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snowwhite白雪
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大家都知道,夏天是 养生 的好季节,同样也是肠胃病“高发季”。所以,在夏天我们需要格外关注肠胃的 健康 问题。

夏季高温不仅会对人的身体产生严重负担,而且也会让细菌的繁殖更加猖狂。在这种情况下,由于各个年龄段的人群体质不同,有些身子骨虚弱或年龄较小的孩子,便会因为各种原因而引发肠胃疾病。

为什么夏天更容易出现肠胃病呢?

1、情绪紧张

情绪是影响肠胃状态的因素之一。天气炎热,更容易出现负面情绪。当承受过多的负面情绪时,胃酸会跟着大量分泌,而胃酸过多,会引起火烧心、胃痛等症状。

2、饮食不洁

夏季气温高,细菌容易滋生,食物存放久了容易霉变。一些路边摊、大排档等店铺出售的凉菜可能因为气温升高等原因,导致不清洁或不新鲜。这些食物进入肠胃之后,很容易引起急性肠胃炎,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。

3、食物过凉

夏天天气炎热,很多人喜欢喝冷饮。但食用过多的冰凉食物,会对肠胃造成负担,增加胃痛、腹泻发作的几率。

4、身体受凉

夏天的高温下,有的人会贪凉快,把空调温度调得过低。若是半夜没有注意腹部保暖,很容易使腹部受凉,这会刺激胃肠道血管骤然收缩,产生腹痛。

为什么夏天建议常备益生菌?

研究表明,益生菌能够保护肠道 健康 。益生菌可以通过黏附作用,与原正常菌群形成生物屏障,进而影响过路菌、外源菌、致病菌等在肠道的定植与繁殖,为肠胃构建一层保护膜,保护修复肠道黏膜,减少有害菌对胃肠道的伤害。

适当补充益生菌,能够竞争性阻断病原微生物在肠道的黏附,起到与致病菌争夺主导地位的作用。

如何补充益生菌

好的益生菌补充剂需要从菌株开始挑选。例如,鼠李糖乳杆菌(LGG )和动物双歧杆菌(BB-12 )便是两种安全性极高的益生菌菌株。它们在全世界多个国家已获批用于食品,属于美国FDA《GRAS(公认安全物质)》清单认证菌株(Notice ),且是最早一批获得卫生部批准的益生菌株,被收录于《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中。它们的效果和安全性得到了多个国家的认可。

【文献参考】:

[1]沙卫红.夏季,谨防肠胃病“突袭”[J].临床研究,2013,(第8期).

[2]范竹萍,陈一奕.夏季:补充益生菌呵护胃肠道[J].大众医学杂志,2007,(第8期).

[3]关嘉琦, 李柏良, 焦雯姝等. 益生菌对促进肠道发育作用的研究进展[J]. 食品科学, 2020, 第41卷(21):278-285.

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纵横四海2000

【摘要】目的:研究讨论消化内科住院患者的院内感染的状况,分析患者的感染因素和感染特点,并提出一些控制的 措施 和 方法 ;方法:对2008年12月至2010年12月本院收治的消化内科院内感染患者总计40例的临床诊疗资料,施行回顾性剖析;结果:40例消化内科院内感染患者总共分离出60株病原菌,铜绿假单胞菌、大肠埃希菌等对常用抗生素的耐药性呈不断升涨发展方向;结论:要重视患者呼吸道的预防工作,同时还要正确使用抗菌药物,这将大大提高患者感染的恢复效果。

【关键词】消化内科;感染;患者;分析

为了了解消化内科住院患者的感染情况,分析了患者的感染因素和感染特点,并提出相关的控制措施和方法。特对本院2008年12月至2010年12月的消化内科住院40例病例采用回顾性的方法进行分析。

1临床资料

医院感染情况:消化内科住院患者发生医院感染40例(感染率,例次发生率),其中男患者有24例(占了60%),女患者有16例(占了40%),60岁以上22例(占了55%);住院天数在一个月以下的有12例,一个月到两个月的有16例,两个月以上的有12例。

患者的感染部位:患者的感染部位在下呼吸道的有15例(占了),在上呼吸道的有12例(占了30%),胃肠道感染的有6例(占了15%),泌尿道的有3例(占了), 其它 4例(占了1%)。

分理出的病原菌:总共分离出60株病原菌(58%)。革兰阴性杆菌49株(占了),其中的铜绿假单胞菌13株(占了),肺炎克雷伯菌10株(占了),大肠埃希菌7株(占了),阴沟杆菌 6株(占了10%),产气杆菌5株(占了),鲍氏不动杆菌 8株(占了)。真菌11株(占了18?3%),其中的白假丝酿母菌菌6株(占了10%),白的颜色佛珠菌3株(占了5%),其它真菌2株(占了)。

主要球菌耐药性:肺炎克雷伯菌对替卡西林耐药率无上,对亚胺培南的耐药率最低。

2讨论

本次调查表示,60岁以上22例(占了55%);住院天数在一个月以下的有12例,一个月到两个月的有16例,两个月以上的有12例,从这些数据可以得出年龄大和住院时间长是医院感染的易感因素。原发病第一诊断顺次为消化道恶心肿瘤、肝硬变、上消化道出血、胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎、胰腺炎、慢性结肠炎,这些个恶疾(除胰腺炎)都归属慢性消耗性恶疾。恶性肿瘤因为肿瘤团体的浸润使患者抵抗力功能减退,各种放、化疗医治手段均可不同程度地使抵抗力功能减低;肝硬变患者肝网状内皮系统功能减低,胆道及胃十二指肠的机体机能功能发生障碍。 本调查,医院感染部位顺次为下呼吸道、呼吸道上、胃肠道、泌尿道,呼吸道感染最多见,与前人的研究基本上一致,而泌尿道感染比例低,有可能对小便监视检测不够相关。由于患者岁数偏大、病情较重,卧床时间相对较长,因为这个下呼吸感染几率便会相对增加,医疗事务担任职务的人早期不重视了扫除净尽口腔分泌物与异物,在往后的过程中虽再次注意到清除异物,也只能清除一部分的异物,而在早期已被吸入支气管儿的异物仍将会造成肺部感染,还由于消化系统的不舒服,易引流食品反流,及口鼻咽腔的分泌物、血液、吐呕物易误吸入肺。因为这个,尤其要重视呼吸道的预防控制工作,准确合理地使用抗菌药物。

本组病例感染常见病原菌以革兰阴性杆菌为主,其中以铜绿假单胞菌为首位,肺炎克雷伯菌第二位,与近年的研究结果完全一样。内在危险因素主要与医源性因素相关,与医疗处理办法的应用不科学或错误相关。铜绿假单胞菌耐药率对常用抗菌药物呈不断升涨发展方向,对亚胺培南的敏锐率达,对哌拉西林等最为耐药,其耐药率达,导致这种情况之一是滥用抗菌药物。大肠埃希菌耐药率较为敏锐的几种抗菌药物是亚胺培南、头孢吡肟、阿米卡星。鲍氏不动杆菌耐药率对亚胺培南的耐药率最低,为,其次为阿米卡星、头孢噻肟、头孢他啶和头孢吡肟,作别为,,和,其它抗菌药物也有不一样程度的耐药率,且多重耐药率高,导致医治上的艰难,所以一旦发现被感染,应该尽快采取控制措施,防止引起医院感染的突发流行。

真菌感染多为老年患者,与老年个体圣体虚弱、营养不好、抵抗力功能衰落以及广泛预防性运用或多种联合使用抗生素相关。到现在为止,真菌耐药情况固然不是十分严重,不过在医治上颇为棘手,由于真菌感染的患者一般病情严重、复杂,死亡人数的比率较高,且抗真菌药物可选择的范围不大。

参考文献

[1]苏智军,张奕返.肝病患者医院感染的前瞻性研讨. 中华医院感染学杂志,2000,10(5):321~323

[2]叶惠芬,刘平,陈惠珍,等.广州地区肺炎克雷伯菌散布和耐药性调查.实用医学杂志,2006,22(7):833~835

[3]李萍,卢仙成,邓济苏,等.重症监护室取得性感染与广泛散布机制研讨.中华医院感染学杂志,2000,10(6):404~406

[关键词] 消化内科学;双语教学

双语教学的英文是“Bilingual”,即“Two languages”,是指在课堂上利用两种语言进行教学的方法,是 教育 国际化发展的大趋势,是高等教育改革的一项重要举措[1]。我院近年来在大学本科七年制教学中开展了消化内科学的双语教学,取得了良好的教学效果。现将在教学过程中的应用体会和问题 总结 如下,并提出相应的优化教学措施。

1 消化内科课程双语教学的应用体会

注重教学互动性

双语教学应强调师生间的互动,主张教学环境、教学资源等全方位的第二语言的交互,只有当外语在 医学知识 教学过程中得到运用,当外语和母语两种不同的语言能在学生的思维与交流中自由切换的时候,我们才可以认为"双语教学"获得了成功。在课程采取双语教学前与广大同学进行充分的交流,得到一定的反馈信息,相应选择一个合适的中英文使用比例,做到因材施教。授课时要注意课间随时注意学生的反应,询问学生对本部分讲解是否能较好理解,以便了解学生的吸收程度,并及时调整上课的语速。让学生及时对难懂或不懂之处提问,以决定是否复述重点内容,必要时重点或难点内容可用中文重复讲解,但母语的使用要控制在最低限度。

注意因材施教

在消化内科课程双语教学中,结合本校的教学目标和学生外语实际水平,按照先进性、学术性、易接受性的原则,形成自编外语教材,并提前2周发给学生预习。将预习教材中涉及的较难的医学词汇单独标识出来,并加以中文释义,以便学生预习,提前扩大学生医学外语词汇量,这样才能避免讲课时学生如一头雾水。根据学生对课堂教学的反应,动态调整双语教学所使用的中英文比例,这样便于对课堂上新内容的理解和吸收,大大地提高教学效率。

强调教学手段多样性

在实际应用中,我们注意做到以下几点:①选择适宜的课件:采用的课件既有自行制作的多媒体课件,也借鉴或直接选用国外已经出版的英语医学教学课件。②选择合适的电子词典:目前广泛应用的"全医药学大词典"(目前流行使用的版本至少有四种),由于收集的医学词汇全面, 且绝大多数词汇配有发音,是医学双语教学非常有用的工具。③利用多样化的教学手段:如图片、多媒体、录像等,尽量把医学中的抽象概念具体化、直观化,以帮助学生更好地理解医学专业知识。④辅助 网络技术 [2]:我们教学过程中利用我校自己的局域网,通过FTP或文件共享等方式做到多媒体课件上网,方便学生随时查询,递交作业;另外开设教学论坛,方便学生提出问题和解决问题。

2消化内科课程双语教学存在的问题

师生双方的素质影响了双语教学的推广

教师是实施双语教学的主体,教师水平高低是影响双语教学效果的首推因素,教师水平高低决定了"传道、授业、解惑"中有效信息量提供的数量与质量[3]。目前我校执教的大多数教师没有受过正规的双语教学培训,教师多数只具备教授某一学科的执教能力,应用外语讲授专业知识的能力相对欠缺,水平也不高。同时,尽管七年制学生的整体英语水平较高,但也存在水平参差不齐的现象。因此,教师本身的开课能力和学生的外语基础影响了双语教学的实际效果。

缺乏优秀的双语教学教材

双语教学原则上应使用外文原版的教材,没有原版教材,双语教学犹如无源之水,无本之木。然而,目前国际上通用的教材价格昂贵,一般院校很难承受高额的教材费用,故引进原汁原味的外文教材难度较大。因此,不同教师使用的教材有的是国外原版教材,有的是节选外文教材,也有的是教师自编的讲义,版本和内容不统一,教学随意性较大。另外,教材难易程度的不同也影响了双语教学的实际效果。

双语教学是我国高等教育与国际接轨、迎接新世纪挑战、培养具有国际竞争力人才的必然要求,也是当前教学改革的重点和 热点 。尽管双语教学已取得了初步成效,但其探索工作仍将是大量的、复杂的和艰巨的,只有通过深入地学习思考,认真分析研究,理清思路,才能将双语教学更有效地进行下去。

[参考文献]

[1] 鲁建云,王 斌,黄进华,等.双语教学面临的困难与对策[J].实用预防医学,2004,11(4):839-840.

[2] 李 蕾,陆 柳,邢 萱,等. 多媒体与网络技术挑战现代教学模式[J]. 继续医学教育,2003,17(4):46-48.

[3] 罗育林,张阳德. 医学双语教学模式的探讨[J].中国现代医学杂志,2003,13(13):147-149.

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dianpingyao

dà héng

Dàhéng SP15 [中国针灸学词典]

dàhéng [中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]

SP15 [中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]

大横为经穴名(Dàhéng SP15)[1]。出《针灸甲乙经》。别名肾气[2]。属足太阴脾经;大横是足太阴脾经、阴维脉的交会穴[1]。大即巨大,横为竖之对,本穴平脐,内应横行结肠,故名大横[1]。主治腹痛,腹泻,腹胀,泄泻,便秘,习惯性便秘,四肢无力,惊悸怔忡,急性肠炎,慢性肠炎,细菌性痢疾,肠麻痹,痢疾,久痢,肠寄生虫病,肠蛔虫症,四肢痉挛,流行性感冒等。

肾气(《医学纲目》)。

《针灸甲乙经》:大横,在腹哀下三寸,直脐旁,足太阴、阴维之会。刺入七分,灸五壮。

大横是足太阴脾经、阴维脉的交会穴。

大即巨大,横为竖之对,本穴平脐,内应横行结肠,故名大横[1]。

横,与纵、竖、直相对,又指脐。道经称脐为横津。本穴在腹哀下3寸,内应横结肠,其处至广而大,横与脐平,在脐旁之大横纹中,故名“大横”。[3]

腹[4]

标准定位:大横在腹中部,距脐中4寸[5][6]。

大横在腹部,脐中旁开4寸,仰卧取穴[1]。

大横位于脐中旁开4寸处[2]。

另说大横在腹正中线旁开4寸(《针方六集》);旁开寸(《针灸资生经》)。

大横穴在足太阴脾经中的位置

大横穴的位置

大横穴的位置(足太阴脾经)

大横穴的位置(肌肉)

大横穴的位置(内脏)

仰卧位,在脐中(神阙)旁开4寸处取穴。

大横在腹部,脐中旁开4寸,仰卧取穴。[1]

仰卧位,脐中旁开4寸处取穴[7]。

快速取穴:肚脐水平旁开4寸(锁骨中线上)处即是大横穴[8]。

大横穴下为皮肤、皮下组织、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜。皮肤由第9、10、11肋间经神的前皮支重叠分布。皮下筋膜渐薄,内有腹壁浅动、静脉及胸神经前支和外侧支。腹肌由胸神经和第1腰神经前支支配。

皮肤→皮下组织→腹外斜肌→腹内斜肌→腹横肌[1]。

皮肤→皮下组织→腹外斜肌→腹内斜肌→腹横肌[6]。

浅层有第10肋间神经外侧皮支分布;深层有第10肋间神经、动脉[6]。

布有第十肋间神经及第十肋间动、静脉[2]。

大横有温中散寒,调理肠胃的作用。

大横有理肠温中的作用。[1]

大横有通调肠胃作用,能治肠腹气之病,为治腹痛、泻痢的常用穴[3]。

大横穴主治腹痛,腹泻,腹胀,泄泻,便秘,习惯性便秘,四肢无力,惊悸怔忡,急性肠炎,慢性肠炎,细菌性痢疾,肠麻痹,痢疾,久痢,肠寄生虫病,肠蛔虫症,四肢痉挛,流行性感冒等。

大横穴主治腹痛、腹泻、大便秘结[6]。

大横主治脾胃及局部疾患:如腹胀、腹痛、泄泻、便秘、四肢无力、惊悸怔忡等[1]。

现代又多用大横治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、习惯性便秘、肠麻痹、肠寄生虫病等[1]。

大横主治腹痛,泄泻,便秘,痢疾;以及肠蛔虫症等[2]。

大横主治腹胀,腹痛,泄泻,痢疾,便秘[7]。

消化系统疾病:肠炎,习惯性便秘,久痢,肠麻痹,肠寄生虫;

其它:四肢痉挛,流行性感冒。

直刺~1寸[2]。

一般直刺~寸[1][6][7],局部有酸胀感[7],可扩散至同侧腹部[7]。

平刺2~寸,局部有酸胀感,可扩散至同侧腹部[7]。

直刺~寸,局部酸胀;

平刺~寸透神阙治肠寄生虫症,局部酸胀可扩散至同侧腹部;

治疗腹痛时,可用盘旋法。

可灸[1][7][6]。

艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟[2]。

温针灸5~9壮,艾条灸10~20分钟。

大横配天枢、中脘、足三里,治腹痛、腹泻[7]。

大横配四缝、足三里,治肠道寄生虫病[7]。

大横配天枢、上巨虚,治绕脐腹痛[7]。

大横配水沟、合谷,治癔症[7]。

每天早晚用中指指腹按压大横穴,每次3~5分钟,可促进肠胃消化,防治腰腹肥胖[8]。

《针灸甲乙经》:大风,逆气,多寒,善悲,大横主之。

《备急千金要方》:惊怖心忪,少力,灸大横五十壮。四肢不可举动,多汗洞痢,灸大横随年壮。

《外台秘要》:挟脐旁,去两边各四寸五分。

患者取屈膝平卧位,选择大横,用双手拇指与示指、中指的指腹或拇指与其余四指相对拿捏住所选部位的肌肉,进行3~5 min,提捏20次/min。结果显示,推拿大横治疗组与6542注射组比较无明显差异,同样具有止痛的作用。

有报道,依次按压大横、中脘、章门各1~2 min,后改按压为顺时针方向揉摩5 min。每日早、晚各1次,1周为一疗程。指压治疗后68例患者治愈42例,有效20例,无效6例,无不良反应。

针刺大横得气后,施提插捻转补法,留针30 min,间歇行针2~3次,每日1次,10次为一疗程。

针刺大横穴有一定的驱蛔作用[1]。

现代研究证明,针刺大横穴对儿童肠道蛔虫症有显效[3]。

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