研究容貌焦虑的论文目的

引言：现在社会随着社交媒体的流行，很多人喜欢在网上分享自己的日常生活，而一些好看的人也受到了人们的关注，她们的美貌给那些不好看的人带来了压力，也就产生了容貌焦虑。

一、受环境影响

现在社交媒体很是流行，很多长得好看的人，喜欢在上面分享自己日常生活动态。而她们的美貌，也受到了很多人的关注。无论在哪一个年代，人们对于美貌都是十分重视在意的。而且随着现在美容行业的逐渐发展以及医美行业的越来越发达。很多人为了变漂亮开始通过医学手段进行整容或者美颜。而随着社会的发展，这些通过医学手段来变美的人越来越多，于是社会上好看的人也就越来越多。对于那些不好看的人，则是越来越焦虑。我们现在处于一个信息爆炸的世界，有很多焦虑困扰着我们大部分人，比如容貌焦虑，金钱焦虑等等。这些外在环境，对于我们内心产生了很大的影响，我们被那些出现在大众眼前的网红的营销文案所迷惑，认为她们十分美丽，从而与自己进行对比，就产生了容貌焦虑。

二、缺乏自信

对于产生容貌焦虑的另一个原因，就是因为自己不自信，因为对自己长相不自信，觉得自己不好看而产生焦虑感。很多人非常在意别人的感受，或者是他在意别人的看法，这就是自身的问题，你给自己的压力太大了。要学会看得开，逐渐建立自信，放松心情，这个世界上并不是一个以容貌来决定的世界，而且对于容貌的好不好看，并没有一个评判标准，只是大家的审美不同罢了。所以一定要在自己的容貌上建立自信，这样能够有利于自己的社交和工作，也就快速消散容貌焦虑。

很多人受到现在网络环境的影响，以及自身不自信而产生容貌焦虑，其实这种焦虑是完全没有必要的，我们要逐渐建立自信，放松心情，不要在意别人的看法。

近来一个话题常常被提起，即容貌焦虑。从简单的医美，到各类的整容及手术，越来越流行，也越来越被人们所接受。这类的医美和手术人群的年纪也越来越年轻化。 这一现象为何存在，人们又为什么会有容貌焦虑呢？ 一方面，爱美之心，人皆有之。每个人都希望自己变得更好，这很正常。过去在容貌方面变得更好，也许是通过穿更合适更好看的衣服，化妆等等。但是，现在人们有更便捷的方式。通过这一方式，一个人甚至可以成为“任何”你想要成为的样子。从眼睛到鼻子到嘴巴，甚至到身体的各个部位。这一方式自然吸引人们去做，更何况已有很多成功的先例。 但是，失败的案例有没有呢？有，而且很多。只是当成功的吸引力远远大于对于失败的恐惧时，人们选择了去做。 另一个方面，也是更重要的一个方面是，成功后的红利。除了自身也许更自信外，也能够有更多的机会进入另一个圈子。也许是网红圈，也许是娱乐圈，或是其他。“颜即正义”的时代，美丽的外表如同一张通行证、一块敲门砖。我们看到太多这样的先例，有一夜爆红者，也有依旧活跃在大屏幕上的人。 然而，这样的美丽又有什么样的代价呢？ 如果空有美丽的外表，那么即使是走红，也不过是一时。抖音上有太多一夜爆红的人，但是后续各样的曝光出现，于是被封杀者也有。即使是明星，因为没有涵养或是发言过于自我，而变成全网嘲者也有。 随着年岁的增长，外表自然会慢慢老去。为了保持曾经的年轻，或者为了将美貌留住，那么只能不停地去做手术。从韩国演员李多海，到国内的张檬。前者为了保持手术后的容貌，而不断去做手术维持，直到自己似乎成了另一个人。后者本身的外表很有特色也很好看，但是可能是为了维持这份美丽，也可能是想要变得更好，从而整出了一张非常僵硬的脸，灵气不再。 李白曾写道：“以色事他人，能得几回好”。这一句话本用于描述陈皇后，但是现在依旧可见“以色事他人“者。正因为此，所以外貌才显得极为重要。但是我们首先自己，而后才是他人眼中的自己。一千个人眼里有一千个哈姆雷特，不同的人眼里也有不同的我们。如果因为他人的言语而不停改变自己，那么自己的内心对自己又是否接受呢？这样的无法接受自己，最终也许会带来灾难。 我们每个人都是独特的个体，从外表到灵魂。如果能接纳自己的存在，有自己的爱好，有能力与德行，那么这样的自己活的不是更开心吗？不用担心他人的眼光，也不用担心老去，做一个即使老去也有自己的小世界的人。如摩西奶奶一样，即使到了百岁，也能闪闪发光。

在这个浮躁的社会里，有一部分人对自己的面貌感到不满意，这些人甚至为了让自己的脸蛋更加漂亮而选择花非常多的钱去整容。但归根结底，一些人容易产生容貌焦虑是因为她们收到了几种方面的影响，接下来，我来讲述一些具体的影响和摆脱容貌焦虑的方法。

容貌焦虑是指在放大颜值的社会环境中，同时很多人都认为容貌好也会占有一定的优势，因此有很多人因为自己的样貌而不自信。

说实话，很多人尤其是女性都有被别人在外貌或者是在身材上羞辱的经历。可能有的时候我们走在路上，就被一些不相识的人在背后议论着我们的样貌。虽然听不到别人怎么说，但他们看我们的眼光就像是嫌弃，让我们慢慢地深陷在容貌焦虑的泥潭，难以走得出来。

有时更加打击我们的是自己身边的家人，朋友对我们的外貌羞辱。在外面有时被人羞辱外貌已经挺难受了，但很多时候身边人以关心为借口，以开玩笑为借口来“羞辱”我们的样貌，那是更加难过，更加失望。可能身边人的一句不经意的话，往往亦能对我们造成伤害。

所以，这种无处不在的外貌羞辱，怎么可能不会产生容貌焦虑？

2. 畸形的审美：白幼瘦。

很长一段时间以来，白幼瘦审美在国内是比较流行的审美之一。这正是国内比较多的新闻和自媒体一直宣传白幼瘦的观念，让更多女性认为白幼瘦才是最漂亮的，拥有白幼瘦的标准才有一定的优势。

但是，这种白幼瘦的审美观念是畸形的，而且该审美观念符合男性的审美，因为部分男性觉得“白幼瘦”更好看，他们更喜欢。可有些女生就是很在意别人的眼光，觉得自己不是白幼瘦的审美，就对自己的样貌产生很大的焦虑，因此选择努力迎合畸形的白幼瘦审美。

3. 讨厌自己的样子。

一些人对自己的样貌产生容貌焦虑的原因是他们觉得自己样子太丑，对自己的样子感到极力不满意。可能看到自己的五官不够出色，例如塌鼻子，眼睛小，厚嘴唇等就觉得自己的样貌为何和别人差这么多，心里产生不平衡，随之而来的就是容貌焦虑。

美是多元化的，美是没有标准的。我们应该坦诚地接受自己的样貌，我们要接受自己在样貌上的缺点和不完美，学会爱和接受你自己。我们只要做自己就行，但一定要对自己有自信。

容貌焦虑应该摒弃！我们的外貌是父母给我们的，每个人的样貌虽有不同，但这些不同的样貌才有独特之处，这就是美啊。

大学生的容貌焦虑调查的目的：为了了解大学生对于容貌焦虑的认知情况、看法和态度。

容貌焦虑，网络流行词，是指在放大颜值作用的环境下，很多人对于自己的外貌不够自信。

2021年2月，中青校媒面向全国2063名在校大学生关于“相貌”问题的问卷调查，结果显示，近六成的人存在一定程度的容貌焦虑。

社会评价

专家分析，主要是现在的年轻人在初入职场前，时常被不正确的心理暗示包围着。比如，统计毕业生的求职花销，用于购买服装和美容的费用远比用于职场培训的钱多得多。

这其中，有些商家还会利用“信息茧房”效应，故意制造容貌焦虑，让原本对此话题就比较敏感的年轻人更加心神不宁。当求职应聘被“颜值经济”强行裹挟，当高富帅和白富美可以傲视众生，当体态丰盈或身材矮小成为小品节目无情消遣的对象，其实，颠倒的是社会正常的审美观和价值观。

现在很多用人单位都喜欢长的好看的人，而且长的好看的人在职场、生活中似乎更容易赚到钱，能受到更多的照顾，所以让大家产生了容貌焦虑。