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墨亦成诗
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#  每日一药 黄精 性味归经:甘,平,脾肺肾 功效:滋肾润肺,补脾益气 作用: 1、用于阴虚肺燥干咳少痰、阴虚劳嗽久咳等 2、用于脾胃虚弱证 3、用于肾虚精亏的头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等 黄精有许多的别名,本草书籍记录的有“戊己芝”《五符经》 “救穷草”《滇南本草》 “米铺”《本草蒙笙》 “鹿竹”《本草纲目》 “菟竹”《抱朴子》 “垂珠”《抱朴子》 “老虎姜”《滇南本草》 “鸡头参”《得配本草》 “太阳之草”《神农本草经疏》 “仙人余粮”《本草图经》 “节节高”《滇南本草》 “马箭”《本草图经》 “黄芝”《瑞草经》 “笔管菜”《本草纲目》 “白芨”《抱朴子》 “重楼”《别录》 “鸡格”《别录》 “龙衔”《诗经·广雅》 “黄精,味甘,平,无毒。主补中益气,除风湿,安五脏。久服轻身、延年、不饥。长久服用身体轻盈、多年不饥饿。”《名医别录》 黄精经过加工又可当做食物以饱腹:“洗净,九蒸,九晒,服之甘美。俗亦能救荒,故名救穷草。”《滇南本草》 “九蒸九曝,可以代粮,又名米辅。”《本草纲目》 黄精,黄土之精粹。黄,入脾,黄精补脾益气。 脾胃是后天之本,可以运化水谷精微,是气血生化的源泉。黄精性平和,久服,既补脾气又补脾阴,有气血双补的作用。如《本草从新》所言:平补气血而润。 唐代诗人杜甫为避安史之乱,辗转反侧到同谷。因为穷困潦倒,杜甫只好去山上挖黄精充饥度日。这一日,杜甫收获颇丰,心里很高兴,于是诗兴大发,写下了《黄精》。诗云: 长馋长馋白木柄, 我生托予以为命。 黄精无苗山雪盛, 短衣数挽不掩胫。 有一天,杜甫准备食用黄精,忽然听见邻家大嫂急促咳喘。杜甫知道邻家大嫂孤苦一人,生活艰难,又生病了,忙让妻子把刚煮熟的黄精送些给她吃。就这样,杜甫每天都给大嫂送黄精食用。一晃几个月,邻家大嫂苍白的面色渐渐红润起来,消瘦的体质也变得结实了,连肺痨病也大有好转了。杜甫见此景,心想:大嫂没有吃任何药品,只是服食了黄精。莫非这黄精能治病? 据史料记载,黄精是仙家服用的养生保健品,并不做药用。为了能验证自己的想法,于是杜甫让几位有肺部疾病的老人也服食黄精。一段时间后,几位老人的身体状况都有了很大的改善。这证实了黄精有益脾胃、润心肺的效果。杜甫在《太平寺泉眼》中写道:“三春湿黄精,一食生毛羽。”又在《丈人山》里说道:“扫除白发黄精在,君看他时冰雪融。” 后来,杜甫在任检校工部员外郎时,便把黄精能治病入药的经验告诉御医。御医在编写本草时,就收入了黄精。 于是,黄精开始作为一味中药记载下来。黄精,味甘,性平、无毒,属百合科植物,具有补脾润肺生津的作用。据《本草纲目》记载:“补诸虚、止寒热,填精髓。” 经现代药理证实,黄精具有降血压、增强心肺功能、抗老延寿的作用。此外,黄精对结核杆菌有一定的抑菌作用,对腺病毒和疱疹病毒也有抑制作用。黄精现代药理研究:1.黄精能提高机体免疫功能。 2.黄精能使离体兔心心率加快,有降血脂、抗动脉粥样硬化、降血压作用,有扩张冠脉及抗心肌缺血作用,并有改善微循环作用。 3.黄精有比较明确的抗衰老作用。 4.黄精有降血糖作用。 5.黄精对多种病原微生物均有拮抗作用。 6.黄精有抗疲劳、耐缺氧等抗应激作用。 7.黄精在细胞水平上有调节平衡的作用,并可增强纤维蛋白溶酶活性。 食用黄精应注意:不宜与梅实共服 服用期间忌食酸、冷食物 一般不用生品,宜反复蒸制后服用 脾虚湿重者请咨询主诊医师

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,一叶一菩提

现在很多人都有高血糖疾病,其中三高人群其中就有高血糖人群,目前已经成为全球最主要的疾病之一。那么,黄精可以降血糖吗?哪些中药材可以降血糖吗 黄精可以降血糖吗 可以调节血糖,并不是有降糖作用。 黄精具有补气养阴,健脾,润肺,益肾的作用,药理研究对肾上腺素引起的血糖过高有抑制作用,而糖尿病一般都是胰岛素分泌功能紊乱导致的,所以黄精对于糖尿病患者来说可以降糖效果不是很好,建议最好是遵照医嘱对症用药,这样才能达到降血糖的效果,平时也要注意控制饮食,多运动,对血糖调节有帮助。黄精为什么可以调节血糖 黄精多糖可以调节血糖和血脂: 黄精多糖具有调节血糖血脂的作用。一定剂量黄精多糖可显着降低高脂血症动物模型血清总甘油三脂(T克)和总胆固醇(TC)含量,其降脂作用可能与黄精多糖的抗氧化损伤、免疫调节、抑制炎性因子有关。 也有实验显示黄精多糖能降低四氧嘧啶(ALX)诱导的糖尿病模型小鼠血糖水平,升高模型小鼠血清胰岛素含量,降低血清和肝脏NO和NOS,但对血清T克、TC浓度没有显着影响,推测其降低血糖的作用可能与升高血清胰岛素含量、降低血清、肝脏的NO和NOS水平有关。链脲菌素(STZ)诱导的糖尿病大鼠降血糖研究表明黄精多糖能够降低STZ糖尿病大鼠血糖,提高胰岛素表达水平,其机制可能与其抑制胰岛细胞凋亡,下调Caspase3表达有关。 科学家在动物身上进行了实验发现,黄精泡水喝之后能够有效的抑制体内肾上腺素所导致的血糖过高的情况,保持身体健康。糖尿病人能吃黄精吗 少吃多餐,严格控制饮食是治疗糖尿病的关键,当然适当服用一些降血糖的药材对控制血糖是非常有益的,黄精就有很好的降血糖功效,因此非常适合糖尿病患者服用。黄精具有很好的调节血糖降低血糖的功效,但是不能长期大量服用否则容易引发低血糖。降血糖食材 1、黄芪:药理研究表明,黄芪具有加强心肌收缩力、舒张冠状血管、降低血压、保护肝细胞、降低血糖作用。临床常用黄芪配合滋阴药(如生地、玄参、麦冬等)治疗糖尿病。 2、地骨皮:药理研究表明,地骨皮具有明显的降血压及降低血糖作用。给家兔灌服地骨皮煎剂,先使血糖短时间升高,然后持久降低。 3、葛根:葛根中提取的黄酮能增加脑及冠状血管流量,血管阻力降低,具有降血压作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明显下降,降糖作用持久。 4、苦瓜:研究表明,苦瓜粗提物具有显著的降低血糖作用。放射免疫法测定苦瓜提取物与胰岛素受体、胰岛素抗体均有明显的结合反应,表明它与胰岛素有共同的抗原性和生物活性,故苦瓜粗提物有类似胰岛素的作用。 5、黄连:据临床报道,黄连素治疗糖尿病可使血糖明显降低,黄连水煎剂可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。实验表明,黄连素的降糖机制并不影响胰岛素的分泌与释放,也不影响肝细胞胰岛素受体的数目和亲和力,而是通过抑制糖原异生及促进糖酵解而产生降糖作用。

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