空调病的危害论文

1.空调病，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。 2.空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。 3.预防方法 ◆1.使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。 ◆2.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。 ◆3.空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。 ◆4.在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。 ◆5.严禁在室内抽烟。 ◆6.应经常保持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。 ◆7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。 ◆8.增置除湿剂，防止细菌滋生。 ◆9.不要在静止的车内开放空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，即一氧化碳中毒。 ◆10.工作场所注意衣着，应达到空调环境中的保暖要求。 ◆11空调开到26摄氏度以上，节能，不易患病。 空调病的预防主要是上述十条，若出现感冒发热、肺炎、口眼歪斜时，就要及时请医生诊断治疗。药物治疗 一旦罹患上空调病，可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗，还可以选用最近新研制出的伊洛可益金解毒片或金宏声复方瓜子金颗粒治疗。另外，还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。食疗空调病 用鲜荷叶100克、藿香30克（干品，鲜藿香则用嫩茎叶50克），加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分钟，滤去渣，取药液约500毫升；用此药液与苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1剂。麻烦采纳，谢谢!

经常吹空调，出现了食欲不振和各种疾病情况，而且会造成身体不适。可能会出现关节病，同时也可能会影响消化的问题，造成身体乏力，出现过敏的情况，也可能会引起头晕，或者是腹泻，等等，这种疾病。

保持室内空气清新：由于自然通风的窗户很少，空气的流通并不很好。更有许多写字楼因为工作性质或其他问题，门窗紧闭，全靠空调来调节温度和空气的流通。

时间在空调环境下工作学习的人，因空间相对密闭，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，常有一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为"空调综合征"或"空调病"

随着科学技术的发展空调已经成为每个家庭必不可少的电器。炎热的夏天，几乎每个人都会开空调，这样可以及时降温，营造舒适的居住环境。凡事有利有弊，空调的普及一定程度上导致了很多人被空调疾病困扰。长期等待空调清爽缓解的人，容易导致皮肤干燥。进入室外时，由于温差大，容易因冷热交替而导致中暑。

空调疾病有以下特点：

1.开空调时，为了避免冷空气流动，降温效果不好，往往在开空调后关闭门窗，以保证室内温度快速下降。但这样做会导致空气流通不畅，长期暴露在封闭的环境中，容易导致头晕，身体机能下降。

2.空调的冷气会大大降低周围空气的湿度。很多人忽略了在空调房间安装加湿器，导致皮肤干燥，甚至脱皮。严重的空调疾病会导致患者皮肤过敏。如果长时间呆在空调房里，皮肤会变得越来越粗糙，失去光泽和弹性，这也是空调病最重要的特征。

3.在空调房呆久了，一旦进入热环境，冷热交替过快，容易导致中暑。而且，重症患者可能会出现打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛、发热、记忆力减退等症状。患有空调疾病的患者应及时服用中暑药物，以免病情加重。

4.空调疾病也会导致四肢疲劳，腰酸背痛。如果睡觉时空调正对着身体的某个部位，醒来后很容易引起局部酸痛、发冷、不适，严重时甚至会头痛发烧。

5.患有严重空调疾病的患者可能会出现手脚麻木、神经痛、肠胃不适或面部扭曲等症状，对人体健康有很大影响。

6.患有空调疾病的女性患者容易出现月经失调、月经不调、月经缩短、月经稀少等症状。所以女性患者经期一定要保暖，切记不要过度使用空调。

如何预防空调疾病？

1.从早到晚都不要开空调。记得定时开窗排出室内空气，让室外新鲜空气进入，让空气对流，保持室内空气清洁。

2.长时间呆在空调环境中对人体气血不好，容易加重人体自身健康的隐患。坚持锻炼尤其重要。人们可以利用早晚相对较低的温度进行锻炼，比如跑步、打球等，让身体多出一点汗。另外，白领工作时间每1-2小时要多起床走走，这样可以促进血液循环，放松肌肉和关节，让自己感觉更快乐，对空调疾病的防治大有裨益。

3.关节、脾胃是最容易感冒的部位。在有空调的房间里，女性应该尽量少穿短裤和吊带。他们还可以准备披肩、薄毛毯等保暖衣物，保护肩膀和膝盖。经期的女性要多注意腹部保暖。他们可以每天自行在背部艾灸关元穴和巴伦穴，有效缓解感冒引起的痛经等妇科问题。

另外，切记不要站在风口上片刻凉意。风口的风太大，会在短时间内迅速降低体温，使全身毛细血管收缩，容易引起感冒、过敏性鼻炎等不适。吹空调时，选择摇摆模式或向上调整风向。