职业心理学毕业论文

自我分析报告学 生： (生物科学技术学院，学号) 摘 要：本文为大学生心理健康教育与指导课程论文，主要是就本人的成长经历，兴趣，性格，能力，自身的优势和不足，职业理想等方面对自己进行分析，提出完善自我的方案。 关键词：大学生心理健康教育与指导、自我分析报告、心理学、职业通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。一、我的成长经历和影响（一）简单的自我介绍······（二）出生到学前班阶段······（三）小学阶段······（四）初中阶段 ······（五）高中阶段······（六）大学阶段 ······（七）对成长经历的总结 写了这么多，其实很为简略。每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。二、自我分析（一）兴趣 职业兴趣前三项为企业型（21分），研究型（20分）和社会型（18分）。鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型。精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强； 通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。（二）性格 16PF报告显示，在乐群性，聪慧性等方面表现得比较突出，在情感性，忧郁性，独立性等方面表现为低分，其他的均比较正常。在MBTI测评报告中显示人格类型为ESTJ（外向 感觉 思考 判断）。热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高，思维非常敏捷，头脑特别灵活，学习理解能力很强。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。 有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，遵纪守法，对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。 非常客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。 乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信，对权威是忠实的追随者。一般情况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。（三）能力 职业能力测评只有两项，即交往能力测评和创造力测评。我的人际交往能力很强，但创造性一般。（四）价值观 职业价值观测评显示，我的职业价值观倾向为帮助贡献，团队融洽型。 帮助*贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。例如：改善拥挤的交通状况，通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于同情心，关心他人，他们把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。他们总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。希望自己的付出对社会是有帮助的，他人会因为自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。 团队*融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。（五）职业理想 职业类型：研究人员/科学工作者。具体岗位：科研员（研究员）。地域不限，各科研机构和各级高校，甚至各大企业都可以。环境优，待遇较好，但需要付出较多努力。伙伴则基本都在一起研究，就业前景广阔，属于热门。（六）自身的优势和不足1.自身的优势 在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助。适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作。通过工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。2．自身的不足 你有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾，这总是让你过度劳累，压力很大时，你会过度紧张，甚至产生消极情绪。由于你的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。三、完善自我的方案（一）针对分析所提出的适应性对策 往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作；富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作；适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作；适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。（二）针对自身不足所提出的解决办法 在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己，说出你现在的感受。不要只顾低头拉车，需要抬头看路。调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物，而将方向忽略。培养自己的创造力。（三）如何检验效果与目标修正 每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立阶段小目标，更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果四、结束语 这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！本文中采用了很多职业规划测评报告的内容，对招生就业处一并表示感谢！

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试析高职生职业决策困难的影响因素及应对措施分析 论文关键词：高职生 职业心理学 职业决策困难论文摘要：在严峻的就业压力和竞争面前，如何在主客观因素的影响下作出适合自己职业发展的职业决策是高职生面临的重要问题。解决高职生在进行职业决策时面对的困难，增强高职生职业决策能力是高职生和高职院校共同面对的主要任务。 随着市场经济的稳步发展，就业竞争越来越激烈，高职生面对的就业压力也越来越大。高职生在很多时候由于认知方式和决策方式还不是很成熟，往往会遇到或出现各种各样的决策困难。本文分析了高职生职业决策困难的成因并提出了应对措施，以期望为高职生的职业指导与咨询提供一些理论依据。 一、职业决策困难的概念分析 职业决策是职业生涯规划中的前导部分，是个体对自己可能会面临的各种职业作出选择的过程，直接决定着个体职业生涯规划是否成功。Gati和Osipow认为职业决策困难是个体在做职业决策过程中可能遇到的各种难题。Krumboltz认为职业决策困难的实质是对决策不满意，或是由于与职业相关的学习经验不够，或是由于个体还没有学会或运用一套做职业决策的系统方法所导致的一种决策状态。决策困难是没有学会某种学习经验的自然结果。龙立荣等将职业决策困难定义为，个人在职业选择过程中，面临最后决策时，不知道要从事什么职业或从几个职业中挑选一个时发生的困难。通过因素分析得到的大学生职业决策困难可以分5个维度:自我评价能力、职业熟悉度、社会环境因素、人一职匹配、社会适应性。 高职生职业决策困难的典型表现:缺乏对职业和自我的合理认识和定位，对于职业决策和职业选择能力不足，缺乏搜集渠道，面对各种就业机会感到迷茫。在进行职业选择时，很多学生表现出犹豫、不知所措，无法作出明确的职业决策，由此而引起一系列的反应，比如焦虑、挫折感，甚至不敢正视现实、面对未来。 二、导致高职生职业决策困难的因素分析 (一)部分高职学校还没有建立起完善、健全的就业指导机制 我国大部分高职院校虽然都有就业指导机构，但是不够专业，缺乏对学生的指导，或者是指导比较泛泛，缺乏针对性，导致高职生在进行职业决策时实际上缺乏真正有效的指导，结果很多高职生在进行职业决策时感到无助，并有时感到比较困难。 (二)高职生对自己的职业生涯没有规划 高职生就业方向不明确，给自己定位不准，眼高手低，盲目攀比，对就业缺乏理性认识。另外，许多高职生在就业时想一步到位，所以在面对一些并不称心如意的工作时就犹豫不决，大部分高职生虽然认为工作可以不对口，而实际上高职生在进行职业决策时往往会受到所学专业的影响。 (三)学业成绩不佳影响到职业选择 很多高职生都是打着学技术的大旗进人高职院校的，所以进人学校后不注重理论学习，结果多数虚度光阴，不仅理论知识没学好，相关技能也不够熟练。因此一些自己想去的岗位却有比较高的要求，另一些岗位要求较低但自己又不想去，这种矛盾心理导致高职生产生决策困难。 (四)高职生择业意识淡薄 不同的人对不同的职业有不同的看法，高职生面对这些不同的信息会迷失自我，原本一些既定的主意或目标也拿不准了。 高职学生对自己的定位不准，就业时有时处于困惑、仿徨的心理状态，既想攀比和求高求全，但又有自卑的情结;既想追求好企业、高薪酬，但又缺乏足够的信心，没有勇气面对用人单位;既想主动竞争谋取理想职业，又担心竞争失败，遭受挫折;既反对家庭对自己就业的干涉，又依赖父母找关系等等，因此在一定程度上缺乏决策能力，影响他们的就业和择业。 三、解决高职生职业决策困难的措施 (一)加强对高职生的职业道德教育 职业道德是一定社会的道德原则和规范在职业行为和职业关系中的特殊表现，它包括爱岗敬业、诚实守信、奉献社会等基本要求。高职生职业道德修养的某些缺失会影响到其职业决策和其就业力，因此高职院校必须承担培育职业道德的重大责任比如高职生在择业过程中出现失信行为已使高职生的形象大打折扣，同时也干扰了正常的就业秩序，而这反过来又会影响到高职生的职业决策。因此高职院校要开展职业道德教育以提高大学生就业竞争力。要使高职生树立正确的人生观、价值观和择业观，在进行职业决策时要克服急功近利、心态浮 躁 、怕苦怕累等不良心态。保持一颗平常心，遵守职业道德规范，减少毁约跳槽现象，牢固树立诚信意识， 职业价值观教育是根据学生的`年龄特征、心理特点与当前社会职业的发展状况，通过一定的手段和方法帮助学生正确地对职业价值进行认知、评价与选择的活动。相对于普通高校而言，高职生的就业压力更加严峻，因此，高职院校可以通过开展职业价值观教育，帮助高职生深人理解职业价值，明确职业方向，激发他们自主、经济地进行职业选择和职业生涯发展。职业价值观教育可通过课堂教学、顶岗实习、社会实践活动、专题讲座等途径与方法，让学生在实际的工作过程中认识与评价工作内容、工作强度、工作关系等对自身的价值，从而通过实际的体验与反思，来帮助学生形成对职业价值的正确看法，也可渗透于高职院校校园文化中进行。 (二)加强对高职生职业和就业指导 教育部曾多次要求把就业指导教师队伍建设摆到整个高校师资队伍建设的重要位置，努力提高就业指导队伍的专业化和职业化水平。提高职业指导人员的素质水平，才有可能使职业指导人员对职业价值观教育在职业选择过程中的意义有更加深人的理解与认识，促使职业指导人员在职业指导教育过程中加强职业价值观教育的内容、途径与方法的开发与设计。就业指导教师既要有职业指导教师所需的技能，又要有心理健康教师所需的知识;既要有企业人力资源方面的经验，又要有专家式的渊博学识。在校企合作不断深度融合的形势下，加大力度引进或邀请企业人力资源管理行家来充实生涯辅导师资队伍，是一个很好的生涯辅导师资队伍建设方向。 对高职生开展职业生涯指导，要正确处理就业指导、职业指导、生涯辅导之间关系。生涯辅导是长期的，个人一生发展都面临的问题;职业指导是短期的，局限于个人面临职业选择，或是个人遇到求职困难或就业后发生适应性问题进行;就业指导是阶段短期促销的，主要在政策法规、求职技巧。生涯辅导以发展为主，职业指导以解决问题为主，就业指导以就业推荐为主。 高职院校应该明自侮一个学生的就业都是大家的事情，都是一个持续的过程，所以必须建立一个全员参与、全程指导的职业指导机制。就业指导要包括多个方面，除了职业价值观教育，还有就业指导、职业生涯规划、择业心理咨询、职业道德教育等内容，所以并不是简单给学生做个报告，开几次会就可以的。 (三)高职生要转变择业观念，增强职业意识 经济在发展，社会在改变，面对激励的竞争，高职生必须要增强职业意识，转变择业观念，在进行职业决策时要主动积极，提高自己对职业的认知能力、评价能力、选择能力。要把自己放在现实世界里进行重新认识，要对自己有一个正确的认识和评价，以便能使自己在进行职业决策时能有准确的定位，而不是到处乱撞。高职生在大学期间应合理设计自己的职业生涯，确立明确的职业目标。要不断构建自己的人生蓝图，要试着从多角度去策划，去决策，以自己的职业生涯规划为参照，不断调整整知识结构，锻炼将来从事职业要求的能力，增强学习和就业的目的性。 高职生要提高职业决策能力和素质，首先，要有较高的业务素质和合理的知识结构，提高分析问题和解决问题的实际能力，为促进职业决策奠定好基础;其次，要提高交往艺术，善于同各种类型的人交朋友，能与和同学以及其他组织和群体建立密切的关系，以能从多种源头获得信息，为职业决策决策创造一个宽松的外部环境;最后，要善于控制自己的情绪，对工作中出现的挫折和干扰有坚强的自制力，保持高度的自信心。 (四)高职生要正确处理进行职业决策时所获得的各种信息 高职生进行职业决策需要结合自己的性格、特长和兴趣，正确处理所遇到的各种信息与指导，要考虑到个人的实际情况，要使自己的职业决策具有可执行性，而不能简单模仿他人的决策。我们要引导高职生的家长转变就业观念，使其家庭价值取向与社会需求相结合，要给高职生更多的鼓励和支持，要站在高职生的角度去理解其职业选择和决策，而不是把自己的观念强加给高职生，这无形中会加大其职业决策的困难。更多相关阅读推荐： 毕业论文 应届生求职 毕业论文范文查看下载 查看的论文开题报告 查阅参考论文提纲 查阅更多的毕业论文致谢 相关毕业论文格式 查阅更多论文答辩 ;