熬夜写医学论文有用吗

许多学霸表示熬夜让人吃不消，昨日，来自安徽的网友就说：“写毕业论文那会儿，好几个晚上只能睡2小时，到上交论文的前3天，几乎彻夜不睡！表示，写毕业论文是一场持久战，特别是到了答辩的前几天，几乎所有同学都忙得晕头转向。“能不能顺利毕业，就看这个毕业论文了，没有人敢掉以轻心！”，在几夜的不眠不休后，她到最后身体也扛不住了，连走路都是晕头转向的。对于这位网友的经历，许多网友都表示感同身受，成都网友就表示，“到了考试周基本都是通宵，最高纪录三天两夜没睡，最后考试完了，直接昏睡15个小时！”重庆网友“吉吉吉吉吉陈”也说，“本科时期通宵简直是家常便饭，在服装辅修的那段时间最强纪录一周只睡了三小时，直到现在平均入睡时间也在午夜两点…学生熬夜学习，这是每个时代都有的现象。特别是在考试前夕，为了能更好地看到自己的学习成果，学生通常会不断地查漏补缺、“拼命”熬夜。“熬夜始终是不好的，学生可以首先制定好学习计划，有条理地完成给自己布置的任务，比起毫无头绪地乱补习，这种做法可以节省出不少休息时间！”

关于学习方法和备考，还有一种时常会被人问到的问题：“虽然我听说通宵熬夜学习很有用，但是一晚上不睡觉真的会有效果吗？” 我首先将结论先告诉大家：从脑科学的角度来考虑，通宵熬夜学习是不可取的。如果想要有效学习，必须要有充足的睡眠。之所以得出这个结论，是基于大脑的组织结构来说的。 阅读、文本、页、纸、机器、控制、设备在大脑中与记忆相关的一个重要部位叫作“海马体”，因形似海马而得名，具有将短期记忆转化为长期记忆的功能。 也就是说，海马体越发达，短期记忆便越容易转化为长期记忆，这就是人们常说的记忆力好。 这里有一组非常有趣的数据。根据东北大学加龄医学研究所泷靖之教授的团队对海马体进行研究得出的结论：人的睡眠时间越长，海马体的体积越大。也就是说，睡眠时间很长的人的海马体是很容易变发达的。不仅如此，最近的研究表明，大脑在人的睡眠期间会整理记忆信息，能够有效地增强记忆力。掌握了学习要领的人是什么样的 而经常学生们有这样的烦恼：“别人总能掌握正确的学习要领，而我却总是不得要领，完全无法顺利进展下去……” 有很多人都希望自己能够在正确要领的指导下进行学习，以获得好的学习效果。那么，掌握了学习要领的人到底是什么样的呢？ bible,scripture,type,text,word,church,minimal,simple,bible reading,the word,god's word所谓掌握了学习要领的人指的是做事能够事半功倍的人。 就学习来说，就是能花费较少的时间或精力，取得自己所期望的考试成绩或学习成果的人。你的目标是及格还是满分 那么，掌握了学习要领且学习好的人和不得要领且学习不好的人之间的差距到底是从哪里开始逐渐产生的呢？ 首先有一个很大的特征，那就是掌握了学习要领的人倾向于贯彻“尽量不做无用功”这一前提。 为了能够达到自己所期望的成果，他们秉持着用最小的努力和精力达成目标的念头去行动。因此，他们在学习过程中不会突然陷入忙乱状态。页，打开，反射，博克，灯光，模糊，圣经，图书馆，信件，阅读，圣经，祈祷，基督教，基督教，宗教，宗教，上帝他们一旦产生“想考取证书”的想法，就会先去了解准备这个考试所需的材料和考试时间，然后由此逆向推算，计划好学习的时间安排以及选择哪些参考教材。另一个更进一步的特征则是，“为了达成目标，进行‘最低限度’的必要学习”。例如，某个证书考试合格的分数线是70分，掌握了学习要领的人便以取得70分为目标进行学习。他们认为取得更高的分数是没有必要的，不会在这上面花费不必要的时间。 但是，有部分学习不得要领的学习者，则朝着拿到100分的目标在学习。因为目标是考到100分，当然也需要付出相应的时间和精力。 对于通过资格证书的考试或者学校的考试，如果我们的最终目标也就是“合格”而已，那么，我们为此所花的时间和精力应当都是为了达成这个目的，其他无谓的努力便可舍去。

写论文写到崩溃，是因为遇到了比较难缠较真的老师。很多导师不是说是老学究，而是因为他们对于毕业的学生要求太高，选题一定要选之前没有写过的，甚至知网上没有任何资料的，比如我接触过的一个学生吗，需要研究《红楼梦》当中林黛玉的哭泣，单说这个题目其实也很简单，但是导师必须要说清楚林黛玉哭了几次，都是什么时候哭的，都是因为什么而哭，每一次哭有什么不一样，天，这学生都快疯了，天天翻书找林黛玉的哭，修改了大半年，好歹过了。还有一个学生的，貌似的财会专业的，他那个是导师必须要求分析1000家民营企业的财务报表信息，这学生直接哭了，请导师吃了好几顿饭，也不知道最终过没过。

印象很深的是我大学的时候写论文，当时导师就给了一个月的时间，再加上那时候我还得在外面实习，所以空闲时间并不是很多，只能趁着晚上回家的时候才能写论文，尤其是最后那几天，天天通宵熬夜写论文，有时候太瞌睡，好多字都是错的，等检查论文的时候才一个个的修改，真的是要累死人了。

写毕业论文那会儿，好几个晚上只能睡2小时，到上交论文的前3天，几乎彻夜不睡，就怕论文交不上，毕业证拿不到，真是拼了命的再写。

从昨天晚上八点写到现在早上12点，都改了不知第几次了，导师还是不让过，这儿这儿，再把这个方面改一下，这其实是算还好的，这是大多数硕士毕业必经之路。最让人我要崩溃[哭]的是，学校要应对抽检论文阶段临近交稿，这时导师说，不行，你这写的结果不够有点少，还不够硕士毕业内容，这样不行你这可能要重新换个方向。啊，脑呆嗡的一声，这时间哪够？这时导师面前还不能发作，从办公室出来，一个人走人路上真想仰天长啸，我不想写论文，啊啊啊。但什么也没做，这真是崩的一种体验。

从晚上八点写到早上12点，都改了不知第几次了，导师还是不让过，这儿这儿，再把这个方面改一下，这其实是算还好的，最让人我要崩溃的是，学校要应对抽检论文阶段临近交稿，这时导师说，不行，你这写的结果不够有点少，还不够硕士毕业内容，这样不行你可能要重新换个方向。瞬间脑呆嗡的一声，这时间哪够，早导师面前还不能发作，从办公室出来，一个人走人路上真想仰天长啸，我不想写论文，真的是很崩溃。

熬夜学习有一定效果，但不建议十一点后还不休息，第一熬夜记忆效果不好，第二睡眠不足，会影响第二天学习

熬夜学习是有一定效果的，一般情况下在突击学习中熬夜学习是有效果的，但是如果长期以往的话，熬夜学习是不值得提倡的。

你好，熬夜学习是没有效果的，熬夜首先对身体也不好，而且长期熬夜的话，记忆力也会下降，而且人也变得会没有精神，我觉得养足精神了，以后学习会更高效