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健康报刊杂志推荐

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健康报刊杂志推荐

大健康报和大众健康报的区别。1、《大健康报》是经国家新闻出版广电总局批准、由湖北长江报刊传媒集团主办的一份生活类刊物,它着眼于健康领域,面向广大中老年人群及中国家庭做好健康导航服务。2、《大众健康报》是全国重点健康类报纸、全国卫生报纸十佳,全国公开发行的医药、卫生、健康、保健类专业报纸,统一刊号是CN51-0075,邮局公开发行代号是61—26,本报是四川党建期刊集团旗下的一份以初中及以上文化人群、尤其是中老年为主要读者对象,以专业、实用、服务为鲜明特色,立足四川,影响西部,面向全国的医药卫生科普报。

首先推荐《益寿文摘》这本杂志是关于老人养生健康方面的,他们应该会感兴趣的。是针对中老年健康的杂志,相当的实用。还有个杂志叫《老同志之友》不知道现在还有没有。另外还有《夕阳红》供参考。

法律报刊杂志推荐

法学三大核心期刊是法学研究、中国法学、中外法学。

1、《法学研究》(双月刊)创刊于1979年,是由中国社会科学院主管、中国社会科学院法学研究所主办、法学研究编辑部编辑、法学研究杂志社出版的法学刊物。前身是中国政法学会1953年创刊、1957年停办的《政法研究》。综合影响因子为0.644,是CSSCI南大核心期刊。

2、《中国法学》杂志是统计源科技核心期刊、CSSCI南大核心期刊、北大中文核心期刊。杂志知网显示,《中国法学》被CSSCI中国社会科学引文索引(2014-2015)来源期刊(含扩展版)、北京大学《中文核心期刊要目总览》来源期刊(2014年版)等收录。

《中国法学》杂志创刊于1984年,1995年起该刊连续四次获得中国期刊界最高奖国家期刊奖,2013年3月《中国法学》英文版创刊。

据2016年10月中国知网显示,《中国法学》出版文献量3799篇、总下载量3825906次、总被引量124935次、复合影响因子7.555、综合影响因子4.806。对于其他法学类期刊来说,相对较高。

3、《中外法学》创刊于1978年,是北京大学法学院主办的法学核心期刊。学术者天下之公器。本刊恪守学术为公之理想,笃行学术观照现实之理念,为中外法律同仁提供一个言说、分享和对话之学术平台。

时代杂志推荐十大健康食品排名

世界公认十大健康食品如下:

1、红枣:

大枣富含蛋白质、维生素C、维生素P以及钙、磷等营养成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素王”之称。

2、蓝莓:

联合国粮农组织列将蓝莓列为人类的健康食品之一,被誉为“黄金浆果”。

3、绿茶:

绿茶是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品,是中国的主要茶类之一。

绿茶保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素等营养成分,著名品种有碧螺春、西湖龙井等。其绿化色泽和茶汤保存了鲜茶叶的绿色格调,主要产地有河南、贵州等地。

4、大豆豆浆等:

对大豆拥有着非一般感情的中国人,将无尽的想象空间赋予在食材上,演绎出豆浆、豆腐、豆干、豆花、豆皮、豆芽,以及大豆奶等豆制品的独特风味。

懂得吃固然重要,会做却更为关键。如果能够掌握书中这些风味各异的美食的制作方法,在家就能尝遍各种豆制品的美味。

5、蕃茄:

番茄除了具有一般蔬菜的营养特点,还富含番茄红素。

6、燕麦:

燕麦是粮谷类食物,碳水化合物含量(72%)较高,脂肪仅占2.5%,蛋白质含量较高,达10.6克/100克,其中赖氨酸含量比小麦、大米约高2倍。

荞麦含有丰富的亚油酸、柠檬酸,还有较多的膳食纤维。

7、牛奶:

奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质,是天然钙质的最好来源(约100毫克/100克鲜奶),且钙的消化吸收率较高。

8、花菜:

花菜、西兰花、卷花菜、白菜等属此类。含有较多的维生素C、胡萝卜素。十字花科蔬菜中,钙、钾、钠、铁等碱性元素含量丰富,属碱性食物。

9、海鱼:

鱼类具有极高的营养价值,不仅蛋白质含量高,易于消化吸收,而且脂肪中不饱和脂肪酸占80%以上。

10、禽蛋蛋白:

鸡蛋、鸭蛋等禽蛋中除不含维生素C外,每100克蛋类含蛋白质12-15克,氨基酸组成比例适合。蛋黄中,有较多的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等。

十大健康食品排名表:鸡蛋、木耳、大白菜、西兰花、蓝莓、玉米、菠菜、鱼肉、海带、芦笋。

1、鸡蛋

鸡蛋是常吃的营养丰富的食品,具有丰富的蛋白质,蛋黄的里面有b族维生素,它对人体的营养非常全面。

2、木耳

木耳是生活中常见的蔬菜,常吃木耳能给身体带来很大的帮助,木耳中含有丰富的纤维素和蛋白质,其中还含有丰富的矿物质,其中的铁、磷、钙等都是人体中必需的矿物质。

3、大白菜

大白菜是冬天最常见、最便宜的蔬菜,卷心菜以用之不竭而闻名,人们也常说卷心菜是蔬菜之王。大白菜的营养价值高,含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,是非常好的健康蔬菜。

4、西兰花

西兰花属于十字花科类蔬菜,其中含有丰富的膳食纤维,西兰花中的营养成分与人体中的营养物质比较相似。

5、蓝莓

蓝莓被誉为“黄金浆果”,在所有水果当中,蓝莓的营养成分也是高高在上的。蓝莓是一种营养价值丰富的食物,已被《联合国粮农组织》列为人类健康食品之一。

6、玉米

玉米属于粗粮的一种,更是一种膳食纤维丰富的食物。

7、菠菜

美国公众科学中心,把最新版超级营养蔬菜的“头把交椅”交给了菠菜,菠菜中还含有玉米黄素和叶黄素。

8、鱼肉

鱼肉是一种营养丰富的食物,其中含有胶原蛋白和氨基酸等多种营养成分。

9、海带

海带中含有丰富的碘元素、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、膳食纤维促性纤维属于低热量的食物。

10、芦笋

芦笋是一种受欢迎的蔬菜,它的碳水化合物和卡路里都很低,其中富含维生素K。

以上内容参考:百度百科-鸡蛋

以上内容参考:百度百科-木耳

以上内容参考:百度百科-大白菜

以上内容参考:百度百科-西兰花

以上内容参考:百度百科-蓝莓

周刊杂志推荐

1、半月谈

半月谈是于1979年创刊,以广大基层群众为读者定位的国内发行量较大的时政刊物,也是有着“中华第一刊”美誉的重要党刊,目前已经开办了网校、社情民意调查中心、网站,建立了多业态、多文种的期刊集群。

2、南都周刊

南都周刊是隶属于南方都市报,以一个城市为关注对象,以城市温度计为杂志定位的新闻性综合类城市杂志,以有着冷静梨形且有着独立思考能力的城市人群为读者定位,是城市人群的高品质读物。

3、三联生活周刊

三联生活周刊是隶属于中国出版集团三联书店,在国内读者群中有着较为广泛影响力和良好声誉的综合性新闻和文化类周刊,其中设立的栏目涵盖了现代生活的方方面面,内容具有较高的含金量。

4、中国新闻周刊

中国新闻周刊是以政治经济为杂志定位,于2000年创刊的权威深度网络新闻来源,其中报道的内容个覆盖了政治、经济、科技、文化、时尚娱乐等多个领域,并还被翻译成多种语言,拥有多个主流市场。

5、新周刊

新周刊是于1996年创办,由南方出版传媒公司主管和主办的杂志,通常会在每月1日和15日出版,这个有着传媒接话题策源地美誉的杂志,在中国期刊市场有着较高的舆论影响力且较具代表性。

6、凤凰周刊

凤凰周刊是隶属于香港凤凰卫视,专注于报道时事、政治和文化等领域内容,并且会深度报道和跟踪国内外重大事件及其背后故事的时政类杂志,不仅在国内,甚至在全球华人圈中有着较高知名度和美誉度。

7、看天下

这本创刊于2005年,于每月8日、18日和28日出版的新闻类文摘杂志,这本在主流人群中具有较为广泛影响力的文摘杂志,其中内容覆盖了社会、财经、科技、文化、时尚、娱乐等多个领域。

8、环球杂志

环球杂志是于1980年创刊,由新华社主管、瞭望周刊社主板的国内外颇具影响的精品杂志,是集权威性、知识性和趣味性于一体的全球时事新闻刊物,经过四十多年的发展,目前已经在全球多个国家设有派驻机构和地方分社,形成了较大的新闻信息采集网络。

9、南风窗

南风窗是隶属于广州日报报业集团,于1985年创刊,在政治、经济和思想学术领域有着广泛影响,发行覆盖全国的正经新闻杂志,因其独立的叙事立场、冷静的叙事风格而深得人心,除此之外,海域多个学术机构展开合作,为政府企业提供具有较高价值的研究报告。

10、财经网杂志

这本与1998年创刊,专注于关注中国经济制度变革与现代市场经济进程的财经杂志,同时还会发布关于海外经济、时政要闻等多个报道,是以公正性和专业性为新闻杂志原则,旨在及时报道评论中国及世界重大事件和焦点人物。

《读者》——具有广泛的影响力的综合类杂志

《读者》杂志发掘人性中的真、善、美,体现人文关怀,《读者》在刊物内容及形式方面与时俱进,追求高品位、高质量,力求精品,并以其形式和内容的丰富性及多样性,赢得了各个年龄段和不同阶层读者的喜爱与拥护。发行量稳居中国期刊排名第一,亚洲期刊排名第一,世界综合性期刊排名第四。被誉为“中国人的心灵读本”、“中国期刊第一品牌”。

《意林》——吉林省意林传媒集团有限公司出版

中国极具影响的励志传媒,每期特有的专题、话题等栏目及时捕捉社会热点、引人深思,与时代同步,文章故事性强,简短生动,意韵深长,致力于增强现代人的幸福感和感受快乐的能力,提高读者的生活智慧。《意林》既是一本现代人的心灵鸡汤,同时又是生活智慧的指南。

《中国国家地理》——国家中文核心期刊

一本科学传媒,提供科学话题和谈资的杂志,用精准、精彩、精炼的图文语言讲述社会热点、难点、疑点话题背后的地理科学故事。具有很强的可读性和收藏性,有很强的独家性和权威性。

其内容以中国地理为主,兼具世界各地不同区域的自然、人文景观和事件,并揭示其背景和奥秘,另亦涉及天文、生物、历史和考古等领域。

历史类报刊杂志推荐

《文史知识》《中学历史教学参考》《中学历史教学参考》倡导一种不与现实割裂、不与大众割裂的“活生生”的历史教育,紧密关切“人”的生存、生活、发展乃至创造,主张以“传承”与“创新”互动为契机,深刻认识人类文化遗产,竭力张扬人文精神和科学理念,欲使久罹冷落的“历史”真正体现其作为“全世界的思维活动”的理论价值和实践价值。无论教、学还是考,也无论思想、形式还是内容,都必须与人的全面发展为终极追求的目标,并在这一根本点上形成契合互动、和谐发展、与时俱进,凡妨害此目标者,务必摒弃之、革除之。《历史学习》《历史学习》是我国最早面向高中文科生的历史类杂志。创刊20年来一直秉承“研究高考、辅助学习、启迪思维、培养能力”的办刊宗旨,服务于中学历史教学。本刊以研究高参、辅助学习、启迪思维,培养能力为宗旨,结合高参复习实际,在应试训练中培养学科素质,提高历史思维能力。本刊信息量大、办刊态度严谨,在历史高考改革中一直起着引领作用,深受广大读者的喜爱。《文史知识》《文史知识》是中华书局出版的图书,《文史知识》创刊于1981年,是由中华书局主办的刊物。

1、《大众考古》:

《大众考古》为中国第一本面向社会大众兼具专业权威的科学普及性考古学杂志,2013年7月1日正式出版发行。《大众考古》为月刊,国内外公开发行,由凤凰出版传媒集团主管,江苏人民出版社主办,南京大学文化与自然遗产研究所具体承办,南京大学贺云翱教授担任总编辑兼主编。

2、《文明》:

《文明》杂志于2001年12月正式创刊,秉承以影像记录世界,展现中国人的人文情怀,传承人类文明的理念与哲学。《文明》作为被众多国际组织和美国,以及欧洲等许多重要国家广泛关注和认可的中国国家文化品牌,是以北京为中心和起点,连接世界多元文化交流的平台。

3、《看历史》:

《看历史》是2007年成都传媒集团出版的杂志,是中国第一本以历史为切入点的新锐新闻杂志。《看历史》杂志的前身是 《国家历史》杂志。全国各大城市报亭、书店有售。经新闻总署批准,2010年4月更名为《看历史》。

4、《国家人文历史》:

《国家人文历史》是由人民日报社主管主办的一份集事实政论与人文历史于一体的资讯类杂志,刊物依托人民日报特有的时政优势和丰富的报道资源,以“读时事历史,揽天下风云”为宗旨,立足时事,钩沉历史,纵横中外,斟酌古今。

5、《文史月刊》:

《文史月刊》是由山西省政协主管,山西省政协文史资料委员会主办的大型国家级文史档案及人文社科类学术杂志。该刊记述中国包括山西近百年来历史大事,坚持历史唯物主义和辩证唯物主义观点,实事求是地反映历史变迁,深刻揭示历史发展运作规律。

参考资料来源:百度百科-大众考古

参考资料来源:百度百科-文明

参考资料来源:百度百科-看历史

参考资料来源:百度百科-国家人文历史

参考资料来源:百度百科-文史月刊

世界历史:美国通史(共6册)(精)300多,世界文明通史(共10卷全彩版)(精)1000多。 中国历史:中国通史(全十二卷共二十二册)上海人民出版社930.60

你好。我是历史专业的大学生我认为《国家历史》《百家讲坛》《百科新说》三本不错

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