社会的变迁对我国的高等 教育 也带来了巨大影响，在给当代大学生提供了广阔的发展空间和新的机遇的同时，对他们的生活方式、人生观、价值观巨大的变化，下面是我为你精心整理的大学生健康教育论文，希望对你有帮助!大学生健康教育论文1500字篇1 当今社会，健康是人们最为热议的话题，而我们大学生作为社会中的一个大群体，健康问题不容忽视。但近年来，我们中的很多人为了成绩而不懈努力，经常熬夜，饮食不规律等等，等等。而近些年，不断有年轻人过劳死的事情见诸报端，可见我们对自身健康还不够重视。我想这正是开设这门课程的重要原因之一。 作为我自己，在完成了课程之后也是收获颇丰，对于健康教育课程有了自己的理解。 第一，关于急救知识方面。 关于突发事件的自救与互救常识，主要分为生命体征的观测法、常用急救知识、意外创伤急救法、意外事故灾害急救法和急性中毒解救法这几个部分。急救时，首先急救人员应认真观察，人体的六大体征，即意识、呼吸、体温、脉搏、血液、瞳孔，并作出初步判断，以采取针对性的抢救 措施 。在病人需要采取相应急救术时，按照国际的最新规定，由原来的“ABC”改为现在的“CAB”，即先进行胸外心脏按压，再开放气道，最后人工呼吸。 如果说急救初期的“CAB”是在与死神争分夺秒的话，那么运送与简单处理伤员则是在为病人筑起一道防护墙，帮助他们更加远离死神。严重的创伤，常伴有不同程度的出血。而在意外事故中，大部分人并非死于本身的创伤，而是死于创伤造成的大出血，所以处理好伤口止好血就等于帮患者保住了生命。止血之前应先判断出究竟是静脉出血、动脉出血或是毛细血管出血，再根据不同的种类在不同的位置采取措施。止血法又分为加压包扎止血法、间接指压止血法、加垫屈肢止血法和止血带止血法，按照相应 方法 的要求止血，再进行简单包扎或骨折固定，便可进行搬运。搬运时，应注意根据情况不同采用不同的搬运方法，减少因救助而产生的二次伤害。 发生在我们身边的突发事件，要求我们既要勇敢地去解决，又要冷静地运用相关知识，时刻做好准备与死神争分夺秒! 第二，关于传染病的预防。 开学之初，我们就在校医院接种了一些疫苗，但当时其实并不了这些传染病。按照《中华人民共和国传染病防治法》规定，传染病按其 报告 的病种类别分为甲类、乙类和丙类，共37种。其中，甲类传染病2种：鼠疫、霍乱，而SARS、艾 滋病、甲型H1N1流感、麻疹、狂犬病等等均属于乙类传染病。传染病流行的基本环节分为传染源、传染途径和易感人群。 传染病的确可怕，但只要做好防护工作，传染病就能远离我们。预防传染病首先要加强我们自身的体质，保持良好的生活习惯，并且及时注射相应预防传染病的疫苗，做好预防工作。但是，一旦被传染，我们也不应恐慌，做到“五早”，即“早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗”，以现在的医疗发达程度，我们几乎已经可以治愈大部分传染病，所以不要过度恐慌，影响了治疗。 作为我们健康人，不应该歧视传染病病人，应给他们更多关爱，帮他们恢复健康! 第三，关于饮食健康。 “一个鸡蛋，一杯牛奶，一把豆子”是我从这一章节学到的最有用的保健方式。近年来人们兴起了一股“保健热潮”，各种保健专家的学说、各种保健书籍的观点扑面而来。其实平衡膳食才是最重要的，既要平衡摄入与消耗的能量，又要使各种营养素供给充足，比例合理。中国居民的膳食指南中要求“平衡膳食、合理营养、促进健康”只有做到了这些，养成良好的饮食生活习惯，才能真正保持健康。 作为大学生，不仅要把好饮食关，更要注重自己的心理健康，从某种程度上讲，后者可能更为重要。保持一个良好的心理状态，并有意识地锻炼自己的意志品质，这样才能让自已离成功更进一步! 第四，关于性健康教育。 艾滋病，即获得性免疫缺陷综合症，一直是困扰世界的一大难题，它的可怕从人们对它的称呼便可见一斑，它被称为“史后世纪瘟疫”、“超级癌症”、“世纪杀手”。它的可怕不仅仅是对艾滋病人的健康的蚕食，还在于目前并没有完全根治的有效药物，只有一些方方暂时抑制其发病。艾滋病的传播途径不以防范，主要的三大途径为性传播、血液传播和母婴传播。 近年来，随着人们思想观念的开放，近年来婚前性行为变得越来越广泛，许多人为了追求一时的快意，而不顾以后的生活，由此也产生许多不良的生活现象。作为大学生的我们，在接受了高等教育的同时，也要把好自己的道德观，拥有正确的性观念，作为社会风气的带头人。 对于艾滋病患者，我们大学生不应歧视他们，他们也是受害者，饱受病魔摧残。既然已经知道，与艾滋病患者的日常生活接触不会感染艾滋病，那么，就更应该履行我们的社会责任，积极投入到关爱艾滋病患者的行列之中! 健康是一门最具深度的学科，努力丰富自己的 健康知识 ，并将健康知识运用到生活当中，为他人、为自己建起一道道保护屏障! 大学生健康教育论文1500字篇2 随着生活水平的提高，人们越来越关注健康问题，而当代大学生的身体健康状况也受到大家的热切关注。大学生们的学习固然重要，但身体健康却是好好学习与未来生活幸福的基础。所以我们在学习的同时也要重视自身的健康。假设一个人有1000000财富，前面的1代表健康，后面的0代表他的房子、车子、妻子、儿子、金子，若没有前面那个代表健康的“1”字，后面一切都等于0，有了健康就会有一切。可是，就有很多人总在弥留的时候，才体会到健康和生命的宝贵，可一切都晚了。 何为健康?健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。世界卫生组织提出了四维的健康观“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。马斯诺的需求层次理论也把生理需求作为基础，这就是说，追求健康是最强烈的不可避免的最底层需要，也是推动人们行动的强大动力。健康是人的基本权利。 我们知道影响健康的因素很多，诸如遗传因素、环境因素(土壤、空气、水质、气候、居住、战争、瘟疫)意外因素等等，大量研究证实，在危害人类健康的疾病中，内因的作用只占15%，而外因作用却占85%，其中社会因素10%，医疗因素8%，气候地理因素7%，而个人生活方式、行为习惯占60%。由此可见，不良生活方式是导致人们寿命和疾病的主要原因。 生活习惯代表着个人的生活方式。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对人的未来发展有间接的作用。现在的大学生普遍没有良好的生活习惯。睡眠时间不正常，饮食不规律，缺乏锻炼等等问题时刻影响着我们的身心健康。一些同学时常睡到中午才起床，晚上不到断网不睡觉;早餐午餐合为一餐，简称早午餐。周末懒得出门，直接饼干、方便面凑数，零食当主食;偶尔晚上还去吃夜宵，饱餐一顿;每天坐在桌前上网，严重缺乏锻炼，身体抵抗力越来越差，很多人都处于亚健康状态。我们要充分认识到，现在这么多的各种各样的疾病，归根到底就是不健康的生活方式造成的，如果我们坚持文明健康的生活方式，就可以避免生病。1978年世界卫生组织(WHO)衡量是否健康的十项标准： 1. 精力充沛，能从容不迫的应付日常生活和工作 2. 处世乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔 3.应变能力强，能适应各种环境变化 4.对一般感冒和传染病有一定的抵抗力 5.体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调 6.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎 7.牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙 8.头发光洁，无头屑 9.肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力 10. 足趾活动性好，足弓弹性好，肌肉平衡能力好，脚且没有疼痛、没有拇外翻 生理健康评判的标准：食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快。 大学生主要存在的健康问题有以下几点： 1. 睡眠不规律 由于当代大学生住集体宿舍，干扰大，睡眠时间和睡眠深度得不到保证。有人对影响大学生身体健康的生活方式进行抽样调查，抽样调查调查结果显示，睡眠困难、睡眠片断化和早醒等睡眠障碍的学生约占32.5%。 2.缺少体育锻炼 部分大学生体育锻炼意识薄弱。不少学生虽然有较强的欣赏高水平竞技体育的欲望，但没有直接参与体育锻炼的要求。据调查统计。业余锻炼时间按每次30min计算，约有24%的男生每周锻炼2次，还有18%的男生根本就没参加体育锻炼。女生锻炼次数则更少，有31%的女生认为体育活动没有必要，每周活动2次以上的仅占10.5%。 3.饮酒、吸烟及不良嗜好 有些学生不注意饮食卫生，有些人出现酒瘾、烟草依赖等等。结果表明，大一学生抽烟率为10%;大二学生为50%;大三学生为75%;大四学生为95%。有的 毕业 班是100%，只是抽烟量多少而已。有喝酒、打 麻将 等不良生活习惯及不良嗜好者约占60%~70%。 4.不合理饮食 有研究表明，大约有27%的学生不吃早餐，其主要原因是不能按时起床。有少数误认为不迟早餐可以保持体形优美苗条，因此有很多学生一天只吃两餐或更少，从而导致体质下降。而另有相当一部分暴饮暴食，也引发了一系列急性疾病。 为解决这些问题，我们必须大力提倡良好的生活方式，努力培养大学生健康的生活习惯。健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。这四句话、十六个字，能使高血压减少55%，脑中风、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少三分之一，平均寿命延长10年以上。 第一， 合理膳食。 健康的饮食是培养健康生活习惯中必不可少的。现在的大学生不管男生还是女生都非常注意外表。而健康均衡的饮食比任何的护肤品都来的有效。 合理膳食十个字：一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。“一”是每天睡前喝一袋牛奶。“二”是二百五十克至三百五十克碳水化合物，相当于六两至八两主食。“三”是蛋白。一份就是一两瘦肉或者一个大鸡蛋，或者二两豆腐，或者二两鱼虾，或者三两鸡和鸭，或者半两黄豆。“四”有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱。“五”是一天500克蔬菜和水果。“红”是红色的蔬菜。“黄” 红黄色的蔬菜。“绿”既指蔬菜，也包括绿茶。“白”是燕麦粉、燕麦片。“黑”是黑木耳等黑色食品。 第二， 适量运动。 适当的运动能让你精神百倍。电脑前坐多了，你会感觉眼睛酸痛，腰酸背痛。而只时哪怕你站起来抖抖手脚都会有意想不到的结果。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。空闲的晚上女生可以找几个同学去逛逛校园，聊聊天，买点水果，好不惬意。男生还可以去操场跑几圈，出一身汗，再回去冲个热水澡，全身轻松。 第三， 戒烟限酒。 吸烟不仅使人成瘾，还会促发高血压、冠心病，引起肺癌等多种癌症和气管炎、肺气肿等，因此，吸烟是健康的大敌。任何年龄的戒烟都可获得健 康上的真正收益。如戒烟一时有困难，每天吸烟应限制在5支以内，逐步减少吸烟量直至彻底戒烟。酒可少饮，经常或过量饮酒则伤肝，容易引起肝硬化，甚至肝癌。注意做到不要喝高度烈性酒，低度白酒也不可常喝，黄酒、葡萄酒也要有节制。一日饮酒量不宜超过 15克酒精，相当于葡萄酒60—100毫升，白酒25—30毫升，啤酒 0.5—1瓶。 第四， 心理平衡。 只要注意心理平衡，就掌握了健康的主钥匙。做到“三个快乐”：第一助人为乐;第二知足常乐;第三自行其乐。常年坚持十二个字，能使高血压减少55%，脑瘁中、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上。最好的医生是自己，最好的心情是宁静，最好的药物是时间，最好的运动是步行。 任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，健康更取决于习惯，来自于日常生活的点点滴滴： 1. 早上醒来，先喝一杯水，预防结石 2.每日三餐，定时定量，不吃零食 3. 天天喝水八大杯 4. 每天一颗苹果让自己有个干干净净的肺 5.每晚睡眠6~8小时，有午睡习惯较不会老 6. 女生月经来时，不要喝绿茶 7.感恩生活 8. 每天一杯柠檬汁、柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑 9. 少喝奶茶，长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病 10.远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边 11. 帮助头发生长：多食用包心菜、蛋、豆类，少吃甜食 12. 不抽烟，拒吸二手烟 13. 适量饮酒，不拼酒、不醉酒 14.减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物 15. 每天摄取新鲜的蔬菜与水果 16. 每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类 17.维持理想体重，不过胖 18. 保持规律的生活与运动，每周做三次缓和的运动 19. 保持轻松愉快的心情，积极的生活态度 20. 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 健康来自于健康的生活习惯，更需要有乐观开朗的生活态度。健康是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。每天都给自己一个好心情，用微笑对待自己，对待他人，把健康带给自己，也给他人。 大学生健康教育论文1500字篇3 摘要：世界卫生组织为“什么是健康”定义为：健康，不仅指一个人没有症状 或是疾病表现的状态，还是指有良好的生理、心理状态及社会适应能力。人的全面发展问题是人类社会存在与发展的根本问题。人的全面发展应以追求人与自然、人与社会的协调和谐，追求人的能力与素质的全面提高为最高境界。这学期，我学习了《大学生健康教育》这门课程，通过了一个学期的学习，我学到了许多有关于心理和生理健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我更好的认识健康理念。 关键字：大学生;身心健康教育;促进影响 正文 在如的社会中，一个人的综合素质、人格魅力的评判标准，就是看他的全面发展程度、融人社会的积极性和社会价值的体现程度。而作为大学生的我们，正是朝气蓬勃、自我发展意识强烈的时期。但其中也不免会有些人是急于求成，以自我为中心的;他们缺乏对社会系统整体价值的认同，缺乏对自然的关爱和环境保护意识。马克思则曾经将“真、善、美”统一的思想作为人的全面发展学说的重要哲学基础。而实现真善美的基础就是要成为一个身心健康的人，这学期的《大学生健康教育》的学习过程中，我的确是受益良多。对健康理念的认识，主要表现在心理和生理两个大方面，还包括运动的促进作用、营养促进作用、心理(抗压能力)的作用等。 首先来谈心理健康认识上的促进影响。 健康的心理，从心理方面看，就是精神饱满、精力充沛、对工作和生活积极进取、心胸坦荡、豁达开朗。我们可以从情绪和心理上来实现，首先我们要决心努力要健康，然后不断培养正常工作与承担责任的能力、结交关系的能力、实事求是的认知。 通过《大学生健康教育》的学习，我第一次了解到积极心理的三大支柱是： 1.知道你的需要; 2.阐明或澄清你的价值观; 3.追求自尊。 尤其值得一提的是，当我在生活中逐渐对待事物、看待事物从积极心理的三大支柱着眼时，会最大程度的避免一些多余的负面情绪。让幸福感、乐观向上的生活状态得以提升，越来越多的得以控制自己的情绪，在生活中更多看得到食物阳光的一面。 像我这般年纪的大学生产生心理问题的原因主要有： 1.学习的任务、内容、方法发生了变化。 中学学的是基础知识，大学学的是专业知识，中学有老师天天辅导，大学要有较强的自学能力。新大学生往往不适应这种学习生活，不知道如何适应和支配时间。 2.生活环境发生了变化。 部分新生在中学有寄读经历，但多数新生是走读形式，进入大学后，日常生活全要自理，这对于平时习惯于依靠家庭的大学生来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。 3.人际关系较中学时代要复杂。中学时相似的语言、习俗构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，语言、习俗各不相同，这对部分大学生是极不习惯的，想家、想同学，会产生孤独感。 4.对待社会工作的态度发生了变化。大学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。 一开始在很大程度上就我个人而言，我是不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，感到压力大。所以曾有一段时间产生了以下心理问题：一是盲目自满与自我陶醉 ;因为考取了大学就放松了对自己的要求，盲目自满。二是失望与失宠感。作为曾经的学习尖子，老师的宠儿，进入大学一下子不受重视了，产生失宠感。三是松气情绪与歇脚心理。进入大学后奋斗目标不明，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，。四是畏首畏尾。 因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。 通过《大学生健康教育》课程的学习，我尝试了以下的做法：1.了解大学期间的身心发展，做到心中有数，减少对大学生活的茫然和无助感。2.通过各种 渠道 认识自己，充分悦纳自我;接纳别人，欣赏别人的成功，建立良好的人际关系。3.培养自己多方面的 兴趣 爱好 ，学会控制自己的情绪，采取适当的方式疏导积郁的情绪。4.培养自己正确的人生观和积极的人生态度，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境。 拥有健康的心理，从个体角度来说，心理健康促进身体健康与社会适应能力;从社会角度来说，心理健康是实现社会和谐的前提和基础。 其次是精神放松。 精神性，市一中有些人称为“更高能力”的信念。可以通过以下途径来实现： 1.表达自己的感激之情。训练自己注意哪些好的事情，无论大小;每天为感激抽出一段时间;开发一个好的“记忆”，存放成长道路上的所遇到的仁慈之举与安慰;传递简单的友好表示; 2.宽容。写封 道歉信 ，，跳过一段不友善的时光，与“安全的人”讲话，原谅人而不是事等; 3.做好事。从本质上说就是“己所不欲勿施于人”的直到方针; 4.感觉一切尽在掌握之中，保持自主自信。 再者，从《道德经》的健康之道理解和谐心态的构建。 体悟以“道”致“和谐心态”的理念:营魄抱一——身心合一 少思寡欲——身心清净 名与身孰亲——珍爱生命 以“行”致“和谐心态”的理念：平衡的物欲、权欲观 兼容并蓄 发展和谐 接着，由课程习得压力方面的促进作用。 永久的压力、暂时的压力、简单自然眼里、重要事件压力、长期压力等等都是生活中压力的主要来源。而良性的压力会激励我们成长，适应环境并帮助我们找到有效的解决办法;相反负面影响则会耗尽甚至是毁灭生活力量。 对待压力的处理办法则有： 1.放慢生活节奏; 2.“留心”感激与感恩; 3.量力而行; 4.开怀大笑; 5.学会说“不”的艺术。 然后，谈谈运动健康的促进作用。 1.运动能增加体适能。美国对体适能的解释为：对日常身体需要作出反应的能力，以及有充足的储备能量去对应突发危机。 2.运动一定程度上能预防疾病。锻炼能预防癌症，锻炼能预防心肌梗塞和心脏病。 3.通过走、跑、爬山、有氧舞蹈、 武术 、水中健身、 球类运动 、骑自行车、健身路径、有氧搏击、有氧踏板操等心血管运动能减肥塑形，预防疾病，延缓衰老，改善生活等。 4.柔韧性锻炼，能最大限度的活动关节能力。通过颈部伸展，肩部伸展，胸部伸展，躯干伸展，腿部伸展来减少活动损伤、增加关节活动范围、健美塑身、放松身心。 另外，重新认识了科学睡眠的重要性。 睡眠中人的身体的各个器官得到最大限度的休息与调整，科学充足的睡眠可以保证一整天的高效率身体机能的运作。故常有言说：缺什么不能缺觉。 常见的睡眠障碍缘由的来自于：1. 压力和焦虑; 2.身体上的疼痛; 3.咖啡因; 4.烟酒; 5.药物等。 睡眠的七要素有：减压;冥想;饮食(如睡前一袋奶，不吃刺激性的);睡前半小时 放松精神;(有氧)运动;心态;营养素。故改善睡眠可由这七处开始，加之持之以恒。 此外， 还有就是在生理健康上产生了很大的改变。 每个人都有个生物钟，人体生理活动与外界环境相适应。通过了解，许多大学生养成的有害健康的生活习惯有：1.饮食不节，饥饱无常，特别是暴饮暴食，在男生中更为多见。2.任凭喜好，饮食偏嗜，营养不均衡。3作息时间混乱，游戏玩乐，昼伏夜出，反常的生活方式，势必扰乱人体的生物钟。等等。 健康的身体是正常生活的前提条件，为此大学生应做到：1.饮食要定时定量，起居要规律有常，学习生活有劳有逸，这样身心才能健康。2.在学习后或闲暇时适当加强体育锻炼， 体育锻炼可以增强体质、提高人体的健康水平，已经被大量科学实验所证实。3.尽量避免性行为，大学生生理还未完全发育完成，性行为会对健康不利;且大学生应以学习为主要任务，性行为会对学习造成负担。4. 远离毒品 守护健康。毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志，当代大学生应该充分认识毒品及其危害性，增强抵御毒品的能力，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品。 最后，在营养理念上也具有认识上的促进作用。 之前就有人主张“中国人需要一场膳食革命”，这就是在膳食营养上提出来的一种对健康与健康实现途径的信任是与新体验。 首先我了解到科学饮食“八字方针"： “调整”：先吃水果后吃饭 “维持”：高纤维摄入，保证食物多样性 “控制”：控制肉、油、烟 "增加”;增加蔬菜、水果、奶、谷物以及薯类食物 然后，从日常开始从小处着手开始“认真”吃，然健康从“口”中来。 上面这些就是我通过一学期的《大学生健康教育》这门课程对我的生活方式产生的改变，和在健康理念的认识上的改变，以及这些改变所拥有的促进作用。其促进作用可表现在心理健康的促进作用、运动的促进作用、营养促进作用、抗压能力的促进作用、精神性的促进作用等多方面。
健康是一个动态的概念，随着社会经济 、 科学技术以及人民生活水平的发展和提高，人类对健康的认识不断深化。下文是我为大家整理的关于的范文，欢迎大家阅读参考! 篇1 浅议健康护理教育 【摘要】健康教育是在临床护理中非常重要的一项工作，可以帮助患者掌握卫生保健知识，树立健康观念。具体的护理健康教育包括入院教育、心理指导、饮食指导、作息指导、用药指导、行为指导、出院指导等。 【关键词】健康教育;临床护理;应用 随着医疗卫生事业的飞速发展，现代国人的健康理念、生活质量品质及消费理念也随着提高。人们对健康的要求越来越高，呈现出高层次、高质量和全方位的需求，因而对医疗服务也提出了更高的要求。如何在护理人力资源有限的条件下，把整体护理工作做好，更好地为病人服务，健康教育在临床护理中显得非常重要。 1 健康教育的含义 健康教育是通过资讯传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采取有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。 健康教育的研究领域十分广泛，与我们关系密切的是医院健康教育。医院健康教育是以病人为中心，针对住院接受医疗保健服务的病人及其家属所实施的健康教育活动。其教育目标是针对患者个人的健康状况和疾病特点，通过健康教育，实现三级预防，促进身心健康。 2 护理健康教育的内容 2.1 入院教育 患者入院后，其周围环境及生活都发生了很大变化，往往会产生紧张、焦虑情绪，希望能得到医务人员的重视和精心诊治。因此，护士要根据不同患者的需要，热情并微笑接待患者，做好入院时的健康宣教，为患者及家属介绍科室环境并带领至床旁，介绍医院及病房的管理制度，科主任、护士长、责任医生、责任护士及作息时间，教会患者使用床头呼叫器。观察患者入院时的心理及生理状态，稳定患者情绪，加深患者对护士的信任，让患者有安全感和信任感，从而减轻患者紧张、焦虑的情绪，快速进入患者角色，有利于治疗及护理的顺利进行。 2.2 心理指导 当患者的社会角色及环境突然改变后，会产生不适感、紧张、焦虑等情绪，特别是危重患者会不能接受现实，处于一种高度紧张、恐惧状态，导致病情加重，危及生命。在诊治和护理过程中，有针对性地对患者进行健康教育和心理护理，帮助其克服心理障碍，增强战胜疾病的信心。 首先，让患者了解有关资料，使患者主动掌握一些有关疾病方面的知识;利用录影宣传医学知识，提高患者学习兴趣，进一步加深患者对健康教育内容的理解。其次，与患者进行针对性的沟通，共同制定相应的护理措施，更进一步加深患者对护士的信任，以建立起良好的护患关系。责任护士应每天与患者沟通、交流，了解患者的病情、身体状况及心理状态，耐心倾听患者的陈述，并耐心为患者解答所提问题，介绍该病的病情治疗过程、成功病例及注意事项，提高患者及家属对该病的认识，消除患者及家属的焦虑情绪，增强患者及家属战胜疾病的信心，以达到心理康复，最终战胜病魔，回归社会。 2.3 饮食指导 根据患者病情，制定相应的饮食计划，合理饮食，加强营养提供能量，有利于疾病的转归。不同患者需要不同的饮食，根据患者所患病种，给予相应的饮食。如腹泻病人应给予高热量、低脂、低纤维、高维生素、易消化的流质饮食，并补充液体，同时补充微量元素，以保证机体正常营养能量的供给。高血压患者进食低脂、低盐、低胆固醇食物，少吃肥肉、动物内脏等高胆固醇食物。多吃富含维生素及纤维素的食物，保持大便的通畅。胃炎患者应养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免摄入过热、过冷、过于粗糙和辛辣 *** 性食物，戒菸酒。糖尿病患者提倡高碳水化合物，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。 2.4 作息指导 根据科室病房管理相关制度，与病人讲解并解释，需按照病房规定统一作息，并说明按时作息的重要性，良好的作息，可以促进康复，保证充足的睡眠。有利于身心健康。 2.5 用药指导 指导患者正确合理用药，严格按医嘱给药，向患者讲解用药剂量、方法、药物的作用、可能发生的不良反应及处理措施等，并向患者及家属讲解合理用药的健康教育知识。 2.6 特殊指导 凡需临床特殊治疗及护理的病人都应做好相应的健康教育指导。针对不同患者的疾病做出相对应的特殊指导，如糖尿病的患者应限制糖类的摄入，骨折患者应注重康复期的功能锻炼等。 2.7 行为指导 积极开展健康教育，传播疾病知识，掌握医学理论知识，在知识宣传的同时，对病人的疾病知识获得情况作出评价，并掌握病人的信念态度，转变和行为改变，帮助病人建立起健康行为。 2.8 出院指导 出院前进行的教育，为提高患者自我保健及自我照顾能力，建立良好的健康行为促进早日康复的方法。 病人情况稳定或康复即将出院时要对病人进行出院教育，对于许多病人来说，恢复健康需要较长的程序，护士应针对病人的康复情况，重点介绍合理用药，饮食营养、生活起居、康复训练和防止复发的注意事项、定期复查及随诊时间等知识，帮助病人建立健康的人生之旅。出院后需要连续服药的患者，应告知病人严格按医生规定的时间、给药途径、方法服药，定期复查服药的效果，用药后如有异常的反应要及时到医院复查。 3 护理健康教育的方法 3.1 讲授法 主要是针对患有相同或相近疾病的多数病人或健康人群，通过集中讲授某一专题的健康内容达到向听讲者传递相关知识的目的。可指定时间进行课堂讲座的形式给同一病种的患者进行健康宣教，同时病友间也可互相交流，增强战胜病魔的信心。 3.2 谈话法 谈话法是护士根据患者和家属已有的知识和经验，通过提问，引导其对所提问题得出结论，从而获得知识并解决问题的一种方法。责任护士每天与患者沟通、交流，了解病人的需求及病情后，与患者共同制定护理措施，从而更好的得到治疗。 3.3 演示法 演示法是护士配合讲授或谈话，将实物、标本模型等教具展示给患者或家属，或者通过示范性实验，来说明和印证所传授的知识或所示教的技能。如教糖尿病患者如何使用胰岛素注射针注射，发生心绞痛时应如何自我急救等。 3.4 实习作业法 实习作业法是指导患者和家属进行实际操作，将理论知识用于实践的一种方法。 3.5 传单法 传单法是指单页的文字及美术宣传品，可结合实际，针对患者和家属区的需要，比较详尽的阐述某一问题。在实际工作中，要根据不同的患者和家属以及现有的客观条件，选择可行的健康教育方法。 4 健康教育应注意的问题 因时而异，选择适当的时机，采取适当的形式进行健康教育，要因人而异，应根据患者和照顾者的知识水平制定全面可行的健康教育计划，检查反馈，及时纠正，及时听取患者和家属的意见，提高健康教育水平，改善服务质量，通过反馈意见，及时调整策略，使患者早日康复。 5 小结 健康教育是一项有目标、有计划、有组织、有系统、有评价的教育活动。将护理工作与健康教育紧密结合，形成完整的护理健康教育体系。护士只有在完成对护理物件的技术护理的同时，也完成健康教育护理，才真正实现了整体护理的目标。另外整体护理也为开展护理健康教育提供了可能，因此，把护理健康教育融人护理工作是护理学科发展的一个重要成果。同时也使护理领域得到扩充套件，护理功能得以完善，护理质量得到了进一步提高。 篇2 优质护理健康教育探索 【摘 要】随着优质护理服务的开展，健康教育已成为护理工作的重要组成部分并贯穿于护理工作的全过程，责任护士在实施健康教育中应明确职责、把握实施原则、掌握程式及正确方法，通过设计表格对健康教育的效果进行评价，达到提高健康教育质量和效果的目的。 【关键词】优质护理;健康教育 优质护理是以现代护理观为指导，以充分满足患者的护理服务需求、保障护理安全为宗旨，落实护理工作职责，规范临床行为，改革护理工作模式，创新护理管理体制，全面提升服务质量，促进护理学科向纵深发展的一种工作模式与管理体制[1]。健康教育是研究传播保健知识和技术、影响个体和群体行为、消除危险因数、预防疾病、促进健康的一门护理技术。为患者提供优质、高效的健康教育是开展优质护理、落实护理工作责任的必然要求。我院于2010年6月开始实施优质护理，四年多来在优质护理健康教育方面探索出一定的经验，现总结如下： 1 健康教育实施原则 健康教育的实施应具有可行性原则、针对性原则、保护性原则、阶段性原则及程式性原则。健康教育必须考虑患者接受教育、进行实施的可行性;根据健康教育物件的个体差异，实施个体化的健康教育，做到健康教育有针对性;在健康教育过程中应注意保护患者及患者家属，避免其身心受到伤害;应随着患者的病情、心理变化而动态变化。根据患者身心发展的不同阶段，进行动态评估，制定相应的护理措施;健康教育应按照程式有序进行。 2 护士在健康教育中的职责 2.1 组织作用 护士是健康教育管理者，应具备扎实的医学知识和护理技能，有娴熟的沟通技巧、良好的心理状态、较强的洞察力及组织能力。在患者住院全过程中，针对不同个体，详细、准确地落实内容，组织好各个阶段健康教育的实施，确保健康教育优质、有序进行。 2.2 主导作用 护士是健康教育的第一执行人，在健康教育中应发挥主导作用。 2.3 监督作用 护士是健康教育的主体，不仅要传授知识，更要帮助、监督患者建立健康的行为。 2.4 桥梁作用 护士要担任协调者，与医生等其他工作人员有效沟通和协调，在患者和医务人员之间架起一座传授知识和矫正不良健康行为的桥梁。 3 实施健康教育的程式 健康教育通过评估、诊断、计划、实施、评价五个步骤来进行，这五个步骤是一个不断回圈的过程。在对健康教育最终效果进行评价时，若发现问题，应该进入新一轮的回圈，以提高健康教育效果。 3.1 评估及诊断 评估是健康教育的重要前提，评估内容为患者的文化程度、学习理解能力、体力及运动能力、有无了解健康资讯的愿望，患者对疾病相关健康教育知识的了解情况，对疾病的态度与相关行为表现。评估方法：收集患者资讯、观察患者生活方式、阅读患者病历等;根据评估所得资料，做出健康教育诊断，列出患者存在的主要问题及导致该问题的原因。 3.2 计划 健康教育计划的核心是目标，制定目标时应根据患者的个体化差异制定出明确、具体、可测量的目标。健康教育计划提出的学习目标一般分为三类：一是认知目标，对健康资讯的理解和接受。二是情感目标，健康相关态度的形成或转变。三是技能目标，掌握和运用某操作技术的能力。 3.3 执行健康教育计划 执行健康教育计划的过程是健康教育中最重要的环节，在此过程中要严格遵守健康教育的原则，护士必须具备沟通技巧、知识传授技巧、行为训练技巧等。良好的沟通技巧分为语言沟通和非语言沟通。健康教育主要是通过知识的传播，帮助患者认识与自身相关的健康问题，建立良好的健康行为方式。 3.4 评价 一是由专家小组成员共同制定健康教育效果调查问卷发放给患者，在调查前向患者详细解释问卷中问题及填表要求[2]，评价健康教育资讯、措施是否能满足患者需要。二是各科室制定健康教育质量评价标准表，考核责任护士健康教育目标是否顺利实现。 4 实施健康教育的方法 4.1 护士必须掌握灵活多样的健康教育形式和方法，慨括起来主要有知识传授和行为训练两种。 知识传授包括语言交流、文字教育法、形象教育法、电话教育法、综合性教育法;行为训练包括自我能力训练、住院适应能力训练、康复能力训练。自我能力训练可提高患者生活自理能力，主要包括日常生活能力的训练，如洗脸、穿衣等。住院适应能力训练包含了患者住院期间有利于疾病康复的一系列行为的训练，如腹式呼吸， *** 引流等。康复能力训练可促进患者功能恢复，如骨关节功能恢复。 4.2 健康教育职责划分 我们将实施健康教育人员的职责划分为三个层次，即医院层面、科室层面、个人层面。医院设立咨询中心，提供咨询电话，专家门诊咨询，提供各个病种的健康教育处方、科普读物、卫生宣传画、小册子、报刊，电子显示屏，定期组织同病种的病友会等。科室则通过每月的工休座谈会，科室宣传栏，主管医生咨询等方式，为患者提供相关知识。个人层面是责任护士对患者进行一对一的健康教育指导，针对患者需求和病情发展，及时调整健康教育计划，为患者提供完整、动态的健康咨询指导。 5 讨论 随着优质护理服务的开展，健康教育已成为护理工作的重要组成部分并贯穿于护理工作的全过程。健康教育效果的高低直接影响到患者对医疗和护理工作的配合程度，也直接关系到患者疾病的转归和预后情况。护士在健康教育中应明确职责，把握健康教育实施原则，掌握健康教育程式及正确的实施方法，设计健康教育满意度调查表、质量评价标准表对健康教育的效果进行评价。通过采取以上各种有效措施，能提高医院健康教育的整体质量和效果。 参考文献： [1] 温贤秀，张义辉.优质护理临床实践[M].上海：科学技术出版社，2012年.122-128. [2] 陈舜玉，章快芳，张璇君. 健康教育路径在门诊性病患者中的应用[J]护理管理杂志.2014. 144：290-292.
乳腺癌是严重威胁妇女生命的常见恶性肿瘤，近年来其发病率呈逐年上升趋势，在某些大成市中已占妇女恶性肿瘤的首位［1］. 早期诊断与治疗，早期发现复发与转移，对乳腺癌的预后有重要意义. 肿瘤标志物癌胚抗原（CEA）可见于乳腺癌组织细胞表面，细胞表面糖蛋白（CA153）是目前乳腺癌的首选肿瘤标志物. 本研究应用放射免疫分析方法检测CEA和CA153在乳腺癌中的表达，探讨两者在乳腺癌发生发展中的作用，为乳腺癌的临床诊断和治疗提供一个辅助手段. 1对象和方法 1.1对象随机收集吉林省人民医院2006年间原发性乳腺癌40例，均行改良乳腺癌根治术，并经病理诊断. 其中乳腺浸润性导管癌20例，乳腺小叶癌15例，髓样癌5例，全部为女性，年龄23~78(平均49)岁. 对照组：乳腺良性疾病20例，其中经病理诊断为小叶增生8例，乳腺纤维腺瘤12例，亦全部为女性，年龄16~72(平均47)岁. 两组病例术前均未行放化疗. 年龄经检验(P>0.05). 1.2方法采集患者空腹静脉血3 mL尽快分离血清，置-80℃冰冻保存待检，用放射免疫分析方法检测血清中CEA和CA153含量，血清CEA试剂盒由潍坊三维生物工程集团有限公司生产，CEA血清正常参考值为15 μg/L, CA153检测亦采用放射免疫分析法(IRMA)，血清CA153试剂盒由Centocor公司生产，正常值20 U/mL，按说明书操作. 结果判断： 以试剂盒给定的阳性界值，CEA为15 μg/L. CA153为20 U/mL，高于正常值为阳性. 组织学分级： 采用BloomRichardson系统Nottingham改良方案［2］，将分化程度从高到低分为Ⅰ, Ⅱ, Ⅲ级. CEA和CA153联检中如果有一项为阳性者即为阳性病例. 统计学处理： 计量数据以x±s表示，组间比较采用t检验；两组阳性率之间用χ2检验. 2结果 2.1乳腺癌组和对照组CEA和CA153表达的比较乳腺癌组CEA 的血清含量及阳性率分别为(21.55±6.96) μg/L和32.5%，对照组CEA含量及阳性率分别为(9.83±2.31) μg/L和0. 乳腺癌组CA153的血清含量及阳性率分别为(37.63±23.22) U/mL和47.5%，对照组中，乳腺小叶增生有1例呈阳性，但其血清值小于37.63 U/mL，其余均小于参考值，乳腺癌组和对照组此两项指标比较均有统计学意义（P<0.01)，表1. 2.2乳腺癌患者血清中CEA和CA153表达与组织学分级，肿瘤大小及腋窝淋巴结转移的关系见表1乳腺癌Ⅲ级分化组CEA和CA153含量及阳性率均高于Ⅰ级分化组(P<0.01)，肿瘤>5 cm组的CEA和CA153含量高于2~5cm组和<2 cm组(P<0.01)，淋巴结转移组CEA和CA153含量及阳性率高于无转移组(P<0.01). 表1乳腺癌患者血清CEA和CA153表达与组织学分级、肿瘤大小及腋窝淋巴结转移的关系 略 2.3乳腺癌患者血清中CEA表达与CA153表达的关系乳腺癌患者血清中CEA阳性组CA153含量高于CEA阴性组(P<0.01)，CEA阳性组的CA153阳性率亦高于CEA阴性组(P<0.01)，表2. 表2乳腺癌患者血清中CEA表达与CA153表达的关系 略 3讨论 肿瘤标志物目前日益广泛应用于肿瘤的诊断，临床监测，判断疗效及愈后等方面. 乳腺癌肿瘤标志物中以CEA和CA153使用的较为广泛［3］. CEA是一种非特异性肿瘤标志物，属于肿瘤细胞表面的结构抗原，是一种具有人类胚胎抗原特异决定族的酸性糖蛋白，是从腺癌和胚胎结肠粘膜组织中分离的辅助诊断指标［4］，但其特异性较差，除结肠癌外，还可见于乳腺癌，胰腺癌，肺癌等，可作为肿瘤普查筛选的指标之一. 肿瘤相关抗原CA153最早发现于乳腺癌细胞，是位于细胞膜上的一种分子量较大的粘液样糖蛋白，相对分子质量300~450 ku，包括一个膜区，一个细胞内区和一个富含糖基的细胞外区，由抗人乳脂球膜抗体115D8和DF3所识别，存在于多种腺癌内，如乳腺癌，肺癌，卵巢癌及胰腺癌［5］，当细胞癌变时，由于糖基转化酶被激活，引起细胞膜上蛋白酶和唾液酸酶活性增高，细胞骨架破坏，CA糖类抗原增多并从癌细胞膜上分离出来［6］，向血液中释放，可作为肿瘤标志物应用于肿瘤的辅助诊断，疗效监测和转移复发的判定，当乳腺癌发生肝转移，尤其是骨转移时CA153含量会显著升高，阳性率可达100%［7］，EssmannSeboth等［8］曾报道有CA153检测比临床及影像检查早48 mo发现乳腺癌转移复发的病例，因此它对乳腺癌的动态追踪、判断复发转移有一定价值. 本研究结果表明，CEA和CA153与乳腺癌的发生、发展以及转移有一定相关性，联合检测这些指标对乳腺癌的早期诊断和愈后判断有一定临床意义. 【参考文献】 ［1］ 张天泽，徐光炜主编，肿瘤学［M］. 天津： 天津科学技术出版社，1996:547.553. ［2］ Page DL, Ellis IO, Elston CW. Histologic grading of breast cancerLets doit (editorial)［J］. Am J Clin Pathol, 1995,103:123. ［3］ 孙龙安，李龙，林钢主编. 医学特种检验与实验室诊断［M］. 北京： 人民军医出版社：2001:153. ［4］ Kuasela.P, Haglund C, Ruberts PJ. Comperison of a new tumor marker CA242 with CA191CA50 and Carcinoembryorni cantigen (CEA) Indigertive tract disease ［J］. Br J Cancer, 1991,63(4):636-640. ［5］ 万文徽,李吉友. 肿瘤标志的临床应用［J］. 中华医学检验杂志, 1997,20(1):49. ［6］ Haglund C, Lundin J, Kuusela D, et al. Ca242 a new tumor marker for pancreatic cancer［J］.Br J Cancer,1994,70:487. ［7］ 陈智周，范振符，杨剑,等. 肿瘤标记物CA153的免疫放射分析及临床应用［J］. 中华肿瘤杂志，1998，20（2）：125. ［8］ EssmannSeboth D, Fuchs I, Jakesz R, et al. CA153 in the post operative follow up of breast cancer patients. In: Klapdor R, eds.Current tumor diagnosis: application, clinical relevance, research trends［M］. New York: W Zuckschwerdt Verlag, 1994:158-159.
乳腺癌治疗方法有很多，其中乳腺癌保乳手术效果是比较好的，通过乳腺癌保乳手术可以安全有效的实现治疗目的，通常乳腺癌保乳手术效果有如下体现，我们详细把握一下。 早期乳腺癌治疗的方法主要是以保乳手术为主。该手术方式主要是切除病变组织，保留乳房的基本形状。其中主要包括:区段切除、局部切除、象限切除等，术后再进行放疗、化疗及内分泌治疗等综合治疗。 乳腺癌保乳手术效果： 1.减轻病人经济负担。保乳术范围小，手术住院费可以降低，病人承受的经济负担减轻。 2.乳房创伤小。术后刀口愈合比较快，给术后进行根治性放疗争取了时间，治疗效果令人满意等特点。 3.可以保住女性美丽。保乳手术的优势是可以保留乳房早期乳腺癌保乳手术对于乳腺癌患者来说无疑是一个福音，留住女人的自信。 4.可提高生存率。早期发现乳腺癌后无需做根治术，仅切除乳腺癌再加部分放射治疗就会取得非常良好的效果。 上述是对乳腺癌保乳手术效果做出的分析，目前治疗乳腺癌的方法有手术治疗、放射化疗、内分泌治疗、生物治疗等。而手术治疗是临床上比较常见的治疗方法，对于早期乳腺癌可以通过手术治愈，并且乳腺癌保乳手术效果效果良好。
你好！最新研究表明,乳腺癌的治疗观念已经由过去“最大的耐受性治疗”转为“最小的有效性治疗”。我国肿瘤外科专家日前提出,应深入研究保乳手术,提倡更多地开展保乳手术,以改善病人的生存质量,提高我国乳腺癌治疗的整体水平。国际上近年来开展的前瞻性、多中心、大样本的临床随机试验结果证实,对早期乳腺癌行保乳手术加放疗的远期疗效与传统根治术相同。中国医学科学院肿瘤医院张保宁教授和天津医科大学肿瘤医院方志沂教授等统计指出,目前我国开展保乳手术病人的远期生存率和局部复发率与根治术相比无统计学差异,病人的10年生存率达到86%~92%,5年局部复发率为4%~6.25%,保乳手术后形体效果优良满意率在90%以上,与国外文献报告相似。据专家介绍,目前我国学者比较公认的保乳手术适应证主要有:患者年龄30~60岁;肿瘤单发,且位于乳头、乳晕以外的部位,直径≤3cm(对3~5cm的肿瘤也可以先化疗使其缩小后再施行保乳手术);无腋窝淋巴结转移。专家同时强调,病人知情同意是开展保乳手术的前提。你的情况可进行保乳治疗的。
千万不能手术和化疗，化疗了就很难治愈了！你只能做阻断术加中药调理就能治愈，又能保乳
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内容预览：前两天晚上作为“2007粉红盛典”的特邀表演嘉宾，我在舞台上舞动了呼吁大家关注女性健康的粉红丝带。这是《时尚健康》杂志举办的一场名为“粉红丝带乳腺癌防治运动”的公益活动。一直以为很多人也许不是很了解“粉红丝带”，其实惭愧的是我在参加这个活动之前对它了解的不是很透彻，但是看到当晚热烈的场面，我明白了原来粉红丝带—--女性的健康已经得到社会上这么多人的关注，真是一件很让人欣慰的事情。当然通过这次活动，我也对美丽的“粉红丝带”了解的更多了。它是伊芙琳·兰黛和彭尼女士共同创建的，在她们的倡导下，“粉红丝带”就成为了全球乳腺癌防治运动的标志。2000年10月，全球50多个国家参加了“粉红丝带亮灯仪式”，用粉红色点亮世界，引起世界对“乳腺癌防治运动”的关注。2003年它正式走进了我们中国老百姓的生活。身为女性的我认为,如今我们与男性共同创造着社会的物质和精神财富。几乎在所有行业中，都有我们自信、勇敢、活跃的身影。我们在各个……
姚贝娜，1981年9月26日出生于湖北省武汉市，毕业于中国音乐学院声歌系，中国流行女歌手，海军政治文工团原独唱演员（2009年退伍），同年签约沙宝亮的雀巢音尚，成为签约艺人。2006参加青歌赛并获得通俗唱法个人单项的亚军；2008年获得第十三届CCTV青年歌手电视大奖赛流行唱法金奖，成为青歌赛历史上首位百分冠；同年参加北京奥运会闭幕式的演唱。2012年6月发布个人首张专辑《小头发》，同年演唱电视剧《后宫甄嬛传》主题曲《红颜劫》及剧中所有插曲，演唱电影《画皮2》宣传曲；《画情》演唱冯小刚电影《1942》主题曲《生命的河》。2014年演唱奥斯卡动画《冰雪奇缘》片尾曲《随它吧》。2012年6月，姚贝娜举行个人专辑《小头发》发布会，姚贝娜好友沙宝亮担任主持，甄嬛传导演郑晓龙，著名音乐人三宝、捞仔现场助阵，刘欢、孙楠、董卿、孙俪等等圈内好友发来VCR表示祝福。姚贝娜三次参加中央电视台春节联欢晚会（2007年、2010年、2014年）2013年3月，姚贝娜担任第十五届青歌赛流行组复赛评委。[19] 7月 12日，参加《中国好声音第二季》第一期，姚贝娜以一首《也许明天》赢得四位导师哄抢。9月27日，姚贝娜出席了由《时尚健康》杂志主办的2013粉红丝带乳腺癌防治运动粉红庆典，成为粉红丝带代言人。同月代言仙侠手游《仙变》。10月，受邀参加中国文联赴“辽宁舰”慰问演出，演唱歌曲《追寻》。同月姚贝娜等明星成为广汽丰田致炫车型代言人.略………………………………………………………………………………2015.1.16姚贝娜因乳腺癌复发病逝于北大深圳医院，年仅33岁……
姚贝娜（1981年9月26日-2015年1月16日），英文名Bella，1981年9月26日出生于湖北省武汉市，2015年1月16日下午16点55分因乳腺癌在北大深圳医院去世。中国流行女歌手[1-2] ，毕业于中国音乐学院声歌系，中国人民解放军海军政治部歌舞团原独唱演员（2009年退伍）。2008年获得第十三届CCTV青年歌手电视大奖赛流行唱法金奖，成为青歌赛历史上首位百分冠军[3] ；同年参加北京奥运会闭幕式的演唱。2012年6月发布个人首张专辑《小头发》[4] ，同年演唱电视剧《后宫甄嬛传》主题曲《红颜劫》及剧中所有插曲，演唱电影《画皮2》宣传曲《画情》[5] ，演唱冯小刚电影《1942》主题曲《生命的河》[6] 。2014年演唱奥斯卡动画《冰雪奇缘》片尾曲《随它吧》。[7] 2013年12月发布EP《1/2的我》，2014年再次登上中央电视台马年春晚，并在零点钟声敲响前献唱压轴歌曲《天耀中华》[8] 。4月26日获得MusicRadio中国TOP排行榜年度最佳女歌手[9] 。12月，姚贝娜患病住院，缺席音乐真人秀《hi歌》年度盛典[10] 。2015年1月，因为乳腺癌恶化，经诊断发现癌细胞已经转移入大脑和肺部，在北大深圳医院Icu（重症加强护理病房）救治。2015年1月16日下午16点55分，年仅33岁的著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发，病逝于北京大学深圳医院，姚贝娜已经自愿签下了角膜捐献书，19：30左右，姚贝娜眼角膜摘取手术结束，她的眼角膜将捐献给深圳和成都的两位受捐者。。
姚贝娜生平时唱过（天耀中华）
她每次造型都让人眼前一亮。最新的《中餐厅》发布会造型，橙色镂空露肩上衣＋黑色皮裤，飒爽又优雅，性感魅惑！赵丽颖出席某品牌活动时的，一身白色泡泡袖纱裙搭配波浪编发，颇显翩然仙气。
近几天，赵丽颖的新封面造型引起了粉丝们的热议，产后复出的赵丽颖状态非常好，惊艳的造型让粉丝们纷纷称赞到不愧是“盛世美颜我姐姐”。
赵丽颖工作室发布的是四月刊《时尚健康》的杂志封面照，照片上赵丽颖一袭温柔的粉白吊带裙装，搭配着温婉的黑长直发型，整个人娴静而美好，极佳的气质和慵懒的姿态让人眼前一亮。
赵丽颖凭借着多年的努力和优秀的演技，斩获收视女王的称号，在与”二叔“冯绍峰大婚后，因为宝宝一度放下炙手可热的事业，投入进自己的小家中，经过调养最近终于复出，恢复接戏和工作。
而自从她复出后，多次因为让人惊艳的造型而频频登上微博的热搜，而可盐可甜的她，对于不同的造型展现出了绝佳的风采，接下来跟大家分享几组让人惊艳的绝美大片。
在《中餐厅》的发布会上，赵丽颖披散着卷发，身穿镂空的橙色露肩装搭配上阔腿皮裤，修饰了身材的同时，把女性的柔美与皮质裤装的帅气完美融合，优雅又不失飒爽，非常吸睛。
在这组品牌活动的造型中，赵丽颖穿了一席白色泡泡袖纱裙，仙气十足，简单的编发加上微卷的造型，让整个人柔和又甜美，脚上混搭 的黑色小皮靴更是为整体造型增加了亮点。
更让人惊艳的是她在《时尚芭莎》杂志中拍摄的造型，简约的发型展露出精巧的五官，淡然的眼神十足的吸引人目光，黑色的宽v领的小礼服秀出了优美的肩颈，漂亮的锁骨更是抢镜。
在杂志内页中的几套造型都非常惊艳，妆容以复古为主发型熨帖的贴合在两侧，背景非常的简单，却意外的展现出她复古优雅的一面，凸现出她的淡然安静，非常有气质。
对于赵丽颖的大片造型，你更喜欢哪一个呢？欢迎在评论区留下你的看法。
刘江，《时尚》杂志社创办人、时尚传媒集团总裁。1993年，刘江创办了中国第一个本土化的高档生活消费杂志——《时尚》杂志，开创了中国高端时尚杂志的先河。20年来，带领《时尚》杂志发展成为拥有17本高档期刊，业务涵盖期刊编辑、图书策划、网络传媒、广告、印刷、发行、数字出版、电视电台制作等多项领域的跨媒体多平台的传媒集团，并在上海和广州设立广告、发行分公司、办事处。在与国外版权方的合作中，刘江先生始终坚持“时尚拥有终审权”的合作原则，凭借“国际视野、本土意识”的办刊理念，与包括美国赫斯特传媒集团、美国国家地理学会、罗黛尔出版集团、科特科传媒集团，以及英国鲍尔集团在内的世界一流出版集团强强联手，采取版权合作的形式，把国际前卫、新鲜的流行资讯和国内时尚采编的智慧精华融汇一体，使时尚旗下系列刊物既引领潮流，又贴近生活。时尚传媒集团旗下现拥有17本高档期刊，包括《时尚COSMOPOLITAN》、《时尚先生》、《时尚家居》、《时尚健康》、《时尚健康》（男士版）、《时尚旅游》、《时尚芭莎》、《华夏地理》、《时尚生活》、《时尚时间》、《座驾》、《男人装》、《时尚新娘》、《时尚芭莎》（男士版）、《罗博报告》、《芭莎珠宝》、《芭莎艺术》，以及《奥迪杂志》、《车道》等定制刊物。多年以来，刘江在业务发展的同时，仍然坚持学习和完善自身的理论知识，吸收国外先进的办刊理念，提升管理水平。他于2000年开创性地引入出版人制的管理模式，取代当时国内普遍的“社长负责制”或“总编辑负责制”，把杂志社、广告公司、发行公司、制版公司、印刷厂的资源进行有效整合，授予每本杂志的出版人全面负责权，更好地整合人才、资金和渠道资源，更清晰地把握品牌定位。2001年，时尚首创省级代理商制度，促进了全国发行网络的结构化和集约化，完成了渠道管理科学性和专业性的质的飞跃。此外，刘江很早就建立起了一套专业、系统的杂志营销体系，包含活动策划、促销推广、媒体宣传和视觉设计等职能，使时尚传媒集团迅速成为中国传媒最擅长市场营销的企业之一。而由他推行的四轮驱动的运营模式和“葡萄理论”的品牌化发展模式是推动中国期刊传媒市场化进程的重要理论，深刻影响了众多中国传媒人。刘江一直强调“创新是时尚的DNA”，坚持创新理念，使时尚传媒集团19年来获得了全方位的发展和突破。2003年，刘江支持和倡导设立8.3国际男人节，呼唤关爱男性，构建和谐的社会关系；2006年，时尚推出第一本针对中国时尚的专业研究报告——《CUTI·2006中国时尚指数白皮书》，为中国时尚产业的市场预测和潮流分析提供了科学的研究体系和详实的量化依据；2008年，时尚集团在业内推出自主设计的字体“时尚中黑简体”，在时尚界、出版界开创了企业涉足字体设计的先河；2008年，电影《时尚先生》成为时尚首次与电影的跨界合作，他所创造的由一本杂志全程参与一部电影的策划、制作、宣传、发行各个环节的全新运营模式，给中国期刊市场和电影市场带来了有益的探索和启迪；2010年，时尚传媒集团开创了一系列业内领先的合作，包括与摩托罗拉合作开发新款智能手机——TRENDS MOTO ME511时尚手机；与先锋戏剧导演孟京辉合作，跨界打造了颇受欢迎的音乐剧“三个橘子的爱情”；旗下刊物《芭莎男士》出版了中国第一本3D杂志；《时尚先生》出版了国内第一本电子封面杂志；《时尚COSMO》出品了第二部时尚电影《摇摆de婚约》；与北京电视台强强联合，打造极具权威性的时尚大典；举办时尚全产业链参与的“时尚运动会”等等。2010年，刘江提出了全媒体的发展战略，建立集团全媒体事业部，打造时尚数字媒体平台，将原有杂志内容碎片化，实现二次乃至N次应用。在原有的互联网和手机报业务的基础上，时尚还推出了系列期刊的IPAD产品，刚上市就在各大排行榜中取得领先地位。《时尚》IPAD版本，已获得第五届亚洲出版大赛（Asian Publishing Award，APA）“平板电脑平台的最佳应用”类别的优秀奖。未来五年，时尚的数字媒体业务将成为支撑企业发展的新的盈利点。同年，成立了时尚星光电视节目制作公司，在电视传媒领域进行业务拓展，专注于搭建高品质的时尚视听内容资源整合运营综合平台。目前制作的多档时尚节目《时尚健康》、《时尚旅游》、《时尚家居》、《挑战名人墙》等先后在国内主流卫视的晚间黄金与次黄金时段播出。2011年，时尚传媒集团与中央人民广播电台联合打造全国第一档时尚广播节目《时尚知道》，每周一至周五在文艺之声18：00-19：00和都市之声21：00-22：00播出。《时尚知道》依托于时尚传媒集团旗下强大的内容资源，涉及人们工作与生活中的方方面面，为听众提供新鲜全面的时尚信息与大众关注的热点话题，打造时尚传媒集团杂志有声载体，致力于成为中国首家时尚声音内容供应商。同时，时尚还将建立时尚研究院、设立时尚博物馆，开发时尚梦工厂，打造时尚产业链，实现“让时尚无处不在”的目标。在企业发展的同时，刘江不忘自己肩负的社会责任，积极参与慈善事业。时尚传媒集团旗下各刊在参与业内和社会慈善等各方面的活动中，显示了巨大的影响力和前瞻性。《时尚芭莎》杂志社自2003年起，连续十年成功举办“BAZAAR明星慈善夜”，这是国内首家由一本杂志主动发起的慈善活动。2007年成为第一个向国家民政部提出“中国慈善日”申报的平面媒体，并获得民政部颁发的2007年度中华慈善奖，至今捐款总额超亿元。《时尚健康》（女士）杂志自2003年起连续十年举办粉红丝带——防治乳腺癌活动，关爱女性、关注健康。此外，时尚传媒集团还进行了一系列公益事业：捐建希望小学、非典期间刊登公益广告、长安街认养绿地、支持环保认养古树、向印尼海啸灾区，南方雪灾地区，汶川地震灾区，玉树灾区等捐款……树立了良好的公益形象。2009年底，时尚传媒集团发布首份企业社会责任报告，这份CSR报告是国内期刊行业自觉进行企业社会责任的梳理、汇报与请求公众监督的一个突破性事件。时尚传媒集团相信，唯有实现了价值链伙伴、社会文化、社区利益和地球环境的可持续发展，才有可能实现企业的可持续发展，从而最终实现时尚传媒集团“成为全球领先的传媒集团，成为最具影响力的品牌”的发展愿景。刘江先生多年来还一直坚持不懈地为中国本土时尚产业的发展、推广和走向世界提供平台。时尚传媒集团不但催生和成就了中国第一代时尚摄影师、化妆师和造型师等，还极大地凸显了“中国设计”在世界舞台上的可见度。时尚是一个年轻、开放、多元化的企业。多年来，刘江一直坚守“以员工为宝”的管理之道，不仅为员工打造美丽舒适的硬件条件，还为员工充分展现个性美的空间和机会。此外，时尚还在北大、清华等全国多所高等学府设立时尚奖学金。目前，国内主流时尚类媒体的主创人员中，超过60%的人才来自时尚，被誉为中国时尚类期刊人才的“黄埔军校”。在媒体形态发生深刻变革的今天，刘江将继续致力于提升时尚品牌价值，在新的媒体环境下把时尚发展成国际领军的传媒集团，将品牌媒体的核心价值延伸到跨媒体跨产业的价值链上，打造出崭新的时尚传媒新纪元。
姚贝娜因乳腺癌复发，于2015年1月16日下午16时55分在北京大学深圳医院病逝。
姚贝娜（1981年9月26日-2015年1月16日），出生于湖北省武汉市，中国内地流行乐女歌手，毕业于中国音乐学院声歌系。
2011年，姚贝娜被查出患上乳癌，并接受了乳房切除手术以及整形再造手术，手术进行了8个小时，经过化疗，她的身体恢复了健康。
2014年12月26日，入住医院特诊科，病情忽然恶化，经诊断发现癌细胞已经转移入大脑和肺部。2015年1月，因为乳腺癌恶化，在北大深圳医院Icu（重症加强护理病房）救治；同年1月8日上午，姚贝娜的父母签署了眼角膜捐献志愿书；同年1月16日下午16时55分，姚贝娜因乳腺癌复发，于北京大学深圳医院病逝，年仅33岁；同年1月20日上午9点30分，姚贝娜遗体告别会于深圳市殡仪馆大礼堂举行。
扩展资料：
姚贝娜主要成就：
1、MusicRadio中国Top排行榜年度最佳女歌手奖；
2、城市至尊音乐榜年度至尊女歌手奖；
3、CCTV-MTV音乐盛典内地最受欢迎潜力歌手奖；
4、安徽卫视国剧盛典观众喜爱的影视歌曲演唱人奖；
5、第十三届青歌赛流行唱法冠军；
6、中歌榜最佳女歌手奖提名；
7、中国新歌榜亚洲最欣赏女歌手奖；
8、MusicRadio音乐之声DJ最爱艺人奖。
一、因为得乳腺癌而去世的名人/女星/女歌手/名单公布：
1.演员： 程晓旭死于乳腺癌
2.演员： 李媛媛死于乳腺癌
3.歌手： 阿桑死于乳腺癌
4. 歌手： 叶凡死于乳腺癌
5.歌手： 姚贝娜 死于乳腺癌
6.歌手： 朱俐静 死于乳腺癌
7.歌手： 李婷 死于乳腺癌/宫颈癌
8.主持人： 王欢 死于乳腺癌
9.中原女警： 王玉荣死于乳腺癌
10.韩国女演员： 金永林死于乳腺癌
二、因为得宫颈癌而去世的名人/女星/女歌手/名单公布：
1.香港女儿： 梅艳芳 死于宫颈癌
2.演员： 李媛媛死于宫颈癌
3.模特： 陈韦利 死于宫颈癌
4.演员： 田以熙 死于宫颈癌
5.演员： 宋汶霏 死于宫颈癌
6.香港女星： 狄娜 死于宫颈癌
7. 日本女歌手： 坂井泉水 死于宫颈癌
8.日本女星： 夏木安梨（私生活乱，多次堕胎确诊宫颈癌前病变，失血1.8公升，抢救及时正积极配合癌前治疗）
9.演员： 金燕玲宫颈癌（6次化疗，治疗费用近百万，化疗期间头发眉毛全掉光）
10.女星： 欧阳娜娜的妈妈傅娟确诊宫颈癌后，发现治疗及时已控制病情。
宫颈癌前病变 最年轻者23岁 ，宫颈癌患者年龄分布在 34-48岁 ，其中40岁以下者占33.3%，40-48岁者占66.6%，宫颈癌已严重威胁到中青年女性的 健康 和生命！
宫颈癌是一种可预防、及早治疗可痊愈的疾病。
美国六七十年代著名歌手，1999年，59岁的史宾菲尔因为乳腺癌病发在家中与世长辞， 瑞典女星，她是世界电影史上一颗璀璨的明珠，她主演的电影《卡撒布兰卡》、《美人计》、《圣女贞德》等都十分让人喜欢，但最后她还是被乳腺癌夺走了生命，1982年8月29日在伦敦的寓所里过逝了，终年六十七岁。 早在2003年，叶凡就被确诊为乳腺癌，手术后一直在静养，身体渐渐恢复，又开始走上舞台，进行了很多重要演出。2007年3月，复查时发现，癌细胞已经转移到了肝、肺、骨头、胸膜等处。2007年11月27日零点10分，经抢救，最后肝宫衰竭伴随大面积出血，医治无效逝世！ 因为演出《围城》而被人熟悉，获得过金鹰奖。李媛媛于2000年9月产子后查出患了乳腺癌，随后进行了手术和治疗。2002年在北京病逝，年仅41岁。
1、叶凡2003年查出患乳腺癌,当时做了保乳手术,2007年乳腺癌复发。3月18日进进广州友好医院治疗后,发现癌细胞已扩散到肝、肺、骨头、腰椎、背等全身,于2007年11月病逝。2、2007年5月13日,是陈晓旭留给人间最后的背影。由于乳腺癌晚期,这个曾经清醇如玉的风华尽代,就这样遗憾人间。陈晓旭的乳腺癌,病因自家中豪华装修的大理石。由于大理石具有放射性物质,陈晓旭经年累月住其间,躯体细胞长期受到放射性物质的辐射,终极激发了抑制性细胞的缺失,直接导致异型生长细胞过度的生长,形成了内分泌系统的肿瘤——乳腺癌。3、患过甲状腺癌的汪明荃,乳房又再发现肿瘤,她随即秘密进院接受切割手术。她呼吁香港女性定期接受检查,如发现问题,及早诊治。4、曾有“抗癌斗士”称号的宝咏琴抗癌半年后康复,但在95及02年两度再受癌魔煎熬,最后于03年离世。5、政界的范徐丽泰、陈婉娴、关佩英亦曾先后战胜乳癌病魔。6、蔡琴几年前曾由于乳腺癌做过乳房肿瘤切除手术,幸亏发现得早,病情很快获得控制。不过,这也让蔡琴更加珍惜生命、善待自己。7、复旦大学教师于娟乳腺癌辞世。生前日记写道：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。 国外：1、澳洲最著名的流行天后凯莉．米洛患有早期乳腺癌的消息于2005年17日下午公布以后,立即引起了澳大利亚全国的关注,所幸还处早期,治愈希看甚大。2、2003年1月,29岁的美国女歌手安娜斯塔西亚被诊断出患有乳腺癌。缩胸手术前的一次乳房X光检查,在安娜斯塔西亚的胸部发现了癌细胞。这位女歌手立即接受了手术、放射治疗,并于往年痊愈。3、上世纪60年代的流行音乐巨星达丝汀．史宾菲尔于1999年死于家中。当时她59岁,患乳腺癌有5年时间。4、曾经于上世纪70年代出演《铁杆神探》的男演员理查德．饶恩特里是这份名单上唯逐一名男性患者。在接受了乳房切除术、化疗后,51岁的饶恩特里恢复了健康。男性患乳腺癌的几率非常低。5、1992年6月,澳大利亚女歌手、电影《油脂》女主角扮演者奥莉薇亚．纽顿．约翰确认了自己胸部的恶性肿瘤。当时43岁的她接受了化疗、两次乳房切除术,目前已经痊愈。6、“披头士”乐队成员保罗．麦卡特尼的前妻琳达于1998年死于乳腺癌。她从1995年开始接受治疗,大夫以为效果理想,但是癌细胞还是扩散到了肝脏,终极结束了琳达．麦卡特尼56年的生命。7、英国儿童电视节目“蓝彼德”前主持人卡伦．基汀往年4月死于乳腺癌,当时她只有41岁。在她35岁时,基汀发现了自己的胸部肿瘤,她接受了乳房切除术、化疗,但是没有控制住癌细胞扩散。8、1987年,当时的美国“第一夫人”南希．里根被确诊患上乳腺癌。她没有选择乳房肿瘤切除术,而是立即接受了乳房切除术。南希的这种做法得到了后来很多乳腺癌患者的效仿。9、1982年,67岁的女影星英格丽．褒曼往世。两次乳房切除术都没有能够拯救她的生命。在接受化疗期间,她戴着假发出演了电影《秋天奏叫曲》,并且因此获得了奥斯卡奖。歌手阿桑
有姚贝娜，阿桑，等等，好像我就知道这两个人。白永丽的癌莫之助信心满满 里面她的案例就是从初期到治愈的全过程。