八段锦作为传统体育文化中的瑰宝,近年来被多个学科关注,特别在运动医学方面,随着八段锦的推广,关于八段锦的研究也涵盖了人体生理与心理相关的多个方面,并且在COVID-19出现的情况下,八段锦被迅速用作帮助治疗和康复的运动处方[10,11]。
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1杨红光;张琼;;论道教文化对八段锦的影响[A];体育文化遗产论文集[C];2014年2吴显亮;;浅谈新编立八段锦的功效及习练中应注意的问题[A];中国医学气功学会2012年学术研讨会论文集[C];2012年3孙红梅;;健身气功八段锦练习对老年人肠道菌群影响的实验研究[A];2011第九届全国体育科学大会论文摘要汇编（1...
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八段锦的开展现状，作者提到了两方面，一是推广，目前八段锦是国家体育总局推广的全民健身之一，二是作为中医辅助治疗，八段锦对人体亚健康状态及慢的改善有不错的效果。一些省、市级中医医院也在康复科运用八段锦作为辅助治疗手段之一。
八段锦习练心得00预备式（在其他的功夫里也有类似的动作，也就是常说的站桩，是最简单的，但也是最基本的。）1.八虚：沉肩【松肩】、垂肘【松肘】、敛臀【屁股不要翘】松垮、松腘【放松…
习练八段锦对改善大学生群体阳虚体质作用确切，可改善或明显改善阳虚症状，在大学校园中推广八段锦，有助于改善大学生群体的体质。网站地图原创论文网,覆盖经济,法律,医学,建筑,艺术等800余专业,提供60万篇论文资料免费参考
1周小青;杨柏龙;;健身气功·八段锦对中老年人血脂的影响[A];第八届全国体育科学大会论文摘要汇编（二）[C];2007年2张煜;陈红;郑斌;;试论八段锦对精神疲劳的调节作用[A];弘扬中华养生文化共享健康新生活——中华中医药学会养生康复分会第七届学术年会论文集[C];2010年
八段锦对大学生的亚健康状态有着良性的干预作用。.例如，八段锦第二式中的“左右开弓似射雕”能够加大胸部的开合，有助于两肺的收缩与舒张，利于抒发胸气，消除胸闷，对有着直接的作用，又如第四式中的“五劳七伤往后瞧”，运动过程中对...
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【摘要】:研究目的:有关习练八段锦对人体各种机能影响的研究颇多,但研究其对踝关节运动功能影响的成果未见发表。踝关节运动功能评定的内容包括踝关节活动度、踝关节的平衡功...
以往行为和认知神经科学研究表明,体育锻炼能够提升大学生的抑制控制功能,而且这种提升效益与大脑皮质的额下回(IFG)和前额叶皮层(PFC)的结构和功能改善存有关联。八段锦作为中...
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