大学生社会适应能力研究论文

大学生社会适应调查：毕业一年你们还顺吗？在社会适应的大浪淘沙中，大学毕业生将走过这样三个阶段：首先是步入社会的心理抵触，有些略显心高自大，有些则表现在对校园生活的心理依恋；随着工作实践，文凭逐渐让位于新知识和新技能，他们在工作的成就感和谋求和谐的人际交往中接纳自己；在社会交往的不断磨合中，毕业生逐渐架起了学校教育与社会的桥梁，他们还慢慢地学会了在这一链桥上观赏风景，并有选择地吸收着时代新元素。毕业一年，这些涉世未深的大学毕业生都好吗？日前，我们对部分大学毕业生进行了社会适应状况调查，共发有效问卷150份，回收率100%。 从精英毛坯到人才成品：大学毕业生社会适应度分析 在一种“双向选择”的嬗变中，在由“学校人”向“社会人”的身份转型中，出现了一些值得关切的亚文化群体行为；例如“毕业漂族”、“傍老族”、生存体验式社会实践等，成为了时下大学生们热烈讨论的现象。大学毕业生在刚跨入社会时，其角色转化、职业认同、人际关系、心理磨合等都可能存在一些问题，这种心理“断乳期”伴随着毕业生的人生转型压力。对大学毕业生初入社会后出现的部分跳槽、失业等适应行为偏差的分析，也许有助于大学发展与社会服务功能上的价值耦合。当了一年公务员的小王说：“以前自己的成就感主要围绕于单一量化的学习高分，现在考虑问题则不一样了，工作中讲求工作绩效以及许多非智力的因素。”大学毕业生的社会适应是个体融入社会获得社会成员资格的一个发展过程。职业适应从“爱哪行干哪行”到“干一行爱一行”在刚刚踏上工作岗位的人群中，通常会出现这样的选择困惑：“干一行，爱一行”还是“爱哪行，干哪行”；他们一直在做着这种心理博弈。调查表明，以职场新人的身份迈入社会时，新鲜紧张的工作对于踌躇满志的大学毕业生来说是期待已久的，工作上他们务实努力，较高的职业理想也一直在心；与此同时，他们也有着较高的职业发展期待，尤其在薪酬期望上，非常期望能把家庭对自己长期的智力投资尽快地补偿回来。大学毕业生对职业的适应性，往往从多个方面体现出来。比如对职业收益和职业生存、发展环境的满意度。调查中，我们设计了这样的问题：“作为职场新人，你对目前自己工作各个方面状况的满意程度如何？”调查结果统计如下：一般来讲，大学毕业生容易对经济和福利待遇、个人发展空间等表现出一定程度的不满意，而对工作稳定状况、管理制度等则相对较为满意。参加工作的毕业生，几乎每个人都胸怀壮志，普遍充满着“大干一场”的职业激情，但是，很快许多毕业生就开始感到力不从心。分析原因，我们认为，是学校人才培养模式与社会的真实需求在衔接上的差别所致。表现在现实的毕业生个体身上，主要是职业精神准备不足。而且进入任何一个工作场所，基本都要求毕业生从最普通的基层做起，这种身份落差也是许多毕业生一时难以正视的。对于大学毕业生的职业准备，在调查中，有22%的毕业生认为自己的“动手实践能力”不足，46%的认为是不能适应“节奏加快”，28%则认为这种不足体现在“经济上的基本独立，如要学会理财”。生活适应工资低消费不低学校家庭还是港湾调查中我们发现，工作之初，大多数大学毕业生能够经济上基本独立，消费行为总体上时时处处还都比较理性，但是由于较高的人际交往成本，如朋友聚会和礼尚往来、以及房租、通讯、女孩子在服装和化妆品上开销、男士的健身支出等都比较大，所以一年下来积蓄存量也基本无几。值得注意的是，在毕业生群体中出现了一个新的亚文化群体“月光族”，虽然这部分大学毕业生在社会适应上呈现出“长大不成人”，但他们的消费水平却已经完全成人化，“为消费而生活，为休闲而工作” 是他们当然的消费价值观。如前所述，大学毕业生感觉在“经济上的基本独立，如要学会理财”，“独立处事能力”，“家庭责任感，如孝敬父母的时间投入”等方面存在着社会生活上的适应紧张。这是与“80后” 独生子女的群体特征暗合的，根本的原因是大多毕业生工作一年在经济上其实还只是达到“温饱”，工资低花费高是个普遍现象。因此他们在消费生活上时常表现出捉襟见肘，闯荡生活中不仅力不从心，而且谋求生活自立时还经常表现出对学校生活的单向依恋和对家庭的经济依赖；学校和家庭还是他们打心底希望投靠的温馨港湾。人际适应：知道“做人”很重要圈子基本是学校调查中，我们发现，大学毕业生总体上还是能够比较好地驾驭人际交往，而且他们的交往对象也呈现出多元化的格局；同时，基本上的毕业生都认同工作后“不仅要会做事，更要会做人；和谐的人际关系是个体融入社会的“垫脚石”。在问到“工作后要与更多的人进行交往，你目前的这种人际交往状态如何”时，42%的毕业生认为自己“交往良好，相信只要自己以诚待人，总会有一份心心相印的友谊在等着你去收获”，48%的表示自己的人际交往状态主要是“事务性交往为主，感情不是很深，更喜欢与老朋友交往”，而有10%的认为“很难与身边的人打成一片”。在调查从业后大学毕业生经常交往聚会的对象时，36%认为是同事，6%选领导，12%选工作对象，30%选择与大学同学，16%的则选择与亲戚老乡。在问到人际交往的原则时，基本上的毕业生期望在交往中坚持平等、信用和友爱。由上可见，进入复杂而陌生的新环境，毕业生在巩固老朋友的同时不断拓展着自己的交往圈子，但是基于共同的心理体验、又没有利益冲突的心理基础，他们更乐意与知心朋友和亲戚、爱人亲密交往，而在工作中则更多地喜欢保持在事务性交往，感情投入较少。

加我 给你搞定

谈大学生如何适应社会正确择业中国作为发展中国家和世界上大部分国家一样，就业已成为了整个社会的焦点问题。我国这几年高校扩招后，大学毕业生人数增长较快，形势比较严峻，大学生就业就成为社会所关注的热点问题。那么面对将要毕业的大学生,应该怎么样来面对这个人生的第一步呢?一、要有一个正确的心态1、客观评价自己，树立良好的心态。我们应该正确面对就业心理问题，凡事多找找主观原因，少强调客观原因，这样你就能更清楚地认识自己，摆正自己的位置。正视自己的缺点，不断改进。要敢于面对现实，挫折并不可怕，可怕的是自己不能面对它。有名毕业生，应聘了多个单位，始终没能成功。对于自己的一些缺点，除了给自己找借口外，还经常说老师不给他机会。这样总看不清自己的问题所在，喜欢强调客观原因的人是很难适应社会的。2、合理的角色定位。由于高等教育将实现从“精英教育”到“大众教育”的转变，因此在现代社会，知识只是个人适应社会、成为社会合格成员而必须掌握的基本劳动技能和生存技能。大学生不应该是有优越感的特殊群体，而应该是就业劳动大军中的普通一员。有了合理的自身角色定位，才能正视自己的身份，找到适合自己的位置。在一次听取“北大毕业等于0”的讲座中，告诉我们要把自己定位在一个从“0”做起的原则。北大毕业生的个别同学由于期望太高以至于找不到工作、失去了工作。无论是名牌或是二流大学，只要大学生把自己的角色定位在“0”上，那么，无论哪一个行业，都努力去做好，踏踏实实工作。这样，在工作中寻找机遇，在工作中不断的成长，是金子总会在那一刻发光。3．正确的职业评价。职业只有分工不同，没有高低贵贱之分。大学生应根据社会的需要，选择适合自己的职业，最大限度地发挥才能。特别要摒弃“一步到位”的传统就业观念，树立“先就业，后择业，再创业”的观念。毕业生在就业的过程中存在着一些攀比现象，比如职业之间的攀比、工作地区之间的攀比。具体表现有：我的成绩或能力比他好，为什么找的工作没他好？你找个好的，我还要找个比你更好的；你找个在中等城市的，我就要找个在大城市的等等，这样以至于最后无法找到适合自己的工作。4．科学的就业形势分析。大学生有必要了解社会所急需的人才以及对人才的素质要求，以便根据社会需要来确立自己的职业理想。二、强化学习与职业意识1、培养良好的综合素质，提高适应能力。综合素质，甚至人品，都不是一朝一夕能改变的。像一些人际交往能力，可以在平时就有意识地通过参加一些活动去培养。现代社会是一个综合性很强的社会，要想事业有成，光靠自己个人奋斗，没有与其他人合作协作的意识，往往会一事无成。俗话说，众人拾柴火焰高。所以，就要自觉培养团队意识和协作意识，这对今后走向社会也是非常有裨益的。2、大学生从小事做起，增强责任意识。细节决定成败。凡事都要从我做起，从小事做起。在学校时就要注意这方面意识的培养。如做到上课不迟到，培养自己的时间观念；做好每一次清洁，做好每一次老师交给的任务等等，培养自己认真负责的态度。有了很强的责任感，你才能把工作做细、做好、做精，才能得到领导的认可。要学会自我调节。有时候一个问题总想不通，可以找人聊聊，有些事说出来心理会好受些。再有就是要学会自我解脱，看问题要从不同的多个角度去看、去想，这样自己也会觉得活得很轻松、自在。总之最重要的还是要树立自己的目标，树立正确的人生观、价值观和择业观，同时要注意培养良好的品质，磨练坚强的意志，培养乐观豁达的生活态度。只有这样，才能在就业择业的重要关头，始终保持积极向上的精神状态和健康的心理，不至于在困难面前退缩。3．要有创新意识、创业意识、敬业意识、“转业”意识。创新已成为当今世界的一个强音。创新既是一个突破传统、立足开拓的理念，又是一种追求卓越、弃旧图新的精神。同时又是一种勇于实践，能够带来创新性社会成果的行为。随着科学技术进步和劳动生产效率的提高，经济增长对就业的吸纳能力将会不断下降，就业缺口也会不断扩大。鼓励大学生自主创业，既能解决就业难的问题，还能为社会拓展就业渠道，更重要的是能满足大学生自我实现的需要。敬业能通过乐业、勤业、精业表现出来，它要求每个人都要充分认识本职工作的社会意义、地位和作用，以自己出色的工作来获得社会的尊重，维护本职的尊严。有关研究表明，目前在工业发达国家，一个人全部在业期间内平均更换4—5次工作岗位“。从

体育对社会适应的作用有哪些社会适应是个人为与环境取得和谐的关系而产生的心理和行为变化。它是个体与各种环境因 连续而不断改变的相互作用过程。而体育在提高自身社会适应能力有诸多作用。 1.有助干学习和理解社会行为规范体育是一种特殊的社会文化活动。由于体育的这些规范训练可在体育教师指导下经常反复地进行，这就使学生在体育活动中学习了行为规范准则，有助于对其他社会规范的理解和学习。2.有助于内化正确的价值观念体育承认人体存在的合理性，令人体验现实生活的乐趣、自由和幸福，培养积极进取的精神和高尚的品行与气质 3.有助于体验不同的社会角色 各种体育运动的场合，有机会让学生体验不同的角色和“做什么，怎么做”的社会意义，为他们走向社会打下基础。4.有助于培养团结协作的精神体育竞技中的许多团体项目，人们在投身于这些运动强身健体的同时，学会了如何恰当地处理个人与集体的关系，如何融入集体之中，与他人沟通及合作，并在其中强化了个人的组织性和纪律性。 5.有助于情感与情绪的调节当今社会竟争空前的激烈，人们会不自觉地产生忧郁紧张等情绪的反应。体育运动可以转移不愉快的意识，情绪和行为，使不良情绪得到及时的宣泄，以稳定的心情承受压力、迎接挑战。6.有助于人际关系的改善 体育运动使人们相聚在运动场上，进行平等，友好和谐的练习和比赛，使人们相互之间产生亲切感，尤其集体竞赛项目，将他们之间的关系变得更加和谐友好。7.有助干提高人们的心理素质体育的显著特点是竞技性强，凡是比赛都要争高低，‘论输赢人的心理承受能力与心理适应能力在不断地锤炼中得到了显著地加强。8.有助于塑造健全的人格

创作思路：

确定中心，写出深意。我们要着于挖掘所写事件中含有的生活哲理或找出它闪光的地方，反复思考，确定文章的中心思想。即善于从普通的小事中写出深意来。

文章的六要素要交待清楚。一件事情的发生，离不开时间、地点、人物、事情的起因、经过和结果这六方面，即常说的“六要素”，只有交待清楚这几方面，才能使读者对所叙述的事，有个清楚、全面的了解。

正文：

面对新环境、新岗位中的不如意，我们不是去抱怨它，而是要学会去适应它。无论是在职场中的何种行业、何种岗位，面对怎样的领导、怎样的同事，总会有不适应的地方。因此，调整自己的心态、提高自己的岗位能力才是关键。

心态的调整。不再是以前的环境，不再是以前的岗位，多了许多工作中的困扰，多了许多迷茫，这个时候就需要我们调整心态，尽快完成转型。

能力提升、效率提升的阶段。当心态调整完成的时候，就需要我们第一时间掌握好岗位能力了，掌握岗位能力的目的自然是为了提高工作效率。自我的提升才是适应能力提高的基础也是不二法门。

职场中一直有句话：“多干活少说话”是没有问题的，少参与八卦聊天，多想想自己的工作是职场最真确的事情了。

职场新人都有个“眼高手低”的坏毛病，提高职场适应能力就要求我们对于每件事情都要踏踏实实、认认真真的去完成。