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刘莉的论文，在《“非暴力沟通”概述及应用》一节中，提到了“非暴力沟通”的四要素：一是：观察，讲事实，完全不带任何评论地描述观察的额结果；二是感受，表达自己的感受；三是：需要，表达与感受相关的需要；四是请求，也就是提出可以满足需要的
2019年1月26日-29日完成《非暴力沟通》的阅读，第一次听这本书是在2018年10月左右，在高铁途中无意间听到，是通过樊登讲解对该书产生了兴趣，但是实际对本书的理解是源于最近几天的通篇阅读，一开始以为这本书是讲…
非暴力沟通u0007u0007u0006u0005，不仅仅是跟他人的沟通u0007u0007u0006u0005，也是跟自己的沟通u0005bu0005u0005。.我们惯于自我指责u0007u0007u0006u0005，却很少倾听内心的感受和需求u0005bu0005u0005。.“我真差劲u0005u0005u0005u0007！.”“我又把事情搞砸了”u0007u0007u0006u0005，如果...
好的沟通方式让人如沐春风，暴力的沟通方式让人彼此疏远和伤害。生活中我们常见的暴力的沟通方式有哪些呢？卢森堡博士在《非暴力沟通：用疗愈的方式化解人际》中给我们梳理了一下：第一种是道德评判。
非暴力沟通(笔记).pdf,非暴力沟通Nonviolentcommunication前言•非暴力一个关键就是：感激生活的赠与，而不贪心。•非暴力主张积极进取而非消极无为。•非暴力意味着让爱融入生活，让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情，而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意来主导生活。
《非暴力沟通实践篇》读后感相关内容:家暴预防和干预实践案例征文启事由多家妇女组织发起成立的反家暴立法民间倡导工作组拟开展征文活动，向相关部门、机构和社会组织征集家庭暴力预防和干预的良好实践经验和做法，期待全国反家暴工作各方力量相互交流、分享和学习。
这本书主要讲了什么本书主要介绍“非暴力沟通”这么一种思想，它通过一些基础沟通方式指导我们转变谈话和聆听的方式。旨在帮助我们解决日常生活中遇到的一些因为沟通方式造成的问题，从而改变我们的生活，使自己和他人的人生往积极的方向发展。
《非暴力沟通》中就提供了一套有效的沟通方案：观察－－感受－－了解－－要求。认真践行这四个环节，我们的沟通能力将会显著提升，与亲人的关系也将更为和谐。学习沟通，看这一本书就足够了！但前提是，一定要按照书中说的，听话照做才可以哦！