学生懒病治疗法浅谈论文

“懒惰”这个词语我们经常听到，也经常提到，那你知道懒惰的真正含义吗？让我来告诉你吧。懒惰，是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式是多种多样的，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。懒惰的害处可大了，它会使人精神不振，学习落后；会使人害怕困难，每天得过且过；而且，懒惰的人还会被人瞧不起呢。而我们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。 下面，我就来列举一些懒惰的具体表现，请你仔细听一听，和自己对照一下。 （1）不能愉快地和亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。 （2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。 （3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。 （4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。 （5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。 （6）常常迟到、逃学而且不以为然。 （7）不能专心听讲、不能按要求完成作业，文具常常不配齐。 （8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。 同学们，上述这八点具体表现当中，有没有和你符合的内容呢？ 如果有的话，你也不要为此太过担心，懒惰的情绪在每个人身上都存在。关键是怎样去调整，使之趋于平静。任何人都不是完美的，任何事情都不会按计划进行。 但是，面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽然极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。这样做，可是万万不行的。 懒惰是同学们在学习中的天敌。学习懒惰的孩子喜欢成天闲荡，听课精神不振，不喜欢做作业也不温习功课，这样下去，就会严重影响到大家的学习成绩了。 那么怎样才能克服学习中的懒惰行为呢？ 首先，大家要明确一点，懒惰的原因是多种多样的，要根据不同的起因灵活采用不同的纠正方法。另外，懒惰是一种不良的行为习惯，“冰冻三尺非一日之寒”，所以，学习中的懒惰行为不是一朝一夕就能改变的，希望你们能够持之以恒，这样才能改正学习懒惰的行为。 下面，我就来告诉大家一些纠正学习中懒惰行为的方法： 一、合理安排时间 学习懒惰常常与生活散漫分不开。养成有规律的生活节奏是矫治懒惰习性的第一步。日常生活井然有序的人，做事就不会拖拖拉拉、疲疲沓沓。 二、激发学习兴趣 兴趣是勤奋的动力，一个人对某项事物产生了兴趣，便会积极主动地投入，消除懒惰。 三、独立解决问题 依赖性是懒惰的附庸，而要克服依赖性，就得在多种场合提倡自己的事情自己做。比如，独立地解一道数学题，独立准备一段演讲词，独立地与别人打交道等等。 四、培养勤奋作风 学习懒惰是一种不良的行为习惯，也反映了一个人对生活对学习的一种态度和观念。所以，同学们要认识到勤奋是人不可缺少的美德。勤奋可以改进自己的学业，勤奋可以使人事业成功、生活幸福。勤奋的人比懒惰的人有更多的人生乐趣。 五、加强体育锻炼 有些同学学习懒惰因身体虚弱或疾病，致使身体容易疲乏，学习难以持入。我鼓励你们多多参加体育活动，改善营养或积极治疗，以增强体质。 六、要保持乐观的情绪 不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番，对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。 七、学会肯定自己 勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。 这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。 克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的！

如何克服懒惰 ------培养毅力 克服惰性意志的坚持性指在行动中能以坚忍不拔的毅力克服种种困难而坚持到底。具有良好的坚持性品质的人能够在活动中持之以恒，在困难、艰苦的条件面前，不犹豫，不动摇，不停滞，一鼓作气，善始善终。坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点儿事并不难，难的是坚持不懈地做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。要想取得成功，没有坚持性是不行的，只有坚持到最后，胜利才会属于你。下面，告诉你们培养自己毅力的一些方法。 1．善于培养、保护、利用已有的学习兴趣。兴趣，能激发自己参加活动的积极性，促使你在活动中表现出更大的意志努力。所以，增添活动和学习内容的趣味性、生动性，精心设计活动和学习方式，如游戏、比赛、表演、抢答、讲故事等形式，使学习和活动过程本身就能吸引你，这对他们善始善终地做某件事能起促进作用。 2．确定具体的、可行的目标。目标是想要达到的境地或标准，它制约着行为的方向。对自己来说，只有具体的、可行的目标，才有可能促使他去为实现这一目标而坚持不懈。所谓具体的目标，是指该做什么，怎样去做，目的、要求必须一清二楚。所谓可行的目标，是指确定的目标要与你的年龄、经验、能力水平相适应，是经过自身的努力能够实现的，即目标不要定得太低或太高。当自己完成一个目标后，成功的喜悦会强化他们的进取精神，激起他们确定下一个目标的热忱，从而养成不断进取的习惯。 3．学会自我监督。对某件活动要持之以恒，要靠自己的自觉行为，因此，让自己学会检查、监督自己是否朝既定的目标努力是必要的。要让自己学会自我检查、自我监督，可以从老师的检查和鼓励开始，比如，与他人共同确定某种活动、某个目标后，每天检查自己完成的情况，并让他们自我评价，对他们的良好表现给予鼓励，对做得不够好的要引导，激励他们改正。之后，可以为他们画一张自我鉴定表格，让他们对完成学习计划、良好行为习惯、某种活动目标等情况进行打分，并定期把自我鉴定表交给教师，让家长、老师了解、表扬自己的自觉行为，对自己的自我监督进行检查。要学会自我评价、自我监督后，才能督促自己持之以恒地从事某种活动。

懒惰是指一个人在工作上、学习上、生活上不思进取，该做的事情不想做，不懂得超越自我。对于我们学生而言，学习成绩的好坏与学生的努力程度是密切相关的。现在有很多学生存在着“懒惰”的思想，课前不预习，课后从不复习；上课不专心听讲，低年级学生有意无意地违反课堂纪律，高年级学生上课思想开小差，作业马虎，抄袭课堂练习，大多数学习时间都是以混为主，很少对做错的题目做到认真订正，上课从不举手发言，小组讨论也不爱参与其中等。反正与学习相关的事情都不想做不爱做，这样的学生学习成绩一般情况下都比较差。如何改变学生学习数学的这一懒惰心理呢？对此，我也有一点点思考，和大家一起来交流一下： 一、分析懒惰心理的成因1、因依赖性导致懒惰现在的很多孩子依赖性强，什么事情都要依靠他人。表现在学习上，碰到需要动脑筋的题目时，不肯独立思考，总想问老师、同学、家长等。回家做作业时，总要家长“陪着”，如果家长还没回家，就不肯做作业，一定要等到家长回来后才肯拿出作业来做。特别是在学习数学时，一碰到难题或题目叙述长一点的题就不想做了，更不会独立思考，总是想请求家长的帮助，还有的学生学习上一遇到难题就烦躁不安，静不下心来，放弃学习，孰不知这种长期依赖他人，缺乏最起码的刻苦钻研的精神，将导致学习上的惰性。2、因缺乏上进心导致懒惰上进心是前进的动力。缺乏上进心的学生做事容易满足，对自己的要求不高，得过且过的思想严重。总认为自己不是班上最差的，常抱着“应付”和“混过去就行”的不负责任的态度。考试时碰到不会做的题目也不急着去解决它，反正不差这一题，及格就行，这种缺乏上进心的表现必将导致懒惰心理的产生。3、因对数学的厌恶而导致懒惰现在的小学生其实在学习上压力真得很大。老师为了推动和加速学生更好地学习数学，把数学课弄得很“难”，经常给学生布置过多过难的作业，压得他们喘不过气来，花了很长时间去完成的题，发下来还是错的，一到考试，个个成绩低的不得了，这难免会打击到学生学习数学的自信心。再加上为了完成这一“高难度”的作业，自己爱好的活动都很少有时间参加。久而久之，自己的爱好没有得到更好地施展，数学成绩也是一塌糊涂，越想越气，懒得去学数学了，就这样，数学就越学越差了。二、治懒的对策1、培养学生的自信心，摆脱依赖性莎士比亚说过：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是导致失败的重要原因。”在教学过程中，培养学生的竞争意识，增强学生的自信心，使学生从内心发出“你行，我也行”的自信意识是非常重要的。有心理研究指出：每个人自身存在的潜能是巨大的，只要有坚强的自信心和不屈的竞争意识，通过努力都能获得成功。自信心是一种非智力因素，间接地促进学生素质的全面发展。作为一名教师，要树立全面育人的观念，把培养学生的自信心摆到教育工作的每一个环节中去。2、培养学生的学习兴趣兴趣教学是教师教好书的毕生追求，兴趣学习是学生学好知识的动力引擎。托尔斯泰曾经说过：“成功的教学，所需的不是强制，而是激发学生学习的兴趣”。从心理学角度来看，深厚的学习兴趣可以有效地诱发内在的学习动机，促使个体中枢神经的兴奋，自觉集中注意力增强克服学习困难的毅力，抑制疲劳，产生愉快的心情，从而达到治懒的目的。所以说“兴趣是最好的老师”，只有能够激发起学生对学习产生浓厚兴趣，并且能够以此来调动起学生自主学习积极性的老师，才是一名合格称职的好老师。3、体验成功的快乐“懒”的学生往往是那些成绩不好的学生，经常遭受到挫折与失败。为了帮助他们，就是要让他们获得成功的体验。正如教育家霍姆林斯提倡的：“不急于给学生打不及格的分数，不过分否定学生，失去信心比什么都不利于学生提高成绩。为了重拾“懒”的学生学习数学的自信心，教师在课堂教学中，可以向他们提供一些可及的目标，让他们克服一些自己能够克服的困难。比如教师在课堂上提问时，一些简单的问题可以抛给他们，让后进生来回答，如果答对，教师可以适时加以狠狠地表扬，让他们享受成功的快乐，享受学习的乐趣。再比如课堂上，后进生能做的题目，教师尽可能让他们独立的完成。如果有需要板演的话，教师应积极的提供平台，让后进生来做，对于板演中的一些“低级”错误，老师绝不能做到嘲笑与讽刺，而是在分析错误的同时，应去肯定其正确的部分。课后，帮助他们掌握最重要的基础知识，培养他们不怕失败，勇敢战胜困难的优秀品质，后进生也会从心理上得到满足。让他们感受到老师没有把他们遗忘在角落里，而是时时刻刻的在关注关心着他们的成长。4、让学生体验学好数学的实用价值《新课标》指出：数学是人们生活、劳动，学习必不可少的工具，它能够帮助人们处理数据进行计算、推理和证明，数学模型可以有效地描述自然现象和社会现象。可见数学是一门实用性非常强的学科，学好他非常的关键。但数学又是一门非常抽象的学科，现在很多学生都害怕学数学，所以教师在上课前一定要精心的备好课，让学生感受到生活中离不开数学知识，从而激发学生学习数学的兴趣。 每个人都有惰性，特别是在学习时，小学生更容易产生惰性。教师要不断加强教育理论的学习，及时准确地掌握学生的想法，从而改进自身的教法，引导学生自觉消除数学学习的懒惰心理，使他们真正成为学习数学的主人。