辣椒对肾病的研究论文

辣椒没有副作用。辣椒中的辣椒素是辣椒中能让人感受到辣味和灼烧感的活性成分。大约十年前，有科学家在《癌症研究》杂志上发表文章说，辣椒素能让小鼠身上的前列腺癌肿瘤体积缩小五分之一，同时，它还能让八成癌细胞“自杀”，没有任何副作用。

不适合吃辣椒人群：

1、胃部不适的人：辣椒的辣味是由辣椒素决定的，辣椒素多、辣椒味道辣，辣椒素除了会刺激肾脏还会刺激胃部。胃部不适的人吃了辣椒，胃部像灼伤一样，胃酸分泌过多会引起胆囊收缩，引起胆道口括约肌发生痉挛，造成胆汁排出出现困难，诱发胆囊炎、胆绞痛。

2、口腔溃疡的人：在冬天，口腔溃疡也极为常见，患上口腔溃疡，最好不要吃辣椒，这是因为辣椒不但会刺激溃疡伤口引起疼痛，而且会造成溃疡部位进一步扩大。

3、眼病患者：患有眼病的患者吃完辣椒之后，会很容易引发眼睛发烫、眼皮肿胀的不适应肿胀，如果吃多的话还有可能会加重眼病。

4、痔疮患者：痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道，加速血管扩张，使痔疮疼痛加剧，甚至导致出血等症状。

5、肿瘤患者：治疗肿瘤的药物对胃肠道有一定的刺激作用，可能出现用药导致的炎症。这时若食用辣椒，会加剧对胃肠道的刺激，因此不建议肿瘤患者食用辣椒。

扩展资料：

吃辣椒具体的好处：

1、预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

2、改善心脏功能：以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。

参考资料来源：新华网-辣椒能抗前列腺癌？！

参考资料来源：人民网-辣椒的营养价值虽高 但这五类人不宜吃辣椒

畅弗扳煌殖号帮铜爆扩假如肾脏有问题不建议吃辣椒的---属于发物，不利于凉血的---平时也不建议吃太多麻辣的，容易引起痛风

在肾病患者的意识中，往往存在着一些饮食禁区，常见的主要有三种：豆制品、辣椒、蛋黄。要么听医生说的，要么听病友说的，有的是想当然的认为，总之这三种食物会对肾病带来各种不良的影响。

其实，这三种食物对于患者来说都是可以吃的，只要不超量，就不会对肾脏造成影响。

既往的观念，有些是随着营养学和医学的发展而改变的，有的观点本身就是错误的 ， 因为没有得到任何有力研究的证实。接下来，我就为大家一一解释：

1、豆制品

这里指的是大豆制品，大豆包括三种：黄豆、黑豆、青豆，以往认为大豆蛋白是植物蛋白，而植物蛋白被认为是劣质蛋白，不容易被人体所吸收利用，同时富含嘌呤，导致高尿酸血症，都会增加肾脏负担，影响肾功能。

但豆制品却是个例外，大豆蛋白是类似于动物蛋白的优质蛋白，其氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式，摄入后非常容易被人体吸收利用。大豆含嘌呤确实高，但经过加工后的嘌呤含量就大大降低了。

那么咱们肾友可以吃哪些豆制品呢？

鲜豆腐、豆浆、豆腐脑、鲜豆皮都是可以吃的，但豆沙、面筋、黄豆芽是不建议吃的。《中国居民膳食指南（2016）》推荐：每天食用鲜豆腐约125克，肾病患者要求低蛋白饮食，每日1两没有任何问题。

2、辣椒

肾病不能吃辛辣刺激性食物，在肾友心中这种观点已经根深蒂固了，人们对辣椒的恐惧，就好像吃了辣椒后就变成了罪人。

但你有没有认真观察过那些管不住嘴的肾友，吃了辣椒后的反应。他们真的复发了吗？真的病情加重了吗？就算是病情出现波动了，就真的是辣椒的原因吗？没有同时存在其他加重因素吗？

我想抛出这个问题后，你的心里是不是该打上一个大大的问号？

其实一直以来，人们都是从直观感觉上，从别人的口中听到，肾病不能吃辣椒，但一直都缺乏科学有力的证据。反而倒是有研究证实，吃辣椒对肾脏有保护作用。

一项来自意大利纳入了万人的研究中，发现每周吃辣椒超过4次的人群，其心血管死亡风险降低了34%。众所周知，导致肾脏病终末期患者死亡的首要原因就是心血管疾病。

我国也曾有一项关于辣椒对血管影响的研究，该研究历时7年，得到的结论是：辣椒中的主要成分辣椒素可以抑制脂肪合成，防止肥胖，还有助于改善血管内皮功能，降低血压。

以上是证实辣椒对人体好处的一些研究，但到目前却没有吃辣椒会增加肾病患者病情恶化的研究。人们对辣椒的认知只存在于潜意识中。

但如果吃辣椒后易导致咽部不适、胃肠道不适的人尽量不吃，辣椒的加工品：辣酱、辣椒油等不建议吃，因为含有大量的油脂和盐，另外辣椒含钾较高，对于肾功能不全或有高钾风险的患者要避免。

3、鸡蛋黄

鸡蛋中的氨基酸结构接近完美，仅次于母乳，是非常好的优质蛋白质来源。对于肾友来说，蛋清没有问题，提到蛋黄就难免纠结了。

因为在人们的脑海中，蛋黄富含胆固醇和磷，而胆固醇和磷摄入多了都会对肾脏产生不利影响。那么真的是这样吗？

同样，不能吃蛋黄也属于传统观念，在现代营养学的研究中，这种观点正在被颠覆。

目前国内外营养学一致认为：蛋黄中的胆固醇对人体血液中的胆固醇影响并不大，因为蛋黄中主要含的是不饱和脂肪酸，而人体血清胆固醇水平与饱和脂肪酸和运动量关系更大。富含饱和脂肪酸多的是肉类。

蛋黄含磷确实较高，肾功能正常者每天一个整鸡蛋没有问题，肾功能不全者或高磷血症者，可以采取隔日弃黄的方法。

同时，蛋黄是补充卵磷脂最好的食物来源，而卵磷脂是构成细胞膜的重要成分，并具有降低血脂、胆固醇的效果。

通过今天的讲解，相信大家对以上三种食物有了一个全新的认识，用发展的眼光看待医学，才不会被时代的洪流所抛弃。大家跟着我一起好好学习，天天向上！

哪些人不能吃辣椒?1、心脏不好的人辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒，否则会妨碍病情的好转。2、肾不好的人人的身体肠道很复杂，偏偏辣椒素就必须得通过肾脏排泄的，所以有肾病的人尽量要少吃辣，最好不吃。有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。3、慢性胆囊炎患者患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用，易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。4、胃酸过多者辣椒素会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。5、便秘者辣椒素具有刺激性，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿，导致疾病恶化，诱发肛门脓肿。6、瘦人瘦人不宜吃辣椒，因瘦人常有咽干、口苦、烦燥易怒，如果食用辣椒，不仅加重上述症状，而且易导致出血、过敏和炎症，严重时会发生疮痈感染等。7、热症者有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症者，吃辣会加重症状。8、患口腔溃疡的人辣椒刺激性较大，不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大，久病不愈。9、孕产妇这类人群食用辣味食物，会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状，也会因哺乳，而使婴儿出现上述症状。10、眼病病人有角膜炎、红眼病等问题的人如果吃了辣椒，很可能会造成眼皮肿胀、眼睛发烫甚至眼压升高等不适症状。11、甲亢患者甲亢患者本身心率就很快，食用辣椒后，心跳速度会更快，症状更为明显。12、肠胃不好的人患慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人如果经常吃辣，辣椒素会刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，从而引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。13、正在服用某些药物的人辣椒不仅会抵消某些药物的疗效，而且可能加重病情。服用中药者食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应清淡，不能吃辣椒和含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。另外，高血压病人、泌尿系统结石患者都尤应注意不食用辣椒。正常人吃辣也应注意，服用维生素K及止血药时不宜食用辣椒，辣椒也不宜与胡萝卜、动物肝脏同时食用。