好像是2003年吧、、当然是周杰伦自己创作的啦
2003年7月31日第四张：《叶惠美》 曲目：《以父之名》 《懦夫》 《晴天》 《三年二班》 《东风破》 《你听得到》 《同一种调调》 《她的睫毛》 《爱情悬崖》 《梯田》 《双刀》
2003年 选自叶惠美专集 2004年是七里香
应该是2004年
1、主要作品：
《野性的呼唤》：The Call of the Wild
《深渊里的人们》：The People of the Abyss
《海狼》：The Sea Wolf
《阶级战争》：The War of the Classes
《白牙》：White Fang
《狼子》：The Son of the Wolf
《热爱生命》：Love of Life
《亚当以前》：Before Adam
《铁蹄》：The Iron Heel
《马丁·伊登》：Martin Eden
《丢脸》：Lost Face
《燃烧的戴莱特》：Burning Daylight
《革命》：Revolution, and other Essays
《南海的故事》：South Sea Tales
《约翰·巴利科恩》：John Barleycorn
《蹩脚·贝路》：The Abysmal Brute
《人类去向》：The Human Drift
《群岛猎犬杰瑞》： Jerry of the Islands
2、简介：
杰克·伦敦（Jack London，1876年1月12日－1916年11月22日），原名约翰·格利菲斯·伦敦（John Griffith London），美国现实主义作家。
杰克·伦敦1876年生于旧金山一个破产农民的家庭。早年坎坷的生活经历为他后来从事创作提供了丰富的源泉，受到过马克思、斯宾塞、尼采等多人影响，他的创作思想较为复杂，在他青年时代的作品中，跳动着向资本主义社会挑战的脉搏，成名后逐渐陷入极端个人主义和空虚中。1916年11月22日，杰克·伦敦服用吗啡过量身亡，年仅40岁。
杰克伦敦的创作常常将笔下人物置于极端严酷，生死攸关的环境之下，以此展露人性中最深刻、最真实的品格。他的作品充满筋肉暴突的生活和阳刚之气，最受男子汉的欢迎。
有人说在他之前的美国小说大都是为姑娘们写的，而他的作品则属于全体读者，不但普通读者欢迎，就是大家闺秀们也喜欢放下窗帘关上大门偷偷去品味他那精力旺盛、气势逼人的作品。
他的书中的主人工有他自己的影子。也许在对社会众生百相的刻画方面他和司汤达雨果这种作家有差距，但是那种苦难磨砺出的坚强和自信，是其他肉体柔弱的作家很难具备的。他个人的传奇经历让他的作品中的哲理更有可信度，因为几乎他的生活经历能从各个角度印证他写下的故事。
那种“超人”的体验描写得尤其迷人，生活中萃取的生存知识的细节几乎神奇，让读者产生读科幻一样的快感。但他努力塑造的独立斗争的永不妥协的英雄精神，永远激励着困境中的人们。
参考资料来源：百度百科——杰克·伦敦
1876-1916,美国杰出的批判现实主义作家。出身社会下层。他站在否定资本主义社会制度的高度，对美国黑暗社会作了有力批判，对劳动人民的悲惨生活作了生动的描写。他出生在贫苦的农民家庭，从小就靠出卖自己的劳动力过活，做过童工、水手、，当过流浪汉，也曾去北方淘金。他一面劳动，一面刻苦学习。起初受过尼采的影响，继而又向往空想社会主义。他最初的创作是“北方故事”，其中《热爱生活》（1906）写普通淘金者的生活和冒险，表现他们在艰苦的自然条件下战胜环境的非凡毅力。1903年出版特写集《深渊中的人们》，描写伦敦贫民窟中工人的悲惨生活。1908年出版社会空想小说《铁蹄》写工人出身的革命领袖与“铁蹄”（垄断资产阶级寡头政治）的斗争，引起广泛反响。代表作是1909年发表的《马丁·伊登》，写水手出身的青年作家终于得到了过去渴望的名声、地位、爱情，却发现这些都是空虚的。世人并不理解他的作品，他的爱人爱的只是他的作家声誉。马丁·伊登在精神的极度痛苦中自杀了结一生。杰克·伦敦本人也面临着精神危机，尽管他来自下层，有进步的社会理想和变革社会的激情，但在现实生活中找不到真正的出路。1916年他宣布退出社会党，同年在极度苦闷中自杀。
杰克伦敦杰克伦敦(Jack London)(1876年1月12日--1916年11月22日)美国著名作家。代表作《野性的呼唤》，《马丁伊登》，《热爱生命》。一生创作了19部中长篇小说，150多部短篇，三部戏剧，一部纪实文学和若干政论。杰克·伦敦（马克·吐温，也许是我国读者最熟悉的两个美国作家了。可是两个人的结局大不一样。马克·吐温以七十五岁高龄病死在写作岗位上，实践了他的“工作是世界上最大的快乐”的信念。杰克·伦敦却在四十岁壮年之时，吞服了大量吗啡，在自己豪华的大牧场中结束了一生。 杰克·伦敦的童年是很不幸的。他是一个在旧金山出生的私生子，生父是一个占卜者。后来，母亲嫁给已经有十一个孩子的约翰·伦敦，继父的境况也不好。杰克·伦敦的童年在穷苦的日子中度过。十一岁他就外出打零工谋生，十四岁到一家罐头厂做工，每天工作十小时，得到一元钱，这已经是很不错的了。干了不多久，这个十四岁刚出头的孩子借了一些钱，买了一条小船，参加到偷袭私人牡蛎场的队伍中，希望用这种手段来改善穷困的处境。偷袭中他被渔场巡逻队抓获，被罚做苦工。不久，他放弃了“牡蛎海盗”的营生，当水手去远东。航海生涯，增长了见识，扩大了眼界，遍地的贫困、剥削和暴力，深深地印入杰克·伦敦还没有完全成熟的心灵中。 航海归来，境况并未好转。1894年，十八岁的杰克·伦敦参加了“基林军”，这是当时由平民党人领导的向华盛顿“进军”的失业者组织的一部分。这次“进军”的领导人考克西等在华盛顿以“践踏国会草坪”被捕，进军组织亦遭取缔。 杰克·伦敦在退出“进军”行列之后，又继续过流浪生活，监牢、警察局成了他常进常出的地方。 长年的流浪没有使杰克·伦敦丧失生活的信心，他强烈地追求知识，不甘于自暴自弃。即使在飘泊无定、随时会以“流浪罪”被拘捕的困境中，书也总是他的伴侣。1896年他二十岁时，甚至还考进了加州大学。然而，大学的门毕竟不总是向穷困如杰克·伦敦这样的人敞开的。1897年他就被迫退学，同姐夫一起去阿拉斯加淘金。“黄金梦”又很快破灭，身染重病回家。 一条条的路走不通，一件件的事碰壁。杰克·伦敦萌发了写作的愿望。他有丰富的生活经历，有满腔的对穷苦人的同情，在二十三岁（1899年）时，他的第一篇小说《给猎人》发表了，二十四岁时出版了第一个短篇小说集《狼之子》。在这些作品里，淘金工人的生活是杰克·伦敦心爱的题材。 杰克·伦敦的思想是混杂的。他读过马克思的著作，也读过黑格尔、斯宾塞、达尔文和尼采的著作。在他青年时代的作品中，人们可以感到他向资本主义社会挑战的脉搏。1907年（时年三十一岁）写的《铁蹄》，指出美国资本主义有向极权主义转变的可能性，还对法西斯主义的兴起和消灭作了有预见性的警告。我国已经有译本的《马丁·伊登》（1909年），是杰克·伦敦的代表作。这本带有自传性的小说，揭露了资本主义社会的残酷无情，对人性的蹂躏、对正义的践踏。主人公伊登依靠个人奋斗成了名，但是成名之后得到的不是欢乐，而是可怕的空虚，结果以自杀了结一生。七年后，它的作者杰克·伦敦真正走上了马丁·伊登的道路。 极端的个人主义，尼采的“超人”哲学，把杰克·伦敦带进了一个矛盾的精神世界，使他青年时期具有的向资本主义社会挑战的判逆者的性格，逐渐消褪，变成了一个玩世不恭的花花公子。 1911年，他公开声明，他写作的目的就是为了钱。他在成名之后，得到很多的钱。他认为他有权过豪华奢侈的生活。他曾经用一大笔钱建造一条命名为“斯纳克”（一种想象中的恶兽）的游船；1913年用了十万美元（在当时是一笔惊人的钱财）以近四年时间建造一所名叫“娘居”的别墅，在落成后即将迁居的时候，忽然起火焚毁。这位已经侧身上流社会的大作家，看了看价值十万美元的废墟，摆了摆手，宣布将另建一个庄园。这时的杰克·伦敦已经陷入了不能自拔的拜金主义泥沆，为了得到更多的钱，粗制滥造，写出一些完全背离自己信念的低劣之作。 他在1911年时还说过：“我如果自己能够作出选择的话，除了写一篇说明我对资产阶级世界是多么鄙视的社会主义者的文章外，我什么也不会下笔。”可是在1916年1月，他公开声明脱离自己曾经积极参与活动的美国社会党。 这位曾经饱尝人世艰辛，也曾经用自己的笔为社会底层的不幸者呼喊过的作家，随着他的成名和发财，沉沦到了极端个人主义的深渊。1916年11月22日，杰克·伦敦用自杀结束了四十年的一生，留下了鱼龙混杂的四十九部著作。
杰克·伦敦（Jack London，1876年１月12日～1916年11月22日）原名为约翰·格利菲斯·伦敦（John Griffith London)，生于旧金山，他来自“占全国人口十分之一的贫困不堪的底层阶级”。大约是个占星术家的私生子，在一个既无固定职业又无固定居所的家庭中长大。是美国著名的现实主义作家。美国传记小说家伊尔文·斯通在他的《马背上的水手》里称他是美国无产阶级文学之父。他的作品不仅在美国本土广泛流传，而且受到世界各国人民的欢迎。著有《马丁·伊登》、《野性的呼唤》（或译《荒野的呼唤》）等５０多本书。他在现代美国文学和世界文学都享有崇高地位。杰克·伦敦２４岁开写作，去世时年仅４０岁。十六年中他共写成长篇小说１９部，短篇小说１５０多篇，还写了３个剧本以及相当多的随笔和论文。这些作品共同为我们展示了一个陌生又异常广阔的世界：那荒凉空旷又蕴藏宝藏的阿拉斯加，波涛汹涌岛屿星罗棋布的太平洋，横贯美洲大陆的铁路线，形形色色的鲜活人物，人与自然的严酷搏斗，人与人之间错综复杂的社会关系……杰克·伦敦的创作，笔力刚劲，语言质朴，情节富于戏剧性。他常常将笔下人物置于极端严酷，生死攸关的环境之下，以此展露人性中最深刻、最真实的品格。杰克·伦敦赞美勇敢、坚毅和爱这些人类的高贵的品质，他笔下那“严酷的真实”常常使读者受到强烈的心灵震撼。伟大的革命导师列宁在病榻上时，曾特意请人朗读小说，其中就有杰克·伦敦的短篇小说《热爱生命》。列宁给予这部小说很高的评价。 [编辑本段]写作风格他的作品独树一帜，充满筋肉暴突的生活和阳刚之气，最受男子汉的欢迎。有人说在他之前的美国小说大都是为姑娘们写的，而他的作品则属于全体读者，不但普通读者欢迎，就是大家闺秀们也喜欢放下窗帘关上大门偷偷去品味他那精力旺盛、气势逼人的作品。 代表作1900年出版了第一个小说集《狼子》（The Son of the Wolf），立即誉满全国。到1916年已出版了51部著作，是很高产的作家。极地小说最有名的有三个小说集：《狼子》《热爱生命》《丢脸》; 长篇小说《燃烧的戴莱特》和《蹩脚·贝路》；此外有他别具一格的狗小说《野性的呼唤》和《白獠牙》。海洋小说包括了小说集《南海的故事》和长篇小说《海狼》，还有一个狗故事《群岛猎犬杰瑞》。描写城市的作品有著名的长篇幻想小说《铁蹄》、报告文学《深渊里的人们》、小说《拳赛》、幻想萧索《亚当以前》、《马丁·伊甸》及《约翰·巴黎科恩》等论文有论文集《阶级战争》、《人类去向》和《革命》等。火一样的性格杰克·伦敦就是这样的性格。他血管里有火，生气勃勃，一身丈夫气，喜欢粗犷强烈的生活，他喜欢叱咤风云，每每参加斗争常要斗争到极限。他把冒险里的困难当做享受，把拓荒中的遭遇当作欢乐。我们在《海狼》里看见了许多的令人荡气回肠的经历，尽管这些已经经过了艺术的折射。就是在他富裕的日子里，他的生活也是充满冒险的。他买地产，办牧场，种树木，修建豪华的新居，宴请宾客，过着沸腾的生活。
在现实生活或工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢？以下是我整理的我变了作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
“变”，可能就在那一瞬间。
一次，我在书房写作业，妈妈在客厅看书。我写完作业，出去喊妈妈：“我作业写完了，您可以对照手机上的作业信息，来检查一下。”当我走出书房，看见妈妈正用手捂着肚子，脸上略显痛苦的表情回答我：“好，我这就来。”
“妈妈您先去书房看看我的作业，作业就放在书桌上。”我说。
“好，你干嘛去？”妈妈疑惑地问。
“您先去看吧，我马上进来。”我笑着说。
“你进来时，帮我把书带进来。”妈妈仍然有点难受地说。“好的，您进去吧”我说。
其实，我主要是想让妈妈不在那么难受，于是我用以前在书本上看到的方法，给妈妈烧了点姜汤，它是暖胃的。然后，我又给妈妈找了个热水袋，加上热水。我径直走进房间，把姜汤和热水袋递给了妈妈。
“妈妈，给您！”我轻声地说。
“谢谢，您真是太让我欣慰了吧！”妈妈感动地说。
“没事，这是我应该做的”我不好意思地说。
“好了好了，快坐下来，我来给你讲题目”妈妈高兴道。“这道题应该用列方程的方法……。”妈妈瞬间变得温柔起来。我也很认真地听着，心情很舒畅。
在那一瞬间，我似乎“变”了，变得懂事了，变得能体贴关心我的妈妈了。“变”看似不是自己决定的，其实，当你心存感恩时，“变”就是你自己决定的。
可能一瞬间做不了什么，但“变”就是在你意想不到的那一刻发生了。
我喜欢一个人坐在窗前，静静地看着湛蓝的天——我是孤独的。
我喜欢读朱自清的文章，从他的笔尖流淌出的那密密麻麻的文字中，我看到的只有悲凉——我是忧伤的。
我喜欢吹口琴，但吹出的旋律又是那么的孤独和忧伤——我是多愁的。
然而，就在不经意间，我发现自己竟然变了，变得不再孤独、忧伤和多愁，变得似乎不再是从前的自己。低下头，仔细盘算这即将过去的初一生活，究竟是什么改变了我？
现在的我，不会像刚进入中学时那样任性并且总是独来独往了。在这个全新的环境中，我已经学会了如何与同龄人交流，我也不再是那个将自己封闭起来的小女孩，我体会到了有朋友谈心的快乐；还有那久违的“笑容”，是它让我渐渐变得开朗起来；我甚至学会了如何自己去处理问题……
依然仰望蓝天，有知心朋友的相伴，我不再孤独——我的世界如此温馨。
依然会品读朱自清的美文，但我看到的不再是悲凉，而是美好和温暖——我的世界是快乐的。
依然喜欢吹口琴，可我开始讨厌那些低沉的歌曲，我吹出的旋律从此不会再哭泣——我的世界是美妙的。
就这样，我慢慢地改变了。也许改变没有什么理由，也不需要任何理由。人，就是这样，在改变的过程中会明白很多道理，也会在改变的过程中慢慢地长大。亲爱的朋友，要像我一样，不断地向着积极的方向改变自己，你就会有进步！
我要变，向着美好的未来，调整自己的节拍，变变变！
今年寒假，为了能够亲身体会妈妈的辛劳，帮助妈妈缓解工作和生活压力，感谢妈妈的辛苦抚育，我参与到家务劳动和妈妈店里的生意经营中。
首先从细小的家务事做起，每天早上我都定了闹钟，然后我烧开水为妈妈泡一杯枸杞水，因为我在书上看到女人坚持喝枸杞能美容，所以我希望我妈妈永远漂亮。还有饭后主动收拾饭桌、清洗餐具。当妈妈开始打扫客厅的时候、我就打扫卧室。我还时刻关注着妈妈所需，然后帮忙 还有我会用最快速度和妈妈忙完家里，还带着作业和她一起去店里，不忙的时候我看书，写日记。忙的时候，我会替妈妈去给客人送杯茶水，还会礼貌的让他们坐下看会电视，尽量挽留她们！！在帮助妈妈的同时也得到和学会了很多社会经验。每天的家务事很多也很繁琐，更很辛苦，但从中我收获了无比的快乐。
通过这次实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。
新学期，我一定要好好学习，尽力帮助妈妈做些我能做的事情，妈妈的爱是伟大的，也是无私的 .想报答完她的恩情，就像在用勺子一点点的舀着大海一样，无论如何都是报答不完的，但我们只要有愚公移山的精神在！
不知从什么时候开始，那个天真烂漫的小女孩，已经不复存在了，取代而至的是那个冷漠又充满希望的女生。
以前，我什么事情都要管，活生生的一个管家婆似的，现在，什么事都漠不关心，只对自己的事感兴趣； 以前，脸上总是带着笑，可是，慢慢的，我不爱笑了，整天面无表情；以前，我就是一个话痨，现在，一天都不超过20个字； 以前，总是要粘着老妈，要她陪我玩，现在，巴不得不玩，我也不知道这是什么心理；以前，我还喜欢看动画片，可是现在，连电视都不想看了；以前还喜欢拍照，一出去玩就闹着要照相，现在呢？抵抗，一点都不想照。
也许是我的成长期到了吗？可是，这一切的改变都是有原因的。
漠不关心是因为妈妈总是说我管太多，我听了，自然就不管了；不爱笑是因为，以前还有人陪我玩，现在连弟弟都不经常陪我玩了；不爱说话是因为没有人陪我说话，所以我不想自己说话；不爱粘着老妈是因为她要照顾弟弟，没时间陪我玩了；不爱玩是因为我总感觉自己是个拖油瓶；不看电视是因为迷上了各种网络小说；不想照相是因为总感觉自己不够好，这样的自己不能挽留。
也许是因为家庭条件不好吧，全家很少有开开心心的时候。可是，谁能知道，这么一个冷漠的女孩，心中却充满了希望和渴望呢？其实我们不能受外界的影响，我们应该时刻热情洋溢，不应该消沉沉默，因为那样会使我们感觉生活跟不美好了。所以不管是为了谁，我们都应该时刻打起精神来面对生活。
从前以为怎么样都改变不了的我，在我的坚持下，终于改变了。我变了，我已经变得接近理想中的自己了。
曾经何时，我的朋友和我的家人都让我去做我擅长的事情，告诉我将那些事情坚持下来，我也就能够看到那个理想中的自己了。我没听。不是我不愿意听，而是我打心眼里觉得自己哪怕是擅长那些事儿，也只是三分钟热度，让我长期只做一件事儿，翻来覆去地做，我一定会烦，一定会厌倦，一定会变得不但不擅长，还产生许多的逆反情绪。
后来，因为无聊，因为生活中除了学习，没有什么让我感到开心的事情，我开始沉浸在自己擅长的事情中。最开始的时候，的确重复多了会有些烦，有些厌倦，但后来慢慢在重复中重新生发出了许多不同的感受，在重复中又体验到了创新的感觉，渐渐地我坚持了下来。我将自己擅长的事情变成了我喜欢做的事情，再慢慢地爱上了这些事情。
我开始逐渐看见自己的变化了。我变得更加稳定了，不再是对任何事都三分钟热度了，对自己擅长的事情多了许多的爱，也能够将自己扎扎实实定在那里做好几个小时自己擅长且喜欢的事儿了，渐渐地，我也就成为了自己理想中的自己。
我以为这变化之中，最重要的，正是我的坚持。如果我没能坚持下来，如果我没能听进去家人朋友的话，如果我没能将自己擅长的事情重复重复再重复，我又如何看到现在这个我呢？那个怎么样都改变不了的人已经消失了，这个我正是理想中的自己，是一个有着自己要将其当做事情的兴趣爱好的人，也是一个能够将一件事情长期坚持做下去的人。
“谁谁，起床时间到了！”妈妈走过来，轻轻地说道，“好，知道了！”我不耐烦地回应道，心里还愤愤不平地想：切，天天让我起这么早，烦死了。但我还是快速穿好衣服，飞快地跑向书桌，翻开了崭新的课本。
我心不在焉地翻着课本，这时一副惟妙惟肖的肖像画映入了我的眼帘，这是一副关于刻苦学习的肖像画，上面画了一位家长和一位孩子。那位家长手里拿着一本书，张着嘴，像是在教他年幼孩子读书，孩子也拿着同样一本儿书，张着大嘴，好像在尽自己的最大努力读。我还发现后面有一个钟表，一扇窗户，窗户外已经是繁星满天，并且钟表上的指针居然指到了十点半。我一时间惊讶了，这孩子是多么主动和自律呀！
我决定向这位孩子学习，并且这也让我想到了一句颜真卿的名诗“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”和一句陶渊明的诗，“及时当勉励，岁月不待人。”我开始大声读书，这是我第一次主动读，而不是被动读，我也第一次体会到学习本身的快乐。从此以后我再也不用妈妈催着学习，而是我自己主动的去学，我改变了，妈妈还鼓励我说：“超越自我，做最好的自己！”我也点了点头，赞同她的夸赞。“百尺竿头，更进一步。”我以后要更加努力。
那一天，我成功地改变了，改掉了以前爱睡懒觉，不主动学习的坏习惯，而现在，我变得主动、自律。
从此，我改变了。
面对一个很多年不见的好友，我不由得心情激动，可是和她的交谈之中，我却发觉她再不是从前那个样子了，我的心里是有些难过的，因为我好想和她说说以前的事情，好想用以前嘻逗她的方法来和她开玩笑，可是她变了，变的沉稳了，就如同一个明媚的女子一样，不再嘻嘻哈哈。对于我来说，我的记忆里，过去她才是活着的。而面前的她，想说的什么，想表达的千言万语，居然在一瞬间戛然而止。我的心里好难受，好难过。
回到家里，一摔书包，我便大哭了起来，不知为何而哭，是一直活在回忆里不肯醒来的哭，还是不愿他人改变的哭？明明好友已经成长，可是为什么我还苦苦的活在回忆里不愿让她不变呢？
母亲听了我的话，自己埋头笑了笑。问了我一句，“那，宝贝，我问你一句，现在的你，和十年前的你，相比较，有什么不同？”
十年前的我，不过是一个五岁的孩童罢了，和现在实在相差甚远，连性格也变得懂事了起来，怎么能把我和十年前相比较？说到这，我突然明白了。
我们是在成长中改变的，我们不能控制别人改变，也不能强求自己的不变，因为我们就是在这环境中渐渐改变的。想一想，认真的想一想，我们是在改变，可是改变了，难道就代表忘记了初心吗？这是不可能的。
一个人不管走的多远，到最后一刻，触碰心灵的那刻，都会想起自己的初心，而现在的改变，不过是成长的保护罢了！如果不变，那自己就会变的异常脆弱。
不忘初心，勇敢变好。
今年的我，已经11岁了。确切来说，我是11岁的林子楠了。可是，我还是我吗？我怎么不像我了呢？
不知何时，我发现我变了。
我再也不是以前那个阳光明媚的小女孩了。我变得沉默寡言，变得多愁善感。我也不知道自已从何时起变得喜欢独处了。以前的我，可以为拥有一个喜欢的布娃娃而高兴好几天；以前的我总需要妈妈陪在身边，像一个装着十万个为什么的女孩，经常问妈妈一些问题，总喜欢与妈妈分享我的快乐与伤感。但是现在，我却喜欢把事情藏在心里，对着窗外，仰望蓝天，数着树叶，发呆半天。有时我甚至觉得妈妈的问寒问暖变得多余的；爸爸询问成绩时，我竟然觉得他实在多管闲事。我变沉默了。
我变了，我变得胆小了。以前什么都不怕的我，开始怕黑了，在黑暗中，我感到孤独，感到害怕，虽然内心深处的小人儿让我不要害怕，但我却不知如何控制自已内心深处的懦弱。
我变了，变得烦恼了。以前的我无忧无虑，自由自在。如今我觉得我要想的事情多了起来，我担心自已考试考不好；我不敢直视大人们的眼光；我责怪自己还不够努力；我怕我还不够优秀。有时我甚至觉得特别没用，感到自已失去了关爱，妈妈和爸爸好像特别不在乎我……唉，这不是在胡思乱想吗？
我变了，有一天，我居然因为成绩下降而不知羞耻地躲在房间偷偷地流泪。然后我看着镜子里那个泪流满面的女孩，对她说：“你！还是林子楠吗？你！羞不羞？怎么能因为一点点烦恼一点点困难就哭鼻子？隔壁班的班长碰到困难不是照样在笑？哼，谁没有一点烦？”
对着镜子的我，越看越羞。我擦干眼泪，对镜子里的林子楠说：“我要变，我要变得更勇敢，更努力，更坚强！”
进入新的学校后，我周围的人也渐渐地变了。以前的“知音”都没有了，可以谈心的人也渐渐少了。
当我迈入新的学校时，发现这里的人都是那么的“利欲熏心”；我是多么的老土，不懂英语，不懂规矩。
经过他们的“冷血”让我感受到原来外面的世界是多么奇妙而无情。
今天上课我忘记带书，打算就和同桌共同看一本书。可是，他非常恼怒说：“你不会同别人借吗？我可没有那么好心，那五块钱来，我就给你看。”
我听同桌的话非常灰心，为了自尊，才不会给他钱，他分明在“坑爹嘛”。
上课了，他真的没有给我看他读书，直到老师进来以后发现我没有书，他才拿书给我看的。下课后，他竟然破口大骂，如果我不给他20块钱，就找人来砍我。我心想，以前在农村读书的时候，我也是个小魔女，怎么会给你钱呢？
最好，他竟然真的找了人，幸好我家离学校只有几步，加上我跑得快，那天的一场灾难才会逃之夭夭。
那次“狗血”事件过后，我就慢慢地适应了他们。他们不过只是口头功夫罢了，也没有多大的能耐，奈何不了我。
现在的我慢慢地学会了虚伪、敲诈、胡乱发脾气.......
这些坏毛病不知从哪儿冒出来的，让我束手无策，这些难道就是证明我非常坏了的本性吗？
我苦思冥想，现在我自私狭隘，还小气。是的，我变了。
我变了，从之前的骄傲自大变成了谦虚。要说怎么变的，还得从老师讲的那句话说起，那句话让我受益匪浅，至今铭记在心。
那是我上一年级的时候。一次周五上午，我们之前做的语文卷子改出来了，我考了99分，全班第一！我高兴得一蹦三尺高，同学们都投来无比羡慕的目光。我就突然骄傲自大起来，觉得任何人甚至老师都不如我。尤其是见了考不好的同学，我更是傲气十足，就嘲笑他们：“你怎么考那么差，还是脑子笨！你看我，我可是天才！”不过，这让很多同学都烦我，可当时我一点感觉也没有，仍觉得自己是最牛的，怎么样都死性不改。
这么大的消息，也传到老师的耳中。老师就把我叫到办公室，语重心长地教育我说：“王文杰，一（3）班有位同学考了100分，还不炫耀呢，你只考了99分，有什么理由炫耀呢？同学们听了你的嘲笑之后，都纷纷远离你了，你尽早会一个朋友也没有，迟早会感到孤独、寂寞的。到时候，你就是想挽救都挽救不了的。而且，骄傲使人退步，你不知道吗？”听了老师的教诲后，我羞愧得恨不能找个洞钻进去。
我暗自下定决心，一定要把我的“骄傲心”换成“谦虚心”，并让“骄傲心”连小小的一个角都不能露出来。
从那以后，我变了，变得谦虚了，从不再骄傲自大了。
弹指一挥间，九年的时光过去了。现在，我已经是三年级的学生了。在这九年的时光里，我发现自己渐渐张大，变成了一个小小男子汉。
这个寒假，我看了两场电影。一部是《阿凡达》，另一部是《喜洋洋与灰太狼之虎胆羊威》。看完后，妈妈问我哪部好看，我说：“当然是《阿凡达》好看。潘多拉星球白天可以欣赏到雄伟壮丽的悬浮山，晚上有踩在脚下会发光的植物和一碰就像飞碟一样旋转而上的动物，发着银光的神奇的生命树。这美丽的景象把我深深地吸引住了。尤其是佩服居住在潘多拉星球上的土著人为了捍卫自己的家园与地球人进行勇敢的战斗。”妈妈笑着对我说：“孩子，你的欣赏能力提高了，你>长大了！”
原来常常在完成家庭作业时我老是磨磨蹭蹭，直到妈妈反复提醒：“语
宁，该做作业了，要有效率，有质量。”现在，每次放学回到家，我都会主动拿出作业开始做当天的作业，当妈妈下班回到家的时候，我已经认认真真地做了很多。妈妈夸我：“孩子，你养成了好的学习习惯，必将终身受益。看来，你来，你真的长大了！”
以前，我和小朋友相处的时候，总喜欢让别人听从自己的安排，把自己的想法强加于别人头上，最后常常闹得大家不欢而散。现在，只要有小朋友来我家玩，我会拿出好
吃的零食招待客人，和大家有商有量地玩耍。玩电脑游戏的时候，我玩一会儿后让小客人也玩一会，不再长占着电脑，只让别人在旁边观看了。和同学相处的时候，我也学会了谦让、容忍。
成长的.过程中，我学会了许多，了解了许多，也认识到：这时的我，已经长大了！
人总在变化着，从待人接物到处事态度，从言谈举止到心里状态，从衣着打扮到气质风度，从兴趣爱好到追求目标．这些变化来得可真猛！
小学时期我是一个＂疯丫头＂从言行举止还有一些幼稚话语！
现在我进入中学，我发现我的言行举止再不断的变化着．以前的＂疯丫头＂也不见了，现在的我变得稳稳当当，也算得上是一个＂斯文人＂了．
几个月前的我还穿一些乱七八糟的衣服，也有一些奇装异服．可现在呢，就得规规矩矩的穿校服．开始我很烦恼，我心里：不就是校服吗？有什么好穿的？这下可完了，就是我这一番话，换来了我妈妈的教导课！那时侯的情景可真是两军交战呀！结果我还是失败了．我失败的原因是我妈妈的一句简单的话－＂穿校服可以代表你是一名中学生了，已经不是小学生了．＂就这样我被俘虏了．
说起目标，那可有的说了！小学时我的目标是：吃．喝．玩．乐，其次是学习．现在呀，几乎都没有了，只剩下学习学习再学习和做题做题再做题．
我的父母的话都一样的，他们说：你要是考不上一中，就要拿很多钱，你说那些钱干什么不好，如果你的学习成绩要是还这样，那三年后的今天你也只能哭了．
所以现在我一定要把握一切时间学习，俗话说：＂世上无难事，只要肯攀登＂．
我变了，以前我写完作业就是下去玩或玩电脑，现在我写完作业还能在家复习把不会的都弄会。
有一年暑假，我快要五年级了，在暑假的而最后一天时有很多人找我去玩，我就跟他们一起去玩了，到五年级下学期时作业要写到六七点吧，而且在学校里也做了些，有人来叫我时我一般都没有写完，以前一二年级时我写完作业，妈妈就让我去玩了，而现在想出去玩都玩不了，要在家复习、看书、写卷子，写完后都8点多了，就只能洗洗睡了，不过现在我六年级了就要上初中了所以不能出去完了，要把学习学好才可以去玩。
还有一次，我在家看动画片那是我二年级的时候，我记得很清楚，我看的很开心时妈妈就把我的电视机关了，我很不高兴，妈妈对我说：“让你少看看动画片，多看看新闻，关心一下国家大事。”那时我根本没听就在那里叫，我一开电视妈妈就关我一开就关，后来妈妈生气了就把我打了。后来我一个月都没看动画片，到了三年级时我开始看电影了，看了很多电影，我也收获了很多，如，《复仇者联盟》告诉我们要团结起来才能打败敌人，我还看了很多科幻片，到了五六年级什么电影，动画片都不看了，就喜欢看一些游泳比赛、世界杯还有纪录片，特别是关于怎么在外面生存，快要初一，我慢慢喜欢看新闻了，有时候我也会和妈妈一起看电视剧之类的。
我变了，变得越来越懂事了。
三年前，我写出来的字，用老师、妈妈和外公的话来说，我在书法方面简直就是一个傻瓜。这是他们在被我数次“折磨”下得出的结论。
每次我在学校写作文，老师来检查时，总是锁紧双眉，然后摇着头离开；每次在家里练习，外公总会说“你是怎么写的？简直是鬼画桃符！”妈妈看了以后说“练了这么久，怎么一点长进都没有！”我感到十分沮丧。
第二天早晨，我悄悄溜进了书房，当我看清了眼前的人，我吓了一大跳——是外公和妈妈！我走投无路了，只好说出真相：“我平时不想练习，因为太多了太累了。”外公苦口婆心地说：“让你练习是因为想让你变得更好，不希望看到你退步，如果不想让别人嘲笑，就要天天练习！但这一定会非常非常辛苦。”我刚刚树立的信心马上开始动摇了，这么多！我怎么写得完！妈妈看出了我的犹豫，说：“我们不要求写太多，只要求每一个字都写得好！”外公和妈妈都这么为我用心，我没有理由不答应。
后来，我天天晚上都在客厅里练习书法，每天都比前一天增加两行。终于，功夫不负有心人，慢慢的，我已恢复到三年级的水平。然而那还远远不够，我还得继续练继续练，每次写完以后交给外公检查，外公圈出写得不好的字，一个一个给我讲解，我就再一遍又一遍地练。就这样又经过一年的辛苦学习，我终于达到现在这样的水平。
现在，我在家里每次做作业，我都写得端端正正的，获得老师的赞扬；每次在家里练习外公都赞赏地说不错，很好。我还可以面对成百上千的观众表演书法，也可以现场写出作品送给外国的来宾。我要感谢妈妈和外公，给了我启示。
世间的万事万物，都会有变化。随着年龄的增长，我也有了一个巨大的改变。现在，就让我来给你们讲讲吧!
夜晚，最热闹的时候，电视上各种动画片正在热播。当妈妈出去散步的时候，我赶忙打开电视机，看起了我最喜欢的《熊出没》。我一边看一边听楼道里的动静，以免老妈搞个突然袭击。我必须得小心翼翼做好全方面的准备，因为外婆说过：“不打无准备之仗!”
突然，楼道上响起了熟悉的脚步声，是妈妈。“快!快!快!打扫战场”，我心中的小人士兵喊道。我迅速关掉电视，顺手从桌子上拿起一本书，装出一副一本正经看书的表情。妈妈进门后，扫视了一下房间，径直走到电视机前，伸手摸了摸电视后背，然后紧皱眉头，瞪着我狠狠地说：“你是不是看电视了?”我害怕了，心里的小天使说：“主人，说实话吧!”可小恶魔却说：“小主人，没事，撒个谎而已!”于是我听了小恶魔的话，没想到，妈妈却识破了我的谎言，唉!
后果当然是，我受到了妈妈的批评，但也认识到了错误。因为我现在已不是一年级的小学生，都成了六年级的“大人”了，应该学会对自己负责。
在暑假期间，我对自己的空闲时间做了认真的规划，下定决心完成好每一门作业。我还读了许多中外名著，比如说《三国演义》、《童年》、《老人与海》等等。我不但认真阅读，还写了读后感。
妈妈夸奖我说：“嗯，不错!学会学习了!”
我变了!不再玩幼稚的游戏，而且培养了许多爱好：书法、足球、游泳……其中我的书法作品《从军行》还参加过展览呢!
原来的我，浮躁好动;现在的我，沉着冷静;原来的我，爱玩游戏;现在的我，喜欢读书……
每天遨游书海之中，汲取知识，我无比开心。嗯!我果然变了!
“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”这句话一直萦绕在我的耳畔，是什么让那些文人骚客如此赞颂这黄山？今年暑假，我有幸和爸爸妈妈一起来到黄山，揭下它神秘的面纱。
黄山位于安徽省南部，被誉为“天下第一山”。它拥有着举世闻名的“黄山四绝”——奇松、怪石、云海、温泉。
一进景区，我们就仿佛进入了一个仙境。怪石绝壁上，一棵棵松树依势生长，刚毅挺拔，造型奇特，千姿百态。迎客松是黄山松的代表，它生长在玉屏楼左侧，倚狮石破石而生，好似一位好客的主人，挥展双臂，热情欢迎海内外宾客来黄山游览。
沿着石阶向上走，脚下便是万丈悬崖，人流渐渐稀少起来，我们进入了黄山最为险峻，也最秀美的景区——西海大峡谷！
步入西海大峡谷，便会被它的景色所吸引。一座座山峰如刀劈斧斫般，巨型石片垒积木似地堆积起来，形成破碎状的峰森坐落在深谷之中。我小心翼翼地向前走，一步一步，不一会儿就来到了黄山最最神奇的“飞来石”旁。飞来石是一块椭圆形的大石头，底部是空的，好像是从别处飞来的，也不知道是从何而来，便称它为“飞来石“。
接着我们又远远观望了天柱峰等名峰，开始向着光明顶进发。登上无数级台阶，走过无数条歪歪扭扭的栈道，我们终于来到了光明顶！
光明顶高1860米，是黄山第二高峰。我们穿着长袖站在光明顶上，任凭冰冷的风从脸上刮过，看着脚下一朵朵白云飘过，心中涌起了一阵阵激动与自豪。远处，“黄山第一高峰”、高达1864米的莲花峰矗立在山间；天都峰上的“鲫鱼背”令我们看的背后生寒；“妙笔生花”“仙人晒靴”“金鸡叫天都”栩栩如生……
黄山，一个充满着神秘色彩、美丽令人向往的名山，我为祖国拥有这样的美景而感到骄傲、自豪！
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在这篇文章中，小作者根据自己的游览顺序，依次描绘了黄山的迎客松、大峡谷、天柱峰、光明顶等景象，向我们展现了黄山的美丽风光，表达了作者对黄山的喜爱之情。作者以问句开篇，引起读者的阅读兴趣。
我的家乡是在安徽，那里有美丽的黄山，有数不尽的奇形怪异的石头，春夏秋冬都有凉爽的清风。
春天，农民伯伯把种子播种到土壤里，等待秋天丰收的喜悦。黄山上，小草从地下探出了头，竹笋勇敢地钻出地面，凉爽的清风吹过来了，柳树摇摆着她那长长的秀发，小花小草赶来感受春天的芳香。春雨湿润了泥土，拂去了大自然的灰尘，沐浴了黄山。
夏天，我们在树底下乘凉，聊天、下棋……一些娱乐活动。黄山上，仍有许许多多的人坚持爬山，锻炼身体。
秋天几乎是我们安徽地区最兴奋的一个季节，农民伯伯来到田地里，来收获自己付出劳动汗水的果实。把棉花摘下来在太阳底下多晒晒；为冬天做准备。黄山上，枫叶落满一地，一片火红。远看黄山，好像它也随着季节变化颜色呢！
春天很美丽，但是冬天可不是这样的。冬天给大地穿上了棉袄；给大树戴上了帽子；装饰了人们住的房屋；同时又要迎来春天。冬天的寒冷让梅花更加引人注意，坚强的梅花可以让她在寒风中摇曳，表达着一种坚持不懈的精神，非常坚强。黄山上，满山都是白雪皑皑的，银装素裹，而正是因为山上下了雪，才有许许多多的小朋友到那里打雪仗、堆雪人。。。。。。大人小孩到那里观赏那奇形怪异的穿上“衣服”的石头！那美丽的雪景！美丽的黄山！
这是我所看到的黄山，而你们去过黄山吗？看过那里各种奇形怪异的石头吗？什么“仙人指路”、“猴子观海”、“天狗望月”、“松鼠跳天都”呀什么的，还有很多，它们都有着独特的寓意，希望你们去感受一下黄山的美，你的感受可能比我的感受更加美好！
我的家乡是安徽，有许许多多的人还没有去过，你们可以有时间到那玩几天，体验一下乡村的生活！感受黄山的美！
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这是一篇描写黄山美景的文章，依次展现了黄山春夏秋冬四季不同的美并且介绍了黄山的怪石。第二段中作者采用拟人的修辞手法，小草探出了头，竹笋钻出地面，柳树摇摆秀发，生动形象地描绘了夏天黄山景物的神态。第五段中再次将冬天人格化，赋予冬天人的动作，语言亲切活泼。
俗话说得好，“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”去年暑假我竟然有机会来到黄山，观赏黄山壮丽的景色。
我游览过冰雪覆盖的长白山，登临过红叶似火的香山，却从没看见过这“云奇山异”的黄山。黄山可真奇啊，玲珑隽秀，说不尽的千姿百态，奇瑰艳美，使人不得不怀疑它是不是天然生成，而是能工巧匠精心制作的盆景；黄山可真高高啊。连绵起伏，耸入云端，从山顶向下望去，看见云在我脚下漂浮；黄山可真险啊，危峰兀立，怪石嶙峋，崖壁陡似削，山石横如断，几乎是90度垂直的石梯，隔老远，人看了也会心惊肉跳的，似乎一下不小心就会失足，即刻就会从这陡峭的崖上跌下去，摔得粉身碎骨。
我看过马尾似的卷云，山峰似的；飘在天空中的浮云，但我从来也没有看见过这像流水一般的人间银河——黄山云海，黄山的云可真白啊，白得就像是一匹白锻，有犹如刚下了一场白雪，那样的洁净，那样的润泽，别有一番神采；黄山的云真静啊，静得让你感觉不到它的漂动；黄山的云真长啊，长得无法望到边际，只会让你感觉到它是那样的浩瀚，像一张大幕把天地把天地都罩起来了；黄山的云可真妙啊，妙就妙在它是那样的飘渺恍惚，给人以充分的想象的余地，引起无与伦比的美感。
这样美丽的云彩环绕着这样梦幻般的山。这样梦幻般的山村衬托着这样美丽的云，再加上空中那五彩缤纷的彩霞，山顶那郁郁葱葱的松林，山间那红叶似火的枫林，山下那淙淙作响的清泉，让你感觉像是走到了连绵起伏的画卷中去了。这还真是：日照香炉生紫烟，遥看云海涌山间，奇山异树云中裹，天下美景归黄山。
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这篇写景的记叙文用描写和抒情的表达方式为我们展现了黄山山峰的奇、高、险，黄山云海的白、静、长、妙。对比、比喻、拟人手法的运用，使文章形象生动。
黄山之松，实乃名副其实的天下第一松。有名有姓的松固然精妙，路边、石缝中、与众松一起默默无闻的松，也是一精美。
后山上，松树主干笔挺，叉枝大都指向一边，像是为我们指点风景。远望，群山绵绵，山山都是一片黄山松特有的暗绿。暗绿所不及的，则是土黄的几乎成90度的山石。山石中，不时有棵棵孤立的松。抬头，头顶便是一片松阴。那松枝并不上下交错，纵意乱长，而是完全横长，极具层次感，层层叠叠地铺了上去。顺着主干，我发现了此松之根！——路边两块大石中，冒出的碗口粗的主干！
我满心敬畏地看着，心中暗自佩服松树之顽强、秀丽。事实证明，我完全不必如此，因为黄山上大都是这种松。石缝中那微弱的养分，产生了那么多不畏艰险的松！
一路上，松树穿破了道路，长在路中间。我不禁停步，回首遥望那棵棵桀骜不驯的松。我惊奇地望着，不觉心想：黄山松可真是奇！
不多时，我才发现黄山松之奇不止此。原来棵棵松树都能想象成世间万物，栩栩如生。我对这一棵无名松，一会儿想成猩猩，一会儿想成妖怪，看得我眼花缭乱、心旷神怡。
有名之松也巧妙。竖琴松、黑虎松……，真是越看越像！竖琴松长得真奇，一根主干笔直地伸向苍穹，侧枝都从一边探出，真如竖琴。一到黑虎松，便有一股霸气扑面而来。只是我没有看出枝干摆出的“虎”字，否则又一定是一阵惊叹！造物主自有无穷魅力。
梦笔生花顶上的那颗小松也不赖，若底下的山头是笔杆，那此松便是笔尖。世间谁能提起这支笔挥毫？
黄山之松，多却不重复，美却不妖娆，秀却不赢弱，使人一再惊叹自然的魅力，然而又发现在黄山，这种魅力数不胜数，让人流连忘返！
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这是一篇写景的散文。作者观察细致，开篇即点出了描写的对象：无名之松。以自己的行踪为线索，用独特的视角观察，用生动的语言描绘，展现了大自然的鬼斧神工。
早就听说黄山是个风景优美的好地方，尤其是学过课文《黄山奇石》后，做梦都想去那个云雾缭绕的人间仙境。盼望已久的暑假到了，听爸爸妈妈说准备带我到黄山旅游，我高兴得一蹦三尺高。
经过“长途跋涉”，我们终于来到了被人们称作”天下第一奇山”的黄山。我们从云谷寺站坐上缆车，没几分钟，我们就到了白鹅岭站，下了缆车，我们一家就开始登山了。我们一边往前走，一边欣赏黄山的美景。刚开始时，我兴致盎然，又蹦又跳。可是走了不到十分钟，我就感到这台阶怎么这么陡啊，我的额头直冒汗，腿肚子直发软，爸爸让我拉着他的手，一步步地向上爬。到了山腰，妈妈劝我歇一会儿，吃点东西，补充能量。经过短暂的休息，我们就继续出发了。经过三个小时的努力，我们经过跋涉终于来到了黄山的最高峰，海拔1860米高的光明顶。人们常说：到了黄山，必到光明顶。光明顶上平坦而宽阔，黄山美景尽收眼底。站在光明顶上，呼吸着新鲜的空气，欣赏着美丽的风景，仿佛置身仙境，这真是一种享受啊！黄山的云海果然名不虚传，云遮雾掩，神秘莫测，一切都显得影影绰绰的，过了一会儿，云雾更浓了，什么都看不清了。好景不长，天公不作美，瓢泼大雨不期而至，我们差点被淋成“落汤鸡”，赶紧跑回了房间。
第二天，天刚蒙蒙亮，我们就起床了，从光明顶出发，过鳌鱼洞，穿过百步云梯，来到了黄山标志性景观——“迎客松”，迎客松的一侧枝丫伸出，如人伸出臂膀欢迎远道而来的客人，姿态优美。人们纷纷在这里合影留念。在爸爸妈妈的一再催促下，我依依不舍地向黄山告别。
黄山真美啊！它的多姿多彩让我流连忘返。真是“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”。
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这篇文章主要描写了小作者游览黄山的经过。看着你的文章老师仿佛见到了”天下第一奇山”的黄山，仿佛置身仙境，云遮雾掩，让人流连忘返。全文语言流畅自然，较为生动，是一篇不错的习作。
“今天天气好晴郎，处处好风光、好风光……”我怀着喜悦的心情，和妈妈一起去游黄山。
黄山真是名副其实，抬头望大门口的撑梁柱相当高，很有气势。我们沿着山路往上走，山上长满了花草树木，有红的、有蓝的，还有绿的。把黄山点缀的五彩缤纷，非常美丽。路边到处都是奇形怪状的石头，这块像什么，那块像什么，大多都依据形状想像成神仙，宫室以及器用。唯有一块石头非常独特，它圆圆的，像一个大皮球。上面刻着繁体写的“疾风”二字，我不知他是人工雕刻出来的还是大自然的鬼斧神工制造出来的，但是我希望他是大自然的鬼斧神工制造出来的，因为这样，祖国又能增加一块美丽的瑰宝。
我们走呀走，不知不觉中来到了黄山42峰中最高的天都峰。妈妈为了锻炼我的意志，要我去爬天都峰，爬天都峰，可不是像你想像中的那么容易的，有很多人想上去，可都是半途而废，我做为一名小小登攀者，也不也不奈，系好了绳索向上爬。我一边爬，一边向上望，黄山的景物尽收眼底，云海一片又一片，越往高处爬，就越像紫烟一样的雾气向下飘来。使人感到清凉。不多时我就置身于一云海中，像仙境一般，无比舒畅，心旷神怡。我在天都峰上领略黄山的景色这还是第一次。
黄山最有名的就要数大峰林了，群峰汇集在一起，形成了峰林，走进去像迷宫一般。这个群峰迷宫由三部分组成，一个是东峰，一个是南峰，还有一个是西峰。西峰里唯有一柱独峙耸立在峰林中间。极顶上面，长着一棵苍翠的松树，长年新绿非常美。
我今天终于领略了黄山的优美景色。
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这是一篇描写黄山景色的散文，开门见山，从天气直接写起，抓住景物特点描写生动。构思大胆新颖、有独创性，过渡自然。先后有序，层次分明，结尾直抒胸臆。
在寒假里我去了黄山，古人云：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”我到要见识见识黄山究竟有多美。
经过了三个小时的车程我们终于到了黄山。我们住的是文杰酒店，他们的服务态度很好，给我们留下了很好的印象。
第二天一早，我们坐车到了云谷寺，一路上云雾缭绕，仿佛仙人下凡令我们如痴如醉。到了云谷寺我们要坐缆车上山，排了一个多小时的队。不过在缆车上一边看云海一边体验做神仙的感觉，这队伍排的也值得了。到了山上一眼望不到尽头，只能看到一片云的世界。我们向光明顶进发了。首先我们来到了始信峰，在那儿我们看到了一群猴子，可爱极了，仿佛是画龙点睛，点缀了黄山的美。始信峰的样子像西游记里孙悟空出生的那块仙石一样，被松树包围着，充满了神秘感。接着我们去看了黑虎松，它可不象别的松树那样，可以说它是松树中的大力士，无人能抵。大家有没有听说过树也会谈恋爱？肯定没听说过吧。可黄山就有两棵这样的情侣松，它们的根部已经合二为一，只有两根树干还没有融合，其他部位已经分不出是哪棵树的了。
这时我们都精疲力尽了，可一想到山上无边的风景就又感觉充满了力量。不知不觉我们就到了光明顶，光明顶海拔有1860米，是黄山的第三高的地方。从悬崖边往下看那些山脉，真是一览众山小啊！现在刚好是日落时分，我们看着太阳一点点的消失，好象在告诉我们：“一天就要结束了，好好准备明天的黄山之旅吧。”
新的一天开始了。我们起早去看日出，昨天刚不见的太阳又要升起来了。这也意味着我们要回家了。只可惜天都峰封山了，没有看到黄山最高峰，实在是很遗憾。可我的确实实在在的感受了回，“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”的奇！峻！险！
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结构不完整，语言平淡，不会描写
黄山自古享有“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的美誉，就在今年的暑假我就和爸爸妈妈去了黄山。
黄山上的日出、奇松、怪石、云海以及温泉是黄山五绝。我最喜欢奇松，迎客松、望客松…那些松树生长在高耸的黄山顶峰，扎根在危岩峭壁之中，巍然耸立，犹如一个坚定的士兵一般，坚守岗位。无论是酷暑还是严寒，无论是刮风还是下雨，他都傲然挺立，绝不动摇半分。这就是松树那顽强生存、不畏艰险、那无私奉献的伟大精神！
黄山的云海可是一道奇观！每逢日出日落，或是雨后，云海都十分壮观。云海到一定的高度的时候，黄山上大大小小的山峰都在云海中若隐若现。那些高耸入云或又低矮挺拔的山峦随着云海的飘飘浮浮而变得时而高，时而低。那些奇特有趣的怪石也在那云海中变得愈加逼真，仿佛都活了一样！看着这样奇妙的景象，我觉得我仿佛进入了仙境一般，周围都那么美丽不由的使我浮想联翩！
黄山五绝中，“日出”排在首位，想必也令人向往。清晨五点不到，我们就起了床，顾不上吃早饭，便兴致勃勃地向光明顶进发，去看日出。光明顶是黄山第二高峰，海拔1860米，快六点的时候我们到了光明顶，
上面早已有了好多人。太阳还没露脸，大家便都买了根香糯的玉米棒尝尝。
没过多久，布满云雾的天空中透出了一丝光线，慢慢地太阳探出了头。接着，太阳开始渐渐上升，上升，颜色也开始有了变化。原本灰蒙蒙一片的天空开始变得橘红，接着大红，最后这个世界都变得金灿灿的一片。
“好美的景象啊！”我不经赞叹。大家也都陶醉了！
这就是黄山啊，一个奇妙有趣，让人沉醉的世界！
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详略不当，中心不突出
黄山是中国十大风景之一，被列为世界自然与文化双重遗产。黄山素以“奇松，怪石，云海，温泉”四绝着称于世。去年暑假，我们一家回到家乡前往黄山，一睹了黄山的风采，那里的风景果然名不虚传！
那天早上，我们家从云谷寺出发，乘索道，上升八百余米，七点到带了云海，可惜天空不作美，洒下了大雾，白茫茫的一片，黄山也躲进了雾中。索道上升得越来越高，云雾也越来越浓。不久我们就进入了白色的世界。
不知过了多久，云雾开始渐渐散开，山石也隐隐约约露了出来，我这才能仔细观看，山上层层叠叠的松树，惊心动魄地牵动着我的心。松树好似一大块一大块的暗绿色薄饼，一层一层地铺在山上。
我们过了仙人峰，又到达了始信峰，这里以奇松着称。连理松一根两干，一左一右，矫健多姿，仿佛是一对亲兄弟而黑龙松则是根系发达，盘在地面上，如龙爪一样，形态也十分奇特。
继续前行，峰回路转，看完飞来石后很快到了第二高峰——光明顶。雾气渐小，对面的奇石也露了出来。有“猴子观海”“喜鹊登梅”“猴子观桃”，各具特点，栩栩如生，真是巧夺天工，美不胜收！
这里不仅山美，水美，树更加美。“迎客松”是全国乃至全世界都久负盛名，黄山的迎客松更是人人知晓。迎客松托着自己的枝干，经受着风吹雨打，可它依然长得高大挺拔。、
“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”！啊，大自然真是太美了！爸爸说二十年后，他还要带我们来。我不禁陷入了沉思，二十年后，经过人类的污染与破坏，黄山难道还是这么美吗？
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语言平淡，不会描写
黄山之奇，时时使我震惊，时时使我感叹。五岳归来不看山，黄山归来不看岳。一座黄山，竟能和五岳相媲美，我慕名而来。仅仅在缆车上，我就初领黄山之壮美。
——题记
一上缆车，向前远眺着，黄山便深深地烙进了我的记忆。在我前方的，是一座座或绿得青翠，或黄得朴实的山头，连绵起伏，我不禁怀疑群山无穷无尽。山脉之中，几朵白云飘来飘去，一会儿隐没了这座山，一会儿又露出了那座山。于是，周围之景无时无刻不在变换。真让人懊悔不多长些眼睛，把这一切看个够！
缆车缓缓上升，云雾愈来愈浓。很快，我们进入了白色的世界，我不禁飘飘欲仙。恍惚间，我仿佛上了天庭，正在半空和虚无之中享受着莫大的快乐。手搭起篷，我简直就是孙悟空，正徐徐地飞。一大阵云雾飘到我面前，我不禁伸手一抓，纯白色的空气，从我指缝中溜出，我陶醉地望着四周、眼前的白色，身心极度放松，似乎也融化在了这如梦的烟雾之中。
不知过了多久。云雾渐渐散开，山、石又影影约约露了出来，我这才仔细观看，山上，层层叠叠的松，惊心动魄的悬崖都牵动着我的心。松树似乎是一大快一大块的暗绿薄饼，一层一层铺在山上。我呆呆的看着，每一根松针都似乎清清楚楚，每一根枝条末端都似乎是一把打开的微型扇子，风一吹，它们便使劲扇风。
有些石也精妙绝伦。有的石一块便是一座山峰，石头上横竖分明，有的像极了人脸，比能工巧匠的精心之作还略胜一筹。我不时大叫，哪个是饱经风霜的老人，那个是兴致勃勃的青年，都是自然的鬼斧神工哪！
黄山之石、松、云都让我留下了深刻印象，黄山上，我将一探究竟！也许山上更有秘密！
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描写不生动，表达欠文采，详略不得当
护理毕业论文范文如下：
范文一：
随着现代医学模式的转变，心理护理的作用日益受到重视。心理护理学作为一门实践性很强的应用学科，已得到普遍认可并广泛应用于临床护理实践。心理护理作为现代护理模式的重要组成，应贯彻临床护理全过程，遍及护理实践的每一个角落。做好心理护理，掌握、提高交流技巧，做好心理疏导。
论文关键词：心理护理育龄妇女语言。
语言作为人类最重要的交往工具，是信息传递最强有力的手段，它可以直接地及时地交流信息，沟通情感。但有时不恰当的语言表达，往往会产生误导，产生适得其反的作用。为了减轻紧张、焦虑情绪，在手术等候期间，患者可以借助优美、流畅的轻音乐，得到适当调整和放松。整个手术过程中患者有任何不适或需要，可随时向巡回护士提出。
掌握交流技巧，碰到患者提出的问题无法及时正确回答有时解释不当，会加重患者的心理负担。另有的护士则不善言辞，与育龄妇女交谈时总觉得无话可说。为了使大家掌握交流技巧，提高语言表达能力，平时晨会抓紧各方面知识训练，模拟心理问题，寻找最佳语言表达方式。掌握交流技巧，取得信任。在不断实践基础上，不断完善。
常年以来，心理护理问题在我们指导站非常普遍而且十分突出，应引起医务人员、育龄妇女、家属、亲友和社会的足够关注。正确对待和认真解决心理问题，并尝试从各自的角度，调动育龄妇女的积极心理因素，防止不良心理反应的发生，营造和谐的诊疗心理环境，向有利于康复的方向发展，为构建和谐社会和睦家庭、共享健康快乐的美好人生贡献爱心和力量。
育龄妇女到我们指导站，我们护理人员应当做到热情地接诊，亲切而又耐心地询问，悉心体贴关怀周到，建立良好的关系，使育龄妇女感到医护人员可信，医护人员可以让她们信任和放心，同时对育龄妇女来说又是在精神上得到支持、鼓舞和依靠的力量，使育龄妇女感到放心，从而获得安全感
计划生育四项手术后遗症患者随着病情变化，有时高兴、有时悲伤、有时满意、有时失望；紧张焦虑、忧愁、愤懑、急躁、烦闷等消极情绪也经常出现。有些后遗症患者，由于长期的疾病折磨，人的性格也会发生变化，比如以往那种兴高采烈、生机勃勃的形象不见了，代之以动作迟缓、情感脆弱、谨小慎微、被动依赖、敏感多疑，处处以自我为中心等表现。
这些后遗症患者会过分关注自己的机体感受，过分计较病情变化，一旦受到消极暗示，就迅速出现抑郁心境，有时还可产生悲观厌世之感。为了减少四项手术后遗症，我们护士必须做到态度和蔼、语言亲切、医疗操作技术要娴熟、工作作风要严谨，使她们取得对我们的信赖。
在日常护理中，要加强基础护理、心理护理、给予她们更多的安慰和鼓励，使她们在良好的心理配合下，接受手术。另外，幽雅的环境、舒适的治疗条件，也能减少生理和心理上的不适感觉。因此，为她们创造一个和谐、舒适、安全、安静的环境就显得非常必要。
1、四项手术、术前的心理与心理护理。
无论手术何等重要，也不论手术大小，对育龄妇女都是较强的紧张刺激。如果意识到了这种紧张刺激，就会通过交感神经系统的作用，增加肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌，引起血压升高、心率加快有的临上手术台时还可出现四肢发凉、发抖、意识域狭窄，对手术环境和器械等异常敏感，甚至出现病理心理活动（如：心情紧张就有可能出现人流综合征）。
因此，术前的心理护理具有极为重要的意义，为此应当进行术前心理咨询。咨询应由专业的医生和护士进行，耐心听取患者的意见和要求，向家属详细说明手术经过，阐明绝育手术是很小的手术，尤其要对手术的安全性做好充分的说明，决不能向患者强调什么千分之一的危险性。
专业性和权威性的咨询对患者获得安全感极为重要，还要依据不同的育龄妇女用恰当的语言交代术中必须承受的痛苦。输卵管结扎术是在局麻下做的下腹部手术，就应告诉育龄妇女术中牵拉脏器时会感到不适和疼痛，届时应有思想准备，并行深呼吸，努力放松，可以减轻疼痛等。另据研究报道，术前焦虑程度对手术效果及预后恢复的快慢也有很大的影响。
资料表明：有轻度焦虑者，效果较好；严重焦虑者，预后不佳；而无焦虑者效果往往更差。这是因为，无焦虑的患者由于对医生或手术过度依赖，过分放心，对生理上带来的不可避免的痛苦缺乏应有的心理准备。另有手术的环境和气氛也极为重要，所以手术室一定要整齐清洁，床单无血迹、手术器械要掩蔽。
一个手术室内最好只摆一张手术台，不宜几个手术台并排摆列，以免产生消极暗示。手术室医生和护士的举止言谈也十分重要，因为他们一进手术室就失去了对自己的主宰，一切痛苦大小甚至包括生命如何，全都由医生和护士掌握了。所以，医生和护士都应端庄大方、态度和蔼、言语亲切、使患者产生安全感。
术中医生、护士都应时刻注意患者的情绪变化，如患者心理过度紧张时应及时给予安慰。器械护士必须手疾眼快地配合手术，医生之间要全神贯注、紧密合作，以减轻患者的痛苦。手术室内不应闲谈嬉笑，也不要窃窃私语，应尽量减少、减轻手术器械的碰击声，避免给患者的一切不良刺激。在术中一旦发现病情变化或发生意外，医护人员要沉着冷静，不可惊惶失措。
2、四项手术、术后的心理与心理护理。
育龄妇女经过手术，这时她们渴望知道自己的真实情况和手术效果。医生护士应以亲切和蔼的语言及时告知手术效果，进行安慰和鼓励，告诉她们手术进行得很顺利，只要忍受几天痛苦，在正确的医疗护理下，很快就能恢复健康了。这时可能产生新的疑虑，怕伤口裂开，发生意外（因为现在的输卵管结扎手术外层皮肤不缝合）。
这时就要告知如何适当进行活动、注意事项及健康指导，让她们听喜欢的音乐等。同时医生和护士应当传达有利的信息，给予鼓励和支持帮助育龄妇女克服抑郁反应。个别育龄妇女术后平静下来之后，会出现一些抑郁反应，主要表现有：不愿说话、不愿活动、食欲不振及睡眠不佳等状况。
患者的这种心理状态如不及时地排解和调整必将影响其及时下床活动，而不能尽早下床活动将会影响呼吸系统、循环系统及消化系统等功能，容易产生营养不良、静脉血栓或继发感染等。所以要努力帮助这些育龄妇女解决抑郁情绪。要准确地分析其性格、气质和心理特点，注意她们不多的言语涵义，主动关心和体贴她们。
3、体会。
为了减少四项手术后遗症，我们护士要严格遵守诊疗和护理操作规程，还应根据不同服务对象应用不同的心理疗法，积极做好心理护理工作，常言道“言为心声”，语言是人与人进行情感交流最直接的方式，作为护理人员，应该充分利用语言，把一片爱心传递给育龄妇女，根据其心理问题逐一认真、正确的解释指导，从而获得理解和信任，解除或减轻术前焦虑情绪。
保证手术顺利进行，充分体现“一切以育龄妇女为中心”的工作宗旨，符合和谐社会的需要，也是现代医学模式的需要。通过我们的努力余杭区四项后遗症患者逐年减少，3年（2006、2007、2008年）未增加一例。
范文二：
摘要：儿科在医院是一个比较特殊的科室，儿科护士更需要有精湛的技术和良好的业务能力和职业素养，甚至有时要充当妈妈的角色，但是目前很多医院儿科护理人员面对着各种护理理由，影响到这个职业的健康发展。
作为护理人员如何更好的提高自己水平，获得医院和患儿家长的认可，是我们平时工作过程中的一个重要环节，本文就儿科护士在护理中存在的理由及一些策略展开论述
关键词：儿科护理，理由，策略。
儿科护理工作有别于其他科室护理，具有特殊性。患儿身体处于生长阶段，没有发育完全，儿童一旦生病来势猛、起病快、变化无常且部分儿童对自身疾病疼痛无法准确表达，护士如果操作错误，将很难及时准确处理，使得护士在工作中产生了多种压力，主要表现在以下几个方面。
1、患儿家属沟通不彻底及责任心不强带来的压力。
目前，医院护理人员工作量较大，处于超负荷工作状态。护士跟患儿家属沟通次数较少，有些护士本身存在沟通技巧、语言等方面的理由，会让患者家属产生很多误会，产生很多不理解，对护士的信任度降低，会引起护患矛盾。
护理人员长期从事护理工作，且部分护士缺乏小儿疾病相关的知识，久而久之会形成职业疲劳感服务意识，工作积极性，主动性都会降低，缺乏热情，语气生硬，无法和蔼可亲的跟患者家属沟通，不能及时将患儿病情跟家长表达清楚，对家长的提问解答不耐心，导致家属与护士对立，容易产生矛盾、纠纷。
2、护士职业素养及技术水平差异。
护士对患儿的个体差异不是很了解，且技术不娴熟，导致意见不统一，造成个人压力增加，比如护士需要对患儿进行采血或者输液操作时，有时不能准确找到部位，需要多次才能找准部位，患儿家长面对这些往往会投诉护士，导致护士工作下降，也有部分护士在多次被投诉后，选择离岗或者调离儿科护理。
另外，儿科护士一般都比较年轻，年轻导致他们经验不够丰富，敏感性不强，预见性不够，处理能力跟不上。鉴于以上情况，护士职业素养和技术水平的差异也是儿科护理中护士面对的主要理由。
3、心理、工作环境、职业风险带来的理由。
儿科护理专业性要求比较高，要求护士能在不断的学习中提高自己，加上护士考试繁多，需要花费比较多的时间和精力参加各种考试，平日工作又比较紧张，患儿的病情复杂多变，用药也要注意讲究输液时的速度和用药量都要制约得较好，精神压力、工作压力、考试压力、家庭压力导致护士身心疲劳带来了较大的心理压力。
儿科护理最大的环境压力来自于患儿的噪声污染，患儿容易哭闹，且患儿的哭闹具有“传染性！有时甚至无法制约，噪音刺激会增加护理人员的压力。目前，医院都在不断发展，护士的增长速度赶不上床位变化的数量，长期超时工作，使护士职业疾病不断上升
小儿在护理过程中容不得半点的疏忽，否则极易造成患儿的健康和生命受到威胁。儿童心智不健全，他们调皮，好动，沟通能力不强，在护理过程中容易发生走失、输液时容易露液，甚至有从病床坠落的情况发生，护士们会因为这些疏忽导致家长的投诉或被追究法律责任。
儿科护理存在如此多的理由，护士们承担了较大的责任和压力，这就要求护士人员能从多方面转变自己，转变自己，降低风险，改善护患关系，针对这些理由，本人总结了多年的工作经验，总结出以下策略：
1、创造良好和谐的工作环境。
医院良好的工作制度和工作氛围能激发护理人员的工作热情，放松身心。护理人员可以定期组织-些娱乐活动，积极参加一些体育锻炼，比如登山、羽毛球、乒乓球活动等等。定期参加一些讲座，调整自己的心理、改善自己的沟通能力。
医院能给护理人员一个合适的渠道发泄自己的情绪和压力。医院管理人员要定期听取护理人员的心声，了解当前护士最需要解决的理由，形成良好的疏通渠道，让他们保持一种工作，在释放压力的同时，提高自己水平，也有利于护理质量的提高
2、提高专业水平、提升责任心。
护士专业水平和业务能力的提高，能增加护理的自信心，医院可以让年轻护理人员定期参加技能竞赛、技术练兵等活动，多方式提高护士业务水平。比如儿科穿刺技术要求较高，平时需让护理人员刻苦练习，苦练基本功。
护士对儿童输液、打针等都要“一锤定音”，在苦练基本功的同时还要培养护士强硬的心理素质，护理人员在对患儿扎针时会产生紧张、畏惧、缺乏自信的心理，这要求护理人员树立自信心，保持冷静，精力集中，沉着冷静，“一针见血”，发挥最佳水平
护理人员责任心好坏是护理工作好坏的重要前提，护士对患儿护理要高度负责，态度要严谨，遵守各项操作规程和制度。要能做到经常巡视房间，掌握患儿的病情状态，及时发现理由，并能预判病情的发展，儿科护理不能出现半点闪失，一定要严于律己，才能最大程度避开医护事故的发生。
3、良好的沟通能力、合理的工作强度。
患儿一般年龄较小，无法完整表达自己的需求。护士面对患儿时要有良好的服务态度，护士有时需要用温柔的肢体语言来表达对患儿的关心。在病房巡视时，要用慈祥的眼神注意每个患儿，让患儿在医院能感到“护士阿姨很关心我”，在跟患儿交流时，要面带微笑，声音轻柔，这样有利于放松患儿心情，推动病情快速恢复。
在与患儿家属沟通时，要善于换位深思，准确表达患儿的病情状态，照顾时注意事项，用药方式、策略，增加家长对护士的信任感，建立良好的关系。
儿科护理的特殊性，护士不能超负荷工作，要求医院对儿科护士的人数要配备充足，护士长要合理搭配，每个班次要安排有较长年资的儿科护士，根据患儿数量，操作难易程度调整岗位职责，实行弹性班制，减轻护士工作压力。
4、提高自我保护意识、提高社会关注度。
在儿科临床护理中，护士既要有丰富的医护知识，还要有一定的法律知识。法律既能约束自己的行为，也能约束家长的行为。随着公民法律意识的增强，在日常护理过程中，如果患儿或家属认为个人权益受到侵害时，他们会拿起法律武器来投诉护理人员，并会依照法律程序来处理各种矛盾和纠纷。
这就要求护士要具备一定的法律知识，学法、懂法、守法。在护理过程中，严格遵守护理程序，护理患儿是一个严肃的过程，依法护理，才能让法律很好的保护好护理人员。
护士是白衣天使，护士应该得到社会和医院的关爱。医院的各项政策要能想护士倾斜，增加护士学习机会，提高护士劳动酬劳，增加加班补助等。特殊节日能给护士发放一些慰问品，护理人员也可以通过媒介宣传护理工作的重要性，让社会更多的去了解护士工作，提高护士的社会地位，重视护士劳动价值。
范文三：
摘要：胃肠外科围术期护理质量的好坏是决定胃肠外科患者治疗的关键，本文为了研究胃肠外科围术期护理质量的制约，我院成立护理质量制约小组，阅读大量的相关书籍及相关文献，以确立的各项护理评价指标为依据，在术前制定护理质量各方面的标准，术中对患者的病情及时进行登记监督，术后运用多种手段减少并发症的发生。
对胃肠外科围术期护理质量的制约可以降低护理并发症的发生率，避开护理差错和护理事故的发生，增加治疗的成功率，同时还有利于推动科室护理质量的持续改善。
关键词：胃肠外科，围术期，护理质量，制约。
胃肠外科目前是医院的一大科室，该科室病人的手术难度大，风险大，术后并发症也比较多，因此在围手术期的护理质量制约和管理作用极其重大。围术期护理的重要性也决定了医院对护士的要求较高，护士必须要有丰富的专科护理知识及扎实的基本功才能胜任。
在胃手术期护理人员要做好护理质量制约工作，护理质量制约工作是护理质量管理的重要职能之一，"它能及时纠正护理工作偏差，同时是有目的的管理行为，贯穿护理质量管理的全过程，为实现目标服务。本文对肠胃外科围术期护理质量的制约进行了研究，现总结如下：
1、术前制定基础性护理质量各方面的标准。
术前基础性护理质量标准的制定能够为护士的护理工作的基础，是护理质量制约的依据，对于他们具体工作的开展有着良好的指导作用。
标准的制定要符合当前医院护理质量评价指标和省、市卫生部门下发的有关标准，要体现以病人为中心的指导思想，同时标准要便于操作和考核，要随时间和工作的深入发展及时补充、修改和完善，科学合理、切实可行的质量标准是护理质量制约成功的关键。
基础护理作为全部护理过程中的一个必要环节，是患者在治疗时不可或缺的一个部分，同时也是整个护理质量评判的首要标准。胃肠患者在住院治疗时，全程都会需要基础性质的护理，如每天对病房开窗通风换气，并定时对室内空气进行消毒，减少病房内探视人员的流动，严格按照无菌操作执行，床头柜，床档及地面用消毒液定时擦洗，以防院内感染。
患者使用的一些仪器要注竟实时观测并调试，同时还要关注患者自身的清洁情况和自理情况等。根据患者的具体情况制定健康教育计划并加以实施，向患者讲解手术过程及相关信息，使他们有所了解，积极配合治疗。
训练患者进行咳嗽、深呼吸、床上排便的策略等，还应根据患者的爱好、家庭背景、生活习惯等与患者多沟通，及时掌握患者的心理特点，并对患者多加关怀和照顾，使他们感到温暖，消除恐惧心理，从而正确配合医生护士治疗和护理。总之基础性质的护理质量关乎护士工作是否符合其就业标准，是护士工作过程中的一项最为重要的内容
2、术中对患者的病情及时进行登记监督。
手术过程中的护理工作是手术前工作的连续，在整个手术过程中更应该具备专业素质身体素质和心理承受能力包括手术过程中配合医生的手术工作，对于接受手术的患者的情况进行及时反馈，调试好各种仪器，这些都对手术后患者的恢复治疗有着重要的作用手术中的护理工作由专门负责手术室工作的护士进行有些患者的病情比较严重，因此手术需要的时间较长。
而稍有不慎，就会出现一些并发的情况这些都要求护士注意力高度集中，保证手术的顺利进行。同时，在手术过程中对于患者的一些实际情况的反馈也有助于推动患者手术后护理的进行因此，在手术过程中需要建立一系列的质量检查以及登记制度具体需要记录的部分有患者的姓名，参加的手术名称，在手术过程中出现的各种突发情况等。
这些记录应该由专人负责并进行保管，各个科室也需要定期进行一些检查，就其中的情况进行整理这些都有助于提高护士对于工作的责任心，为术后工作的合理展开提供基础。
3、术后运用多种手段减少并发症的发生。
胃肠外科病人围术期往往需要经过手术室、术后监护室等科室间或科室内各个班次的交接，在这些转运和交接过程中如果病情交接不清或对前期病情不了解就会导致护理差错或护理纠纷。
要严格执行交接班制度，做好床头交接班。术毕返回病房要向手术室护士了解术中有无特殊病情变化、静脉通路液体种类、液体有无渗漏、皮肤有无受压、各种引流管有无脱落及是否通畅。指导患者早期活动，术后每2h协助翻身1次，根据病情逐步下床活动以防止发生下肢静脉血栓、肠粘连等并发症。
术后3d内是胃肠外科病人较易发生并发症的阶段，每个班次一定要把病人病情异常的情况交接清楚，以便重点观察，防止并发症的发生
按医嘱及早使用抗生素，积极预防感染。胃肠外科患者由于受到胃管的机械刺激，呼吸道黏膜腺体分泌增加，呼吸功能下降，易出现并发症，因此术后对呼吸道的护理质量制约非常重要的，术后常规雾化吸入，翻身拍背并嘱患者进行有效咳嗽，利于痰液松动咳出。对痰液黏稠不易咳者，于术后4h常规超声雾化吸入。
日常护理中要求护士了解每个病人可能发生的护理并发症如肺部感染、口腔感染、烫伤、压疮、坠床、液体渗出引起组织坏死等，并要掌握这些并发症的预防措施。
4、结语。
对胃肠外科患者在术前制定护理质量各方面的标准，术中对患者的病情及时进行登记监督，术后运用多种手段减少并发症的发生。对胃肠外科围术期护理质量的制约可以降低护理并发症的发生率，避开护理差错和护理事故的发生，增加治疗的成功率，同时还有利于推动科室护理质量的持续改善。
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以下是教师职称级别的一览表：一、高等学校教师职称教授：按照聘任方式分为一级教授、特聘教授，具有突出的创新性、领导性、示范性和推广型的卓越成就，以及良好的师德师风和为人师表的高尚品德。副教授：具有比较突出的创新性、领导性、示范性或推广型的成就，在教学、科研或科技推广方面取得了一定的成绩，并具有良好的师德师风和为人师表的高尚品德。讲师：具有一定的课程设计和教学经验，能够独立完成本专业本科生、研究生和留学生的教学任务，有一定教学成绩和科研水平，具有良好的师德师风。二、中小学教师职称高级教师：具有优秀的教育教学实践能力、研究创新能力和师德师风，主持过较大的教育教学科研项目并取得一定的成绩。一级教师：具备很高的教育教学水平和实践能力，承担过中等规模的教育教学科研项目，发表过一定量的学术论文或获得过一定的教育教学科研成果。二级教师：具有一定的教育教学能力和实践经验，能承担一般的教育教学科研任务，完成师范生教育实习和教育教学学科组织协调工作。三级教师：具备基本的教育教学能力，能够独立完成常规的教育教学任务，参加师资培训并不断提高教育教学能力。以上职称级别仅供参考，具体的评定标准和要求需要按照国家和地方相关的规章制度执行。
没有。根据爱企查查询的信息可知，湖北讯驰信息咨询有限公司是一所正规的科技公司，发表论文可以提高公司的知名度和获取流量，是公司和社会都认可的。
我觉得他并没有做错，他说要向日本学习，只是学习相关的专业技术，并没有不爱国的表现。
能把自己的亲人永远放在自己心。的确是有情有义。
周杰发长文缅怀去世的父亲，他在自己的微博中这样写道：我把你埋在了我的心里。这句话深刻地表明周杰对父亲的去世非常痛心，对自己的父亲很是不舍。所以，他要把自己的父亲深深地放在自己的心里，永远不会忘记。
人这一生本来就很短暂，每个人从刚出生就开始接受这个世界带来的酸甜苦辣，我们没有权利选择自己的出生，但是我们可以决定如何去对待身边的人和事。人生在世总是离不开去世的那一天，死亡是世界上任何一个人的最终宿命，所以说人生苦短，好好珍惜身边的人，特别是那些爱你的人和关心你的人。周杰发表的长文表明了他对去世的父亲的想念，他想到了昔日那么关心自己的父亲，想到了他们两个人相处的时光。
三年前，周杰的父亲去世，虽然已经过了三年，周杰对父亲的思念依然很深，但是，我们可以从他写的这篇长文中体会到他的内心越来越平静，一个人的一生，从小到大会经历许许多多的艰难坎坷，伴随着这些艰难坎坷，人开始一步一步成长起来，渐渐的，一个人的承受能力也会越来越强大。周杰内心的平静正是说明了他已经经历很多的大风大浪，他只是想表达对去世父亲的思念之情。
从周杰发表的长文中，我们也可以深刻体会到昔日周杰和他的父亲之间的深厚情感，也许，在周杰小的时候，他的父亲给了他很大的帮助，让他一天一天地健康成长起来，周杰非常感恩自己的父亲，所以发表长文缅怀自己的父亲。希望周杰调整自己的心情，重新回到自己的生活中去。
我觉得他们也没有做错，而且很多日本人的一些生活方式都是比较好的，并且他们在生活中的一些行为也确实值得其他的国家去学习，所以他并没有做错。我觉得这样的行为并不属于做错，只不过是向着更好的生活前进而已。