营养学论文发表笔记app

一、学习类

1、墨墨背单词

墨墨背单词根据人的记忆曲线安排记忆，非常实用。可以看中文翻译英文，也可以看英文翻译成中文，任意调控，可以添加英语单词的书。坚持使用墨墨学习的时间越久，遗忘曲线的统计将越精准，遗忘率越来越低，墨墨是个非常不错的背英语单词的选择。

2、普通话测试

考普通话必备！很好用，9.9元买会员可以测试很多次，只不过第四部分如果要知道测试情况的话就还得再付费。还可以用来纠正发音，看看自己有哪里是读得不好的，这个软件还可以对比发音，这样就能准确地知道自己是哪里读得不好啦。

3、氢刻

基于艾宾浩斯遗忘曲线开发的APP，很适合学生党助记使用！APP主要功能是用卡片的方式添加你所捕捉到的重要信息、知识、想法等，再通过科学智能算法不断的帮你重复学习，来加深我们的记忆！

比如：平时背书的时候，如果有哪一段觉得不好记，就可以把这一段摘录下来添加到卡片，借助软件的功能不断复习！

二、实用类

1、WPS office

属于大学生必备了，有时候要交作业什么的都可以用上它。还可以用它填表格，有时候学校发来一些表格，直接点开是填不了的，但如果用这款软件打开的话就可以直接填了，不需要电脑，真的很方便实用。它里面还有很多关于文字、表格和演示的模版。

2、Sleep Town

这个软件就是给自己规定一个睡觉和起床时间，在规定的时候内睡觉起床，睡醒就可以看到一个新的小房子啦，但是当你按下睡觉按钮后再碰手机的话，房子就会倒塌哦。

3、叨叨记账

超好用的记账工具！有各种分类，记录每一笔收入和支出，还可以选择和喜欢的明星聊天哦，还可以选择ta的身份（好友、哥哥姐姐等）

大学必备的app主要有以下：

1. 课程学习类：①学习通：为同学们提供了一个便捷的学习平台。让同学们可以通过软件轻松获取大量学习资料包含专业课程信息、图书馆借阅等功能多形式的课程签到及时的课程通知都在为师生沟通搭建更便捷的桥梁。

②中国大学mooc（慕课）：是一款中文在线学习平台。里面涵盖了很多大学的教学资源定期开课教学、在线考试测试还能考取相关证书爱学习的小伙伴们一定会喜欢。

③wps office：和电脑端的软件没有太大区别可以做一些修改文字这样的操作可以说是手机界的 Office当你的电脑不在身边时临时需要填写文档、表格它可以帮助我们解决燃眉之急。

④学小易：一款简单实用的手机学习软件可以学习到海量各种各样的专业知识大学时期需要的题库、答案、网课资料这里都可以找到。

⑤百词斩：词汇量对于英语学习十分重要在考四六级的路上百词斩陪你一起积累词汇。

2.日常生活类：①菜鸟裹裹：学校有专门的菜鸟驿站有了它可以查看自己包裹的实时进度便于及时取件。

②美团外卖：在你懒癌发作的时候,只需要点开它食物不久就会送到你的手里啦用它订酒店、电影票等也非常便利里面还会有很多优惠券。

③哔哩哔哩：软件中有很多的视频分类也会有很多的同人视频和原创视频也可以去打开弹幕去和看视频的小伙伴们共同交流。

④高德地图：地图可以精确定位到教学楼和宿舍小萌新再也不怕找不到路啦。它也能成为你出去游玩的小助手。

以上就是我的建议，希望对大家有用。

1.一晚睡眠以后营养素已经消耗很多，不吃早餐容易疲劳，长期不吃早餐容易胆结石，对孩子来说还影响智商和发育。 2.健康的早餐应该是种类齐全，营养均衡，孩子早餐：蛋白质、钙、铁，满足生长需要。父母等老年人早餐：钙、镁、多不饱和脂肪酸、益生菌，骨骼心血管健康问题。家庭+工作两不误的女性：抗氧化、补充胶原蛋白。 3.营养均衡的早餐只需要原来的早餐+一杯五色蛋白粉+根据自己需要搭配维生素矿物质、益生菌、水果蔬菜 4.良好的生活习惯，晚上少吃，睡前不吃，能减少慢性病的发生。 5.尿酸是嘌呤代谢的终极产物，是尿酸与钠结合成尿酸钠，沉积在骨关节和肾内的结晶。 6.食物不是罪魁祸首，得病是身体调节出了问题。 7.有些痛风患者得病后不吃嘌呤高的食物，但还是会悄悄发展成肾功能损害，变成尿毒症，是因为痛风没有完全痊愈。 8.饮酒最受伤的是肝脏。 9.肥胖、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、高血压等常与痛风伴发，属于代谢性疾病，痛风也是代谢性疾病，与肝脏功能不佳有关。引起痛风最有可能的根本原因还是在肝脏，长期的不良习惯造成肝损伤，导致大量尿酸停留在体内，才引起痛风。 10.通过营养素可以治愈痛风，用营养素护肝，让肝功能代谢恢复正常。 11.器质性病变是一种病变的较晚期阶段，功能性异常、代谢异常是病变的早期阶段。 12.脑血栓、冠心病、高血压、糖尿病本质都是肝病。 13.人体疾病可分为四大类：物理性损伤、感染性疾病、代谢性疾病、精神心理疾病，任何疾病恢复都需要营养素。 14.肝功能与各种疾病都有关系，因为肝是用来解毒代谢的，非常重要。