药学毕业论文比较好写的题材：
1、薜荔果总黄酮提取工艺及抗氧化性研究
2、超声波辅助酶法提取百香果果皮中果胶的工艺研究
3、甘草及其提取物的药理作用、提取工艺及在家禽养殖中的应用
4、花椒叶挥发油的提取工艺优化及抗氧化活性
5、生姜中活性物质糖蛋白的提取工艺及抗菌活性
6、海西黑枸杞多糖酶法提取工艺研究及其体外抗氧化性分析
7、超声波辅助法提取核桃青皮总黄酮工艺及抗氧化活性研究
药学学子的课程主要以研究药剂学、药理学、药物化学、药物合成等方面的知识和技能为主。药学毕业论文分类：
一、药学专业毕业论文分综述类、调研类和实验类。
二、药学专科毕业论文可以写综述类或者实习报告。
三、药学本科毕业论文要求有数据分析，只能写调研类和实验类，且大部分学校会要求写实验类。调研类毕业论文，可通过调查问卷收集数据进行分析，也可对已有的数据进行回顾性分析(例如医院某一段时间处方用药的分析)。
四、实验类毕业论文，分药剂、药分、药化、药理等实验，选题也各不相同。一般制备工艺和质量研究类较容易。
中药学毕业论文范文题目：中药学专业人才培养路径的构建摘要:为顺应中药事业传承、创新、发展的新时代需求，中药学专业人才培养路径的探索和创新是实现中药高等教育内涵式发展的重要组成。在进一步提升中药学专业人才质量的目标下，上海中医药大学通过对人才培养实施路径构建的实践与探索，打造具备“合、通、博、辨”(知行合一、汇通中西、旁搜博览、慎思明辨)4大特征的高质量中药学专业人才，为中药学专业人才培养提供新的思路和方法。关键词:人才培养路径;中药高等教育;中药学专业1.我国中药学专业人才培养内涵的现状随着“一带一路”倡议、“健康中国”国家战略需求的提出，为中药高等教育主动融入国家发展大势提供了契机，也为推动中药高等教育改革提供内在动力。各院校坚持立德树人贯穿人才培养全过程，践行“双思维”，推进中药高等教育改革。近年来，随着“互联网+”的升级及大中药健康产业的转型优化新态势，加快推动中药行业从传统转向绿色智能。但目前中药学类专业定位和专业布局与其存在一定差距［1］，培养专业从业人员数量不能满足产业人力需求、高校间中药本科教学存在一定的同质化倾向、部分高校中药学类专业的设置与区域中药大健康产业发展需求脱节、人才培养模式尚未发挥引领带动作用、专业核心课程的建设与整合还未达到与前沿研究进展深入对接等诸多不足，使学生还不能完全适应产业链新兴行业对跨学科、多元化的需求。因此，通过专业人才培养路径的构建、着力提升中药学专业人才内涵特质，使之具备的综合素质能适应更为动态、复杂、开放的中医药发展环境，从而服务国家战略、匹配大中药健康事业发展转型升级尤为重要。2.我校高质量中药学专业人才培养目标及实施路径上海中医药大学以地处上海和“双一流”学科建设为依托，坚持“立德树人”与“传道授业”同向同行，加大将地域优势与优质学科资源直接转化为中药学专业资源的力度，保障中药高等教育与国家及上海重大发展战略相对接，以造就具备“合、通、博、辨”(知行合一、汇通中西、旁搜博览、慎思明辨)4大特征的高质量中药学专业人才，不断提升与中医药科技创新、健康服务特色优势及上海开放型地区经济形势的吻合度。2．1知行合一知行合一，即为专业知识和实践能力培养的有机交融。中药学专业的重要特点是专业实践性强，有效培养学生“知中有行、行中有知”，帮助学生形成较强的知识运用能力和实践能力。上海中医药大学根据中医药高等教育的教学规律［2］，在中药人才培养方案中突出实验、实训、实习和社会实践时长，通过认知—实践—再认知—再实践的反复强化，达到培养专业基础扎实、实践能力突出的效果。(1)教学内容及方法的有效更新，打好学生扎实专业知识功底。围绕提升中药学专业学生学以致用能力，在药用植物学、中药学、方剂学、有机化学、分析化学、中药化学、中药药剂学、中药分析、中药炮制学、中药综合实验等多门主干课程课堂教学中导用启发式、探究式、参与式［3］、研究性［4］、情景式［5］等混合教学模式，配合“基本型—综合型—研究创新型实验”的梯次拓展实验教学体系以及中药基本技能多站式考核平台、虚拟仿真实验平台，在四年学制中递进式强化，打造扎实过硬的专业基础功底。(2)科学思维的有效融入，创造早期介入科学研究训练环境。学校注重对学生科学思维的锻炼，以众多高水平科研平台为支撑，整合优质科研资源向人才培养集聚。例如:专业核心课程教学设计做到科学思维融入全覆盖，依托高水平科研实验平台营造早期介入科学研究训练的环境，通过低年级学生与导师结对、高年级学生毕业实习等载体，将优质学科资源转化为中药学专业资源。在2017年以学生为第一作者发表的SCI论文最高影响因子达3．55［6］。(3)研究创新能力的有效培养，提升学生对中医药事业的兴趣与自信。学院以“学术导向，兴趣驱动”为理念的大学生科技创新资助，极大地激发了学生探索中药的热情与原创能力。此外，灵活设置毕业实习时间段，严格实施“一人一题”，将张江高科技园区的生物医药集聚优势融入学生创新能力培养，使学生的知识层面在此过程中得以拓展、延伸以及应用。学生开发“中药饮片识别”APP、“药用植物虚拟解剖实验室”等科创成果在2016年举办的第九届全国大学生创新创业年会中得到展示。2．2汇通中西汇通中西，即培养、继承和发扬中医药传统理论能力的同时，强化国际化视野和中医药融入世界能力的培养。上海中医药大学秉承“海派中医文化”的精髓，一方面将融入中医药思维的教学案例全覆盖写入中药学专业核心课程学习指南［7］;另一方面加大国际化合作力度及普及面，通过“海外名师”项目、组织学生参加境外访学、短期交流等多种方式，从而培养具有全球视野且具备跨文化沟通交流能力的中药学专业人才。(1)中医药思维的有效聚焦，打造一流中医药精品教育。为了培养学生中医药思维成为经常性思维习惯、引导学生重视中医药经典着作的学习，通过在药用植物学、中药学等引入导修课程;开设中医文化趣谈、中华文明史撷要等传统文化类课程;新增说文解药等通识拓展类课程，将中医药思维序贯于4年的培养方案中。另外在中药学讲授过程中，吸纳中药化学、中药药理学等学科的最新研究成果［8］，例如“历久弥香数陈皮”“九九重阳探茱萸”等，结合名师名医的中医药学术思想、中药文化现象切入中药性能功效、精准把握思辨特点，协调传统与现代、继承与创新、中医药思维与国际视野等方面的辩证关系。(2)国际视野的有机融合，内化中医药文化认同感。学校致力于为师生创造更多的国际化发展机遇与平台。依托与新西兰奥克兰大学、巴美国圣马丁大学、香港大学等合作机制，推进骨干教师各类访学进修、学习计划，增加学生在学期间赴海外交流人数，帮助师生扩充自身国际知识储备、开拓国际视野。同时，发挥学生参与建设具有国际传播力的中医药慕课及“药论———一带一路与中药”系列微视频拍摄的能动性，促进学生能够正确地看待、理解中医药文化的内涵和价值，进而树立起自身在中药学专业知识传承过程中的责任感、提升中医药文化自信。2．3旁搜博览旁搜博览，即为构建学生广博的中医药知识体系。为了使学生具备丰富的知识积淀，学校重点营造开放的、一流的学术环境和学习环境，加强课程中心、文献资料库等网络资源建设，并设定教师坐班答疑制度保障，着力拓展及融合中药质量标准化、中药创新药物研究等交叉学科知识，引导学生深度学习，提升群体知识结构的多元组合效应，增强学生适应中医药发展的契合性和时效性。(1)个性化学习环境的有效构筑，实现学生博览并蓄的条件保障。中医药院校的教学基础设施、信息化和实践条件对中药学专业的教学、科研、学生培养、对外交流发挥着非常重要的作用。上海中医药大学近年来以“浸润式学习”为理念拓展开放式学习与讨论式学习空间。充分挖掘学分制及优质网络平台潜力，建设“走近中药”“中药麻黄”“杏林探宝———带你走进中药”“中药与文化”等品牌课程，创建开放性、交互性和自主性的学习环境，鼓励学生依据自己的内在需求、有效地进行知识内容的选择和学习。(2)多学科的有效交叉，强化学生对知识的融合理解。学校强调科研反哺教学，鼓励有较高的学术水平的科研和教学人员开设本草基因组学、中医药与“一带一路”等具有中医药特色的学科交叉创新课程的品牌课程群。同时，每月邀请学术大家、中医药产业链各环节行业专家开设高水平专题讲座，凸显交叉科学特有的发展性、前沿性和创新性。此外，精心打造学科融合性课程，对专业核心知识点进行关联、衔接和组合，引导学生树立及强化对中药研究的系统性和整体化观念，提升交叉知识的有效融会贯通。2．4慎思明辨慎思明辨，即为树立正确的成才观和形成批判性思维。学校通过建构“全员育人、全程育人、全方位育人”的“跨界协同德育”工作体系，实现100%的课程建立德育目标并渗透德育元素。此外，通过热点话题的引入，鼓励学生在扎实学习中医药理论知识的基础上，善于发现问题，培养其问题意识和创新精神。(1)专业特色与德育的有机融合，发挥价值取向引领的作用。近年来，学校始终把德育作为人才培养的生命线，把优秀传统文化菁华与时代精神相结合，挖掘中药的职业行为与德育相关的元素。例如:在中药学课程教学中以中药文化的角度阐释中药药性中的对立统一、中药理论中的破立有度等方面特性［9］，达到“以文化人”的作用。此外，将科研学术思路作为与思想政治教育有效衔接的途径，撰写22门核心课程学习指南和教学设计汇编，并在课堂教学过程中强调专业成才与价值观完善的同频共振，有效提升学生自我认知层次。(2)批判性思维的有效建构，培养学生独立思考问题的能力。在中药学、中药药理学、中药分析等主干课程中为学生提供小班化教学环境，并构建中药药性理论分析、中药质量标准进展、药事热点讨论等若干情境或案例，激活课堂教学。例如“以马兜铃酸毒性事件论中药传承与创新”“从药性角度看干姜、附子、吴茱萸的毒性”“从对黄疸的认识比较利胆退黄与利湿退黄的异同”等话题，通过教师的引导，启发学生以开放的角度进行详细探问、加强信息分析处理，达到明晰分辨的效果。3.实施成效上海中医药大学近3年通过对中药学专业人才培养路径构建的探索及创新，人才培养成效已初步呈现，具体表现在:①学生在全国医药院校知识技能及实验技能大赛中连续多次荣获团体第一及多个个人奖项的佳绩，凸显专业知识和实践能力相通达;②新增9门次国家级精品视频公开课、微课、市级精品课程、全英语示范性课程，取得3项教育教学类项目研究支持，在专业教学中逐步实现经典传统与现代科技相贯通;③不断优化、丰富软硬件条件，吸纳学生参与各级各类科研课题60余项，帮助学生以第一作者发表论文12篇(含SCI论文3篇)，促进学生多学科知识能力的交叉和拓展;④结合德育元素加强课内、课外批判性思维及创新思维的训练，使学生在全国医药院校药学/中药学大学生创新创业大赛、江中远志杯、上汽教育杯、知行杯等竞赛及评选活动中表现出色，获市级及以上奖项27人次，增强学生自身知识储备与创新能力的运用相融通。3年来学生出国和升学率平均约占30%;毕业就职于研发公司、科研院所、药学服务、文化信息、大健康相关企业的人数整体呈逐年上升趋势;在上海浦东张江高科技产业园区生物医药企业就业人数的比例超过15．8%，实现了服务国家“一带一路”倡议和上海地域中药行业需求的有效对接，为全国中医药院校中药学专业人才培养提供了可传播与推广的成功经验。参考文献:［1］杨琳，郭宏伟，彭代银，等．“健康中国”背景下中药学类专业设置的思考［J］．安徽中医药大学学报，2018，37(5):85－88［2］郭宏伟．中医药高等教育教学规律研究［J］．中医教育，2017，36(2):10－13［3］尤丽莎，安叡，梁琨，等．构建“为学习而评价”的有机化学评价体系［J］．药学教育，2016，32(3):20－23作者：沈岚 夏瑜桢 徐宏喜 单位：上海中医药大学中药学院范文来源：学术堂
我可以给你，不上传，
1、人物简介伍美珍，网名美美，又被称为“阳光姐姐”。现为安徽大学文学院副教授，安徽大学儿童文学创研中心主任。2013第八届中国作家富豪榜上榜作家。2、个人成就她曾是“阳光姐姐热线”主持人，专为小读者排忧解难。自2000年起，她在内地和港台三地共出版了70余部少儿题材的小说和报告文学作品，曾获文化部“蒲公英少儿读物奖”及新闻出版总署“全国优秀少儿图书奖”“冰心儿童图书奖”等。2013年12月5日，“2013第八届中国作家富豪榜”发布，伍美珍以880万的版税收入荣登“第八届作家富豪榜”第12位，引发广泛关注。3、人物评价她的小说给中国儿童文学带来了一股清新的空气，少男少女的成长是她所有小说中关心的主题。作家刘宇昕、殷健灵、常新港也多以成长作为小说的主题。她以女性作家特有的敏感、细腻、体贴和善良走进了少男少女的情感世界与心灵世界；她的小说写得非常好玩和好看，十分吸引小读者，却始终渗透着她一个不变的追求：和读者一起长大，使读者回味无穷，大人读了也仿佛回到了那稚嫩天真的童年时代、拥有一颗宝贵的童心！她的小说把我们带进了一个美妙、无以伦比的世界，贴近我们的心声，让我们看了心中的所有不满和伤心都统统消除，她的书是消除烦恼的一颗灵丹妙药。
pokoni蒲公英创始人李斌，蒲公英教育智库创始人、理事长，《新校长》杂志总编辑,中国人生科学学会未来教育专业委员会主任。
伍美珍个人档案
职业：校园文学作家
性别：女
国籍：中国
民族：汉族
籍贯：安徽黄山
出生年月：1966年6月？日
毕业院校：安徽大学中文系
重要事件：1999年开始发表作品 2001年加入中国作家协会
成就：长篇小说《蝴蝶落在流泪手心》获2003年文化部全国第三届蒲公英儿童读物银奖，长篇小说《非常QQ事件》获2005年安徽文学奖等。
《代表作品》：同桌冤家2001年加入中国作家协会
伍美珍1988年毕业于安徽大学中文系。同年至安徽省交通学校任语文助教、讲师。1994年调入安徽省团委《少年博览》杂志社，先后担任编辑、编辑部主任、副总编辑，副编审。安徽省儿童文艺家协会常务理事，第十届全国青联委员，安徽省第九届政协委员。现任安徽省电视台文体电视剧中心编剧。1999年开始发表作品。2001年加入中国作家协会。出版反映少年成长生活的作品20余部约300余万字，著有长篇小说《同桌冤家》、《愿望树》，报告文学《花季心事》等文学著作40余部。长篇小说《蝴蝶落在流泪手心》获2003年文化部全国第三届蒲公英儿童读物银奖，长篇小说《非常QQ事件》获2005年安徽文学奖等。连续4年获《少年文艺》“好作品奖”，深受青少年读者的喜爱。2003年以来，出版了8部书籍，这些作品不仅受到内地读者的喜爱，也为香港中小学校图书馆收藏。
她也是“阳光姐姐热线”主持人，在内地和港台三地共出版了60余部少儿题材的小说和报告文学作品，曾获文化部“蒲公英少儿读物奖”及新闻出版总署“全国优秀少儿图书奖等作品多次登上全国少儿书籍畅销榜。作品<<阿呆和阿瓜的故事>>系列被《文汇读书周报》评选为“2005年十大少儿精品图书”。作品《阳光姐姐小书房》系列被<<中国图书商报>> 评选为“2007年10大童书品牌”之一。
她的作品大都是校园小说，成名作《同桌冤家》系列风靡全国中小学校园。她的小说给中国儿童文学带来了一股清新的空气。她以女性作家特有的敏感、细腻、体贴和善良走进了少男少女的情感世界与心灵世界。她的小说写得非常好玩、好看，渗透了她不变的追求理念。
她出版的书目：
《最美的夏天》
《天蓝色的阳台》
《蝴蝶结星月童话》
《小熊星月童话》
《莫奈的花儿》
《花衣裳口袋丛书》系列 主编
《阳光姐姐嘉年华》系列
《简单的喜欢你》
《同桌薄荷糖女孩》
《蓝小鱼很想当女巫》
《猪豆木木》
《鬼马小女生》
《同桌冤家》系列
《花都开好了》主编
《钥匙串上的童茉莉》
《恋爱中的皮卡丘》
《悠池的移动城堡》
《愿望树》
《亲亲姊妹坡》
《书间的依兰花女生》
《午夜12点的灰姑娘》
《同桌冤家》系列
《拥抱幸福的小熊》
《假如给猪一对翅膀》
《阿呆和阿瓜的故事》系列
《外号像颗怪味豆》
《做好学生有点累》
《我的同桌是班长》
《永远是云烟》
《魔幻季节的发卡》
《蝴蝶落在流泪手心》
《柠檬女孩的柠檬生活》
《依兰花女生》
《男生不许进》
《女生不要来》
《小公主和矮爸爸》
《柠檬女孩的柠檬生活》
《单翼天使不孤单》
《青蛙王子副班长》
《永远的超级四班》
《老天会爱笨小孩》
《我是便利贴女生》
《我的可爱日记本》系列（草莓派+甜橙派）
《香橙有颗酸涩的心》
《小魔女蓝小鱼1神秘的姨妈》
《小魔女蓝小鱼2陆老师的秘密》
《小魔女蓝小鱼3奇怪的转学生》
《非常QQ事件》
《我们班的同桌冤家》
《遇见火星girl》
——读金子美玲的诗歌有感 小王子说：“每一个大人都曾经是个孩子，只是我们忘记了”。每个孩子都有一颗天使般的心，天真、纯粹、透明，对世间万物怀有真切的爱和悲悯。只是与童年渐行渐远的我们，常常迷失在欲望的丛林中，忘记了澄澈而高贵的初心。 但这世间，总会有一些伟大的灵魂，创作出不朽的著作，向人们传递着真善美的力量。金子美玲就是有着天使般心灵的人，她以独特的视角来展现童心童趣，赞美着世间万物的美好。 自元月一日起，我们读书会推出了“乡村教育家·诗歌唤醒黎明”晨诵课程。本月主持人是王倩老师和陈莲红老师，她们精心准备，推进了堪称完美的诗歌课程。赏读之后，感觉收获很多。那些跳跃的诗行打动了我，两位老师的解读又把我引向金子美玲的内心深处。 在此之前，我对金子美铃了解极少，仅仅读过她的几首诗。但随着课程的推进，越发喜欢上她的诗。作为诗歌课程组长，我要每周两次准时发布课程。在编辑课程的过程中反复阅读，对于金子美玲渐渐由陌生变为熟悉。我又借助网络平台阅读了她的更多诗歌，也对她短暂的一生有了更多了解。 一 金子美玲（1903-1930），活跃于上个世纪20年代的日本童谣诗人，本名金子照。1903年出生在日本山口县仙崎。她的家乡四面环海，是很繁荣的渔村，居民主要靠捕鱼为生。童年时光对于诗人来说是无限的宝库，那些伴随她成长的自然风景和独特民俗后来经常出现在她的童谣中。 罗曼罗兰曾说过：”生命是建立在痛苦之上的，整个生活贯穿着痛苦。”金子美玲的一生似乎正是验证了这句话。从童年起，不幸就一直与金子美玲如影随形。她三岁的时候，在中国营口经营书店的父亲去世，弟弟正佑（即上山雅辅）被过继给姨母。金子美玲十六岁时，姨母去世了，按照当时的习俗，美玲的母亲嫁给姨夫，搬去下关居住。美玲和奶奶、哥哥生活在一起生活。两年后，哥哥结婚，高中毕业的美玲不得已搬到下关，与母亲，继父和表弟正佑一起生活。 她在姨父的书店里做工，坐拥书城，成天埋头读书，不久开始尝试创作童诗。1918年，夏目漱石的弟子，作家铃木八重吉在童谣杂志《赤鸟》上倡导为孩子们创作“具有艺术价值的纯丽童话和童谣。”彼时，热爱文学的金子美玲，怀着忐忑的心情将自己的作品投稿到四家杂志社。令她没有想到的是，四本杂志全部采用了她的作品。自此，作为童谣诗人的金子美玲诞生了。 金子美玲的作品充满了神奇的想象力。她将自己还原为儿童，怀着孩子般的天真和好奇，用孩子的心来观察、体验、感觉这个世界，她写的童诗像海风一样清新，诗中洋溢着绚丽的幻想，深受读者的喜爱。 作为诗人，金子美玲在童谣界的名声越来越响，但是她的感情上却遭遇了危机。由于继父极力隐藏正佑的身世，正佑不知道美玲是自己的亲姐姐，他对美玲的倾慕日益强烈。为了不给家人造成困扰，23岁那年，她同意嫁给了书店的店员宫本。两个人的结合本来就没有感情基础，婚后宫本拈花惹草，还禁止美玲做诗。所幸女儿房江的出生，让美玲有了精神寄托。她把自己所有的爱和期望，都倾注在不满三岁的女儿身上。 1930年初，痛苦的金子美玲提出了离婚，以为从此就可以解脱。然而，当时法律规定孩子的抚养权归父亲。办完手续后，她接到宫本的信：“三月十日我过去接房江”。此时的她，身体已经每况愈下，连直起身子走路都很困难，前夫的通牒像是最后一根稻草，使得她对生活完全绝望了。三月九日，她一个人去照相馆拍了遗像之后，平静地看着女儿入睡，把写给母亲，正佑和宫本的信放在床边，服下了安眠药，结束了她年仅27岁的生命，此后她的作品一度被世人遗忘。 直到60年代儿童文学研究者矢崎节夫在《日本童谣集》里读到金子美玲的一首诗，心灵被深深震撼，开始寻找她。十六年过去了，终于找到美玲的弟弟，获得三本手抄遗稿，共计诗作512首，其中发表过的仅90首。1984年，三卷《金子美玲全集》问世，从此作为“心灵的粮食”，被许多人静静赏读。日本作家新井一二三在《童谣诗人之死》中说“美玲的作品，隔了半个世纪的冬眠，复活以后获得了永恒的生命。”金子美玲也得到了很高的赞誉，当时的日本诗坛誉她为“巨星”，著名诗人西条八十称她为“童谣诗的彗星。” 2005年，金子美玲的美丽诗篇被译成中文，在网上传开了，读到它的人无不感到邂逅了一座纯美无暇的宝藏。通过喜爱金子美玲的译者和编辑以及读者的推动，她的童谣有了中文译本，2009年出版了《向着明亮那方》，2012年又出版了精装本《金子美玲物语》。 二 金子美玲的诗，还有王倩和阿莲老师的精彩解读，以一种无可抗拒的魅力直抵心灵，一次次拨动心弦中最柔软的部分，带来感动、温暖、和力量，驱散了冬的严寒，给人以美好的期望。 读金子美玲的诗，你会感觉到振奋，得到前行的力量。我最喜欢的一首当属《向着明亮那方》，多年前就曾经摘抄过其中的句子。“哪怕一片叶子，也要向着日光洒下的方向；哪怕烧焦了翅膀，也要飞向灯光闪烁的方向;哪怕只是分寸的宽敞，也要向着阳光照射的方向。”简单的诗句却蕴藏着巨大的正能量，它能涤荡内心的焦躁，带给人一种坚定前行的力量。 若干年后的今天，我再读这首熟悉的诗，因为对诗人已有了更多的了解，在惋惜其不幸命运的同时，越发感受到诗歌的感人力量。“生活以痛吻我，我却报之以歌。”金子美玲命运不幸，但她展现给世人的却始终是美好。她的心中始终有着明亮的那方，她默默地抗争，把心中的爱和悲悯化作诗行，给世人传递了坚持的力量。 读金子美玲的诗，心儿会变得温柔起来。在片刻的闲暇时间里，让心灵沉浸在她的文字里，从前的那些美好时光便一点点的回溯。 读《我和小鸟和铃铛》时，我很自然地想起一些旧时光。想起曾经的住校生活，简陋宿舍里因我们巧手而生辉。一个舍友学会了做风铃，大家纷纷效仿，一时间宿舍里点缀了各式各色的风铃，微风起时清脆的碰撞声此起彼伏，俨然有童话世界的感觉。也想到了成家后住在学校的老房子里，那时曾经亲手制作了一个粉色的大风铃，让素朴的蜗居里多了几分柔和的气息。孩子小的时候很喜欢在风铃下面穿行，用小手轻轻摇动风铃，听那悦耳的声音，能够玩好长一段时间，而陪在旁边的我，安静地看着这一幕，心里溢满甜蜜的喜悦。可是走的最急的从来都是最美的时光，转眼就是多年，这一切终究都成了记忆。 读到《草的名字》这首诗时，心里也是欢喜的。这世间有太多的花草，有了它们的点缀，世界才变得如此的美好。因它们的存在，这世间才流传下来无数的妙文美篇。金子美铃无疑是懂花的，“别人不知道的草的名字，我知道好多好多。那都是我取的名字，给我喜欢的草取我喜欢的名字。”因为喜爱所以关注，因为关注所以怜惜，给喜欢的花草取自己喜欢的名字，她和花草之间便有了秘密，并且更加亲近起来。 生活在乡村的我，童年的时光里总是与草木有缘的。那些乡间平凡的草木，曾经给童年的我带来过许多的欢乐。蒲公英、野蔷薇、牵牛花、桂花、紫云英、荠菜……都曾经蓬勃绽放在我的记忆中，点染过一个季节的美好。 长大以后的我，曾经一度偏爱莲花。或许是因为出生在夏季，又或许是因为莲的高洁品质。直到后来跟着杨老师研修了“花信课程”，才明白这世界的花草各有各的姿态，各有各的风骨，哪里有什么高下之分呢？于是我开始关注更多的花草，时间久了，竟不知自己究竟最喜欢哪一种花。 读金子美玲的诗，更多的时候会被她悲悯、仁慈的爱心所感动。她有一颗柔软的心灵，体察万物，心怀悲悯。读她的《积雪》一诗时，感觉就是这样的。 记得那个雪后的早晨，我踏着积雪步行去上班，在欣赏雪景时，这首小诗突然闪现在脑海中：“上面的雪，很冷吧，冰冷的月光照着它。下面的雪，很重吧，上百的人们压过它。中间的雪，很寂寞吧，看不见天也看不见地。” 长久以前，我读过太多写雪的诗文，记住过写雪的诸多名句，对于轻盈美丽的雪花，这大自然的精灵，我总是心怀赞美的。但不曾体会过雪的情感。可是这样的一个早晨，我的心却和金子美玲有了共鸣，似乎感受到上层雪的冷，下层雪的苦，以及中间雪的寂寞。心底里对雪有了一份悲悯和同情。雪如人生，人生若雪，都需要慢慢去品。 诸多琐碎事务缠身，加之经历了岁月的风霜，人们更趋于去理性地审视这个世界，缺少了一份童心童趣，缺少了对万物的悲悯之心。近一个月的耳濡目染，对金子美玲的诗歌越发地喜欢。空闲的时候，会会读读金子美玲的诗，藉此润泽自己日渐粗糙的心灵，并努力找回初心，温和而坚定地做一个精神明亮的人。并且我也在努力地跟孩子们分享金子美玲的诗歌，希望能在他们的心中播下了一粒种子，让他们心中有光，有爱，有悲悯，保持初心，努力成长为一个精神明亮的人。
秋，蒲公英老了。子女问：有什么遗产？母亲默默地，在每一个孩子头上，戴上了一把远飞的伞。它希望孩子头顶上的那把伞可以伴着孩子走到天涯海角。无论孩子是怎样选择的，是陆地还是山峰，或者河流，它都赞成孩子们的选择，让他们自由自在飞翔，去拥抱宽广的蓝天。蒲公英妈妈的选择是明智的，因为它教给孩子生存的本领，而不会担心孩子们会飞到哪里，因为飞到哪里才是最好的选择，因为她坚信，无论风把他们吹到哪里，她的孩子都能在哪个地方生根、发芽、开花、茁壮成长。
蒲公英给孩子们的是真正的“保护伞”，也是一把飞向远方的伞。一把伞，可以浪迹天涯，一把伞，是生存的一技之长，安身立命之本。蒲公英知道，生活其实就是在结束的地方开始，从高高在上，再到低到尘埃里。
蒲公英妈妈做得好，她留给孩子的不是丰裕的物质，也没有耀眼的地位，她把“远飞的伞”这生存利器交给孩子们的同时，也教给了孩子们自强、自立的生活态度和生存方式。
我读到一首小诗读着这短短的小诗，记忆深处，响起一支儿歌，忘记了是哪部电影里的：我是一颗蒲公英的种子，谁也不知道我的快乐和悲伤。爸爸妈妈给我一把小伞，让我在广阔的天地间飞翔，飞翔……
小诗，伴着这歌的悠扬，深深地印在了我的心里。我想起了声声蝉鸣的盛夏，想起了雪花飘飞的严冬，想起百花初放的暮春，更想起了那果实累累、清爽怡人的金秋。
秋天，麦苗儿黄了，树叶儿落了，枫叶红了，象一幅丰收的图画，既显出往日的繁华，也预示着严冬的肃杀。而在这收获的季节，山野、路边、郊外、陡崖畔的朵朵小伞——蒲公英，却在母亲的叮咛、注视下，开始了它们的旅程，到广阔的天地间漫游，在风风雨雨中见识新的世界，从而找到恰当的位置，来安放真正的自我……
蒲公英哟，在你漫长的旅途中，都经过了哪里？见到了什么？你可明白，母亲送你的小伞在保护着你走完生命的旅程？这是一份多么丰厚的礼物、珍贵的遗产！你可知道，在这广阔的大千世界，有人为争夺祖辈父辈的遗产，引起了各种纠纷；又有人得到了巨额遗产，却毫无保留地把它们捐献给祖国？你可曾听说过，被载入《世界奇闻录》中的那例例千奇百怪的“遗嘱”？
蒲公英哟，你带着母亲给你的遗产，飞向五湖四海，磨练着自己，但是，世间那些争夺遗产的人们，却不象你这样明白母亲的苦心，他们不愿到外面去闯荡，自己开创一片天，却为着奢华的生活、豪华的享受而把双眼死盯在那些花花绿绿的钞票上。比起那些把遗产捐献祖国的人，他们的灵魂是怎样的丑恶！你是否知道，他们何时才能戴上那把“远飞的伞”？
蒲公英，你远飞了，带着母亲的叮咛，带着母亲无私的奉献，带着你的小伞，目睹着一幕幕人世间的悲欢离合，带着对人类的鄙视和钦佩远飞了，飞向山间，飞向小溪，饱尝了旅途的艰辛，在又一个金秋到来之时，象你的母亲一样，将自己的奉献——那把把小伞，戴在即将远行的孩子们头上，叮咛着他们，凝视着他们，飘飘荡荡，飞向远方……
风风雨雨，世事变迁，宇宙万物经过多少春秋冬夏，又经历了几番翻天覆地的变化？而蒲公英，却一直在继承着母亲那份微小而又巨大的遗产：那一朵朵远飞的小伞……
生活中，既有溺爱孩子的父母，也有严厉而民主的父母。对孩子过于溺爱的父母会在日久天长的情况下，让孩子失去自理能力。甚至于上演了名校高材生因不会自理生活而自杀的悲剧。
严厉而民主的父母的那份独特却是意味深长的：正如蒲公英妈妈的“遗产”——一把远飞的伞，飞过田野去沐浴生命的幽美，为孩子们预示的是永远“晴朗”的明天。伞是平常的，爱的意味深长却深明远大。
犹太人说，父母留给子女最好的遗产就是最好的教育。最好的教育包括：品德，对人的善良，对知识的兴趣，对社会的责任感，对人生的乐观态度，以及对事业的执着精神。只有做好人，才能做好事、做好官；技能，只有具备安身立命的本领，才能够立足于世；上进的习惯，坚韧不拔的勇气和坚不可摧的信心，节俭、谦虚、热忱、勇气，这些才是孩子一生都受用不尽的财富。
美国巨富洛克菲勒这样说过：“遗产就如一桶自己一时饮不完的水，如果留给儿女后辈饮用，日久变质会使他们拉肚子。
夕阳，徐风，飘。
飘荡在夕阳下，徐风中，不知多久，也不知多远。身背白鬼行囊的你，随风飘逝，浪迹天涯。你已不知家在何方，更不知路在何方，只知道远方有你的理想。
飘啊，朝着理想的方向，踏着心的脚步，追逐你向往的目标。你相信梦就在前方，就在太阳升起的地方。
呵，那小小的，洁白的翎羽在风中舒展。这是你飞翔的翅膀，上面承载了多少希望。大地的回忆和眷恋，童年的纯真和梦想，还有远方朦朦胧胧的向往……飘飘然，你醉了。
醒来的时候，你依然飘在风中，在漫无边际的天地之间。似乎依然无忧无虑，无牵无挂。然而你又茫然了，前方真的有梦吗？征途漫漫，何处才是你梦中的天堂？你又有些徘徊了，梦还遥远，家又在何方？
命运告诉你，路在脚下。可你不禁问自己路在何方？你曾坚信太阳升起的地方是你的生命的地平线。然而你分明看见，希望离自己那么遥远。你想把自己托付给这片广袤与深邃的天空，就这样无忧无虑地飘荡，但你不能，你无法放弃自己的梦想。
风啊，停停吧，给我些时间理清思绪；风啊，不要停，别把我丢在这儿，送我去梦想的天堂。
蒲公英，你好矛盾。你的信念去哪儿啦？你的勇气去哪里了？什么时候你把它们都收进了你的背囊？噢，你听我说，哭过，笑过，彷徨过，人才会才大。你看，远方太阳升起的地方，霞曦依旧，你的梦就在那里。飞吧，快去吧，快去寻找你的梦。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
——后记
田野里的蒲公英，在风的传动中祖祖辈辈生活着。风一吹，一瓣瓣小雨伞四处飞舞，飘落到天涯海角，像四海为家的游子落地生根。
蒲公英的飞翔是一个一个梦在瞬间的绽放，凝固了空气，沿着空中的隧道传播。风是一个匆匆的过客，邀请蒲公英去远方旅行。从村庄到城市，坠入小溪流向河流，飞过天空，乘着云彩，飞出了我的思念，飞到了无边无际的远方。
一个梦延续着一个梦。爱做梦的小女孩摘了一束蒲公英，向着的梦的方向吹出了许多许多的小小梦想。载着她的心愿，它们在飞啊飞啊，飞到梦的终点。一个梦的结束是另个一个梦的开始，同样一个生命的结束也就孕育了另一个生命的诞生。飘落在天涯海角的蒲公英一代代地一次次地飘泊，传动着一个个梦，也诞生着一个个新生命。
田野里的蒲公英，在风的传动中祖祖辈辈生活着。风一吹，一瓣瓣小雨伞四处飞舞，飘落到天涯海角，像四海为家的游子落地生根。
蒲公英的飞翔是一个一个梦在瞬间的绽放，凝固了空气，沿着空中的隧道传播。风是一个匆匆的过客，邀请蒲公英去远方旅行。从村庄到城市，坠入小溪流向河流，飞过天空，乘着云彩，飞出了我的思念，飞到了无边无际的远方。
一个梦延续着一个梦。爱做梦的小女孩摘了一束蒲公英，向着的梦的方向吹出了许多许多的小小梦想。载着她的心愿，它们在飞啊飞啊，飞到梦的终点。一个梦的结束是另个一个梦的开始，同样一个生命的结束也就孕育了另一个生命的诞生。飘落在天涯海角的蒲公英一代代地一次次地飘泊，传动着一个个梦，也诞生着一个个新生命。
蒲公英，他从不要求需要什么，一些露水、一缕阳光就能让它顽强的生长。它生长的地方并不起眼，就在我家的窗台下面，在凤仙花的掩映下坚强的生长着。也不知道是谁把他带到这个不起眼的地方，但他并不奢望什么，那脆弱的嫩芽中，透露出一种向上的力量和勃勃生机。
夏天到了，他不甘心的看着别的花朵争奇斗艳。于是，他吐出了一株娇嫩的花苞，几天以后，花苞开放了。哟，这个小花朵向被夕阳染红了似的，静静的，透出一种别样的美与高贵。
她的顽强让我自叹不如。我喜欢她的顽强，在我眼中，他就像灰姑娘一样，清澈、纯洁、落落大方。他是多么可爱啊，就像清纯的女子，傲立于浓妆艳抹中，成了一道别致的风景。
不就，花落了，满头的金色花瓣，变成了洁白的“小降落伞”。不时吹来一阵小风，它呢，就像尽职的母系一样保护着自己的孩子，那么慈爱，那么温暖。
金秋十月，天气渐凉，我拔下那根茎，一嘟嘴，“噗”的一声，十几朵小伞飞舞在天空中，风把它们带走了。临走前，小伞们还不忘回头望望他们的母亲，然后自由地乘风向远处飞去。
几天之后，天更凉了，那株蒲公英也渐渐的枯萎了，它的生命将在种子们的身上延续下去。生命，也许只不过是换个地点。
在路边，山巅，或者河边，一株株蒲公英在风雨中飘摇，和我窗台下的那株蒲公英一样，不畏风雨，顽强的活着，活在这个美丽的世界上
天空 爱的天空，是你的，是我的，是大家的。
——题记 古往今来，咏花，咏水，咏山，咏树……此类文人默客比比皆是，唯独没人注意那不起眼的一把伞。是啊，伞真是太平常了！但，似乎哪一件让人心动的事，都少不了它。
忘记了吗？没注意吗？ 伞下订情 杨柳依依风飘絮，西湖的春景美如画。美丽的白素贞正带着小青在寻牧童。
突然间雷声哄起，暴雨急至。白素贞赶忙带小青避进了一条小船中。
望那江边上，没带伞的许仙正如热锅上的蚂蚁，不知如何是好。好心的白素贞叫船夫摇船到湖边，载上落汤鸡似的许仙……到了岸边，白素贞把自己的伞借给了许仙。
而后，许仙便两次去还伞，并开始了一段感人至深的爱情。 亲情无限 六月天，如孩儿脸，说变就变。
刚才还是情空万里，一下子倾盆大雨便泻下来了。风雨中，一个年迈的老公公吃力地撑着那把大大的黑伞，左手搂着一个和他年龄相仿的老婆婆。
一起走着，消逝在人群中。 纯洁友情 依无耐地望着窗外的瓢泼大雨，直发呆。
她最后一次无助地叹气。终于，抓起书包，挡在头上，奔进了雨帘中。
她一口气跑到校门口，看见班长在那里，似乎在等人。雨下得太大了，天又黑了下来，她只好跑了出去。
班长看见了她。他站在那里，犹豫了不会儿，跑上前，脱下自己的外套给她：“挡雨吧。
我爸就要来了。” 许仙与白素贞的爱情，始于那一把伞。
雨中，亲人为你挡雨，用的是那一把伞。同学、朋友间的情谊，还是用伞来传递…… 直情永无价。
而传递真情，没过于一把伞。这时候的伞啊，不再是那么平凡。
它是人与人之间感情的桥梁，是撑起爱的天空的手。 伞外，是湿湿的；伞内，是一片晴朗。
——后记 教师评点：这篇话题作文结构清晰，条理井然；人情味强，爱情、亲情与友情跃然纸上；表达了小作者对“伞”的赞美，对人间真情的赞美之情。 指导老师：浙江省杭州市萧山区虎山路初中 应 明 永不放弃的职责 亲爱的爸爸： 您好！ 当我提笔写下这个称呼时，我的心情意外地沉重。
在这寂静的考场，在这紧张的氛围里，我选择写这封信给您，因为对您，我有太多太多的情感，太多太多的话语。 小时候，您用强壮的身体支撑起这个家，用坚强的体魄形成一把无形的伞，保护着整个家。
所以，您一直是我的偶像。记得那时候，家里的经济条件并不好，妈妈在家带我，而您则在外面风里来雨里去地忙碌。
几次您病倒在床，妈妈都会流泪，她并不是抱怨命运把她安排在这一个贫困的家庭，而是在为您的负责，坚强而流泪。但是尽管您的身体不佳，您却从没放弃过这个做伞的职责。
是的，从未放弃过。 每次，当您把那微薄的工资递给妈妈时，总不忘说几句“放心，这个家有我在，就不会让你们愁吃愁穿。
我会努力的。”的确，您的行动证明了您是个守信的人。
每天早上，当我朦胧地睁开双眼时，总会看见您忙碌在金灿灿的晨光里的身影。从那时起，我便对自己说，我长大了要像您那样坚强、负责，做一把开形的伞，做一把有用的伞。
但是坚强的您，心也是脆弱的。那天晚上，我生了病，是您形影不离地守在我的身边，默默地注视着我。
半夜，您不曾合眼。我几次都隐约地看见一个伟大的身影一直驻守在我身边，我知道那个人是您，爸爸！此时此刻，是您的爱促使着我，让我复原。
也就在那个晚上，我发现了您湿红的眼眶，发现一个坚强者的眼泪，闪光的眼泪！ 现在家庭条件好了，但您头上的银丝，眼角的皱纹却并无退去之意。而您，也一直守在您的岗位上，为全家辛辛苦苦地做着一把无形的伞。
爸爸，女儿懂事了，我能明白您的辛酸，劳累。也许现在的我没有能力让您结束到处奔波的生活，但是我至少可以在您拖着疲惫的身体进家门时，甜甜地叫您一声“爸爸”；在您吃力的坐在沙发上时，轻轻地为您捶捶背，揉揉肩；在您汗流浃背的时候递上一块湿毛巾；在您出门时轻轻地送上一句“早点回来！”…… 我感谢命运把我安排在这个幸福美满的家庭，让我深深地感悟到父爱的伟大与温暖，让我在这把保护伞下健康快乐地成长。
父爱是深沉的，就像深不可测的大海；父爱是永恒的，就像那永照大地的太阳…… 真的，爸爸！我真的不再奢求什么，我只希望时间不要带走您的健康。爸爸，您是家里的伞，是我的偶像，是妈妈的依靠。
祝愿您身体健康，心想事成！ 敬礼！ 女儿 2006年11月29日 教师点评：本文通过写信的形式来写话题作文，形式处理得较好；文中通过对父爱的赞美，表达了父女之间的亲情。行文自然，没有做作之处。
运用语言描写来展现“父亲”的事略也恰到好处。 指导老师：浙江省杭州市萧山区虎山路初中 应 明。
蒲公英
那天，我听说幕府山上槐花盛开，便选了一个时间去观赏。可惜时运不佳，我绕了半天。才发现槐花凋谢了。我沮丧地往回走，无意间绕到了白英石区，这儿寸草不生，不！一点黄色映入眼帘，不！是一片！分布还十分广，如同星星布满夜空，就是我最喜欢的蒲公英。
我吃惊了，这儿可是白英石区，白英石区！满地坚硬如铁的白英石！这的确是真的，这小花在巨石之间，竟顶出了一条缝，我不禁对着小花肃然起敬。我细看这小花，花瓣十分柔软，有5片，花蕊又细又小，如微型棒棒糖。花茎细长，分出多根，每根上都有短细毛。叶子边缘虽程锯齿状，却软软的，不锋利，叶子反面成紫色。这是什么花？答案很快揭晓了，是蒲公英，因为它的一根分茎上长有白色的绒毛小球。蒲公英！我愣住了。它有着这么顽强的生命力。它默默地生长在这片白英石区，无人知晓。它默默生长在这片白英石区，虽无人知晓却顽强地与生命抗争！它不像老松，独立山崖，让人赞不绝口；它不像玫瑰，风情万种，惹人喜爱；它不像牡丹，雍容华贵，被当成国花；它不像莲花，秀美妖娆；它不像梅花，挺立风雪之中，被人们当成诗篇的来源；它不像柳树，孤芳自赏；它没有“四君子”的美，“岁寒三友”的高等待遇，但它却用生命谱写出壮丽的篇章！
我吹飞了蒲公英的种子，它随意飘飞，我望着那飘飞的种子，想到了老师所说的随缘，这大概就是随缘了吧！我抬头望着蒲公英的种子，直到它飞得无影无踪为止……万事皆缘，随遇而安分。
家前面的菜地不知道什么时候长出了一片蒲公英，以前也见过蒲公英，但那是很早以前的事了，隐约还记得妈妈说：宝宝，“总有一天你也会像蒲公英那样，飞得更高更远。”
长大了，自然会有各种情绪，对以前那个百依百顺的小孩也厌倦了。是啊，人长大了，爱好也会改变的，唯有蒲公英，我一直爱着。
爱着它向前的精神，爱着它高飞的勇气，它用生命告诉我们：即使我们并不出众，即使我们地位卑微，可我们也能前进，也能成功，也能胜利。一阵风吹过，叶子落了，花瓣落了，但它们没有努力让自己飞得更高，只有蒲公英--在顽强的飞着，它天生不能像鸟类那样用翅膀搏击风浪，飞过海洋，却任然努力努力在努力，即使它是在传播种子，但这种精神难能可贵。
是啊，蒲公英从来没有骄傲过，自满过，它使用实际行动证明了自己--我能行，我可以，我一定会成功。这样一个微不足道的小生物，都能有如此大的拼搏精神，作为20世纪最强大的人类，我们为什么不可以打拼出属于我们自己的精彩呢？我们比蒲公英强大得多，却因为时代的快步发展被蒙蔽了双眼，那些所谓的“官二代”“富二代”是不是都很优秀呢？可能他们之中也有纨绔子弟吧，我说的只是可能。
（ 华亿通文学 ）所以，我们是不是该知道了什么呢，蒲公英只是作为借鉴的，真正还要靠我们自己。不可能每个人都会想牛顿那样，被一个苹果砸中，未来在我们手中，你做好成功的准备了吗？加油吧，朋友。
江苏盐城阜宁县明达中学初一：曾经二过--600字第3篇：蒲公英等公交的时候，看到在空中飞舞的蒲公英，一小朵，纤细的绒毛，承载着一颗小小的种子，想要抓住它，却因手带起的风，把它托着飞得更高……我想，蒲公英应该是很坚强的，每一个小种子，告别蒲公英妈妈后都开始独自旅行，随风飘啊飘啊，当找到合适的定居地便落地生根，开始生命中下一个环节。每一个蒲公英妈妈都给小小蒲公英们一对飞翔的翅膀，便是那精致美丽的绒毛，然而，小小蒲公英们都必须怀揣着一个梦想才能远方飞翔。
种子便是梦想，一个半漂泊半固定的期许，一个承载着旅行的梦和繁衍生命的梦……蒲公英的生命旅程应该是一部精彩的纪录片，从离开母体的那一刻便开始了旅行的梦，当落地的那一刻便开始了生命繁衍的梦。这样的生命旅程也是简单的，生命中唯有两件事，却用一生去完成，这是我们人所不及的。
我想，它们的内心是很强大的，拥有着坚定的信念，从生下来就开始践行自己的梦想。随风飘扬，纤细而柔软的绒毛却承载着一辈子的梦想，这是多伟大的事。
阳光晒下，熠熠生辉。原来，蒲公英也有柔弱的一面，可这也应该是最坚强的一面了。
亲爱的你知道吗？如果可以，我愿化作蒲公英，活在人世，以飞翔的姿态，略过无数艰难与困苦，只为和你的朝夕守护；以坚持梦想的信念，化为强大的力量，只为呵护你的点点滴滴；以看尽繁华后毅然落地生根的姿态，只为陪伴你一身，从此风轻云淡，直至终老……五年级：幽沫璃纱--600字第4篇：蒲公英蒲公英妸娜的身姿在柳条的轻柔下遥望春天。我在家中无聊的翻着书，想着即将要举行的会考。
突然听到有个声音对我说“出去走走吧。”我环视了一圈，确定家中只有我一人，继续拿起书看。
“出去走走吧。”那个声音再次响起。
我放下书，从家中走了出来。雨后的春天分外妖娆，使我不由自主的想和她靠近。
嗅嗅花香，听听鸟叫，再到海边坐坐，感受春。咦，那是什么？在青草从中有一团白茸茸的东西，它吸引了我的目光。
我向它径直走去，发现那竟是一棵蒲公英！但我马上改变了想法，因为一场大雨刚过，一棵蒲公英怎么可能经受的住。那是天使的化身吗？不，它不是天使，天使不会在这里经受暴风雨的洗礼，他只会躲在玛利亚的身旁。
它是精灵吗？不，它不是精灵，精灵不会在这里体验战斗者的乐趣，他只会在花园里飞舞。它是公主吗？不，它不是公主，公主不会在这里听风婆婆讲故事，他只会在胆怯是哭泣。
它是王子吗？不，它不是王子，王子不会在这里被泥土掩埋，他只会想方设法的展示自己的才华。它是什么哪？它是高尔基笔下的海燕，在暴风雨中接受洗礼。
再靠近一点，看的更清楚了，是处子的皮肤，健壮的青春！我想把它摘下，让它在我的手中跳舞，我弯下身，发现它周围竟然开满了小黄花。好像是蒲公英谢掉后开出的，那故事中的小黄花并不是从出生的那一天就漂泊！这时那个声音又想了起来：“该回家了，不然回着凉的。”
我选择了离开，回头，再次呼吸：蒲公英依然在风中摇曳。--600字第5篇：蒲公英蒲公英妸娜的身姿在柳条的轻柔下遥望春天。
我在家中无聊的翻着书，想着即将要举行的会考。突然听到有个声音对我说“出去走走吧。”
我环视了一圈，确定家中只有我一人，继续拿起书看。“出去走走吧。”
那个声音再次响起。我放下书，从家中走了出来。
雨后的春天分外妖娆，使我不由自主的想和她靠近。嗅嗅花香，听听鸟叫，再到海边坐坐，感受春。
咦，那是什么？在青草从中有一团白茸茸的东西，它吸引了我的目光。我向它径直走去，发现那竟是一棵蒲公英！但我马上改变了想法，因为一场大雨。
那一朵飞扬的蒲公英
远处的小树在轻风的抚摸下，恣意地跳跃着，仿佛是被别人挠了胳肢窝的孩子似的，活泼地欢跳着。突然，在我朦胧的视觉中划过了一朵遥曳着的蒲公英，毛茸茸的顶端如一把完美的伞似的张开，张开着，努力地朝着更高的地方飘去，越升越高，不知怎么的，它竟托出了我那早已沉淀的记忆……
小时侯，我非常喜欢躺在草地上仰望着上方的天空。在那自由的时刻，我常常会浮现出爸爸妈妈对我所作的一切：衣来伸手，饭来张口。从不愁生活的忧虑，也从不过问生活的艰辛。这样的生活常常让我有了在同学们面前自豪的资本：怎么样，我妈妈又给我买来了特步的衣服，你们羡慕吧！而每当看着那些学习刻苦的同学，我总是这样对自己暗示道：没有事的，我的前途我的爸爸妈妈会给我铺好的，我何必要去操心我将来而把自己弄得痛苦不堪呢？直到那朵蒲公英的出现，这一切都改变了。
那是一个星期六的傍晚，妈妈带着我去郊外散步。我们独自漫步在家乡的小路间，路边的小花小草们不禁也为这幕所感动，不禁也翩翩起舞起来。安详宁静的环境下，我们任由清风轻抚我们的脸庞，任由金黄的阳光洒遍我们的全身。突然，一个金灿灿的小圆球迎面向我们这边飘过来。定睛一看，原来是一朵葡公英。
“哇，多美啊！”我不由得叫出了声。
“是啊，孩子，可是如果它不努力向上的话，它本身的美又怎么能让我们看见呢？”妈妈似乎是意味深长地说着这番话。
听着妈妈的这番话，我不由地低下了头。望望四周，一片绿的海洋。“它随风飘荡很久了很久了吧。”我默默地沉思着。这样想着，脑海里竟浮现出它兴奋地从父母的身边挣脱，努力地随风向上飞舞的情景。一点一点，它飞过了平原，飞过了树林，飞过了小河，飞越了高山，直至出现在小鸟的眼睛里，出现在大海的怀抱中，出现在人们的脑海里，而这每一次的出现，不正是它生命的真正意义吗？
不知何时，我竟对蒲公英油然而生出一种敬佩，随着这种情感的流泄，我自愧难当，再看看我吧，我时时刻刻都生活在父母的意识当中，直到现在，我不知道怎么去打理我的生活。我不会去搭配自己喜欢的衣服，更不会洗衣服，饭不知道怎么去烧，衣服破了，我不知道去补，就连摔倒了，都不知道该怎么办！看看自己，想想那朵美丽的葡公英，我生命的美在哪里呢？我不禁在心里这样问自己。
“孩子，生命就只有一次，我们一定要去珍惜，珍惜的意义不在于怎么去保全生命，而在于创造生命的真真正意义，真正价值，那样，你也会像那葡公英一样，展现出自己的美，而让别人惊叹不已的！”。
听着妈妈的话，我慢慢地抬起了头，望着妈妈一脸的笑容，我明白了一切。望着那愈飞愈远的金灿灿的美丽的身影，我点了点头。
一阵轻风拂过，我不禁从回忆当中回到现实，望着那愈飞愈高的身影，我不禁露出会心的笑容……
在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我整理的蒲公英作文9篇，希望能够帮助到大家。
蒲公英又叫蒲公草、黄花苗。蒲公英的叶子是狭长形，边缘呈锯齿状，像一颗颗尖锐的牙齿。叶子从根部排成莲座状长出，围成一圈，平铺在地，中间长出三五根花茎。花茎是空心的，直直地挺着，顶端举着圆圆的花蕾，像一个个小铃铛。
每当初春来临，蒲公英抽出花茎，在碧绿丛中绽开朵朵黄色的小花，这儿一丛，那儿一簇，远远望去，就像是春姑娘特意为大地伯伯的绿风衣绣上了几朵小花。走近细看：花朵是圆盘形，草绿色的苞片围着一层层金黄色的小花瓣。那是一种耀眼的黄，就像是一个个小太阳，更像是袖珍的小葵花。一阵风吹过，这些小花撒起欢来，她们扬起笑脸，扭动着纤（xiān）细的娇躯，尽情地轻歌曼舞。
我觉得蒲公英叫迎春花或太阳花更确切些，哪怕有一点点春意，只要阳光好，蒲公英便灿烂地绽放着。蒲公英的花期非常短，刚刚花茎上还是三五个“小脑袋”紧紧地挤在一起，一会儿功夫，花茎迅速地长高，绽放出一张张笑脸，昨天还是些金黄的小花，第二天金黄褪去，慢慢变成白色的冠毛，最后结为一个白色的绒球。风轻轻一吹，这些白色的绒球立马又化作一把把小伞，带着蒲公英的孩子飘向天涯海角。
我爱蒲公英。它没有桃李的花朵娇艳，没有玫瑰月季的芬芳扑鼻，但它传播着春天的气息，散发着顽强的生命力。无论是田间地头、山谷草地、河岸沙地，随处可见它那倔强可爱的身影。
每当看到那漫天飞舞的蒲公英，都能引起我无尽的遐想。
昨天晚上，我梦见了一簇簇盛开的蒲公英，勾起了我无数美好的回忆。那个美丽可爱的大绒球总能进入我的梦乡，直至黎明，直至第二天的早上，直至我起床……
那些黄白色的大绒球陪我度过了十二个春秋，是陪我长大的伙伴。
小时候
小时候，初夏的山坡上开满了蒲公英，它们在风中摇摇摆摆，渐渐随着风飘向远方的天空，我望着它们，渐渐入了迷。
第二天的清晨，我跑向山坡去看那些让我着迷的小东西。
露水打湿了我的裙摆，我却全然不顾，一口气跑到那些小东西身边。
它们被微风吹着，得意洋洋的在风中跳舞。我也学着它们的样子，摇啊，摆啊。妈妈上山后，看到了我，问：“干什么呢？”我跑到妈妈身边，说：“看！它们跳舞呢！”
蒲公英们仿佛听到了我和妈妈的话，跳得更欢了。
妈妈说：“我们回家吧！”我回头望了一眼，看到那一簇蒲公英中有一朵的花瓣已乘着小白伞飞向蓝天。
我看着蒲公英，妈妈说：“总有一天，你也会像它们一样飞出大山的。”
我小小的心里充满了疑惑：我又不是蒲公英，怎么飞呢？
小学初
上了小学，我在上学的路上，掐下一朵蒲公英，看那些白色的汁液留在手上，黏黏的。之后，吹散蒲公英，让它们飞向田野、飞向草地，我也是一朵蒲公英，飞向金黄的河滩，飞向碧绿的小河。
五年级
上了五年级的我，因为换了学校不适应，学习成绩一落千丈。什么都听不懂的我很是灰心。失落中，我瞥见了一簇长在贫瘠土地里的蒲公英，虽然花瓣还没有开满，但也快开满了。这不是逆境中的生命吗？这不就是失落中的我吗？之后，我很努力，终于争到了上游。
小学末
六年级下学期，我们班在学校西北角建了一个石砌的小花坛，想为这即将分开的学校留下些什么。每天清晨，我采下一朵含着露水得蒲公英，来到校园，想吹在小花坛里。但吹不下，只好摘下蒲公英带着种子的小花伞，撒在土地里，看它们垂直落下。蒲公英飞向校园、飞向花坛。我想着我也是一朵蒲公英，飞向有紫蝴蝶的小花坛。
快要毕业时，我们在小花坛聚了聚。老师走过来，摘下一朵蒲公英，轻轻一吹，让它们随风飘走，说：“从小，你们就是温室里的花朵。但你们不可能永远生活在温室中，终有一天，要向这蒲公英一样，经风雨、见世面。”
现在
之后，我再也没见过路旁的蒲公英，但想到我在梦中见过蒲公英，心中还是存着一些甜蜜与欣慰。
昨天晚上，我梦见我是一朵蒲公英，在马路上飞来飞去。
“晋陶渊明独爱菊，自李唐来，世人盛爱牡丹”。我不爱花之隐逸者——菊，也不爱花之富贵者——牡丹，我只爱蒲公英。
后记：蒲公英不满足生活在狭小天地，它想到大世界闯荡。
啊！看到了那些环卫工人，我又想起了那株蒲公英，开在我心中的蒲公英……
那一个假期我和父母去爬山，路途中只有怪石突兀，没有一丝绿色。突然一簇簇白色映入我的眼帘，还不时有几缕黄色点缀，使着单调的岩石也多了一丝生机。啊，这就是蒲公英！蓬松的绒毛如拱月般围绕着叶子，黄色的花瓣如孔雀开屏般绽放着笑脸。走近看，它戴着帽子，绿油油的叶子更衬托出它的洁白。它没有松树那般独立山崖，不像牡丹那样国色天香，不如梅花那般傲立风雪。它就是蒲公英，用自己独特的美丽与顽强，谱写一曲生命赞歌！
看着临崖绽放的蒲公英，我陷入了深思。在这路旁、崖边，散落的几株蒲公英独自绽放。没有那样独特的美丽，不像其他的花那样姹紫嫣红。它的颜色是那样朴素，朴素的白，朴素的黄；却又是那样的洁白，那样的金黄灿烂。它，一株毫不起眼的蒲公英，微小却不渺小，就这样独自绽放，向我们展示它的美丽。环卫工人、教师等工作者，不亦如此吗？环卫工人们日出早已作，日落亦难息，为了城市的整洁，在这个岗位上不怕苦，不怕累，用一把扫把扫出自己生命的意义。教师在他们的办公室中辛勤备课，在课堂上传授知识，引领我们在知识的海洋中遨游，为祖国培养人才。
看着我眼前的蒲公英，我仿佛看到了老师伏案背书的身影，还有似乎随处可见的环卫工人。一名名幕后工作者在自己的岗位上无私奉献，在最不引人注目的地方，谱写着自己的生命赞歌。
一顶顶降落伞如雪花般，带着蒲公英生命的延续，愈飘愈远……
在我童年的美好记忆里，蒲公英的身影总是出现，我奔跑在春天的草地上，那飞舞的小伞兵总能带给我无数的遐想和梦幻般的快乐！
前些天，看到小区里的草坪上有几簇蒲公英联成一片，几朵金灿灿的'的小花留住了我的视线，黄花周围还长了好些个白绒球！它们在绿色的草地映衬下，像一个个曼妙的天使。一阵狂喜，我跑向蒲公英，采下一个白绒球，细细地观察：空心的茎连着半圆形的花托，花托上有序的长满了尖尖的小种子，每一个小种子顶上都有一根细细长长的天线，天线放射状排列，构成完美的球状。我找来放大镜，看到每一个小种子身上都长满了长短不一但方向一致的细刺，啊哈，小伞兵除了降落伞还有这个秘密装备能像锚一样固定位置的小爪爪！
我端详着蒲公英的爆炸头，心里想：这么些小伞兵在宿舍是怎样住的？我找来了一朵凋谢了的花，小心地拨开那收拢的花萼，呀，许多小小的种子紧紧地挤在一起，颜色还是淡绿色的，用手一掐，还有汁水！种子上的小倒刺还看不清楚，可每颗种子的头上白白细细的小天线可一根都不少！只是小天线的顶上是收起来的，乖乖的聚在一起，像个毛笔。要等种子成熟，毛笔就会张开每一根毛毛，再打开每一个天线，满怀期待乘风飞翔！
在观察蒲公英的这几天里，我发现蒲公英的花朵也会打伞呢！它们白天张开鲜艳的黄花伞，晚上就合拢起来。聪明的蒲公英白天要用花伞来吸引昆虫为她授粉，晚上为了保持水分和能量，为了不被饥饿的小动物吃掉，就收起了小花伞。 植物王国里，许多不起眼的小植物身上，都有着令人惊叹的秘密，只要我们善于观察，就能发现其中的奥妙，感受大自然的神奇和伟大！
记忆，总是美好的，尽管记忆的五味瓶中混有酸、甜、苦、辣、咸……但这是人生的真谛，每一次记忆都是你人生历史中的一页。
夏天的记忆里，艳阳高照，麦子总是金黄金黄的，很齐整。
夏天的记忆里，路旁总是开满了银灰色的蒲公英，就像一盏盏明亮的小灯。有适宜的阳光和清风时，它就会“砰”地炸开，漫天飞舞，此时，我的记忆也随之飘扬而去。
夏天的记忆里，总是有父亲的身影。父亲从来没有胖过，但在十年前的记忆里，父亲也从来没有瘦弱过。那时的我，刚好五岁，幼稚而快乐，每天放学回家，总会采一些蒲公英来释放我欲飞的梦想。“砰！”一个、“砰！”又一个……小小的蒲公英籽粒中承载着我无尽的欢乐。
回到家中，书包一丢，就直奔后山，因为后山上充满了当时我不理解的“幸福”。后山一户人家儿子结婚，大摆筵席。宴会上，父亲的声音最响、父亲的酒量最大，他要么与人拼酒，要么与人比饭量，实在没得比，还跟人家比吃肥肉。一场子的人都在看父亲表演，父亲神气十足地将整碗酒一扫而光，然后亮出空碗，全场的人都投来了敬佩和羡慕的目光……
那时的我，根本不理解什么，认为父亲很张扬，常暗自责备父亲。我总是嘀咕：能喝酒不算什么，能吃饭不算什么，能吃肉更不算什么！但现在想起来，总有一股莫名的愧疚侵袭着我。
如今，父亲不再“张扬”了。父亲依然瘦，但没有了当年的豪情壮志。吃饭是小口，喝酒是小饮，就连走路也变得慢慢悠悠，似乎风吹便倒。我常在电话这头惊恐地想着父亲，我知道，有一双莫名的大手正将父亲的活力一点点抽去，我是那般心痛、无奈……此时才明白，当时能看着父亲拼酒是多么幸福的事。
今天，在路旁，我又拾到了一朵蒲公英。它的颜色刺痛了我的眼睛，我把它紧紧地捧在手心，生怕它随风而逝，让完整的蒲公英来化解我的一丝丝心痛……
“孩子如果已经长大，就得告别妈妈，四海为家。牛马有脚，鸟有翅膀，植物要旅行靠的什么办法？蒲公英妈妈准备了降落伞，把它送给自己的娃娃，只要有风轻轻吹过，孩子们就乘着风纷纷出发……”大自然可真奇妙啊！只要我一想起这首小诗，就会想起那有趣的蒲公英；只要我轻轻一吹，那些绒毛便会纷纷扬扬地飘落下来，去远方“旅行”。因此我喜欢的植物便是蒲公英了！
在一个寒冷的早春，我一边给手哈着气，一边走在乡间的小路上，忽然我眼前一亮，把缩到袖子里的手伸了出来，叫道：“是蒲公英！”，只见满地的蒲公英在风中舞蹈，我便冲了上去，轻轻地摘下几朵，把它们吹散了，绒毛随着风，像一个个小精灵在空中旋转，飘向了远方。这时，我奇怪极了：这么冷的天气怎么还会开放蒲公英呢？仔细想后，我明白了：因为它抗寒性强，适应性强，在任何土壤都能存活。它的这种勇敢坚韧，随遇而安的品行更让我刮目相看。这也让我不禁想起了那首诗：不慕红花不羡仙，绣绒吐雾舞流鹃，心化作沾泥絮，蓄绿播芳月复年。这大概就是我为什么喜欢它的主观原因了吧！
蒲公英都有这种勇敢坚韧的品质，那么我们不是更应该向它学习这种随遇而安，勇敢坚韧，能适应各种环境的品质吗？
我想做一朵不屈的蒲公英，一颗随风飞翔的蒲公英
——题记
那是一个阳光明媚的下午，我奔跑在乡间的小路上，任由春风抚摸着我的脸，任由阳光照耀着我的全身。一边跑，一边欣赏美得炫目的花儿、草儿、树儿……回头一看，哈哈，乡间的小泥路上印满了我的小脚丫子。
外婆在她的菜圃里费力地侍弄她的那些无公害菜，而美其名曰来帮外婆干活的我就自顾自地在一边玩耍，享受大自然带来的清新和惬意。
正玩着，可这天说变脸就变脸，竟然下起了毛毛细雨。一见下雨，我拔起腿就跑，也顾不上外婆了，边跑边说：“外婆，快走啊，下雨了，我在前面等你。”于是我躲进了不远处的一座茅草屋。
站在茅房向远处眺望，只见眼前白茫茫的一片。亮眼一看，噢，原来那是蒲公英。咦，细雨下的蒲公英会是什么样子呢，它是不是被雨水给打焉了呢？带着疑问和好奇，我忍不住一步步地靠近它，弯下腰细细地观察。只见蒲公英依然精神抖擞，水珠儿在花瓣上舞动着，滑动着，旋转着，在花杆上流淌着，舞出了一篇篇华美的乐章。
春姑娘轻轻地一吹气，大片的蒲公英飞舞在空中，像会飞的雪花，又像低飘的云朵，还像天女在微服出巡一般。
看着这些不怕困难，面对挫折不屈的蒲公英，我不禁想起前几天在一本健康杂志上看到的有关蒲公英的药用价值。可不要小看这些毛茸茸的小家伙，在中国的中药史上，它们可也是榜上有名哦。蒲公英属菊科属多年生草本植物，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，被广泛应用于临床。《本草纲目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。哈哈，这些小家伙的价值可真是不容小看的哦。
看着，看着，想着，想着……我不禁联系起自己，前几天我还为一场数学考试的失败而纠结、退缩、丧失信心呢！就在刚刚我还不知去体会外婆的辛劳，不懂得去帮帮外婆，不懂得在雨去关心关心外婆，我简直过着衣来伸手，饭来张口，唯我独尊的生活。衣服脏了，不知道怎么洗；肚子饿了，不知道饭怎么烧；甚至连摔倒了，也不知道怎么办！我真该好好领会蒲公英身上自立自强、不怕困难、不畏挫折的精神。
正想着，只见蒲公英载着自己的使命飞扬着，飞扬着，向田野，向围墙，向天空……顿时，我觉得自己的身子轻了，飘起来了，随着风的节奏，在蒲公英的引领下飞舞着，旋转着……
飘摇在夕阳下，晚风中，不知多久，也不知多远。身背白色的行囊，你起程了。随风飘摇动荡，浪迹天涯。你已不知家在何方，更不知路在何方，只知道远方有你的归宿。这一娶你就不再回头，只有去拼，去闯，去流浪。信念早已在你心中坚定，为了这信念，你也从不止步。只是朝着理想中的方向，踏着心的脚步，追逐你向往的目标，飞向那遥远的梦。飘呀飘，你寻找着自己的天地。登上那朵云，踏上那座山，游过那片海，再飞过那片天。你相信梦就在前方，就在太阳升起的地方……那小小的、洁白的翎毛在你头上舒展着，在风中，飘逸得很。上面载着什么？大地的回忆和眷恋，童年时纯真的憧憬和希望，还有远方朦胧的向往……那曾是一种孩提时的冲动，使你离开了温暖的家乡，置身于漫无边际的天地之间。小草、小花羡慕的目光和那种无忧无虑、无牵无挂的感觉让你飘飘然，你醉了。醒来的时候，你依然飘在风中，在无边无垠的天地之间。似乎依然无忧无虑、无牵无挂。然而，你又有些茫然了，前方真的有梦吗？征途漫漫，何处才是你梦想的天堂？你又有些徘徊了，梦还遥远，家又在何方呢？你孤身一人，心中的苦闷又向谁倾诉呢？谁来告诉你，难道就永远这样随风而去吗？命运告诉你，路在脚下。可你却不禁问自己，路在何方？你曾坚信太阳升起的地方是你生命的地平线，然而你分明看见，那片希望里自己那样遥远。你想把自己托付给这片深邃的天空，但你不能，因为你无法放弃自己的梦想。“风啊，你停停吧，给我些时间理清心绪；风啊，你不要停，别把我丢在这片沼泽，送我去你的天堂。”蒲公英，你好矛盾。你的信念和勇气哪儿去了？什么时候你把它们都收进了你的白色行囊？哦，蒲公英，请你听我说，哭过、笑过、彷徨过，人却总会长大。你看，远处太阳升起的地方，晨曦依旧，你的梦就在那里。快去吧，寻找你的梦，永远不要放弃，永远不要止步……
我们手里各自拿着风车，逆风跑在山间小路上。跑得越快，风车就转得越快，心有灵犀般的在同一节奏上，有风的时候风车是我最好的恋物，而你是我最喜欢的小恋人。
风总是有会停的时候，在一起的人们总是要分开。就是要怪上苍为何把最值得留恋的时光安排在人生的最前阶段，搞到现在剩下的只有怀念。
已到了另一个地方的我，脑海里那些风车还是那样转动着，把那些和你在一起的美好时光都转到风叶里撕碎，好让我更细腻的回忆那一段段画面。也不知道我们以后还能不能在携手重演那些画面。听不到你的声音，看不到你的身影，我的耳朵和眼睛只好乖乖地躲在寂静和空白中微微发痒。苦苦的守候并一遍遍重温那些可怜的美好的记忆，
后来你QQ上告诉我，你回去过小学。你说那些墙缝里稀稀落落长着几棵蒲公英。那种小巧轻盈，那种白色近乎透明的美丽，偶尔大一点的风只需轻一点地吹过，蒲公英就纷然飘去，涣散了本该属于它的形状，不知道去了那个地方，没了踪影，只有细瘦的茎叶在原地听着风声摇摇晃晃，无能为力的看着这场命运中注定的掠夺。你还说我离开你的时候就像一朵分散的蒲公英，而你则像是茎叶，像是失去了生命中最美丽的装束，不知道要去衬托什么好。
当我看到这段话时。我既羡慕又难过，羡慕你还回去过那所曾经矗立在我们童年中的母校，而自分离后母校还只是在梦里模糊飘渺的安慰过我的睡眼而已，随便装饰一下梦而已。难过你寄情与蒲公英，把离别之情倾诉的那么真切使我随即陷入回忆，而再回到现实面对未来就突然找不到方向了。我两眼恍惚不知道要说什么好，想要安慰你，你时也一定曾有过和我一样因为深陷于美好过去而难一自拔的时候吧！！！那种伤感岂是我这种不在你身边的人所能安慰得了的。直到你发了好多个窗口抖动。我才开始敲键盘：其实在生物学上来讲，风吹蒲公英飘散是为了传播种子，是为了看到更多的蒲公英。
也不知道这段这段有悲观感而发的乐观文字是否能给你带来欣慰，哪怕一丁点。可是由于我太久没说话了，当我准备发送给你的时候，你已经是灰色头像了。
自从那次，似乎蒲公英就成了记忆里一道有味道的风景。只是我一直没有在我所在的城市见过她的身影，他们没有芬芳并不妖艳，似乎蒲公英根本就不适合在城市生长繁殖，连梦见也很少梦见，只是我还一直在这个城市旅行。于是他们在我的幻想中疯狂的生长，风吹散了在长再长再长潜滋暗长……即便这样，我还是得不到满足感，我很失落在这座城市我与蒲公英无缘。
到了现代 社会 ， 养生 保健渐渐成为人们最常谈论的话题。那么 养生 保健的意义到底是什么呢？无非就是为了延长生命，提高生命质量，让自己活得更加幸福，更加轻松，远离疾病的困扰。
为了真正达到这一目的，人们在 养生 保健的路上越走越远，通过不断的 探索 和研究，各种 养生 保健方法层出不穷，同时也受到了不少人的一致追捧。
众所周知，民以食为天食以安为先，饮食对于人体 健康 起到了非常重要的作用，在日常生活中一些不起眼的食材也有大用处，比如随处生长的蒲公英。
如今随着人们对蒲公英的深入调查发现，蒲公英竟然还具有消灭癌细胞的作用，消灭率高达98%，这样的说法到底有没有科学依据呢？下面也不妨一起来了解一下。
01
中药又立功！蒲公英可消灭98%癌细胞？早了解早受益
2016年，在加拿大曾经发布过一篇研究论文，论文撰写人潘迪教授对于蒲公英提取物的抗癌功效研究多年，在对蒲公英提取物进行细胞实验和动物实验时，教授发现蒲公英的提取物在杀死癌细胞的同时，对于正常细胞没有丝毫的损伤，因此进行了推测，蒲公英提取物未来可能会成为治疗癌症的替代手段。
后来美国专家经过多项研究也证实了这一认定，他们发现蒲公英中确实存在某种物质，能够起到抑制人体内癌细胞的生长作用，并且还能够激活自身免疫功能，在48小时内不雇用提取液，能够将培养皿当中的癌细胞杀死。
在这48个小时之内，蒲公英当中的提取液有98%的可能性可以杀死体内的癌细胞，从这方面来讲，蒲公英确实对于治疗肿瘤有一定的正面作用。
但是需要注意的是，这仅仅是理论有效，表明了蒲公英的提取物在抗癌领域确实有研究价值，但是并不等于吃了蒲公英就真的能够抗癌，因为蒲公英提取物和蒲公英本身并不能划等号，而且论文中的细胞实验与动物实验的效果并不能等同于临床实验的效果。
当然对于蒲公英的营养价值，我们也不能小觑，在平时理性食用，确实会给身体带来意想不到的好处。
02
适当饮用蒲公英水，对人体有哪些好处？
1、清热解毒
由于人们的生活节奏加快，在平时经常会出现工作压力过大，长期熬夜，睡眠不足等情况，长此以往必然会出现肝火旺盛的问题，而用蒲公英泡水喝，能够帮助清热解毒，缓解身体出现的口干舌燥，目赤肿痛等不适症状，帮助清肝火。
2、美容养颜
蒲公英中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素等营养成分，能够给皮肤生长提供养分之事，而且其中还含有抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，能够有效帮助改善皮肤问题，对于去除雀斑、美白肌肤也具有一定的好处。
3、帮助排毒
因为人们的饮食习惯发生了很大改变，在平时经常吃高油高盐高热量的食物，导致毒素在体内大量堆积，而蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素，坚持喝蒲公英水，能够帮助清除体内的毒素。
4、预防贫血
对于大多数女性来说，在平时非常有可能会出现缺铁性贫血的情况，而蒲公英中含有丰富的铁元素，用蒲公英来泡水，能够帮助补充身体内的铁质，有效预防缺铁性贫血的问题，另外还有的其他矿物质还有助于改善消化系统和高血压的问题。
03
哪些人不适合饮用蒲公英水？
1、体质阴寒的人
体质阴寒的人经常饮用蒲公英茶会导致身体体质变差，对胃肠道的消化功能也会造成损伤。
2、过敏体质的人群
有些人在饮用蒲公英茶后可能会出现过敏的情况，身上会出现瘙痒、红疹等症状，所以过敏体质的人要注意，一旦出现过敏的症状就要立即停止饮用蒲公英茶。
3、低血压人群
蒲公英具有降血压的作用，低血压的人群饮用蒲公英茶后可能会引起血压降低，对身体造成一定的损伤。
04
拓展延伸——蒲公英水可以通乳腺吗？
在民间很多人广泛使用蒲公英水来治疗乳腺增生，尤其是外敷治疗乳腺炎，虽然能够起到一定的治疗效果，但是作为临床医生，并不建议使用这种民间偏方。
对于比较小的单纯性的乳腺囊肿来说，完全可以通过定期观察来进行防治，因为这是一类良性疾病，完全不用担心癌变的风险，除非乳腺囊肿合并有感染，形成了厚壁的囊肿或者囊肿内有实性的成分，就需要进行手术来进行治疗。
单纯靠饮用蒲公英水或使用蒲公英进行外敷，是不会使得囊肿消失的。一旦出现了乳腺增生或乳腺囊肿，一定要及时就医检查治疗，在医生的专业指导之下进行防治。
另外患有乳腺疾病的女性在平时还要注意调节情绪，保持积极乐观豁达的态度，能够有效调节体内内分泌失衡的问题，同时适量参加 体育 锻炼，也有助于改善身体内环境，对于乳腺问题也有一定的改善作用。
综上所述，蒲公英确实有一定的食用和药用价值，但是是药三分毒，在食用之前也要了解其注意事项，充分发挥蒲公英的积极作用。
但注意，药食同源原理并不意味着药材可以像日常食品一样吃。
2018年，国家卫健委发布新版药食同源目录，其中共有110种中药列入名单，包括丁香、八角、茴香、马齿苋、花椒、鱼腥草、姜（生姜、干姜）、枸杞子、蒲公英、人参 、山银花、玫瑰花、夏枯草、当归等，它们既是中药又是食材，之间没有绝对的分界线。
但是注意，虽然部分中药可药食两用，但也有食用讲究， 需要在限定使用人群和剂量内作为药食两用， 换言之不能随意食用。
以人参为例，人参虽是很好的滋补品，但食用时一定要注意体质，还要特别讲究食用量和间隔的时间长短。在临床上关于人参的不良反应报道为数不少。 长期或者大量食用人参可导致“人参滥用综合征”， 临床表现为兴奋、高血压、头晕、失眠、神经过敏、欣快感、皮疹、腹泻、食欲减退等。有的人还会出现水肿、视物模糊等。阴虚体质、发热、感染、高血压等患者尤其要注意不宜吃人参。
可见， 每一味中药都有功效主治、服用剂量及适宜和不适宜人群 ，如果随意服用，“治病”变成“致病”，对人体造成伤害。
药食同源物质食性强于药性，多为补益药，性味多平和，具调养、康复、保健作用，且有悠久的食用 历史 。日常餐桌上常见的药食同源的食材有以下几种。
山药味甘，性平。常被认为有健脾、益肺、固肾、涩精等功效。作为食用，山药所含的膳食纤维丰富，相比精细主食，如大米苗条等，更有饱腹感，对于控制食欲和体重有很好的辅助作用。另外，其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质， 对促进消化、改善胃肠功能有一定的帮助， 能够有效减轻肠胃的负担。
而药用方面，研究表明，山药中的山药多糖和山药皂苷可增加胰岛素敏感性，改善受损胰岛细胞，显著降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，从而对预防和治疗2型糖尿病产生积极影响。
需要注意的是，虽然山药是药食两用，但我们不能将菜场买来的山药直接入药，也不能把医院配的山药作为食材使用。因为 药用山药需要经过中药的加工炮制 ，根据《中国药典》检验标准检测合格后才可以使用，医生根据病情选择适宜的剂量。而 作为食材的山药是新鲜的，含水量较高，不符合药用标准 ，因此不能混用。
蒲公英又被成为“药草皇后”，营养物质丰富，不仅富含蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素及微量元素，同时也包含黄酮类、酚酸类、甾醇类、多糖类等多种功效成分。
很多临床研究表明，蒲公英对人体 健康 有益，近几年更是有一种说法，认为蒲公英能抗癌，但其实这种说法具有一定的误导性。
“蒲公英有抗癌作用”的结论是从加拿大潘迪教授发表的论文中断章取义而来，潘迪教授研究DRE（蒲公英提取物）抗癌已经多年， 但其发表的“蒲公英能杀死98%的癌细胞”的结论主要是基于试管内的细胞实验 ，跟作用临床上，帮助患者消灭体内的癌细胞是两个不同的概念。
潘迪教授论文也明确说明了，这只是动物实验和细胞实验，这些结果只是使他相信DRE“会成为”一种替代治疗手段，而不是“证明”了DRE“是”一种抗癌药物。
因此，虽然蒲公英功效良多，但其并没有明显的抗癌作用，要避免将其神化。目前，已经被明确证实的主要有以下3个药理功效。
①抗炎
在民间人们常将蒲公英用作抗炎剂，这在现代药理研究中得到了证实。国外学者研究了蒲公英叶提取物对P物质和脂多糖刺激的原代培养大鼠星形细胞产生肿瘤坏死因子-α（TNF-α）的影响，结果显示蒲公英叶提取物能显著抑制TNF-α的产生，且机制主要是通过抑制白介素-1(IL-1）的产生来实现的，由此可推测蒲公英叶提取物对中枢神经系统具有一定抗炎效果。
②杀菌
蒲公英抑菌谱广泛，研究发现其除了对各种细菌、真菌具有抑制作用，对病毒也有不同程度的抑制效果。抑菌环实验验证了蒲公英对金黄色葡萄球菌以及大肠杆菌的抑制作用。
③消肿
《本草正义》有言“蒲公英，其性清凉，治一切疔疮，痈疡，红肿热毒诸症，可服可敷，颇有应验，而治乳痈乳疖，红肿坚块，尤为捷效”。如今，蒲公英广泛用于临床，对外科的淋巴结炎、疖肿、乳腺炎、丹毒等均有良好的效果。
不过，要注意的是，蒲公英并不适合所有的人群服用，因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。此外， 蒲公英性寒凉，所以肾功能不全、阳虚外寒、脾胃虚弱者不宜食用。
枸杞味甘，性平，主要活性物质是枸杞多糖、类胡萝卜素、黄酮类化合物，同时还含有核黄素、尼克酸、维生素等多种有机物以及钙、锌、铁无机物，常被认为有滋补肝肾、益精明目的功效，中医临床上也常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等病症。
以“枸杞能明目”为例， 北京中医药大学王玉英教授 表示：“枸杞子确实有明目的作用，中医传统理论认为，眼睛得到充足的血液才能够看东西清晰，这就叫目得血而能视。枸杞子有补肝血、益精血的作用，所以就有明目的作用。”因此，长时间使用电脑，眼睛容易疲劳干涩的上班族们，常用枸杞子泡水饮用，对眼睛疲劳有一定的舒缓作用。
枸杞常见的食用方法是夏季泡茶饮用，冬季煲汤。客观来说，枸杞子泡水喝的害处不大， 一年四季喝都不会产生太大的坏处。其最大的副作用是过量食用会导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。枸杞子泡水对食用人群没有限制，只是针对某些身体不适症状时需暂停食用。
那么，哪些身体不适者需注意食用枸杞呢？以下三类人群需注意：
总结：我国的传统医学和饮食文化皆有药食同源、药食同理的说法，这是我们的祖先在 历史 长河中总结出来的经验。从宏观来看，中药和食物起源、性质有相同之处，但对人体的功能却是不一样的，说药食同源、同理，绝非指药食不分，药食的内涵和功能是不同的，必须严加区别。#谣零零计划# #家庭 健康 守护官#
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蒲公英泡水喝可以护肝，能够养肝补肾以及美容养颜。
蒲公英可以入肝经，具有消炎去火的功效，中医认为蒲公英能够辅助治疗糖尿病，对身体没有任何的毒副作用，而且也具有养肝补肾的功效。蒲公英叶子里面含有的特殊成分，能够舒缓皮肤炎症以及湿疹，只要坚持喝蒲公英水就能够改善皮肤炎，祛除雀斑。
蒲公英的功效和作用
1、美容作用
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值。
其中含有的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎的功效，根则具有消炎作用，花朵煎成药汁可以去除雀斑。
2、通乳
蒲公英叶有疏通乳脉管之阻塞，促进泌乳的作用。
3、防治肿瘤
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
4、利胆作用
国外研究，蒲公英有利胆作用，临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。此外蒲公英尚有利尿健胃，轻泻等作用。
5、抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
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扩展资料：
蒲公英泡水喝的功效
1、具有清热解毒以及利尿的功效
使用蒲公英泡水喝能够缓解口干舌燥的问题，辅助治疗目赤肿痛、热毒症以及化脓性的疾病，同时也能够清肝热。蒲公英里面含有大量的钾以及钙，同时维生素c和维生素a也是非常丰富的，能够改善便秘及消化不良，具有利尿的功效。
2、提高免疫力以及抗菌
蒲公英里面含有的葡萄糖以及菊糖能够增强抗病毒的能力，孕妇每天坚持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英叶子里面会含有特殊的物质，能够抑制金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌。
3、能够养肝补肾以及美容养颜。
蒲公英可以入肝经，具有消炎去火的功效，中医认为蒲公英能够辅助治疗糖尿病，对身体没有任何的毒副作用，而且也具有养肝补肾的功效。蒲公英叶子里面含有的特殊成分，能够舒缓皮肤炎症以及湿疹，只要坚持喝蒲公英水就能够改善皮肤炎，祛除雀斑。
蒲公英泡水喝的搭配
1、蒲公英搭配玫瑰花
玫瑰花具有活血化瘀的功效，同时也可以调节内分泌，蒲公英和玫瑰花结合在一起不寒不燥，特别适合于身体容易上火以及内分泌失调的人群。
2、蒲公英搭配红茶
红茶属于全发酵的茶，和蒲公英搭配在一起的话，具有养胃解毒以及消脂减肥的功效，同时也能够生津去热，特别适合有三高以及脾胃虚寒的人群。
3、蒲公英搭配丁香或者枸杞子
丁香具有温中降逆的功效，特别适合于胃寒所引起的呕吐，和蒲公英搭配在一起，特别适合于脾胃虚寒所引起的呕吐。枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效，和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。
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有这样一则小诗:"秋/蒲公英老了/子女问:留下什么遗产/母亲默默/在每个孩子头上戴上了一把远飞的伞......"是啊,有了这把远飞的伞,蒲公英历经磨难,也能找到适合自己的一片土地;有了这把远飞的伞,蒲公英历经风雨,也能生根发芽...... 蒲公英，你远飞了，带着母亲的叮咛，带着母亲无私的奉献，带着你的小伞，飞向山间，飞向小溪，饱尝了旅途的艰辛，在又一个金秋到来之时，像你的母亲一样，将自己的奉献──那把把小伞，戴在即将远行的孩子们头上，叮咛着他们，凝视着他们，飘飘荡荡，飞向远方…… 读了这则小诗,我在想:教师给学生的也应该是一把远飞的伞.教师的传统角色是作为教学者出现在课堂，向学生传授着自己“术业有专攻”、“闻道在先”的知识。但现在教师作为知识传递者不断受到信息社会带来的挑战，在许多知识领域，不少老师并不比他们的学生知道或掌握得更多,现在尚且如此,试想我们现在培养的这些孩子在几年、几十年以后,他们掌握的这些知识又有多少用途呢?教师应该怎样应对来自学生的挑战和社会发展与教育改革的需要，而无愧于知识的重要传播者和创造者这一角色呢？我想,最重要的也应该是给学生一把远飞的伞,这把远飞的伞应该是培养学生收集处理信息,分析解决问题的能力,让他学会学习;向学生传授尊重、理解与宽容等生活的技能,让他学会生活;指导学生主动参与,乐于探究,合作交流让他学会创造......这些技能的培养远比强调接受学习、死记硬背、机械训练更重要. 这就需要我们教师在教学中正确处理传授知识与培养能力的关系,注重培养学生的独立性和自主性,注重学生的经验与兴趣,推行研究性学习,培养学生主动参与、探究发现、交流合作的学习方法,引导学生质疑、调查、探究,让学生在教师的指导下主动地、富有个性地学习和生活,使每个学生的能力得到发展.
但注意，药食同源原理并不意味着药材可以像日常食品一样吃。
2018年，国家卫健委发布新版药食同源目录，其中共有110种中药列入名单，包括丁香、八角、茴香、马齿苋、花椒、鱼腥草、姜（生姜、干姜）、枸杞子、蒲公英、人参 、山银花、玫瑰花、夏枯草、当归等，它们既是中药又是食材，之间没有绝对的分界线。
但是注意，虽然部分中药可药食两用，但也有食用讲究， 需要在限定使用人群和剂量内作为药食两用， 换言之不能随意食用。
以人参为例，人参虽是很好的滋补品，但食用时一定要注意体质，还要特别讲究食用量和间隔的时间长短。在临床上关于人参的不良反应报道为数不少。 长期或者大量食用人参可导致“人参滥用综合征”， 临床表现为兴奋、高血压、头晕、失眠、神经过敏、欣快感、皮疹、腹泻、食欲减退等。有的人还会出现水肿、视物模糊等。阴虚体质、发热、感染、高血压等患者尤其要注意不宜吃人参。
可见， 每一味中药都有功效主治、服用剂量及适宜和不适宜人群 ，如果随意服用，“治病”变成“致病”，对人体造成伤害。
药食同源物质食性强于药性，多为补益药，性味多平和，具调养、康复、保健作用，且有悠久的食用 历史 。日常餐桌上常见的药食同源的食材有以下几种。
山药味甘，性平。常被认为有健脾、益肺、固肾、涩精等功效。作为食用，山药所含的膳食纤维丰富，相比精细主食，如大米苗条等，更有饱腹感，对于控制食欲和体重有很好的辅助作用。另外，其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质， 对促进消化、改善胃肠功能有一定的帮助， 能够有效减轻肠胃的负担。
而药用方面，研究表明，山药中的山药多糖和山药皂苷可增加胰岛素敏感性，改善受损胰岛细胞，显著降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，从而对预防和治疗2型糖尿病产生积极影响。
需要注意的是，虽然山药是药食两用，但我们不能将菜场买来的山药直接入药，也不能把医院配的山药作为食材使用。因为 药用山药需要经过中药的加工炮制 ，根据《中国药典》检验标准检测合格后才可以使用，医生根据病情选择适宜的剂量。而 作为食材的山药是新鲜的，含水量较高，不符合药用标准 ，因此不能混用。
蒲公英又被成为“药草皇后”，营养物质丰富，不仅富含蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素及微量元素，同时也包含黄酮类、酚酸类、甾醇类、多糖类等多种功效成分。
很多临床研究表明，蒲公英对人体 健康 有益，近几年更是有一种说法，认为蒲公英能抗癌，但其实这种说法具有一定的误导性。
“蒲公英有抗癌作用”的结论是从加拿大潘迪教授发表的论文中断章取义而来，潘迪教授研究DRE（蒲公英提取物）抗癌已经多年， 但其发表的“蒲公英能杀死98%的癌细胞”的结论主要是基于试管内的细胞实验 ，跟作用临床上，帮助患者消灭体内的癌细胞是两个不同的概念。
潘迪教授论文也明确说明了，这只是动物实验和细胞实验，这些结果只是使他相信DRE“会成为”一种替代治疗手段，而不是“证明”了DRE“是”一种抗癌药物。
因此，虽然蒲公英功效良多，但其并没有明显的抗癌作用，要避免将其神化。目前，已经被明确证实的主要有以下3个药理功效。
①抗炎
在民间人们常将蒲公英用作抗炎剂，这在现代药理研究中得到了证实。国外学者研究了蒲公英叶提取物对P物质和脂多糖刺激的原代培养大鼠星形细胞产生肿瘤坏死因子-α（TNF-α）的影响，结果显示蒲公英叶提取物能显著抑制TNF-α的产生，且机制主要是通过抑制白介素-1(IL-1）的产生来实现的，由此可推测蒲公英叶提取物对中枢神经系统具有一定抗炎效果。
②杀菌
蒲公英抑菌谱广泛，研究发现其除了对各种细菌、真菌具有抑制作用，对病毒也有不同程度的抑制效果。抑菌环实验验证了蒲公英对金黄色葡萄球菌以及大肠杆菌的抑制作用。
③消肿
《本草正义》有言“蒲公英，其性清凉，治一切疔疮，痈疡，红肿热毒诸症，可服可敷，颇有应验，而治乳痈乳疖，红肿坚块，尤为捷效”。如今，蒲公英广泛用于临床，对外科的淋巴结炎、疖肿、乳腺炎、丹毒等均有良好的效果。
不过，要注意的是，蒲公英并不适合所有的人群服用，因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。此外， 蒲公英性寒凉，所以肾功能不全、阳虚外寒、脾胃虚弱者不宜食用。
枸杞味甘，性平，主要活性物质是枸杞多糖、类胡萝卜素、黄酮类化合物，同时还含有核黄素、尼克酸、维生素等多种有机物以及钙、锌、铁无机物，常被认为有滋补肝肾、益精明目的功效，中医临床上也常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等病症。
以“枸杞能明目”为例， 北京中医药大学王玉英教授 表示：“枸杞子确实有明目的作用，中医传统理论认为，眼睛得到充足的血液才能够看东西清晰，这就叫目得血而能视。枸杞子有补肝血、益精血的作用，所以就有明目的作用。”因此，长时间使用电脑，眼睛容易疲劳干涩的上班族们，常用枸杞子泡水饮用，对眼睛疲劳有一定的舒缓作用。
枸杞常见的食用方法是夏季泡茶饮用，冬季煲汤。客观来说，枸杞子泡水喝的害处不大， 一年四季喝都不会产生太大的坏处。其最大的副作用是过量食用会导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。枸杞子泡水对食用人群没有限制，只是针对某些身体不适症状时需暂停食用。
那么，哪些身体不适者需注意食用枸杞呢？以下三类人群需注意：
总结：我国的传统医学和饮食文化皆有药食同源、药食同理的说法，这是我们的祖先在 历史 长河中总结出来的经验。从宏观来看，中药和食物起源、性质有相同之处，但对人体的功能却是不一样的，说药食同源、同理，绝非指药食不分，药食的内涵和功能是不同的，必须严加区别。#谣零零计划# #家庭 健康 守护官#
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蒲公英是一种常见的药材，不仅能够清热解毒，还能够在一定程度上遏制癌细胞。所以女性可以喝一点蒲公英茶，对身体有好处。