1李静;蔚兵;;短跑运动员体能训练方法与手段[A];第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编[C];2016年2李铁录;;北京高校运动队短跑运动员体能训练状况的调查分析[A];中国体育科学学会运动训练学分会第六届全国田径运动发展研究成果交流会论文集[C];2013年
摘要：在总结近年来国内外运动员体能的研究成果和现状的基础上,对短跑运动员体能训练内容与方法学体系进行了研究.研究结果表明,短跑运动员体能训练的内容由基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练3大部分组成,短跑运动员体能训练的方法学体系包括基础理论与素质方法群、负荷结构训练...
完美论文网提供本科论文、硕士毕业论文写作指导、论文发表及论文查重服务！QQ...姜玉华.核心力量训练在短跑训练中的作用[J].文体用品与科技，2020(6):230-231.[4]毕梦蕊.核心力量训练在短跑运动员力量训练中的应用[J].当代体育科技，2020(6):22,24.
在进行小学体育教学的时候，通过提升学生的短跑力量，能够使其个人体能有所提高，同时还能起到增强学生综合素养的作用。毕竟在小学体育中，短跑一直都是一项非常重要的基础训练项目，但是早期的教学活动过于单一化，单纯通过大量训练的方式提高学生的速度。
对田径短跑项目体能训练方法的几点认识--中国期刊网.田雨申（重庆市奉节县奉节中学重庆404600）.【摘要】体能训练是运动训练的重要组成部分,是结合专项需要并通过合理负荷的动作练习,改善运动员身体形态,提高运动员机体各器官系统的机能,充分发展...
通过短跑运动员3个月的专项体能干预训练,将实验组与对照组实验前后的速度素质、耐力素质和力量素质进行对比,结果如下:1.通过专项体能干预运动员速度素质具显著提高,表现为30米、60米成绩比实验前有明显的提高(分别PO.05、P0.01),且专项体能干预对短跑
短跑能力训练过程中，常用的训练方式有两种，即间歇训练和重复训练，具体来讲前者主要是训练员可组织运动员进行间歇跑，即采取“150m-4min...
短跑运动员核心力量训练方法的研究.朱玉龙.【摘要】：核心力量训练主要是围绕人体核心区域的肌群及神经-肌肉系统进行的以力量和平衡能力为主的训练。.核心力量训练与传统的腰腹力量训练相比,不仅可以有效地增加人体躯干肌群的力量,还可以使人体在...
在上图这篇论文中，苏炳添先回顾了中国男子100米短跑的发展，描记出9年间最好成绩的上升趋势，文中标注“全国纪录是笔者2018年创造的9.91s”。2010年-2018年中国男子100米短跑全国最好成绩示意图丨参考文献[1]
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随着短跑运动项目的发展,运动员在比赛中表现出来的技战术水平越来越高.而科学正确的体能训练对运动员的成绩提高也更加的显著.通过实践实验,要使运动员的潜能充分发挥,体能训...
《我国短跑运动员体能研究》-毕业论文.doc,摘要现代短跑运动的高密度、高强度的激烈对抗对运动员的体能提出了越来越高的要求。因此,加强短跑运动员的体能研究...
通过专家访谈法、实地调查法、逻辑分析法以及文献参考法的运用,根据运动训练学方面的专家以及高校的短跑教练员们对体能训练的理论研究与实践经验,结合个人专业队的短跑训练经...
关键词:短跑体能训练内容原则作者:陈志华作者单位:洛阳卫生学校刊名:商情Journal:SHANGQING年,卷(期):2010,(26)分类号:G82在线出版日期:2011-02-22(万...
发掘人体更深层次的肌肉力量,使人体的肌肉都参加到运动过程当中,给运动员提供动力,减少运动员体力的消耗,短跑核心力量训练是在传统力量训练的基础上发展形成...
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【摘要】:正本研究在参考资料文献的基础上,通过在训练中采用体能训练与专项技术训练相结合的训练方法,同时定期对简单反应时指标进行监控,根据测试数据调整训练方...
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