持与厚爱,使我能较快地融入漳中这个团队,在这个团队中我积极学习一批有经验老师的教学模式、管理方法,使自己日趋成熟、完善。同时,我也获得了些许荣誉:05~06年度被评为优秀团干,07年度被评为教学能手08年度被镇政府评为优秀教师09春学年所带班级被县局评为优秀班集体,在去年的年度考核中,我被评为优秀等次,现任漳中团委委员、职代会代表、初三年级组组长,902班班主任,授804班数学,902班物理,904班物理。

当然,今天我站在这里,来参加总务处副主任的竞争上岗演说,大家也许很惊讶,但却表明了我的心迹。的确,论教龄、论资历,小鲍尚浅;按成绩、论经验,小鲍还有待提高。也许我很年轻,可年轻不是给自己一个逃避的理由,更不是给自己找一个不成熟的借口。在漳中这片肥沃的土壤里,少不了前辈们的引领,可也缺不了我们这些年轻教师的激情与创新!我作为一名年轻教师,本着锻炼、提高的目的,参与了这次活动,走上了竞聘的舞台。因为参与的过程本身也是一种锻炼,参与的经历也是一种财富的积累。

自05年被分配到漳中以来,承蒙历任领导的厚爱和各位同仁们的信任,年年满负荷工作。在漳中这个大家庭里,我勤恳教书,勇挑重担,任劳任怨。磨练了我的意志,坚定了我的信念,尤其在这几年的班主任工作中,锻炼了我超前的服务意识。鉴于此,我才有勇气面对大家,参与竞聘。

众所周知,总务处工作具有综合性、广泛性、从属性、服务性和琐碎性等特点,头绪繁杂,任务艰巨。总务后勤工作将会随着教育事业的发展而日趋繁重,教学手段现代化的发展会对总务工作的业务知识要求标准越来越高,一位合格的总务协管人员必须做好总务主任得力的助手,同时应立足本职,当好服务员。必须协同总务主任全面了解学校管理、教学、社会动态、商品价格、基建维修等情况。具体的讲有以下几个方面:一、总务工作必须为教学服务,为课改服务。二、总务工作必须为广大师生的生活服务。搞好全校师生的生活、福利是总务工作者应尽的职责。三、总务工作必须坚持经济性原则。自力更生,开源节流。能自己做的自己做。尽可能地节约开支,把有限的经费用到教育和教学急需上。

四、总务工作必须有整体规划。在当前教育经费不足的情况下,工作中一定要作出常年规划,有计划、有目的地逐步把学校建设好,为师生创造一个整齐、清洁、舒适、优美的教学环境。以上是我个人对总务工作的一些理解。刚才参加总务副主任竞选演讲的金老师,很有自己的优势。那么,我的优势是什么?我要说,我的优势就是我年轻,我思想活跃,接受新事物快,爱学习、爱思考、爱出点子,工作中注意发挥主观能动性,超前意识强,这有利于开拓工作新局面。我认为这是作好总务工作的基础其次我具备一定的技术能力。总务副主任不仅要有专业知识、现代管理知识,更要有现代信息技术水平:不仅要有管理能力,更要有协调能力等。我认为这是做好总务工作的重要性。优势固然重要,但仅有优势也难以在工作中做出成绩。要使总务处工作开展得有声有色,还必须有自己的思路和设想。如果我有幸当选为总务处副主任!我将本着尽职尽责,服务学校、服务教学、服务广大师生的宗旨,全面协同总务主任做好方方面面的工作。

尊敬的各位领导、各位评委:

大家好!

首先要感谢各位领导,给我一个展示自己的机会!

我叫xxx,来自东营市胜利第一小学。今年37岁,中国共产党员,小学高级教师,20xx年分配到一小工作至今。从教19年,曾担任过班主任、大队辅导员、德育主任等职务,现任学校德育处主任。我竞聘的是小学副校长职务。

下面我谈谈自己的优势:

首先我为人正直、工作认真,作风正派,在老师们心中有很高的威信。我的为人、工作实绩得到了大家的肯定。我个人也多次被评为管理局优秀教师、十佳优秀辅导员,市三八红旗手、市优秀共产党员。

我认为自己的第二个优势是我的业务素质过硬,教育教学能力强。在工作中我能虚心学习,用心钻研、大胆创新、及时反思。多年的管理工作使我逐渐摸索出了管理的要点和规律,在工作中注重细节管理,在注重全面发展的同时,尝试着去打井,在自己的亮点上下功夫,创特色,创品牌。由我负责的全国重点课题《少年儿童行为习惯与人格关系的研究》就是我校的德育亮点之一,我带领老师们深入学生、研究个案,积极探索,在培养学生良好习惯的途径、方法、原则方面都作了有益探索。课题取得了丰硕的成果,学校德育又迈上一个新的台阶。我个人也在课题中成长进步。我撰写的课题报告获全国论文评选一等奖;《捡纸背后的思考》获全国论文评选三等奖。文章《享受运动》在少年儿童研究杂志上发表。另外,我还承担了30多所课题学校的联系和指导任务。我工作的认真、热情的服务得到了兄弟学校的认可。我个人两次被国家总课题组评为先进个人。并被总课题组聘为特约研究员。

除了担任德育主任,我还身在教学一线。多年的历练使我成长一名局学科带头教师、局教学能手。自己执教的课、撰写的论文、辅导的学生也多次在全国、省、市获奖。

我的第三个优势是拥有16年的中层工作经历。

在学生时期,我就是学校的学生会主席,再加上十六年的中层管理使我积累了丰富的管理经验。具备了一定的组织、协调能力、表达能力和人际交往能力。在工作中,思路清晰,办事行止有度,能够比较稳妥地处理好各种关系,应对各种复杂的局面。

说到自己今后的工作打算,如果这次竞聘我能被录取,我会把“踏实”二字放在首位,以务实的精神,踏实做人,踏实做事,扎实办学。

我还会从从四个方面要求自己:进一步加强自身学习,进一步发扬合作精神,进一步增强服务意识。进一步提高业务能力。

如果未能如愿,我也会正确的对待,一如既往的做好本职工作,绝不辜负领导和同志们的支持!

我的述职完毕,谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位同仁:

上午好!我竞聘的岗位是办公室主任。我竞岗演讲的题目是《我心如芷水,壮志在我胸》。

首先,我要感谢各位给我这么一个机会站在了这个竞争的讲台。今天,我将以竞聘的形式向各位领导和同事就我个人的思想、能力、工作,乃至个人成长过程向大家做一汇报,敬请大家检阅。

我今年33岁、中国共产党党员,党龄虽不长,但对党绝对忠诚,汉语言文学专科学历,97年破格晋升小学高级教师职务;先后荣获县优秀教师、优秀教育工作者,市第二批青年骨干教师,省青年骨干教师后备人选等荣誉,并参加了省教育厅组织的“省青年骨干教师”省级培训;现仍是市教育学会小学语文专业委员会会员。90年8月至99年8月,在镇中心校任教,曾担任团支部书记兼大队辅导员职务;99年9月至20xx年9月,在镇**学校工作,担任校长兼党支部书记职务。20xx年9月,调中心学校工作。

以上是我的基本情况,接下来谈一谈我目前参加这次竞岗演讲的不利条件和有利条件。

我知道我有两个不利条件。一是本人貌不惊人,并无官相。我想这也好,没有官架子的我,更可以平等随意地与同事们相处。二是我到中心校来之后,对于我的流言较多。我无法左右什么,但我可以负责任的告诉大家:我在**学校工作是公正的、尽职的,我并不张扬,也不粗暴,即便遇到想不通的挫折,也一样坚持“与人为善,平等待人,营造家庭式的温暖校园”;其次,我在**学校的工作是富有成效的,自身是廉洁的、是清白的,并没有犯什么错误,因此是不可能剥夺我的政治权力至终身的。我还是“走自己的路,让别人去说吧。”我相信以我的人格和大家以往对我的了解以及今后对我的相知,可以作为一个无声的说明吧。相信我,就是对勤恳、真诚的褒扬。

除了以上的不利条件外,我自认还有担任办公室主任的诸多有利条件。

第一,我对中心学校有着特殊的感情,对镇教育更是难以割舍。90年8月阳光灿烂的日子,中师毕业的我有幸分配到了中心校————这个人才济济、团结又温暖的大家庭。我不会忘记,领导们嘘寒问暖、苦口婆心的关心我的生活,指点我的工作,肯定我的进步,公正的给予了我较多的荣誉;我不会忘记,全校教工,又特别是女老师们,为了我的个人问题,费了很多心。每位老师的关爱,我都将永生铭记,感激在心……总之,中心校给予了我太多的记忆,太多的亲情,太多的依恋。在我十四年的教师旅程中,有九年的光阴在这里度过。是中心校成就了我的事业,是中心校一直都在感动着我,让我魂牵梦绕,让我总想着为着她的发展去尽自己最大的努力。

从当老师以来,我的教育生涯一直都与镇教育连在了一起,也曾有过跳出镇教育去外地教书的机会,也曾有过脱离镇教育去其他行道工作的可能,权衡再三,出于对教育的热爱和无法割舍的深情、温暖和信任,我还是留了下来。

爱因斯坦说过:热爱是最好的教师。我既然那么热爱这个学校,热爱镇教育,就一定能把工作干好。希望大家能够相信我、接纳我、支持我,我一定不会让你们失望。

第二,我具备担任办公室主任的素质

1、我具有高尚的师德修养和优良的政治思想素质。我历来都十分注意自己作为教师的形象,不管是工作作风还是生活作风都能做到严以律己。我平时十分关心学习时事、政治,儿子于是戏称我为“新闻爸爸”。因而我具有较高的思想政治觉悟,能够始终保持坚定的政治立场和较高的政治敏锐性。

2、我具有吃苦耐劳、默默无闻的敬业精神

我是从农村出来的,深深懂得“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”的道理。不管是在教学工作中,还是在管理工作中,我总是身体力行,,努力工作,力争上游。

3、我具有虚心好学、开拓进取的创新意识。

我热爱文秘工作,平时爱读书看报,也浏览了一些有关政治、教育教学及管理方面的书籍。我思想比较活跃,爱好广泛,接受新事物比较快,勇于实践,具有开拓精神;同时我朝气蓬勃,精力旺盛,工作热情高、干劲足,具有高昂斗志。

4、我做人谦虚真诚,平和待人,具有广阔的胸怀,不计较个人名利得失。不管是做教师时,自己能力有多强,工作有好出色,还是当领导时,自己有了一点权力,我都从不居功自傲,从不盛气凌人,从不高高在上。一有利益我总是想到别人,近四年来,年度考核时我并没为自己评过一次优,评选先进时我的得票数往往都更高,也总是让给其他班子成员和教师。在**学校的这几年,我作为领导的收获之一便是内心得到了修炼,胸怀得到了扩展、名利得失却看得更淡了。

5、我养成了雷厉风行、求真务实的工作作风,遇事不含糊,办事不拖拉的工作习惯,具有不唯书、不唯上、只唯真、只唯实的工作态度。一项工作我可以安排得井井有条,处理得完完美美;一个总结我可以写得文词优美,一挥而就。

235 评论

jingbin657501

这个是有关系的!所能学校才规定要早睡,早起!

206 评论

古董的杂货铺

睡不好直接影响上课听课质量,然后恶性循环,得出结论就是睡眠质量与学习效率相关。

330 评论

旭子如风

因为睡眠不好会导致大脑疲劳,不只是对学习有影响对生活也有影响。睡不好学习效率肯定会下降,免疫能力也会下降,多放松别想太多就能睡好,睡好觉才能高效率的学习。

336 评论

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