sunshine哒哒哒
长期以来,我国药学高等教育课程体系遵循着从基础到专业的教学体系,学生要到大学三年级才开始接触到药学的概念,这对培养学生的药学素养、职业意识和使命感非常不利。因此,药学界的有识之士一直希望有一本能在药学学习上起到引导作用的书。近几年来,我国高等教育教学改革取得了举世瞩目的成就,药学教育的课程体系和人才培养模式也发生了深刻的变革,其中早期导人药学教育,加强大学生综合素质培养即是教学改革的一个体现。很多学校为本科学生开设了早期导人药学教育的课程,旨在使学生一进人大学就能够受到药学的启蒙教育,了解药学的发展,明确药学工作者的职责和使命,把握学习的方向。这就更需要一本适合药学类各专业学生早期学习药学知识,在整个学习过程中起引导作用的教科书。本教材正是在这样的改革背景下组织编写的。 本教材共分12章,第一章 绪论界定药学的内涵,概括全书以下十一章的内容和它们芝间的关系,论述药学的发展,并展望其未来;第二至八章为6个属于药学的二级学科;第九章 是与西药对应的中药学;第十章 药物统计学和第十一章 药事管理都是对药学发展有重要意义的交叉学科,把它们纳入到药学导论中,也是《药学导论(供药学类专业用)》的一个特色;第十二章 是药学教育与药学学习。
凯利的心窝
人类对于生命与健康的珍视,是人类求知与追求的最基本动力。在人类进步的历史长河中,有一种最荣耀的职业——药师,作为生命与健康的卫士;有一类最特殊的物质——药品,作为护卫生命与健康的武器。当您的求学之路和理想之旅与生命和健康紧密相连,与药师和药品密切相关时,您有理由为自己的选择骄傲!然而,踏入陌生的药学科学殿堂,面对着神秘的生命现象,眼见着疾病的无情残酷……我们应该怎样学?我们应该怎样做?药学能带给我们什么呢?为了使药学学生在入学的早期能对药学学科有初步的了解,并由此产生对药学学科的热爱,激发强烈的求知欲望;为了使就读中的药学专业学生根据学科知识构建的基本规则选修课程,插上能在药学的天空中翱翔腾飞的翅膀;也为了使即将毕业的药学学生面对择业的多种诱惑有清晰的思路和尽量理智的选择;为了您能成为生命与健康的卫士!为了您能创造和应用护卫生命与健康的武器!我们编写了这本书,展现在您眼前的,是我国药学教育领域的老师们对药学学科与药学职业的理解,通过我们的描述,您将清晰地看到未来的您会从事的工作内容,从而帮助您尽早地制定学习计划与职业发展计划。希望阅读本书使您以选择药学专业而倍感荣幸,以从事药学事业而倍感责任重大。参加本教材编写的人员均在药学领域中具有丰富的教学和科研经验,教材内容也在一定程度上展示了他们对药学学科的认识与理解。参加各章编写的人员依次为:第1章蒋学华(四川大学);第2章武志昂(沈阳药科大学);第3章张彦文(天津医科大学);第4章付超美(成都中医药大学);第5章丁劲松(中南大学);第6章朱东亚(南京医科大学);第7章李康(广东药学院);第8章王凌(四川大学);第9章黄华(重庆医科大学);第10章叶桦(复旦大学);第11章汤新强(大连医科大学)和第12章杜军(中山大学)。本书在编写的基本思路上与已有药学概论类教材不一样,不是以传统的二级学科介绍方式描绘药学学科,而是尝试以药学职业发展为主线,展示药学学科与职业的魅力,并突出药学职业发展对知识和能力的综合性要求,由此带给我们编写人员许多困难,虽然我们尽力追求完美,但限于个人水平与药学学科的快速发展,难免有疏漏、错误和不当之处,尤其在章节间的有机联系上有待完善之处有很多,诚恳希望广大师生和同行给予批评指正。本书的编写得到清华大学出版社和各有关院校的大力支持和帮助,特别是李君责任编辑对编写提出了有益建议;沈阳药科大学杨悦、杨舒杰、杨莉、黄哲、罗刚和严明等参与了第2章的编写,南京医科大学罗春霞参与了第6章的编写,中山大学王红胜参与了第12章的编写,我的几位博士研究生张若琪、杨男、杜青青、宋林、肖妤、李婷婷、唐靖和王婷在书稿整理中付出了辛勤的劳动,在此一并感谢。四川大学华西药学院蒋学华2013年3月
欧欧里里
从现代药理角度来讲,荷叶与决明子是有一定的减肥作用的。荷叶中的生物总碱对肥胖高脂血症大鼠有较明显的减肥及降脂作用,用药后,大鼠体重明显减轻,而且在减肥的同时,动物活动正常,无明显腹泻和抑制食欲的现象发生,但其药理效应发生缓慢,给药3周后才出现明显的药理作用。决明子除了具有降血脂的作用外,实验证明6%浓度的决明子水煎剂能明显抑制营养性肥胖大鼠体重增加,升高机体中抗氧化能力水平,且不影响食欲。这两味药药理作用明确,但仍缺少大规模临床试验来进一步证实,虽然二者在减肥人士中有较好的口碑,但是还仍结合适当运动与合理饮食来综合调节。所以说,二者具有一定的减肥作用,整体体重下降,肚子上的肉当然也会随之减少。
但需要我们注意的是,二者均具有降血压的作用,患有高血压的患者不宜盲目使用,以免导致低血压发生;决明子有泻下作用,对于气虚便溏者也不宜食用。同时,药典推荐决明子成人一般用量为9 15g,荷叶3 10g,切勿超剂量长期食用,毕竟因中药减肥而导致的不良反应不在少数,如发现身体有任何不适,应立即停止食用。
参考文献:
[1]梅全喜,彭代银.中药临床药学导论[M].北京:人民卫生出版社,2016:
荷叶味苦,性凉具有清热解暑,升发清阳,利尿,凉血止血的作用。对于高血压,高血脂都有治疗作用。
决明子味苦,具有清热泻火,明目,润肠通便的作用。对于高血压,血脂都有一定的治疗作用。
用这两者泡水喝,可不可以减肚子赘肉呢?其实是可以的,但是并不建议长期喝来减肚子上的赘肉。因为这两种药均属于寒性,长时间泡水喝会伤脾胃,因此脾胃虚弱的人更不建议用。
还有决明子可以降压,因此血压低的人也不建议服用,平时容易腹泻的人也不建议服用,适合体内湿热过盛的人。
我认为最好的减肚子赘肉最好办法就是清除体内湿热配合运动办法。清除体内湿热可以喝这两种配置的茶,加拔罐辅助。运动以有氧运动为主,有氧运动燃脂效果比较棒,在辅之无氧运动增肌。
当然最重要一条,也是老生常谈,控制饮食,肥甘厚腻,油炸食品都要控制。没有任何一种办法不需要控制饮食就能减肥的。
您好,很高兴为您回答这个问题,我是赛普健身导师解鹏。
荷叶水和决明子里面有一些可以帮助身体提高代谢的成分,确实也是有效果的。但如果是指着它去帮助身体减肥,这个效果还是有限的。可以在平时经常喝没有问题。但是要减肥还是要控制总热量的摄入。
先评估一下自己每天的消耗,在这个基础上减少400-500千卡就是摄入量了。按照5:的比例分配给碳水化合物蛋白质和脂肪,最后算出克数,再根据自己的饮食习惯选择可以选择的食物。尽量选择消耗吸收慢的食物,在肠胃里停留时间长的,这样增加身体的消耗,帮助减肥。
每天补充4-6餐,加餐并不是加量,在总量当中去分配。在合理的饮食的基础上,再配合着运动就没有问题了,运动的频率为每周3-5次,以做有氧运动为主,每次的时间在60-90分钟为宜。这样坚持下去,每个月可以减掉6-8斤脂肪。坚持是最重要的。
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我在专栏文章《减肥食品中药类成分大行其道,荷叶居然位居首位,何德何能?》中指出:有西方专家指出,荷叶的成分相当复杂,其中各种生物碱的作用机理也未完全阐明,研究的过程中发现有几点严重制约它作为减肥成分单独使用:1、不同炮制方法出现不同功效。哈哈,这是不是我们中医老祖宗所说:药物不同制法有不同功效。2、西方学者把荷叶中的提取物、生物碱、黄酮都单独进行降脂试验,却没有表现出明显的量效关系。说人话就是:不是用的越多就越有效,具体用多少?还不知道。3、西方学者研究将它单独使用,对肥胖小鼠起效缓慢,至少3周才表现出较明显的减肥药理效果。说人话就是:慢,贼慢。
我在专栏文章《减肥食品里中药成分的隐形冠军:决明子,是否真如书中所说无毒?》中指出:决明子的中医功效: 主:清肝明目,副:润肠通便、祛风清热、解毒利湿。
对肝火上扰,或风热上壅头目所致的目赤肿痛、羞明多泪等症疗效甚佳。它既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛之要药,这也是它最主要的用途。决明子自古也不是拿来“减肥”的。
欲知更多详情,请阅读我的专栏《营养师教你巧用减肥食品, 健康 瘦》。
没听说荷叶水可以减肥。你可以试一试,能减肥呢你就接着喝,不能减肥就放弃。不要一股道跑到黑。
荷叶具有利水降脂的作用,决明子能润肠通便。荷叶与决明子偏寒,山楂微温。所以可以加上山楂,山楂具有降血脂和减轻 动脉粥样硬化 的作用。药合用可以平衡制约.不过,每个人的体质不同,服用后的效果也会很不一样。
荷叶水决明子多喝是否可以帮助减肚子上的肉,我可以就我知道的一些知识告诉你:
1.就荷叶,决明子的药效而言,确实有减肥的效果,但是否能减肚子上的肉,我觉得未必。
2.宣传某些茶呀,药呀什么的,单独的减某一部位的赘肉,我觉得是在嘲笑我们的智商。与其相信这些,不如做些腹部运动,让肚子上的赘肉缩小,减少。
3.我最近在喝中药,我也就这个问题问过那个老中医。医生告诉我,中药讲究配伍。不是单独某一样药就能治病的,它和西医身不一样的,西医是哪个部位出问题,治哪个部位。而中药讲究的相互配合,就像什么五行相生相克,阴阳调和一样。中药有的一副药成药了要还需要药引才能发挥它应有的作用呢。你觉得单独一样东西就能让你减肚子吗?
4.我还是那句话,没事少吃多餐,多运动。你想减肚子,就别经常坐着,要饭后靠墙站一站,有条件经常做下腹部运动,不要指望不付出代价就能减肥。
我喝了两个月的降脂茶,降脂茶由生荷叶、决明子、干山楂组成,觉得效果明显,两个月减了9斤体重。
不建议喝,荷叶比较寒,长时间喝对身体不好,特别是女性,而且属于番泻叶,就是类似于泻药,对肠胃不好。这种“瘦身”方法,减掉的只是水分,并不能消除脂肪,而且很容易反弹。最好的运动方式还是控制饮食+运动,如果体重基数大的话,先减脂,再塑形。饮食上少吃吃甜,油炸,辛辣的食物。很快 健康 瘦下来,这样不容易反弹。希望回答对你有帮助,我也在通过运动塑形,一起加油
可以
古典文学常见论文一词,谓交谈辞章或交流思想。当代,论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章,下面是关于药学论文范文的内容,欢迎阅读! 摘要:
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为了探讨和掌握论文的写作规律和特点,需要对论文进行分类。由于论文本身的内容和性质不同,研究领域、对象、方法、表现方式不同,因此,论文就有不同的分类方法。药学论文
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