苦瓜汁糖尿病论文

喝苦瓜水能降血糖。糖尿病患者之所以把喝苦瓜水当成一种降血糖的民间偏方，是因为有报道称苦瓜中含有胰岛素样物质，可以促进血糖的利用，降低血糖。但这项研究是基于实验室的研究，使用苦瓜提取物，即苦瓜成分的浓缩物，在小鼠和其他动物身上进行研究，所以这是一项研究成果，离应用于人类的糖尿病治疗还有很大的距离。

需要特别提醒的是，糖尿病虽然是中生代，但它并不是不治之症，只要科学规范地治疗糖尿病，就能很好地控制病情，就能像正常人一样延长生命，甚至比普通男女寿命更长，因为患者改变了不良的生活习惯，在很多细节上真正科学地保持了健康，预防疾病的患者将终身受益。苦瓜挤出来的水又苦又涩，一般我们吃苦瓜都喜欢先焯水，去掉苦水、草酸、植酸后再煮，这种挤出来的汁液可谓难以想象，喝起来苦涩的味道，可能会潜移默化地造成一种可以刮油、可以降糖、可以降脂的错觉。

但有热量的食物几乎都有，它们会让血糖升高多少，只是让血糖升高的速度和程度不同而已，有一些低脂肪、低热量的食物本身又富含膳食纤维，消化起来反而需要提供更多的能量，这种食物可能会使吃完后血糖下降的效果，但其本身是没有降糖作用的。和许多糖友一样，我在刚得糖尿病时疯狂地寻找各种降血糖的食物，希望能有奇迹出现。然而，在我的激情过后，我遗憾地告诉你，降糖食品原则上并不存在。

即使有降血糖的成分，也可以忽略不计。香脂梨、玉米须可能有降血糖的物质存在，如果有价值的已经被科学家使用。你可能知道，双黄连本身来自植物。它是在几十年前制成的。阶段的糖尿病防治主要以西医为主，采取饮食、运动、减肥的干预方式，降血糖的食物主要是心理作用，这一点应该牢记在心。

苦瓜对糖尿病的治疗是有很好的辅助作用的，但是光靠吃苦瓜就使得Ⅱ型糖尿病人痊愈似乎目前还没有很好的案例。苦瓜中含有类胰岛素(多肤-P)的物质，对糖尿病有显著疗效，还能刺激胰岛素的分泌，有明显的降血糖作用。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质，含有生理活性蛋白，能提高免疫系统的功能，同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。所以常吃苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤 变得细嫩健美。总之，吃苦瓜对糖尿病人是有利于的，甚至于可以说苦瓜是糖尿病人的首选食物。但如果糖尿病人同时又有胃病或者是孕妇的话，那么就要少吃苦瓜，苦瓜性寒伤胃，奎宁对胎儿不好。

苦瓜因为味道偏苦，很多年轻人并不喜欢，不喜欢苦味道的人可以将苦瓜榨成汁，放入其它一些食材，中和苦味，苦瓜汁有很好的降血糖的功效，一般建议在晚餐后饮用比较好，但是苦瓜性寒，一些脾胃不好的人应该慎吃。

苦瓜汁有降血糖的作用 ，但是只能作为糖尿病的辅助治疗。

常吃苦瓜汁作为糖尿病人的饮食疗法是可以的，但是不能取代降糖药物。

苦瓜汁有很好的降糖的作用，但是最多只能作为辅助而不能取代平时的药物，我们建议要采用综合治疗的方法，包括运动治疗饮食治疗，药物治疗，定期地去监测自己的血脂血糖血压，做一做心电图。我要控制自己的体重，在治疗方面要防止一些并发症的可能，规范自己的生活习惯，要尽早的使用胰岛素进行治疗，空腹血糖一定要将于六点一以下才能算是正常。

晚餐45分钟后喝比较好 。苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外，处在月经期时，也应暂时和苦瓜保持距离。

糖尿病患者喝苦瓜汁可以降血糖，做法是选新鲜苦瓜一根洗净，切10公分并保留苦瓜瓤，切片后放入榨汁机中，榨汁机中放入少量的冷开水（天冷时用热开水，避免胃不适），榨成汁后在15分钟内喝完，如果超过15分钟后，苦瓜汁就会发生氧化。如果觉得苦瓜汁较苦，也可加入一节10公分长的黄瓜一起榨汁，可降低苦味。鲜榨苦瓜汁应在餐前服用，如果餐后服用，很有可能会导致低血糖发生。

苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃。所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。

苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。

苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

苦瓜的营养价值是极为丰富的，具有的清热祛暑、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

苦瓜减肥法需要坚持并且需要每天吃最少二到三根，同时补充必要的营养，单纯吃苦瓜并不能提供给身体必须的营养，减肥应该以身体健康为原则。

苦瓜汁可以抑制脂肪吸收。同时苦瓜汁也可以加快人体的代谢功能，还有很好的润肠通便的作用。