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秋风扫落叶
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大南瓜小咪咪

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醪糟有什么好处

醪糟有什么好处,生活中,说到醪糟,相信大家都不陌生吧!而醪糟也叫米酒,是许多人都十分喜爱的传统食品,好吃也有很好的保健作用。那么醪糟有什么好处?一起来看看!

醪糟的好处

醪糟也叫米酒,甜酒,糯米酒,酒酿。

是许多人都十分喜爱的传统食品,好吃也有很好的保健作用。

醪糟是以优质大米及糯米加酒曲在适宜温度下发酵而成,因酒曲的发酵作用使淀粉类物质发生糖化,变得香甜带有酒味,是我们祖先最早酿造的酒种。

各地酿造醪糟的方法有所不同,酒精含量也不同,在10———20%之间吧!当然口感也有不同了。

可每个人都喜欢家乡的酒酿吧!不管是叫什么名字,味道有所不同,但功效都是有的。

1、醪糟具有暖身健胃,益气生津,活血止痛,促进血液循环的作用。

特别适合手脚发凉,胃寒人群食用。

在寒冷的`冬天,吃一碗醪糟鸡蛋,会使身体温暖舒服,也能滋补强身。

2、醪糟能溶解其他食物中的三甲胺,氨基醛等物质,会随着酒气热气使这些物质挥发,能除去食物中的异味,还能与肉类的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使肉更好吃。

能帮助做成美味佳肴。

黄酒就是这样作为调味品啊!

3、醪糟的芳香味还可以增强食欲,使神经放松,对食欲不振,抑郁健忘的人,用醪糟加鸡蛋经常食用有好处。

4、醪糟能促进血液循环,促进新陈代谢,经常食用会有滋阴养血的作用,可使气色红润,对于女性朋友来说,能滋补身体,也能美容养颜。

5、醪糟对缓解胃寒,手脚冰凉有好处,对手足麻木,腰背酸痛,烦躁心颤,体虚无力,贫血元虚,产后体虚缺奶,月经不调等症都有补益和疗效。

所以说常吃醪糟是有好处的,只是肝病患者,糖尿病人不宜食用。

有的人担心醪糟含酒精不能吃,实际上有的醪糟酒精含量只有10%左右,煮熟后就更少了。

一般人吃这少量的酒精是无害的。

醪糟是什么样?

醪糟是用大米制作的,发酵以后而成,很好吃。

醪糟原汁中含有少量的酒精成分,其酒精含量约为2%—3%之间。一般情况下,成人每天饮用150~200克较为适宜。

醪糟的吃法通常有三种:一是甜醪槽,就是在煮沸的醪糟中加入适量的白糖;二是鸡蛋醪槽,碗内打鸡蛋一个,搅拌均匀,用煮沸的甜醪槽冲入,使鸡蛋成花絮状;三是香桂醪糟,在甜醪糟煮沸时加入桂花等香料,使甜香更琅厚。

常喝醪糟不仅对健康人有益,而且对一些慢性病有辅助医疗效能。患有慢性萎缩性胃炎的病人及消化不良的人,常喝醪糟可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化。患有高脂血症;劝脉粥样硬化的病人,常喝醪糟可加快血液循环,提高高密度脂蛋白的含量,减少脂类在血管内的沉积,对降血脂、防治动脉粥棒硬化有帮助。慢性关节炎病人常喝醪糟,有活血通络的作用。产后的妇女乳汁分泌不足时,喝醪糟可以促进乳汁分泌。增加奶量。

醪槽还有提神及解除疲劳的功效。尤其是人过中年以后,无论是体力劳动或是脑力劳动,经过一天的辛劳,临睡前喝一碗热醪槽,不但能缓解疲劳,而且睡得更甜。大病初愈,身体虚弱、贫血、大手术恢复期的病人,常喝点醪糟可起辅助治疗作用。

醪糟虽然味美可口,但并不合适于每个人,如患有肝病(急、慢性肝炎,肝硬化等)则不宜喝醪糟,因酒精对肝细胞有直接刺激作用,否则对病情不利。

以上对于醪糟吃了有什么好处这个问题进行了详细的解答,如果你的身体不是非常健康的话,那么你就可以尝试着食用该种植物,除此之外,无论平常的工作再怎么忙碌,我们要学会照顾自己,少吃一些垃圾食品,多吃一些清淡的食物,这样我们的身体才能够更好更健康的成长。

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皛白白皛

对于糯米酒醪糟简单的酿造方法来说就是米酒的加工过程。在超市、商场买几瓶质量好的米酒,回家后将米酒倒在干净的不锈钢锅中,然后放在火上煮上十五分钟以上,期间不要盖上锅盖,煮好后搁置在保温杯中备用即可。对于麻烦的过程就是自己酿造米酒然后再蒸煮成月子米酒,具体方法一般如下:1、备好干净的糯米、酒曲、陶制坛子及高度白酒若干;2、将糯米浸泡一晚后沥干净,在电饭锅内加水将糯米煮熟,注意不要将糯米饭煮的太烂;3、冷却煮熟的米饭,将酒曲与之一起搅拌,保证要搅拌均匀,将其搁在陶制坛子中压实,并在米饭中间留一个圆洞,方便观察酒的情况,用白毛巾将坛盖盖上,放置在被子中保温,发酵。4、搁置上两三天之后确认是否出酒,待出酒情况差不多即可将高度白酒倒入其中,保证其品质长久保持。对于糯米酒醪糟简单的酿造方法来说就是米酒的加工过程。在超市、商场买几瓶质量好的米酒,回家后将米酒倒在干净的不锈钢锅中,然后放在火上煮上十五分钟以上,期间不要盖上锅盖,煮好后搁置在保温杯中备用即可。 对于麻烦的过程就是自己酿造米酒然后再蒸煮成月子米酒,具体方法一般如下: 1、备好干净的糯米、酒曲、陶制坛子及高度白酒若干; 2、将糯米浸泡一晚后沥干净,在电饭锅内加水将糯米煮熟,注意不要将糯米饭煮的太烂; 3、冷却煮熟的米饭,将酒曲与之一起搅拌,保证要搅拌均匀,将其搁在陶制坛子中压实,并在米饭中间留一个圆洞,方便观察酒的情况,用白毛巾将坛盖盖上,放置在被子中保温,发酵。 4、搁置上两三天之后确认是否出酒,待出酒情况差不多即可将高度白酒倒入其中,保证其品质长久保持。

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yoyoyoyoyo224

食材明细糯米适量酒曲1袋凉开水适量米酒的做法步骤1制作米酒的材料。2将糯米冲洗二至三遍,放在冷水中浸泡24小时候(浸泡过程在需要约8小时换一次水)再捞出并用清水冲洗2至3遍,3电饭煲里放上蒸笼隔层,把纱布洗过,铺到上面。4然后把米倒在上面,放在蒸笼上蒸熟(约半小时),5把纱布拉起了遮盖在米上,四周包严实把米包住。6电饭煲调到煮饭档位即可。7将制作米酒的容器和容器盖清洗干净,尤其是容器内不能沾有任何油性物质。用刚刚烧开的沸水冲烫容器机容器盖1分钟以上,对其杀菌消毒。8容器里倒入沸水后盖上盖子等几分钟。9用少量的凉开水把酒曲冲散(水不需要放太多,足够将酒曲冲散即可。)10蒸好的米饭打开锅盖。11出笼后打散并冷却到不烫手(约35℃)即可。若饭显得太干或有夹生,克在饭上洒少量水再蒸一下。12先将放凉的米饭放进消毒好的容器内,再加入约200ml的凉开水均匀搅拌。13将冲散的酒曲倒进糯米饭中。14并把糯米饭搅拌均匀。15再在饭的中央挖一个圆孔。(做500克糯米或大米,大约需要配200ml凉开水,但是糯米饭放凉后太硬,可适当多放点凉开水;若是太软,可以少放点凉开水;酒曲的分量可以按照您购买的酒曲包装上的说明配置)16把装有糯米饭的容器放到米酒机里,选择米酒功能,然后定时即可(一般在30-36小时)。17发酵好的米酒。18可以直接食用或做一些米酒甜品,其余的放到冰箱里保存。

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武汉碧海蓝天

大竹醪糟

大竹醪糟,是四川省达州市达县的著名特产,四川的醪糟有很多种,尤以大竹醪糟颇为著名,又称“东汉醪糟、东柳醪糟”。成品具有色白汁清、甜浓爽口,酒香四溢的特点,同时还有补气、生血、活络、通经、润肺之功,夏日更兼清爽。

东柳醪糟酿造历史悠久,源于汉,盛于清,有史记载,见于大竹县志,“甜酒亦以糯米酿成,和糟食用,故名醪糟,以大竹城北东柳桥所出为最。”故名曰东柳醪糟。东柳桥位于大竹县城以北,距大竹县城三里,相传汉高祖年间东柳已建有石墩木桥,名曰“东流桥”,清乾隆五十九年加固桥墩,增宽桥面改建成五拱石桥,沿河建房成镇,两岸垂柳成行,得名“东柳桥”。FLE

据传距“东柳桥”一华里路的唐家大院,有一股泉水终年不断的流淌,附近几里居民争相搬至建房盖屋,视泉水为神水,求得保佑,白病拒之。用此水煮饭,特别柔软,香气扑鼻,尤其是用此水煮糯米饭,更有独特风味。FLE

大竹醪糟针对醪糟传统生产工艺存在的工艺流程长、间歇操作、人为污染环节多、质量不稳定、出品率低、成本高等问题,采用精糯米、泉水、专用米曲发酵剂等配方材料,开发出连续蒸发、机械拌曲、单瓶分装、恒温发酵新工艺,易于规模化、产业化、规模化生产。改原先发酵再灌装的传统工艺为连续蒸饭、机械搅拌、单罐恒温发酵工艺,易于规模化、产业化、规范化生产;研究的单瓶分装、专用米曲发酵剂和恒温发酵技术是对传统的大容器发酵工艺的重大改进,属国内首创。同时产品保持了原窝“V”型体形状和发酵原汁,不添加任何食品添加剂,具有原汁原味、浓厚纯正、形态美观、营养丰富、下锅煮即松散等特点。产品固形物含量50%以上,可溶性固形物≥25%,各项指标优于国内外同类产品,综合技术居国内领先水平。研究的单瓶分装、专用米曲发酵剂和恒温发酵技术是对传统的大容器发酵工艺的重大改进,属国内首创。

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Jessie小鱼

甜米酒也叫甜酒或醪糟,这种酒属于酿造酒,据说酿造酒已经有上千年 历史 之久。

什么叫酿造酒?所谓酿造就是大米或粮食接触细菌,这里所指的细菌相当于酒曲,经过糖化发酵,闻起来有一股酒香味,这就是酿酒。

酿酒的度数比较低,可以说是最简单的酿酒技术。

酿酒成功的关键,取决于酒曲,通过酒曲制成引物,再经过发酵、糖化等作用才能产生酒香味。

甜米酒酿酒的工艺分6个步骤:

1、酒曲捣碎;

2、粮食浸泡;

3、蒸熟;

4、冷却;

5、拌酒曲;

6、入坛子;

7、发酵。

虽然酿造甜米酒看似简单,但是想成功酿出香甜美味的甜米酒,也是要掌握很多酿酒关键技术点。

酿酒过程只要做错了一步,酿出来的酒不是发酸、发苦、空花、夹生就是一点酒香味都没有。

今天就来与大家分享一下,怎么样可以自己在家,一次性成功,酿造一坛好的甜米酒。

在炎热的夏季慢慢品味,亲手酿造的冰镇甜米酒,给自己带来一种无比的幸福感觉。

酿造甜米酒的家常做法

材料:

糯米1000克:甜酒曲4克;凉开水200ml。

做法和步骤

第一步:浸泡糯米

把糯米淘洗干净后,加入足量清水浸泡糯米,水量要高于糯米约20厘米左右。

浸泡8小时 12小时,糯米要充分浸泡让米粒吸足水分,浸泡至用手拿起米粒,轻轻一捏就能碾碎为止,这样才是酿造甜米酒泡米的最佳状态。

泡米也是酿甜米酒的关键因素,如果浸泡时间不够,糯米吸收水分不足,在蒸制过程中糯米不容易熟透,就会造成甜米酒成品夹生、反生等情况。

第二步:蒸熟糯米

蒸锅和纱布清洗干净确保无油。把干净的纱布铺在蒸锅里,浸泡好的糯米倒入纱布上铺平后,用筷子在糯米周边均匀地戳上气孔,这样可加快糯米熟透。

先开大火水烧开后,转为中小火蒸50分钟至60分钟。其间分三次泼入开水到糯米饭中,泼入水后用筷子搅拌均匀糯米饭,使糯米增加吸入水分更容易熟透,这样甜米酒才不会出现夹生酒饭。

第三步:拌入甜酒曲

糯米饭蒸熟后,倒入一个无油用开水烫洗干净的盆子中,把糯米饭摊开放凉,放凉时间控制在60 90分钟最合适。让糯米饭温度降低至30 左右,用手去触摸糯米饭表面不烫手即可。

糯米饭温度过高的时候拌入酒曲,酒曲就会失效使米酒变得酸涩。因此拌入酒曲时糯米饭的温度不能超过35 。

当糯米饭温度降至30 左右 时,均匀地拌入甜酒曲(酒曲可以自做,下期文章会专门介绍)但到超市买,来得更方便。

甜酒曲拌入的比例为1000克糯米,拌入4克甜酒曲,严格按照此比例添加,放多了酒曲,容易使甜米酒变苦。最后还要分次加入凉开水将糯米饭打湿拌匀。也可以直接将甜酒曲,倒入凉开水里拌入糯米饭中拌匀。

入坛前拌好甜酒曲的糯米饭,要求做到三点, 1、熟透;2、不粘成一团;3、不黏糊 。只有这样做出的甜米酒才能达到最佳效果。

第四步:入坛发酵

把拌好酒曲的糯米饭,装入一个干净无油用开水烫过的容器中,用无油的勺子轻轻按压一下糯米,然后在糯米中间扎一个酒窝,以便随时观看出酒情况。

容器装好糯米后,用保鲜膜包裹严实,拧紧瓶盖,一定要密封好瓶盖。存放在30 左右的环境下发酵24 36小时即可。

如果发酵温度低于30 以下,可以用衣服把装有糯米饭的容器包裹起来,放温暖处发酵72小时左右,就可以了。

甜米酒变酸、变苦的原因

发酵温度过高则容易使米酒变酸,发酵时间太长则容易使米酒变苦。甜米酒发酵的温度和时间要适合,所以酿甜米酒每一步都关键,否则难以成功。

第五步:终止米酒继续发酵

糯米经过24 36小时的发酵过程,当你打开容器的瓶盖时,首先闻到一阵阵的酒香味,酒饭伴随着米酒散发淡淡的清香。这时要加入适量的凉开水,终止甜米酒的继续发酵,放入冰箱冷藏,随吃随取。

技术总结:

1、酿甜米酒所使用到的所有容器,要清洗干净无油,并用开水烫一下杀菌。

2、浸泡大米时间8小时至12小时左右,用手捏一下米粒就能碾碎为止。

3、蒸制糯米时,在米的表面用筷子均匀扎上一些气孔。蒸50分钟至60分钟熟透为止,其间分三次泼入开水在糯米表面,使大米吸入更多水分容易熟透避免夹生。

4、拌入酒曲,蒸熟透的糯米放凉至30 时,均匀拌入酒曲。加入适量的凉开水将糯米饭打湿拌匀。不粘成一团、不黏糊最佳。

5、发酵,拌好酒曲的糯米饭装入容器后稍微按压,在中间挖一个孔,便于查看出酒情况。拧紧瓶盖密封好,存放在30 左右的室温发酵24 36小时。

6、甜米酒发酵好后,加入适量凉开水到米酒中,放入冰箱冷藏保存,终止米酒继续发酵。

1000克糯米可以酿出1500克至2000克左右的甜米酒。以上酿甜米酒的做法,此配方比例已经用了15年了,经过无数次反复实践的经验,酿出的甜米酒不夹生、不发酸、不发苦。甜米酒的成品芳香甜美比外面卖得还要好喝。

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