阳虚中医名词。指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体．脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚．脾阳虚．肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。宜忌原则阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。阳虚5大症状畏寒怕冷，四肢不温这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。阳虚忌食物品：鸭肉、兔肉、獭肉（水狗肉）、甜瓜；忌食或少食：鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。相应膳食：海马怀补鸡；三鞭怀补凹腰汤；韭菜怀补虾；爆炒腰花；长生煨老鸭；五脏也有阳虚时心阳虚。兼见心悸心慌，心胸憋闷疼痛，失眠多梦，心神不宁。肝阳虚。兼见头晕目眩，两胁不舒，乳房胀痛，情绪抑郁。脾阳虚。兼见食欲不振，恶心呃逆，大便稀溏，嗳腐吞酸。肾阳虚。兼见腰膝酸软，小便频数或癃闭不通，阳痿早泄，性功能衰退。肺阳虚。咳嗽气短，呼吸无力，声低懒言，痰如白沫。
多人在日常生活中经常会出现怕冷、手脚冰凉、尿频、出汗多、神疲乏力、皮肤暗沉等现象，认为是因为自己工作太累导致的。其实不然，可能是因为您是阳虚体质。该怎么办呢
1、饮食调节：平时可多食牛肉、羊肉等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。少喝冷饮喝凉茶、忌吃雪糕、冰淇淋等。
2、生活起居调养：注意防寒保暖，养成早睡早起的好习惯，拒绝熬夜。 睡觉时要注意保暖，被子要盖在肚子上起到保暖的作用。
3、中成药调理：根据具体症状选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。
4、经络调养：按摩、艾灸和泡脚等。（1）用拇指或中指的指端来揉气海穴（肚脐下1.5寸），揉的力量要适中，每天揉一次，每次1到3分钟。（2）可以经常艾灸中脘穴、肚脐眼、气海穴、关元穴、肾腧穴、命门穴等。中脘穴与关元穴可以常灸，补气血。（3）在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
5、运动锻炼：运动有助于促进血液循环，而且动能生阳，对于阳虚体质的人群有很大的改善作用。建议到户外进行有氧运动，例如慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，长期坚持都会让全身各个部位活动起来。
6、精神调养：阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。
7、环境调摄：注意“避寒就温”，防寒保暖。
总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。 常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。 心理特征：性格多沉静、内向。 发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。
阳虚，中医名词。指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。英文名称 yang deficiency就诊科室 中西医结合科常见病因 先天不足，禀赋虚弱；房室不节，肾气亏损；劳倦过度，耗损正气，形气受伤等常见症状 畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。专家解读阳虚体质的判定阳虚体质的人怕冷，尤其背部和腹部怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。科普中国致力于权威的科学传播本词条内容贡献者为：毛丹丨博士中南大学湘雅二医院 中西医结合科 审核国家卫生计生委权威医学科普传播网络平台疾病概况科普文章 (2)目录1 病因病机2 临床表现3 临床辨证4 辨证施治基本信息英文名称 yang deficiency 就诊科室 中西医结合科 常见病因 先天不足，禀赋虚弱；房室不节，肾气亏损；劳倦过度，耗损正气，形气受伤等 常见症状 畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。病因病机先天不足，禀赋虚弱；房室不节，肾气亏损；劳倦过度，耗损正气，形气受伤；七情过极，损伤脏腑，久而不复；饮食不节，损伤脾胃，不能化生精微，气血亏虚，内不能和调于五脏，外不能洒陈于六腑，渐至表里俱虚；起居失常，劳逸失度，损神伤形，耗气伤血；外感六淫，迁延失治，表邪入里，损伤脏腑，久则正气耗伤，久而不复；大病之后，失于调养。总不外先天与后天两方面因素。临床表现1.畏寒怕冷，四肢不温这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”的状态。2.完谷不化指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比把生米煮成熟饭，胃就好似煮饭的锅具，而阳气就好比是煮饭的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”（消化），而直接从肠道排出。3.精神不振阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。4.舌淡而胖，或有齿痕体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。5.脉象沉细阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。临床辨证除阳虚的一般证候畏寒怕冷，四肢不温；完谷不化；精神不振；舌淡而胖，或有齿痕；脉象沉细外，特定脏器兼证可供辨别。1.心阳虚兼见心悸心慌，心胸憋闷疼痛，失眠多梦，心神不宁。2.肝阳虚兼见头晕目眩，两胁不舒，乳房胀痛，情绪抑郁。3.脾阳虚兼见食欲不振，恶心呃逆，大便稀溏，嗳腐吞酸。4.肾阳虚兼见腰膝酸软，小便频数或癃闭不通，阳痿早泄，性功能衰退。5.肺阳虚咳嗽气短，呼吸无力，声低懒言，痰如白沫。辨证施治1.心阳暴脱偏于亡阳证候：汗出肢冷，面色浮红，脉虚数或浮大无根。治则：敛汗、潜阳，扶正固脱。主方：参附龙牡汤加味。方药：炙党参（或红参）、附片、炙黄芪、煅龙骨、煅牡蛎、山萸肉、肉桂。喘急不能卧者加黑锡丹、蛤蚧粉，以益元补肾，摄纳肾气。若兼见心气贯脉不匀，脉见结代者重用炙甘草、桂枝、麦冬、苦参等。2.心阳暴脱证候：口腔溃疡，自汗，畏寒肢冷，肢体倦怠，舌淡苔白，脉沉迟无力。治则：益气健脾，温中散寒固表。主方：芪附汤加味。方药：炙黄芪、熟附片、西洋参、麦冬、五味子、山萸肉。若见阴伤，证见舌质偏红，脉细数无力加玉竹、天冬、太子参以养阴生津。若兼见胸部闷窒者，宜加沉香、檀香理气舒胸。若兼见痰浊阻滞，胸满闷痛、舌苔腻浊加陈皮、枳壳、胆星、佛手以理气化湿，疏畅气机。若兼见心胸疼痛剧烈者加丹参、藏红花、郁金、三七或用冠心苏台丸1粒等以活血化瘀，理气止痛。3.肾阳不足证候：年老久病及腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿、滑精者，大便溏薄，尿频而清。治则：温补肾阳，填精止遗。主方：右归九。方药：熟地、菟丝子、当归、山药、枸杞、杜仲、山茱萸、鹿角胶、肉桂、熟附子。阳痿，遗精、滑精，遗尿，不育者，加仙灵脾、金樱子、阳起石、煅龙牡、海狗肾；崩漏、宫寒不孕者加淫羊藿、黄芪、续断、炮姜炭、紫河车、龟板。4.阳虚喘促、水肿证候：肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。治则：温补肾阳，化气行水。主方：金匮肾气丸。方药：熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、肉桂、熟附子。水肿而尿少者，加车前子、白茅根、益母草、牛膝。喘促日久，动则加剧，加人参、五味子、补骨脂、淫羊藿、胡桃肉。5.肝阳不足，阴血亏虚证候：头晕眼花，耳鸣，目干畏光，急躁易怒等。治则：暖肝补虚。主方：温阳补肝汤加减。方药：黄芪、党参、肉桂、白芍、肉苁蓉、巴戟天、葫芦巴、杜仲。若畏寒肢冷，巅顶阵痛者，加吴茱萸、生姜；若面色惨白，口唇发青，加川芎、人参；若妇人经闭，胁肋少腹寒痛，宫寒不孕，带下清冷，崩漏，加川芎、香附、法半夏。6.肝肾阳虚证候：腰酸腿软，肢体畏寒，少腹拘急，小便不利或频数，舌质淡胖，尺脉沉细；及痰饮喘咳，水肿脚气，消渴，久泄。治则：温补肾气。主方：肾气丸加味。方药：附片、肉桂、熟地、山药、山萸肉、泽泻、茯苓、丹皮、乌药、沉香、小茴香。若阳痿囊冷阴湿，下肢不温者，加鹿茸、菟丝子；肝阳虚，精寒肾冷，滑精无梦者，加五味子、覆盆子、菟丝子、枸杞子。
气虚和阳虚的区别，它们有什么联系？
虚弱体质分为很多种类型，气虚体质是其中一种，那么中医所说的气虚是指什么呢？当我们人体脏腑功能失调，处于不良的状态时候，体力和精力就会明显降低，就会出现气虚表现。
一般气虚的人多会有语声低微，面色苍白，形体消瘦或者偏胖，精神不振，体倦乏力，气短懒言，舌淡红，脉虚弱等等症状。
同时气虚的人还很容易患上感冒，平时抵抗力比较弱，病后恢复也会比较缓慢，平时稍微活动一下或者工作运动后就会出现疲劳乏力的感觉，还容易出大汗（自汗），气虚体质的人肌肉也会比常人松软，形体不够健壮，对外界环境比较敏感。
阳虚体质一般主要是指人阳气虚衰的现象，阳虚主要是指心，脾，肾的阳气不足，功能低下，阳气本身就具有温暖肢体，脏腑的作用，阳虚那么则阳气不足，从而我们机体功能衰退，容易出现虚寒怕冷的症状。
所以阳虚和气虚所表现出的症状有所不同，阳虚的人手脚心长期冰凉，平时怕冷容易出汗，精神差，嗜睡无力，喜热饮食，容易腹泻，性欲减退等。
其实这个问题提的很好。
它属于不同的两种辨证方法下的两种证型，我再来举个例子，肾气虚和阳虚，脾虚和气虚，很多中医人士，都会被病人问倒，“我到底是肾气虚，还是阳虚”，“额，主要是肾气虚”。“我到底是脾虚，还是气虚”，“额，都有点吧”。“风热犯肺和气分证区别呢？“这样的例子不胜枚举。
我们中医人士很容易就把辨证学慢慢丢掉了，因为《内经》、《伤寒》、《金匮》、《温病》越看越看，法无常法，就慢慢整合，理解共性了，但是也丢掉基本功了。我问问在座人士，哪位还记得中医辨证有多少方法？我来数一数，八纲辨证、病因辨证、气血精液辨证、脏腑辨证、经络辨证、伤寒六经辨证、卫气营血辨证、三焦辨证。不管你是学伤寒还是学温病的，其中 八纲辨证是整体把握的开始，方法间互有共性和差异，不同的描述其实更是把辨证更加精细化 。
气虚是以气短、乏力、神疲、脉虚等以气虚为主要表现的证候群。气虚证再根据五脏辨证分为什么？心气虚、肺气虚、肾气虚、脾气虚，对吧。那么问题来了，为什么没有肝气虚？
阳虚是以体内阳气亏虚，以畏寒肢冷等以阳虚为主要表现的虚寒证候群。前面说了阳虚是八纲辨证，再根据脏腑辨证，再分成什么？心阳虚、脾阳虚和肾阳虚。好，有个问题来了，为什么没有肝阳虚和肺阳虚？阴脏就没有阳虚吗？肾不是就有阳虚吗？
两者关联这么分，那么就好理解了，举个例子，再细分， 肾阴虚属于物质的耗损，而肾阳和肾气是功能的表现。
气虚和阳虚区别，就是气虚，气不足，阳虚，阳气不足。
气虚，会导致气短没力气，不想说话，声音低微，疲劳吃饭不香，动不动就出汗，头晕等等症状
阳虚，会导致疲劳乏力，没力气不想说话，怕冷，手足冷，动不动就出汗，面色淡白，小便清长，肚子拉稀等等。
两种虚，有共同的地方，比如不想说话，疲劳，因为他们本质都是气不足，而阳气更多在温暖身体等方面，比如怕冷，手脚冷，容易拉肚子（脾阳气不足）
气虚体质和阳虚体质比较接近，但是又各有特点。阳虚体质与阳气虚，热量不够，缺乏温煦，胃寒怕冷为主。而气虚体质，虽然有阳虚倾向，但是最主要是反映在脏腑功能低下，尤其是肺脏和脾脏功能较弱。
气虚多表现为呼吸轻浅、语声低微，如果肺气虚的人，则对环境的适应能力差，冬天怕冷夏天怕热，季节变换时很容易感冒。如果是脾气虚就会表现为面色萎黄，口唇色淡，四肢无力肌肉松软，疲倦懒惰。
阳虚体质主要表现为畏寒怕冷，还会有夜尿增多、腹泻、性欲减退、性冷淡、下肢肿胀等，这都是肾阳衰弱所致。阳虚还有一种特殊的表现，就是上热下寒。这是由于下焦阳气虚弱，根基不牢导致虚阳上浮。表现为肚脐以下阳虚阴盛，如夜尿多、腹泻、腰腿怕冷疼痛。头面部却出现牙疼、口臭、痤疮、烦躁失眠等症状。
气虚和阳虚,虽然都是脏腑组织机能活动的衰退和抗病能力的减弱,但是气虚则是指单纯的机能减退,而阳虚则是在气虚进一步发展的基础上,出现了阳气虚少,所以气虚属于阳虚的范畴,气虚可发展为阳虚,但气虚不一定阳虚。其区别在于:气虚是虚而无寒相,而阳虚则是虚而有寒相。
一定要知道，中医是以"气"为理论基础的！这也是个大前提，也可以说对这个"气"的认知，就是中医的世界观、儒道的世界观，中国文化的世界观。也可以说这个以"气"为理论基础的世界观，就是万事万物的本质，而万事万物的变化发展，又绝对不可能离开它们的本质，这也就是我们的经典文化，之所以一直徘徊在这个基础的本质的周围的原因，知其本质，以观变化。
那什么又是"气"呢？其实我们只要先知道"气"的本质作用就好了，后面再循序渐进的深入。那就是，"气"的本质作用是产生"运动"的，因为气可以产生运动的作用，所以它便产生了阴阳之间的周流运动转化。这也是与现代科学最基础的物理作用相一致的。
这里也可以看成，凡是运动的，就是气产生的作用，无论是在阴，在阳。反过来又可以知道，凡是不运动的，就是虚，就是气虚所导致。
然内经有言，阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。由此可知，以昼夜论，则白天为阳，夜晚为阴。白天为阳，则"太阳"为阳中之阳，"天空"为阳中之阴;而夜晚为阴，则"夜空"为阴中之阴，"星月"为阴中之阳。所以然者，阴阳和，则天道轮回。天道轮回，就是气的作用，也就是阴阳和谐时，产生的运动变化作用。
在阳者，阳有阴承，外有所约束，其气方可以下;在阴者，阴有阳载，内含星星之火，气方可以上。所以气虚者，在阳，在阴，各不相同。
升而不降是为阴火，阴气之虚也;降而不升，是为寒水，阳气之虚也;则在阳者气虚，实为阴气虚。在阴者气虚，实为阳气虚。
综其上者，阴阳实为相和为气，周流运动转化，阴阳不和，则气虚，阴阳变现。(阴阳者，数之可百，推之可千，数之可千，推之可万。所以又有，人身之三阴三阳不应阴阳之说。)
气虚，是中医术语，指人体由于元气不足引起的病理变化。中医所指的气，是人体最基本的物质，由肾的精气、脾胃吸收的食物之气和肺呼吸来的氧气组成。
气虚的症状有：身体虚弱、疲乏无力、脸色苍白、呼吸急促、头晕目眩、多汗等。
导致气虚的原因：先天亏损不足、后天营养不良、老年体弱、久病未愈、手术后影响、过度劳累等。
阳虚，是另外一个中医术语，指的是身体阳气亏损、身体机能减退、脏腑衰弱、新陈代谢变慢、免疫力低下、阳气不足的现象。
阳虚的症状：
畏寒怕冷，体表和四肢发凉。阳气不足，身体内环境处于“阴凉寒冷”的状态。
新陈代谢变慢，脾胃功能减弱，食物在胃肠道内不能得到充分消化，没办法被机体利用，导致食物穿肠而过，形成恶性循环。
阳虚在舌头部位，表现出明显的水分在体内潴留，导致舌头水肿变大，受牙齿挤压出现齿痕。
阳虚的病因：
受遗传因素影响，导致先天不足，天生虚弱。
因过于劳累，导致疲劳过度，身体受到损伤。
情绪波动太大，影响消化系统功能减弱，伤及脾胃，引起脾胃不合，消化不良。
饮食不规律无节制，暴饮暴食，损伤脾胃。
气虚和阳虚，虽然都是虚弱的表现，却有不同。气虚，是指总体的虚衰虚弱，内涵上比阳虚范围更广泛，阳虚是气虚的其中一种。
阳虚直接对应的是阴虚，无论阴虚阳虚，都属于气虚的一部分。
气的病症很多，《黄帝内经 · 素问 · 举痛论》就说过：“百病生于气也”。直接指出了气病的广泛性。但是气病临床有不仅仅是气虚、而且还有气郁、气滞、气陷、气逆等证，临床诊疗时必须分清虚实。
气虚证：
指的是脏腑组织机能减退所表现的证候。常常由于久病体虚、劳累过度、年老体弱等病因引起。主要表现有少气懒言、神疲乏力、头晕目眩、自汗等，活动时症状加重，患者舌苔白，脉虚无力。
作为医生辩证，当以全身机能活动地下为要点。人体脏腑组织功能活动的强弱于气的盛衰有密切关系，气盛泽机能旺盛，气衰泽机能活动减退。由于元气亏损，脏腑组织机能减退，所以少气懒言、神疲乏力；气虚清阳不升，不能温养头目，则头晕目眩；气虚毛窍疏松，卫外功能减弱固而自汗；过度劳累容易耗损元气，所以，活动时症状会加重；气虚无力鼓动血脉，血不上行就会出现舌淡苔白；气虚不能推动血液正常运行，因此脉像显示无力沉细。
临床常用方剂以四君子汤居多，也要根据患者体质、具体病情进行辩证用药。
阳虚证：
指的是机体阳气亏损，不能制约阴，以至于阴相对旺盛；而阳的温煦、推动、气化能力减退，患者表现出虚寒证候。临床多表现为面色晄白，疲乏无力、少气懒言、畏寒肢冷、蜷卧自汗、口淡乏味、小便清长、大便溏稀、水肿、舌质淡胖嫩、舌苔白润、脉沉迟无力。
总的来说，阳气虚衰，对脏腑失去了温煦而导致外寒发生，所以常见到患者畏寒喜暖，形寒肢冷，特别是四肢比较明显。阳气不足，对脏腑温煦不够，人体兴奋性减退，趋于安静，因此可见到神疲蜷卧，小便清长，下利清谷等虚寒之像；同时气化无力，阳不化阴，津液代谢障碍或者减退，津液停聚形成水湿痰饮，产生水肿病变。
临床治疗常以附子理中丸、金匮肾气丸、补中益气丸等进行辩证调治，可根据具体病症和身体情况进行加减化裁。
运营：子良
气虚的临床表现：形体消瘦或偏胖，面色苍白或萎黄、气短懒言、体倦乏力、自汗、动则尤甚，舌淡，边有齿痕，苔白，脉虚弱。
阳虚的临床表现：畏寒怕冷、四肢不温、完谷不化、精神萎靡不振、舌淡而胖或有齿痕、脉象沉细无力。
综上所述，气虚属于阳虚的范畴，阳虚为气虚的进一步发展。气虚如果不进行调理或治疗，日久下去会发展为阳虚。气虚为阳虚之渐，阳虚为气虚之极。
气虚就是人体的元气不足了，身体抵抗疾病的能力下降了，造成气虚的主要原因多是，先天不足或后天失养！
阳虚就是气虚失治，气虚进一步发展，所以阳虚就是在气虚的基础上发展来的，但是还有阴损及阳，就是阴虚时间长了也会造成阳虚！
气虚与阳虚的联系:气虚是阳虚比较轻的时候，所表现出来的现象，所以两个的分界点比较模糊。气和阳都具有温煦作用，气除了有温煦作用，还有推动和固涩作用！阳除了有温煦作用还有气化作用！
脾肾阳虚要调理一年，脾肾阳虚是可以调理好的。脾为先天之本，肾为后天之本，而阳气是可以推动温煦身体的物质。所以脾肾阳虚发生之后，大绝大多部分会出现虚寒性的状况，比如全身怕冷、面色苍白，鼻涕或唾液等分泌物颜色比较淡、黏稠度比较稀薄。此种情况下需要进行温补肾阳的治疗。
阳虚的人少吃寒凉的食物，寒性的药物也不适宜久服，最好在医生的指导下服用。要多选择吃补阳的食物，姜是首选。运动可以鼓舞我们的阳气，对于阳虚的人，早上运动更加有利的。阳虚的人适宜做一些发汗不多的运动。
脾肾阳虚体质常见该人面色萎黄，头发干枯，大便溏薄，小便清长，怕冷，胃口不好，平时可以吃中成药，比如参苓白术丸，参苓白术丸的组成有党参、黄芪、茯苓、山药、白术、薏苡仁等。健脾颗粒或理中丸、附子理中丸，附子理中丸的组成是附子、人参、白术、干姜、甘草。食补可以吃茯苓、山药，尤其是铁棍山药等。
阳虚体寒的总体特征就是阳气不足，畏寒怕冷、手足不温，手脚常年都是比较寒冷的状态，同时身体肌肉会出现不实的症状。
由于阳虚体寒者体寒寒气比较重，因此平时饮食偏向温热的食物，不喜欢吃寒冷的食物，因为吃寒凉的食物可能会加重其不适症状。
阳虚还有一个明显的症状，那就及时精神不佳，脉象沉迟，性格多沉静内向，给一种比较懒散的感觉。
阳虚体寒的人可通过以下方法进行调理：
阳虚体寒是指阳气虚衰、机能减退或衰弱、代谢活动减退、机体反应性低下、阳热不足的病理现象。
对于阳虚体寒的人群来说，临床上以畏寒怕冷、四肢不温、完谷不化、精神不振为主要临床表现，对于阳虚体寒的患者日常护理，应注意保暖，注意腹背、小腹、腰部、脚和腿是保暖的重点。
平时建议远离空调，选择温和的运动，最好在户外阳光里，平时注意不要熬夜，不要选择过于兴奋张扬的活动和工作，多听轻松活泼的音乐。
在症状比较严重的情况下，可以选择服用一些中药材或者进行艾灸、拔罐等中医疗法缓解，但建议在专业医生的指导下进行比较好。
可通过以下方法进行调理：
阳虚体质上寒下热中医上主要认为是人体体内阴阳失调，导致身体气血不通畅引起的，这类人群生活中还会伴随肝火旺盛的情况。
对于上热下寒阳虚体质的人群来说，建议想去中医馆进行检查，在医生的指导之下服用补肾益气的中药进行治疗，比如地黄，黄柏，苍术等中药材调理。
其次对于这类人群来说，平时生活中还需要注意饮食调理，不要吃寒凉的食物，但也不要过量吃易上火的食物，患者应以清淡的饮食为主，保持饮食均匀，也需要保持生活的规律，适当的进行体育锻炼，以使身体尽快的恢复正常。
具体如下：
寒湿血瘀体质要把寒、湿和血瘀区分开。其中寒湿体质兼有寒和湿的体质，寒性体质是阳虚的体质，会导致湿盛，产生寒湿，寒和湿夹杂在一起形成寒湿的体质；而瘀血体质多表现为全身各部位的疼痛，还有口唇紫绀、指甲青紫。
调理寒湿体质要通过补阳的方法对抗阳虚，饮食上多吃阳气充足的药物或食物，如牛、羊肉火锅；湿性体质常用的食疗是薏仁米、陈皮等除湿的食物；瘀血体质常用活血的食物或药物，如三七粉。
一是平常要进行适量的体育锻炼，慢跑或者快走或者跳广场舞都可以；二是晚上不要熬夜，熬夜的话，很容易损伤我们的阳气；三是要多晒太阳，可以补充阳气；四是少吃生冷刺激油腻的食物，要选择性的多吃点儿补阳气的食物，但是不能一次补太多，补不多的话容易上火；六是天冷的时候一定要注意保暖。
多人在日常生活中经常会出现怕冷、手脚冰凉、尿频、出汗多、神疲乏力、皮肤暗沉等现象，认为是因为自己工作太累导致的。其实不然，可能是因为您是阳虚体质。该怎么办呢
1、饮食调节：平时可多食牛肉、羊肉等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。少喝冷饮喝凉茶、忌吃雪糕、冰淇淋等。
2、生活起居调养：注意防寒保暖，养成早睡早起的好习惯，拒绝熬夜。 睡觉时要注意保暖，被子要盖在肚子上起到保暖的作用。
3、中成药调理：根据具体症状选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。
4、经络调养：按摩、艾灸和泡脚等。（1）用拇指或中指的指端来揉气海穴（肚脐下1.5寸），揉的力量要适中，每天揉一次，每次1到3分钟。（2）可以经常艾灸中脘穴、肚脐眼、气海穴、关元穴、肾腧穴、命门穴等。中脘穴与关元穴可以常灸，补气血。（3）在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
5、运动锻炼：运动有助于促进血液循环，而且动能生阳，对于阳虚体质的人群有很大的改善作用。建议到户外进行有氧运动，例如慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，长期坚持都会让全身各个部位活动起来。
6、精神调养：阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。
7、环境调摄：注意“避寒就温”，防寒保暖。
阳虚体质属于先天阳气不足，可出现畏寒肢冷、手足冰凉等症状，阳虚的部位不同，症状表现也不相同。1、心阳亏虚：可出现心悸、失眠、胸前区憋闷疼痛、舌下络脉曲张等症状。可口服温补心阳的药物，同时可针对内关穴、膻中穴进行艾灸；2、肾阳亏虚：男性可出现畏寒肢冷、小便清长、腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、滑精等症状，女性可出现痛经、白带增多、宫寒不孕等症状。可使用金匮肾气丸、右归丸等进行治疗，能起到较好的治疗效果，还可选取命门穴、气海穴、关元穴进行艾灸；3、脾胃阳虚：可表现为腹泻、大便不成形、消化不良、食欲不振、肢体浮肿等症状。可使用附子理中丸或小建中汤进行治疗，能够起到温胃健脾的功效，可对中脘、神阙、足三里等穴位进行艾灸。此外，阳虚体质者还需要注意防寒保暖，少食用过于寒凉的食物，可多吃温热的食物，如红枣、龙眼肉等，还可适量食用生姜、羊肉等温补阳气的食物，能够起到补阳气的效果。
王琦1943年出生江苏高邮，著名的国医大师、中医体质学创始人、北京中医药大学终身教授、博士生导师。 王琦从小就非常热爱学习，新中国刚刚成立时就拜当地名中医江韵樵先生为师，开始学习中医。江韵樵为人十分严谨，对徒弟要求非常严格，在几年的时间里，王琦识药辨病、出诊理症，精研中医典籍，积累了扎实的中医和中药学知识，很快就可以独立坐诊行医。上世纪70年代末，王琦成为了文革后第一批中医研究生。在学习的过程中，他偶然发现《黄帝内经》提到了阴阳二十五人内容，这立即引起了他的兴趣。 《黄帝内经》按照金木水火土五行把人分成五种类型，五种类型的人又产生五种亚型，于是就有二十五种类型。但是，后面的中医典籍中再没有关于类似的研究，只有一些典籍中有零散的描述，都没有系统的记录。于是，他打算以人的体质研究作为自己毕业论文的研究方向。 不过，令他没想到的是，他的老师第一个提出质疑。老师说：“中医体质学自古以来都没有。你弄这个东西，弄不好会搞得自己毕不了业。”不过，王琦经过深思熟虑后，认为是可以进行深入研究的，所以一心决定走下去。看到王琦的执着，老师后来一直支持他。。后来，他的《论中医体质学说在临床医学中的重要意义》的论文得到了评委们的高度认可，顺利毕业后留校任教。毕业后，王琦没有放弃对中医体质学的研究，他认为可以继续进行深入研究，于是他开始了艰难的 探索 。 创建一个新理论，是一个前人没有做过的事，必须要有自己独到的观点，同时要实践支持。王琦对此下了大功夫，在教学和出诊的同时，他一有空就骑着自行车从西苑医院赶到学校的图书馆，对浩如烟海的中医古籍文献进行研究和整理。管理员说，你一个老师怎么比学生还勤奋呢？ 累了的时候，王琦就到大街上或公交车站观察人群，在他们的身上验证自己的心得。经过深入研究，王琦与盛增秀合作撰写《略论祖国医学的体质学说》一文发表，“中医体质学说”的概念第一次公布于世。此后几十年，他将这一理论运用到中医临床上，取得了非常好的效果。 2012 年，德国科隆市副市长汉妮特特意来体验中医诊疗。搭脉之后，王琦告诉汉妮特，她是属于阳虚体质，平时消化功能不好，比较怕冷。汉妮特听后，睁大了眼睛直呼“不可思议，太神奇了”。她说：“我特意没有讲胃部不舒服和手脚发冷的老毛病，没想到被王教授的‘火眼金睛’看穿了。” 由于是独创的理论，加上不走寻常路的精神，很多人称他为“京城怪医”。很多人都慕名而来，因此他的诊室都是一些疑难杂症病人。有的盛夏穿棉衣还说冷，有的三九寒冬却大汗淋漓，有的抱怨自己喝凉水都长肉，等等。王琦根据自己的体质理论，一一为他们解决痛苦。 每次诊治，王琦都一一记录下来，包括病人的行为、性状、体态、年龄、开方、疗效等资料，然后进行系统分析，然后逐渐将思维角度从看病调整到分析人的类型，从而慢慢发现了某些体质和疾病的关联性。比如，气虚体质的人容易脏器下垂，也容易感冒；湿热体质的人容易得痤疮和湿疹；过敏体质的人容易得过敏性疾病，等等。 为了更好地读懂人的身体，王琦开始组织学生进行大量的调查。在二十年的时间里，他和学生们在全国范围内对不同地域、不同民族的几十万人进行了调查。在发现一种体质类型后，就针对性进行调查，尽量用证据和数据来说话。经过多年的调研和整理，王琦陆续总结出了平和体质、阴虚体质、气虚体质、阳虚体质、痰湿体质、湿热体质和血瘀体质等七种体质，中医体质学取得了初步的进展。后来，他又根据临床经验，总结出了特禀体质和气郁体质两种类型，最终确定为九种体质，至此，中医体质学说正式创立。 王琦根据自己多年的研究，主编出版了中国第一部中医体质学专著《中医体质学说》。从此，中医体质学说的研究遍地开花。据不完全统计，近年来全国以中医体质学为对象的学术论文多达1300 多篇。而王琦也先后培养了博士后、博士和硕士等继承人88 名。 《中医体质学说》这本书不仅对于中医治病有非常大的作用，对于个体的体质调理也非常有帮助。它浅显易懂，容易对症，看过之后很容易就知道自己的体质类型，对于日常 养生 有非常重要的意义。
内容提要：辨论正方①阳虚体质的人更容易长寿。主要有三个最重要的原因。②反方，阳虚短命，也有两个原因。 前言：体质学说简介 中医讲人体的体质按照气血阴阳的偏颇分为9种类型最理想的体质为平和型，也就是阴 阳气血处于平衡状态下比较多，其次偏于怕热型为阴虚型，偏于怕冷型为阳虚。偏胖的，湿气重呢，为痰湿型，易长痘大便粘的湿热型。容易疲劳，多汗的为气虚型。容易过敏的为特禀性。容易不开心的为气郁型。 一，阳虚命短的论据 1， 中医上讲阴阳平衡，阴平阳秘是 健康 的标准，阴阳盛衰会生病，阳虚则体寒，人体的生机常常因受寒而被压制，生机勃勃不息，是长寿的重要因素，阳虚那么势必会导致寿命的缩短。 2，《黄帝内经》中《素问・生气通天论》中提到，“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”“阳者，卫外而为固”。也就是说，人体的阳气就像天上的太阳一样，若天上没了太阳，地上就没有生命;人若没有阳气，生命就会停止。因此阳虚的人阳气偏弱，所以寿命就会偏短。 3，人体阳气主要有三大作用：一是化生精微，人体靠阳气生化气血、精血津液;二是输布精微，人体的气血、津液主要精微要靠阳气输送、散布;三是卫外固表，阳气有防御和卫外作用，即抵御疾病，预防感冒。 4，阳虚容易使人体生病 心阳不足的人，心血管系统的功能差，容易血脉不通，气血运行无力，容易出现气虚血瘀容易得冠心病，心肌梗塞，脑梗塞。肾阳不足的人，容易夜尿多，影响睡眠，导致肾虚而短命。脾阳虚的人容易脾胃受寒，引起腹泻，影响食物的消化吸收，从而出现脾肾阳虚而短命。 二，阳虚长寿的论据 1:阳虚的人体温偏低，心跳慢，新陈代谢率低，因而利于长寿。 在生物界,一般而言,心跳越快,寿命越短。 比如乌龟活得久就是因为心跳慢,乌龟冬眠时,一分钟心跳才10次。我们把肉储存在冰箱的冷冻层，可以放几个月，但是放在常温下，一天就变质发臭了。而老鼠之所以短命就是因为心跳快,老鼠不管活动与否,每分钟心跳约在100-150次。还有一个理论认为人的心跳次数是固定的，大约30亿次，提前跳完，生命已结束了。 美国华盛顿大学的科学家发现：体温低的人更容易长寿。这些阳虚体质者，夏天怕空调或穿衣多而容易遭到嘲笑，可能命短。其实，塞翁失马，未必坏事。其中机理在于他们体内储存能量和温度的激素变化缓慢，会降低新陈代谢的速度，因而延长寿命。研究者期望研制出让人新陈代谢变慢的一系列药物以及 养生 途径其中中医的气功和瑜伽，他们在动作训练完之后，常常在配以长时间的静坐或者冥想，运动目标就是降低人体的新陈代谢率。特别是通过瑜伽和气功导引之后的休息收功入静状态，有可能达到比睡觉新陈代谢率还要低，但是意念却高度放松、清醒的状态。该研究发表在《老龄化研究期刊》上。 2，目前唯一被得到了科学数据充分论证的长寿因素就是挨饿。而长期饥饿新陈代谢率偏低，而长寿。 生物学家早就发现，挨饿可以降低人体的新陈代谢率，因为体内没有那么多的饮食储存，人体为了活命必须控制人体的消耗。控制老鼠摄入的热量减少30%，会使存活时间延长50%。人体的标准体温为37度。研究人员让24位，50岁左右受试者，15年内持续将控制饮食是热量摄入减少25%，与另外两组年龄相同摄入正常饮食的人和长跑爱好者对照，结果发现，吃的少者平均体温要低于正常值0.2摄氏度(而后两组受试者的体温没有明显变化)，他们的平均寿命也明显延长。 3，近170年来，人类的平均体温下降了0.4度。有人说这是一个坏事情，是人类的免疫力下降了，抵抗各种病毒的能力就会变弱而蝙蝠的体温42度，所以蝙蝠就不容易被新冠病毒感染。 但是大家不要忘了，近170年以来人类的寿命延长了，不止10年。也许体温变低，新陈代谢率低以后寿命就会延长。 总结：我赞成，阳虚的人寿命可能会长一些，因为阳虚人的 养生 策略就是①保持阳气的通畅。②保持阳气低水平的稳定通畅。 人死如灯灭，把火调小一点， 会不会燃烧的更久？
评职称都是按刊物的刊期来算的，如果刊物是9月的刊，那就是9月的，哪怕是7月收的刊物。
严格意见上来讲，就没有发表时间这一说，都是出版时间，按《出版物管理条例》及其实施细则等，连续出版物是不允许提前出刊的，像这种9月的刊期，8月出版的，都是违法操作的，就是为了评职称提前拿到刊物而操作的。
按相关规定，连续出版物一般为当月或次月出版，一般来说，月刊为每月15日出版，旬刊为每月5、15、25日出版，半月刊为每月10日、20日出版。
概念
职称论文发表，顾名思义，就是在学术期刊公开发表论文，用于评定职称。“论文”是指精深而有系统的学术文章，是课题研究、问题讨论的表达形式。论文发表就是专门对社会科学或自然科学领域中某一问题，进行探讨、分析论证的文章发表在国家正式出版物上，由于利益驱使，市面上充斥着很多假刊，发表论文前一定要认真鉴别，避免上当。
2008年5月12日14时28分，在青藏高原东缘龙门山地区发生了汶川8级强烈地震，成为继2001年11月14日昆仑山口西8.1级地震之后在中国大陆发生的又一次强烈地震，造成了惨重的人员伤亡和巨大的财产损失。
面对“5·12”汶川8级地震突发灾害，中国地质科学院组织专家，最先对发震动力学背景进行了科学分析，第一时间奔赴震中地区开展地表破裂变形与地震地质灾害调查。随后组织来自院本部、地质研究所、水文地质环境地质研究所和地球物理地球化学勘查研究所的80余位科学家，系统开展地震科学钻探选址、活动断裂与地震变形观测、地应力测量、地质灾害地面调查、堰塞湖与水工环综合评价。6位专家参加国家汶川地震专家委员会，编辑出版《汶川地震灾区地震—地质灾害图集》，组织召开汶川地震动力学分析研讨会，2位专家参加国土资源部抗震救灾前方指挥部工作。在第33届国际地质大会期间，组织汶川地震大型展览，应邀作汶川地震、地震科学钻、地表破裂等学术报告，受到国际同行的高度关注。组织申报汶川地震断裂带科学钻探工程，2008年11月第一口地震科学钻开工；组织落实国家专项、“973”课题、地质调查项目等科研任务，有效地调整了面向地质灾害的学科结构和人才布局。
在2008年度科技成果汇报交流暨十大科技进展评选会，许志琴院士作汶川大地震发震背景与科学钻探报告，董树文、吴珍汉研究员作汶川大地震中国地质科学院的快速反应报告，评委会将“5·12汶川地震后中国地质科学院的快速反应与调查研究”评选为中国地质科学院2008年度科技特别进展。
中国地质科学院领导为首批赴震区调查组送行
第一时间组织开展发震动力学背景分析和地震地质灾害考察
“5·12”汶川地震发生后，中国地质科学院专家以高度的责任心，最先对发震动力学背景进行了科学分析；5月14日董树文、张岳桥研究员等科学分析了汶川地震发生动力学背景，彭华研究员等报道了汶川地震前地应力异常资料，并通过中国地质调查局《汶川地震简报》（2,3）上报国土资源部。2008年5月15日许志琴、董树文等参加中国地质调查局汶川地震机制会商会，讨论了地震背景和机理。2008年5月18日通过新华社面向国内外发布发震构造背景、地震破裂性质和余震长期活动的科学报告，全国各媒体纷纷转载。
2008年5月16～24日，院组织以董树文副院长为领队，由吴珍汉研究员、张岳桥研究员、张永双研究员、陈正乐研究员、杨农研究员、雷伟志副研究员、石菊松博士、施伟博士共9位专家组成的中国地质科学院地震地质灾害考察队，爬跋山涉水、风餐露宿，冒着生命危险，克服重重困难，深入地震重灾区北川县城、映秀镇、陈家坝、青川县城、关庄镇与红光镇东部，实地考察活动断裂、地震破裂与地震地质灾害，获得汶川8级强烈地震地表变形、地震灾害和地震触发地质灾害第一手宝贵观测资料。6月6日完成第一篇汶川地震地表破裂论文，7月份发表在《地质学报》（英文版）。
中国地质科学院考察队向国土资源部抗震救灾指挥部提交了多份有价值的考察报告，向当地政府和群众提供了及时有效的地震科学知识及抗震救灾建议，积极协助县市抗震救灾指挥部开展地震地质灾害调查和应急排查工作。5月21日，董树文研究员、张岳桥研究员、吴珍汉研究员在广元市接受四川人民广播电台、广元市电视台、广播电台联合采访，科学地解读地震原因，解惑群众惊恐和不安。
中国地质科学院专家第一时间赶赴震中区开展地震地质灾害野外考察
a—在北川县城南郊任家坪测量地表破裂变形；b—在关庄西北观测东河口堰塞湖；c—接受地方电视台和广播电台联合采访，普及地震科学知识
参加国家汶川地震专家委员会和国土资源部抗震救灾工作
5月21日中国地质科学院6位专家被选为国家汶川地震专家委员会委员，许志琴院士任专家委员会副主任，赵文津院士、董树文研究员、廖椿庭研究员、张岳桥研究员、吴树仁研究员为专家委员会成员；5月28日组织召开首次汶川地震动力学分析研讨会，对地震机理、地震预报及相关科学问题进行了深入讨论；6月20日许志琴与董树文等编辑出版《汶川地震灾区地震—地质灾害图集》，为抗震救灾和震后重建提供了重要参考资料；赵文津院士分析了我国大震地质、地球物理数据，对地震工作和地震预报工作提出建设性的意见。9月4日董树文委员作为国土资源部代表出席了国务院新闻办主持的“汶川地震专家委员会汶川地震新闻发布会”，介绍了地震—地质灾害损失与防治工作。5月24日～6月24日，中国地质科学院韩子夜所长和吴珍汉研究员进入国土资源部抗震救灾前方指挥部，在总指挥汪民副部长直接领导下开展工作，协调地震地质灾害应急调查，深入汶川地震重灾区实地考察地质灾害，为抗震救灾工作做出了积极贡献。
6月1～25日，在国土资源部科技与国际合作司支持下，中国地质科学院组织开展了汶川地震综合调查，许志琴院士任组长，龙长兴所长和胡平副所长任副组长，分应急选址、地应力监测、活动断裂与场址稳定性调查、科学钻选址、物化探测量与监测5个小组，分别开展野外调查与观测工作，获得宝贵的多学科综合观测资料。5月23日～6月5日，中国地质科学院水文地质环境地质研究所受国土资源部委派，组织以张发旺副所长为领队专家队伍10余人，奔赴汶川地震灾区，圆满完成了10个堰塞湖的调查评价任务，提交了6份技术报告，受到水利部抗震救灾指挥部和武警水电官兵的充分肯定，为堰塞湖监测和治理工程设计施工提供了重要依据。6月下旬，地质力学研究所组织专家赴汶川地震震中地区，布设天然地震观测台站，为余震精确定位和深部地震构造分析提供了重要的地球物理观测资料；水文地质环境地质研究所根据国土资源部和中国地质调查局相关部署，组织专家赴甘肃陇南市和文县，开展灾后重建规划地质安全与水土资源保障程度综合评估，为灾后重建的宏观决策提供科学依据。
中国地质科学院组织专家积极投入汶川地震地质灾害调查
a—国家汶川地震专家委员会董树文委员出席9月4日汶川地震新闻发布会，介绍地质灾害损失与防治工作；b—地质力学研究所龙长兴所长带领活动断裂与场址稳定性调查骨干成员抵达地震灾区；c—地球物理地球化学勘查研究所技术人员在地震灾区开展物华探野外测量；d—水文地质环境地质研究所张发旺副所长与武警水利专家讨论堰塞湖灾害隐患及治理方案；e—地质研究所地震科学钻选址组专家在野外测量地震变形和同震位移；f—地质力学研究所何长虹副书记带领专家在震中地区了解地震灾情并选择天然地震观测地点
组织实施汶川地震断裂带科学钻探工程
在汶川地震专家委员会和国土资源部指导下，在中国地质调查局直接领导下，中国地质科学院许志琴院士带领有关专家策划并组织申报“汶川地震断裂带科学钻探工程”，得到温家宝总理等领导及时重要批示。2008年11月第一口地震科学钻开工，成为世界上响应地震最快的地震科学钻探工程。汶川地震科学钻探工程将采用先进钻探工艺，对汶川地震和复发微震的源区进行直接取样，开展地质构造、地震地质、岩石力学、化学物理、地震物理、流变学等多学科观测、测试分析和综合研究，揭示控制断裂作用和地震发生的物理过程和化学作用，为地震监测、预报或预警提供基础数据和重要信息，促进地震科学发展。
汶川地震科学钻探工程一号孔开钻仪式
徐绍史部长向汶川地震断裂带科学钻探工程中心主任王学龙副局长和首席科学家许志琴院士授牌
组织第33届国际地质大会汶川地震大型展览与专题报告
2008年8月中国地质代表团参加在挪威奥斯陆举行的第33届国际地质大会上应组委会特邀作汶川地震学术报告，举办了汶川地震大型展览，展版面积18m×3m（图3）；董树文研究员在“地质灾害”每日主题会上作了题为“汶川地震灾情与中国地质科学家反应”的报告，许志琴院士在专题会议上作汶川地震科学钻探学术报告，张岳桥研究员在国际岩石圈研究专题会上作有关汶川地震破裂与变形学术问题的报告，受到各国代表的高度关注。
副院长董树文研究员在地质灾害“每日专题”作汶川地震学术报告
第33届国际地质大会汶川地震大型展览
地质力学研究所全力以赴抗震救灾
“5·12”汶川大地震，震撼了中国，震撼了世界。在祖国面临大灾大难的关键时刻，地质力学研究所没有观望，没有等待，更没有退缩，立即组织有关专家，无条件投入抗震救灾行动，连夜展开震源机制分析，震情迁移分析，灾情分析。在老所长董树文副院长的组织领导下，紧急组成了调查组，第一时间奔赴灾区，冒着生命危险，开展活动断裂、地质灾害调查，收集掌握宝贵的第一手科学资料，发挥专业优势，为抗震救灾提供科技支撑。随后又多次派出专家组，前往灾区开展相关工作；同时组织多名专家、研究生组成专家组，在局的统一部署下，紧急展开地质灾害遥感解译以及环境承载力评估等方面工作，他们不分昼夜地坚守在自己的岗位上。
地质力学研究所先后直接参加抗震救灾一线工作的人员有62人，其中赴震区前线的人员有35人，坚守在后方的人员有27人；有3位专家进入国务院汶川地震专家委员会，有7位专家进入科技部专家组，为全国抗震救灾工作提供科技支撑。在整个抗震救灾行动中，地质力学研究所干部职工无私无畏的精神，坚强有力的行动，卓有成效的工作，得到了各级领导和同行们的肯定和认可，得到了各种方式的表彰。地质力学专业委员会荣获中国科协“抗震救灾先进集体”称号，张岳桥、杨农、雷伟志、施玮分别获得有组织评选的抗震救灾先进个人光荣称号。
地质力学研究所专家在地震灾区开展地震变形与地质灾害现场调查
地应力观测站5月12日观测到的地壳应力应变变化曲线
地壳应力应变变化曲线
地质力学研究所天然地震台网观测的余震震中分布图
水文地质环境地质研究所专家赴四川灾区调查堰塞湖险情
2008水文地质环境地质研究所专家赴四川灾区调查堰塞湖险情年5月23日～6月2日，受中国地质调查局委派，水文地质环境地质研究所党委、所领导抽调精干力量张发旺、张兆吉、王贵玲、王建中、韩双平、韩占涛、聂振龙、侯宏冰、蔺文静、钱永等10位同志，与水环地调中心的孙建平等5位同志、天津地调中心肖国强等3位同志一起到四川灾区的绵阳、德阳两个重灾区调查堰塞湖险情。
震后的灾区一片疮痍，加之堰塞湖出现的地方均处于位于发震断裂附近的深山中，是震灾最严重的地方，道路山体滑坡、坍塌等非常严重，有些地段，山体松动，地势险峻，随时都有继续垮塌的危险。
面对如此艰难险境，调查组成员不畏艰险，不顾劳累，连续作战，只要天气情况允许就出发。山里道路往往已经被巨石堵塞，调查组只能徒步前进，沿途河谷狭窄，两侧山体陡峭，许多地段岩体松动，摇摇欲坠，随时有滚落的可能。如遇到余震发生，后果不堪设想。5月25日下午，在四川青川县又发生了震后的最大一次余震，震级高达6.4级，此时，调查队员刚刚从山中出来不到2个小时。
就是在这样的条件下，调查组通过一星期的辛苦工作，配合水利部出色地完成了调查任务，提交了7个堰塞湖的调查报告，受到水利部抗震救灾指挥部绵阳堰塞湖前沿指挥部的充分肯定，提出的建议已经被采纳，用于堰塞湖的治理工程设计和施工中。
中国地质科学院年报.2008
水文地质环境地质研究所专家在地震灾区调查评价堰塞湖险情
地球物理地球化学勘查研究所积极投入抗震救灾及调查研究工作
“5·12”汶川8级地震突发之后，在国土资源部和中国地质调查局统一部署下，地球物理地球化学勘查研究所以高度的责任心和使命感，积极投入到抗震救灾工作中去。
五月下旬，国土资源部选派人员组建部抗震救灾前线指挥部，韩子夜所长受汪民副部长指派，担任前线指挥部办公室主任，除了办公室的日常工作外，还负责指挥部的后勤工作。在韩子夜所长的带领下，前线指挥部办公室高效运转，为部领导决策、统领所属各单位在灾区井然有序地工作提供了有力的支撑。
汪民副部长、韩子夜所长及科研人员在至四川前线指挥部研讨抗灾工作
选址物探测量组在现场工作
物探测量组在布设测线
六月初经国土资源部再次统一调遣，地球物理地球化学勘查研究所先后派出两批专家前往灾区第一线参加抗震救灾工作。由胡平副所长亲自带队，统一指挥，两批专家一行12人，携带7台套物化探设备，四辆越野车以及其它有关装备，分成两组积极投入到“汶川强震活动断裂调查与灾区重建场址稳定性评价”工作当中去。第一组即物化探监测组，主要进行了天然电磁场、地磁场和地气监测工作，为余震活动趋势分析和活动断裂调查提供了重要的数据。第二组即应急选址地球物理测量组，主要开展了EH4电磁测深和高密度电阻率法测量工作，为探明擂鼓盆地基岩埋深及构造发育情况和灾后重建选址提供了重要依据。
另外，在此期间，地球物理地球化学勘查研究所分别派遣两名同志前往灾区参加了抗震救灾捐赠仪器的验收工作和国土资源作家协会的撰稿工作；还有三名同志被派驻京参加了部局机关抗震救灾的保障和宣传工作。
国家地质测试中心参加汶川地震断裂带科学钻探（WFSD）—地下流体异常及地震前兆关系研究
目前已建设WFSD现场流体实验室，利用在线脱气装置、质谱仪等，进行了实时流体监测，主要测定组分包括He,CH4,CO2,Ar,H2,O2,N2和氡。正随钻建立流体地球化学剖面，开展流体变化与地震前兆的相关性研究。
WFSD现场流体实验室
WFSD现场在线脱气装置
肯定算的是9月份发表的。严格意见上来讲，就没有发表时间这一说，都是出版时间，按《出版物管理条例》及其实施细则等，连续出版物是不允许提前出刊的，像这种9月的刊期，8月出版的，都是违法操作的，就是为了评职称提前拿到刊物而操作的。按相关规定，连续出版物一般为当月或次月出版，一般来说，月刊为每月15日出版，旬刊为每月5、15、25日出版，半月刊为每月10日、20日出版。8年专业发表经验，希望我可以帮到您
你好，根据一般习惯，是以杂志实际出版的日期为准，因为自它印刷并公开发行的时候就已经达到了出版的事实标准。杂志上标注的刊期只是杂志社为了杂志的时效性所以都会把时间往后写，这样当你8月收到9月杂志的时候不会觉得晚。特别是对一些在市场上公开销售的刊物来说，这样能避免读者买杂志总觉得像是买到过期的一样，保持读者的新鲜感。一般杂志从收稿到编辑、校对、印刷、发行都会有不同的时长，刊期越长（月刊、双月刊、季刊）出版周期就越长，特别好的学术期刊，长的甚至半年一年，所以你发表时一定要注意问清杂志的出版时间能不能赶上你的时间需要，以免做了无用功。要发表可以再问我，我就是杂志编辑