高尿酸嗯多喝水然后不吃药，这样是不可以的，一定要适当的吃一点药，把这个高尿酸控制住，然后再多喝水，多运动，多吃一些清淡的蔬菜水果，这样才能让你的身体健康起来。
作者：营养e生
痛风、高尿酸血症的出现，往往与饮食脱不了干系，但究竟应该怎么吃，你可能不知不觉陷入了这些误区当中。
只看嘌呤 ×
痛风多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，这几乎已经成为共识。但一味看嘌呤来决定饮食，实则陷入误区。
尿酸是嘌呤代谢的终末产物，体内总尿酸的80%由细胞核蛋白分解代谢产生，20%由摄入富含嘌呤的食物分解代谢产生。
一方面，有些高嘌呤食物，如莴笋、 菠菜等高嘌呤蔬菜，痛风患者其实是可以吃的，而有些低嘌呤食物，如果糖含量高的水果，不建议多吃。
不能吃海鲜 ×
大部分人认为患上痛风，基本就告别“吃海鲜哈啤酒”的日子了。其实海鲜嘌呤含量也是分等级的，有些嘌呤含量比蔬菜还要低，如海蜇和海参，每100g嘌呤含量分别为、，痛风患者完全可以用来解馋。
嘌呤含量较高的海鲜：鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、贝壳类、淡菜、牡蛎等。
嘌呤含量中等的海鲜：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼及鳝鱼等。
嘌呤含量较低的海鲜：青鱼、鲱鱼、鲑鱼（三文鱼）、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹等。
不吃肉就 没事 ×
据调查数据表明，在10个爱吃肉的人中，有5个以上患有痛风。大量摄入肉类，会导致痛风发作，但这并不意味着不吃肉就没事了。
一方面，导致高血尿酸的原因是多方面的，需要多管齐下，另一方面，就算不吃肉，血尿酸水平下降也是有限度的。
关于肉类，另一个误区是认为痛风患者所有的肉都不能吃。痛风患者肉类摄入量，建议每天不超过100g，优先选择白肉（鸡、鸭、淡水鱼等），红肉（猪、牛、羊等）适量，尽量避免：高嘌呤海鲜、动物内脏。注意，痛风急性发作期间，不建议吃肉。
喝白酒没问题 ×
酒类中以啤酒最容易诱发痛风，但这并不意味着，其他酒类可以想喝就喝。
酒类虽然嘌呤含量不高，但酒精的摄入会影响尿酸的排泄，大量饮酒可促进肝脏内的三磷酸腺苷降解，还可引起高乳酸血症，导致尿酸生成增多，排泄减少。
所以，对痛风病人来说，粮食酿的酒都是不能喝的。
果蔬可以随便吃 ×
传统观念认为水果、蔬菜为低嘌呤食物，痛风病人可以随便吃。实际上富含果糖或甜味的软饮料、果汁、富含糖分的水果，也是痛风危险因素。
例如，菠菜等含有草酸较高的蔬菜，易与血液中的钙形成草酸钙，可能引起结石，痛风患者应少吃。
另外果汁、饮料也建议少喝。《英国医学杂志》发表的一篇论文显示，与几乎不喝含糖软饮料的男性相比，每天饮用1罐含糖软饮料的男性和每天喝2罐或2罐以上的男性，患痛风的风险要分别高45%和85%。
多吃粗粮 ×
一般而言，用粗粮部分代替精白米面，是值得提倡的 健康 饮食结构，但对于痛风患者来说，则是例外。
粗粮中含的嘌呤量高于细粮，对于痛风患者来说，应以细粮作为主食，比如白面包、饼干。在痛风急性期，应少吃或不吃粗粮类，间歇期可适当食用，但是不超过50g为宜，尽量选择玉米、小米等嘌呤含量较低的粗粮。
节食缓解尿酸升高 ×
痛风患者大多需要减肥，但通过节食减肥是不可取的。一方面节食易反弹，长期来看还可能引起身体嘌呤代谢功能紊乱，加重病情。
同时有报道表明，过度节食可能导致机体热量摄入不足，机体只能通过分解脂肪和蛋白质来提供热量，脂肪代谢过程中会产生酮体等酸性代谢产物，这些酸性代谢产物会抑制尿酸从肾脏排泄，从而大致血尿酸增高，甚至诱发痛风性关节炎的急性发作。
因此，痛风病人切不可通过节食来缓解尿酸。
总的来说，控制尿酸还是应该多管齐下，从体重、饮食、生活方式等入手，才有可能取得长期效果。
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高尿酸和痛风患者可以放心吃哪些食物？
现在人们的饮食丰富了，不过错误的饮食习惯却给人们的健康带来危害。比如说，生活中高尿酸、痛风患者已经很常见了，一旦得了这种疾病以后从饮食上就应多加注意。因为有些食物如果不在意的话，很容易造成痛风复发的可能。那么什么食物是高尿酸、痛风患者可以放心吃的呢？为了更好地控制病情，以下这九类食物适合痛风患者，可放心吃。
高尿酸血症及痛风患者的饮食方面，风湿病专家认为这类人群饮食原则是：降低食物中嘌呤摄入量，减少尿酸的来源，增加尿酸排泄，减少急性发作的频率和程度防止并发症。所谓能放心吃的食物就是嘌呤含量低、有利于病情控制的食物，归纳了一下：
1.各类蔬菜：蔬菜中大多数嘌呤含量都不高，但以下几种需要注意，不可多吃：金针菜、竹笋、银耳、蒜苗、蒜黄、蒜薹、金针菇、猴头菇、牛肝菌；而这几种要尽量少吃或不吃：豆苗菜、芦笋、黄豆芽、香菇、扁豆
2.各种蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等都是嘌呤含量极低的食物，可以放心吃。
3.奶及奶制品：牛奶、羊奶、奶酪等嘌呤含量都很低，可以放心吃；酸奶和豆奶则要稍加小心，一次别摄入太多看，但每天半斤是完全没问题的！
4.主食：除了油炸方便面以外的各类米面制品、米粉、粉条、粉丝等皆为低嘌呤食物，可以放心食用，但不建议痛风人群摄入高油脂、高盐分、高糖分的主食，因为会影响代谢、加重肥胖，所以本着健康饮食的原则不要摄入过多油炸食品、精致谷物；此外诸如燕麦、糙米、薏米、小米、荞麦等全谷物可以放心食用，而黑米以及各色杂豆如绿豆、黑豆、黄豆、红豆等则要少量食用，不要一次摄入过多。
5.水果：虽然各种水果含嘌呤均很低，但由于不少水果含有果糖，而果糖会抑制尿酸代谢，所以不能摄入过多，每天半斤即可。
6.豆制品：豆浆、青豆、毛豆、菜豆、刀豆含嘌呤极低可以放心食用；而黄豆、黄豆芽、纳豆、蚕豆则因嘌呤含量高而避免食用；豆腐、豆豉、干豆腐、豆皮等则可以少量食用，不必严格限制。
7.肉制品：除瘦牛肉、动物血以外的其他肉制品都要限制摄入。
8.各种坚果、干果：可以放心食用，但要避免含盐量高的种类，痛风患者存在一定程度的代谢紊乱，很容注意导致肾脏损伤，而高血压也会损伤肾脏，所以要保证低盐饮食。9.调味品：痛风患者要清淡饮食，减少鸡精、蚝油、鱼子酱、海鲜酱摄入。
今天讲的都是饮食健康问题，针对高尿酸、痛风患者的饮食作了详细介绍。因为痛风患者比较适合吃一些嘌呤含量低的食物，这样的话不会引起尿酸升高。而以上为大家讲的这九类食物从营养、健康方面来讲，是很适合这种疾病患者食用的。不过，什么食物爱吃，也应当从食量、食物的营养均衡方面多加注意，同时朋友们应当注意锻炼身体，合理作息，以此增强体质。
我觉得这不是真的，因为引发尿酸代谢异常的定义有很多种，并且还和很多的生活方式有关，再就是如果今天只通过严格的饮食控制，血尿酸下降水平仅为60天左右，而对于尿酸水平远远高于正常的范围的话，是不可能的。
痛风患者是可以饮用果汁饮料的，但是最好要适度的喝，尽量不喝；果汁饮料中含有大量的果糖，如果人体内吸收太多果糖会加速痛风，喝了之后可能会加重痛风的情况，引起身体的不适。
高尿酸和痛风患者可以放心吃哪些食物？
现在人们的饮食丰富了，不过错误的饮食习惯却给人们的健康带来危害。比如说，生活中高尿酸、痛风患者已经很常见了，一旦得了这种疾病以后从饮食上就应多加注意。因为有些食物如果不在意的话，很容易造成痛风复发的可能。那么什么食物是高尿酸、痛风患者可以放心吃的呢？为了更好地控制病情，以下这九类食物适合痛风患者，可放心吃。
高尿酸血症及痛风患者的饮食方面，风湿病专家认为这类人群饮食原则是：降低食物中嘌呤摄入量，减少尿酸的来源，增加尿酸排泄，减少急性发作的频率和程度防止并发症。所谓能放心吃的食物就是嘌呤含量低、有利于病情控制的食物，归纳了一下：
1.各类蔬菜：蔬菜中大多数嘌呤含量都不高，但以下几种需要注意，不可多吃：金针菜、竹笋、银耳、蒜苗、蒜黄、蒜薹、金针菇、猴头菇、牛肝菌；而这几种要尽量少吃或不吃：豆苗菜、芦笋、黄豆芽、香菇、扁豆
2.各种蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等都是嘌呤含量极低的食物，可以放心吃。
3.奶及奶制品：牛奶、羊奶、奶酪等嘌呤含量都很低，可以放心吃；酸奶和豆奶则要稍加小心，一次别摄入太多看，但每天半斤是完全没问题的！
4.主食：除了油炸方便面以外的各类米面制品、米粉、粉条、粉丝等皆为低嘌呤食物，可以放心食用，但不建议痛风人群摄入高油脂、高盐分、高糖分的主食，因为会影响代谢、加重肥胖，所以本着健康饮食的原则不要摄入过多油炸食品、精致谷物；此外诸如燕麦、糙米、薏米、小米、荞麦等全谷物可以放心食用，而黑米以及各色杂豆如绿豆、黑豆、黄豆、红豆等则要少量食用，不要一次摄入过多。
5.水果：虽然各种水果含嘌呤均很低，但由于不少水果含有果糖，而果糖会抑制尿酸代谢，所以不能摄入过多，每天半斤即可。
6.豆制品：豆浆、青豆、毛豆、菜豆、刀豆含嘌呤极低可以放心食用；而黄豆、黄豆芽、纳豆、蚕豆则因嘌呤含量高而避免食用；豆腐、豆豉、干豆腐、豆皮等则可以少量食用，不必严格限制。
7.肉制品：除瘦牛肉、动物血以外的其他肉制品都要限制摄入。
8.各种坚果、干果：可以放心食用，但要避免含盐量高的种类，痛风患者存在一定程度的代谢紊乱，很容注意导致肾脏损伤，而高血压也会损伤肾脏，所以要保证低盐饮食。9.调味品：痛风患者要清淡饮食，减少鸡精、蚝油、鱼子酱、海鲜酱摄入。
今天讲的都是饮食健康问题，针对高尿酸、痛风患者的饮食作了详细介绍。因为痛风患者比较适合吃一些嘌呤含量低的食物，这样的话不会引起尿酸升高。而以上为大家讲的这九类食物从营养、健康方面来讲，是很适合这种疾病患者食用的。不过，什么食物爱吃，也应当从食量、食物的营养均衡方面多加注意，同时朋友们应当注意锻炼身体，合理作息，以此增强体质。
可以吃一些菠菜青菜，或者吃一些水果之类的，但是不要吃油炸食品或者烧烤，不要吃柠檬或者橘子之类的，
高尿酸和痛风患者应该吃一些低嘌呤的食物，比如谷类主食，各种新鲜蔬菜和水果，避免摄入动物内脏等高嘌呤的的食物。
痛风患者是可以饮用果汁饮料的，但是最好要适度的喝，尽量不喝；果汁饮料中含有大量的果糖，如果人体内吸收太多果糖会加速痛风，喝了之后可能会加重痛风的情况，引起身体的不适。
痛风患者不能喝碳酸饮料。因为碳酸饮料含有大量的糖，对病人的身体状况不好。饮用大量碳酸饮料后，体内嘌呤物质会增加，导致血尿酸浓度升高，病情加重。临床上，有一些小患者从不每天喝水，只喝可乐，所以他们也患有痛风。因此，痛风患者不应饮用碳酸饮料。他们必须多喝水。最好以普通水为主，每天饮用2000毫升以上的水，这样可以促进尿酸的排泄。此外，你也可以喝一些苏打水或淡茶，但不要喝碳酸饮料。痛风是一种代谢性疾病，其根本原因是嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸浓度升高而引起的一组疾病，生活、饮食都必须引起重视。
痛风患者应避免饮用碳酸饮料（可乐、雪碧）和高糖水果饮料。这种物质被人体吸收后，会在体内转化为果糖。当果糖在体内代谢时，它会消耗大量的能量和磷酸盐，导致内源性尿酸的生成增加。其次，摄入过多的糖可能导致胰岛素抵抗，影响尿酸的排泄。
一项发表在著名的英国医学杂志上的研究发现，平均每天喝两杯或两杯以上果汁的男性，患痛风的风险几乎是喝不到一杯果汁的男性的两倍，果汁的危害性不亚于酒精。至于水果茶，它似乎很健康，但事实上，水果茶含有大量的糖。如果你喝茶，你可以选择红茶。研究证明，适量饮用红茶可以显著降低血清尿酸水平。还有苏打水、咖啡、豆浆等饮料，痛风患者可以适当摄入，但最好多喝水，摄入足够的水，有利于尿酸的排出。只要肾功能正常，建议每天饮用2000毫升以上的水，约8～10杯，有肾结石的最好达到3000毫升。
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风吹患处如刀割
痛风的被人称为
「不死的癌症」
死不了，治不好
发病十分的痛苦
现代人饮食结构中肉类普遍不低，随之而来的问题不仅仅是发胖和高血脂，痛风也是。秋季是痛风的高发季节，很多人不敢吃豆腐，原因是怕痛风犯病。
要想避免痛风发作，秋季应该做好下面这5点。
能！
黄豆嘌呤含量高，痛风患者确实不宜食用，但是由黄豆加工而来的各种豆制品却是可以适当食用的，比如：豆腐、豆浆等。这是因为在加工的过程中，嘌呤成分就会大量流失。
黄豆的嘌呤含量较高为218mg/100g，
而北豆腐为68mg/100g、
豆浆（20%，无糖）的嘌呤为63mg/100g、
甜豆浆的嘌呤为29mg/100g，
腐竹的嘌呤含量稍微高一些，为160mg/100g。
其中，豆浆的嘌呤含量与稀释程度有关，我们日常买的豆浆，浓度普遍都是比较低的，嘌呤含量也较低， 痛风患者可以适当喝 。
鸟苷酸→嘌呤
每100毫升的啤酒含有嘌呤2~5mg，特别是啤酒中含有较多的鸟甘酸，在体内代谢产生大量的嘌呤。
经常喝啤酒会导致尿酸浓度增加，诱发痛风。
火锅汤嘌呤高
秋冬季节天气变冷，又围着火锅取暖的日子。火锅汤有番茄的、骨汤的、菌汤的，很多人觉得很美味，喜欢喝。
无论是痛风还是非痛风人群，都不建议喝火锅汤。涮了那么多的肉，嘌呤都在汤里了，特别是很多人还吃火锅的时候还会配啤酒。
嘴里吃的是火锅，身体却是雪上加霜。
不单单是火锅汤，其他肉汤也别喝。
代谢尿酸
多喝水增加排尿，可以增加尿酸的溶解度。很多痛风的人会伴有肾结石，与肾脏中尿酸浓度高有关系，多喝水就可以更好的避免这个问题。
建议 痛风人群每天饮水2000ml ，如果还有 肾结石，那就喝到2500~3000ml 吧。
果糖→内源性尿酸
一项研究显示：
甜饮料中的果糖会升高内源性尿酸 ，增加痛风发病风险。
预防尿酸盐结晶
外界温度的下降，也可能会导致尿酸溶解度下降，更容易析出结晶。
所以，痛风患者在秋冬季节更要 注意多穿衣服保暖，特别是关节部位和鞋子 。
痛风应该注意啥？
饮食上：
① 不吃动物肝脏、贝类海鲜
② 不喝肉汤、火锅汤
③ 不饮酒、不喝甜饮料
④ 限制食用红肉，比如猪牛羊肉。
⑤ 充足饮水，每天2000ml以上。
运动上：
每天30分钟有氧运动，维持 健康 体重，肥胖以及超重者要适当减肥。
参考文献：
[1]Martin Underwood, 王玉（译）, 方卫纲（校）. 甜饮料和水果增加痛风风险饮食中的果糖可能是影响因素[J]. 英国医学杂志:中文版(BMJ), 2008, 11(3):133-134.
[2]中华人民共和国卫生行业标准-高尿酸血症与痛风患者膳食指导（WS/T 560-2017）
#真相来了## 健康 生活我看行#
最好还是不建议使用果汁饮料，尤其是在痛风病发作期间，要禁止喝各种含糖碳酸饮料；这些饮料中嘌呤比较高会诱发尿酸生成，从而诱发痛风的急性发作，不利于痛风患者的病情控制。
痛风的人，饮食要减少高嘌呤食物的摄入量。羊奶，能不能放心喝？
可以试试，你喝了之后如果没有诱发痛风，你就每次少喝点。但是应在控制其他饮食的情况下，注意不喝酒、老火汤，尿酸未降到正常不吃虾蟹、鸡、鸭、鹅，菇类、豆类，包括酱油。
吃海鲜的时候到底能不能喝啤酒呢？对于本来有痛风症状的人，任何高嘌呤的食物都是应该避免的，海鲜只是其中一类（甚至都不是嘌呤含量最高的）；对健康者来说，这就完全取决于你在口腹之欲与健康之间的权衡了。 在夏天，冰凉的啤酒加上美味的海鲜，对于很多人而言格外具有吸引力。在海滨城市，这几乎成了一种生活方式。不过，你也许听到过这样的说法：吃海鲜不能就啤酒，否则就会痛风。 这种说法有许多现实事例的佐证：经常有人吃完海鲜喝完啤酒，于是痛风发作。当送去医院就诊，医生往往会叮嘱：海鲜中大量含有一种叫做嘌呤的物质，它经过代谢之后会转化为尿酸，尿酸过多会导致痛风，所以一定要少吃海鲜，尤其不要边吃海鲜边喝啤酒。于是，这条饮食搭配禁忌几乎人人皆知。 跟其他传说的饮食搭配禁忌不同，不能说这种说法是错的，只是它并非问题的全貌。嘌呤确实会代谢成尿酸，尿酸的累积确实会导致痛风，海鲜中也确实含有相当多的嘌呤。不过，嘌呤在食物中广泛存在，并非只存在于海鲜中。一般而言，海鲜及肉类中含有比较多的嘌呤，动物内脏含量更高。一些植物性食物，比如豆制品中也含有嘌呤。对痛风病人而言，吃任何嘌呤含量高的食物都可能引发症状。 “吃海鲜不能喝啤酒”的原因，最常见的解释是说啤酒中含有维生素B1，而维生素B1导致嘌呤转化为尿酸。这种说法全无道理。虽然啤酒生产中使用的酵母里含有大量维生素B1，但酵母用量很小。所以啤酒中的维生素B1含量非常低，完全可以忽略。而且维生素B1的吸收，还会受到酒精的抑制。同时，嘌呤转化为尿酸是正常的代谢，并不是不吃维生素B1就能够避免的。 另一种解释是说，啤酒中的酒精在体内的代谢产物会跟尿酸竞争排出途径，影响了尿酸的排泄。这种说法有一定合理性。不过，不仅仅是啤酒和海鲜，吃了任何嘌呤含量高的食物再喝酒，理论上都会导致这样的后果。酒精本来就是增加痛风风险的重要因素，跟吃不吃海鲜没有什么关系。 对痛风病人来说，喝酒吃海鲜（或者各种肉和动物内脏），都可能加剧症状。2004年《新英格兰医学杂志》上发表了一项研究，研究者对几万人进行了长达12 年的追踪，在此期间发现了几百个痛风病例。研究者把这几万人按照日常饮食中肉或者海鲜的量平均分成五组。对比他们的饮食习惯发现，吃肉或者海鲜最多的那一组人，比吃得最少的那一组人，痛风发生率大概高50%。对于健康者而言，考虑到痛风的发生率本来也不算高，吃肉或者海鲜对痛风的影响，大致跟红肉（猪肉牛肉羊肉等）对某些癌症风险的影响相当———饮酒的影响也与此类似。 那么，吃海鲜的时候到底能不能喝啤酒呢？对于本来有痛风症状的人，任何高嘌呤的食物都是应该避免的，海鲜只是其中一类（甚至都不是嘌呤含量最高的）；任何酒精饮料更应该避免，啤酒也只是其中的一种。对健康者来说，这就完全取决于你在口腹之欲与健康之间的权衡了：如果要“绝对安全”，那么比海鲜嘌呤含量高的动物内脏，以及含量与海鲜差不多的各种肉，都不应该吃；而喝酒，本来就不是一种“健康”的生活方式，跟吃不吃海鲜无关———在增加痛风的风险之外，它还有许多其他的不良影响。吃海鲜喝啤酒，确实会增加痛风的风险，不过跟平常的喝酒吃肉相比，这一风险并不见得更大。中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处声明：此文章【】以及中国吃网餐饮百科所有刊载菜谱制作方法、文章、知识、数据仅供参考，使用前请自行核实，由此所产生的风险均由您个人承担。中国吃网“餐饮百科”致力打造成为提供最优秀实用美食、菜谱食谱做法，专业健康养生知识、生活窍门、食材介绍的专业生活服务平台。
放心喝 大胆的喝。根据《新英格兰医学杂志》（New England Journal of Medicine）3月10日发表的一份报告，红肉和海鲜对预防脚部痛风有害无益，而牛奶和其他奶制品能够起到良好的作用。研究报告首席作者、麻省综合医院的Hyon Choi医生说，“这是首次有证据表明，奶制品可以非常有效地预防”这一病症。研究者同时发现，一度被认为会促使引发痛风的某些蔬菜看来并不是致病因素，比如豌豆和其他豆类、蘑菇、菠菜和花椰菜等。俗称“富贵病”的痛风是一种由关节处尿酸结晶沉积引起的关节炎症，通常发作部位是脚部和足踝。 Choi领导的小组发现，每天多吃一份肉类??特别是牛肉、猪肉和羊肉，痛风发作的风险就增高21%。每周多吃一份海鲜则会让痛风风险增高7%，而这对于并未超重的男子来说风险最高。但Choi说，每天饮上一至五杯低脂牛奶能令痛风风险降低43%。
新英格兰医学杂志是电子版的杂志，可以通过网上的数据库看到，国内图书馆的电子资源里面应该可以看，个人的话用pubmed可以搜索到新英格兰医学杂志上的文章。
痛风的人，饮食要减少高嘌呤食物的摄入量。羊奶，能不能放心喝？
nejm是新英格兰医学期刊TheNewEnglandJournalofMedicine的简称。
新英格兰医学期刊是由美国麻州医学协会MassachusettsMedicalSociety所出版的评审性质医学期刊medicaljournal和综合性医。
《新英格兰医学杂志》The New England Journal of Medicine，简称NEJM是由马萨诸塞州医学会Massachusetts Medical Society所出版的同行评审医学期刊和综合性医学期刊，1812年由约翰柯川博士创办。
nejm杂志创办历史：
1828年它改为周刊型态出版。NEJM至今已连续出版超过200 年，现在NEJM是世界上阅读、引用最广泛、影响力最大的综合性医学期刊,几乎每个国家都有超过 60 万人每周阅读NEJM,NEJM集团出版的期刊还包括NEJMJournalWatch和 NEJMCatalyst。
NEJM Journal Watch是由马萨诸塞州医学会Massachusetts Medical Society所出版的经过同行评审的综合性医学期刊，文章是由NEJM的权威作者和编辑从250多本医学期刊及医学相关新闻来源中整理和总结的当前最重要的医学研究成果。
同时附有来自于NEJM的专家评论，专家们提供了一个独特的研究视角， 以及解释该研究成果如何应用于医学实践吗，有效帮助临床医生和科研人员了解最新的最重要的医学进展。