幼儿午睡状况的观察研究论文

1.不能较快安静下来午睡时，有些幼儿喜欢跟同伴聊天，有些幼儿没有午睡意识，经教师提醒后情况会有好转，但持续时间不长。2.穿脱整理比较随意有的幼儿脱下衣服来随意堆放，还有的没有掌握好穿衣顺序，出现这些情况主要是由于幼儿穿脱衣服时不够专注，容易受情绪和兴趣的影响。3.入睡慢，不能按时午睡有的幼儿躺在床上翻来覆去，到起床时才睡着，因为他们在平时没养成良好的午睡习惯。此外，还有个别幼儿睡姿不正确，有的趴着睡，有的蒙头睡，这些也需要教师加以纠正。(二)问题应对1.争做“小能手”幼儿在这个年龄段自主探索能力和竞争意识逐渐增强，因而教师可以开展一些竞赛性游戏，比如“能干的我”，让幼儿自主探索，比赛谁做得更好，引导幼儿自己总结出好的方法，这样他们在脱叠衣服中出现的问题就能得到很好的解决。2.午睡小讨论中大班幼儿的语言和思维能力有了进一步发展，教师可以围绕午睡中出现的问题引导幼儿展开讨论，比如“睡前如厕问题”“磨蹭怎么办”等，以使幼儿能明辨事理，懂得如何做得更好。3.睡前摇篮曲幼儿从躺下到入睡需要一个过程，教师可以在这个时候通过给幼儿讲故事的方式，来平复幼儿的情绪，促使幼儿尽快入睡。相信教师通过准确把握幼儿身心发展的规律、认知特点和有效的教育引导，最终能使幼儿感受到午睡的快乐和美好，教师自身也将会收获职业的幸福感！

很多家长都没把宝宝睡午觉当回事儿，觉得小孩子精力充沛，睡不睡都无所谓，但睡与不睡，其实大有区别。配图均源网络，图文均无关一、睡午觉与不睡午觉的区别1、记忆力不同幼儿的大脑还处于发育状态，短期记忆力有限，午睡能让大脑得到休息，停止接收新的信息，并巩固和加强先前的记忆，把经验转化为长期记忆，因此睡午觉的孩子记忆力更好。而不午睡的宝宝白天没有得到适当休息，可能会觉得疲惫，从而导致记忆力下降、口头表达能力降低、无法集中注意力等，长此以往，就会和午睡的宝宝形成鲜明对比。2、身体免疫力有差别宝宝的体力有限，经过一上午的活动，到中午时已经有些疲乏了，此时睡午觉不仅可以让身体充分休息，还能刺激体内淋巴细胞分泌，增强免疫细胞的活跃性，提高免疫力。而且调查显示：午睡能够舒缓心血管系统，保护心脏，每天睡30分钟，能使体内激素分泌更平衡，心血管系统疾病发病率也可减少30%。对于中午不休息的宝宝来说，缺觉容易使他们过度疲劳，变得多动，还会降低免疫力，提高儿童肥胖的几率。3、性格不同午睡能够缓解压力、改善心情，因此睡午觉的宝宝心情比较放松、精力充沛，头脑更加灵敏，而不午睡的孩子往往易怒，脾气暴躁，喜欢哭闹。二、睡午觉需要保持到几岁孩子睡觉的时长会随着年龄的增长而逐渐减少，等到5岁左右，睡午觉时长会降到最低，大概每天30分钟即可。1、4个月—12个月：每天2—3次小睡，每次30分钟—2小时，一般上午、中午、下午各一次。2、1岁—3岁：每天1—2次小睡，每次1—2小时，一般在中午和下午。3、3岁—5岁：每天1次小睡，每次30分钟—2小时。4、5岁以后：每天1次小睡，30分钟即可。另外，宝宝在睡午觉前，午饭不宜吃得过饱，八分饱即可，饭后活动至少20分钟再睡觉，有助于消化。三、睡午觉，不是越久越好1、睡太久影响长个子：夜间22:00~01:00，凌晨5:00~7:00是生长激素分泌高峰期，如果白天睡太久，会扰乱夜间睡眠时间，影响孩子长个子。2、睡太久影响消化功能：宝宝在下午睡太久，不喝水不进食，会打乱胃液分泌规律，影响消化功能。3、睡太多影响精神状态：白天睡太多，晚上就睡得晚，到了第二天早上睡眠时间不足，又会影响精神，时间久了就会形成恶性循环，使宝宝白天困乏无力，晚上精神充足，日夜颠倒。