苹果的功效中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。1、补血：铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。2、保养肌肤：苹果中…
每天吃苹果可以美容养颜、排毒减肥1、排毒通便：苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。2、减肥塑体：苹果中含有的大量维生素…
苹果含有丰富的维C，不含有脂肪，所以是大家减肥最好的食物，每天都可以当做甜品来吃哦。04.苹果里面含有丰富的叶酸，也就是维生素B,经常吃苹果可以防止心脑疾病的发作哦。05.而且妇女孩子多吃苹果，还能促进吸收钙，对骨质疏松方面有益处。
也就是说，吃苹果越多的白鼠，越加被抑制。受到抑制的有的变少了，有的变小了，有的恶性程度降低，有的扩张速度减缓。“这说明苹果对于癌细胞有很强的抗增殖作用。”刘瑞海在接受本报记者电话采访时说。
1.苹果在营养成分上只是水果界“中等生”，想靠光吃苹果治病养生不靠谱。2.苹果减肥法不怎么靠谱，苹果汁轻断食法也不会让你瘦。3.不要纠结于苹果皮，想吃就吃，不想吃就削掉好了。
这应该是过敏现象，因为吃苹果也可能引发过敏哦：南非比勒陀尼亚大学科学家布鲁克博士近日发表文章说：被常人认为有益于身体健康的苹果，是引发过敏症的重要根源。.布鲁克是在日前召开的南非过敏学会议上发表这篇论文的。.布鲁克认为，苹果中含有...
吃苹果的好处1、止泻经常的吃苹果也是可以缓解腹泻的，这是因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用，而其中的果胶和纤维素又有吸收身体内细菌和毒...