随着资讯科技的发展，计算机资讯系统逐步成为整个国家机构运转的命脉和社会活动的支柱。下面是我为大家整理的，供大家参考。
【摘要】计算机网路极大的方便了人们的生活，在我们使用计算机为我们进行各种工作的时候，应该注意到计算机网路上存在的各种威胁，病毒，黑客攻击都能让我们的计算机陷入瘫痪的地步，现在的网路环境鱼龙混杂，各种情况都有可能出现。本文对现在计算机面临的主要威胁以及面对威胁时我们可以做的防范措施进行了相关探讨。
【关键词】计算机网路;安全问题;防范措施
1计算机网路安全面临的主要威胁
1.1计算机病毒的入侵
自计算机被研发之初就面临着病毒的威胁，病毒有恶意病毒和非恶意病毒之分，意的病毒被认为是设定出来的恶意软体。它不仅仅会造成我们计算机的资讯大量流失，严重的时候还会造成计算机的瘫痪。更可怕的是感染恶意病毒的计算机还具有一定的传染性，可以轻易的感染与其有连结的计算机，曾经的病毒“熊猫烧香”给大陆带来的经济损失可以达到上亿元。所以恶意的病毒对我们的计算机伤害非常大。非恶意的病毒对计算机的伤害最多就是被迫强制关机，不会对计算机造成什么实质性的伤害。
1.2网路黑客的攻击
网路黑客是指一些不法分子利用网路上的一些漏洞对个人的计算机经行非法的访问来窃取个人的有效资讯，在黑客的组成中也分为两种：①有意的主要就是为了窃取他人资讯，一般不但会造成使用者计算机资讯的丢失，还会造成使用者的计算机的瘫痪导致所有的资讯都不能再利用。②出于自己的好奇，窥探网路使用者中的隐私和秘密，他们对于计算机系统并不会造成多大的损失。更有甚者一些间谍或者是黑客会攻击国家专用计算机来获取国家机密，对国家在经济，政治和军事上带来巨大的威胁。所以黑客攻击是目前计算机面临的最具有破坏性的威胁。
1.3IP地址被仿冒
现在的计算机使用者，在使用计算机在上网时经常会遇到自己的IP地址正在被使用而自己不能够正常上网的情况，所谓IP地址被仿冒就是一些人在模仿自己的计算机在进行一系列的活动。每一个计算机使用者都有自己特定的IP地不具有复制性，也就是说假若有人能够仿冒自己的IP *** 在网路上经行恶意的行为，最后很有可能就会查到我们自己的头上，到时候就会发生很大的纠纷，这也是计算机安全面临的威胁之一。
1.4各种漏洞的存在
有时我们安装的电脑管家就会提示我们计算机有漏洞存在，希望我们能够及时的修复。这些漏洞可能不会对我们的电脑直接造成什么不良的影响，但是它会为黑客的攻击埋下一个伏笔，黑客之所以可以轻而易举的攻击我们的计算机，就是因为他们知道了计算机的漏洞之后，以漏洞为开口对我们的计算机进行攻击。
2计算机的安全防范措施
2.1病毒查杀软体的应用
大部分计算机都会安装一些具有查杀计算机病毒功能的软体，例如电脑管家，金山毒霸等软体，常见病毒它们都可以起到查杀的作用，还有部分网路病毒隐藏较深一般的防范技术不足以识别查询到它们。因此计算机使用者可以采用多层次防护系统，一些防毒软体可以同时安装在计算机上，合理安排它们的作用来防止病毒入侵。多层次的防护系统极大的保护了计算机的安全性，可以让电脑处于一个安全的状态。
2.2网路防火墙技术的应用
网路黑客的攻击具有不定时性，他们可能在任意时刻任意地点对我们的计算机造成威胁，防火墙技术可以有效的避免使用者的资讯受到网路中的黑客的访问，并且防止黑客对使用者的资讯进行毁坏、拷贝或者篡改。所谓的网路防火墙技术是指通过控制计算机网路之间的相互访问来有效地避免外部使用者利用非正常手段进入内部网路进行破坏，进而保护了内部的网路安全，防火墙技术不仅仅对黑客的攻击可以做到保护功能，在一定程度上还可以有效的避免病毒的危害，所以应用好防火墙技术可以大大的提高计算机的安全性。
2.3身份认证技的利用
在面对IP地址被仿冒的威胁时，身份认证技术也就应运而生，身份认证技术是指在计算机的网路世界中进行身份认证，在计算机的世界当中，所有的资讯都是资料，所以我们也完全可以为自己设定好一组资料作为自己的身份代表。计算机系统会以此作为网路系统的唯一认证，当我们的身份需要验证时，我们只需要输入自己提前设定好的数字就可以确定为是我们自己在使用网路，进而防止他人恶意使用我们的IP地址来使用计算机网路系统，提高了计算机系统的安全性。
2.4提高安全意识，规范管理制度
想要使计算机处于一个相对安全的环境，我们就必须提高自己的安全意识，当我们的计算机存在漏洞是要及时的去修复，在下载软体的时候要注意是否有系结软体，这些软体是否对自己有用，还有就是应当净化我们的计算机网路环境。 *** 应该从维护人民利益的角度出发，加强法律监管的力度，对网路进行一定的合理的规范和约束。
参考文献
[1]程立明.浅谈计算机网路安全防范措施[J].电脑知识与技术，2010，246：31~32.
[2]耿金秀.浅谈计算机网路安全防范措施[J].中国科技资讯，2011，318：54~55.
[3]杨光，李非非，杨洋.浅析计算机网路安全防范措施[J].科技资讯，201129：52.
摘要：高职院校的计算机教学是实现学生创新能力的一种教育方式。在计算机教学中学生可以培养创新意识，对资讯科技有更进一步的了解。计算机教学时教师需要改变传统教学理念，在教学中注入新的能源，为社会培养创新意识人才。
关键词：高职;计算机教学;创新能力
当今，计算机教学已经发展成为教学的重中之重，而资讯化技术的到来和普及更将计算机教学推上了一个新的高度，不仅是计算机专业需要进行计算机教学，其他学科的专业也需要运用到计算机教学。这已经成为高职院校教学不可分割的一部分。
1.提升计算机教师专业素质
高职院校的教学在学生的学习中起著至关重要的牵引作用，如果高职院校想提高学生的创新思维能力，就应当重视计算机教师的教学工作。高职院校的计算机教师不能满足于现有的知识水平，应当不断地丰富自身的知识，这样才可以为学生提供更多的知识资源。计算机教师除了教授学生基础专业的相关知识外，还应当担负起培养学生进行素质教育的重任，让学生做到全面发展。计算机专业教师在教学时不能忽视学生的创新思维，应增加学生的实践操作机会，让学生成为新时代的创新型人才。
2.组织计算机相关实践活动
学生拥有创新能力也就拥有了学习的能力，而创新能力是需要积累与长期的努力才会形成的。高职院校的计算机教学应当给学生创造这种机会，让学生在实践中去培养这种创新能力，这样学生才能在实践中学到计算机知识并且增强实践能力，让实践与创新意识合二为一。高职院校可以组织学生多参与一些实践活动，院校也可以展开一些跟计算机有关的比赛让学生踊跃报名参加，以比赛的形式增加学生操作计算机的机会，并且也能增加学生之间的交流与沟通。院校也可以让学生多去做一些跟计算机有关的公益活动。这样不仅让学生得到了锻炼，增强了计算机知识的实践应用能力，也为社会和谐做出了贡献。
3.改变高职院校教学理念
课堂学习是学生提高自我能力、丰富知识的主要场所，而课堂的教学质量也关系到学生学习的情况。所以教师想要将学生的创新能力提高，就应当注重课堂效率。计算机教学是培养学生创新能力的主要途径，教师自身首先应当有一个创新的理念，这样学生才会学习到这种理念;教师教学时应鼓励学生摆脱传统的思维模式，开启自己的思维，有新颖的想法要勇敢地发表出来，让更多的人知道;教师在教学时可以适当地结合多媒体技术辅助教学，增强教学的效果。为了提高教学效率，教师需要调动起学生的学习热情，让课堂尽可能地变得生动有趣且轻松。这就需要教师首先自身应当具备这种思想，才能感染到学习的学生。在教师的感染下学生才会更加勇于发表观点，深入研究。教师可以制作PowerPoint来辅助教学，这样可以将需要学习的内容进行展示，也使教学变得更加简单和方便，学生通过幻灯片可以形成视觉的冲击，让学生更好地融入到教学当中。计算机教学可以将高职院校的教学变得更加有特色，同时也能激起学生学习的 *** ，不管是知识内容上还是教学的方法上都存在一定的突破性。
4.创设多样化课堂
高职院校如果想培养出创新型的学生，首先课堂是关键，课堂是学生学习的主要场所，所以对于课堂，高职院校应当引起足够的重视。教师在教学时可以给学生出一些问题，这样学生会特别好奇，从而对学习有一定的求知欲。教师在课堂上可以将讲台借给学生，让学生在讲台上发表自己的观点和意见，从而提高学生创新能力。在其他的学科中也可以对计算机加以应用，进行有机结合，不仅让计算机学科教学质量得到提升，对其他学科也是一种帮助，促进学生的大脑思维发展。高职院校计算机的教学如果想得到质的提高，应当对计算机教师的教学工作加以重视，教师需要找出学生比较喜爱的教学模式并且加以应用，学生作为学习的主体应当对计算机学习投入足够的时间与精力。教师在课堂上需要给学生足够的空间去发挥，给学生足够的机会让他们去使用学习到的知识和经验，给他们更多的锻炼机会。对高职院校的计算机教学的评价可以让计算机教师在教学时更加注重学生创新能力的培养。这是一项艰钜而长期的任务，需要计算机教师的不懈努力与坚持。高职院校也需要为此做出一定的贡献，给学生提供更好的学习环境以及硬性设施。
参考文献：
[1]麦诗雅.试论如何在高职计算机教学中培养学生的创新能力[J].电脑知识与技术，2015，15.
[2]张晨亮.在高职计算机教学过程中培养学生的创新能力[J].产业与科技论坛，2012，15.
1、硕士论文：《自然灾害防控过程中的人类行为研究》，东北师范大学， 科学技术哲学， 2007，作者：耿东风。2、硕士论文：《自然灾害：人与自然的另类互动》南昌大学 2009 鲁晓燕 3、参考文献：苏桂武 高庆华 自然灾害风险的行为主体特性与时间尺度问题，自然灾害学报 2003, 12(1)4、国家科委全国重大自然灾害综合研究组 中国重大自然灾害及减灾对策(总论) 1994 5、马宗晋.李闽锋 自然灾害评估、灾度和对策 1990 6、聂高众.高建国.马宗晋 中国未来10～15年地震灾害的风险评估 [期刊论文] -自然灾害学报2002(01)
1. 专著：美术专业：吕书峰、赵玲、雷晓辉等编著的《全国美院附中高考强化训练》（素描篇、色彩篇），吕书峰编著的《人物速写》，吕书峰主编的全国中等艺术师范《色彩》通用教材，参与编写高等美术院校专业课系列教材《中国画人物教学》。何润民编著的《素描、色彩作品集》，石晓伟编著的《水粉静物》，周晓主编的《周正论艺术》、《周正教育随感录》，耿建义、李国栋编著的《素描人物》、《素描静物》、《人物速写》，武西明编著的《人物速写》、《本质素描》、王博编著的《石膏像素描》，王晓胜编著的《真人头像》、《水粉静物》等各种基础专著28部。发表论文及作品：在《美术》、《美术观察》、《江苏画刊》、《艺术研究》、《艺术界》、《画廊》、《国画家》、《艺术研究》、《美术大观》、《中国油画》、《西北美术》等期刊发表论文30余篇及作品百余件，获院级美展及优秀指导教师奖20余次。文化课：李玉健学术论文《生物活性肽对水上运动员体能素质的影响》在“第十届全运会”科学论文报告会上交流，并入编《中韩体育学术论丛》。梁秀芳参编教科书《思想道德修养》，参编专著《市场经济法概论》、《邓小平的社会主义观》由陕西人民出版社出版；论文《人民民主是社会主义的本质要求和内在属性》、《高二 前沿 第一课同步练习》、《绘画中的矛盾》、《艺术传作中的辩证关系》、《发展是党执政兴国的第一要务》在学术刊物发表。杨宏民发表论文有《日本城市雕塑之潮流》、《澳大利亚土著人的树皮画》、《浅论创新教育管理的人本理念》等。权小宁论文《幻想与真实——利希滕斯坦艺术》、《勿望文生义》、《英语学习与标准化考试》、《翻译常见错误》、《艺术类中专生英语学习探微》在学术刊物上发表。高爱菊有论文《网络环境下企业组织结构的创新》、《对农民收入现状的思考》等近十篇在专业期刊发表。陈健领有《沿波讨源 披文入情》、《色彩的魅力》、《谈语文教学的内在审美观照》、《填补“空白” 再造形象》等十余篇在专业期刊发表。亢丽红发表论文：Holistic Versus Aanlytic Scoring 中外社科论丛 Vol.6.2003：52-53并获第二届全国中学英语教师教学技能赛获优胜奖、碑林区“课堂教学年”“百节示范课“活动获二等奖、碑林区“走进新课标”征文活动中获二等奖。杨光有论文 “艺术院校也要加强学生自然科学素质和适应能力的培养”“加紧艺术院校教师科技知识素质的继续教育，为西部大开发培养高素质艺术人才” “艺术教育教师学历层次及科技知识综合素质的补足提高” “试论艺术院校教师综合素质的培养”在学术刊物发表。2. 美展：在第十届全国美展、第十七届全国版画展、第三届中国油画展、第二届中国画展、第六届全国工笔画大展、全国连环画、漫画、插图大展、第五届中国山水画展、全国艺术院校青年教师优秀国画作品大展、全国青年中国画年展等全国美展入选26件，获金、银、铜奖及优秀奖4件。在省级美展入选作品53件，获奖10余件。3.发表论文及作品：在《美术观察》、《江苏画刊》、《艺术研究》、《艺术界》、《画廊》、《国画家》等核心期刊发表论文及作品27件，在省级刊物发表论文20余篇，作品160余件。获院级美展及优秀指导教师奖20余次。
1、硕士论文：《自然灾害防控过程中的人类行为研究》，东北师范大学， 科学技术哲学， 2007，作者：耿东风。2、硕士论文：《自然灾害：人与自然的另类互动》南昌大学 2009 鲁晓燕 3、参考文献：苏桂武 高庆华 自然灾害风险的行为主体特性与时间尺度问题，自然灾害学报 2003, 12(1)4、国家科委全国重大自然灾害综合研究组 中国重大自然灾害及减灾对策(总论) 1994 5、马宗晋.李闽锋 自然灾害评估、灾度和对策 1990 6、聂高众.高建国.马宗晋 中国未来10～15年地震灾害的风险评估
这个问题不同专业情况要具体分析。本人主修计算机学科，下面就个人所知推荐几位老师。
公共课：
数学类推荐刘丹红教授。我曾有幸听过刘丹红老师的高等数学课程，真的受益匪浅。作为少数的教课不用PPT的老师之一，刘老师的板书可谓是一绝。一堂课下来思路清晰严谨，行云流水。不管是数学系还是考研党，这门课都能让你受益匪浅。
除此之外，刘老师还讲授《概率统计》、《线性代数》、《模糊数学》、《专业英语》的课程。
英语类推荐Parker。从来没有这么喜欢一个英语外教，Parker的课从不让人感到无趣，也不会因为许许多多的课堂任务而头疼。他独具一格的教学会让人全身心的投入到课堂中。另外，他去过很多地方，会在课上让大家了解许多稀奇的事物，而且他的课会很贴近生活，有实用性。各个英语水平的同学都会在这个过程中获得很大的进步。
教近代史的老师我不太记得名字了，但总共就几个找起来不难。天大的这门近代史课是听不够的，老师根本不受一本小教材的拘束。他会给学生讲很多历史趣闻，课堂效果好极了，不亚于评书先生，听过一次就能感觉到这个老师实在博学。
选修课：
推荐杨朝桂老师的日语课。亲身上过，感觉很有意思，课上也会看一些比较好玩的日剧之类的。当年“李狗嗨”盛行的时候，老师上课放给我们看，真心觉得学语言还是要有这种趣味性结合进来的，远比自己捧着本书照本宣科来得有效率。课上学的一些生活用语我到现在 还记得很清楚。
专业课：
计算机相关推荐王征老师。王征老师从事教育教学工作多年，与其他老师的课相比，王老师的课更加生动有趣味性。计算机的知识本身是很枯燥繁琐的，王老师通过课堂教学，师生互动把上课时间变得十分高效。课后会组织一些有趣的实践活动，学生甚至有机会参加教学视频的录制，亲身感受许多复杂的算法原理。
思修老师张宇。讲课生动幽默，庞征博引，文史知识非常丰富。最重要的是他总是有对许多问题自己的看法，颇有心得。张老师说他自己很喜欢布封的一句话——“风格即人”，正如他的课堂，生动幽默，庞
征博引，日常生活中张宇老师本就是个这样的人。
近代史纲要的张凯峰老师。这是我们独家的近代史课，这是天大独有的张凯峰老师。尽量多的呈现史实，多角度还原历史，引导学生通过阅读史料、客观思考来了解历史。他讲述的历史，从来不仅仅是书本上枯燥的文字，而是融合了自身情感的对历史的深刻理解。无论是严肃认真地讲解史实，还是诙谐幽默地评论人物，都能看出他深厚的史学功底和严谨的教学态度。
王宏老师的高数课可以去蹭一蹭，讲真，王宏老师特别爱岗敬业。
高树勋，最帅英语老师。挺拔的身姿，俊朗的面容，阳光的微笑。他是文法学院当之无愧的“身高担当”与“门面担当”。老师、导员，双重身份下他始终为学生而奔波忙碌。一提到高树勋老师，上过课的同学的反应都是：“哇，男神！”，很多学生喜欢亲切地称他为“大树老师”。在天大求学六年，他最终选择了留在天大任教，其原因既有留恋三尺讲台的教师情怀，也 有陪伴爱人长相厮守的浪漫心愿，但更为重要的是他对天大无法割舍的深厚情感。
这几天，以每天看两个人物的速度，将《人物》杂志的女性专刊《柔与韧》读完，其中，最深的感触是，这些在一定领域做出成就的女性，有各自的人物特性，又有普遍的属性，个性和共性交汇的一点是“做自己”，当中的每个女性都在“做自己”，也因为是“做自己”，她们每个人各有各的不同。 书的名字《柔与韧》恰合我对自己的期待，——“温和而坚定”，如《道德经》所言“上善若水”，水无形，无形之势，却可抵万物，“韧”是过程，是行动，“柔”是最终呈现出来的状态。 “韧”是历经苦难、不懈的追求与对自我的坚持。 “柔”是简单纯粹、不骄不躁的自我。 以下，不同的人物代表呈现不同的属性，其实是他们的共性，只是专访有所侧重，每个人呈现的是其核心特质，但我们读书，当有所总结，最好能为我所用，而作为规律的共性应该被提炼，对我们的人生具有指导意义。 董卿、文宴、马可、苏芒是完美主义的代表，董卿是主持人，文宴是导演、马可是服装设计师、苏芒是杂志主编，她们的共同点是力争在自己所追求的事上，做到毫厘不差，像强迫症一样，很辛苦，但也是这样，才能有最好的呈现。 董卿 ：我要把那个2万字的稿子反复看几遍，因为划稿子的时候已经和录制的时候隔去很长的时间了，然后你还要再回忆当时的状态，回忆嘉宾的语速，进入到他讲话的语境当中，要想象他好像还在你的对面，然后根据那个语境开始划稿，把2万字划成2000字。我有很强烈的完美主义，接近强迫症的边缘吧，每一个字都是我一个一个划出来的，多一个字少一个字都会觉得不舒服。 文宴 ：文晏永远处在一个不满意的状态中，不满意吧，她也不抓狂，韧劲儿在骨头里的人，永远是个行动派。杨红雨记得，片子当时送到法国做混录，日程表都排好了，在那之前必须把画面剪定，结果就在把片子送到法国的前两天，文晏还和她又改了一个镜头。 马可 ：马可有一双“入木三分”的眼睛。200种面料，1分钟辨别毫厘差别，挑出最需要的几块。她的严苛挑剔以及过于追求完美的个性常常让下属感到压力重重。一种极强的距离感，像“挂在墙上的图腾”。她毫不留情地指责一位高管，那个人已经非常累了，做完这场秀立刻辞职了。 苏芒 ：苏芒的编辑说：“我认识她7年，第一次看到她这么哭，她以前哭都是因为感动，但这一次我看到她真的是出自一种绝望和无助。我觉得这个世界上真正能吸引她的，就是她要做得比别人好，包括这个晚宴，她当时的崩溃也是因为她已经参加过前一个晚宴，她能察觉到我们的东西已经没别人好。” 只有不断的追求完美，才能让所做之事渐入佳境，而生命的动人之处，也正在于那些无法抵达的“完美”，不断吸引着我们前行。 苏芒曾经说过她很不喜欢那种人物专访，说一说人物的起点，再说一说现在的成就，中间的十多年全省略了，而她的杂志就是要让读者看到，每一个你所羡慕的人，是怎么“熬”过来的，熬的是什么？熬的就是苦与痛。 李娜 ：11岁时，李娜进入湖北省队的集训队，师从前亚洲冠军余丽桥。在那里，她没有犯错的权利，如果一件事被说了两三次以后还改正不了，教练就会发火。如果一个动作连续失误，就会在“滚滚滚”的斥责声中被推下场。没有表达情绪的权利，如果哭，教练会说：“哭什么，还好意思哭？”如果不哭，教练又会说：“你到底有没有脑子，这么说你都没感觉。” 最后，甚至连告别的权利都没有。李娜在深圳打完青少年比赛回武汉，来接站的是叔叔，叔叔先领她去吃了早饭，然后把她带去爷爷奶奶家，在爷爷家楼下，她看到了写着爸爸名字的花圈。那一年，李娜14岁。 爸爸去世后的很长一段时间，“我没有为自己活过一天”。李娜说，因为“好好打网球、拿全国冠军”不仅是父亲留下的遗志，也是帮母亲赚钱还债的途径。她形容那时的自己“倔强、忧郁，坚硬得像块石头”，在自传《独自上场》中，李娜如此写道：“在后来的若干年中，我曾多次怀疑自己是否该踏上网球这条路，但当时的我没有选择的余地……我不知道为什么要坚持，我坚持的唯一原因是大家都认为我应该坚持下去。” 颜宁 ：此前她因为做出可溶蛋白的结构第一次在《自然》杂志上发表了论文，觉得没有做不出来的东西了，状态“很狂妄”，所以决定去挑战当时最难的膜蛋白结构。但颜宁低估了这个课题的难度，每做一次实验结果都是负的，她形容自己在那段时间就像“行尸走肉”。最严重时，她因为被接连失败的实验结果所打击，连续14天没有写实验记录——每天写实验室记录是实验室的要求。等醒悟过来时，她直接在实验记录本上为这两周写上“阴郁的日子”。但一年多后，颜宁就做出了实验室的第一个膜蛋白结构。 马可 ：他记忆里清晰地保留着马可通宵达旦赶制衣服的画面，“有时苦到，她说流了一盆眼泪，最后作秀时，一星期都没睡，最后已经累倒了，都病了” 文宴 ：腰上裹着固定的那个东西，疼得都不行了，但是，你也看不到她怎么委屈啊。她不会说‘哎哟，我太疼了’什么的。她也没有特别说，‘啊，你们都不用管我什么的，我没事儿’，她也不会说这种话。”这是杨红雨眼中文晏身上特别硬的东西，她不会给自己找什么借口，“在现场就跟没这事一样，该做什么做什么，她那个韧性特别大”。 贾静雯 ：离婚争女又让她那张被刘德华评为“170厘米以下全台湾地区最美”的脸憔悴到变形。贾静雯差一点就放弃了抚养权，可是她不想让自己对女儿的爱被恨和抱怨取代。随着离婚而来的便是独自带女儿的心酸时光，紧绷得贾静雯差点成为《黑天鹅》里面控制欲超强的偏执母亲。 现在会觉得，难怪有些时候我看她睡觉会忽然流眼泪，会心疼她，现在想起来好像也是心疼我自己，会想抱她，想要给她很多，我在给她爱的同时也在爱自己。 贾玲 ：刚毕业的两三年，贾玲只能接到零星的演出工作，用跑剧组、酒吧打工的收入“养”相声事业。贾玲说自己当时住在一个胡同的小平房里，月租500元，一进门就是床，DVD堆满柜子，狗来了都得竖着摇尾巴。 蒋璐霞 ：熊欣欣要求严格，进组拍摄的第二天，她从玻璃房子里撞出来，碎掉的钢化玻璃扎进了指骨，缝了7针，两天后就要拍一场竹架上的打戏，导演嫌手上的绷带太假，让她拆了。拍一场，流血了，换了创可贴，再拍，最后竹竿上血迹斑斑的，都是她的。经纪人吓哭了，给公司打电话要求毁约，“小霞太遭罪了，这不叫拍戏，叫玩命”。蒋璐霞不愿意，打了50多天，拍完了整部戏，后来别人问她，在香港拍戏都去哪儿玩了，她答，只去了医院，中医、西医，拉着去，再拉着回来。最后得到片酬12万，和公司二八分，拿到了两万四。 那时候她特别怕坐车经过减速带，或者车轧着石头，只要颠一下，她脖子立刻就疼，手马上全麻，疼到不行。所以只要一上车，她就扶着脑袋，不敢晃，四处求医去治她的脖子，拍戏挣的钱，全搭在医药费里了。等戏的日子，蒋璐霞没有放弃训练，这是吃饭的本事。健身房太贵，她想了个办法——在网上买团购券。15块钱一节课、一次试练，但是一个健身房只能用一次，她就每次换不同的健身房。“如果北京有100家健身房，我至少跑过80家，你去调监控，都能看到我。”看她们承受的苦与痛，会想到那句上帝给你的所有东西都是标好价的，付出多少，得到多少。同时，也会去想，这样的苦和痛她们是如何承受下来的？ 我心中的答案是“追求”，李娜追求“实现父亲的遗志”；马可、文宴追求极致的呈现；贾静雯追求给女儿最好的爱；贾玲、蒋璐霞追求心中的梦想。 她们有的是因为热爱，有的是因为责任。 “热爱”与“责任”让她们扛住了大多数人扛不住的苦，这是人的韧性，就如同，你举重本是50kg级，不断地练，不断地练，就突破自我，到了60kg级。 海清 ：我以前会在乎别人喜不喜欢，因为你演戏不仅仅是为自己，总得跟观众有共鸣、有交流，但是后来我就觉得喜欢、坏、赞美对于我来说是浅层意义上的东西。一切的问题不在于外界给你什么样的称呼，最重要的是我自己想成为一个什么样的演员。 如果没有赞美，没有好坏、掌声与唾沫，你还会干这个事吗？我想想，如果真的没有人看，我还演啥。在这几年的这种矛盾中，我也找到了一个对自己的认知——哦，我演戏不是为了证明我能，是因为我喜欢，我喜欢和我能之间是不一样的。 笛安 ：刘恒发言时则像个大家长：“我希望孩子继续往前走，不辜负长辈的希望，我们完不成的任务由你们来完成，我是希望你们为整个文学大厦、为人类的精神世界，贡献你们的能量。” 三年后，面对《人物》记者，笛安谈起那场研讨会笑了起来：“难为前辈们，都是下午开会，上午再看一眼我的书。”32岁的她留波浪卷发，背香奈儿包，穿一件酒红色露肩毛衣，喜欢谈论生命中的故事、对文学的理解、创作的辛苦，但并不关心什么“使命”。媒体称她为连接青春文学和严肃文学的桥梁。“他们开心就好，”她笑着说，“其实是大家希望我去完成这件事……但你对写作的梦想完全不包括他们的期待。” 李一诺 ：她意识到，她需要“赢”，想赢。而之前，她不过是“想被认可”。她花了大量的时间来适应自己的野心勃勃。从不大敢公开讲自己想成为合伙人，转变成主动去找所有合作过的同事聊，去获得他们的支持（麦肯锡的全球合伙人的评价机制是，公司会委派一位与申请人无任何接触的资深合伙人做甄选者，他会寻找申请人过去三年里共事过的同事听取反馈，最后形成一个综合意见）。 聊着聊着，李一诺觉察到，这种“想要就要”的自我暴露反而让自己更真实了，“承认自己不够好，这就是我，真实地去跟别人讲我现在的想法，我擅长什么，我享受什么”。 马可 ：我不在服装圈里混，也不在艺术圈里混，我不属于任何圈子。”马可对《人物》记者强调。她不看秀，不逛街，甚至连时尚杂志也懒得翻。以惜字如金的态度，她谨慎对待媒体，极少接受采访，深居简出，对出镜持有常人难解的抗拒。 与成为成功人士相比，她更喜欢安静的生活，白天工作和照顾女儿，晚上读书、学习。最后，马可提醒同学们，做设计要“关起嘴巴、打开心灵”。 文宴 ：我们花几个月的时间做声音、混录混了三个星期，每天一场戏一场戏地去混，海的声音、风的声音，就是所有这些东西其实都在帮助叙事，帮助塑造人物和她的情绪”。但今天，中国观众基本不具备欣赏这种质感的能力。“烂片太多了，他完全无法意识到这些东西，他习惯听那种没有质感的、空的、一下子压过来的声音。” “会觉得自己的辛苦被辜负了吗？” 听到这个问题，文晏稍微停顿了一下，脸上转而有了坦然的神色：“不，这是中国的一个现状，我没觉得被辜负，是观众辜负自己，他们没有意识到这个东西是可以给人生带来美好的，他们完全享受不到，也体会不到电影的价值。” 苏芒 ：入职19年后，苏芒依旧斗志旺盛，极具感染力。“她总是打鸡血的状态。”她的一个编辑说。 “我觉得如果我不在亢奋状态中，我就不是在最好的状态里。”苏芒说。 苏芒的梦想偏偏是这个，为什么不是清晨烤蛋糕，或者开着二手车漫游世界？ 苏芒停下来，思考着，最后她说道：“对。好像有这个问题。我发现我克服不了一般人都能克服的问题，譬如说，谈个小感情，弄一个小煽情、小文艺，我弄不了。你让我干一个大的，我就直奔主题解决。 徐静蕾 ：小时候觉得我特别不幸，觉得怎么就我那么倒霉”，现在，她却越发觉得，人生就像父亲所言，感情过于细腻和脆弱，对生活毫无用处。原来，父亲在很早的时候就开始教她如何自处。她不愿意混圈子，讨厌参加时尚活动。徐静蕾说：“从小我们家教育我应该读书和学习，是为了长大后来打扮得花枝招展的，拿着一酒杯，假装跟谁都很熟——是让我干这个事儿的吗？真心不是。说实在的，所以我觉得那事儿挺丢人的。” 闫妮 ：闫妮从来都是一个感受型演员。耿乐记得，拍戏的时候，闫妮和日常的她大不相同，非常坚持自己的意见，可以用“执拗”这个词。他说：“闫妮是从情感出发的，你让她说一句在她的感受里没有的对白，她觉得她就是说不出来。” 对此，张嘉译也印象深刻，他和闫妮合作《一仆二主》时，有几次吵到快要打起来了。闫妮不善表达，但对于她自己不认可的片段，闫妮坚决不演。但一旦她理解了人物，敞开演的时候，现场工作人员就乐得收不住。张嘉译说：“那会儿基本上她只要敞开了演，在场的演员就基本上都演不过她。” 贾玲 ：早上离开讨论室回家，天已经蒙蒙亮。她和张小斐抱怨：“我一个女孩，为什么要这样拼啊？”苗条漂亮的张小斐逗她说：“你不像我，我以后应该还嫁得不错。” 小品排出来了，有一个舞蹈动作是伸着一根手指扭腰。张小斐扭起来没有喜剧效果，但贾玲一扭，大家笑得不行，都说只有你能扭出可爱的感觉。贾玲挺得意的。喜剧演员的身体即创作材料，她觉得与身体和解也不错。“那就不减肥了。”贾玲说。 蒋璐霞 ：她努力地想获得新的机会，又耿直地与圈子的运行逻辑为敌——一般来说，女演员要红得长久，就要拓宽戏路，要转型，漂亮的女孩儿，就应该多演感情戏。但在当年的采访里，有人问到她是否接受吻戏，她脸红了，问：“武打我就不用替身了，但这个可以用替身吗？” “做自己”，是慢慢意识到生而为人，每个人都不一样，从而接纳自己，发挥自己所长，实现自己所能。 海清意识到不是“我能”而是“我喜欢”，因为能力并非与生俱来，而“我喜欢”可以帮助你从“不能”到“我能”，如果停留在“我能”反而成了一种限制。 李一诺强调“赢”，而不是寻求认可，因为认可是主观的，摇摆不定，但赢却是客观存在的，它会让你的追求更坚定。 笛安与文宴的“做自己”，是坚持自己的思想，坚持自己在创作上的需求，不会为了期待，也不会为了迎合观众，而是只做自己认为对的。 马可和徐静蕾的“做自己”，则是出淤泥而不染，不谄媚，人群中坚守自我。 苏芒、闫妮、贾玲、蒋璐霞，则是知道自己的边界在哪，自己最擅长的方式是什么，去放大自己所能，去收敛自己所不能。 她们的成功，并不是被多少人所认可，而是用自己喜欢的方式度过了她们的一生，不盲从、不屈从，不在意自己所处的位置，而是始终朝着心的方向。 从这点而言，成功是有定义的，人设，也确有好与不好的分别。 装出来的好，最终亏待的是自己，失去的也是自己。 完美主义，带来了不断地探索与追求； 承受苦难，是找寻自我的必经之路； 做自己，是化茧成蝶，是在复杂世界里，对我之所以为我，了然于心。 她们，都是公众人物，将自己推向公众的时候，不可避免地要面临一场“自我”与“公众”的较量，不仅是她们，就是芸芸众生，也都在面对“自我”与“他人”的较量，需要处理自己与世界的关系。 我们本就从“自己”出发，但很多时候不安于、也不甘于那个与生俱来的自己，我们渴望更多的成长，更有力量，我们通过工作、爱好，不断地“做”，打磨、打造着自己。 有过崇拜，有过模仿；走过困惑，走过迷茫。 从琐碎与复杂中抽身而出，人世最难的，也最简单的是“做自己”。 三毛有句话：“成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。 ” 我们为什么追求天真，因为天生的真实，才是我们本来的样子。
为了保障事情或工作顺利、圆满进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是我帮大家整理的读书活动方案6篇，希望能够帮助到大家。
活动目标：
1、培养孩子的阅读兴趣，感受阅读的乐趣和重要性。
2、通过活动为家长提供相互交流的平台，丰富家长的育儿经验，促进亲子关系。
活动时间：20xx年4月18日上午9：00——11：00
参与人员：园内家长及孩子
场地安排：幼儿园进门后的空地
活动流程：
家长来园签到——到接待处领借书卡——家长阅读图书借阅约定——家长浏览各班书目录——家长借书、到读书吧看书——家长阅读心得分享——离园
具体安排：
一、“小书屋”（班级图书分享）
负责人：各班班主任
1、在活动开始前，请家长把推荐的书交到班级老师手上，老师提前准备一张海报式的书目录（大小要求：以全开白纸为标准，形状及长短可根据设计调整），及时登记家长带回来的书。书目录以表格的形式呈现，自己班级先设计。
2、按场地安排，每班有一块固定区域。在区域内，各班负责布置自己的书屋：
（1）书目录用三角架固定，摆放在班级区域明显的地方；
（2）用幼儿书桌摆放书本，摆放要求：
（3）书本要按大小、类型、体裁等进行简单的分类；摆放整齐美观。
3、每班设计自己班级的幼儿借书卡，人手一张（手掌大小即可）。
4、班级老师是班上的图书管理员，对于借入及借出的书籍都要做好登记。
5、教师要在活动前对小朋友进行爱护图书的教育。
（登记表由敏仪统一印发）
备注：以上材料需要于4月18日前完成，检查通过后使用。
二、大环境
1、宣传板块
负责人：林丽云及相关老师
（1）“大树下，小书虫”幼儿园图书借阅约定
（2）活动流程介绍
2、“亲子读书吧”
物品准备：蒙氏架4个、桌子10张、椅子50张、图书若干、饮水机、纸杯，
位置：幼儿园进门后右边靠马路围栏前一块空地
布置：留言板、背景板、关于阅读的名人名言板。
（留言板等各展板的制作需于4月16、17日两天完成）
三、人员工作安排(略)
一、活动目的
围绕“读书伴我行”这一主题，启动xx小学第一届读书节活动，优化校园化环境，丰富师生精神生活，带动教师、学生、家长参与读书活动，努力为学生、教师打造一个书香校园，形成内涵丰富、特色鲜明的校园化。
二、读书节启动仪式时间
20xx年月日上午
三、启动仪式地点
学校操场
四、参加人员
全校师生
五、程序
1、校长致开幕词
2、教师代表发言
3、家长代表发言
4、学生代表发言
5、学生诵读节目
1）一年级诵读《弟子规·入则孝》
2）二年级诵读《弟子规·余力学
3）三、四年级诵读春夏秋冬古诗《绝句》《晓出净慈寺送林子方》
《居秋暝》《白雪歌送武判官归京》
4）五、六年级诵读古词两首《破阵子》、《满江红》
5）三至六年级诵读《沁园春·雪》
6宣读倡议书
7中心校高书记致讲话闭幕词
一、活动目的
为弘扬诗歌文化，丰富学生校园生活，提高他们的朗诵能力和语文素养，营造书香校园氛围，给学生展示的舞台，发挥学生特长，特举行讲故事比赛活动。具体方案如下：
二、比赛时间和地点： 4月10日晚上在多媒体进行比赛
三、活动主题： 阳光阅读书香满园
四、参赛对象： 一至三年级学生
五、参赛形式： 讲故事
六、参赛评委： 钱亚东、常倩倩、杨兴利、薛秀娟、权海燕、
李彩娟、陈红艳计算平均分。
七、音响负责人： 关晓磊
八、拍照、摄像： 杜金安
九、比赛要求：
1、各班参赛学生按指定时间进入指定地点参赛。
2、参赛学生：每班推荐个人或小组参赛，讲述一个书中的故事，故事可以通过讲述或表演的形式来展现，表演时间在3—5分钟。
3、各个班级可在讲故事的形式上有所创新，可播放背景音乐，以创造良好的欣赏情境，获取良好的艺术效果。
4、讲故事尽量脱稿、语音清晰准确、抑扬顿挫、情感丰富、表情达意、仪表得体大方、具有感染力。
十、评价标准： （满分100分）
1、舞台风貌：态度认真、有礼貌，充满自信举止稳重大方。上场，下场安静，有秩序。（酌情打分，满分为15分）
2、故事内容：符合要求，健康、向上，时间控制好。（酌情打分，满分为15分）
3、正确流利：普通话标准，发音规范，字正腔圆；语句流畅，口齿清楚，声音响亮，停顿恰如其分。（酌情打分，满分为20分）
4、语气感情：语言生动，精神饱满，感情真挚，有感染力，轻重缓急合理，感情基调处理得当。（酌情打分，满分为30分）
5、表现形式：表情自然、肢体语言丰富、仪态自然大方。（酌情打分，满分为20分）
十一、活动相关事项安排：
1、首先每班选取一个故事内容，进行初赛。各班班主任按要求认真组织，精心辅导学生进行比赛。
2、参赛时，以班级为单位，由班主任老师代表学生抽签决定上场比赛顺序。
3、1—3年级全部参赛选手学生于4月10号晚上，由班主任老师组织有序进场，由耿凤新老师负责场地安排，观看过程中，班主任要负责班级纪律。
4、主持人：
5、比赛结束后将评出六个班级参加4月23号的决赛，并评选出相对应的优秀辅导老师，奖励计入考核。
为了进一步深化书香校园建设，提升学校办学品位，让师生感受浓浓的读书氛围，展现师生的个性风采和精神面貌，增强学校人文底蕴，决定举办陈庄镇中心小学第五届“读书节”。现将有关事项定制如下：
一、 活动主题
xx年读书节，让我们静静地打开一本书。
xx年读书节，让每个人找到此刻适合自己阅读的书。
二、活动时间
xx年3月16日——xx年4月23日
三、组织领导
组 长： 郭增尧
副组长： 薄纯杰 张洪乐
成 员： 崔世选 张新元 毕作光 朱永波 赵 涛 贾海波 陈占峰 王迎辉 刘美富 曹建青 杨梅
四、活动内容（形式）：
（一）、读书节启动仪式，发放读书节给家长的一封信。
（二）、开展“师生共读一本书”活动。针对每个年级不同的年龄特征，教师选取一本此刻适合孩子读的童书推荐给学生，并和学生共同阅读，交流讨论读书心得。
推荐：一年级：《小猪唏哩呼噜》（上、下）拼音版二年级：《我和小姐姐克拉拉》、《木偶奇遇记》三年级：《绿野仙踪》、《苹果树上的外婆》四年级：《中国神话传说》、《特别的女生萨哈拉》五年级：《人鸦》、《永远讲不完的故事》。（三）、绘画书写1、一、二年级举办一次读书读故事绘画比赛：根据所读故事的内容，在b5纸上进行故事绘画或者故事（续写）绘画，有文字，有图画，文图意思统一，编写自己的绘本故事。一年级学生字的书写，教师、家长可以帮忙。各班在自评的基础上，各班将本班的所有作品集中，然后学校进行展评。2、三年级：举办一次书签制作活动：语文老师在本年级内举行书签知识讲座活动，了解书签的历史和作用，上网搜集资料，向学生介绍现在全国各地学校书签制作情况，学生书签制作评比活动。3、四年级：举办一次手抄报（绘画）展评活动：每名学生出一份以读书为主题的手抄报（介绍读书格言、摘抄名篇名段、抒发读书感受等），并举办展评活动。各班将本班的所有作品集中，然后学校进行展评。4、五年级：举办一次读书征文活动。以“好书伴我成长”为主题，回顾读书对自己成长的影响，主题鲜明，语言流畅，富有真实情感，字数在600字以内；每班选出5篇优秀征文，由学校统一汇编成学生读书随笔集。
（四）、舞台展现
1、一、二年级举办一次故事演讲活动：以班为单位进行故事演讲比赛，后推选2人参加校级故事演讲比赛，学校评出故事大王。2、三、四、五年级校园诗歌朗诵会：“春天送你一首诗”系列校园诗歌朗诵会，让更多师生参与诗歌朗诵，体验经典，促进精神成长。
朗诵会诗歌可以是中外现代诗歌、古诗词均可，可以配乐。每班在班级自评的基础上选送1个节目参加学校展演，必须是本班精选训练的。
五、活动安排：
三月份：1、制定陈庄镇中心小学第五届读书节活动方案2、举行读书活动启动仪式。（布置校园、教室环境）3、各班进行师生同读一本书活动。4、课外阅读辅导报告以及书签制作报告。四月份：上旬：1、各班对绘画书写作品进行班级自评。2、各班对舞台展现节目进行班级自评。下旬：3、组织讲故事比赛和“春天送你一首诗”经典诵读活动。4、学校评选，颁奖。5、4月23日闭幕式
六、活动要求：
1、努力营造良好的读书氛围。校园挂条幅，在校园内的走廊、宣传橱窗等阵地张贴宣传标语、宣传画等，营造出一种浓郁的读书氛围。
2、各班语文老师为为活动开展情况的责任人和被评价人，要把读书节作为创建“书香校园”、营造校园文化的一项重要载体，认真组织实施，提高活动实效。教学部、语文组要切实加强督查、指导、评价，确保本次读书节活动内容丰富多元，重点突出深入。各部要通力协作，保障各项活动的正常开展。
3、语文教师做好导读工作，认真组织好各种形式的读书活动。每位教师都要在读书节期间阅读一本经典童书，用老师的读书去影响学生，用自己的爱好去潜移默化学生。
七、总结与表彰
在活动后，学校将对本届读书节成绩突出的班集体和学生个人予以表彰，设优秀作品奖、优秀指导教师奖、优秀组织奖。对各班组织情况进行量化反馈，并对活动情况作总结，以便以后更好的开展工作。
xx镇中心小学xx年3月8日
各处室、各系部：
4月23日，是世界读书日，为了践行这个节日的宗旨，让阅读成为一种习惯，让思考伴随人生，我校面向全体师生，透过开展系列读书活动，以营造浓郁的书香氛围，培养认真的读书习惯，在读书中开拓视野，在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐生活。促进师生同读书，师生互动影响，使整个校园书香弥漫，桃李芬芳。
一、活动主题：
点燃读书热情，共建书香校园
二、系列活动资料：
1、校园读书之星评选活动；
2、师生读书签名活动；
3、教师好书推荐或读书心得交流活动。
三、活动主办方：
图书馆艺术教育系语文教研组
四、具体安排：
（一）校园读书之星评选活动
1、评选对象：
在校学生（毕业班及实习在外的学生除外）。
2、评选条件：
（1）高效利用图书馆，年纸质图书借阅量名列前茅（借书量统计时段为：20xx年4月23日—20xx年4月22日），鼓励同学们培养专业知识与文化素养并重、纸本书籍与电子资源互补的阅读习惯；
（2）用心参与各种读书活动，师生反映良好；
（3）珍爱图书、礼貌阅览，遵守借阅规则。
3、奖项设立：
五星级读书之星2名、四星级读书之星3名、三星级读书之星5名。
校园颁发证书和奖品。
4、评选时间：20xx年4月15日---20xx年4月23日
5、评选部门：图书馆
6、评选流程：
图书馆根据学生年纸质图书借阅状况筛选出年借阅量排行前20名的学生。再结合所借书目、珍爱图书状况、礼貌阅览状况等综合评选，最终评选出10名“校园读书之星”。
7、颁发奖品：在校园升旗仪式上，由校长为读书之星颁奖。
（二）师生读书签名活动
1、活动目的：点燃广大师生的读书热情，提升读书习惯
2、活动时间：4月23日16：10—16：40（若有调整，另行通知）
3、活动地点：校园餐厅楼前
4、牵头部门：图书馆、艺术教育系
5、人员安排：
活动倡议与组织：孙xx
横幅及标语制作、场地布置：陈xx
精美小礼品（前100名）分发：李xx
签名师生的组织与指导：牵头部门工作人员及全体学生图书管理员
6、活动流程：
（1）利用广播和宣传栏向全体学生发出倡议
（2）请校领导签上第一笔
（3）组织师生有序的在横幅上签上自己的名字。
（4）将签过名的横幅悬挂在校园内。
（三）教师好书推荐或读书心得阐释活动
1、活动目的：透过教师对好书的推荐和读书心得的阐释活动，旨在构成人人推荐，人人阅读的良好习惯，构成多读书，读好书的读书风气。同时将这些优秀书目推荐给学生，进而影响和引导学生读书，构成师生互动共鸣，使整个校园书香弥漫，桃李芬芳。
2、活动对象：全体教师
3、牵头单位：图书馆、语文教研组
4、活动时间：20xx年4月15日至4月23日
5、参与方式（能够选取其中一种方式）：
（1）各位老师用心推荐自己认为可读性较强，或者自己喜欢的一至两种书目（不限学科和种类，最好注明作者、资料简介、推荐理由等），亲笔写在A4纸上，并注明推荐人的姓名。
（2）写一点关于读书的心得体会、经典句段或名言警句等，亲笔写在A4纸上，注明自己的姓名。字数不限，感情真诚，具有必须的启发性即可。
6、人员安排
（1）推荐材料的指导、收集与拍照：
公共基础部、机电工程系（职责人）：肖xx
农经管理系（职责人）：黄xx
艺术教育系（职责人）：黄xx
（2）材料的整理、编排与展板（职责人）：孙xx
在我们学校教师阅读活动有一个基金会，但整体形势不容乐观。基于这个认识，我们决定停止在学校教师开展读书活动，阅读活动与“人才质量工程”，引导教师阅读、理解、人格、有效性、生存和发展培训学院的高素质教师队伍。教师读书活动方案
一个，阅读活动的意义
1。学校可持续发展的需要。老师是执行程序的新教材的新课程改革
如果教师整体素质跟不上发展的`需要的情况下，将不可避免地影响进一步实施新课程改革，肯定会影响学校的整体管理水平的提升。因此，教师是最关键的因素在学校的发展必须加强自己的学习，并努力学习和教学环节，不仅要有一桶水，但也使自己的知识成为一个从未干涸流，永远不要停止运行。真正的实际行动来提高自己的教学行为，促进了学校的发展。
2。教师专业发展需要。老师想要获得自身的发展，必须依靠学习这一行为，为了提高其专业品质，以促进他们的专业发展，实现其活跃的主体价值、专业阅读至关重要，滋养文学是特别重要的。
3。维护教师的尊严的需要。多元的知识经济时代，教师的形象的知识权威再也不回来，以提高他们的处理类变化和多元文化的冲击，使自己不输给老师的光荣称号，维护作为教育者的尊严。
其次，读书的目的的活动
阅读，可以改变教师缺乏生活，贫困和弱势，苍白的状态。
阅读，可以改变教师的精神，气质和性格”，腹部有绅士气体从中国”。
阅读，可以使教师专业成长的智慧，能使他们的教学炫目的明智的光泽，充满了创造的愉悦。
阅读，可以彻底改变老师孤独、麻木、灰色的生活状态，消除“职业倦怠”。教师读书活动方案
阅读，可以改变老师的生活，可以使教师生活的历史思维，以实现自我的生活水平的提升与生活的升华。
“形成全民学习、终身学习的学习型社会，促进人的全面发展的人。“教师学习应该秉承“科学GaoWeiShi、身体不过是球迷”的原则，在整个学习，提高整体文化素质的基础上，原始的出色的学习教育经典，和提高教育水平的理论，改变教育理念。通过学习教育经典理论、教师艰苦的伸缩，战略性作用，指导和反映在他的教育实践，激发教师的思维能力和教育问题，批判性思维，努力改变想法，思维方式，进行教育创新。
第三，读书活动的目标
1。通过活动，丰富声音库教育理论方面的图书馆。
2。通过活动，在教师形成积极进取，努力工作，学习氛围。
3。通过活动，使教师提高水平的理论和实践，促进课程改革，提高教育教学质量，构建一个高尚的道德、素质优良、结构合理的教师学习。
四、阅读活动领导小组
领袖：LiuZhanGuang
副领袖：吴指南，LiQiDa
成员：小弟，QiuZhiFei，ShaoYanLing，ZhuShengZhi
五、对象的阅读活动
活动为在中学专任教师、教学和研究团体组成每个阅读小组。
六、读书活动的内容
1。教师每年精读5这（即，每个学期2 - 3）教育理论的经典，和公共教育理论类、主题类、课程改革类、教育心理学类组合。
2。最好选择龙江高中教师阅读书目”。
3。每年订书。
七、方法和步骤的阅读活动
1。让学习计划
每个老师和教研室结合个人实践，每学期使阅读活动计划，阅读书籍内容、目标、措施和效果预测等，教学和研究小组还必须有具体的时间安排阅读交流。
2。阅读活动方式
一个星期的教学和研究小组研究的一天，准备小组活动安排必须时间集中学习和自学学校教师后，结合及寒暑假学校制服规定和教师自主选择，结合学校安排教师在学习分享他们的经验。
3。交流讨论反射
备课教学和研究集团，集团为单位组织学习小组，进行讨论，固定位置，固定时间、固定主题，激发对方，共同提高，从讨论教育经典期间获得理论、思想、观念和他们自己的理解和实践相比较，提高反射。
（4）理论指导实践
每个老师和教研室最后写读书笔记、学习经验或经验，学习阅读理论认为，视图可以用于指导教育教学，提高教学、道德教育和管理工作，促进基础教育课程改革实验工作全面实施素质教育。
5。设置校园阅读周
将“世界书日”（每年的4月23日）在周，作为“校园优雅的周”在本周集中开展一系列的阅读活动。
6。对于高级研究。
使用寒、暑假期间和校本培训、学习交流、学习经验和总结了法官优秀的阅读教学和研究小组和良好的阅读个人奖励（控制在15%）。教师参与的研究现状、研究计划和总结提交情况，PingXian评级在检查工作态度内容。与
、市级、省级优秀的杂志推荐优秀教育论文发表。教师读书活动方案
八、资料收集的方式
1。每学期开始在第二周的研究计划，教师、教务处根据种包扎，建立“老师学习”文件夹，到各种各样的选手检查材料。
2。每学期结束前两周阅读笔记、学习经验或经验总结，在学术管理。每个月为完成阅读笔记三页（字母数字多1000字），
在我们学校阅读活动作为思想政治建设的基础工程，我们想让它真正成为教师自我学习、自我教育、自我完善的有效载体，成为提高教师综合素质的拳头项目，培养大量的新的世纪适应需求的合格的教师。
巴丹”阅读改变生活”，说：“阅读不能改变生命的长度，但你可以改变生命的宽度。阅读不能改变人生的起点，但是你可以
改变世界的末日。“培根说：“读书足以怡情，足以，足以成为”。
当代经济：属于什么级别的杂志 《当代经济》省级正刊，中国经济类核心期刊，俯国中心城市经济执行会工作期刊，湖北省国资委主管，当代经济杂志社出版，国内外公开发行. 中国集体经济和当代经济杂志哪个好 经济类 的期刊还有很多，可以选择，挑一个自己能投稿的就可以。 《现代商业》和《当代经济》两本杂志该选哪一个？ 夏令营的话这两个杂志都可以。国家级的当然更好一些 当代经济是核心期刊吗? 《当代经济》（湖北）不是核心期刊。《当代经济科学》（西安交通大学）和《当代经济研究》（吉林财经大学）是核心期刊。 资料来源：《中文核心期刊要目总览》（2011版） 《当代经济》期刊是几类刊物 刚刚帮你查了一下 当代经济只是一般的省级期刊 如有帮助望采纳 刊名： 当代经济 Contemporary Economics 主办： 湖北省经济干部管理学院 周期： 半月 出版地：湖北省武汉市 语种： 中文; 开本： 大16开 ISSN： 1007-9378 CN： 42-1430/F 邮发代号：38-188 历史沿革： 现用刊名：当代经济 曾用刊名：湖北省经济管理干部学院学报;湖北经济管理 创刊时间：1985 当代经济是核心期刊吗? 这只是普通的省级刊物，所谓的经济类核心都是杂志社自己安上的名字。和中文核心不一样的 国内比较好的经济杂志有哪些？ 新世纪比较硬，是国内老牌的专业杂志，口碑不错。 第一财经周刊比较新鲜，内容快速有趣，文字好读。 中文热门出版物top 100中的经济类期刊（排第一的就是经济类的）： 1.经济研究 4.会计研究 11.中国工业经济 18.金融研究 30.数量经济技术经济研究 33.世界经济 45.农业经济问题 64.影印报刊资料: 农业经济导刊 69.经济学 78.经济地理 93.财经研究 1.《财经》，这个和《新世纪周刊》是渊源颇深，大家都知道的，才算老牌，后者反而是新派； 2.《商业价值》，这个和我接下来要推荐的第三本也有关系，之所以排上来的确是后来居上，值得一读的好杂志； 3.《IT经理世界》，要想了解资讯经济什么的，还是可以看看的； 4.《快公司》，你知道，就是那本 Fastpany 的中文版，也算国内了吧； 5.《创业邦》和《创业家》，创业者应该看看的杂志，一「洋」一「土」； 6.《清华商业评论》、《北大商业评论》、《哈佛商业评论·中文版》、《21世纪商业评论》、《管理学家》、《董事会》、《商学院》、《中外管理》，这些都很高冷了，如果能看得进去，还是可以看看的； 7.《财经国家周刊》、《中国经济周刊》，国字号的，想看也可以看看； 8.《英才》，各种本土商界大佬；《环球企业家》，包括国外的商界大佬； 各位老师《当代经济》值不值得投稿 朋友你好，根据我多年从事文字工作的经验，我认为：如果投稿更有针对性，命中率会更高一些。这就关系到，你是哪里的？干什么的？写的稿件是什么体裁？什么内容？如果说投稿的话，最好投当地的报刊、网路或者是你从事的职业报刊发表，要投哪个媒体首先要研究哪个媒体，看它需要什么内容、什么体裁、什么格式的稿件，“对症下药”，这样会更轻松一些、方便一些，命中率会更高一些。如果你能够告诉我你的具体情况（干什么工作，哪里的，写的小说的大致内容等），我可以给你一些建议。我1993年开始在部队时开始发表各类文章，包括：报告文学、新闻、诗歌、散文、小说、评论等体裁的，到目前，先后在《人民日报》《法制日报》《农民日报》《中国文化报》《法制文萃》《半月谈》《 *** 报》《中国国防报》《中国绿色时报》《中国日报》《中国教育报》《人民公安报》《中国交通报》《中国安全生产报》《中国转业军官》《中国人事》《道路交通管理》等报刊发表的大约5000篇左右吧，有40多篇获奖。另外：投稿时，第一要有信心，第二要投对报刊媒体，这两点非常重要。祝你成功！ 《当代经济》杂志的投稿邮箱和联络方式是什么 目前，《当代经济》杂志的投稿邮箱有很多，但最直接的是：[email protected] 杂志社地址是：武汉市洪山区卓刀泉路108号. 《当代经济》省级正刊，中国经济类核心期刊，全国中心城市经济执行会工作期刊，湖北省教育厅主管，当代经济杂志社出版，国内外公开发行，国际刊号：ISSN 1007-9378，国内刊号：CN 42-1430/F，邮发代号38-188，中国期刊网全文收录。 ※开设栏目： 经济政策（开卷之笔、经济热点、巨集观经济、产业耿势、理论探究）、现代企业（公司研究、管理世界、营销企划）、政法教育（新农村建设、协调发展、院校建设、教学方法）、财经论坛（投资贸易、财政审计、财会税务、金融证券）等。 ※征稿要求： 1、文章要求选题新颖、内容健康、观点鲜明、资料真实、具有较强的说服和实用性； 2、来稿请用电子邮箱向本编辑部投稿，用Word文件以附件形式传送； 3、文中如有计量单位，一律采用国际标准，文章中尽量不用图表，如有，请勿超过两个，作为资料表述主要形式之一的表格请制作成三线表，力求形式简洁、功能分明、阅读方便； 4、来稿字数要求2200－4500字左右；按出版规范写出文章中文标题、作者单位、邮编及200字以内的中文摘要，关键词2～8个，并附上作者详细通讯地址、电话，属科研课题的论文请注明专案名称和专案编号。 ※来稿须知： 1、论文架构一般以“一”、“1”、“（1）”为文章层次，通过简洁清晰、层次鲜明的标题方式提炼主要观点； 2、来稿论文所列文献应与文内相对应，参考文献按文中首次引用的次序，排列序号[1]、[2]、[3]……。文献程式码为专著[M]、期刊文章[J]、报纸[N]、论文集[C]、学位论文[D]。论著注明作者、书名、出版地、出版者和出版时间；论文注明作者、篇名、杂志名和卷期等； 3、请作者自留底稿，本刊概不退稿，出刊后将赠作者样刊。 ※本刊现需要大量与本刊栏目相关的稿件，热忱欢迎赐稿。同时欢迎有一定组稿、宣传能力者为本刊组织稿件，有意著请与本刊编辑部联络。 电子邮箱：[email protected] 经济科学和当代经济科学哪个期刊更好 《经济科学》 主办单位：北京大学 复合影响因子：2.1100 综合影响因子：1.2830 该刊被以下资料库收录： CSSCI 中国社会科学引文索引(2014-2015)来源期刊(含扩充套件版)北京大学《中文核心期刊要目总览》来源期刊：2014年版 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 《当代经济科学》 主办单位：西安交通大学 复合影响因子：1.6190 综合影响因子：0.8010 该刊被以下资料库收录： CSSCI 中国社会科学引文索引(2014-2015)来源期刊(含扩充套件版) 北京大学《中文核心期刊要目总览》来源期刊： 2014年版 这2个期刊都比较好，都是CSSCI核心+中文核心期刊。 从影响因子上说，《经济科学》更好些。
苏东宁 中医科专家 职务职称：工会主席，中医副主任医师，安阳市中医学会理事医生简介：河南中医学院毕业，从事中医临床工作20余年，擅长中医内科疾病的诊治，尤其对胃肠、肝胆疾病和泌尿系结石的诊治有较丰富的经验。刘恒军 普内科专家 职务职称：内一科主任，血液内科副主任医师，河南省血液病学会会员医生简介：北京军医学校毕业，从医30余年，进修学习血液内科专业。内科知识全面，有丰富的临床治疗经验。对急、慢性白血病、各种贫血、出血性疾病、恶性肿瘤等疾病的诊治有较深的造诣。 徐红英 普内科专家 职务职称：内一科副主任，硕士研究生，血液内科主任医师，安阳市血液病学会常委医生简介：新乡医学院毕业，从事血液病诊疗工作10余年，曾在北京解放军301医院进修，擅长诊治血液内科疑难病症，对白血病、急慢性再生障碍性贫血、原发性血小板紫癜等的临床研究和治疗有较高的水平。郭素清 普内科专家 职务职称：呼吸内科副主任医师 医生简介：毕业于新乡医学院，曾在北京协和医院呼吸内科进修。从事内科临床工作20余年，擅长内科常见病、多发病、疑难病的诊治。尤其对呼吸系统疾病，如：肺气肿、肺心病、肺栓塞、难治性胸水、肺动脉高压、支气管扩张、咯血、高通道综合征等疾病有较深入的研究。能熟练操作呼吸机和纤维支气管镜、经皮肺穿刺。撰写国家级论文多篇。库现国 普内科专家 职务职称：内三科主任，肾病内科副主任医师，安阳市医学会肾病专业学会会员医生简介：新乡医学院毕业，从事医疗工作23年，曾在北京解放军301医院肾内科进修。擅长诊治各种肾病、尿路感染及肾功能衰竭等疾病，在血液净化技术治疗尿毒症及药物中毒的抢救方面填补了我市空白。崔新科 普内科专家 职务职称：内一科名誉主任，消化内科主任医师医生简介：河南医学院毕业，曾在解放军94医院及福建医科大学一附院内科进修。从事消化内科诊治工作30余年，对胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、肝炎、肝硬化、胆囊结石、胆囊炎、糖尿病等疾病有较深的研究。门诊长期坐诊。杨改姣 普内科专家 职务职称：内六科副主任，消化内科主任医师医生简介：新乡医学院医疗系毕业，从事消化内科专业10余年，曾在北京301医院消化内科进修。擅长于各种消化系统疾病的诊治。在胃、肠镜操作及内镜下治疗息肉切除、消化道狭窄扩张术方面有深入的研究。索瑞峰 普内科专家 职务职称：医急救站主任、呼吸内科副主任医师、安阳市急诊委员会副主任委员、呼吸学会常务委员。医生简介：沈新乡医学院医疗系毕业，从事呼吸内科专业20余年，曾在解放军301医院就修。擅长于各种呼吸系统疑难及危重疾病的诊治，对纤维支气管镜、肺功能仪、呼吸机临场应用有深入的研究。薛安斌 呼吸内科专家 职务职称：医务科科长、呼吸内科副主任医师。安阳市呼吸学会副主任委员医生简介：沈阳军区军区医学院医疗系毕业，从事呼吸内科专业30余年，曾在北京协和医院呼吸内科进修。擅长于各种呼吸系统疑难及危重疾病的诊治，对纤维支气管镜在肺部疾病中的临床应用有深入的研究。李艳萍 普内科专家 毕业于河南医科大学，曾在解放军总医院、郑州大学一附院进修学习，擅长诊治各种原发性、继发性肾小球病、糖尿病、肾病、肾病综合征、尿毒症等肾脏疾病。同时在风湿及免疫病等方面有一定的经验。先后在国家级和省级期刊发表论文8篇。司海琴 心血管内科专家 职务职称：内二二区主任，心血管内科主任医师，安阳市心血管学会秘书长医生简介： 河南医科大学毕业，从事心血管内科临床工作10余年，曾在北京阜外医院进修。开展了急性心肌梗死的溶栓治疗，运动平板系统诊断冠心病，食道调博中止室上速，介入性治疗（安装起搏器治疗病窦、射频消融术治疗心律失常）等新项目。对诊治冠心病、高血压、心律失常等疾病有较深的造诣。耿现仓 心血管内科专家 职务职称：内二二区副主任，心血管内科主任医师医生简介：河南医科大学毕业，从事心血管内科临床工作10余年，曾在北京解放军总医院进修。擅长诊治诊治心血管疾病，对心律失常有较深入研究，对多例房颤病人成功实施了电复律，在救治急性心肌梗塞和顽固性心衰方面积累了丰富的经验。陈桂玲 心血管内科专家 职务职称：内二科1病区主任，心血管内科主任医师医生简介：河南医科大学毕业，从事心血管内科临床工作10余年，曾在武汉同济大学进修。擅长诊治诊治心血管疾病。对于心血管疾病的介入性治疗有较深的研究。杨玉榕 心血管内科专家 职务职称：内二科1病区副主任，心血管内科副主任医师，中华心血管学会安阳分会委员医生简介：毕业于新乡医学院，从事临床工作16年，有丰富的临床经验，曾在北京市心脑血管研究所（安贞医院）进修心血管内科；擅长诊治冠心病（心绞痛、心肌梗死）、高血压、心肌病、风心病、肺栓塞、各种心率失常及重度心衰、对冠心病的介入治疗、射频消融术及起搏器安装有较深研究，撰写论文多篇，著书一部。周国峰 心血管内科专家 职务职称：内六科主任兼介入科主任，心血管内科主任医师医生简介：新乡医学院临床医学系毕业，医学学士，曾在阜外医院进修心血管内科及介入治疗技术。擅长心血管疾病内科治疗及心血管、外周疾病的介入治疗，在该领域有较深研究。主持安装我院首例永久性起搏器，获市级科研成果一项。董丽 心血管内科专家 职务职称：内六科副主任，心血管内科副主任医师，中华心血管学会安阳分会委员医生简介：毕业于新乡医学院，从事内科临床工作15年，曾在北京市安贞医院进修心血管内科；擅长诊治冠心病（心绞痛、心急梗死、缺血性心肌病）、高血压病、心肌病、风心病、各种心率失常、重度心衰及肺栓塞等。对冠心病的介入治疗、心率失常的射频消融术及起搏器的安装有较深的研究，撰写论文多篇，著书一部。苏怀谦 心血管内科专家 职务职称：内二科名誉主任，心血管内科副主任医师，安阳市心血管病学会常务委员医生简介：第四军医大学毕业，曾在北京友谊医院心血管病进修，从事临床工作30余年，擅长诊治心血管疾病，对顽固性心绞痛、心律失常及难治性心力衰竭、心源性休克登记病诊治有较深入的研究。门诊长期坐诊。刘继明 心血管内科专家 职务职称：门诊部主任，心血管副主任医师医生简介：1978年武汉军区军医学校毕业，从事内科临床治疗工作20余年，曾在解放军161医院进修。擅长治疗高血压、冠心病、急性心肌梗塞、心率失常、心衰等疾病；对糖尿病、急慢性肾炎、肾病综合症、系统性红斑狼疮性肾病、肾功能衰竭具有较深的研究。参与编著《实用临床疾病诊疗》1本。在省级以上医学杂志上发表多篇论文。胡俊祥 神经内科专家 职务职称：内七科主任，神经内科副主任医师医生简介：河南医科大学毕业，曾在华西医科大学神经内科进修。擅长诊治脑血管疾病、癫痛、肌病、周围神经病等疾病。主持完成国家专利一项，获市级科技成果一项。吴庆周 神经内科专家 职务职称：神经内科主任，副主任医师医生简介：毕业于新乡医学院医疗专业，曾在北京中日友好医院进修。在放射性脊髓损伤研究方面获安阳市科技成果，河南省科技成果三等奖。发表国家级论文三篇，省级论文数篇。专长于脑血管病诊治与康复，各种神经性疼痛、癫痫的治疗，准介入治疗脑血管病、周围神经疾病的治疗。李灿华 神经内科专家 职务职称：神经内科名誉主任，神经内科主任医师，中华医学会会员，安阳市预防医学会理事，安阳市神经学会顾问医生简介：安阳卫校毕业，从医4O多年，曾在河南省人民医院神经内科进修。对神经系统疾病的定位诊断方面有较深的造诣，擅长诊治脑血管疾病、中枢及周围神经疾病、血管病、肿瘤等病症，对头痛、癫痫抽搐、瘫痪等有深入的研究。门诊长期坐诊。张秀 神经内科专家 职务职称：神经内科副主任医师医生简介：新乡医学院毕业，曾在解放军301医院神经内科进修。从事内科临床工作20多年，技术娴熟、认真负责，擅长诊治脑血管病、肌病、癫痫病、神经系统变性病以及其他疑难重危病症。门诊长期坐诊。侯爱中 脑外科专家 职务职称：外一科主任，神经外科副主任医师、安阳市神经外科学会常务委员、安阳市危重急救学会副主任委员医生简介：沈阳医学院毕业，曾在北京天坛医院、中日友好医院进修。从事脑外科工作20多年，擅长脑外伤、脑肿瘤、脑积水、脊髓肿瘤的诊治。开展了自体颅骨回植、三叉神经痛、面肌痉挛等显微手术。李安明 普外科专家 职务职称：外一科副主任，普外科主任医师医生简介：河南医科大学毕业，曾在北京军区总医院，北京医大第一附属医院进修，从事临床工作16年。擅长甲状腺肿瘤、甲状腺功能亢进、乳腺肿瘤、肝胆肿瘤、胃肠道疾病及肿瘤的手术治疗。尤其在腹部损伤、肝脾破裂的处理方面有独到之处。申书安 普外科专家 职务职称：业务院长，普外科副主任医师，中华医学会河南省外科专业学会委员,安阳市普外学会副主任委员医生简介：新1992年毕业于山东滨州医学院临床医疗系，医学学士，曾在山东大学齐鲁医院进修，一直从事普外科临床工作。擅长甲状腺、乳腺、胃肠道良恶性肿瘤、肝胆肿瘤、胰腺、脾脏等器官疾病的诊断和手术治疗。王克己 泌尿外科专家 职务职称：外三科主任兼碎石室主任，泌尿外科副主任医师，安阳市泌尿外科学会常务委员医生简介：河南医科大学毕业，曾在解放军总医院、第一军医大学珠江医院泌尿外科进修学习。从事泌尿外科工作十多年。擅长泌尿系肿瘤、结石、畸形、前列腺增生症及男性病、性病的诊治。张希彦 骨外科专家 职务职称：骨科主任，骨科副主任医师医生简介：洛阳医专毕业，曾先后在北京解放军总医院和天津骨科医院进修学习。擅长骨科各类疾病诊疗、率先开展了腹主动脉阻断腰骶部肿瘤切除术、平衡架治疗股骨转子间骨折、外固定架及带锁髓内钉治疗骨折等多项先进技术。开展了椎间盘镜治疗椎间盘突出的微创手术。获市科技二等奖一项。张永飞 骨外科专家 职务职称：骨科副主任、骨科副主任医师医生简介：1988年毕业于洛阳医学专科学校，长期从事骨科临床工作，曾在天津骨科总医院骨科进修。擅长诊治创伤、骨病、颈肩腰腿痛、椎间盘突出等疾病。何国英 骨外科专家 职务职称：骨科名誉主任，骨科副主任医师，中华医学安阳分会骨科学会常务委员医生简介：上海第一医学院毕业，从事骨科临床工作20多年，曾在北京六院和河南省人民医院进修。擅长复合组织瓣手指再造、推板开窗髓核摘除、脊柱骨折迪克钉植入固定。股骨头置换、全关节置换及胫骨阶段替代等骨科手术。左伟 骨外科专家 职务职称：骨科副主任医师医生简介：1983年毕业于新乡医学院医疗系，从事骨科工作二十多年，曾在北京军区总医院和南京军区总医院进修。擅长诊治四肢骨折，脊髓损伤、胸腹部损伤等骨科各类疾病。开展了血管神经移植、新指再植、血管神经瘤切除、脊柱骨折内固定术等。徐华瑞 妇产科专家 职务职称：妇产科主任，妇科副主任医师医生简介：河南医科大学毕业，曾在北京中日友好医院进修。擅长诊治妇产科疑难危重病症和妇科手术，尤其对新式剖宫产和腹壁横切口妇科手术、阴式子宫切除有较深研究。获市科技成果二等奖一项。于合珍 妇产科专家 职务职称：妇产科副主任，妇科副主任医师医生简介：毕业于新乡医学院，从事妇产科工作15年。曾在北京医科大学一附院妇产科进修。擅长诊治月经不调、妇产肿瘤、不孕症、内分泌疾病，对难产处理、新式剖宫产术、妇科美容手术、阴式子宫切除术有姣丰富的经验，发表论文7篇、获科研成果一项。张雪芹 妇产科专家 职务职称：妇产科副主任医师 医生简介：新乡医学院临床医学系毕业，曾经在北京妇产医院、北京中日友好医院进修。擅长诊治疑难病症，不孕症、妇科肿瘤等。对危急重症病人及难产处理、新式剖宫产、妇科各种美容整形手术、腹式及阴式子宫切除有丰富临床经验。发表国家及省级医学论文十余篇，编写论著一部，获市级科技成果二等奖一项、三等奖两项。秦素霞 妇产科专家 职务职称：妇产科主任医师医生简介：新乡医学院毕业，曾在卫生部北京医院进修。擅长诊治妇产科疑难危重病症和妇科手术，尤其对妇科美容手术、妇科肿瘤、不脱垂阴式子宫切除有深入的研究。获市科技成果二等奖一项。王爱香 妇产科专家 职务职称：妇产科副主任医师 医生简介：新乡医学院临床医学系毕业，从事妇产科临床工作十余年，曾在北京妇产医院进修。对不孕症、功能性子宫出血、妇科肿瘤、各种难产的处理、妊高症的诊治等积累了较丰富的经验。擅长各式剖宫产术、全子宫切除、卵巢肿瘤等妇产科的手术操作。王栗 儿科专家 职务职称：儿科副主任，儿科主任医师医生简介：河南中医学院毕业，曾在北京医科大学一附院进修，从事儿科工作15年，能够熟练处理儿科疾病，在治疗危重患儿和疑难病方面具有丰富经验。付梅生 麻醉科专家 职务职称：麻醉科主任，麻醉主治医师，安阳市医学会麻醉专业学会委员医生简介：河南医科大学毕业，从事麻醉专业三十年，具有丰富的实践经验和系统的专业知识，对各种高难度手术的麻醉都有丰富的经验。能熟练使用各种先进设备，麻醉质量及安全性高，并发症少。对各种疼痛的治疗，特别是晚期癌症患者的顽固性疼痛的治疗有独到之处。许鸿英 麻醉科专家 职务职称：麻醉科副主任，麻醉主治医师医生简介： 新乡医学院毕业，长期从事麻醉临床工作，曾在上海市第六人民医院麻醉科进修。擅长静吸复合全麻、椎管内阻滞、各类神经丛阻滞、小儿及危重病人麻醉、大外伤术中急救、外周深静脉穿刺置管术等临床工作。在各种疼痛治疗方面，特别在晚期癌治疗方面积累了丰富的经验。肖安生 五官科专家 职务职称：五官科主任，口腔主管技师医生简介：北京医科大学口腔医学院毕业，从事口腔科治疗工作28年，有丰富的经验，擅长口腔内科、外科常见病、多发病和疑难病症治疗，开展了开放失活牙髓和人造骨植入治疗牙周病新技术，发表学术论文多篇。张玲军 中医科专家 职务职称：家床科主任，中医副主任医师，市人大代表医生简介：河南中医学院毕业，从事中医临床工作20余年，擅长中医辨证治疗头痛、失眠、发热、咳嗽及心脑血管等疾病，曾在国家级医院专业进修心血管内科，对“气”的理论研究及运用方面具有较深的造诣。史阳明 中医科专家 职务职称：中医副主任医师医生简介：河南中医学院毕业，从事中医临床工作20余年，擅长中风及中风后遗症、肝胆疾病和泌尿系结石的中医诊治，能熟练应用中医理论与方法对常见病、多发病、疑难病症进行辨证施治。王诗伟 中医科专家 职务职称：中医内科副主任医师，安阳市中医学会会员医生简介：河南中医学院毕业，从事中西医结合临床工作20年，曾在北京中国中医研究院广安门医院进修心血管内科和消化内科，擅长心脑血管病及消化系统疾病的中西医结合治疗，对中风、冠心病、胆肾结石、风湿病、癫痫、面神经麻痹的中药治疗有深入研究，发表论文6篇，参与编写专著1部。秦泳 皮肤科专家 职务职称：皮肤科名誉主任，皮肤科主任医师，安阳市皮肤、性病学会秘书长医生简介：河南省中医学院毕业。从事皮肤、性病临床工作 30余年，曾在北京中日友好医院进修。擅长各种皮肤病、性病的诊治，对顽固性皮肤瘙痒症有深入的研究，门诊长期坐诊。屠春玲 皮肤科专家 职务职称：皮肤科副主任医生简介： 毕业于郑州大学医学院，中华医学会会员、安阳市皮肤、性病学会会员。从事皮肤、性病诊断治疗工作二十余年，师从皮肤界名医王诗祺、李景林、亢河，曾在郑州大学第一附属医院进修学习。擅长诊治手、足、体癣、尖锐湿疣、淋病、痤疮、扁平疣、寻常疣、带状疱疹、麻疹、银屑病、雀斑、神经性皮炎等病症，发表论文多篇。王梅琴 儿科专家 职务职称：儿科副主任医师医生简介：新乡医学院毕业，曾在北京医科大学一附院进修，从事儿科工作15年，能够熟练处理儿科疾病，在治疗危重患儿和疑难病方面具有丰富经验。栗清亮 风湿科专家 职务职称：风湿关节病科主治医师医生简介：河南中医学院毕业，从事风湿骨病临床工作20余年，1987年分配到河南省洛阳正骨医院工作，跟随郭维淮主任医师、教授学习平乐郭氏正骨。曾先后到湖北洪湖中医院、桂林铁路医院学习，采用中医正骨推拿及脊柱定点旋转复位手法，结合中西药物内服外敷等综合治疗方法，主要治疗：腰椎间盘突出症、骨质增生、颈椎病、风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、肩周炎、网球肘、滑膜炎、足跟痛等风湿骨关节病。张平 儿科专家 职务职称：儿科副主任医师医生简介：新乡医学院毕业，1988年参加工作，从事儿科临床工作16年，擅长诊治小儿呼吸，消化、泌尿系统疾病，曾在北京大学第一医院小儿肾科进修，对重症肾病能够进行正确诊治，发表专业论文6篇，参编专著1部。史玉彪 儿科专家 职务职称：脑瘫疗育康复中心主任，儿科副主任医师，中国残疾人康复协会小儿脑瘫康复专业委员会会员，安阳市医学会儿科学会副主任委员。市卫生局“3—20”工程“小儿脑瘫的早期治疗”项目负责人医生简介：上海第二军医大学毕业。对小儿脑瘫的早期诊断和治疗有深入的研究，独创全身经络穴位按摩加捏脊综合治疗小儿脑瘫的方法，对智力低下、早期聋哑患儿有完整的诊治体系，门诊长期坐诊。马香涛 儿科专家 职务职称：儿科副主任，儿科主任医师，河南省心理协会会员医生简介：河南医科大学毕业，曾在青岛医学院进修。从事儿科临床工作15年，对小儿疾病的诊治有丰富临床经验。擅长诊治新生儿疾病、小儿消化系统疾病及危重病人的抢救，对儿童心理行为障碍的治疗有较深研究。石俊英 儿科专家 职务职称：儿科主任医师医生简介：新乡医学院毕业，曾在北京医科大学一附院进修，从事儿科工作15年，能够熟练处理儿科疾病，在治疗危重患儿和疑难病方面具有丰富经验。亢河 皮肤科专家 职务职称：皮肤、性病科名誉主任。皮肤科副主任医师，河南省皮肤与性病学会委员，安阳市皮肤、性病学会主任委员医生简介：河南省焦作医学专科学校毕业。从事皮肤、性病临床工作 30余年，擅长中西医诊治真菌病、湿疹皮炎、牛皮癣、斑秃、白癜风、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣等疾病。获市科技进步奖一项，门诊长期坐诊。
你好，可以去找国家重点肝病专科的耿兰书教授，他会告诉你最经济实惠的治疗方案。耿兰书 男， 主任中医师，河北（中医）肝病医院院长，河北（中医）肝病医院学科带头人，河北省首届名中医，河北省首届白求恩式好医生，河北省中医学会理事，河北省中医肝胆病专业委员会副主任委员，卫生部中国肝炎防治基金会理事，中华中医药学会肝病专业委员会常务理事，世界中医学会理事，世界医药杂志学术指导委员会委员。荣誉证书：耿兰书行医30多年来，在肝病临床工作上突出中医持色，科学的做到中西医结合，成功创拟了五大治肝特色疗法，开发并研制了各种肝炎、肝硬化、脂肪肝及肝脏肿瘤的43种治肝方药和72个汤药协定处方。承担和参与各级科研课题10余项，荣获省部级科研进步奖4项。发表论文30余篇，出版著作5部，其中担任主编3部，副主编2部。感谢信：耿院长：您好！作为一名经过您救治、对您无比信赖的患者，我发自内心的向您道一声“谢谢”。我是来自秦皇岛的患者，在一年四个月中四次来贵院医治，现已好转，我及家人无比欣慰。耿院长，除了您的耿氏疗法及方药的神奇，贵院医护人员也功不可没，他们忠实的践行贵院的“真情服务患者，爱心奉献社会”的办院宗旨，以一流的服务、一流的技术赢得了广大患者的信赖，尤其我就医的二病区以刘吉祥主任为首的医疗团队，他们视患者为至亲，为知心朋友，以满腔热情的态度，以极端热忱的工作，以最好的疗效服务患者，全体护士的护理工作百分百到位，无微不至的关心患者，我的主治医生梁悦晓医生在院精心治疗，出院后还不定期联系，关注病情发展，提出治疗方案，这种“管三尺门里，还管三尺门外”的负责精神太难的了！最后，祝耿院长身体健康！您的健康就是肝病患者的福音！敬礼秦皇岛患者：李建华
河南人写的中华姓氏起源，虽然对所有姓氏有些牵强，但实例比其他的要多，很有参考价值：据初步统计，在《中华姓氏大辞典》所列11969个姓氏中，有4925个未注明姓氏来源，有2224个系少数民族姓氏，二者合计7149个，占11969的59.7%，下余4820个为汉族姓氏。笔者根据大量的古代文献资料，对这4820个姓氏逐一进行研究，得出的结果为：起源于河南的姓氏共有1834个，占4820的38%。但是，仅有姓氏数量，尚不足以说明问题，因为每个姓氏拥有人口数大不相同。为了进一步弄清河南在中华姓氏中所占的重要地位，笔者又根据该书提供的姓氏拥有人口资料，对我国最常见的汉族姓氏逐一进行了考证。当今按人口多少排列的前120大姓共占汉族人口的90.11%，也就是说13亿人中有11.7亿人姓这120个姓。在这120大姓中，全源于河南的姓氏有52个，即李、张、陈、黄、周、林、何、宋、郑、谢、冯、于、袁、邓、许、傅、苏、蒋、叶、阎、潘、戴、夏、范、方、石、姚、廖、孔、康、江、史、邵、段、雷、汤、尹、武、赖、樊、兰、殷、陶、翟、安、倪、严、牛、温、芦、俞、葛，部分源头在河南的姓氏有45个，即王、刘、赵、吴、徐、孙、胡、朱、高、郭、罗、梁、韩、唐、董、萧、程、沈、吕、卢、蔡、丁、魏、薛、杜、钟、姜、熊、陆、白、毛、邱、秦、顾、侯、孟、龙、黎、常、贺、龚、文、施、洪、季；两项合计，起源于河南的姓氏共有97个，占120大姓的80.8%，占全国汉族人口的79.49%。如果减去一些多源的姓氏中源于河南以外的成分，人口百分率会有所下降，但起源于河南的姓氏总数是1834个，减去97个，还有1737个，加上这些姓氏，起源于河南的姓氏占全国汉族人口的百分率仍在80%以上。因此，可以毫不夸张地说，河南是姓氏资源第一大省，海内外华人的祖根大半在河南。河南为何在中华姓氏中占有如此重要的位置呢？概括地说，河南是华夏文化的主要发祥地，自然也是华人姓氏的摇篮。如果进一步分析，把中华姓氏史与河南历史加以对照，就不难发现，无论是姓氏的萌芽、产生，还是普及、定型，无不与河南息息相关。河洛，是黄河与洛水的简称，也指黄河中下游和洛水流域的一些主要地区。据《史记》等文献记载，“河洛”这一地域概念，一般是指狭义的中原地区，即今河南，或中原地区最核心的部位。文化，指人类社会历史实践过程中所创造的物质财富和精神财富的总和。如果说中原文化是中原先民所创造的物质财富和精神财富的总和，那么，河洛文化便是这“总和”中最精彩的篇章。河洛文化博大精深，丰富多彩，广及诸多领域。本文仅就其与中华姓氏起源的密切关系予以概括论述。一、河南是姓氏肇始时期人类活动的重要地区姓起源于原始社会的母系氏族制时期，而河南正是此期人类活动的重要地区。因1921年发现于河南省渑池县仰韶村而得名的仰韶文化，正是母权社会繁荣阶段的代表。该文化陶瓷上的鸟、鱼、蛙及人首虫身等图象，可能就是最原始的“姓”的标志。姓的起源与先民们的图腾崇拜有关，有些姓氏是由图腾转化而成。传说太昊与其妹女娲所处的时代，即是中国图腾制的标本时代。那么，他们所居住的河南淮阳，也当是产生图腾和姓氏较多的地方。氏起源于父系氏族社会，是从氏族、部落中的少数家族形成的“氏族贵族”中产生的，而此期中原地区(主要是今河南)氏族林立，正如《史记•封禅书》中所云“黄帝时万诸侯”。中原地区这成千上万的氏族、部落便是“氏”的渊薮。二、河南是华人祖先炎、黄二帝和太昊的活动中心笔者对当今120大姓从血缘关系上进行追根溯源后，发现它们分别属于三个族系，即黄帝族、炎帝族、东夷族，出自四位祖先，即黄帝、炎帝、太昊与少昊。具体情况是：属于黄帝族的有86姓，占120姓的72%，即：王、张、刘、陈、杨、周、吴、孙、胡、朱、林、何、郭、罗、宋、郑、韩、唐、冯、于、董、萧、程、曹、袁、邓、傅、曾、彭、苏、蒋、蔡、贾、魏、薛、叶、阎、余、潘、杜、戴、夏、钟、汪、田、范、石、姚、邹、熊、陆、孔、康、毛、史、顾、侯、邵、孟、龙、万、段、钱、汤、黎、常、武、乔、赖、庞、樊、兰、殷、施、陶、翟、安、颜、倪、严、牛、温、芦、季、俞、鲁。属于炎帝族的有6姓，占120姓的5%，即：许、姜、崔、雷、易、章。属于东夷族的有8姓，占120姓的7%，即：李、赵、黄、徐、马、谭、郝、江。兼属黄帝族与炎帝族的有11姓，占120姓的9%，即：高、谢、吕、卢、丁、方、邱、贺、龚、文、洪。兼属黄帝族与东夷族的有9姓，占120姓的7%，即：梁、沈、任、廖、金、白、秦、尹、葛。总的来说，120大姓多数属于黄帝族，少部分属于炎帝族和东夷族，而河南长期是这三族活动的中心，因此，这三族的姓氏也多数是在河南境内形成的。(一)黄帝族与姓氏黄帝是传说中中原各族的共同祖先，为少典之子，本姓公孙，长居姬水，因改姓姬，居轩辕之丘(在今河南新郑西北)，故号轩辕氏，国于有熊(今河南新郑)，故亦称有熊氏，因有土德之瑞，故号黄帝。相传炎帝扰乱各部落，他得到各部落的拥戴，在阪泉(今河北涿鹿东南)打败炎帝；后蚩尤扰乱，他又率领各部落在涿鹿(今属河北)击杀蚩尤。从此他由部落首领被拥戴为部落联盟领袖，并与炎帝共同被后世尊为“人文始祖”。司马迁在《史记》中把中原地区不同时代居于统治地位的部族，如颛顼、帝喾、尧、舜，以及夏、商、周的最高统治集团等，全都说成是黄帝的后裔。这些部族，接连居于统治地位，历时久，势力大，占据的地盘广，所以人丁极其兴旺。通过对120个大姓的研究发现，无论从血缘关系上说，还是从地缘关系上说，黄帝族有许多姓氏与河南密切相关。黄帝族主要有两大分支：一为颛顼族，二为帝喾族。此外，据有关文献记载，匈奴族和鲜卑族同黄帝也有血缘关系，所以，凡出自匈奴族或鲜卑族的姓氏，均列入黄帝族系。⑴颛顼族与姓氏颛顼是传说中古代部族首领，《史记》说他是“黄帝之孙而昌意之子”，号高阳氏。他居于帝丘(今河南濮阳东南)，死后葬于顿丘(在今河南浚县北)。颛顼后裔比较有头绪的，主要有三支：一为舜族，二为禹族，三为陆终族。舜是传说中父系氏族社会后期部落联盟领袖，《史记》说他是颛顼的7世孙，其后代产生出陈、袁、田等姓氏。禹是颛顼的6代孙，原为夏后氏部落领袖，奉舜命治理洪水，三过家门而不入，后担任部落联盟领袖。他的儿子启，建立了中国历史上第一个奴隶制国家，即夏朝，后产生出一些姓氏。陆终是颛顼族系中一位重要人物，其父吴回即祝融，是颛顼的曾孙。陆终有6个儿子，其后曾孕育出一些姓氏。⑵帝喾族与姓氏帝喾是传说中古代部族首领，号高辛氏，《史记》说他是“黄帝之曾孙”，“于颛顼为族子”。他活动的地区主要是豫西和豫北。帝喾后裔中繁衍旺盛的，主要有尧族、商族、周族。尧是传说中父系氏族社会后期部落联盟领袖，是帝喾之子，其后产生出一些姓氏。商族始祖名契，是帝喾之子，被封于商(今河南商丘南)，赐姓子氏。子姓商族产生的姓氏，一部分直接源于商朝王族，而大多数则出自由殷纣王帝辛的哥哥微子启所建的子姓宋国。周部族始祖名弃，也是帝喾之子，姓姬氏，其后衍生的姓氏多达数百个，不仅为黄帝族之最，而且在整个中华姓氏中也是首屈一指的，被列入当今120大姓的就有47个，其中有一大半出自河南。(二)炎帝族与姓氏炎帝是传说中上古姜姓部落首领，因生于姜水(在今陕西岐山东，是渭河的一条支流)，故姓姜；因以火德王，又以火名官，故称炎帝；相传他教民耕种，又曾尝百草为医药以治病，故又号神农氏。他原居姜水流域，后发展到中原地区，《竹书纪年》说他曾居陈，“陈”即今河南淮阳。他的子孙大部分在河南境内定居，使姜姓失而复得，又衍生出其他一些姓氏。在河南境内的炎帝后裔，主要有方氏、雷氏、吕氏、许氏、文氏、申氏。炎帝后裔还有在山东北部的齐氏，但其始祖吕尚是南阳吕国的子孙。(三)东夷族与姓氏“夷”是中国古代对东方各族的泛称，亦称“东夷”。东夷族分为太昊族与少昊族。⑴太昊族与姓氏：太昊，是传说中古代东夷族首领，也是中国神话中人类的始祖。太昊族以龙为图腾，曾以龙为官名，其后裔姓氏有任、郝及白姓的一支等。⑵少昊族与姓氏：少昊，号金天氏，也是古代东夷族首领，相传他因修太昊之法，故曰少昊。少昊与太昊是继承关系，少昊部落是从太昊部落分出来的，活动中心在今山东曲阜一带，但其后代却分布在全国许多地方。少昊后裔有两个重要人物，即皋陶和伯益。皋陶是少昊的曾孙，也是东夷族的首领。当今第一大姓李及廖姓的一支，都是他的后裔。伯益是皋陶之子，是舜时东夷部落的首领。他是古代嬴姓各族的共同祖先，后裔相当繁盛，在当今120大姓中，赵、黄、徐、马、谭、江等姓都是他的后代。三、河南是姓氏发展时期夏、商两代的国都所在地夏、商时期，从奴隶制兴起到全盛，也是中华姓氏得以发展的时期，而这两个朝代活动的中心地带均在今河南境。夏朝从开始到桀灭亡，共传14世、17王，历时400多年，其统治中心在今河南西部的黄河、洛河流域。夏禹建都之阳城，即今登封告城镇；后迁阳翟，即今禹州。禹之子启的都城也在禹州，此后，太康居斟寻(今巩义西南)，相都帝丘(今濮阳)，少康都阳翟，杼居原(今济源西北)，后迁老丘(今开封东)，胤甲居西河(今安阳东南)，孔甲及其子皋均居今偃师，桀都斟寻。除了《史记》所列“用国为姓”者外，夏朝在河南境内还有不少诸侯国，于夏朝末年被商汤所灭，都演变为姓氏。商朝自汤至盘庚，曾5次迁都：仲丁由亳迁嚣(即隞，今河南郑州)，河亶甲由嚣迁相(今河南内黄东南)，祖乙迁于邢(即耿，在今河南温县东)，南庚迁于奄(今山东曲阜)，盘庚迁于殷(今河南安阳小屯村)，此后未再徙都，这说明商朝的统治中心基本上都在河南。商代是一个比较发达的奴隶社会，国家机器日益扩大和加强，特别是盘庚迁殷后，达到了奴隶制的兴盛时期，国家机器也空前强大。商代的大奴隶贵族约20多支，有王、诸侯、“多生(姓)”、“多子”等，总称为“百姓”。这说明那时只有奴隶主贵族才有姓氏，而广大群众，尤其是奴隶，是没有姓氏的。后来，随着社会的发展，姓氏来源增多，姓氏也得到了发展。商朝的国家形式，是以王族为主体，联结着许多旁系、支系的贵族大家族所构成的统治网，到商朝后期，形成了以嫡长子继承制为核心的宗法制度。商王有直接统治区，还分封一批诸侯于商的周围；在诸侯的封地之间，以及诸侯封地的外围，还存在着许多方国部落。这些诸侯国、方国，后来有许多都演变为姓氏。再就是商朝建立了一套比较复杂的官僚机构，设置了许多官员，因而有以官为氏者，如理氏便出自“大理”(掌刑法的官)一官。此外，还有以祖字为氏和以技艺为氏的。四、河南在姓氏普及时期的周朝占有重要位置周朝是我国古代史上一个重要时期，也是产生姓氏最多的朝代。西周是一个强盛的奴隶制国家，立国初期实行的贵族内部层层分封的大封建，为后来的姓氏大发展奠定了坚实的基础。春秋时期，王室衰微，诸侯争霸，奴隶社会逐渐瓦解，封建制开始出现，大多数诸侯国被强国所吞并，演变成姓氏，因而使中华姓氏空前大发展。战国时期，我国进入封建社会，随着奴隶制宗法制度的崩溃，姓与氏已无什么区别，逐渐合而为一，同时无论贵与贱，人们都有了姓氏，不再是“贵者有氏，贱者有名无氏”，因而姓氏基本上普及，并相对定型，此后没有更大的发展。西周虽建都于镐京(今陕西西安)，但在建国初期便营建了洛邑，至公元前770年平王东迁，洛阳便成了东周的统治中心。据初步考证，从周初到战国时期的诸侯国，分布于今河南境内的，有周朝同姓(姬姓)国20多个，异姓国40多个，合计60多个，约占诸侯国总数140多个的二分之一弱。这些大小诸侯国基本上都演变成为姓氏，同时，诸侯的子孙以采邑名、官职名等为氏，又形成一大批姓氏。由此可见，河南是在姓与氏发生重大变革，姓氏空前大发展、基本普及和相对定型时期起到关键作用的地区。五、河南有得天独厚的产生姓氏的优越条件古代的“得姓受氏”，与地理位置、人口多少及政治、经济状况等条件有密切关系，而河南在这些方面则独具优势。河南地处黄河中下游，位居中原腹地，气候温和，资源丰富，地理条件优越，适宜于农、林、牧、副业发展，古代的手工业发达，又是东西南北的交通枢纽，因此，人口密集，历来是兵家必争之地，长期是国家的政治、经济、文化中心。自夏朝建立至民国年间，先后有20多个朝代在此建都，因而使河南成为古都最多的地区。中国有七大古都，河南就占3个，即洛阳、开封、安阳。河南历史悠久、人口密集、建都频繁，正是河南成为中华姓氏主要发源地的先决条件，因为：一历史悠久，产生的姓氏必多。中华姓氏史是中国历史的一部分，而有人称河南“是整个中国历史的缩影，是一座浩瀚的中国古文化博物馆”。从这种意义上说，河南的历史包含着中华姓氏产生、发展、演变的全过程。正是由于河南历史与中华姓氏史紧密相连、息息相关，所以才孕育出了众多的姓氏。二人口密集，得姓受氏者必众。具体地说，人口密集，职业部类必繁，居住地必广，因而以各种技艺为姓氏的、以居住地为姓氏的以及以其他方式得姓者必多。三建都频繁，得姓的机会必广。首先，建都多标志着历史上出现的国家多，因而以国为氏者就多。其次，国都是国王居住之地、文武百官云集之所，是一国的政治、军事、经济、文化中心，因而应时因势兴起的新姓氏就特别多，诸如国王赐姓，一些生有爵、死有谥的王公大臣的后代以官为氏、以爵为氏、以谥为氏、以字为氏，等等。在源于河南的姓氏中，与都城有关者相当多，真可谓不胜枚举。六、河南是北魏鲜卑族政权入主中原改姓的基地黄河两岸的中原，原本是汉族长期生息的中心地区，由于西晋末年大战乱的推动，从“八王之乱”开始，汉族从中心地区出发，向边远地区流亡，而居住在长城以外的少数民族则大量内迁，至北朝时期达到高潮，历时长达三个世纪之久。在这漫长的岁月里，各族人民相互影响，总的发展趋势是与汉族融化成一体，从而形成了黄河流域各民族的大融合。其中，大规模地迁入今河南境内，施行与汉族同化的少数民族政权是北魏。北魏是由鲜卑族拓跋氏所建的政权，统一北方后，为加速北魏政权封建化的进程，孝文帝拓跋宏于493年率领贵族、文武百官及鲜卑兵自平城(今山西大同)迁都洛阳，接着，进行汉化改革，实行鲜卑人与汉人通婚，以汉服代替鲜卑族服装，禁止在朝廷上说鲜卑话，令鲜卑人改姓并自称河南洛阳人等等。改姓数量，一说有300多，仅见于《魏书•官氏志》单独列出的，即有114个，其中被列入当今120大姓的就有25个。由于上述种种原因，构成了其他地区难以比拟的优势，使河南成为中华姓氏的主要发源地。源于河南诸姓的先民们，植根于中原沃土，为故乡的繁荣与进步做出了积极的贡献，同时在历史的长河中又不断向外播迁，广及全国，进而又远徙海外，至今几乎遍布全世界。
关于耿氏的历史和小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！耿姓在古代多以高阳(今属河北)为郡望，当代则以河北、河南、江苏、安徽、山东、山西、黑龙江、辽宁等省为主要居住区。历代名人，主要有汉太守耿夔、大司农耿寿昌、东汉开国名将、军事家，云台二十八将第四位耿弇，唐诗人耿湋、宋名将耿京、清蕃王耿精忠、近代共产党革命家耿青当代外交家耿飚等。耿姓的来源主要有两支，其中较早的一支与地名有关。相传在今河南温县东部一带，在商朝时被称为邢，由于与耿字的读音相近也称耿。在其第14任国王祖乙在位时，因为不满于国都相的残破，将国都迁到这里，使之一度成为商王朝的统治中心。
景姓 现行较常见姓氏。分布很广，今北京，河北尚义、景县，山东平度、昌乐、平邑，内蒙古乌海，山西太原，湖北老河口，广西田林，云南泸水、陇川，四川合江等地均有分布。汉族、傣族、僳僳族、阿昌族有此姓。战国时楚有景差；汉代有景毅，蜀郡人，建宁中为侍御史；明代有景芳，定陶人，临漳令。一、姓氏源流景（Jǐng）姓源出有四：1、出自春秋时期的楚国公族，是由楚大夫景差而来的姓氏。相传，景差是楚国贵族，入仕后官至大夫，子孙为了加以纪念，便以他的名字为姓，成为最早的一批景姓人。传说中的黄帝是中华民族共同祖先之一，与炎帝齐名。炎、黄二帝相传是同母异父兄弟。黄帝原姓公孙，因为长期居住在姬水一带的轩辕之丘，就改姓姬，号轩辕氏。以后因封国在有熊，又号有熊氏。他生活的时代大约在4500年以前，活动的地域大体在今天陕西、河南、河北沿黄河一带。炎帝，相传是农业和医药的发明者。一说即神农氏，是姜姓部落的始祖，生长在姜水附近。姜水在今陕西省岐山县的东面，是渭河的支流。又传说炎帝陵在今陕西宝鸡，湖南酃县等地。相传炎帝末年，道德衰败，社会混乱，诸侯之间互相侵伐。南方几个黎族的首领蚩尤带兵北进，一直攻到河北涿鹿的原野之上。黄帝率领部队与蚩尤在此展开了一场血战，最后将蚩尤军队包围起来，全部消灭，并活捉了蚩尤，在涿鹿把蚩尤杀掉了。以后又经过了多次征战，黄帝在阪泉之野(今河北省涿鹿县矾山镇七旗村)打败了炎帝，使炎帝势力退避到南方。从此，天下安定，黄帝被中原各部落尊推为共同的领袖。后来黄帝部落又与炎帝部落合并，统称华夏族，即中华民族的前身，于是中华民族世世代代把自己称作“炎黄子孙”。黄帝活了110岁，死后葬在今陕西省黄陵县桥山。每年的清明节，海内外的华人前往黄帝陵，祭祀自己的共同始祖——轩辕黄帝。黄帝共有4个妃子，一共生有25个儿子，而得姓的儿子只有14人。他的正妃嫘祖是西陵氏的女儿，发明了养蚕缫丝、制作衣服。所以，嫘祖后来又被祀为“先蚕” （蚕神）。她生有两个儿子，一个是玄嚣，一个是昌意。其中昌意生乾荒，乾荒生颛顼，颛顼之孙生老童，老童生有两个儿子黎和吴回，都担任祝融这种火官之神，历史上又称祝融氏。吴回生陆终，陆终之后的季连（芈姓）一支，楚国诸姓都是由此衍生而来的。在其发展中芈姓形成了庞大的姓氏团体，约略有二百余种，楚公族三大姓之一的景姓就包括在内。相传，炎帝教民农耕，被尊为神农氏。《帝王世纪》云：“神农氏，姜姓也。”炎帝初都陈，又徙鲁。鲁地的齐国乃炎帝姜姓之后裔的所在地。相传春秋时，齐景公之后乃以景为氏。2、出自战国时期的齐国，也与公族有关。周敬王时，齐国国君杵臼去世，谥号为景，世称齐景公。他的支庶子孙以他的谥号为姓，也姓景。周代贵族，生前封爵位，死后有谥号。谥号是一种社会地位与精神荣誉的象征，故贵族的谥号也成为其后裔之姓氏。春秋周敬王时，齐国君主杵臼去世，谥号为“景”，史称齐景公，其支子即以谥号之“景”为氏，景丑、景春，为其后裔。3、出自改姓、冒姓。改姓。因某种特殊原因，不得不更改。常见的有帝王赐姓，避讳改姓，避祸改姓，复音姓氏单音化等等。还有一些少见的改姓现象，即单音姓氏复音化，以及避耻改姓、避嘲改姓等等。此外，在姓氏发展史上，因音讹与省文也是常见的两种改姓现象。明代忠烈之士景清，本耿姓，后改姓景。景清的改姓，到底应属于何因，至今仍未找到有关文献，有待进一步考证。冒姓。是改姓的一种，系因被人收养，或因母改嫁，或为赘婿等等，而改取他人之姓。如三国时期的曹操本姓夏侯氏，因其父为曹腾收养，遂冒姓为曹。旁族别支景氏的主要渊源有二，一是黄帝一支，楚国，芈姓的后裔；一是炎帝一支，姜姓，齐景公的后裔。与其同源的姓氏主要有：昭氏，芈姓，楚公族也，以族为氏。《楚辞》云：昭、屈、景，楚之三族也。伍氏，芈姓，楚大夫伍参之后也。能氏，楚熊挚之后，避难改为能氏。鬻氏，芈姓，楚鬻熊之子鬻拳之后也。班氏，芈姓，楚若敖生斗伯比，伯比生令尹子文，为虎所乳，谓虎有斑纹，因以为氏。翠氏，芈姓，楚将景翠之后。苗氏，源出于芈姓，是以地名命名的姓氏。成氏，芈姓，春秋时期，楚国君的儿子字成虎，他的后世子孙取其“成”字为姓，亦称成氏。建氏，芈姓，楚太子建之后。屈氏，芈姓，楚公族也。是以封地命名的姓氏，春秋时楚武王的儿子瑕任楚国莫敖，被封在屈邑。潘氏，芈姓，周代楚国王族的后代。尚氏，姜姓，齐太公之后也。桓氏，姜姓，齐桓公之后，以谥为氏。查氏，源于芈姓。春秋时，楚国有公族大夫封邑在查，其后代子孙称查氏。荆氏，源出于芈姓。西周初年，楚国先君熊绎被封在荆山一带，国号为荆，直到春秋初期才改为楚国。楚文王以前的荆君，有庶出子孙以国号为姓，称荆氏。庄氏，春秋时楚国君旅，死后谥号为“庄”，他的后世子孙以其谥号为姓。熊氏，商末鬻熊之后，楚国公族以芈为姓，国君以能为氏。4、少数民族中的景姓满族是我国人口较多的少数民族之一，主要分布于东北三省。满族称姓氏为“哈拉”，称家族为“穆昆”。最初一个哈拉就是一个穆昆，后来随着人口繁衍，家族分支与“随任驻防”，调往别处。原来的穆昆又分化出数个新穆昆。他们的得姓途径和汉族有许多相似之处。以居住地为氏，以部落名称为氏，还有帝王赐姓，沿用女真族旧姓，因分居、迁徙改姓等情况。除此之外，还有满姓汉化，即指满族使用汉族姓。其中的随名姓之说，从这里可以寻找到满族中景姓的得因。随名姓有两种形式：一是以父祖名字中的一字作为子孙的姓氏，这与先秦汉族“以王父之字(或名)为氏”是一样的；再一个是以本人名字的第一字为姓。由于满姓译成汉文长达好几字，称呼起来不方便，因此往往称名不称姓(族姓)，因而在长期的习俗中造成了以本名第一个字为姓的做法(当然他还有自己的族姓)。《清稗类钞》也云：“满蒙两族之姓氏，不著于世，辄以其名之第一字，相呼为姓。流俗不察，遂以为其祖父子孙不同姓矣。”满族中的景氏名人还为数不少，景固勒岱、景安、景廉、景星、景善等，将在以后章节中予以介绍。朝鲜族 主要分布于我国黑龙江、吉林、辽宁三省和内蒙古自治州地区，延边朝鲜族自治州是朝鲜族的主要聚居地。中国朝鲜族的近一百多个姓氏中，景姓也占有一定比例。中国朝鲜族人的祖辈是从朝鲜迁移过来的。17世纪末开始零星迁徙，到19世纪 60年代中叶以后，当时由于朝鲜封建统治阶级的残酷剥削和压迫，再加上1869年其北部遭受大饥荒，使得大批朝鲜灾民陆续迁入我国延边地区定居下来。阿昌族是居住在我国西南边疆的少数民族之一。主要分布在云南省德宏傣族景颇族自治州的陇川、梁河、潞西及保山专区的腾冲、龙陵等县，其中约90％的人口聚居在陇川县的户撒区和梁河县的遮岛、大厂区。阿昌族是我国具有悠久历史的民族之一，汉族文献中对阿昌族先民的记载始见于唐代，“阿昌”这一族称是在元代开始确定的。据史书记载，阿昌族的先民早在 13世纪就已居住在今保山、腾冲、梁河一带。从明代起，大批内地汉族移进阿昌族地区，对阿昌族的社会发展产生了积极作用。特别是户撒、腊撒地区，至今仍有明清时期遗留下来的建筑物和墓碑，具有汉族文化的特点。阿昌族不仅在经济上，而且在风俗习惯、宗教、姓名等方面都受到汉族的影响。阿昌族取名一般取褒义，寄寓美好的愿望。同一辈分的兄弟姐妹，名字中的一字多取相同的，或有某种关联的字，这点与汉族有共同之处，从名字上即可看出是否属同辈。傣族，傣族人原本无姓，后来通过以下几个途径而陆续得姓。有的是因为傣汉通婚，傣族姑娘嫁给汉人，生了孩子用父亲的姓；有的是学校老师为了便于称呼而给定的姓；更有趣的是“生随师姓”，解放后，学校里出现了老师姓什么，全班同学都姓什么的现象。二、迁徙分布景姓在大陆和台湾都没有列入百家姓前一百位。汉室鼎盛时期，景氏宗人从楚地外徙，流居关中，落户陕地（河南省陕县）。至晋朝，族氏支分，足迹印于陕西、福建、江苏、湖北等地。云阳景氏的始迁之祖为景继彰，进士及第，官授常州武进令，时在隋唐战乱之际。其五世祖审公世居庆州（陕西省）、真宁（甘肃省庆阳）一带。景继彰赴任江南，偕谏、谆二子同抵衙署（武进）。继彰病故后，其景谏、景谆二子迫于路途遥远，无法就道返归故里，于唐景龙三年（709年）卜居于丹阳的折柳镇唐兴里。后人因村中有丹井五口，叩击之，则分别发出“宫、商、角、徵、羽”旋律，其声清脆可辨，铿锵入耳，遂易村名为嘉（佳）井。由此，景谏、景谆兄弟俩被尊奉为丹阳景姓始祖。景氏定居丹阳以来，历时达1000余年，按宗支细分为贵一至贵七。其贵七又分派12支，并有墙、玄，有望等宗支，以大宗统领小支，小支依附大宗，出现了枝繁叶茂的局面。景氏居住在行宫的景家渡，横塘的大景甲、景巷，蒋墅、折柳、窦庄景家村、云阳的景甲村，亦有分布在司徒村、徐巷、界沟、万亩塘、新庙头、张家村、段庄、大上埄、南寺前、长安桥、白塔里、盛墅桥、三里铺、冷家村、东庄铺、卜弋桥、戴庄、留庄、邮塘、柘塘、管庄、梅庄、望仙桥、丁义河、南渚、符城等地。（余略）三、历史名人景 阳：战国时楚将。齐、魏、韩三国攻燕，燕使太子求救于楚，楚王命景阳为将救燕。景阳不赴燕而迁攻魏之丘，取之以与宋，三国恐惧，乃罢兵，燕国得解围。景阳这种战略，被载于《战国策》。景 丹：栎阳（今陕西省临潼）人，名列汉光武中兴时云台“二十将”的大功臣。能文能武，但学问好。也很有谋略，曾为交武帝击破王郎等，又与吴汉等人大败五校于栎阳，战功彪炳，被封为栎阳侯。据说，在封侯的时候，光武帝曾对他说了一句：“富贵为归故乡如衣锦夜行，故以封卿耳。可见光武帝的器重。景 焕：北宋人，曾官壁州的白石县县令。早年专事书画，与翰林欧阳炯学士曾是忘形之交。一天他们一道骑马游玩来到应天寺。在右侧壁面上画上一天王与左侧天王像相对。渤海在一旁，，观看画作之逸势，写成一篇歌行以记此事。后来擅草书的僧人梦龟又来到此寺，人们请他在廊壁上题字。书画歌行，一日而就。全城人都闻讯前来观看，寺中拥挤不堪，一时路道阻塞。成都的人称此为“应天三绝”。著有《野人寒语》、《牧竖闲谈》等。景延广：字航川（892-947），五代后晋陕州人。高祖时累官马步军都指挥使。出帝立，大臣议告契丹致表称臣，延广独不肯，但致书称孙，契丹数以责晋。延广对契丹使者说：“晋有横磨大剑十万口，翁要战则来，他日不禁孙子取笑天下”。其后契丹入寇，延广闭壁不肯出，寻出为河南尹，北骑奄至，延广顾其家，未能引决，被执。但他宁死不屈，最后自杀，以身殉国。终年55岁。景廷宾：号尚卿（1861-1902），清末农民起义领袖，直隶广宗（今属河北省）东苕村人。义和团失败后，他领导家乡的农民继续进行反对帝国主义的斗争，附近人民纷起响应。在巨鹿县厦头寺自称“龙团大元帅”，竖起“官逼民反”，“扫清灭洋”大旗。义军以金、木、水、火、土、中字编列为营，最初不过两三千人。4月间进驻广宗县件只村后，各地人民纷纷响应，队伍迅速扩大至三四万人。起义失败后被俘牺牲。景幼南：初名炎昭，改名昌极，字幼南。江苏泰州人。毕生从事教育事业，著有《哲学论文集》、《哲学新论》、《道德哲学新论》、《名理新探》。译有《柏拉图对话集选篇》、《温楷斯德文学评论之原理》等。此外，景姓名人还有：战国时楚有将军景翠、景阳，秦末陈胜起义立新楚君后裔驹为楚王，东汉有经学家景鸾，五代后晋有马步军都指挥景延广。后周有宰相景范，明代有御史大夫景清、临漳令景芳，清代有书法家、学者景星杓……等。四、郡望堂号1、郡望晋阳郡：秦置晋阳县，赵国都城置晋阳郡。不久又改名太原郡，属太原郡辖，现在山西太原市。西汉初年曾经在此设置太原国，晋阳为太原国都。不久兼置并州，东汉时期，撤掉了并州，归属冀州，分置恒山、西河二郡。2、堂号（缺）五、景姓宗祠通用对联〖景姓宗祠四言通用联〗源自春秋；望出晋阳。——佚名撰景姓宗祠通用联全联典指景姓的源流和郡望。（见上题头《一、姓氏源流》和《四、郡望堂号》介绍）碑留寒语；绩著云台。上联典指北宋人景焕，著《野人寒语》。乾德年间，朝中立郡国戒石碑，刻有《野人寒语》中的句子：“尔俸尔禄，民膏民脂。下民易虐，上天难欺。”下联典指东汉栎阳人景丹，字孙卿，少年时到长安游学，王莽时曾举四科，他以言语科任固德侯相。刘秀任他为偏将军，打败王郎部将，建武年间封栎阳侯，图像画于云台阁。-----------------------------------------------------------------〖景姓宗祠六言通用联〗汉室将军府第；明代御史人家。——佚名撰景姓宗祠通用联上联典指东栎阳侯景丹，字孙卿，栎阳人。王莽时举四科，为固德侯相。汉兴武时拜为偏将军。下联典指明代洪武进士景清，授编修，改御史。建文初历官御史大夫。燕师人。清约方孝孺等同殉国。清朝书画能手；战国辞赋名家。——佚名撰景姓宗祠通用联上联典指清代书画家景梁曾，字秋田，钱塘人。号东梅老人，工书画，花卉、书法均学南田。下联典指战国时楚国辞赋家景差，后于屈原，与宋玉同时。《史记》说他“好辞而以赋见称。”-----------------------------------------------------------------〖景姓宗祠七言以上通用联〗扫清灭洋，号称龙团元帅；磨剑迎战，擢使马步军都。——佚名撰景姓宗祠通用联上联典指清末直隶（今河北省）农民军领袖景廷宾，直隶广宗（今属河北省）人。1901年（光绪二十七年），义和团失败后，他领导广宗人民继续反对帝国主义的斗争。1902年3月，竖“扫清灭洋”旗帜，称龙团大元帅。直、鲁、豫三省边界人民纷纷响应，起义军发展到十六万人。5月袁世凯所部清军及六千名德、日、法侵略军作战，失败 被俘，7月在威县牺牲。下联典指五代时后晋将领景延广，字航川，陕州（治今河北陕县）人。高祖时累官马部军都指挥使。后任相职，反对契丹称“臣”，并告契丹：“晋朝有十万口横磨剑，翁（指契丹主）若要战则早来！”光动星文，万古无双大节；石遗郡邑，千秋不贰箴言。——佚名撰景姓宗祠通用联上联典指明·景清事典。下联典指北宋·景焕事典。无瓦全，宁玉碎，香留姓氏；作诗解，编易说，功在经书。——佚名撰景姓宗祠通用联上联典指周代名人景皓事典。下联典指东汉经学家景鸾，字汉伯，梓潼人。少随师学经，涉七州之地，遂明经术，著作有五十余万言。============================================================六、景姓典故、趣事〖景监的引荐之功〗景监乃春秋战国时人，《史记》云：“监、景姓，楚之族也。”秦国秦孝公即位时，秦国的地位还相当低，诸侯大国都看不起它。秦孝公对此现状十分不安，决心奋发图强，使国家强大起来。下令求贤纳士，不管是本国人，还是外国人，谁有好办法使秦国富强起来，就封他做大官，并赏给土地。诏令发出后，引起强烈反响。魏国有个青年，得知此消息后匆匆来到秦国，这个人就是商鞅。商鞅到秦国后，向秦孝公宠臣景监讲述了自己的变法之道，很得景监信任，于是景监极力推荐。秦孝公求贤若渴，听到景监大力推荐，立即召见了商鞅，可商鞅却大谈五帝兴起的道理，秦孝公听得昏昏欲睡。商鞅讲完后，秦孝公才睁开眼睛，对商鞅讲的根本没兴趣。商鞅离开后，秦孝公很是恼火，对景监大发脾气，说：“你推荐的是一个迂腐呆滞之徒。”景监心里也不好受，就在这时，商鞅再次央求景监引荐他，景监只好答应。过了五天，秦孝公再次召见商鞅，对商鞅还抱着一线希望。这次商鞅却讲述了一大套三王之道。秦孝公越听越不合口味，虽耐着性子听完了，但又生了一肚子气。秦孝公抱怨景监，景监更恼火。商鞅第三次要求见孝公，景监虽有顾虑，但为了国家的前途，还是照办了。这次商鞅讲述了五霸兴起的历史，向孝公鼓吹富国强兵之术，说明变法革新的重要性。这次讲的称霸之道，秦孝公越听越有兴趣，两人谈了几天，孝公不知疲倦，反而精神抖擞，兴致勃勃，遂以商鞅之道变法改革。秦国通过这次变法，使原本在政治、经济、文化各方面都比较落后的“西戎”之国，逐渐发展为当时最富强的国家，为日后秦统一全国作了政治上的准备。商鞅的功绩之大自不可没，但景监的引荐之功也常为人们所津津乐道。-----------------------------------------------------------------〖景鲤出使秦国〗景鲤乃楚怀王时的相国，有谋略，善辞令，是位出色的军事家、外交家。楚王曾派景鲤出使秦国，有人对秦王说：“景鲤是楚王最喜爱的大臣，把他拘禁起来，用他换取楚国的土地。如果楚王答应了，那么我们将没用军队却得到了土地；如果楚王不答应，我们就杀掉景鲤，再与才能不如景鲤的人打交道，这可是一举两得的计谋。”秦王于是拘禁了景鲤。景鲤对秦王说：“我预见到大王的权势将被天下人所轻贱，并且土地也不可能得到。我刚要出使的时候，听说齐魏两国都准备割让土地侍奉秦王。为什么能这样呢?就因为秦国楚国是兄弟之邦。如今大王拘禁我，这是向天下诸侯昭示秦国失去了楚国的邦交，齐魏又怎能尊重孤立无援的国家。当楚国知道秦国处在孤立中，不但不会送来土地，而且还要在外边结交诸侯来图谋秦国，那么秦的天下就必然危险了。”秦王听了景鲤的这番话，赶忙释放了景鲤，并视之为座上客。景鲤再次出使秦国。景鲤跟秦王、魏王在边境一带讨论联合的问题。楚王对景鲤擅自同秦国讨论联合之事感到很生气。有人对楚王说：“魏国请求不和楚国联合而只同秦国联合，因此景鲤才和我们一起讨论联合的问题。至于周王室对于你们和秦魏联合那是很高兴的，而齐国却产生了错觉，所以他们没有同你们联合起来。”楚王听了这番话，也意识到自己错怪了景鲤。景鲤还受令出使过韩国，利用自己的智慧和对国家的忠心，圆满完成出使任务，受到楚王的嘉奖。-------------------------------------------------------七、景姓家谱介绍谱牒学与姓氏学密切相联，互为影响、补充。如果说姓氏学的研究对象是整个姓氏的来历和发展演变，那么，谱牒学则是研究“一家一姓之史”。所谓“谱”，即按照事物类别或系统编成的表册，如家谱、年谱。所谓“牒”，系指古代的书板，如玉踩、金牒，特指谱牒。谱牒学中的“谱牒”，即家谱与玉牒之总称。家谱俗称族谱或宗谱，又称家乘支谱、世谱。皇族的家谱称作玉谱。总之，谱牒是一个家庭或宗族的世，系表谱。据《史记》记载，不但五帝（黄帝、颛顼、帝喾、唐尧、虞舜）三代（夏、商、周）上古“中国”地区的华夏族古帝是源出黄帝同根同宗的本家，而且周边地区古代其他民族也出自黄帝一系。如《楚世家》：“楚之先祖出自帝颛瑞高阳。”高阳（黄帝之孙）生称（即伯服），称生卷章（即老童），卷章生重黎、吴回，吴回在帝喾时主管火政，号祝融氏。吴回生陆终，陆终生昆吾、参胡、彭祖、郐人、曹姓、季连等六子，分衍出己、董、彭、秃、坛、曹、斟、芈八姓（祝融八姓）。其中，第六子季连（芈姓）的后裔鬻熊为楚国的开山鼻祖。景氏源自芈姓和姜姓，是一个较为古老的姓氏。它也承继中华民族传统，有自己的家族文化，修家谱也包括在内。但因天灾人祸，目前仅看到的是收藏于上海图书馆和河北大学图书馆的：浙江“余姚周行景氏宗谱”，共六卷，景怀燕传辑，民国28年，念祖堂木刻本六册。还有清光绪二十三年吉林四平景姓一支景文玺修的《景氏族谱》。-------------------------------------------------------景姓字辈辈份字行，又称班辈，字派。它是同一血缘姓氏秩序的标志，同时也起着严格与其他堂、房、支系相区别的作用。此项工作一般要由本族中德高望重的长辈制订。多见四言骈文、五言骈文，此习俗至今仍有流传。浙江《余姚周行景氏宗谱》的辈份字行：大瑞之传，咸阡忠艮。枚卜功臣，作善降祥。敷求哲人，明徵定保。家用平康，奉先思孝。谋及乃心，敦德允元。践修厥猷，齐圣广渊。训其成式，嗣守遗绪。垂裕后昆，彝伦攸叙。从十三世起换次轮名，不得紊乱。排行十六句，共六十四字十六条，由本族人腥仙公所编次。清光绪二十三年景文玺修《景氏族谱》，吉林四平景姓一支辈份字行为：逢瑞增时胜，元良宁先道。河南邓州十林镇景氏字辈是:云兴自天,泽润生成,实和年丰,永乐康平