发表论文怎么治掉头发

掉头发严重的话可以局部使用生发酊米诺地尔来治疗，其次还可以口服一些生发的中成药物如六味地黄丸、活力素口服液等。

脱发可能是由于熬夜造成的，像化疗的人他们脱发就是由于头皮生发层细胞停止分裂造成的。平常普通的脱发其实是不用过度去关注它的，适量的脱发往往能代表新陈代谢的正常。平时要注意饮食习惯，早睡早起才不会头秃。

脱发首先要分析类型，不知道你的脱发是什么类型的，看过下面的资料你也许会找到答案，也就能找到治理的方法了。 脱发可以分成两种基本类型： 由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。 永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。 暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。 男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。 1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。 防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法 一、洗发和护发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。 洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 二 脆弱头发的护理 1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？ 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。 2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？ No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。 解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。 No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 &解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。 No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。 No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。 解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。 3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。 尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。 三 染过的头发如何护理 染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。 染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。 染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。 护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。参考资料：

吃药也行，你也可以用生姜片涂擦

正常情况下，人每天会自然脱落100根头发左右，但每天也会有相应数量的头发重新长出，所以掉头发每天在100根以内，都属于正常现象。

但如果每天脱发都超过100根，并且持续2个月以上，基本上就可以被判定为“脱发”。目前虽然市面上有很多脱发产品，然而大多数情况下，脱发只有在早期才能被药物治疗，且药物治疗效果有限。而且很多人对于造成自身脱发的原因并没有找到，也就是没有找到“病根”，所以就无法对症下药。

脱发的原因

造成脱发的原因有很多，包括先天性脱发、遗传性脱发、病理性脱发以及化疗等脱发。除了遗传和病理、化疗之外，大多数脱发都属于精神压力大，不规律作息，以及不健康的饮食导致。

首先是基因因素，根据《Nature》发表的论文，人类脱发的两个基因一个是来自于母亲X染色体上的AR基因，另一个是常染色体20号染色体短臂上的脱发基因。我们知道，女性体内有两条X染色体，只有当两条染色体同是脱发基因时，女性才会出现脱发症状。而男性体内只有一条X染色体和Y染色体，没有同源染色体，所以对于男性而言，无论是X染色体还是Y染色体上携带的基因，都是显性基因，所以男性脱发的概率比女性要大得多，而且要严重地多。一般男性脱发脱一片，而女性脱发则是头发稀疏。

其次是压力较大导致的脱发，不过目前这个研究上还有争议，有医生认为脱发并不是单独的头皮问题，而是整个身体出现了一系列的问题，比如：精神压力大，导致内分泌失调引起的脱发。不过目前还没有明确的证据表明，达到多大的压力才会引起脱发。但是有一点非常确定，那就是压力过大确实会导致人体出现健康问题，所以即使不是为了防脱，也应该适当地调节一下自身的压力。

再者是饮食不规律，饮食不规律并不仅仅吃饭饥一顿饱一顿，还包括饮食摄入的营养不足。我们的头发生长也需要营养物质，尤其是：铁、碘、维生素E等微量元素。如果你比较挑食，那么你的头发可能会出现各种问题，比如：发质差，发质没有光泽，脱发、断发等。目前市面上有许多补铁剂、维生素胶囊，但最好的方式是从食物中获取。另外要注意的是，黑色食物并不能改善你的发质，也不能防脱，多吃黑芝麻补充的是植物蛋白、维生素等营养物质，而这些物质也可以从其他食物中获取。

还有一种属于作息不规律，作息不规律值得是每天睡眠时间不固定，以及睡眠时间不足。值得注意的是，只要能够保证睡眠质量和睡眠时间，晚睡晚起也是规律的作息。

如何减少脱发

研究发现，很多年轻人脱发和雄激素有关。二氢睾酮是雄性激素睾酮的衍生物，而过多的二氢睾酮会攻击毛囊，造成毛囊萎缩，头发也会因此而脱落。

最开始，科学家认为雄激素脱落和性别有关，但研究发现女性也会受此影响，不过女性的脱发大多表现为头发整体变少，而不是某一个地方出现秃顶。如果是雄激素导致的脱发，那么要去看专业的医生。

还有的脱发和毛发受损有关，我们的头发生长期包括四个周期：生长期，成长期，退化期和休眠期。

如果经常洗头，并且采用粗暴的方式洗头，可能会导致头发毛囊受刺激，造成头发退化，继而引发脱发。如果头发经常出油，可以每天洗一次；如果是干性或者中性头发，可以减少洗头次数，每周洗2-3次即可。

在洗头时，洗发水最好用在头发上，而不是头皮上，因为头皮和皮肤一样很脆弱，一旦头皮受损发质也会受损。

另外如果你已经出现脱发现象，千万不要自制偏方，尤其是生姜水、啤酒水洗头，这些物质并没有经过科学检验，而且有可能导致头皮发炎，造成更严重的后果。

总结

目前关于脱发在临床饮用上并没有特别好的方法， 但有些药物和调节饮食、作息也能够起到一定作用，但前提是需要长期坚持。

异常掉发也是现代人的美丽危机喔～不知道您有没有这种情形呢？顶上的毛发好象越来越少？连洗头都不敢太用力了？到底是什么原因让自己掉发多多呢？这里有答案告诉您喔～ ＊何谓异常脱发？ 一般而言，人体每天自然掉落的头发约有100根，若超过150根时，就是属于异常掉（脱）发。 ＊原因有哪些？ 1．雄性秃发 这是男性和女性最常见到的脱发症。男性的发线通常往后移，最后形成地中海；女性头顶毛发则呈现稀疏。 2．常戴帽子，戴假发 由于头颅热又出汗，头皮血管被压迫，造成血液不良，养分不足，阻碍毛发生长，造成脱发。 3．油脂分泌过剩 食用过量油腻刺激品或使用不适当的洗发（护发）品，使头皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脱发。 4．疾病与药物所致 新陈代谢不正常，大量出血，贫血，甲状腺机能低下，化学药物治疗等等亦可引起秃发。 5．其它 生活习惯不正常（熬夜，烟酒过量等）。 营养不良（缺乏蛋白质和铁质）。 情绪紧张、忧虑等。 ＊该如何治疗？ 1．如果是作息压力而起的?妤`掉发，应自我消除压力，例如比平常早睡或是在睡前泡澡时唱歌，选择自己喜欢的运动流流汗等等。 2．若您是属于疾病与药物所致，待治疗完毕疾病痊愈，身体调理后，头发大都可以自然恢复原来的发质及浓密度。 3．如果是雄性秃发，建议您应经由皮肤科医师的诊断及评估，再决定治疗的方式。 ＊头发的护理？ 1．慎选洗发精，针对自己的发质是油性、中性及干性来选择洗发精和润丝精。 2．常常保持头发清洁，不要用含高碱性的洗发剂，以避免伤害头发角质层。 3．另外关于护发素的使用，由于它附在头发上后不易被冲洗，所以头发吹干后能够有柔顺的感觉。但是护发素会使头发更容易肮脏，所以不宜涂在发根上，以避免污垢堆积在头皮上。 4．不宜过度染发烫发，不当的染、烫发液有时若用量过多，会伤及发质。 5．美丽秀发需要维他命E，从毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的维他命E，可防止头发氧化。当维他命E不足时，皮脂易形成过氧化脂质而损伤发根造成掉发，让头部的肌肤变得粗糙。 6．每隔一段时间（3个月）可用另一牌子的洗发精与护发用品，让头发细胞得到刺激。 7．避免紧张、熬夜及便秘，常保持愉快心情，可以避免脱发，因为压力会造成内分泌失调，使皮脂腺分泌增加而导致脱发。维生素B1、B6、B12能调节神经功能，对脱发有帮助。 ＊饮食方面： 1．可促进头发健康的食物有： 鱼类，蛋，大豆或大豆制品，牛乳，海带，紫菜，糙米，胚芽米，芝麻，坚果类，胡萝卜，番瓜，小油菜，菠菜，柠檬，橘子，杏仁，樱桃，米糠，瘦肉，肝脏，鲔鱼，长芋，小芋头，莲藕，香菇、包心菜、葵花子、。 2．减少甜食的摄食量。甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。特别是果糖，将会造成前额秃头。 3．多吃含有乳酸的食品可使头发乌黑柔软而且富有弹性，还有助于防止脱发并促进头发再生。 4．烟酒勿过量，香烟中的尼古丁会使血管收缩,造成血液循环障碍,使得头皮的血液循环不良,于是头发的营养无法送达,加速了头发的稀疏或脱发。饮酒过度的话会使毛发受损，酒在体内分解时产生乙醛，这种物 质具有排开血液中的氧及养分的性质，毛发自然会受到伤害。 5.少吃油腻的食物，多食用动物性脂肪易使脂肪代谢障碍，皮脂腺分泌过盛， 导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易落。 6．少吃辛辣食物，辛辣食物能耗气伤津，可能使头发失去滋润而焦枯易落。

脱发是一种常见的难治性疾病,是由复杂因素引起的令人苦恼的状况，包括遗传因素、激素紊乱、营养不良、医源性或创伤性事件等。虽然脱发不是 威胁生命的疾病，但它对患者造成一定负面 社会 心理影响。 雄激素性脱发( androgenetie alopecia,AGA) ,是一种常见的进行脱发疾病，不仅影响患者容貌,而且给患者心理和社交造成一定的影响。本病在中国男性的患病率为15.73%~19. 75% ,女性患病率为2.73%~4.69%。一般开始于20-30岁,常对患者外貌和心理会产生不利的影响,传统的中西药治疗效果不佳,患者多渴望有好的治疗方法。 2022年6月30日，中南大学湘雅医院李吉教授在 Cell 子刊“Developmental Cell”期刊上发表了一篇题为“Hedgehog signaling reprograms hair follicle niche fibroblasts to a hyper-activated state”的研究论文。 该研究发现了一种分子信号，它可以触发雄性激素脱发的强效毛发生长。这种信号分子 SCUBE3 的发现可能最终结束秃顶和脱发。 虽然脱发的因素有很多种，但是养成良好的生活习惯，会很大程度上帮助减少脱发。 首先，专家指出，成年男性最容易出现的谢顶情况在医学上称之为雄性激素源性脱发,多由雄性激素分泌较多和遗传因素综合作用引起。此时建议多吃芹菜、香菜和西兰花因为这三种食物都有抗雄激素的作用，可预防秃顶。 另外，缺锌是导致皮屑增多的一个重要原因。牡蛎含锌丰富，还含有-些 健康 的蛋白质，而头发97%都是由蛋白质组成。蛋白质摄入不足，头发就会不断脱落。 其次，2011年美国整形外科学会邀请66对同卵双胞胎男性做了一项对比研究。 结果显示，基因遗传是决定是否脱发的最重要因素.其次是香烟和太阳。 研究人员指出，吸烟会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或导致雌激素增加。吸烟不会引起脱发,但可致脱发加重。 夏天到了，长时间强烈的紫外线照射也会伤害头皮，导致头发变脆、易脱落。经常外出的男人不妨戴上帅气的棒球帽吧! 然后，美国圣地亚哥凯撒医疗机构医学博士杰弗瑞博纳比奥提醒，压力会导致短期掉发。当长期处于重压之下，内分泌发生变化以致失衡，脱发会更加严重。专家建议要学会自我放松保持愉快心情。 《国际皮肤病学期刊》发表的一项最新研究表明，咖啡因有助于治疗男性秃顶。科学家估计,每天喝几杯咖啡便能刺激毛囊生长，但同时也提醒不要为了单纯防止脱发而大量饮用咖啡。