个人陈述写法如下：
1、教育背景：你的大学专业是什么，你为何选择这个专业，多年来的专业学习学到了什么，与你选择的专业有什么关系。
2、工作经历：你曾经担任过什么样的职务，这几年来的工作中有什么业绩、学到了什么。
3、社会活动组织能力：在大学期间曾经参与或组织过什么活动，曾担任什么样的工作，从中又学到了什么。
4、最满意的一次经历：最满意的一项工作或学习经历是什么，是怎样做好它的。
5、最突出的才能：你认为自己最突出的方面是什么，如领导能力、组织能力、交流沟通能力或是协调能力。
6、学习计划和目的：学习期间的学习计划是什么，与你的职业追求、职业目标又有什么关联。
7、奖励：你曾经受过何种奖励，你是否担任过助教，你是否有优秀的论文曾经得到发表或受到奖励。
8、特长爱好：你的特长与爱好，需要在你的陈述里面体现。
个人陈述书写技巧如下：
1、词数要求。
2、个人陈述要突出重点，主线明确。
3、个人陈述要结构简单，衔接紧密。
1.日本留学推荐信内容与注意事项
一、推荐信内容
所谓内容的相关，是指推荐信的内容要和你申请的专业有关。
之所以提交推荐信，是要让录取委员会从一个很关键引导性的侧面反应出学生的资质、求学心态甚至于一些自己都不会发觉的闪光点。 一封好的推荐信要能给申请人带来正面的评价。相反，如果申请人给某位老师留下的印象不太好的话，很可能他会在推荐信里直率地指出申请人的缺点，甚至谈论缺点的篇幅超过了优点，这样的推荐信只会对申请有负面的影响。比如推荐信里面需要反映你优秀的科研能力和英语交流能力等，至于扶老奶奶过马路这样的好人好事，并不能给录取委员会这样的说服力。而如果你想申请进入咨询公司，那么有关项目管理和合作能力的内容就很重要，而至于你做过多少科研、科研做得如何出色，就没什么关系了。
二、推荐人
1.任课老师：结合成绩单分数，课程表现，作业质量等直接反映学生在相关专业领域的知识积累和能力。
2.国外交换课程老师：相对绝大部分国内推荐人，此类推荐人更容易赢得招生官或申请学校的信任。如果是在专业领域有权威的国内人士，同样是作为推荐人非常好的选择。
3.实验/竞赛/研究、实践项目指导老师：针对课堂知识积累的补充，可以突出申请者的动手，实践以及科研能力。
4.实习/工作主管和领导：作为了解申请者具体工作表现的直接人士，能够评估其在实际工作领域中的各种能力和知识。需要注意的是此类推荐人并非title越大作为推荐人越好。因为推荐信的核心是需要有内容可写，这样招生官才能从足够的信息中评估申请人是否合适某校的研究生项目。当然，如果了解程度和推荐人的title能够两者兼顾是的。
5.年级主任，院长，班主任： 通常是同专业下的做学生工作的导师，可以反映学生一段时间内的综合表现。因任课导师只能反映一节课的情况，项目指导老师只能反映学术能力。但班主任或者院长却可以反映学生好几年的表现，评价是比较综合的，可以是课业，学业之类的，也可以是性格，活动类的。
授课型硕士：理工科申请主要以突出专业的积累和能力为主，所以通常可以作为推荐人的人选也是围绕这个来选择，包括任课老师，实验课程老师，如果本科期间有参与科研项目，所以实验室/项目/论文的指导老师也是非常有说服力的推荐人，另外也可以考虑实习和工作上级等；文商科申请除了突出在专业领域的学习外，其它的综合能力（比如领导力，沟通能力，处理问题的能力，协调能力，时间管理能力，应变力等等）也是同等重要的评估标准，所以任课老师，实习/工作上级，各种商业挑战赛，案例分析比赛等的指导人都是合适的推荐人人选。
研究型硕士和博士：主要评估申请人在专业领域中的科研能力和潜能。所以实验室/项目/论文的直接指导老师是很好的人选，当然也包含重要课程的任课老师和教授。
三、日本留学推荐信写作注意事项
1.为了便于校方查阅，必须提到被推荐者的全名。推荐者的身份不重要，当然你要是请院士来写也不错，但最关键是要说服招生委员会相信推荐人是真正了解被推荐人的。
2.必须交待与被推荐者的认识期间（何时开始认识或认识多久），认识程度（偶尔见面或密切接触）及关系（师生关系，上下级关系，同事等）。
3.对被推荐者的优点介绍及评价，这是推荐信的核心。主要包括被推荐者的天赋，学习成绩，研究能力，工作经验，学习精神，组织能力，品行及个性方面。注意说辞应与其他申请材料如成绩单、获奖证书等相呼应，不要出现矛盾而使人误会。人无完人，所以同时也应提及其缺点，以做到公正客观。通过实例说明。教授们要的不是完人，而只是学生，一个普通但足够优秀的学生。
4.必须表明推荐人的态度，是极力推荐还是有保留地推荐。
5.要求推荐人在信封封口处签名，以确保其真实性。在“是否保留日后审阅推荐信的权利”一栏填“NO”。
6.最后别图省事，除非对方明文要求与申请一起寄。否则推荐信应分开寄出。
一些学校出于各种原因，设计了推荐表格，由推荐人填写，但其主要内容也和推荐信涉及的相同。
2.日本留学文书内容
1、推荐信
从熟悉申请者的第三者的角度对于申请者进行评论。最 好是准备2-3封。推荐人一般是大学导师、校长或者工作的上级领导。内容主要是推荐人个人基本情况介绍、对被推荐人的评价主要侧重于说明被推荐人的专业基础、个性、特点、工作态度和在学术上的研究能力。
2、简历
个人简历一般A4纸一页，要简明扼要，如果有很多的工作背景或研究背景的话，建议不要超过2页。一般包括以下内容：个人信息基本，教育背景（就读时间，学校名称，专业，学历学位，GPA），软件背景（实习、实践、科研、竞赛、论文发表等）
3、个人陈述PS
主要是说明为什么想去日本留学，为什么选择这个学校，为什么选择这个教授，对未来的一个想法，表达出对专业的热爱和喜爱。一般字数不用太长600-800字就可以。
4、研究计划书
自己将来入学后的一个研究计划，不用特别长一般3000字左右，但是有的院校可能要求会更多。
只要写清自己的研究背景、研究目的、研究内容、研究方法、预期成功等即可，教授通过研究计划判断学生的研究能力，也会看跟自己的研究方向是否匹配，是否可以带，研究计划书是决定教授是否接收的重要文书材料。
3.日本留学文书写作注意事项
1、写清楚日本学习的动机
例如，写一直对日本文化和语言感兴趣，并渴望在日本学习。经过多年的学习和工作，磨练了出国留学的意志。在工作中，发现自己(日语、商务)水平不够，有更强的深造欲 望。在日本朋友的鼓励下，更加坚定了自己出国留学的决心。
2、留学日本的目的
很喜欢学日语。经过自己的努力，日本的水平已经达到了什么水平;在目前水平的基础上进一步提高日语水平，弥补与日语交流的不足。学习日本先进的科学技术知识(结合未来要学习的学科)，为以后的工作打下良好的基础;了解日本文化，为中日友好事业做出自己的贡献。
3、想去日本学习
从事什么样的工作?的缺点是什么?因此，希望进入大学(学院)学习什么科目后的语言学校。想上哪一所大学?进入这样一所大学，在语言学校的学习过程中，应该注重这些学科(文化学科，如数学、英语或专业课程)的学习。
4、计划毕业后去日本学习
大学(学院)毕业后，希望回国从事与专业相关的工作。为了运用自己的日语知识，找日本企业工作;回国工作，弘扬日本文化，促进中日友好;或者，在毕业后，想去日本工作一两年，体验一下日本公司的工作环境，进一步了解日本社会，锻炼自己的工作经验。然后将回到中国，发展和传播日本文化，为中日友好做出贡献。
5、留学日本的资金来源
工作年限的节余(就业证、年收入证);父母、亲属的支持(亲属证明、公证书、就业证、年票);如果在上述认证后金额仍然过大，请说明剩余金额(遗产或其他)的来源。
个人陈述在申请美国研究生的材料中占有重要地位。那么一篇出色的个人陈述包括哪些内容呢？我猜很多学生还不太了解，下面我为各位详细介绍一下，希望对你有帮助。个人陈述写作得当，可以很大程度提高申请者获得录取和奖学金的几率。这对申请者来说是一个绝好的机会。一般的个人陈述整体结构包括三部分：第一部分介绍个人信息和教育背景，并说明要申请的专业和学校以便校方对申请者有一个直观的了解；第二部分介绍在校学习成绩和参加的活动以及所获奖项及奖学金；第三部分最好能介绍一下实习经历或相关工作经验，而如果是已有工作经验与申请专业相关的话，就需要把重点放在介绍工作经验上了。具体来说，一篇出色的个人陈述应该囊括哪些内容呢？ 教育背景：你的大学专业是什么？你为何选择这个专业？通过多年来的专业学习，你学到了什么？与你选择的专业有什么关系？ 工作经历：你曾经担任过什么样的职务？这几年来的工作中有什么业绩、学到了什么？ 社会活动组织能力：在大学期间曾经参与或组织过什么活动？曾担任什么样的职务，从中又学到了什么？ 最满意的一次经历：最满意的一项工作或科研学习经历是什么？是怎样做好它的？ 最突出的才能：你认为自己最突出的方面是什么？如领导能力、组织能力、交流沟通能力或是协调能力。 学习计划和目的：学习期间的学习计划是什么？与你的职业追求、职业目标又有什么关联？ 奖励：你曾经受过何种奖励？你是否担任过助教？你是否有优秀的论文曾经得到发表或受到奖励？ 特长爱好：你的特长与爱好是什么？
毕业论文自我介绍（通用10篇）
在学习和工作中，大家对论文都再熟悉不过了吧，通过论文写作可以培养我们独立思考和创新的能力。那么你有了解过论文吗？下面是我整理的毕业论文自我介绍，仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的各位教授，早上好!
我叫xxx，论文题目是《我国个人集资合作建房的法律问题研究》，今天很荣幸能向在座的各位教授学习，也很高兴能和大家一起关注个人集资合作建房的课题。
下面我将从选题、内容、观点、意义等几个方面，简单介绍一下我的论文。
第一点，我想先说说为什么要选这一课题。大家都知道，个人集资合作建房具有两个鲜明的特点。一是热，二是新。热就是热点，个人集资合作建房出现短短两年时间，就引起金融界、法律界、房地产界、政界、理论界等领域的极大关注，成为热点中的热点。新就是新颖，个人集资合作建房是近两年来刚出现的新事物，老百姓对其了解不深，学者研究不多，操作者也在摸索中，管理处于真空阶段，立法更是空白，所以对各行业、各领域来说个人集资合作建房都是全新的事物。这一个既热又新的课题引起我个人的好奇和兴趣，同时在沈教授大力支持和鼓励下，我也大胆地决定以此为题，了解和研究个人集资合作建房，并作一些肤浅的探讨，也希望在撰写论文的过程中对个人集资合作建房有一个较为全面的认识。
第二点，想说说论文的结构、主要观点和大概内容。为了把个人集资合作建房这个题目研究清楚，我的论文采用了由浅入深、从面到点的结构方式。全文分为四部分。第一部分是对个人集资合作建房的概述。首先介绍了我国目前个人集资合作建房在各个城市采用不同模式的实施情况，包括的与开发商合作、重庆的委托代建、深圳的盘活烂尾楼等模式，然后从纷繁多样的现象中 总结 出个人集资合作建房的概念，最后进一步通过评析目前存在的多种观点，表明 本文 倾向于将个人集资合作建房的法律性质定性为个人合作行为。第二部分是对我国个人集资合作建房的产生原因及存在必要性。本部分首先从 思想 根源和现实根源两个方面详细阐述了个人集资合作建房的产生原因，然后再从社会意义、意义和法律意义三方面全面论述了个人集资合作建房的存在必要性，表明个人集资合作建房的出现是符合社会发展需要的。第三部分是对国际住宅合作社经验的 与借鉴 。本部分通过介绍国际住宅合作社的发展历史以及各国发展住宅合作社的成功经验，表明虽然我国暂时未有个人集资合作建房的相关规定和制度，但是可以借他山之石，借鉴外国的相关做法。第四部分是对我国个人集资合作建房的法律模式选择，本部分首先阐明了个人集资合作建房立法的必要性和紧迫性，然后提出了对个人集资合作建房立法原则的两个设想，接着通过介绍现行法律法规对个人集资合作建房的可行性规定，提出了制定《个人集资合作建房条例》的立法模式设想，最后针对该条例的具体立法内容，运用比较、提出建议的方式，详细论述建立个人集资合作建房制度所需要的法律基本内容构造，包括管理组织模式、土地使用权取得模式、资金监管及建设工程监管模式、房屋分配模式、物业管理及维修资金模式共五个方面的内容。
第三点，想说说研究这一课题的价值意义。意义有两个，一是实践意义。自20xx年首次出现的时候，个人集资合作建房就受到了许多人的关注和认同，并迅速在全国范围内蔓延开来，许多人将之看作为现今房地产市场高房价的一种对抗，希望能藉此实现自己的购房梦想，而且非常期待能够住进自己建造、自己管理的理想家园。因此，个人集资合作建房是房地产市场发展到一定程度上的正常产物，研究该课题具有实践意义。二是理论意义。真正意义上的个人集资合作建房在我国尚属新生事物，既无成功先例，也无明确而完善的法律指引，因此无论对于主管部门而言，还是对于合作建房者们来说，都仍处于摸索阶段。因此，研究该课题还具有理论意义。希望能藉此抛砖引玉，让更多的 专家 学者关注和研究个人集资合作建房。
最后一点，想说说论文存在的一些不足。一方面，由于个人集资合作建房本身是新生事物，各界对其认识不深也不全面，人类认识事物都有一个过程，从感性到理性，从浅到深的，这是人类的一条规律，个人集资合作建房是个新事物，同样要经历这一过程。另一方面，由于本人时间、能力有限，对个人集资合作建房的理解难免存在偏颇与不足。由于上面这两方面原因，论文可能存在研究不深，探讨不全面等诸多方面的不足，与老师期望达到的水平仍有较大的差距，在论文打印方面也存在一些错别字。因此，恳请各位老师予以见谅并提出宝贵意见。我会继续关注、学习、研究这一课题。
谢谢大家!
您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我的自荐材料!我是xxx学院国际经济与贸易专业的一名09级大三学生——xx，我非常希望能推免到上海交通大学，成为安泰经管学院的硕士研究生。我深知，只有足够优秀的学生才能成为贵学院的学生，因此，我也对自己的情况和能力进行了评估。
首先，三年的大学生活，我一直严格要求自己，打下了坚实的专业基础，系统地掌握了计量经济学、微观经济学、宏观经济学、国际贸易理论、国际贸易实务、市场营销、国际金融、基础会计等学科理论;熟悉了外贸函电、经贸英语等专业性极强的语言用法，具备较好的英语听说读写译能力(英语四级534分，六级547分，托福90分)。大学三年我的综合成绩排名年级第三(全年级一共155人)，获得过国家奖学金，校“三好学生标兵”等多项奖学金和荣誉称号，因此我坚信自己能够获得湖南大学的保外推免名额。端正的学习和严谨的学习风格在为我带来优异成绩的同时，塑造了我踏实、稳重的性格特点。
其次，我对科研的兴趣相当浓厚，同时也具备较强的创新能力。大三上学期，我与队友一起参加第二届“中国富强社会创业奖励计划”大赛，策划了以发布实时招聘、实习、创业等各类信息并兼具就业指导、创业指导等培训的网站为依托的“Brain Power”项目，挺进了全国30强。现阶段，我跟随《世界贸易组织概论》课程老师研究学习，并展开了围绕课题“知识产权摩擦问题”的研究工作，从微观的企业角度挖掘知识产权摩擦的诱发机制，探讨知识产权下外企需求与中企供给的不平衡，针对性得研究中国企业在此贸易趋势下的突围策略，并将知识产权作为要素考虑进生产函数中，研究最优配置方案。这一阶段的学习使我了解了科学研究的特点和方法，具备了基础的科研技能，让我坚信自己一定能在研究生阶段有更加优异的表现。
最后，各科经济学专业课的学习，让我一次次加深了对于经济的认识与喜爱，发自内心地觉得经济是一国发展之根本，对于国民生活的改善有着至关重要的作用，因而明确了自己进行深造，继续从事经济学研究的目标。我深刻地感受到任何一个国家都不能在当今全球化的背景下独善其身，改革开放是必然趋势，而中国在如今的巨大成就上依旧任重而道远。作为一名光荣的预备党员，一名未来的接班人，我时刻感觉到自己身上的重任，不敢懈怠，努力学习专业知识，为祖国的发展进步做好准备!
三年来，湖南大学培养了我“实事求是、敢为人先”的作风，对于经济我有着不竭的动力和热爱，同时，端正勤奋的学习是我学习质量的最好保证。我诚挚的希望能成为贵学院的学生。也许从本科生到研究生的转变还需要一个过程，但我坚信天道酬勤，皇天不负有心人!我一定会尽自己最大的努力来最快地实现这一蜕变，成为贵学院研究团队里一名优秀研究生!
末尾，无论贵学院是否接受我，都请接受我最真挚的谢意和祝福，愿身体健康，万事如意!
尊敬的各位老师：
大家下午好!
我是来自于16届新闻2班的学生王雷，本次我的论文指导老师是柳广文老师，我选的题目是《新闻摄影与历史变革进程》，下面我先汇报一下自己选择这篇论文的选题背景、基本写作的思路及理论与实践的意义。
首先我先陈数一下我的选题目的：在选择这个题目前，本身我对摄影这块领域比较感兴趣，而我以后从事的职业也和这个有关系。在选择这个题目的初期，因为题目较大感觉无从下手，但是在导师的开导下我从四个几个方面来写：
尊敬的各位老师：
上午好! 我叫XX，是14级电子商务的学生，我的论文题目是：基于网络营销的企业网站建设策略—郑州鼎盛工程技术公司实证分析，论文是在赵亮老师的悉心指点下完成的，在这里我向赵老师表示深深的谢意，向各位老师不辞辛苦参加我们的毕业论文答辩表示衷心的感谢。下面我将论文设计的目的和主要内容向各位老师作一汇报，恳请各位老师指导。
尊敬的评委老师以及在座的各位同学：
大家早上好。
我是x级xx专业的xx，很高兴在这里论文答辩，希望今天能为我20年的学生生涯画上一个完满的句号。（这句可是我琢磨了半天的经典啊）
下面，就我毕业论文的选题原因，国内外研究现状，研究目的，研究方法，研究内容，研究结论等问题向大家做一个简单的汇报。之所以选择这样一个论文题目，主要是基于以下三方面的考虑：
以上是我毕业论文的一些基本情况，欢迎各位老师批评指正，谢谢。
各位校 领导 ，老师，大家下午好！我是来自行政管理专业XX班级的XXX。（虽然都知道，但是也有必要说！）我的研究课题是基于XXXXX的现状（具体看你研究什么，其实就是把你的论文题目转化下语序说一下），在XXX教授的带领指导下研究完成的。在此，我由衷的感谢XXX教授对我的帮助……（客套话多说几句）。我的论文题目是《行政管理XXXX》。
1，为什么要研究这个课题。
2，你的研究过程。
3，你得到什么结论。
4，你对该问题的解决 方案 （1234就是把你的论文简略的说一下，重点放在1，4上，因为教授提问会主要问你研究过程和为什么得到这个结论。）
以上，把时间固定在4—5分钟左右，也可以具体看你前面几个人都用了几分钟，随机应变一下~
尊敬的各位老师：
上午好! 我叫XX，是14级电子商务的学生，我的论文题目是：基于 网 络营销的企业 网 站建设策略—郑州鼎盛工程技术公司实证分析，论文是在赵亮老师的悉心指点下完成的，在这里我向赵老师表示深深的谢意，向各位老师不辞辛苦参加我们的毕业论文答辩表示衷心的.感谢。下面我将论文设计的目的和主要内容向各位老师作一汇报，恳请各位老师指导。
各位老师：
午好！
我叫xxx，是x级x班的学生，我的论文题目是xxx。论文是在xx导师的悉心指点下完成的，在这里我向我的导师表示深深的谢意，向各位老师不辞辛苦参加我的论文答辩表示衷心的感谢，并对三年来我有机会聆听教诲的各位老师表示由衷的敬意。下面我将本论文设计的目的和主要内容向各位老师作一汇报，恳请各位老师批评指导。
首先，我想谈谈这个毕业论文设计的目的及意义。
其次，我想谈谈这 篇 论文的结构和主要内容。
本文 分成……个部分。
第一部分是……这部分主要论述……
第二部分是……这部分分析……
第三部分是……
最后，我想谈谈这 篇 论文和系统存在的不足。
这 篇 论文的 写作 以及修改的过程，也是我越来越认识到自己知识与经验缺乏的过程。虽然，我尽可能地收集材料，竭尽所能运用自己所学的知识进行论文 写作 ，但论文还是存在许多不足之处，有待改进。请各位评委老师多批评指正，让我在今后的学习中学到更多。
尊敬的各位评委教师：
大家好！我是来自的学生xx。我的论文题目是《xx》。我当时之所以选择研究是因为，主要表此刻：在着手准备论文 写作 的时候，我针对这个命题，很多阅读相关方面的各种资料。对的概况有了大致了解，缕清思路的基础上确定研究方向，然后与教师商讨，确定论文大致思路和研究方向。然后，为了完成论文，本人收集了很多的文献资料，其中主要来自 网 上的论文期刊、图书馆的书目、学习教材的理论资料。在导师的耐心指导和帮忙下，经过阅读主要 参考 资料，拟定提纲，写开题报告初稿，毕业论文初稿，修改等一系列程序，于xxx年x月x日正式定稿。
具体来说，我的论文分为以下四个部分：
第一部分：主要概述了；
第二部分：是在对进行了详细论述的基础上，运用法对的深入挖掘；
第三部分：运用法对的深入挖掘；
第四部分：
经过本次论文 写作 ，我学到了许多有用的东西，也积累了不少经验，但由于学生本事不足，加之时间和精力有限，在许多资料表述上存在着不当之处，与教师的期望相差甚远，许多问题还有待于进一步思考和探索，借此答辩机会，万分恳切的期望各位教师能够提出宝贵的意见，多指出本 篇 论文的错误和不足之处，学生将虚心理解，从而进一步深入学习研究，使该论文得到完善和提高。在论文的准备和 写作 过程中，我阅读了很多的关于的相关书籍和学术期刊，这得益于我们学校图书馆丰富的 参考 书籍和学术期刊数据库的专业论文。 本文 经过一二三稿并最终定稿，在这期间，我的论文指导教师教授对我的论文进行了详细的修改和指正，并给予我许多宝贵的提议和意见。在那里，我对他表示我最真挚的感激和敬意！
以上就 是我的答辩自述，期望各评委教师认真阅读论文并给予 评价 和指正。多谢！
尊敬的各位评审老师，你们好，我叫xxx，很高兴能够有机会参加这次的论文答辩，聆听各位老师的指导。
根据要求，我撰写了两 篇 论文，一 篇 是《一例初三女生的一般心理问题咨询案例报告》，一 篇 是个人分析报告《踮起脚尖，触摸阳光》。接下来我就这两 篇 文章进行简短的陈述。
关于案例报告，我选择的是初三女生一般心理问题的案例，在咨询过程中，从求助者的个人陈述、父母的反映和我的观察，掌握了求助者的基本情况，该求助者的主要问题是因为父母离婚而致敏感。主要表现在一个多月以来，心烦、情绪不稳定，上课注意力不集中，有退学的想法。结合心理测验的结果，最后诊断为一般心理问题。
造成求助者心理问题主要原因包括生理原因、社会原因和心理原因。生理原因：16岁，处在青春期，青春期是发展的敏感时期，自尊心高。社会原因：父母吵架闹离婚，父母对其要求严格，在校学习表现好，有一种优越感，缺乏耐挫性。心理原因：求助者性格内向，个性追求完美，自我要求较高，主要是存在错误认知，认为离婚家庭的孩子品行不好是小流氓，害怕父母离婚，自己成为这样的人。
根据求助者的心理问题外在表现为心烦、情绪不稳，注意力不集中等；内在原因却是由其不合理信念造成的。针对该求助者的情况，我决定尝试使用合理情绪疗法进行咨询，改变求助者的不合理信念，从而改变其不良的情绪和行为反应，最终改变其认知。
咨询过程分为三个阶段，1.诊断阶段2.咨询阶段3.巩固阶段。每周一次，每次60分钟，共五次。第一次，主要是收集求助者的详细资料，与求助者建立良好的咨询关系并完成SDS、SAS的测验，提示其抑郁焦虑均为轻度。第二次咨询，与求助者从生物、社会、心理等方面探讨产生不良情绪和问题的原因，认识自己不合理信念。第三次咨询，帮助求助者尝试改变其不合理信念。第四次咨询，尝试让求助者主动以合理信念代替不合理信念。第五次主要是巩固和结束阶段。
经过五次的咨询，取得了良好的咨询效果，求助者学习比以前专心了，与同桌、同学的关系和谐，能够正确对待父母闹矛盾的问题。
在我的个人分析报告中，我分享了我的成长经历、人生经验、自我分析以及成为一名优秀心理咨询师的决心。
我的个人成长比较顺利。我出生在山东省，父母是地地道道的农民。文化程度不高，对我和姐姐的生活、教育一直都管理的比较少，奉行自己的路自己走的原则。充足的自由和放松，塑造了我独立坚韧、乐观向上的个性。
我是一个外向型的人，气质类型上偏多血质，活泼开朗、真诚善良。当然，有时我也感到压力，心情压抑。每当这时候，我总是及时的进行调整，合理宣泄自己的不良情绪。
我以前性格比较急躁，自己一直没有意识到问题的严重性，直到大学的时候因为太过急躁跟好朋友发生摩擦，差点失去了一个最好的朋友，经朋友提醒，意识到后开始涉猎一些心理学方面的书籍，借助心理学进行自我剖析，自我调整，逐渐对这门学问产生了浓厚的兴趣。所以在考研的时候坚定的选择了心理学专业，我也希望能用我的所学、知识和经验帮助更多的人更好的生活。
心理咨询师不是一个简单的工作，需要丰富的心理学知识、熟练的专业技能以及良好的个人修养和素质。在研究生阶段，我补充了心理学的很多知识，但条件有限，对于心理咨询一直未能深入了解。因此，我参加了心理咨询师培训班，在这段时间的学习中，我有针对性的、深入系统的学习了心理咨询师所需要的各种理论知识、操作技能，同时更进一步的知道了如何调整自己的心态。
我希望将来能够从事青少年心理的辅导工作。一是我在两年的教师兼职工作以及实习中一直就与处在青少年期的孩子们在一起，对他们的学习生活各方面都了解的比较多，同时看到了太多家长由于各种原因与孩子之间变成了“最熟悉的陌生人”，我希望自己能够帮助他们，让家长和孩子都快乐起来；二是我在实习的过程中担任了心理健康老师，跟着有经验的老教师学习、实践，并且参加心理咨询师培训班进行了系统的学习，积累了一定的经验；三是我有耐心和爱心，同时发自内心的热爱这一事业、热爱这一方面。我还有很多需要提升的地方，但是我愿意努力，用“专”“钻”二字时刻提醒自己！
当你紧握双手，里面什么也没有，当你打开双手，世界就在你手中。因为热爱，我会打开双手、全力以赴。很喜欢一句歌词：就算天再高，那又怎样，踮起脚尖，就更靠近阳光。我相信，只要努力踮起脚尖，我一定能够触摸到属于我的阳光！
选择了这一门科学，我知道路很长，也很崎岖，但我已准备好了，在各位心理 专家 老师的帮助下，从心灵出发，在“助人自助”的路上走得更远更好----成为一名优秀的心理咨询师。
以上，就是我对两 篇 论文的介绍，由于所积累的知识和经验有限，论文还有很多不完善的地方，真诚地希望得到各位评审老师的指导和帮助。
论文陈述可以很好地组织和发展论点，并为读者提供关于论点的“指南”。
论文陈述包含以下内容：
1、陈述你对这个主题的主要观点
陈述观点时一定要表达一个主要思想，并陈述你的立场或看法。关于主题，需思考：
2、给出几个支持主要观点的理由
理由要写清楚，一定要用符合逻辑的事实和证据来支持这个理由。
3、给出一个与主要观点相反的观点
一个好的论文陈述要承认论点存在另一面。所以，同学可以在论文陈述中给出一个反论点。
论文陈述写作示例：
1、首先，从一个问题开始。例如：互联网对教育有正面或负面的影响吗?
2、其次，表明你对这个问题的立场。例如：互联网对教育的正面影响大于负面影响。
3、最后，发展你的答案。例如：互联网使用的负面影响被其对教育的诸多好处所抵消：互联网有助于学生和老师更容易地获取信息、接触不同的观点，以及这是一个灵活的学习环境。
论文陈述可以很好地组织和发展论点，并为读者提供关于论点的“指南”。
论文陈述包含以下内容：
1、陈述你对这个主题的主要观点
陈述观点时一定要表达一个主要思想，并陈述你的立场或看法。关于主题，需思考：
2、给出几个支持主要观点的理由
理由要写清楚，一定要用符合逻辑的事实和证据来支持这个理由。
3、给出一个与主要观点相反的观点
一个好的论文陈述要承认论点存在另一面。所以，同学可以在论文陈述中给出一个反论点。
论文陈述写作示例：
1、首先，从一个问题开始。例如：互联网对教育有正面或负面的影响吗?
2、其次，表明你对这个问题的立场。例如：互联网对教育的正面影响大于负面影响。
3、最后，发展你的答案。例如：互联网使用的负面影响被其对教育的诸多好处所抵消：互联网有助于学生和老师更容易地获取信息、接触不同的观点，以及这是一个灵活的学习环境。
问题一：研究生复试表里的个人陈述怎么写? 一、自我简介 尊敬的各位领导，我是。。。，来自于。。。，我本科就读于。。。。我性格沉稳内敛，平时心态乐观做事勤奋踏实，学习上能积极上进，先后通过了英语四六级和计算机二级。 在校期间有幸先后担任学习委员和班长的职务，在组织、管理、协调方面得到了一定的锻炼和提升，同时也培养了我团队合作，宽厚待人的态度，我也充分认识到沟通与合作的重要性。我良好的工作作风得到了同学和老师的一致认可，荣获“。。。”等称号。另外，我的爱好是篮球，阅读等。 二、学术背景， 研究工作 在。。。就读的四年中，我始终严格要求自己以积极地心态，脚踏实地的韧劲学习在校的每门课程，在专业知识和实验技能方面有了一定的训练和提高，先后完成了基础化学实验、综合化学实验、科研能力训练等课程的学习。 在校期间，在老师的教研室学习、配合老师做好各项科研项目，从而对高分子化学方向有了初步的认识，并参与了。。。等实验项目，获得了老师的肯定。自己也从中初步体验了科研过程的漫长和艰辛，初步学会了一些基本技能，对一些先进分析仪器也有了一定的认识。 现阶段进行的毕业论文设计，我的课题就是。。。。 三、攻读研究生学习计划 如果有幸成为。。大学材料与化学化工学部的一员，我将在今后的研究生阶段，以积极地心态，踏实的行动，努力锻炼自己，提升自己的各方面综合能力。积极向导师和学长学习，相互合作相互沟通，在交流中发展，在合作中获得新知。培养良好的逻辑思维能力、语言表达能力、学术思想、实验技能等等。 高分子化学与物理这门学科，是整个化学学科和物理、生物、工程乃至药物等许多学科基础的交叉和分支。在这门课程专业中，我对共轭高分子，合成功能高分子，乳液聚合方向很感兴趣。我希望在研究生阶段对这些方面有更深入的探究。我深知在探究过程中会遇到始料不及的困难，但我相信只要凭借扎实的专业知识，良好的心态，坚韧的毅力，是能够突破一切的难题的。 总之，我选择这个专业，是本着对化学的热爱，对继续深造的渴望。 四、毕业后的就业目标 当我修完研究生阶段的学业，完成毕业设计之后，我将踏上社会，接受社会的检验。我将努力融入社会，建立良好的社交网络。面对就业，我会以积极地心态展示自己。我所攻读的研究生专业是一门与社会密切相关，有良好的实际应用性。相信经过研究生阶段的锻炼和提升，能够找到一份与自己专业相关、适合自己成长发展的职业 问题二：留学申请文书的个人陈述开头怎么写才能有吸引力 留学个人陈述PS是Personal Statement的简称，是我们申请美国研究生院的重要材料之一。一份完美的PS有可能使你申请成功的机会大大增加，同时PS也是很好的认识你自己的过程。通过写PS，你将更了解你自己，清楚自己想要什么样的生活，理清自己为什么要去美国，以后将要成为什么样的人。 这对申请者来说至关重要，对admission officer来说，PS是你唯一有机会向他们展示一个鲜活的你的材料。成绩单是死的，GRE和TOEFL分数是死的，而他们要找的是一个活生生的人，是一个有血有肉有思想的人，他们在众多的申请者中寻找最适合他们的那一位，你如何认识你自己?你的motivation来自哪里?你将来如何打算?这些东西都可以帮助他们走进你，了解你，认识你，然后决定是不是接受你。 U of Washington的admission officer指出，他们会把申请者分成四等：Admit with guaranteed funding, Admit with potential funding, Tabled (a sort of admissions purgatory), and Reject. It is in the case of Tabled and Admit with potential funding applications, the admissions officer reports, that the personal statement can make a real difference: If there is a good match between the applicant's research interests and the particular strengths of the school, this can bump them up a level or two in the hierarchy of admission. 如何写留学个人陈述?从PS教程中，我将总结出写PS的各项注意点，一步步教你怎么写PS，希望对大家有所帮助。 Preparation PS的精髓在于将自己的motivation和Objective充分展现出来，它应该是personaland *** ytical, 任何generalization都需要避免，PS的关键在于用specific, personal details来展现你的个人魅力和强烈的motivation。 写PS时，要尽量完全的真诚。这是诉说一个你自己的故事，你不是在设法创造一个理想的申请者，而是just be yourself。任何的伪造都是很容易被识破的，只有完全敞开的真诚，才能真正打动admission officer，也才能真正的认识你自己，才能真正让你选择最适合你的graduate program。 用specific details来展现你的motivation很重要。这些specific details可以包括研究和工作经历、课程、你跟你所感兴趣的领域的人的交流、你读的书、你参加的学术报告会，以及任何可以展现你为何选择并适合这个研究领域的原因。 你需要明确你未来的方向，至少为自己未来5~10年的事业做一个规划，而这个规划应该很适合你所申请的这个graduate program，那也正是你选......>> 问题三：大学自主招生申请表中的个人陈述怎么写 了解个人陈述的作用 无论是哪所高校，都希望通过自主招生选拔到优秀人才。他们需通过考生的个人陈述对考生有个全面的认知，大致掌握考生的整体状况，如：该生的学习能力、爱好特长、性格特点、未来规划等。与此同时，考生既然选报了这所高校，该高校自然也希望考生能给校方一个充分的理由DDD是什么原因使你选报我校？所以，自荐信所要做的就是把你DDD完完全全的陌生人介绍给高校的初审老师。某大学就在自主招生《个人陈述撰写建议》中表示：“我们希望能够通过个人陈述来从各个角度全面地了解每一个申请者。个人陈述是你充分展现自我的机会，它可以充分反应你的个性和才智。一篇真诚而生动的个人陈述会让你很快在所有的申请者中脱颖而出！” 个人陈述不但直接影响报考申请能否获得通过，而且即使通过后还会有“后顾之忧”。一般来讲，在后边的自主招生面试中，考官或评委会针对考生个人陈述中的内容或存在的问题，提出质疑、提出问题要求考生“答辩”。因此，考生必须认真、用心地写好自己的个人陈述，并要为面试中被提问、被质疑做好积极的思想准备。 明晰写作内容 个人陈述的内容一般包括学习情况、相关活动、个人特点、申请动机、个人规划等方面，考生们可以根据自身实际以及学校的特点和要求进行加减，不需要面面俱到。 学习情况：主要介绍在高中的学习情况，包括成绩、学科特长、奖学金、获奖等。 相关活动：介绍在中学阶段参加的校内外实践活动，如学生会、科研实践、竞赛、志愿者、实习等。可以说一说在这些活动中学到了什么，哪方面得到了提高（比如研究能力、组织能力和领导能力、团队合作能力等）。 个人特点：说一说兴趣爱好（如科技兴趣、文艺爱好、运动喜好），或可以介绍具备的特殊才能（如分析能力、领导能力、交流能力），也可以说一说个人具备的优秀品格（如善良、诚信、可靠），并且用实际经历来说明这些能力和品格。也可以讲述曾经克服过的困难和你从中获得的品质等。 申请动机：说一说自己选择所报考大学和专业的原因。 个人规划：谈一谈进入大学后的学习计划、今后的职业理想。还可以说说在家庭生活和学习生活中有哪些人或事件影响了自己的人生观和事业追求、为什么有实现个人目标的把握等。 避免六大问题 在写个人陈述时，考生们切忌长篇大论，空谈理想，要挑选重点要点简要陈述，尤其要注意避免出现以下六方面问题。 一是过度的“文艺腔调”。文采不是第一要求，诚恳才是最高标准。好比作文，应将满腹才情的挥洒建立在真情实感的基础之上。 二是忽视院校要求而谈规划。万不可脱离所申请院校的相关专业空谈理想和学习规划，否则就算再优秀，也有可能因为跟院校招生专业匹配度不高而被拒。 三是照搬套用。不管你在多么小众的网站上找到的多么个性或是优秀的模板或者范文，也一定有别人能看到，最后汇总到审阅老师手中的是不可计数的个人陈述，如果出现内容“撞衫”的现象，只怕会让老师更加反感。另外，需注意，要一校一写，没有万能通用的模板。千篇一律，难以出众。不同的学校，不同的专业，要展示自己不同的优势，有了针对性，就必然多了份可能。 四是分段不清，结构不明。与人方便，便是与已方便。同理心，也就是学会换位思考，在写个人陈述时，注重段首句的概述作用，注意全篇的行文结构，可以大大减轻审阅工作者的阅读负担，自然更易获得认可和好评。 五是虚构夸大。切记不要虚构经历、夸大成绩。在谈及个人学习经历和成绩时，要用数据说话，无亮点数据可谈个人兴趣和潜质，但要注意这个兴趣或潜质要与所报考院校专业匹配。 六是不重写作细节。标点符号、错别字等细节往往被忽视，规范的书面表达是成功的必要前提。......>> 问题四：个人陈述怎么写 你可以去找下棒棒论文，大概500字就搞定了！ 问题五：出国留学的个人陈述(Personal Statement) 怎么写？ 个人陈述(Personal Statement)是申请文书中非常重要的组成部分。个人陈述的好坏直接影响申请的结果，这已经是不争的事实。东方新视角会从以下方面帮助您写出一篇具有说服力并能突出你的特质的个人陈述。 1.分析你的个性和经历； 2.区分、组织和取舍你的特质、经历、和成就来满足学校录取的要求和标准； 3.把所有这些编排好的信息归纳在一个叙述性的结构中； 4.写出一篇具有说服力能突出你的特质的文章来。 什么是个人陈述 个人陈述是在申请过程中按照学校要求来写一篇有关申请人背景，学术成就和未来研究和职业目标的文章。一篇成功的个人陈述应不但应该语言流畅，逻辑严谨，层次分明，更要充分显示申请人的才华并抓住审阅人的注意力。几乎所有学校都要求提交个人陈述。 个人陈述也有不同的名称，如Personal Statement，Statement of Purpose，Statement of Intent, Statement of Objectives, Academic Statement，Study Plan，Academic Objectives等。个人陈述应当包含以下内容： （一）申请者的学术或专业兴趣及背景； （二）欲研究的方向； （三）未来的职业目标。 如果个人陈述写作得当，可以很大程度地提高申请者获得录取和奖学金的机会。这对申请者来说是一个绝好的机会。可惜的是很多申请者对TOEFL、GRE可谓呕心沥血，而对个人陈述往往一蹴而就，敷衍了事，内容贫乏、语法错误连篇。而西方的大学并不单是通过传统的考试来考评其申请者的资格，这并不是说他们的录取标准不严格。外国教授在决定你是否正是他们想要的人时，首先希望听一听你对于你自己作何评价。当你通过申请文书来介绍你自己时，你会发现所面临的机遇和挑战同样之大。 要写出成功的申请文书仅仅有那些适用于任何类型写作的基本写作技巧（清晰、简洁）是远远不够的。一篇好的申请文书要求申请人能够用一种与其他申请人完全不同方式，巧妙地展现自己的独特个性和经验。这是一件要求比较高，通常非常繁累的工作。这不仅仅对中国人如此，以英语为母语的人在此类写作时也会感到十分的头疼，但是我们中国人还需克服语言的障碍。 如何写个人陈述 个人陈述的内容应包含下列三项资料： （一）申请者的学术或专业兴趣及背景； （二）欲研究的方向； （三）未来的职业目标； 写作时，依以上三点将文章分为三各主要部分。不要像列清单，也不要重覆申请表格已有的资料。 注意事项： （一）详读学校的写作说明并了解问题的重点，不赘言，不遗漏，且在要求的字数内完成。例如学校要求五百字内完成(In 500 words or less discuss ...)，则全文最好不要超过五百字。如果学校要求以问答方式来叙述 (Responses to essay questions, Please limit your response to on page.)，即依其要求回答不长过一页。 （二）写作时应清楚明确。例如： 1. I am interested in English literature 这句话表达不够清楚，而I was concentrated on Milton and Shakespeare in college 就明白的说出了申请人的志趣及研究范围。 2．I received extensive training in physics 这句话不够详细，My trai......>>
个人陈述写法如下：
1、教育背景：你的大学专业是什么，你为何选择这个专业，多年来的专业学习学到了什么，与你选择的专业有什么关系。
2、工作经历：你曾经担任过什么样的职务，这几年来的工作中有什么业绩、学到了什么。
3、社会活动组织能力：在大学期间曾经参与或组织过什么活动，曾担任什么样的工作，从中又学到了什么。
4、最满意的一次经历：最满意的一项工作或学习经历是什么，是怎样做好它的。
5、最突出的才能：你认为自己最突出的方面是什么，如领导能力、组织能力、交流沟通能力或是协调能力。
6、学习计划和目的：学习期间的学习计划是什么，与你的职业追求、职业目标又有什么关联。
7、奖励：你曾经受过何种奖励，你是否担任过助教，你是否有优秀的论文曾经得到发表或受到奖励。
8、特长爱好：你的特长与爱好，需要在你的陈述里面体现。
个人陈述书写技巧如下：
1、词数要求。
2、个人陈述要突出重点，主线明确。
3、个人陈述要结构简单，衔接紧密。
自述的时候就讲一下自己的中心思想,大致的写作过程和主要的参考文献,要是能再补充一、下对主要参考文献的阅读心得就更完美了.适当的可以结合你的论文发展方向和当前行业形势趋势来谈一下,但切忌不要不懂装懂乱说一气,免得画蛇添足弄巧成拙了.最后就提一下要感谢你的指导老师对你的帮助和指导,再多谢一下各位答辩评审老师百忙之中对你答辩的所花的时间和精力.
论文答辩自述万能模板
论文答辩自述万能模板。在学生毕业之际是需要写论文的，为此学校设有论文答辩这个环节，论文答辩的自述主要是考验学生，很多人不知道怎么写论文答辩的自述。接下来就由我带大家了解论文答辩自述万能模板的相关内容。
尊敬的各位老师：
上午好！
我是xx班的xxx，我的论文题目是《……》。这篇论文是在我的指导老师xxx老师的悉心指点下完成的，在这段时间里，x老师对我的论文进行了详细的修改和指正，并给予我许多宝贵的意见和建议。在这里，我对她表示我最真挚的感谢和敬意！下面我将这篇论文的写作研究意义、结构及主要内容、存在的不足向各位老师作简要的陈述，恳请各位老师批评指导。
首先，我想谈谈为什么选这个题目及这篇文章的研究意义。
我当时之所以选择《……》这个题目是因为随着经济全球化和信息技术的发展，企业赖以生存和发展的环境发生了巨大的变化，在中国很多企业都因为不能适应这种变化而走向衰退。如何使企业既能保持目前的发展，又能在未来依然取得良好的发展势头等持续发展问题，引起各界越来越多的重视。因此，我们无论从社会财富创造、国民经济发展、国家财政收入、充裕就业机会、提升市场竞争力等哪一个方面去进行考察，都需要对其不断地进行研究，以不断提升企业持续、稳定发展的能力，从而促进我国经济更快的发展。
其次，我想谈谈这篇文章的结构和主要内容。
我的论文主要分为以下四个部分：
第一部分，主要概述了企业的盈利能力的涵义，之后又从企业的生命周期角度阐述了企业一旦失去持续盈利的能力，根本就无法维持生命，突出了持续盈利能力对企业发展的重要性，持续发展已成为企业生存最基本的保障。我们应在企业消亡和终结前，尽可能地延长企业的寿命，使其在有限的生命周期内实现其最大的价值。这既是对企业的盈利能力概念的补充和完善，也为下文进行深入论述打下了基础。
第二部分，着重分析了哪些因素影响了企业保持持续盈利的能力，主要有以下四个方面：
一、恶心竞争；
二、战略规划缺失；
三、缺乏现代企业制度和科学管理体系；
四、企业家浮躁的心态。
第三部分，主要从外因和内因两个方面分析了我国企业保持持续盈利能力的现状，并对企业中存在的问题做了原因分析，指出外因只是对企业的发展存在一定程度的影响，并不是制约企业发展的决定因素。而真正制约企业发展的瓶颈还是在于企业内部，并且具有普遍性。
第四部分，主要是针对前文所提到的影响企业保持持续盈利能力的因素和现存企业中存在的几个主要问题，提出了相应的解决对策：
1、不断创新，回避恶性竞争；
2、加强企业的战略规划，制定可持续发展战略；
3、建立完善的核心制度和科学管理体系；
4、企业家要具有企业家精神和良好的心态；
5、塑造优秀企业文化；
6、高瞻远瞩，树立远大发展意识。同时，也将论文的结构作了最后的收尾和完善，使论文整体结构完整，论述合理。
最后，我想谈谈这篇文章存在的不足。
在这篇论文的写作过程中，我尽可能多的收集资料，虽然从中学到了许多有用的东西，也积累了不少经验，但由于自己学识浅薄，认识能力不足，在理解上有诸多偏颇和浅薄的地方；也由于理论功底的薄弱，存有不少逻辑不畅和辞不达意的问题；加之时间紧迫和自己的粗心，与老师的期望相差甚远，许多问题还有待于进一步思考和探索，借此答辩机会，万分恳切的.希望各位老师能够提出宝贵的意见，多指出这篇论文的错误和不足之处，我将虚心接受，从而进一步深入学习研究，使该论文得到完善和提高。
以上是我的论文答辩自述，敬请各位评委老师提出宝贵的意见。
谢谢！
尊敬的各位评委老师：
大家好!我是来自……的学生XX，文题目是《……》。我当时之所以选择研究……是因为……，主要表现在：……在着手准备论文写作的时候，我针对……这个命题，大量阅读相关方面的各种资料。对……的概况有了大致了解，缕清思路的基础上确定研究方向，然后与老师商讨，确定论文大致思路和研究方向。然后，为了完成论文，本人收集了大量的文献资料，其中主要来自网上的论文期刊、图书馆的书目、学习教材的理论资料。在……导师的耐心指导和帮助下，经过阅读主要参考资料，拟定提纲，写开题报告初稿，毕业论文初稿，修改等一系列程序，于XXXX年X月X日正式定稿。
具体来说，我的论文分为以下四个部分：
第一部分，主要概述了……，
第二部分，是在对……进行了详细论述的基础上，运用……法对……的深入挖掘。
第三部分，运用……法对……的深入挖掘。
第四部分，……
经过本次论文写作，我学到了许多有用的东西，也积累了不少经验。在这期间，我的论文指导老师……教授对我的论文进行了详细的修改和指正，并给予我许多宝贵的建议和意见。在这里，我对他表示我最真挚的感谢和敬意!
以上就是我的答辩自述，希望各评委老师认真阅读论文并给予评价和指正。谢谢!
论文陈述可以很好地组织和发展论点，并为读者提供关于论点的“指南”。
论文陈述包含以下内容：
1、陈述你对这个主题的主要观点
陈述观点时一定要表达一个主要思想，并陈述你的立场或看法。关于主题，需思考：
2、给出几个支持主要观点的理由
理由要写清楚，一定要用符合逻辑的事实和证据来支持这个理由。
3、给出一个与主要观点相反的观点
一个好的论文陈述要承认论点存在另一面。所以，同学可以在论文陈述中给出一个反论点。
论文陈述写作示例：
1、首先，从一个问题开始。例如：互联网对教育有正面或负面的影响吗?
2、其次，表明你对这个问题的立场。例如：互联网对教育的正面影响大于负面影响。
3、最后，发展你的答案。例如：互联网使用的负面影响被其对教育的诸多好处所抵消：互联网有助于学生和老师更容易地获取信息、接触不同的观点，以及这是一个灵活的学习环境。
论文答辩自述要从以下三个方面去撰写。第一，从自己的学习收获方面，对自己这些年的学习生活进行全面的总结，包括技能的提升、知识的储备、生活能力的提高等方面。第二，从感恩师生的角度去写，回顾这些年在一起的日子，感恩老师的传道授业解惑，感恩同伴的陪伴鼓励，感谢父母的默默支持，感恩自己的不懈付出。第三，从答辩的内容去写，针对自己的答辩内容，撰写相应的答辩现场解说词，这是必要的，也是很重要的一个部分。要将自己的答辩内容通过自己的叙述变成一个故事，这样才能顺利的实现毕业。
也不用太多字吧，，，只要写清楚教授对你各方面的评价就可以了，我觉得几百上千字都可以~我去年的只有几百字，也没问题~
一、自我简介
尊敬的各位领导，我是...来自于......我本科就读于......我性格......
二、学术背景，
研究工作 在xxxx就读的四年中，我始终严格要求自己以积极地心态，脚踏实地的韧劲学习在校的每门课程，在专业知识和实验技能方面有了一定的训练和提高，先后完成了基础化学实验、综合化学实验、科研能力训练等课程的学习。
现阶段进行的毕业论文设计，我的课题就是xxxxxx
三、攻读研究生学习计划
如果有幸成为xx大学生物医学工程的一员，我将在今后的研究生阶段，以积极地心态，踏实的行动，努力锻炼自己，培养良好的逻辑思维能力、语言表达能力、学术思想、实验技能等等。
四、毕业后的就业目标
面对就业，我会以积极地心态展示自己。我所攻读的研究生专业是一门与社会密切相关，有良好的实际应用性。相信经过研究生阶段的锻炼和提升，能够找到一份与自己专业相关、适合自己成长发展的职业。
扩展资料：
有的学校要求的文章题目不一定叫Personal Statement，如有的学校让写出动机（Motivation）、兴趣、经历等。由于在中国的升学体制中，基本上是唯分数论的，因此中国的申请人对这类文件的写作和思维方式不熟悉。而欧美大学录取学生，发放奖学金，是通过全面综合考察申请者的条件来决定的。
参考资料来源：百度百科——个人陈述
一般几百个字就可以了，内容要突出自己。
个人陈述的结构主要由学习情况、科研竞赛、社会实践、研究生计划等部分组成。在表达内容时，注意选择恰当的大标题拎出主线，让文章逻辑清晰。
标题范例：
一、专业学习：勤奋中扎实基础
二、科研水平：求索中磨炼能力
三、社会实践：创新中展现风采
可以在每一类别后加上个人特点，以修饰性文字具体形容自己，但要注意字数与排比，用词客观不夸张，适度夸奖自己就好啦。
各部分撰写要点
一、学习情况
学习情况部分包含申请人排名、绩点、英语水平、所获奖学金等。此部分要注意两大关键之处：
1、个人陈述不是简历的复述。不要干巴巴地罗列一串数字，要用亲和的语句将其串联起来，在开头结尾处写明一系列的奖学金与高绩点的背后代表的是自己扎实的专业功底，以及具备良好的研究生学习潜质。
2、尽量用清晰的数字修饰。例如自己虽然专业排名第7名，但是同专业有200+人，就一定要写清楚在多少人中排名第几；再如，“曾获一等奖学金”这类表达后面不妨加上“全校仅10人、同专业5%”等数字进行具体描述。
二、科研情况
对于科研经历，如实的基础上突出重点。
1、对于科研项目，要写明你在项目中发挥作用（负责人／核心成员）、项目级别（国家级／省级／校级）、目前状态（如果尚未结题可写明预计结题时间）。并谈谈这段项目中你的收获和锻炼了什么样的能力，培养了对哪一方向的科研兴趣。
2、对于发表论文，可用时间＋作者顺序＋期刊等级＋期刊题目＋题目的模式书写。
例如：2018年6月，我以第一作者的身份在国家级期刊《XX》公开发表题为《关于XXX问题思考》的学术论文。
另外，对于本科生来说，公开发表论文还是比较不易的，因此不要因为自己发表的是普刊而不敢写上去，只要是正规学术刊物，文章有货就要大胆展示自己啦。
三、比赛竞赛
竞赛不仅是大学中你骄傲的一part，更是推免的加分项，要好好把握哦。
1、如果你是赛霸，不妨将你的奖项按照国家级、省级、市级、校级、院级的顺序进行梳理，并大胆砍掉“学院四等奖”之类的小奖，突出你竞赛的高水平。
2、如果你的竞赛并不丰富，也没有国奖省奖，don't worry!不妨就你最有成就感的几项进行详细陈述。比如校级创青春你前期中期后期都做了哪些工作，发挥了哪些作用，并重点阐述小组成果，总之奖项级别不重要，重要的是你在竞赛的中获得了什么、学到了什么。
四、社会实践
社会实践部分可以写学生工作、暑期实践、实习经历等。这一部分对于预推免的申请不是特别重要，主要起着锦上添花的作用。
对于具体的工作，挑选比较有代表性的详细阐明即可，不求面面俱到，点明这些工作背后体现的个人品质与能力即可。
例如：本科期间担任学生会组织部部长，策划XX活动．．....丰富的学生工作经历赋予我学会取舍、平衡角色的能力，让我能高效率尽职地完成每一项任务。
五、研究生计划
分为以下几个部分：
1、学习专业基础知识、学科工具。如认真完成专业课程学习任务、阅读专业书目、实验室工作等等。
2、英语水平的提升，如英文文献阅读与撰写的能力、口语表达的能力。
3、科研活动，如阅读国内外的论文与文献、参与对外交流项目与学术论坛、培养学术视野与学术功底。
4、积极参与项目与实习、学生工作等等。
PS：保研后的大四生活相对空闲，可以谈一下大四的科研计划，如希望大四希望有机会提前到老师实验室“搬砖”，提前参与到老师的课题中等等。
毕业论文写作计划需要让你的写作计划变得具体化，这意味着确定每一个写作目标的内容、篇幅以及完成的时间。“我计划在今年年底之前写完这篇文章”并不是一个有效的目标，“我的下一个写作计划是在周二上午 9 点到10点半，我要完成论文的XX部分，按照我的大纲要写大约XX个字”这类的目标可实施性就强很多。如果没有具体的数字，就没有具体可实施的写作计划。有效的计划需要具体，并且需要确保这些计划得到了有效地执行。
把论文的写作拆分成上述的小计划后，列举出每个写作计划完成的时间，组成一个详细的写作日程计划。