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一项跟踪了 8000 多人的调查发现，已婚女性在婚后头 5 年的平均体重会增加约 11 公斤，同居女性的体重会增加 8 公斤，而恋爱但分居女性的体重会增加 7 公斤。

与其说催胖，不如告诉大家一个扎心真相：肥胖是会「传染」的……

一个来自新英格兰医学杂志上的可怕数据是，如果夫妻中有一方肥胖，另一方肥胖的可能性会增加 37%。

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还有研究发现，如果非肥胖男性的妻子变胖，那么他变胖的可能性要增加 78%。

如果丈夫肥胖，妻子发胖的机率会增加 89%。

其中的一个重要原因是：恋爱之后吃得更多了。

这叫做「肥胖诱导行为」，指一方不健康但诱人的饮食习惯，可能会转移到另一方身上。长时间的共同生活，就会导致较多的肥胖和肥胖诱导行为。

毕竟买个其他东西还会犹豫商量，只有在深夜吃夜宵这件事情上一拍即合，挥金如土。迅速增长的恩格尔系数，和体重增长趋势惊人一致。

特别是男性，胖起来有两个节点，一个是谈恋爱后，一个是老婆怀孕后……

2009 年英国的一项调查显示，老婆怀孕时，老公平均体重会增加 公斤，原因主要有 3 个：

1. 进食增加（老公我吃不完了，你帮我吃了吧）

2. 家里有更多的食物

3. 多吃可以让老婆感觉更好（哼！凭什么就我一个人长胖，你也给我吃！）

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但这也无可奈何嘛，毕竟和别人一起吃饭的时候，人们通常会比自己单独吃饭时，摄入更多的热量，也会吃下更大的份量，从而导致能量摄入增加。

调查显示，不管两个人恋爱关系的类型如何，只要与爱人生活超过 2 年，就与肥胖、不活动和久坐行为（包括看电视、使用电脑等）的一致性相关。也就是说，脱单两年后，大家一般都胖了、不动了、瘫著了。

研究者推测，最主要的还是两个人生活环境的互相影响，而同居或结婚带来的家务分工，也会导致身体活动减少……

澳大利亚妇女健康（AWLHS）对7000 名18～23 岁的澳大利亚女性，进行了为期4 年的跟踪调查，研究运动状态的减少和居住独立度、就业状况、恋爱阶段和成为母亲之间的关系，结果发现：对运动量减少影响最显著的，是进入同居关系、结婚和生娃。

美国南卫理公会大学的迈尔策（Meltzer A L）对 169 对新婚夫妇进行了为期 4 年的跟踪调查，收集他们对婚姻的满意度和体重等信息。

结果显示，婚姻幸福与体重增加呈正相关。对婚姻关系越满意的配偶（无论男女）体重增加得越多，对婚姻关系越不满意的配偶体重则越轻。