2008年四川烹饪杂志10期

可以从事食品行业啊，首先，你要是个热爱食物，积极吃饭的人。其次，品尝没一道别人为你做的菜。用心为别人做菜，再到那能馋的人流口水的一品佳味去学习，这样做出的菜是最富有感情最好吃的

那你到杂志上去查一下，这个04期嘛，看有没有你想要的？

豆腐脑也是我最爱吃的早餐之一了，以前我认为好难哦，可是动手做了之后发现真的好简单，而且营养也更丰富了，打的卤可以随自己喜好随意改变。豆腐脑不光好吃，营养也非常丰富，豆腐脑的主料是黄豆，500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋，或6000克牛奶，或1 000克瘦猪肉。并且富含多种维生素及矿物质。所以，黄豆被人们美誉为“豆中之王”。黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生，预防心脏病，黄豆中还含有一种抑胰酶的物质，它对糖尿病有一定的疗效。

因此，黄豆被营养学家推荐为防治冠心病，高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品。黄豆中所含的软磷脂的大脑细胞组成的重要部分，常吃黄豆对增加和改善大脑技能有重要的效能。”

豆腐脑的制作方法如下：1、泡豆后磨浆。一般水与豆的重量比为7：1、半斤豆可用水1750克；2、杀沫。没有消泡剂，可用少许色拉油代替；3、煮浆。最佳温度为95摄氏度左右。实际操作中一般掌握为烧开即可，没必要要沸过3分钟；4、点浆：浆适量石膏或内酯用少量水调开(凝固剂可买现成的，包装上会有用量说明，一般石膏粉用量为豆浆量的千分之三至五，内酯用量为千分之一至二)放入装豆腐脑的容器内，将煮好的豆浆趁热做内酯豆腐脑需85摄氏度左右，石膏豆腐脑要达到95摄氏度左右冲入，如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分，冲完后马上用勺搅动几下(注意不能搅太多太快，一般不需搅动)。5、墩脑：浆点好后，将容器盖好，静置10分钟，即成鲜嫩可口的豆腐脑。

专家指出，对于新鲜生牛肉原料，除了要索看检疫证明或检疫标志外，还可以从牛肉的色泽、质地、肌纤维形状及气味等方面去进行辨别。 从色泽上分辨：牛肉呈淡红色，切面有光泽。而马肉呈深红色、棕红色或苍红色。 从肌纤维形状上识别：牛肉的肌纤维比较细，肌束横断面的切面较小，切断面颗粒感不明显。而马肉不仅肌纤维较粗，而且肌束横断面的切面较大，切断面的颗粒也相当明显。 从肌肉的嫩度上看：牛肉质地结实，韧性较强。而马肉质地较脆，韧性较差。 从肌肉的脂肪来看：牛肉的脂肪呈白色或浅黄色，在室温条件下呈蜡块状，揉搓时容易散，不粘腻，肌纤维间夹杂有脂肪，切面呈大理石状。而马肉的脂肪呈黄色，柔软而黏稠，在室温条件下呈柔软状，肌纤维间很少夹杂有脂肪。 从气味上看：牛肉有明显的腥膻味，而马肉虽然闻起来无明显的气味，但吃起来口感粗糙，并且带有一股腥酸气味。 从淋巴结上看：牛的淋巴结呈单个状，比较完整，切面常有灰褐色的色素沉着。而马的淋巴结则是由几个大小不等的单个淋巴结联合组成的淋巴团块，一般都是呈扭结状。 从骨骼上看：牛为十三对肋骨，肋骨的压迹宽阔，间距也比较大。而马为十八对肋骨，肋骨的压迹不仅窄，而且间距也比较小。 从脂肪熔凝去识别：提取可疑牛肉里的一些脂肪，直接在其侧底部加热。如果此肉经过加热让固体油脂熔为液体油脂，并且滴入到盛有凉水的玻璃杯里后，那么你就可以去观察判断：水面上立刻呈现出腊样硬凝片者，即证明这是牛肉，而滴入水面的马肉脂肪，则不会呈现出此种情况。 另外，在鉴别牛肉质量时，我们还应当去注意区分公牛肉、老瘦牛肉、化冻牛肉、死牛肉及放血不净的牛肉。一般来说，死牛肉和放血不净的牛肉，其外观都呈深红、暗红或紫红色；而公牛肉的肌纤维往往显得比较粗韧，老瘦牛肉的脂肪则往往颜色发黄。编辑：张先文更多精彩请参阅《四川烹饪》杂志上、下半月刊从这里进入>>>