鼻咽癌的预防论文

具体了解一下怎样预防鼻咽癌。1、合理饮食合理搭配饮食可以减小鼻咽癌的患病的几率，一般来说，在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量, 减低脂肪进食量,保持理想的体重。2、注意环境环境的问题对于鼻咽癌具有重大的意义，专家指出：在日常生活中要注意尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并注意积极戒烟、戒酒，还要预防感冒，保持鼻及咽喉的卫生，避免病毒感染。3、避免致癌物质避免化学致癌物的接触也是预防鼻咽癌我们要注意的事情，专家指出：这些平时患者要注意，最好不吃或少吃咸鱼、腌菜等腌制食品。

鼻咽癌是我们日常生活当中比较常见的一种癌症，如果早发现早治疗的话可能还会有活下的机会，所以我们一定要好好预防鼻咽癌的发生，下面小编给大家介绍了一些鼻咽癌的症状表现和预防方法，希望对大家有帮助。那么鼻咽癌的症状是什么？日常如何预防鼻咽癌？一、鼻咽癌的早期症状1.颈部淋巴结肿大：一侧或双侧颈部出现肿块，无能，质较硬，活动度差，常易误认为淋巴结核或淋巴结炎。2.出血：主要是吸鼻后韧中带血，或鼻出带血鼻涕。开始常为少量血丝，容易被忽视，及至出血量较多时，往往病变已入中、晚期。3.头痛：早期就可有头痛，而且多偏向一侧，呈间歇性；晚期则出现持续性剧烈头痛，容易误认为神经性偏头痛。4.其它症状：除表现上述某一个或所有症状外，还可出现鼻塞、耳闭、耳鸣、面部麻木、复视、上睑下垂等症状。二、鼻咽癌的晚期症状1.颈淋巴结肿大：肿瘤转移至颈淋巴结所致，发生率高达，可单侧或双侧发生转移。颈部肿大之淋巴结无疼痛、质硬、早期可活动，晚期与皮肤或深层组织粘连而固定。2.眼部症状：若肿瘤侵犯眼眶或眼球相关的神经，鼻咽癌的晚期症状可出现视力障碍甚至失明，视野缺损，复视，眼球突出及活动受限，神经麻痹性角膜炎等。视神经萎缩、水肿在眼底检查中均可见到。这些表现多已属晚期，但仍有部分患者以此症就诊。3.舌肌萎缩和伸舌偏斜：鼻咽癌直接侵犯或淋巴结转移至茎突后区或舌下神经管，使舌下神经受侵，引起舌偏向病侧，伴有病侧舌肌萎缩。如双侧舌下神经受损将引起伸舌困难。伸舌偏斜发生率仅次于面麻。4.颅神经损害症状：由于鼻咽癌向周围浸润，任何一支脑神经受压迫均会出现相应的鼻咽癌的晚期症状和体征。但已三叉神经、外展神经、舌咽神经、舌下神经受累较多，面神经、嗅神经、听神经则较少受累。5.鼻塞：肿瘤侵入后鼻孔、鼻腔，可有明显鼻塞症状。6.复视：由于肿瘤侵犯外展神经，常引起向外视物呈双影。滑车神经受侵，常引起向内斜视、复视。常与三叉神经同时受损。7.眼睑下垂、眼球固定：与动眼神经损害有关。视力减退或消失与视神经损害或眶锥侵犯有关。声哑和吞咽困难与迷走神经、舌咽神经受损有关。8.面麻：指面部皮肤麻木感，临床检查为痛觉和触觉减退或消失。肿瘤侵入海绵窦常引起三叉神经第1支或第2支受损；肿瘤侵入卵圆孔、茎突前区、三叉神经第3支常引起耳廓前部、颞部、面颊部、下唇和颏部皮肤麻木或感觉异常。三、如何预防鼻咽癌1）戒掉烟酒。2）鼻咽疾病要及时治疗、规范治疗，避免长期的炎症对组织的损害，而组织恶变。尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。3）注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。

最近，他和金宇彬的好朋友ZoInSung一起参加了一个生日活动。最后一次活动，他站在ZoInSung旁边，笑得很灿烂。精神非常好。去年5月确认，因身体原因停止所有演艺活动后，于前年年底进行了3次抗癌治疗和35次放疗，目前健康状况稳定。金宇彬于2013年出演电视剧《继承者们》，在其中饰演宙斯酒店继承人崔英道。这个角色给人的感觉不好，很乖巧，很受国内观众的喜爱。金宇彬一开始是模特出身，但小有名气后，她进入了娱乐圈。2011年以演员身份正式出道，出演电视剧《白色圣诞节》。2012年凭借《学校2013》走红，获得多项大奖。2013年出演《继承者们》在韩国迅速浮出水面。不幸的是，他在前年5月被确诊为鼻咽癌。还好发现的早。经过积极治疗，他的身体现在似乎恢复得更好了。鼻咽癌的发病与家族成员的遗传因素密切相关。一般来说，黄种人的发病率高于白人和黑人。关于鼻咽癌致癌物质的摄入，很多患者喜欢吃腌制的食物，但腌制的蔬菜中含有亚硝胺。如果味道好，鼻咽炎的风险会增加。金宇彬的病可以说是不计后果的灾难，即使很难预防。原来，阳光帅哥也要放下刚刚好的事业。在他生病期间，他的女朋友申敏儿从未放弃。金宇彬第一次确认生病的时候，就通过经纪人公开了自己的恋情。两人通过广告认识，2015年5月开始约会。去年在澳洲过年也是亲眼目睹，生病了还留着感情。完全是韩剧的节奏。因为得了癌症，变成了男人，这两年过得很艰难。金宇彬原本信仰天主教，但因为生病，可能改信了佛教净土宗。去年，除了她和澳大利亚，有人目击她去夏威夷旅行。但很多目击者只看到了他的背影和侧脸，他比以前瘦了。这一次，在正面照片中，金宇彬满脸笑容，也许他的健康恢复了。虽然有传言说他会在今年年初回归，但根据他办公室的消息，金宇彬的健康状况正在好转，但他没有回归的计划，所以请身体休息。

鼻咽癌常常是因为鼻咽处有慢性炎症导致的。预防鼻咽癌做好以下三点。第一，不要长期吃刺激性特别强伤害口鼻粘膜的食物。比如槟榔。第二，要在鼻炎发炎时戒烟限酒。因为烟酒会降低人体免疫力。特别是会刺激鼻咽。第三，尽可能避免感冒。因为经常的感冒是鼻炎等呼吸道基本的诱因。