cn是一颗溏心蛋
正常情况下,人每天会自然脱落100根头发左右,但每天也会有相应数量的头发重新长出,所以掉头发每天在100根以内,都属于正常现象。
但如果每天脱发都超过100根,并且持续2个月以上,基本上就可以被判定为“脱发”。目前虽然市面上有很多脱发产品,然而大多数情况下,脱发只有在早期才能被药物治疗,且药物治疗效果有限。而且很多人对于造成自身脱发的原因并没有找到,也就是没有找到“病根”,所以就无法对症下药。
脱发的原因
造成脱发的原因有很多,包括先天性脱发、遗传性脱发、病理性脱发以及化疗等脱发。除了遗传和病理、化疗之外,大多数脱发都属于精神压力大,不规律作息,以及不健康的饮食导致。
首先是基因因素,根据《Nature》发表的论文,人类脱发的两个基因一个是来自于母亲X染色体上的AR基因,另一个是常染色体20号染色体短臂上的脱发基因。我们知道,女性体内有两条X染色体,只有当两条染色体同是脱发基因时,女性才会出现脱发症状。而男性体内只有一条X染色体和Y染色体,没有同源染色体,所以对于男性而言,无论是X染色体还是Y染色体上携带的基因,都是显性基因,所以男性脱发的概率比女性要大得多,而且要严重地多。一般男性脱发脱一片,而女性脱发则是头发稀疏。
其次是压力较大导致的脱发,不过目前这个研究上还有争议,有医生认为脱发并不是单独的头皮问题,而是整个身体出现了一系列的问题,比如:精神压力大,导致内分泌失调引起的脱发。不过目前还没有明确的证据表明,达到多大的压力才会引起脱发。但是有一点非常确定,那就是压力过大确实会导致人体出现健康问题,所以即使不是为了防脱,也应该适当地调节一下自身的压力。
再者是饮食不规律,饮食不规律并不仅仅吃饭饥一顿饱一顿,还包括饮食摄入的营养不足。我们的头发生长也需要营养物质,尤其是:铁、碘、维生素E等微量元素。如果你比较挑食,那么你的头发可能会出现各种问题,比如:发质差,发质没有光泽,脱发、断发等。目前市面上有许多补铁剂、维生素胶囊,但最好的方式是从食物中获取。另外要注意的是,黑色食物并不能改善你的发质,也不能防脱,多吃黑芝麻补充的是植物蛋白、维生素等营养物质,而这些物质也可以从其他食物中获取。
还有一种属于作息不规律,作息不规律值得是每天睡眠时间不固定,以及睡眠时间不足。值得注意的是,只要能够保证睡眠质量和睡眠时间,晚睡晚起也是规律的作息。
如何减少脱发
研究发现,很多年轻人脱发和雄激素有关。二氢睾酮是雄性激素睾酮的衍生物,而过多的二氢睾酮会攻击毛囊,造成毛囊萎缩,头发也会因此而脱落。
最开始,科学家认为雄激素脱落和性别有关,但研究发现女性也会受此影响,不过女性的脱发大多表现为头发整体变少,而不是某一个地方出现秃顶。如果是雄激素导致的脱发,那么要去看专业的医生。
还有的脱发和毛发受损有关,我们的头发生长期包括四个周期:生长期,成长期,退化期和休眠期。
如果经常洗头,并且采用粗暴的方式洗头,可能会导致头发毛囊受刺激,造成头发退化,继而引发脱发。如果头发经常出油,可以每天洗一次;如果是干性或者中性头发,可以减少洗头次数,每周洗2-3次即可。
在洗头时,洗发水最好用在头发上,而不是头皮上,因为头皮和皮肤一样很脆弱,一旦头皮受损发质也会受损。
另外如果你已经出现脱发现象,千万不要自制偏方,尤其是生姜水、啤酒水洗头,这些物质并没有经过科学检验,而且有可能导致头皮发炎,造成更严重的后果。
总结
目前关于脱发在临床饮用上并没有特别好的方法, 但有些药物和调节饮食、作息也能够起到一定作用,但前提是需要长期坚持。
西湖草莓
脱发是指头发脱落的现象,分为正常性脱发与病理性脱发。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,脱发原因除了季节性因素外,大多由先天性因素如遗传,或者是后天压力、饮食等造成的。中国脱发群体类型及年龄分布数据数据显示,中国脱发人群主要是26-30岁的年轻人。脱发比例达到13%,头发稀少人群占比为5%。植发问题网络关注热度变化大数据监测2017年,中国有植发需求的人群平均年龄为34岁,90后需求量大幅上升,占比达到36%,即将赶超占比为39%的80后。艾媒商情舆情数据监测系统显示,“植发”这一关键词的网络传播热度始终保持在高位,平均指数在500以上。艾媒咨询分析师认为,中国脱发群体的庞大数量及植发需求带动了植发行业市场规模快速增长。中国植发行业市场规模及预测2016年,中国植发行业开始蓬勃发展,当年市场规模为亿元。艾媒咨询分析师认为,近几年中国植发行业的用户保持60%-80%的增长幅度,预计2019年中国植发行业市场规模将达到亿元。中国脱发保健行业发展趋势1、中国脱发人群数量较多、防脱需求量大,脱发催生行业存在庞大的消费市场。2019年中国约有亿脱发人群,女性化、年轻化趋势明显。性别方面,男性约亿,女性亿;年龄方面,60%的人在25岁就出现脱发现象。2、中国脱发行业市场发展日趋完善,多种应对脱发产品出现并展现巨大商业潜能。2017年,中国营养保健市场总额超过7000亿元,其中,生发保健品的未来增长空间巨大;防脱洗发水市场规模亿元,同比增长。2017年,植发行业市场规模为98亿元,增长61%,预计2018-2022年之间中国植发市场仍将保持快速增长。2018年,中国发制品全球进出口总额约为亿美元,同比增长。3、技术的成熟、社会的互联网化等因素将推动脱发催生产业进入新的发展阶段。假发制品企业打通全线销售渠道,植发机构走向互联网平台,防脱发产品的电商化销售模式将带动脱发催生产业进入新的发展阶段。未来3D技术,人工智能、医疗技术等的发展将进一步推动植发产业及电子生发产业升级。
你的小恶魔
医学硕士毕业论文范本
引导语:毕业论文是即需要在学业完成前写作并提交的论文,是教学或科研活动的重要组成部分之一。下面是我为你带来的医学硕士毕业论文范本。希望对你有所帮助。
目前妇科恶性肿瘤宫颈癌、卵巢癌的发病率高,居女性生殖系统肿瘤的第一、二位。以手术治疗为主同时辅助化疗是宫颈癌、卵巢癌重要的治疗手段。紫杉醇作为植物类抗肿瘤药因为疗效好,已广泛应用于临床中,但其即刻性过敏毒性反应的后果严重,给临床护理带来风险。本文回顾分析2008年1月~2009年12月我院妇科应用紫杉醇为主联合化疗治疗宫颈部、卵巢癌患者26例的临床资料,以探讨其护理方法与效果。现报告如下。 1 资料与方法
临床资料
本组宫颈癌、卵巢癌患者26例,年龄25~64岁,平均39岁。宫颈癌7例,均为宫颈鳞状细胞癌,4例为术前诱导化疗,5例为行广泛全子宫切除+盆腔淋巴结清除术后的辅助化疗; 卵巢癌19例,为卵巢癌根治术后辅助化疗。
化疗给药方法
为预防紫杉醇稀释剂聚氧乙基代蓖麻油发生急性过敏反应,用药必须预处理,即化疗前12h和6h分别口服20mg,注射输注前30min,苯海拉明 50mg肌内注射和雷尼替丁50mg静滴。紫杉醇每次用量180~210mg,间隔3~4周。宫颈癌术前诱导为1周,1~2个疗程。
25例患者完成全程化疗,2例发生过敏反应,其中1例较严重改用其他化疗方案; 4例出现轻度胃肠道副反应,1例出现静脉给药药液渗漏,16例出现不同程度的脱发。
化疗前护理
①化疗前详细询问有无药物过敏史和心脏病史。②用紫杉醇前必须进行预处理,是预防过敏反应的关键,护士必需严格遵医嘱按时给、苯海拉明、雷尼替丁等药物。③用药前准备好心电监护、吸氧装置、注射液、盐酸肾上腺素、生理盐水等急救药品。
心理护理
对于年轻患者或者首次化疗患者,患者难以接受病情,易产生怀疑、不愿面对现实、抑郁、恐惧心理,并认为癌症是绝症,无法医治,部分患者消极对待治疗。对此类患者护理人员应耐心讲解国内外应用紫杉醇联合化疗治疗的效果,列举科学数据和成功病例除其顾虑,增强患者治疗的信心,使其主动配合化疗治疗及护理。对于复发或反复化疗患者,患者因为疗效不佳对治疗信心不足,应与患者及家属做好密切充分的沟通,防止出现消极、悲观情绪。对所有患者要介绍药物疗效、用药途径和可能出现的不良反应及处理方法,使患者有足够的心理准备配合治疗。要体贴患者、理解患者的心情和诉求。
过敏反应的预防及护理
紫杉醇过敏反应属于I型过敏反应,轻度I型过敏反应发生率40%,重度发生率大约为2%。80%的病例在紫杉醇用药后10 min内出现,最常见的症状为面部潮红、皮肤红斑、荨麻疹、血管性水肿,严重过敏反应表现为支气管痉挛性呼吸困难、脉搏加速、低血压甚至休克,后果严重,必须高度重视,为预防过敏反应,应采取以下措施:①化疗前12 h和6h分别口服20 mg,注射输注前30 min,苯海拉明50mg肌内注射和雷尼替丁50 mg静滴。②用药前备好氧气、心电监护装置,急救药品。③输注紫杉醇时,使用专用的非聚氯乙烯输液器,末端装有的过滤器,可防止紫杉醇稀释液中细小微粒进入患者体内。④输注紫杉醇80qo病例在用药IO min内出现反应,因此严格控制输液速度,在输注开始的10 min内.滴速10滴/min,若无不适,可将滴速调至45滴/min。⑤运用试用量,即先静滴30 mg,30 min IAJ用完,没有反生严重过敏反应后 h点滴完全量。⑥专人严密观察生命体征变化,化疗开始即给予心电监护,输注中每隔10mln监测1次血压、脉搏、呼吸,专人看护30 min,以后每1 h测1次,并详细记录监测情况,应严密观察、询问患者有无不适,以及时发现过敏反应;本组有3例患者l0min内出现面部潮红、心率加快,立即暂停用药,用20 mg静脉注射、吸氧,约30 min后症状缓解,剩余药量以30滴/min用完。这些反应可能与紫杉醇注射液中所含稀释剂聚氧乙基代蓖麻油有关;l例患者经处理后症状不能缓解,呼吸困难停用紫杉醇方案改用其他化疗方案。
心性的.护理
紫杉醇的心性主要有:心动过缓、心脏传导阻滞、房性心律失常、心肌缺血与心肌梗死,以心动过缓最常见,发生率 30%。用药前常规检查心电图,详细了解患者是否有心脏病史,用药时给予全程心电监测,动态观察心电图的变化,并询问患者的不适症状,防止发生严重的心性。如发现异常心电图形立即停药,请心内科医生评估心功能,给予对症处理,减轻心性反应。
预防静脉炎护理
正确的给药途径可以防止静脉炎,首先要有计划,合理选择和保护静脉血管,从远端向近端,逐渐向近心端,左右侧轮流交替;应用静脉留置针,动作轻柔,选柔软、直、有弹性的血管,保证穿刺准确成功率,防止反复穿刺造成皮下瘀斑或血肿,必要时使用颈内深静脉置管术或PICC置管术;在化疗前先用生理盐水引导确保针头在静脉中方可用化疗药物,化疗药物输注结束后再输注等渗盐水50 -100 mg,减少药物的刺激作用;输液过程中严密观察穿刺部位有无药液外漏、红肿、硬结。若药液漏出血管外,及时停药,抽吸血管内药液、局部冷敷33%硫酸镁、外涂喜疗妥软膏。
骨髓抑制护理
紫杉醇对骨髓有抑制作用,一般发生于化疗后8-10 d,为骨髓的造血功能受到抑制,主要引起白细胞下降,当白细胞低于×109/L时应给予保护性隔离,防止感染,发生败血症,每日紫外线消毒房间,居室要清洁卫生,减少探视,医护人员接触患者要戴口罩,不接触有上呼吸道感染的亲属和医护人员。血小板低于50×109/L者要注意观察皮肤黏膜有无出血等异常,嘱患者卧床休息、慢活动、避免外伤、用软牙刷;各项护理操作轻柔,防止出血。
紫杉醇的胃肠道反应常有恶心、呕吐、腹泻、口腔黏膜炎等,影响患者进食和正常的消化活动,频繁呕吐会引起水、电解质平衡紊乱。化疗开始正确评估治疗所带来的痛苦,做好护理措施包括:①选用有效的镇吐剂;②选用清淡,易消化的流质食物,多食新鲜蔬菜和水果,少食多餐,调整进食时间,避免在化疗前及化疗后1 -2 h进食;③分散注意力,如听音乐、看电视、看报、做游戏或与家人聊天等;④出现呕吐时及时清除呕吐物,做好口腔护理,减少不良刺激。
脱发的护理
紫杉醇脱发发生率80%,首次化疗前要做好心理护理,向患者解释脱发发生的可能性,及停药后可重新长出更亮、更好的头发,让患者心理上有准备;对化疗后出现脱发的患者,鼓励其说出感受,帮助其选择合适的假发或带头巾,减少患者因形象紊乱而造成忧虑、悲伤等不良情绪。
4 小结
紫杉醇为植物类抗癌药物,已广泛应用于妇科恶性肿瘤的恶性肿瘤辅助化疗。通过对应用紫杉醇为主联合化疗治疗的326例妇科恶性肿瘤患者的护理,我们体会在临床化疗护理工作中,护士要全面掌握化疗药物毒性反应特点,化疗过程中要密切监测并观察药物毒副反应, 做好各项防范措施,同时做好心理护理,可以预防和减轻毒副应,保证化疗的顺利进行,才能达到预期的治疗效果。
WTF=WheresTheFood
脱发可能是由于熬夜造成的,像化疗的人他们脱发就是由于头皮生发层细胞停止分裂造成的。平常普通的脱发其实是不用过度去关注它的,适量的脱发往往能代表新陈代谢的正常。平时要注意饮食习惯,早睡早起才不会头秃。
专业的吃货一枚
脱发是一种非常常见的现象,一般是指头发因一些原因所导致的脱发现象。正常的脱发都是一些退行期的毛发,由于一些毛发进入退行期时,为了能让新进的毛发生长,所以自己会脱落,使头发尽量维持正常数量。一些脱发也是因为病理性所导致的,比如患有什么疾病等。怎么治疗头发1、可使用一些治疗脱发的药品,也可以进行头皮毛发种植术。2、如果是疾病导致脱发的症状,可以先治疗疾病,等身体逐渐康复了,头发也会重新长出。3、如果是化学性的因素所导致的脱发,应不能使用刺激性强的染发剂或烫发剂等劣质洗发水用品。4、可以多吃一些新鲜的蔬菜水果、桑葚、海带、核桃仁,可有效治疗脱发的症状。5、一些肥胖的人也会导致脱发的原因,这时应该少吃油腻的食物,并且要加强体育锻炼。如何防止脱发的症状出现1、每天尽量保持充足的睡眠,不要熬夜。2、要注重饮食方面的营养搭配,多吃含维生素素多的食物。3、每天要保持良好的精神状态,心态要平和,尽量避免情绪出现暴躁的情况。
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