有氧联合振动训练对男性老年人功能性体适能的影响. 【摘要】： 研究目的:本研究通过对上海市杨浦区45名男性老年人进行为期16周的有氧联合振动训练干预,并对受试者上下肢肌肉力量、上下肢柔韧素质、平衡素质、心肺适能等功能性体适能测试分析,研究有氧 ...
体适能（physical fitness)是美国健康体育娱乐协会20世纪50年代首先使用的概念，从那以后，人们对于它的理解有了不断的发展，从不同的角度提出了不同的定义，现在普遍使用的定义有两种，一种定义为“体适能是人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的一系列能力或特性；另一种定义为“体适 ...
华人运动生理与体适能学者学会官方杂志 Journal of Exercise Science & Fitness （JCR来源地为PEOPLES R CHINA）影响因子为3.103 ，比去年的1.263有大幅提高，但其排名从去年的第72位上升至第32位。 需要指出的是，目前香港中文大学体育运动科学系洪友 ...
【摘要】：研究目的:本研究运用体适能相关理论与体适能课程实践相结合的方法,对幼儿开展体适能课程训练,研究体适能课程对3-6岁幼儿运动能力的影响,进一步使体适能课程在幼儿园中得到全面推广,从而促进幼儿体质健康的提高。研究意义:本研究通过体适能课程训练的课堂介入,希望提高幼儿的 ...
体适能人体核心力量训练 图文讲解如何提高核心力量 Xiayu103924861 先通过百度百科让大家明白下核心力量指的具体部位， 所谓“核心” 是人体的中间环节，就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区 域，是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，包含 29 块肌肉。
体质与健康体适能与健康密不可分，从身体、心理、 生理等方面对健康状况的测评，是人们了解自己的健康状况，根据自己具体的实际情况进行调 节。. 目前，很多人对于体质与健康体适能的理解不够深入，给人们在日常生活及理论研究中带 来不良影响及阻碍 ...
在之前的文章《寒假闲在家，怎样带孩子更有意义？》中，我们曾提到过： 只要家长掌握了体适能训练的核心思想，就能很容易地带着孩子进行身体素质基础训练。也就是说体适能训练并不是一个非常难开展的 …
《体适能与运动处方》是四川大学出版社2008年1月出版的一本书籍，作者是沈华。 声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当。
比如，去年发表在力量与体适能期刊上的一项研究[3]将32名没有训练经验的年轻男性分成两组： 第一组受试者将所有的组数都做到力竭 第二组受试者在所有的组数上都做到在意志上感觉疲劳的程度，也就是RPE在7-9之间
一项发表在力量与体适能期刊上的文献表明，10分钟的高强度甩战绳就可以燃烧112卡路里。甩战绳属于有氧和无氧相结合的训练，主要供能系统为磷酸原和糖酵解系统。能够在较短的时间内大幅度提高心率，也是高强度间歇有氧训练（HIIT）的一种。
力量性锻炼与老年人健康体适能的研究进展孙苗苗;齐殿东;张新定【期刊名称】《中国医疗前沿》【年(卷),期】2013(000)022【摘要】本文回顾和总结了力量训练对...
0回复贴,共1页<<返回核心期刊吧北大核心,体育高龄训练方面的,过稿转让题目:1.只看楼主收藏回复论文李编辑核心会员6北大核心,体育高龄训练方面的,...
2018年《体能训练期刊》译文Strength&ConditioningJournal(SCJ)STRENGTH&CONDITIONINGJOURNALVOLUME40|NUMBER6|DECEMBER2018(2018年12月刊)返回...
科技信息杂志,李志宏;王宁,湖南城市学院体育系,摘要:本文运用文献资料法、测试法、数理统计法、逻辑分析法,对湖南城市学院大四学生四年的体适能状况进行了调查,结果发现,目...
健康体适能的主要内容如下：身体成分:即人体内各种组成成分的百分比，身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢性病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义... .new-pmd.c-abstractbr{display:none;}更多关于力量与体适能期刊的问题>>
为回馈广大会员长期对协会的信任和支持,也为了更直接的展现“构筑科学和实践的桥梁”的理念,NSCA-Shanghai将在农历新年的推送中,将逐次推送2018年全年的《体能...
健康体适能和竞技体适能之探讨運動健康休閒學報第五期健康體適能和競技體適能之探討-以台北海洋技術學院海洋運動休閒系學生為例ISSN:2218-071031~38頁...
竞技体适能。我们常说的体能更多的代表是竞技体适能，包含反应时，灵敏，爆发，力量，心肺耐力，柔韧...
3,4岁组幼儿的大肌肉动作发展和体适能各项测试指标的相关无统计学意义(r=-0.13~0.21,P值均>0.05),5岁组幼儿的实物操控能力和双脚连续跳成绩的相关有统计学意义(r=0.42,P<0.05...
青少年体适能的要素,主要分为两大部分:技能体适能和健康体适能。与运动技能有关的体适能如:灵敏性、平衡性、协调性、爆发力、反应时、速度;与身体健康有关的体适能如:心肺耐...