权威医学杂志说疫苗不能吃

1、新冠疫苗接种了以后，注意不要吃芥末、辣椒、大蒜等过于刺激性的食物，不要饮酒。2、如果是过敏性体质的人群，注射疫苗以后，尽量不要吃海鲜类的食品等，比较容易过敏的食物，也不要吃过油腻的食物和不太容易消化的食物。应该增加维生素和蛋白质的摄入量。注射疫苗以后的短时间内不要喝咖啡、浓茶，48小时之内不要洗澡，不要过度熬夜的。

1、建议延后食用。 从中医的角度看，鱼属于发物的一种，其本身就含组织胺，这种物质可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出，从而导致了机体出现过敏反应，诱发红斑、丘疹、水疱、发热等皮肤病。 新冠疫苗和其它灭活疫苗一样，接种后会出现不同程度的不良反应，如接种部位肿痛或轻度发烧等，但是这种不良反应通常是轻微和暂时的，休息两天后就能自行缓解，但如果食用了鱼虾蟹类的发物的话，很可能导致身体不适感加重，因此这类食物最好是延后食用。2、打完新冠疫苗后不能吃什么：接种疫苗后，需留观30分钟左右再离开，如果回家后有轻微不良反应，一般不需处理，2至3天后大多可恢复正常，建议多休息、多喝水，饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，不饮酒，避免剧烈运动、劳累，以免加重身体不适。

海鲜容易导致过敏，海鲜不能吃，没有说牛羊肉也不能吃，牛羊肉是可以吃的。

1、不能吃辛辣刺激、酒等食物。 2、打完新冠疫苗3日应多休息，多饮水，避免剧烈运动、劳累，禁酗酒，不要吃一些辛辣刺激的食物，以免加重不适反应，或是影响疫苗的免疫效果。 3、接种当日避免注射部位沾水并注意保持注射部位清洁卫生，以防诱发皮肤感染。

你最好还是不要吃，人家说打完疫苗不可以吃辣的，还有过敏的。冷的都要拒绝啦，你不要吃海鲜吧！忍受一下这几天吧。