临床运动医学杂志

‍‍购物小推车 应对策略：使用涂料稀释剂。美国亚利桑那州大学2006年进行的一项研究发现，三分之二的购物车把手被排泄物细菌污染，其中包括大肠杆菌和沙门氏菌，污染程度超过公共厕所马桶座圈。造成这种污染的罪魁祸首是婴儿的尿布。疾病控制与预防中心进行的进一步研究发现，在生肉柜或者家禽区附近，坐在购物车上的婴儿将面临更大的沙门氏菌感染风险。购物车把手是可怕的腹泻及其他潜在疾病的传播者，无论对成年人还是孩子都是如此。 如何预防：很多超市和杂货店都已开始提供卫生纸巾，同时采用其他购物车消毒系统。当然了，消费者也可用自己携带的消毒纸巾擦拭购物车把手。对于未包装食品，应在食用前清洗，同时还应对免费样品说“不”并且避免在购物时接触面部。‍‍

《中国运动医学杂志》是由国家体育局主管，中国体育科学学会主办、国内唯一以运动医学为主要内容的高中级专业学术刊物，由国内著名的运动医学专家教授为本刊撰文审稿。《中国运动医学杂志》主要刊登运动生理、运动生化、运动解剖、运动创伤、运动营养、医务监督、运动疗法、中医中药、全民健身与康复医学等方面的论文与文章，每篇论文均附有英文摘要。《中国运动医学杂志》适合于从事运动医学与康复医学专业教学、科研与临床工作的各个层次读者的需要。

小辑整理出一份名单，将生活中常见的细菌最喜欢呆的地方一网打尽。希望对你有所帮助。

一、公共场所摆放的杂志 应对策略：使用洗手消毒液。在干燥的表面，感冒与流感病毒可以存活48小时以上，包括大肠杆菌在内的一些病菌甚至可以存活数月。诱人的公共杂志，尤其是摆在医生办公室的杂志携带着大量感冒和流感病毒，其中尤以患者周围的杂志最为严重。浴室阅读材料也可能携带排泄物细菌，例如可导致腹泻的大肠杆菌。 如何预防：走进医生的办公室前，应使用酒精消毒液洗手。阅读公共杂志时，避免手和杂志与脸接触，阅读之后应洗手。

二、办公室键盘 应对策略：使用洗手消毒液。英国消费者组织进行了一项研究，对33个办公室键盘进行了微生物污染检测。检测结果显示，一些键盘存在“健康隐患”，其中一个键盘携带的细菌数量居然是同一间办公室公厕马桶座圈的5倍，是一个真正的藏污纳垢之所。研究中发现的绝大多数细菌也可在鼻腔、口腔和内脏发现，因此并不会带来巨大的传染病危险。但毫无疑问的是，键盘公用提高了感染传染性微生物的危险，尤其是感冒和流感病毒。 如何预防：定期清理鼠标和键盘(网上有很多文章教你如何清理)，经常洗手，尽量避免在键盘前吃东西。

三、大众健身场所 应对策略：离开时使用肥皂和热水洗手。2006年进行的一项研究发现，举重器材上的感冒病毒占73%，有氧健身器材上的感冒病毒则占51%。庆幸的是，研究人员几乎并未发现传染性细菌的踪迹。很显然，公用健身器材将带来很大的病毒传播风险。研究发现刊登在《临床运动医学杂志》上。 如何预防：使用之后应彻底擦拭所有健身器材。可能的话，应在使用健身器材时戴手套，洗手前避免与脸接触。