蝶澈0825
懒就是癌细胞,一个细胞癌变了,不管他,他就会分裂成两个四个一万个,越来越难扳回来,直到病死。然后你又后悔,又跳脚,又沮丧。又一天一周一个月什么都没干,又发帖怎么治拖延症。治法就是第一个懒癌细胞出来的时候就给他掐死,就治好了,至少暂时治好了。想着靠别人给你治拖延症,永远治不了!
属于一种心理疾病,做事情没有自律性,没有规划,所以做什么事情都拖拖拉拉的,在这个时候应该调整一下自己的心态。
拖延,说到底就是一个陷入泥潭的过程,如何摆脱,必须学会停止蒙圈,开始行动,提供3个建议: 1.要切换状态 潜水员需要从潜水表意识到自己的深度变化,需要马上做出反
拖延症从对应的专业角度来理解,大致有两种情况:第一、几乎每个人或者至少多数人都可能存在的,遇到自己内心不是特别愿意做或者不太愿意接受的,做起来有困难的事情,在不
拖延真的是一种病,非治不可吗? “杀死拖延症”,“拒绝拖延克服懒惰”,“拖延症患者的内心世界”,“拖延症毁掉了我的人生”,拖延真的有那么可怕吗? 拖延是你在用低
给自己制定严格的计划。一旦你给自己制定了计划,就严格遵循它。不要为了使计划更完美,而中途添加新的内容。当你按时完成工作时,给自己一个奖励。