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MayQueen小乖
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豆哥豆爷

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猴头菇的功效有以下几点:第一,降低胆固醇,因为它能够,调节血脂,利于血液循环,能够降低胆固醇和甘油三酯的含量;第二,增强免疫力,猴头菇能够很好的增强免疫力,特别是对SARS、禽流感,流感有着很好的抵抗作用;第三,抗癌,因为猴头菇中含有多糖体、多肽类能够抑制癌细胞中的遗传物质的合成,从而达到预防和治疗癌症的作用。第四、胃部疾病 对治疗胃部及十二指肠溃疡、慢性萎缩性胃炎,胃癌及食道癌有一定疗效。猴头菌对消化不良、神经虚弱、身体虚弱等均有医疗作用,被视为宜药膳食的食用菌。

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猴头菇,因为其形状酷似猴子的头而得名。天然的猴头菇极其珍贵,在中国与熊掌、燕窝、鱼翅齐名四大山珍海味;其珍贵也被作为宫廷料理,受到历代皇帝的喜爱,也被称做梦幻的菌菇。生态 天然的猴头菇生长在森林深处,也因为猴头菇并不会群体生长,所以不好被发现。 猴头菇喜欢生长于低温、湿气重、昼夜温度很大、日照时间很长、雨量多、树木茂密的森林且无污染的自然环境。 中国有名的产地是黑龙江的大兴安岭、福建的宁德古田、江西吉安市井冈山,特别是黑龙江海林市更被誉为猴头菇之乡,生产量为全国第一。 野生的猴头菇通常生长于夏秋之际,一般生长在麻栎、山毛栎、栓皮栎、青刚栎、蒙古栎和胡桃科的胡桃倒木及活树虫孔中,悬挂于枯干或活树的枯死部分。型态 猴头菇为齿菌科的食用菌类,子实体的菇伞和菇柄不明显,菌伞表面上有白色毛绒状肉刺,直径约为8~25cm不等。 触感柔软如海绵状,且带着奶油般的白色,慢慢成熟后转变为淡褐色,肉刺呈圆筒状,刺长约,粗约1~7mm,肉质柔软容易撕裂,在中国有“菜中的肉”之称。药用价值 除了作为食品,猴头菇也被作为中药使用,古书开始记载猴头菇的历史可以追朔到400年前的《农政全书》,当时是作为民间的一种食材。 猴头菇的营养容易被人体吸收,有很好的滋养效果,且也有提高免疫力的作用。 在中国的医学杂志刊登了,猴头菇亦有镇静作用,能够抑制自律神经失调,且也能治疗失眠。 1978年出版的《中国药用真菌》(山西人民出版社),也被介绍猴头菇能够运用在治疗胃、神经衰弱、体虚等症状的菌类。 1990年出版的《新华本草纲目》更被详细的介绍猴头菇的各种药用价值。 从猴头菇所提炼出来的浓缩液更被使用作为胃肠的药剂在市面上贩售。某品牌太**猴头菇胃肠保健口服液更是被大多数中国人熟知的,20年以上的民用保健品。营养价值 猴头菇的主要成分为碳水化合物,蛋白质和矿物质;矿物质中,含有丰富的磷、铁、钙、钾、钠、镁、锌等;维他命方面也含有B1、B2、B6、B12、维生素PP等多种维他命B群。 特别是其维他命的含量,是牛肉的35倍,每100克中含有毫克以上。 其对人体必需的维生素D和麦角固醇,以及各种活性多醣体也是含有很多。 猴头菇的膳食纤维也是很丰富,每100克有高达37克的膳食纤维,有助于防止肠内引发癌症的物质吸收,并有效帮助排便,其众多的功效也倍受期待。效果 效能 猴头菇含有提高免疫力的成分,对于老人痴呆症、糖尿病、癌症、新陈代谢症候群等可有效的防止。 临床实验也发现猴头菇中所含有的D-threitol、D-arabinitol、棕榈酸等抗酸化物质,对于血液中的脂肪以及血糖可以得到有效的控制。 抗癌效果 猴头菇所含有的各种多醣体,能提高人体自身免疫力,进而达到抑制癌细胞的效果。 一般抗癌剂是让癌细胞停止扩散,不让癌细胞做动;而猴头菇含有的各种多醣体并不是抑制癌细胞生长,而是活化攻击癌细胞的巨噬细胞,让人体免疫力提升,进而得到抑制癌细胞生长的效果。 猴头菇对于NGF(神经成长因子)有促进合成的作用,NGF是构成脑神经细胞的重要元素,日本东北大学的临床研究发现猴头菇的萃取液对于NGF的合成是有效果的;在日本其他的医院研究也指出摄取猴头菇能够对脑血管障碍、帕金森氏症、脊椎小脑变性症等的患者有明显的改善效果。 安全 猴头菇既可以做为食品又可以作为药材使用,目前研究中并未发现服用出现副作用的报告,因此长期食用猴头菇发生副作用的可能性很低、安全性高,即使作为食品烹调,也不需要担心。

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蚂蚁在fei

猴头菇的功效与作用

1、预防胃病

猴头菇是公认的养胃圣品,这是因为它含有的猴菇多糖和氨基酸具有保护、调理消化系统功能和修复受损胃粘膜的作用,还能杀灭引起胃炎及消化道溃疡的幽门螺杆菌,对慢性胃炎、胃溃疡及胃酸过多等症有较好的疗效。

2、预防心血管疾病

猴头菇中含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯含量,有利于心、脑血液循环,是高血糖、高脂血等心血管病人的食疗佳品。

3、预防癌症

猴头菇中的多糖类、多肽、挥发油和氨基酸能够抑制癌细胞遗传物质的合成,从而起到防治消化道肿瘤如胃癌、食道癌等的作用。

4、养胃

猴头菇中含有的多糖体能够促进胃粘膜下血液循环,增强食道黏膜屏障机能,提高食道及胃部的抗病能力。

5、增强免疫力

猴头菇富含多种营养物质,如蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、维生素、纤维素及矿物质钙、铁、磷、钾等,经常食用能够提高机体免疫力,预防消化道癌症及其他恶性肿瘤的发生。

扩展资料:

猴头菇的功效与作用还真是不错,对在滋养上,也都是对人体有着很大的帮助,因此它非常适合中老年人的选择,对延缓衰老有着很大的帮助,那对上班族们来说,选择猴头菇对改善胃溃疡、消化不良这些问题,也都是有着很好的改善作用。

服用猴头菇对于轻度失眠不失为较好的辅助治疗。另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动,还应该调整工作习惯培养工作兴趣,以积极的心态投入工作当中去。这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

猴头菇主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。年老体弱者食用猴头菇,有滋补强身的作用。

参考资料来源:百度百科-猴头菇

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骨头杀手

有很高的营养价值,是一种高蛋白,低脂肪的滋补食物对人有很大好处,含有丰富的维生素和微量元素,食用猴头菇能够给身体提供需要的营养,起到排毒护肤、抗衰老的作用。并且猴头菇中的蛋白质含量高,氨基酸种类丰富,食用猴头菇能够提高人体的抵抗力还有健胃功效

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