方法名称： 心脑安颗粒-葛根素的测定-离子对色谱法应用范围： 本方法采用高效液相色谱法测定心脑安颗粒中葛根素的含量。本方法适用于心脑安颗粒中葛根素的含量测定。方法原理： 供试品研成细粉，用甲醇超声提取后，过滤，进入高效液相色谱仪进行色谱分离，用紫外吸收检测器，于波长254nm处检测葛根素的吸收值，计算出其含量。试剂：1.甲醇（色谱醇）2.二次重蒸水3.磷酸4.三乙胺5.甲醇仪器设备：1 高效液相色谱仪 色谱柱：十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂。 紫外吸收检测器2 色谱条件 流动相：甲醇+水（20：80，内含磷酸和0 .0012三乙胺，pH ）；流速：。 检测波长： 温度：30℃。试样制备：1. 对照品溶液的制备准确称取葛根素对照品10mg，置于100mL量瓶中，加甲醇溶解并稀释至刻度，摇匀，精密量取2mL，置于25mL量瓶中，加甲醇至刻度，摇匀，作为对照品溶液。2. 供试品溶液的制备将心脑安颗粒研成细粉，精密称取 g，置50 ml量瓶中，加甲醇50 ml，精密称重，超声处理15 min，放至室温。补充甲醇至原重，加流动相稀释至刻度，摇匀，过滤，弃去初滤液。取续滤液5 ml至25 ml量瓶中，加流动相稀释至刻度，作为供试品溶液。注：“精密称取”系指称取重量应准确至所称取重量的千分之一。“精密量取”系指量取体积的准确度应符合国家标准中对该体积移液管的精度要求。操作步骤： 分别精密吸取上述对照品溶液与供试品溶液各20μL 注入高效液相色谱仪，用紫外吸收检测器，于波长254nm处测定葛根素的吸收值，计算出其含量。参考文献： 中国医院药学杂志，离子对色谱法测定心脑安颗粒中葛根素含量，2002，22(5)，p261。
中药在很多人心中都是没有“副作用、副作用很小”的代表，因此在中药的使用上反而放松了警惕，不论是出现了疑难杂症还是一些小伤小痛，都想要通过开几副中药来缓解治疗，总觉得即使对治病没有大的疗效，但至少可以有益于调养身体，也不会伤身。
事实上，中药也并不是完全没有副作用的，服用不当不仅难以达到疗效甚至还会毒害身体。
《神农本草经》将不同中药间的配方效果大致分成了7种，包括“单行”、“相使”、“相畏”、“相恶”、“相反”等等。而其中，“相恶”、“相反”这两类搭配效果指的就是： 服用不同种类中药时可能会相互削减药效，甚至会对身体产生毒副作用。 如有温肺功效的黄岑和有清肺热功效的生姜混合服用，反而导致药效相互抵制，削弱治疗效果；而延胡索与马钱子混合使用会增强马钱子的毒性，甚至可能威胁到生命。因此，不论是西药还是中药，应慎重自行混合服用，以免导致危害 健康 。
这些药物不宜混搭，小心有副作用：
1 、舒肝丸与胃复安
中成药舒肝丸的配方中含有芍药，具有镇痛、解痉作用，而西药胃复安则会加重胃部收缩，导致胃部不适加重。
2 、川贝枇杷、益心丹与咖啡因、阿托品
中成药川贝枇杷、益心丹中均含有生物碱，与咖啡因等混和服用易增强药物毒性，引发药物性中毒。
3 、丹参片与胃舒平
丹参片中所含的丹参酚、丹参酮会与胃舒平中所含的氢氧化铝物质反应形成铝结合物，而不易被肠道消化吸收从而降低疗效。
4 、蛇胆川贝液与吗啡、杜冷丁、可待因
蛇胆川贝液中所含的苦杏仁苷与后者几类西药均有抑制呼吸的作用，两者结合服用会增强毒害性，容易引发呼吸衰竭。
5 、壮骨酒、国公酒与阿司匹林
这两类混合服用，会导致酒精中的乙醇加重刺激消化道，增强反胃呕吐等消化道不适症状，甚至引发消化道出血。
6 、葛根、华山参与硝酸酯类药物
华山参与硝酸酯类药物混服会相互减弱药效，而葛根与硝酸酯类药物混服可能会产生毒副作用，导致患者血压下降、降低，诱发生命危险。
不能混服的药物还有很多，难以一一说明，但是需要知道的是，即使是中药，在使用上也应谨遵医嘱服用，忌自行判断。
服用中药时，还应注意这几点：
有很多人喝了中药没效果，反而觉得身体变得更差了，大多数都会把“锅”甩给医生，认为他们医术不行，其实不然。服用中药上也存在着许多的禁忌，药用好也得用对，以下这4件事大家都有做好吗？
一、特殊体质、特殊时期者慎用中药
即使是中药的使用也应该辩证论治，结合患者自身的体质与实际情况用药。中医认为，处于生理期、孕期的女性，或是手术期及恢复期的患者等均应慎用中药。否则不仅不能达到预期的调理效果，还会增加身体负担，降低体质。
二、忌长期服用中药
很多人总会将中药视作一种“补品”，认为吃中药能够“有病治病、无病强身”。但是要知道，即使是一部分药食同源的中药，如薏米、百合等也不宜长期过量食用，还是应根据个人体质适当选服。这不仅与个人体质的对症下药有关，更应注意：凡是药物均可能会对人体各大脏器造成负担，甚至损害。如一些市面上较火的中药类养颜套餐，其中多是苦寒类药材，久服不仅损害脾胃，还可能引发黑结肠病。
三、忌不对症下药
对中医而言，对症下药、辨证论治是中医治病中最主要的思想。凡是用药，均应结合病症施行，世上没有真正的“万能药”。即使是绝大多数人都家中常备的 板蓝根 ，也不应有事无事就服用，其属于苦寒性药物，对于虚寒体质的人而言，反而更易损害脾胃。因此，中药虽然有 养生 健体之效，但前提是对症下药。
四、服用期间应注意饮食
我们都知道，一旦需要吃药时，医生都会叮嘱我们要注意饮食。中药也是一样，为了达到更好的药效，甚至避免药性相冲，在日常饮食上也应多加注意。如：在服用温经驱寒类药物时，就应避免生冷饮食；在服用滋补类药物时如黄芪、人参等，则应少吃有泄气效用的食物如萝卜等。此外，在服用中药期间，应避免饮用浓茶，避免饮食荤腻，这些都会影响药物吸收、减弱药效
参考文献：
1、邱先瑞：《关于中药七情与配伍禁忌的思考》，2019年，《中国民间疗法》。
2、黎淑贞：《服用中药的禁忌,你知道吗》，2018年，《农村百事通》。
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方法名称： 葛根芩连微丸-葛根素的测定-高效液相色谱法应用范围： 本方法采用高效液相色谱法测定葛根芩连微丸中葛根素的含量。本方法适用于葛根芩连微丸中葛根素的含量测定。方法原理： 供试品用甲醇超声提取后，过滤，进入高效液相色谱仪进行色谱分离，用紫外检测器检测，记录葛根素的吸收值，计算其含量。试剂：1.甲醇（色谱醇）2.二次重蒸水3.乙腈（色谱醇）4.甲醇仪器设备：1 高效液相色谱仪 色谱柱：十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂。 紫外检测器2 色谱条件 流动相：甲醇 乙腈 水(12：8：80)；流速： ml/min。 检测波长：250nm。 温度：室温。试样制备：1. 对照品溶液的制备精密称取葛根素对照品l0mg，置于25m1棕色量瓶中，加甲醇溶解并稀释至刻度，摇匀，精密吸取1 ml，置10 ml量瓶中，加甲醇稀释至刻度，摇匀，作为对照品溶液。2. 供试品溶液的制备取葛根芩连微丸6袋(1g/袋)，研细。取其细粉约，置100m1具塞三角烧瓶中，精密加入甲醇50m1，称定，水浴加热回流提取1h，放冷至室温，精密称量下用甲醇补足损失的重量，摇匀，过滤。取续滤液，用μm微孔滤膜过滤，取续滤液作为供试品溶液。注：“精密称取”系指称取重量应准确至所称取重量的千分之一。“精密量取”系指量取体积的准确度应符合国家标准中对该体积移液管的精度要求。操作步骤： 分别精密吸取上述对照品溶液与供试品溶液各5μL 注入高效液相色谱仪，用紫外检测器测定葛根素的吸收值，计算出其含量。参考文献： 中国实验方剂学杂志，高效液相色谱法测定葛根芩连微丸中葛根素的含量，1999，5(6)，p10。
刘希彦老师解读伤寒论讲稿 这一条是接着上一条来讲的，说明这一条的主证还是葛根汤方证，行文已略去。兼证不是下利了，而是另一种阳明病，就是呕。 呕是胃问题，在《伤寒》里胃的问题属于阳明，脾的问题属于太阴。“呕”前面说过，胃弱不受纳会呕，有表证气血上逆也会加重呕。有呕加半夏，这个都知道。那半夏是做什么用的呢？那半夏是做什么用的呢？半夏在经方里是最常用的药之一。 这个药煎成水几乎无色无味，略有些滑滑的。这个药力量很轻，小剂量不会有明显反应，大剂量的煎水喝下去之后有两个感觉，一是呼吸顺畅了深了；二是喉咙里微麻。 呼吸深了说明半夏有降逆的作用。麻呢？所有麻的东西都有宣通和消散的作用。半夏的麻在喉咙和口腔，喉咙是诸阴之会，说明半夏是作用于阴的——痰和饮都属阴。喉咙和口腔又是里和半表半里（也就是肠胃和三焦粘膜系统）的出口，咽喉麻了说明人体里面也是麻了的，只是人体里面没有神经感觉不到。这么推求，半夏就是作用于里和半表半里的。 半夏没有热能，所以宣通的作用不强。半夏煎的水有些滑滑的，用同气相求原则，也能证明半夏消散的应该是水和痰层面。历来说半夏的作用无非化痰散结，止咳止呕，就是这么来的。举个临床上的例子吧，半夏是可以治失眠的。 有人会说，半夏跟失眠有什么关系，半夏不是治痰的吗？我们知道，失眠无非是阳在上，是晚上阳不入阴，降不下来。如果这个“阳”的实质不是实火，而是痰和水层面的郁火，半夏就能有作用。 这也说明，药在人体里面只是一个能量场作用，如果人体通过降逆消散的能量作用达到了正常的状态，相关产生的病症就都能治。所以不能说药物治失眠这个病，也不能说药物治痰这个症，这都不是真正的中医思维方式。而是要弄清楚药物在人体里到底起什么作用。我们现在药物学，一堆药治什么病治什么症，对于药的本体作用却笼统得很，无非是寒热补泻之类大概其的描述，总之落不到实处，结果用了有效没效都不知道个所以然。 后世医家喜欢把药物的作用一味玄学化，尤其是明清医家多有此弊，说到药物喜欢绕天文地理阴阳五行之类的玄学名词。比方说半夏是“禀天秋燥之金气，入手太阴之肺经。”这两句话，前半句玄之又玄，后半句似为针灸而设——药物进入人体走的是大层面，又不可能顺经络而循行，只有针灸才能定位经络。这都是不落到实处的医学，只是文字本身的一种圆满。 中国文化用金木水火土之五行来对一切，只是一个代号，只是一种意向，并不等于肝就是木，肺就是金，就像处女座并不等于是处女，狮子座也不等于是狮子一样。你在大道理大意象上说通了，人体里面到底怎么样了，具体的机理是什么？还是落不到实处。再说了，治病的时候还在绕玄学名词，只会把实际问题搞复杂。说明还没有参悟到大道至简的境地，这样治病犹如秀才造反，纸上谈兵，必定是要打败仗的。仲景之学的好处就在于朴素，虽然里面有大道，并不是空谈大道，而是落实到人体的机理：病位怎样？津液怎样？表里上下的运行怎样？这才是道以致用，这就是仲景之学这两千年来高于众人的原因。 半夏这个药如今问题很多。现在药房的半夏几乎是无效的，用了也是耽误事，因为都是用明矾石灰水反复煮过制过，就是药渣，哪能有什么效果。为什么要这样制呢？因为生半夏是有毒的，会引起过敏，严重的急性中毒甚至会引起死亡。半夏是天南星科，和芋头是一个科属，其毒素和芋头毒素是同一类。削了生芋头手是会发麻的，就是这种毒素的作用。植物毒素是普遍存在的，蔬菜里也有。绝大多数植物毒素都有高温分解的特性，半夏毒素也是如此，所以半夏经过煎煮是不会引起中毒的。《伤寒》里用半夏只注明一个“洗”字，可见用的是生半夏。 近代名医张锡纯用生半夏，只用开水浸一浸晒干就入汤剂直接煎煮了，稍制其毒性而已。这些方法都可以仿效。真要治病还是要用生半夏才能有效的。《伤寒》里用半夏论升，据考证，汉代的一升半夏约等于130克，这个方子里半升就是65克。半夏煎出来的水味道很淡，说明这个药力量很轻，所以要重用。在《伤寒》里一般是65到130克的区间。为什么现在中医不治病治病慢，从药物上来讲，半夏这味药是最能说明问题的，炮制方法是问题，剂量更是问题。
分享一个治疗颈椎的中成药。 从古至今，颈椎病一直是骨科的常见临床病症，那古往今来，治疗颈椎病最多的方子是什么？就是张仲景的葛根汤。 关于关于葛根汤，《伤寒论》原文是这么说的：项背强几几，无汗，恶风者，葛根汤主之。 就是说什么意思呢？如果说你的肩部僵硬总会出现晨僵扭动脖子疼痛的情况，或者说扭脖子就好像有根筋拉着了一样，这就是机体运行不畅的表现，肩膀处经脉不通气血不活络。 冯先生，年纪差不多50岁左右，自诉自己头晕，而且颈椎不舒服，拍片显示椎唇形增生，近半年来经常出现脖子扭动不舒服的感觉，就好像什么东西扯住了一样，而且经常就是早上起来脖子转动困难，就是俗称的晨僵。 辩证之后开这样一幅方子：葛根汤：葛根、麻黄、桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣（切开） 这就是开头说的葛根汤的方组，它的功效不用多说大家 应该都知道，葛根是颈椎病的专药，只要是颈椎的方子，不说十个有十个，起码十个里面九个都有葛根，能够升阳气，祛除肩膀处的湿气风寒邪气，还能够通经络，解肌，就是把你肩膀处的肌肉给放松放松，此患者感觉肩部好像有拉扯的感觉就是肌肉太紧，长时间处于一种状态，血液就不流通了。桂枝则是起到温阳的作用，阳气饱满，经筋就能柔软。白芍和大枣就是典型的补气血和健脾护肾的作用了。 话说归说，颈椎病都是由于日常上的一些小细节引起的，比如长期吹空调，不动，和冷饮，吃寒凉食物，日积月累，身体机体运转速度就变慢了，很容易产生颈椎方面的问题，所以大家在生活中也要注意自己的生活和饮食习惯！
葛根芩连汤的主要成分是葛根，葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。
作用：
1、解酒。关于葛根解酒，古籍中早有记载。《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”；《本草拾遗》记载，葛根粉“解酒毒”；《千金方》有“葛根汁一斗二升，饮之治酒醉不醒”之说。
2、清腻解热，祛痰止咳，降血糖，保护心脑血管健康。野生葛根含有大量的膳食纤维，能改善便秘，清除体内毒素，减少癌病的发生；解酒、养胃、保肝、护肝；常食葛根粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年；葛根异黄酮具有较高的植物雌激素，可激活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩。
3、清凉下火。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受保健体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。
扩展资料：
孕妇、低血糖患者慎食葛根：葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂，至今仍是重要的解表方。《本草纲目》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。不过孕妇、低血糖患者，不适合食用。
参考资料：人民网-葛粉的作用与功效 老少咸宜的保健品
葛根汤之病机 1.葛根汤是一个能够驱散太阳经的风邪，同时也是一个可以驱散阳明经的风邪。当一个人的身体津液不够，太干了，这个病会特别容易从太阳变到阳明，水是我们营卫二气的源头，营卫二气是我们的主战场，如果身体里的水不够，也就是营卫之气不够的时候，身体自然就会挑另一个地方跟病毒打，就很容易转到阳明。 2.葛根汤很适用于热感冒，就是平时晒晒太阳，比如熬夜，比如年轻人看色情网站，等等损耗身体津液的事，相当于是桑身体的精与津都有所亏损的时候，其实很容易把邪气吸进来，身体越虚弱越容易把邪气吸进来。邪之所凑，其气必虚。当在海边玩时，出了很多汗，之后就在游览车上吹了冷气就感冒了；坐飞机时会把人身体的津液抽得很干，所以就很容易得津液不足的葛根汤证；外感的邪气大体上来说分风邪跟寒邪，中风或者是伤寒。寒气是比较让人身体感觉比较激烈的邪气，一进来身体就被吓到马上把所有的毛孔都关起来，才会有流不出汗的状态。标准的麻黄汤证是这个病人无论高烧到多少度，都一直要盖棉被，就是好冷好冷。葛根可以把痘疹发出来，不然皮肤凹掉了就会毁容。葛根最主要的药效是升津，可以把身体的水分再拖上来一点，能够把身体津液亏损的感觉封住，不然身体一直干在那儿，身体会把病邪粘进来。 太阳感冒的不同风格1.桂枝汤证的邪气是慢慢渗透，当身体松松的、邪气也松松的，逛着逛着不小心勾搭上了。2.麻黄汤证的邪气好像一个针一样，在身体找个缝钻进来，寒邪与风邪的不一样就在这里。 3.大青龙汤证的邪气很像是八国联军，因为邪气很强，所以硬的就打进来了，没有力道抵抗病邪。 4.小青龙汤比较像是邪气进来了，在身体逛着逛着，忽然发现肺里有很多的湿气，感觉找到了同伙就在里面大闹。5.葛根汤是一个对巫婆忘恩负义的长发公主，垂下她的头发把坏王子引进来，也就是说葛根汤的邪气往往是身体虚了就被身体吸进来了，所以预防葛根汤证一定要睡饱，不能太操劳，也不要熬夜太多与失精。这个汤不用喝粥了，因为里面有麻黄，非常强有力的发汗力，但还要盖多被子和衣服的。仲景方里的麻黄与细辛具有开发性质的药，通常都是不能吃到很油的东西，效果会减弱。麻黄是可以宣发阳气的药，还是宣发阳气最强的几种。麻黄是一种能够让人血压高一点的药，葛根是一种能够让人血压降一点的药。两者结合除了医治感冒之外，葛根能够把津液补充上来，然后麻黄把寒邪发掉，因为用到麻黄就会知道邪气进来得比较深比较里面。葛根汤的特征就是没有受到多寒的寒邪，是因为身体太虚就把邪气拉得进来。 葛根汤的应用： 1.是一个能让人紧绷的精神放松的药，有助眠的效果，除了最标准的能够放松后脑勺、肩膀之外，其实全身都松，松的效果一直松扫头脑的思维系统。放松精神的紧张、神经的紧张、肉体的紧张。 2.先伤了津液再感冒，有口渴或燥热的感觉就用葛根汤。 3.如果刚感冒鼻塞、流鼻涕，可以用葛根汤加川穹茶调散，泡一杯茶来喝。 4.鼻窦炎，上半身的各种发炎 5.感冒造成的中耳有点痛、.沙眼结膜炎 6.病毒引起的头部、上半身发炎 太阳病的特征是口中和，桂枝汤麻黄汤证一般来讲嘴巴不渴，但是如果掺杂了口渴，不然就是葛根汤的太阳阳明合病，不然就是大青龙汤的太阳阳明合并。 【】太阳与阳明太阳与阳明合病者，必自下利，葛根汤主之；若不下利，但呕者，葛根加半夏汤主之。 葛根汤与下利一个人在感冒的时候，胃口不开，甚至严重时会想要呕吐的感觉。当感冒快要好时，就吃东西吃到饱，所有的能量都被拉去消化食物了，那么身体的抵抗力就垮掉了，谁也不能多喝。葛根汤不仅可以把太阳的邪气推散，还可以把进入阳明区块的病邪拉出来。如果是消化系统的停摆不显现成下利，反而显现成呕吐的话就要加半夏。 所以身体阳气不足时，不要做太多消耗阳气的事情。 下利之六经辩证1.太阴病的感冒一般是拉稀，但不会有烫屁股的感觉。 2.厥阴病的白头翁汤证是会又热，又粘，又臭，然后又有拉完大便一样觉得肛门还塞了一坨什么东西的不干净的感觉。 3.少阴病的拉肚子是桃花汤证，拉脓血；还有少阴病的黄连阿胶汤的拉肚子，很痛很痛，拉出来的血块是象鸡肝、猪肝一样的颜色。 4.葛根黄芩黄连汤的下利时会热、会臭、会粘屁股，会感觉拉出来的东旭比较偏烫。 5.黄芩汤的拉肚子会热，会臭，而且肚子会绞痛。肚子绞痛，还有用小建中汤。 6.太阴、少阴的四逆汤的拉肚子是下利清谷，拉出来的东西还有原来的形状。太阴病理中汤的拉肚子是脉沉沉塌塌的，沉在底下，把起来有钝钝慢慢的一种脉。葛根汤的拉肚子是太阳阳明合病，脉是浮的，就是有表证，这个人可能还会有恶风寒、流不出汗等现象，还有口干舌燥或者是眼眶痛，眉棱骨痛。 葛根系的推广应用 1.葛根系的药，不止是葛根汤，就连葛根黄芩黄连汤就用来治疗上半身的发炎都很有效，眼睛肿，耳朵痛都很有效。 2.鼻窦是面部脸颊两边的骨头，骨头里边是有一些空洞的，有些人的空洞里不干净，然后里面就有水臭掉，就像脓一样影响到鼻腔，鼻腔会流出黄黄的象脓一样的东西，用葛根汤的加减改造出的鼻良汤就可以解决这个问题，还有鼻下糜烂，肥厚性鼻炎。鼻良汤里面要加一些清热消炎的药，会加一些黄芩、石膏；要加一些通窍的药，比如会从鼻子滴出的东西说是被脑部的邪气影响，要加辛夷把脑部的邪气通出来，但是吃太多脑会虚；加一些排脓就加桔梗；如果是额头痛加点白芷。在临床上三叉神经痛或者是上肢神经痛，加白术跟附子可以驱风邪；日本治疗鼻窦炎是加薏苡仁或者地骨皮（枸杞子的根），辛夷通常也会加。 葛根汤加石膏跟桔梗治头部各种小发炎，尤其是病毒引起的。针眼、角膜炎、腮腺炎、咽喉炎、内耳炎、中耳炎、牙龈肉发炎的，就是头部九窍发炎的都会有用。痉病是说这个人在发高烧然后全身僵直僵硬，以中医的角度来看是说这个人津液不够，所以发烧人就烧干掉，所以牙齿咬的紧紧的，整个人抽搐僵直，以西医的角度来看，就是脑膜炎之类的病，这时就可以用葛根汤了。葛根汤的效果还可以治疗打呼，就是鼻腔的呼吸，当疾病要从太阳区块转到阳明区块的时候，呼吸声会变得很粗，如果是用解剖学角度来观察，说是鼻腔的黏膜比较肿，所以鼻腔变小了。这个不是绝对有效，但会改善。
相信许多上了年纪的人都有高血压吧，那么治疗高血压大家知道有什么方法吗？今天我就来告诉大家一个新的降血压办法，估计有人已经知道是什么了，没错就是葛根，葛根有什么用？其实它的作用还是非常大的，下面就让我们一起来看看吧。 葛根的功效 1、降压作用 葛根中所含的葛根素对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣等症状有明显的疗效。时不时会头痛的患者可以多熬些葛根汤来喝。 2、提高学习记忆功能 希望自己的孩子学习成绩有所提高吗？想让自己的孩子聪明过人吗？不要羡慕别人的孩子聪明，我们可以合理地利用饮食来改善我们的脑活力。而葛根就是其中的一种，常吃葛根可以提高记忆力哟。 3、抗癌 葛根具有一定的抗癌作用，有明显的诱导肿瘤坏死因子作用，对顺铂有减毒增效作用。葛根介绍 高血压、冠心病等阴虚内热、口渴多饮者可常食葛根粥。 人们形容热恋中的人互相想念，常说“一日不见，如隔三秋”。可是，你知道这句话的来历吗？原来它出自《诗经》中一首名为《采葛》的诗篇，讲的是一个女子一边采葛，一边思念自己的心上人。女子所采的“葛”就是现在的葛根。大量研究指出，古人喜欢采葛是有道理的。葛根不仅营养丰富，还富含大量的异黄酮、植物雌激素等，可有效扩张血管、降低血糖，也可疗病解毒，提高免疫功能，被誉为“亚洲人参”、“长寿粉”。 野葛根常为斜切或纵切的块片，类白色或淡棕色，表面有时可见残留的棕色栓皮。切面粗糙，纤维性强，质轻，气微，味淡。甘葛藤根纤维性较弱，有的呈绵毛状。质坚硬而重，富粉性。气微，味微甜。选购辨别时以块大、质坚实、色白、粉性足、纤维少者为佳。 葛根可做点心也可降压降糖 早在远古时期，人们就用葛藤搭建葛棚居住，编织葛床睡眠，用葛纤维纺织、织衣、织鞋，用葛根充饥、医病。有传说认为，当年炎帝神农氏遍尝百草，发现这种植物既能充饥又能解毒，遂采其种子传播四海，后人称其为葛根。每年深秋，葛藤干枯叶落，其浆液集聚在块根中，人们便将其刨出来制粉，为葛粉。葛粉洁白细腻，是一种纯天然、无污染、营养丰富、老幼咸宜的保健食品。葛粉食用方便，可用开水冲服，还可用于做各类点心。目前世界市场上加入葛粉制成的成品有葛根口服液、葛根罐头、葛粉混合精、葛粉红肠、葛根面包或面条、葛根粉丝、葛根饮料等。 据测定，野生葛根内含葛根素、大豆素、大豆甙等的总黄酮；含有氨基酸总量为，含有谷氨酸等17种氨基酸；含有铁、钙、锌、硒、锗等微量元素，近年来的科研还发现，葛根富含大量的异黄酮、植物雌激素等。 从现代医学的观点来看，葛根能扩张冠脉血管和脑血管，增加冠脉血流量和脑血流量；葛根总黄酮能降低心肌耗氧量，增加氧供应；葛根能直接扩张血管，使外周阻力下降，而有明显的降压作用，能较好地缓解高血压病人的“项紧”症状。葛根素能抑制血小板凝集；葛根有广泛的β-受体阻滞作用；黄豆甙元对小鼠离体肠管有明显解痉作用，能对抗乙酰胆碱所致的肠管痉挛；葛根还具有明显解热作用，并有轻微降血糖作用。现代常用葛根治疗高血压脑病，对改善头痛、眩晕、项强、耳鸣、肢体麻木等症状有效，多与其他降压药物配合应用。 从中医性味归经来看，葛根性甘、辛、凉，归脾、胃经。其主要功效为解肌发表，透发麻疹，生津止渴，升阳止泻。葛根的奇妙之处 用于外感表症，如感冒时周身酸痛。葛根可解肌发汗，治疗外感发热、头痛、无汗等症，常与桂枝、麻黄、白芍等同用，最有名的是葛根汤；若风热表症兼有内热，则宜配黄芩、石膏、柴胡等以解肌清热。 用于麻疹初起、发热、恶寒、疹出不畅之症，常与升麻、芍药、甘草等同用，如升麻葛根汤；也可配薄荷、牛蒡子、荆介、蝉蜕等同用。 用于热病口渴，阴虚消渴，如糖尿病等。葛根治热病津伤口渴，常与芦根、天花粉、知母等同用；若用治内热消渴，多配伍乌梅、党参、黄芪、麦冬等药，如玉泉散。 葛根还可用于热泄热痢，脾虚泄泻。湿热泻痢多与黄芩、黄连等配伍，如葛根芩连汤；若脾虚气弱的腹泻，多配伍党参、茯苓、白术、甘草等药，如七味白术散。葛根食疗方法 一、葛根粥 用料：葛根30克，粳米50克。 功效：葛根味甘、凉，有清热除燥、生津止渴、降压降糖之功；粳米有养胃生津之效。 制作要点：粳米洗净浸泡一宿，与葛根同入砂锅内，加水1000克，用文火煮至米开粥稠即可。可当饮料，不限时间稍温食用。 适用人群：高血压、冠心病、老年性糖尿病等阴虚内热、口渴多饮；亦可用于湿热泻痢、热病伤津口渴等。 二、葛根鲫鱼汤 用料：葛根50克，鲫鱼150克，姜片适量。 功效：葛根味甘、凉，有清热除燥，生津止渴之功；鲫鱼性味甘平，有健脾利水作用。 制作要点：将葛根清除杂质，洗净切片，将鲫鱼洗净，放入砂锅内，加水750毫升，猛火煮沸半小时至250毫升即成。 适用人群：主要用于因风热、骨火所致的头痛、发热恶寒、四肢不舒、周身骨痛及无汗、水肿、小便不利等症。 三、葛根茅根瘦肉汤 用料：葛根30克，茅根15克，瘦肉125克，姜片适量。 功效：根味甘、凉，有清热除燥，生津止渴之功；茅根味甘性寒，有凉血止血、清热利尿的作用；瘦肉味甘性平，有滋阴润燥之效。 制作要点：将药材拣去杂质、洗净，加入冲洗干净的瘦肉，加清水750毫升，煮沸半小时至250毫升即成。 适用人群：风寒所致的感冒头痛、发热恶寒、浮肿、小便不利或尿道感染及热性病的烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽等症。
一、葛根汤的出处 葛根汤是张仲景在《伤寒论》里的经方，效果卓著，尤其是颈肩部的问题，效果更是明显，所以，这是一个神奇的方子，现在很多人用来 调理颈椎病 。在日本，这个药被做成了成药，一旦患了 感冒 ，可能医生给你开的，首先就是这个成药葛根汤。 二、方子的药物组成 这是现在我们一般的用量。 一般对于正气不足，动辄汗出之人，我会去掉麻黄这味药。 三、葛根汤适用的病症 葛根汤主要治疗外感风寒表实，恶寒发热，头痛，项背强几几，身痛无汗，腹微痛，或下利，或干呕，或微喘，舌淡苔白，脉浮紧者。现用于感冒、流行性感冒、麻疹、痢疾以及关节痛等病证见上述症状者。（大家注意，这里的症状是“ 无汗 ”。） 这个汤证的最主要的辩证要点，就是 肩膀、后脖子那里，感觉紧紧的，扭动困难，有种牵扯的感觉。 现在除了外感的治疗，此方也多用于肩颈疾病的调理中。 四、熬药方法 五、葛根汤治疗颈椎病 葛根汤对哪种类型的颈椎病效果好呢？就是这些病因里面，有 “感受风寒” 的因素的，这种肩颈部经脉拘急，效果非常好。这个葛根汤里面，以桂枝汤做底子，有调和营卫，温养经络的作用，加上麻黄，可以散寒。而葛根具有解肌退热，生津止咳的作用，可以濡润经络，解除痉挛，因为葛根的药性是向上的，所以此方作用在身体的上部。此方用来治疗脸部被寒风吹到，导致面部痉挛的病症，也是几副药痊愈。 值得注意的是：如果只是治疗肩颈部的问题，不是治疗外感之症，则药物要有所调整。现代人体虚者多，如果看到患者经常出汗，稍微一动，就有汗出，这是正气不足，我一般会去掉方子里面的麻黄这味药，用剩余的药物。如果不顾实际情况，对于体虚之人，动辄汗出，仍然用麻黄发汗，则犯了“虚虚实实”之错误，会引起患者的不良反应。 六、葛根汤泡脚的方法 题外话： 淘宝现在很多店家都可以根据提供的药方配药，葛根汤熬制和泡脚的药方各五副包邮才39元，既便宜还方便。我新买的煎药壶马上要利用上了，嘿嘿！
诸葛亮是中国传统文化中智者的代表人物，也是知名度最高的历史人物之一。关于诸葛亮的事迹，大多数中国人都耳熟能详，比如著名的草船借箭、借东风、火烧赤壁。不过，实际上这些故事都是出自小说《三国演义》中对诸葛亮的描写。而历史上真实的诸葛亮却和演义中的诸葛亮大相径庭。
历史上真实的诸葛亮的确是一位非常了不起的人物，但是他擅长的方面是内政和外交，军事才能其实很普通。《三国志》的作者陈寿在对诸葛亮的评价中这样写道：“可谓识治之良才，管、萧之亚匹矣。然连年动众，未能成功，盖应变将略，非其所长欤！”这句话的意思就是说，诸葛亮在治国方面的能力可以与管仲、萧何相媲美。但连年用兵，都未能成功，军事方面并非他的强项。诸葛亮的老对手司马懿对他的评价是：“亮志大而不见机，多谋而少决（决断），好兵而无权（权谋），虽提卒十万，已堕吾画中，破之必矣。”
《三国演义》把诸葛亮描写的神乎其技，但其中很多事迹都有夸大成分，甚至是张冠李戴。比如“草船借箭”的主角其实是孙权，“火烧赤壁”的主角是周瑜，至于“借东风”这种特技，恐怕只有孙悟空才能做到。
在《三国演义》中，诸葛亮的地位仅次于刘备，是蜀汉的二号人物，连刘备的拜把子兄弟关羽、张飞都得对诸葛亮言听计从。但历史上的诸葛亮在蜀汉的地位却和演义中描述的不一样。在很长一段时间里，诸葛亮的地位不仅远低于关羽、张飞，甚至连“打酱油”的角色麋竺都比不上。
诸葛亮自从被刘备三顾茅庐请出山后，就成为了刘备身边最重要的谋士之一，但刘备身边还有很多其他重要谋士，比如马良、庞统、法正，诸葛亮并非刘备唯一的选择。值得一提的是，刘备在军事方面对庞统和法正的依赖程度都要远远超过诸葛亮，不过这两人都因为早死，所以历史地位被大打折扣。
到了蜀汉中期，刘备集团中的核心成员一个个早逝，诸葛亮作为这个团队的元老级人物，终于熬到了二把手的位置。刘备死后，诸葛亮成为蜀汉的实际控制人。
当时，蜀汉重臣李严（与诸葛亮同为刘备临终前的托孤之臣）曾上书给诸葛亮，建议他接受“九锡”。九锡是古代皇帝赐给大臣的九种特殊礼器，是最高礼遇的表示。此前历史上接受九锡的名人有：王莽（废汉室建新朝）、曹操（挟天子以令诸侯，其子曹丕篡汉称帝建立曹魏）、孙权（接受曹魏九锡，后叛魏称帝建立东吴）。因此，接受九锡代表着什么意思不言而喻。诸葛亮在看了李严的上书后，在回复上写道：“若灭魏斩睿，帝还故居，与子并升，虽十命可受，况于九邪？”在这封《答李严书》（出自《三国志·李严传》注引《诸葛亮集》）中，诸葛亮没有正面回答要不要接受九锡，而只是表示有朝一日攻灭了魏国，就是十锡我也敢接受，何况九锡呢？从这个回复上可以看出，诸葛亮对蜀汉和后主刘禅，未必是一片赤胆忠心。
后人大多耻笑刘禅是“扶不起的阿斗”，但却没想到蜀汉大大小小的事务都由诸葛亮一手包办了，刘禅虽然身为皇帝，也只能感叹：“政由葛氏，祭则寡人。”
因此，历史上真实的诸葛亮人物形象并没有《三国演义》中的那么光辉、高大。他早年加入了刘备集团，成为其中的骨干之一。在经过长时间的职场奋斗后，终于成为了最后的赢家。诸葛亮为蜀汉确实是做到了如他自己所说的“鞠躬尽瘁，死而后已”，但当时如果蜀汉能够一统天下，也难保诸葛亮不会成为另一个司马懿。
参考文献：《三国志》、《晋书》
诸葛亮军事上的成就 1.诸葛亮勤于思考，注重革新军械、装具。研制了一发十矢连弩和适应山区运输的木牛流马等作战工具。并改进钢刀，增强了蜀军战斗力。好兵法，推演阵法作“八阵图”，为后世传扬。 2.在治军方面，诸葛亮重视部队的节制和训练，主张以法治军，讲究为将之道。 3.作战时，诸葛亮用兵力主审时度势，谨慎从事；每战力求速决；重视后勤，常年派官兵千余整修都江堰，确保军粮生产；每次退却时都十分慎重，采取在山地设伏等手段，以掌握主动，保证安全。 4.战略上，诸葛亮未出世便知天下三分，他在《隆中对》对当时形式的分析可谓高瞻远瞩；而且善观大势，始终坚持联吴抗曹，致蜀汉得与魏、吴鼎立。 不足之处 1.用人上的失误。首先是让关羽镇守荆州，关羽性格高傲，刚而自矜，有勇无谋。关羽失荆州，使诸葛亮在《隆中对》中两路出兵北伐的设想变空，并使蜀国在今后的战争中始终处于背动地位。其次是用马谡守街亭，马谡自幼熟读兵法，好论军计，甚为诸葛亮所器重。但刘备觉得马谡言过其实，临终时曾对诸葛亮说：“马谡言过其实，不可大用，君其察之？”诸葛亮却不以为然，还经常同他谈论兵法，有时通宵达旦。丧失街亭，使诸葛亮的主力侧翼受威胁，整个作战计划遭到破坏，被迫撤军。 2.对于人才的限制。诸葛亮辅政后，事无巨细，都要亲自过问，这看上去很令人钦佩，但无意中却限制了人才的发展。经如任免一个县官的小事，诸葛亮也要亲自处理；军中“二十罚已上皆自省览”。结果诸葛亮死后，蜀国人才青黄不接，造成“蜀中无大将，廖化当先锋”的局面。 3.用兵上的失误。“诸葛一生唯谨慎”，用兵谨慎，这是诸葛亮的优点，也是他的缺点。用兵应以慎为主，以奇为辅。奇正并用，并能建大功。时魏延曾提出自率万人，偷袭潼关，诸葛亮认为此举草率，未同意。后邓艾灭蜀，正是用偷袭之策。司马懿在给其弟司马孚来的信中说：“亮志大而不见机，多谋而少决，好兵而无权，虽提卒十万，已堕吾画中，破之必矣”(《晋书·宣帝纪》)。此话虽有夸大，但也反映了一定的事实。 后人特别推崇诸葛亮的运筹帷幄，神机妙算，将其视为智慧化身。小说《三国演义》更是将其神化，其情节更是广布人口。其“鞠躬尽瘁，死而后已”的精神，已成为中华民族的宝贵财富。 陈寿在《三国志·诸葛亮传》中，对其评价如下：诸葛亮之为相国也，抚百姓，示仪轨，约官职，从权制，开诚心，布公道；尽忠益时者虽仇必赏，犯法怠慢者虽亲必罚，服罪输情者虽重必释，游辞巧饰者虽轻必戮；善无微而不赏，恶无纤而不贬；庶事精练，物理其本，循名责实，虚伪不齿；终于邦域之内，咸畏而爱之，刑政虽峻而无怨者，以其用心平而劝戒明也。可谓识治之良才，管、萧之亚匹矣。然连年动众，未能成功，盖应变将略，非其所长欤！
三国是个特殊的年代，最聪明的人最能反映这个政治集团的实力有人会说诸葛亮聪明，诚然，作为蜀汉的开国元勋，自然有自己独特的一面。有了不起的一面。但诸葛亮的政治野心太强太大，他要做的是曹操那样的人物。但诸葛亮却不具备曹操的用人选人看人的一面。这在诸葛亮成汉蜀汉丞相时已经看出来了。刘备用一种很不道德的手法取得了蜀汉政权的合法化，我很奇怪的是三国演义并没有对此事批判，却大唱颂歌，这是为什么？难道罗兄也对刘备这种强盗态度持肯定态度？我们研究三国看三国也好，并不能拿三国演义这本书当作真实历史来看。那样的话会让我们失去对真实世界所发生的一切事情，持偏激的态度。其实，聪明二字不适用于东汉末年和三国时期，因为我认为凡是能够在历史舞台上留有自己姓名的各位，都有着凡人没有拥有的智慧和才学。我们现在再来看曹魏集团，曹魏集团的老板也就是曹操。他才是继汉王朝以后，真正能在中国大地称王称霸的君主，他的智慧和谋略以及文学水平，都达到了当皇帝的资格。正因为如此，他才在中国历史上留下了千古骂名。原因就在于我们的社会言论导向出了问题。中国人是否定个人能力的国家。赞扬的是忠，孝，仁，义。这四种人。也就是说集体的力量是无穷大的。因此，我们在看某个人是否聪明时，就要看这个对他这个集团是否起到了至关重要的作用。曹魏集团的领导人是曹操，这是肯定的，问题再于是谁为曹魏集团制定了一个使这个集团强大的战略性建议的呢？毛介。毛玠就向曹操提出了“奉天子以令不臣，修耕植，畜军资”曹操立刻照办。结果曹操统一了北方。所以我认为，曹魏集团在当时应该是由一个很聪明的老板领导一群很聪明的员工。建立了一个本应该在中国历史应该大树特树的王朝。而诸葛亮呢？相比较而言，在这方面就不行了。我很纳闷，当时的皇帝是刘禅，但一切作主的可是诸葛亮啊。所以蜀汉的亡国诸葛亮有相当一部分的责任。诸葛亮难道不知道蜀汉的地理位置适合防守还是进攻吗？他在蜀汉发挥着什么作用呢？是好的一面还是坏的一面呢？诸葛亮为什么不采取蜀人治蜀的正确方针呢？是能力还是蜀国的条件不行？从诸葛亮的累死，就知道诸葛亮的个人能力并不适用于蜀汉集团。1。蜀汉集团没有将诸葛亮的正确方针落到实处。关羽擅自行动就说明问题2。蜀汉集团后继无人。3。蜀汉集团的战略目标不明确4。蜀汉集团的开国根基不牢国5。蜀汉集团是外来集团，没有实行正确的政治方针。三国其实就是魏蜀的交锋，吴这个国家武力偏强，谋略偏弱。因此他的国家相对魏和蜀，智商相当的低看到这里我想楼主你应该知道三国最聪明的人是谁了吧。曹魏集团的靠的是每个人的实力和聪明打出了一片属于东汉末年的最强集团。团结，积极，合作。这就看出集体的力量永远比个人的力量的优势所在。一个人的智商永远斗不过一群人的智商，一个好的老板永远强于一个好的打工仔。诸葛亮到底还是选错人了。看一个是否聪明一定要看这个人在这集团发挥着什么样的作用，以及领导人是否采纳了他的意见，从而使这个集团走上了一个良性的发展道路。由此可以看出诸葛亮并不聪明。他提的建议很适合曹魏集团。而不适合刘备。因为刘备没有曹操那样的智商。和平时期靠个人，战争时期靠的是集体。我深以为然。
真实历史上的诸葛亮一开始地位并不高，也没有受到刘备的倚重，在刘备去世后，诸葛亮才逐渐成为实际的掌权人。
在培根穷困潦倒、仕途不顺、亲友不顾之际，他投靠了当时一个正踌躇满志、深得民心的青年贵族埃塞克斯伯爵，成了伯爵的顾问，伯爵也对他颇多照顾。伯爵给培根很多钱，帮他还清了债务，还给他一大块地产。后来，他又负债了，埃塞克斯再次帮他解脱。但当埃塞克斯伯爵野心膨胀欲发动政变推翻伊丽莎白女王时并失败后，在对伯爵叛国罪的起诉中培根起到了积极的作用，培根站在了女王那边揭发埃塞克斯的“罪行”，最终埃塞克斯于1601年被斩首。 培根写于1607年的《论友谊》中有一段开头有这样的话：“世间有些人，他们的生活好像永远是在舞台上度过一样。这种生活对于别人是掩饰起来的，唯有自己可以明了。然而永远的掩饰是痛苦的，而一个只顾荣华，不顾天性的人可算是一个十足的奴才....” 看上去似乎与此事有关。 培根并不是一个所谓道德出众的人，甚至可以说道德败坏。他在后来担任检察官期间，因为受贿而被国会指控并起诉之，身败名裂，并被逐出宫廷。现在的研究培根的人都说，那个年代法官基本上都在收贿，在那个时候是种惯例，所以也不算什么罪大恶极 。。。。 参考文献：《培根论说文集》
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英语论文中引用名人名言的格式通常有两大类。
先介绍作者，后面直接引出作者原话
1、 ……, one of the renowned writers in …, once said that …...
……是……的一位著名作家，曾经说过……
2、 According to …, one of the renowned writers in …, …….
据……，一位著名的作家在……，……
例句：
According to Francis Bacon, a renowned British writer and philosopher, "Money is a good servant and a bad master."
英国著名作家和哲学家培根（FrancisBacon）说：“金钱是一个好仆人，也是一个坏主人。”
引用俗语、古话
1、There goes a saying that …...
有句话说……
2、As a proverb says, …...
俗话说，……
例句：
（1）There goes a saying that he knows most who speaks least.
有句俗语说，谁说得最少，谁知道得最多。
（2）As a proverb says, he laughs best who laughs last.
俗话说，笑到最后的人笑得最好。
正确引用作品原文或专家、学者的论述是写好英语论文的重要环节；既要注意引述与论文的有机统一,即其逻辑性,又要注意引述格式 （即英语论文参考文献）的规范性。
引述别人的观点,可以直接引用,也可以间接引用。无论采用何种方式,论文作者必须注明所引文字的作者和出处。美国学术界通行的做法是在引文后以圆括弧形式注明引文作者及出处。
英语论文的组成要素：
1、标题
如果英语论文篇幅较短,亦可不做标题页(及提纲页),而将标题页的内容打在正文第一页的左上方。
2、提纲
英语论文提纲页包括论题句及提纲本身。
3、摘要
英文摘要是应用符合英文语法的文字语言，提供论文内容梗概为目的的短文。
4、正文
有标题页和提纲页的英语论文,其正文第一页的规范格式为:论文标题居中,其位置距打印纸顶端约5cm,距正文第一行约。段首字母须缩进五格,即从第六格打起。
正文第一页不必标页码(但应计算其页数),自第二页起,必须在每页的右上角(即空出第一行,在其后部)打上论文作者的姓,空一格后再用阿拉伯数字标出页码；阿拉伯数字(或其最后一位)应为该行的最后一个空格。
5、中文引述
正确引用作品原文或专家、学者的论述是写好英语论文的重要环节；既要注意引述与论文的有机统一,即其逻辑性,又要注意引述格式 （即英语论文参考文献）的规范性。
引述别人的观点,可以直接引用,也可以间接引用。无论采用何种方式,论文作者必须注明所引文字的作者和出处。
6、文献目录
论文作者在正文之后必须提供论文中全部引文的详细出版情况,即文献目录页。
美国学术界通行的做法是在引文后以圆括弧形式注明引文作者及出处。
引述别人的观点，可以直接引用，也可以间接引用。无论采用何种方式，论文作者必须注明所引文字的作者和出处。
正确引用作品原文或专家、学者的论述是写好英语论文的重要环节；既要注意引述与论文的有机统一，即其逻辑性，又要注意引述格式 （即英语论文参考文献）的规范性。
具体如下：
1、若引文不足三行，则可将引文有机地融合在论文中。
2、被引述的文字如果超过三行，则应将引文与论文文字分开。
这里的格式有两点要加以注意。一是引文各行距英语论文的左边第一个字母十个空格，即应从第十一格打起；二是引文不需加引号，末尾的句号应标在最后一个词后。
如需在引文中插注，对某些词语加以解释，则要使用方括号(不可用圆括弧)。
3、如果拟引用的文字中有与论文无关的词语需要删除，则需用省略号。
如果省略号出现在引文中则用三个点，如出现在引文末，则用四个点，最后一点表示句号，置于第二个圆括弧后(一般说来，应避免在引文开头使用省略号)。
点与字母之间，或点与点之间都需空一格。
4、若引文出自一部多卷书,除注明作者姓和页码外,还需注明卷号。
5、如果英语论文中引用了同一作者的两篇或两篇以上的作品,除注明引文作者及页码外,还要注明作品名。
扩展资料：
其它格式要求：
文献目录
论文作者在正文之后必须提供论文中全部引文的详细出版情况,即文献目录页。美国高校一般称此页为 Works Cited，其格式须注意下列几点：
1、目录页应与正文分开，另页打印，置于正文之后。
2、目录页应视为英语论文的一页，按论文页码的顺序在其右上角标明论文作者的姓和页码。
如果条目较多，不止一页，则第一页不必标出作者姓和页码(但必须计算页数)，其余各页仍按顺序标明作者姓和页码。
标题Works Cited与打印纸顶端的距离约为，与第一条目中第一行的距离仍为；各条目之间及各行之间的距离亦为，不必留出更多空白。
3、各条目内容顺序分别为作者姓、名、作品名、出版社名称、出版地、出版年份及起止页码等。
4、各条目应严格按各作者姓的首字母顺序排列，但不要给各条目编码，也不必将书条与杂志、期刊等条目分列。
各条目第一行需顶格打印，回行时均需缩进五格，以将该条目与其他条目区分开来。
5、引用同一作者的多部著作，只需在第一条目中注明该作者姓名，余下各条目则以三条连字符及一句点代替该作者姓名；各条目须按书名的第一个词(冠词除外)的字母顺序排列。
6、如果引言与著作为同一人所写，则其格式如下例所示(By后只需注明作者姓即可)。
7、被引用的英语论文名须用引号标出，并注意将英语论文名后的句点置于引号内。条目末尾必须注明该文在选集中的起止页码。
参考资料：
英语论文-百度百科