致癌医学期刊

现在，有些人喜欢时尚，有金色的头发。有些老人为了显得年轻，选择染黑发。当然，每个人都有自己的选择，染发也是一种流行趋势。但是，染发除了改变自己的形象和气质之外，还有一个隐患，就是有人说“染发剂容易致癌”。

所以有一种观点认为，不染发也可以染发。那么，染发致癌是真是假呢？哈佛大学此前发表的一项研究成果，再次刷新了我们的认知。

哈佛大学的一项研究表明，如果女性长期使用永久性染发剂，皮肤基底细胞癌的风险会增加。同时也会增加患乳腺癌的风险。此外，女性患卵巢癌的风险将增加21%左右。研究表明，使用永久性染发剂的次数和剂量越多，患病风险就越高。相比之下，一次性染发剂的风险更低。但是如果长期使用，也会增加患病风险。

毕竟不管是什么类型的染发剂，染发剂的成分都含有很多致癌物质。染发剂主要由对苯二胺、甲基苯二胺、对氨基苯酚及其异构体和衍生物组成。这些物质是国际公认的致癌物质，因此对人体的影响不容忽视。所以，尽量不要染发。如果你必须染发，尽量减少次数，不要使用永久性染发剂。

如果你真的想染发，建议去正规的大理发店。别想便宜，选价格低的理发店。其实在一定程度上，价格和质量是有关系的。毕竟正规理发店用的染发剂质量是可以保证的，千万不要为了便宜而用便宜的染发剂，最终会导致亏损。

有些人天生就有过敏体质，所以会对染发剂产生过敏反应。如果不了解自己的体质，建议做耳背染发剂过敏测试，或者建议体质敏感的人尽量避免染发，否则会加重不适。

根据权威研究机构的研究结果，建议减少染发次数来降低风险，因为二者正相关。建议成年人一年染发不要超过两次。

少吃油炸的烧烤，还有奶茶，还有其他重油重盐的食物都要少吃，因为这些都是致癌的食物，

。。原作名: The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer 。。ISBN: 9787521714319 。。内容简介。。 平装版《癌症传》，普利策奖作品，文津奖推荐，10周年全新译本。 这是一部恢弘、深刻和饱含人文主义色彩的“癌症传记”，讲述了癌症在几千年前首次被记录，一直到二十一世纪人类认识、治疗和征服癌症的过程，并对癌症的本质有了全新的理解。 作为医生、科研工作者和普利策获奖作家，穆克吉以细胞生物学家的精准、历史学家的视角和传记作家的热情，来审视癌症，记录了几千年来人类的抗癌战争，最终为读者带来这部内容震撼的癌症编年史。 癌症的故事饱含人类的智慧、坚韧和毅力，但也掺杂着傲慢、家长式作风和误解。穆克吉通过医学前辈和同辈的视角，讲述了几个世纪以来医疗工作者眼中的认识、挫折、胜利和死亡，他们不断提高自己的能力，以对抗这个无限狡猾的对手。就在30年前，人们还认为，通过一场全面的“抗癌战争”，人类就可以轻而易举地击败这个对手。 这本书读起来就像一部以癌症为主角的惊悚小说。从切除乳房的波斯女王阿托萨，到接受原始放疗和化疗的人，再到作者的白血病患者卡拉，这本书讲述了那些为了生存而经受严酷治疗的人的故事，同时也加深对这种标致性疾病的理解。 这本内容引人入胜、情节紧迫和到处充满惊奇的书，为癌症治疗的未来提供了独特的参考，也为那些试图了解癌症真相的人打开了清晰的视角。 --------------- 看点： 医学人文领域经典畅销著作，10周年纪念版。 穆克吉医生历时六年写作，马向涛医生多年打磨，两位医学专家强强联合。 2011年获得被称为“新闻界的诺贝尔奖”的普利策奖。 豆瓣评分，超过10000+条评论，豆瓣医学热门。 《时代周刊》《纽约客》《经济学人》等数十家媒体推荐。 比尔·盖茨、韩启德、尹烨、马向涛、李治中（菠萝）、薄世宁等，赞誉推荐！ 文津奖推荐图书，本书被改编成3集长达6小时纪录片由美国公共电视网（PBS）播出。 高超的叙事和专业知识、历史、现实融合。 生动的人物和事件，充满人文关怀。 非虚构写作的经典文本。 医学专业的推荐图书，更是写个普通读者的读物。 什么是癌症？ 癌症是细胞不受控制的、畸形而疯狂的病理性生长和变异。它不停的复制，吞噬人的生命，从而达到永生的目的。癌症不是某一种疾病，而是一整族疾病的统称。 人为什么会得癌症？ 因为基因突变。基因突变致癌理论，是癌症研究史上第yi个令人信服的、综合全面的致癌理论。细胞分裂，就会发生一定数目的基因突变，基因突变会引起某些细胞的癌变，癌细胞不受控制的生长变异就可能引发癌症。 人类能战胜癌症吗？ 目前来看，不能完全战胜。癌症不是由外部侵入，而是从生命内部的基因层面发起变异攻击。癌症医学干预的是人类的生命密码-基因组，这就意味着，人类很可能根本无法把癌症从自己身体里分离出来。 如何正确看待和应对癌症？ 靶向药物、基因治疗、免疫治疗等先进医学手段和药物的诞生，使得癌症的死亡率稳步下降，如果未来我们能在人衰老之前阻止癌症带来的死亡，把癌症筛查等预防手段放在和癌症治疗同样重要的位置，把癌症变成慢性疾病，这或许是生命和癌症和谐共存的好办法。。。作者简介 。。 作者简介： 悉达多·穆克吉（Siddhartha Mukherjee），肿瘤学家、血液学家、科普作家、普利策奖获得者、哥伦比亚大学医学中心助理教授，他拥有斯坦福大学生物学学士学位、牛津大学免疫学博士学位，以及哈佛医学院医学博士学位。他的研究主要集中在癌症治疗和与血细胞有关的基因功能上。 著有《癌症传：众病之王》《基因传：众生之源》《医学的真相》。其中《癌症传》荣获普利策奖，并被改编成3集长达6小时的纪录片，由美国公共电视网（PBS）播出。 ------ 译者简介： 马向涛，研究员/副主任医师，毕业于北京大学并获得外科学博士学位，长期从事外科肿瘤学临床与基础研究，译有《癌症传》《基因传》《认识身体》《肿瘤临床试验》等专著，荣获全国脱贫攻坚先进个人、北京市扶贫协作突出贡献奖、北京市扶残助残先进个人、首都优秀医务工作者奖章。马向涛博士是中国癌症基金会肿瘤人文协作组副组长，《肿瘤防治研究》与《肿瘤研究与临床》杂志编委，在《中华医学杂志》《癌症》《医学与哲学》等数十种国内外期刊上发表文章100余篇，目前致力于医学人文传播与健康知识科普。。。短评。。 # 癌症，让世人为之色变，患病之人就像和死神建立联系，随时等待着它的召唤。但癌症真的有那么恐怖吗？好像也不是，现在被攻克的癌症越来越多，治愈率也越来越高，但为什么还会有癌症在近几十年没有进展的说法呢？关于癌症，有着太多的内容要说，从古到今，癌症有着怎样的发展历程吗？近现代，癌症的治疗技术到底有什么突破呢？说到癌症，我们到底面临着什么呢？美国知名医生、肿瘤专家悉达多·穆克吉用这一本专业的《癌症传》带我们来认识这一千古难题。 # 读《癌症传》这本书真的需要极大的勇气，可同样，当你读完你也会获得极大的力量。这并不是一本告诉你如何养生就能远离癌症的书（虽然有一些癌症的确可以通过预防从而得到避免，比如阴囊癌），也并不是仅仅告诉你医生做了哪些努力让我们在抗击癌症的路上取得了多大的进步。它通过一起起病例带我们看到了病魔的残酷和我们的无能为力，却也同样由这些病例带我们看到了即使前进的步履维艰也有人在拼命地前行。数据和身边的病例告诉我们，癌症将是我们长期的敌人，而这本书告诉我们的是我们的敌人到底是什么样的。正视是我们战胜敌人的第一步。 # 看到《癌症传》再版真的很惊喜，十年过去，这本书依然畅销并且好评如潮绝非空穴来风的。医学史亦是人类史，而癌症作为众病之王，带给人类社会的恐惧和伤害是触目惊心的，现代医学给人们带来曙光。作为一本医学书，《癌症传》的写法非常有趣，即便是对于社科类图书并不擅长的读者而言，也会收获非常流畅且愉悦的阅读体验。虽然已读过旧版，但还是入手了这本十周年纪念版，经典就是常读常新。 # 《癌症传》介绍了癌症的历史，包括人类对其认知的发展、抗癌的漫漫长路、以及社会对其态度的变化……在阅读此书时，“新常态”一词让人触目惊心，但又在意料之中。癌症是人类健康的一大杀手，这令人闻风丧胆的疾病不可避免地成为人类社会的新常态，我们要如何面对它？当我们全面地了解癌症的真相后，才能化恐惧为勇气，为全人类的抗癌之战献出力量。 # 每个人都知道癌症，但大部分人很难说出癌症的确切定义，只知道癌症会破坏人体自身正常的细胞，尤其患者在治疗过程难免需要进行化疗，而化疗对病人来说极其痛苦的，越是癌症末期化疗的次数越多。所以我们有必要了解癌症，只有了解癌症，才能有效预防和治疗癌症。这也是作者为什么要写这样的科普书，就是希望更多的人重视自己的身体，其实癌症并不可怕，癌症是可防可治的，只要早期发现治疗，还是可以痊愈，但很多人都是因为耽误病情，等治疗的时候已经是末期了，所以大家一定要每年参加体检！ # 如果说结核病通过病理性侵蚀（结核杆菌逐渐使肺组织形成空洞）夺去患者的生命，那么癌症的死因可以归咎为细胞过度增生令机体窒息，而这种病理性累积只是此类消耗性疾病的不同表现形式罢了。癌症是一种具有霸权主义属性的疾病，它可以肆无忌惮地侵犯正常组织，形成各种病灶，并且能够把某个器官作为“跳板”伺机向远处转移。除此之外，癌症始终在绞尽脑汁改头换面，它不仅在向机体大举进攻时无恶不作，还在对抗治疗时施展阴谋诡计蒙混过关，似乎癌症正在给人类传授生存技巧。癌症可以被视为与人类平行的物种，或许这种疾病比人类更适合生存。 由于癌症在人类社会发展的过程中被不断演绎，因此它也化身为某种穷凶极恶的现代幽灵。其实癌细胞就是由正常细胞变异而来的。之所以癌症可以成为横行霸道的侵略者与殖民者，部分原因在于它利用了人类物种或生物体正常进化过程中的某些特性。癌细胞不仅分裂方式与正常细胞相同，而且也会遵循生物学的基本规律：由一个母细胞分裂成两个子细胞。虽然细胞分裂在正常组织中会受到严格调控（细胞生长或停滞分别由不同的信号控制），但是恶性细胞在肿瘤组织中却像脱缰的野马一样不受控制。众所周知，“克隆”这个术语被生物学家用来描述那些具有共同遗传祖先的细胞，我们现在已经认识到癌症就是一种克隆性疾病。几乎所有已知的恶性肿瘤均来源于自身的某个祖先细胞，它一旦获得了无限分裂与永久生存的能力，就可以永无止境地产生子代细胞（就像菲尔绍在细胞学说中提到的那样，“一切细胞来源于细胞”）。 然而癌症不仅属于克隆性疾病，它更是某种克隆性进化疾病。如果癌细胞在生长过程中没有发生进化，那么它们就不会被赋予强大的侵袭、生存和转移能力。每代癌细胞都会产生少量与母细胞遗传物质不同的变异细胞。当化疗药物或免疫系统向癌细胞发起进攻时，突变克隆将在防守反击中继续扩增，最终实现癌细胞的适者生存。这种循环往复的突变、选择与增殖会产生越来越多适应生存与生长的癌细胞。在某些情况下，这些突变还会加速诱导产生其他突变，遗传不稳定性也将不遗余力地为产生变异克隆推波助澜。综上所述，癌症进化的基本逻辑与其他任何疾病完全不同。如果将人类物种作为达尔文选择的终极产物，那么这种潜伏在人体内部的疾病也将与我们结伴同行。 引自 第四章 神秘瘟疫 033 摘录的有点多，但是这一段解释了结核和癌症的区别（之前我一直很模糊），也阐明了癌症的本质，耐药/抗药性的根源。简直恨不得整段都高亮。 # 癌症是一种病理性增生疾病，癌细胞具有自主分裂能力。这种异常增生将导致细胞分裂失控，形成的肿块还会侵犯机体器官并且破坏正常组织。此外，肿瘤也能够从原发灶转移至骨骼、脑、肺等远隔器官。根据组织学来源，癌症可以表现为不同的类型，例如乳腺癌、胃癌、皮肤癌、宫颈癌、白血病以及淋巴瘤等。但是就细胞水平来说，所有这些肿瘤的发病机制大同小异。无论其组织学来源为何，这些癌细胞都具有相同的特征，也就是细胞分裂病理性失控。 引自 第一部分 黑色体液，致癌元凶 001 # 现在我们认为癌症是某种细胞生长失控引发的疾病，而基因突变就是导致上述结果的始作俑者［特异性影响促进细胞无限生长的DNA（脱氧核糖核酸）］。在正常细胞中，功能强大的基因电路负责调控细胞的分裂与死亡；在癌细胞中，由于基因电路遭到破坏，细胞生长将不受控制。其实癌症临床表现千变万化的核心问题就在于细胞的无限生长，当然这种貌似简单的模式也反映了细胞内部复杂的运行机制。包括人类在内的生物体只有通过细胞分裂才能生存，其间还要历经生长、适应、恢复与修复过程。一旦细胞生长机制出现异常、失去控制，那么癌细胞将以生命为代价完成上述过程。除此之外，癌细胞还具有生长速度更快以及适应能力更强的特点。从某种意义上来说，它们的生存能力比正常细胞更加完美。 我们可以将抗癌原则总结为以下两点：找到防止易感细胞发生突变的方法；在不影响正常细胞生长的同时清除突变细胞。虽然上述两点看似简单明了，但是实际上举步维艰。细胞恶性增殖与正常生长在遗传层面上存在许多相似之处，而如何进行鉴别可能是摆在人类面前最具重要意义的科学挑战之一。研究发现，癌症就潜伏在人类的基因组中：由于调控正常细胞分裂的基因能够被机体识别，因此这些执行关键细胞功能的基因发生突变后将被视为异物。此外，癌症还与社会发展息息相关：随着人类物种的寿命不断延长，我们不可避免地会遇到细胞恶性增殖的问题。（癌基因突变概率随着机体衰老而逐渐增高，也就是说，癌症本质上与年龄相关。）从某种相反的角度来看，假如人类在追求不朽，那么癌细胞也在寻觅永生。 然而在今后相当长的一段时间内，鉴别细胞恶性增殖与正常生长依然是我们努力的方向。 引自 引言 v 假如人类在追求不朽，那么癌细胞也在寻觅永生。 。。关注朋朋  遇见好书。。

如果使用合格的染发剂，染发致癌的概率是非常低的，只要染发的频率不是很多，使用的是正规合理合法的染发剂，基本上不会有这个问题，劣质染发剂中含有不确定成分太多，有可能会造成染致癌。

在生活中，染发的人随处可见。年轻人为了让自己看起来更美、更 时尚 而染“五颜六色”的头发，中老年人为了看起来更年轻而染黑色的头发。那你染过头发吗？ 网传的染发剂会致癌，这是否属实呢？哈佛大学对12万人进行跟踪调查，让调查结果来告诉你答案。 国家药监局发布的化妆品相关通知上明确写到，在我国染发剂是一种特殊化妆品。染发剂最常见的分类方法是从染发剂的染发效果和维持时间长度来分，我们可以将染发剂大致分为三类，分别为 暂时性染发剂、半永久性染发剂和永久性染发剂 。 暂时性染发剂的维持时间较短，一般仅有7天左右。这类染发剂的主要成分一般为一些大分子的染料或颜料，染料在发丝表面形成着色覆盖层，从而让头发呈现不同的发色。这类染发剂的颗粒比较大，在染发时染料附着在头发表面，并不会进入到头发的内部，因此用温水或洗发露就能冲洗掉。暂时性染发剂不会渗入皮肤，伤害头皮，由于维持的时间较短，对发质的损伤程度也很小，安全性比较高。不过暂时性染发剂一经冲洗就会掉色，所以只能用于临时性装饰，一些明星或经常换发色的年轻人会使用。 半永久性染发剂维持的时间约3-4周。半永久性染发剂的成分主要为相对分子质量较低、可渗透入发丝内部的染料，但在洗发时这些小分子容易渗出，因此这类染发剂一般只能够经受10-12次洗发露的洗涤。用半永久性染发剂时不需使用双氧水，所以并不会损伤头发。而维持的时间又比暂时性染发剂更长，因此在近些年半永久性染发剂深受人们喜爱。有的人喜欢在家中自行染发，这类染发剂操作便利，只需要涂抹20-30分钟，然后冲洗掉多余的染发剂即可达到着色效果。 永久性染发剂维持的时间最长，一般能达到3个月。按照成分进行分类可以大致分为植物永久性，金属永久性，氧化永久性三种。在这三类当中，最经常使用的是氧化型染发剂。其成分包括染料中间体、氧化剂等，与前面两种染发剂都不同的是，染发时并不是由染料直接渗入发干染色。而是染料在发丝内部产生化学反应，形成大分子染料。 在染发过程中，发丝内部形成的大分子染料不容易从发丝内部渗透出来，所以永久性染色剂难以被洗掉，染发后的发色持续时间比较长。 许多理发店为了体现染发效果好，持续时间长，经常选用永久性染发剂让顾客觉得“物有所值”，但这也是最具有伤害性的染发剂。 染发给我们带来的最直观危害就是损伤发质，多次烫染的头发会变得干枯、分叉、毛躁。不过发质受损仅仅是影响美观，更让人担忧的是染发剂会严重影响人的身体 健康 。2020年9月，哈佛大学的学者在全球四大顶级医学期刊之一的《英国医学期刊》上发表了一篇关于使用永久性染发剂与癌症风险和死亡率之间关系的研究。 文章中指出永久染发剂会增加人体患皮肤基底细胞癌、乳腺癌、卵巢癌等疾病的概率。 这篇文章基于一项长达36年的研究，在此项研究中哈佛大学的学者对12万名女护士进行了跟踪调查。被调查者每两年会填写一次调查问卷，研究者根据她们填写的染发次数、累计剂量等角度做出分析。在这12万名女性中，约有4万7千人身患各种癌症，共有4860人因身患癌症死亡。经过对比分析，最终得出结论永久性染发剂会增加皮肤基底细胞癌、乳腺癌、淋巴癌、卵巢癌的发病风险， 不会增加其他实体恶性肿瘤、血液恶性肿瘤等癌症的发病概率。 但也有的人对哈佛大学的研究结果提出质疑，因为在研究中并没有探究出永久性染发剂与身患癌症的因果关系，无法直接证明这些癌症的“罪魁祸首”就是永久性染发剂。 在现实生活中，并不仅仅只有年轻人会染头发。中老年人染黑色头发的现象也十分普遍，但鲜有人知的事实却是染黑头发更加危险。北京武警总医院血液科主任李昕权指出，染黑头发的致病率更高，因为染发剂中含有一种名叫苯二胺的化学物质，这是医学界公认的致癌物质，这一物质在黑色染发剂中含量最高。在染发过程中，这类物质进入头发，随着血液流向骨髓，如果长时间作用于造血干细胞，可能会增加罹患白血病的风险。 虽然染发或多或少会给人们带来伤害，但“爱美之心人皆有之”，所以我们很难完全避免染发。针对这样的情况，知识君也给大家提了一些染发小建议，希望大家能够 健康 染发，在追求美丽的同时又能保持 健康 。首先， 我们在染发前需要做过敏测试，将少量染发剂涂抹到耳背进行观察 。这样能够有效防止染发剂使皮肤过敏，在染发时也需要做好防护措施，要佩戴专用耳罩保护耳朵。同时，头皮受损、有伤口时也不宜染发，否则将增加有毒物质进入人体的概率。 其次，在选择产品方面， 我们应尽量选择成分安全的植物染发剂，并且不宜选择维持时间过长的产品。 染发剂的品牌选择也非常重要，我们要选择安全可靠，有品质保证的品牌。最后， 体弱多病、身患癌症的人群也不宜染发 ，他们的新陈代谢和机体功能不佳，会增大染发剂对人体的伤害。 孕妇、哺乳期女性不宜染发 ，避免对婴儿的身体造成伤害。 看了今天的内容，你还愿意染发吗？