贱贱骚年
为什么那么多人会得糖尿病呢?”笔者关切地问道。蔡教授说,糖尿病是一组内分泌──代谢疾病。人体内有一种重要的激素叫胰岛素,由胰脏的胰岛β细胞分泌。胰岛素在人体三大代谢(即葡萄糖、脂肪和蛋白质代谢)中起着举足轻重的作用。缺少它,三大代谢就乱了套,身体内的合成代谢减少,分解代谢增加;血液中葡萄糖含量增加;尿中出现葡萄糖,这就成了糖尿病。在发病机理中,Ⅰ型糖尿病主要是胰岛β细胞损害,胰岛素绝对缺乏所致;Ⅱ型糖尿病主要是胰岛素分泌不足或胰岛素受体有缺陷,对胰岛素敏感性降低所致。到目前为止,医学界对糖尿病的病因还不十分清楚。可能是与遗传和环境因素共同作用有关。在一些糖尿病的家庭系谱中,常可找到同样的病人。在环境因素中,肥胖、感染和多次妊娠者患此病最为常见。值得提出的是:肥胖是糖尿病患病率增加的重要原因。有资料表明,在40岁以上的人中,体重超过正常者,发病率达‰,而体重在正常范围以下者发病率仅为‰。“那么,怎样才算肥胖或超重呢?”我们问。蔡教授说,粗略地说,一般人的身高(厘米数)减去105就等于标准体重(公斤数),如果一个人的体重超过标准的10%,就算超重。蔡教授说,超体重者进行减肥,不但可以增加体形美,而且在防治糖尿病上也有重要的意义。“百病之母”“我们看见很多糖尿病者面色红润,与健康人差不多,究竟糖尿病有多大危害呢?”我们问。蔡教授说,尽管糖尿病本身并不危及生命,但由于病者的血糖升高、蛋白质分解增加和机体的抵抗力降低,很容易引起病菌感染,严重者可由于感染或其他并发症而诱发急性代谢紊乱,引起酮症酸中毒或非酮症性高渗性昏迷。所以,你不要看有些病者表面很好,他(她)却处处潜伏着危机。尽管目前治疗技术有很大发展,使糖尿病者寿命大大延长,但心血管和神经系统的一些慢性并发症仍很难避免,这可给患者带来严重后果。1、在血管病变方面,常有两种类型,即大血管和微血管的病变。前者为动脉粥样硬化,常累及主动脉、冠状动脉、大脑动脉、肾动脉、足背动脉等大中动脉,并由此发生高血压、高血压性心脏病、冠心病、心肌梗塞、脑血栓形成、下肢坏疽等。微血管病变常累及许多器官和组织,其中最重要的是肾小球硬化症、糖尿病性心肌病变和视网膜病变,后者常是糖尿病者失明的主要原因;2、在神经病变方面,由于糖代谢障碍,使神经能量供应不足,加上微血管病变,使整个神经系统受累,最常见的是糖尿病性多发性神经炎。如累及植物神经,还可引起瞳孔和出汗改变、腹泻、便秘、尿失禁、阳痿等。如因血管硬化而并发脑血管病,则后果更严重。由糖尿病派生出来的疾病还有很多,医学上称它们为糖尿病并发症,因此,糖尿病可算得上是“百病之母”。如何诊治“那么,怎样知道得了糖尿病呢?”蔡教授告诉我们,糖尿病的典型表现是“三多一少”,即多饮、多尿、多食和体重减轻。但有相当一部分人只有血糖升高而无明显症状。还有一些人是因并发症就医时才发现患糖尿病的。由于糖尿病的并发症多而严重,所以及早诊断和治疗,有利于减少和推迟并发症的发生与发展。目前,一些单位对40岁以上职工每年检查一次血糖和尿糖,这有助于发现早期病人,值得提倡,有条件的地方和单位都可以进行。对一些有糖尿病家族史或妊娠糖尿病史的人,以及肥胖的、怀疑有糖尿病的人,定期进行血糖、尿糖检查更属必要。也可自己先用尿糖试纸做初步检查,如系阳性再进一步检查确诊。此法很简单,只将试纸浸入尿中5秒钟,取出比色就可大体知道有无尿糖。但要注意,维生素C、左旋多巴等药可引起假阴性,故如服用这类药物时不宜用本法测定。在治疗方面,蔡教授谈到,目前对糖尿病只能对症处理。一个人得了糖尿病,首先要认识到这种病是缺乏根治方法的慢性疾病,必须长期乃至终生治疗。因此,需要病者和医生密切合作,耐心治疗。如果措施得当,糖尿病人仍可达到正常健康人同样的寿限。饮食治疗是糖尿病综合治疗的一项基础措施,不论是哪一类型的糖尿病,均应长期和严格遵守。很多非胰岛素依赖型病者,特别是肥胖者,通过认真控制饮食,就能使症状改善,并能很好地控制病情。饮食治疗包括总热量估计、营养成分的合理分配和进餐的定时定量,由医生根据病人标准体重、工作种类、生活习惯及病情具体制定和调整。一般来说,接受治疗的病人,开始总觉得很饿,抱怨医生批准的进食数量太少。有些人甚至会忍不住偷吃东西,像馋嘴的小孩一样。所以,在住院期间,护士长常常要检查糖尿病患者的柜子和床头,“没收”一些藏起来的食物,以免影响治疗效果。病人出院后,或在家中治疗的病人,则完全要靠自己的自觉性和毅力,才能抵御周围美味食物的诱惑。有时病人实在饿得厉害,可以找些缺乏营养的食物果腹,例如吃一些反复煮过的老菜渣充饥。说到这里,蔡教授笑了笑说,看来,有的病人也挺可怜。不过,这也是没有办法的办法,一切都是为了控制血糖,巩固疗效,希望患者能理解医生的苦心,坚持长期合作。运动治疗是一种很有效的治疗,可促进肌肉利用葡萄糖,提高机体对胰岛素的敏感性,提高血中的低密度脂蛋白,降低甘油三酯,从而可减少或延缓血管病变,运动对超重者更为有效。运动的方式可多种多样,从跑步、爬楼梯到打太极拳均可。但要注意控制运动量,适可而止,切勿过量运动,并持之以恒。有些人“三天打鱼,两日晒网”,这不会有多大效果。最好在有经验的医生指导下制定运动计划,并定期检查效果,还要注意,在空腹、饭前和注射胰岛素后,不宜运动,因这时运动容易引起低血糖而发生意外。此外,当合并严重高血压、冠心病、糖尿病性肾病者及糖尿病失控者也不宜用运动治疗,以免发生意外。药物治疗,包括口服降糖药或注射胰岛素替代治疗,必须根据病情和病者的具体情况,制定治疗方案,才能收到显著疗效,故须在专科医生指导下进行。主要需做好以下三点:一、加强病情监测 专科医生应定期进行随诊;而病人自己应定期到医院门诊,检测血糖和24小时尿糖量;每隔2~3个月宜复查糖化血红蛋白一次,以了解病情控制程序和及时调整治疗方案;每半年应进行一次全面检查,着重了解血脂水平和心血管、神经系统并发症的早期症状。有条件的病者和家属,除要学会尿糖测定外,还宜学会用血糖计来测定毛细血管的血糖含量,以便更好地调整用药,实现家庭自我血糖监测。二、坚持良好的病情控制 长期和良好的病情控制不仅可以纠正代谢紊乱,消除症状,保障儿童患者正常生长发育和成人患者具有一定劳动力或工作能力,而且可在一定程度上预防和延缓并发症的发生。根据血糖监测,良好的治疗控制为:早餐前血糖每分升70~90毫克,早餐后1小时100~160毫克,早餐后2小时80~120毫克;24小时尿糖量小于5克。中等控制的血糖分别为早餐前70~100毫克,早餐后1小时100~180毫克,早餐后2小时80~150毫克;24小时尿糖量在10克以内。三、充分宣传教育 糖尿病者要长期密切配合医生取得良好的病情控制,必须懂得一些糖尿病的基本知识和治疗控制要求。最好能学会尿糖定性测定和血糖计使用,掌握饮食治疗原则和具体实施办法,应用降糖药物的注意事项,学会自己注射胰岛素等基本技术。保持规律的生活,戒烟、酒等,以便能在医生指导下长期坚持合理治疗。
烧掉额回忆
糖尿病的非药物治疗【关键词】 糖尿病;,,非药物;,,治疗据WHO报道,糖尿病已成为全球第三位威胁人类的慢性非传染性疾病[1], 无论是发达国家还是发展中国家其患病率均呈逐年上升的趋势。1997年全球有糖尿病病人亿,到2000年大约有亿,2025年将剧增至亿[2]初步估计,我国现有糖尿病病人约3 000万人,其中2型糖尿病约占90%~95%,糖尿病已成为我国重要的公共卫生问题[3]。国际糖尿病联盟(IDF)提出的糖尿病综合治疗(饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测、糖尿病教育)[4],其中非药物治疗占了4个部分。现对糖尿病的非药物治疗的研究概述如下。1 糖尿病教育 糖尿病教育的对象糖尿病患者和家属,以及有糖尿病家族史者、广大医务工作者及普通人群。 糖尿病教育的形式由于教育对象年龄、职业、文化层次不同,对糖尿病知识的接受能力、理解能力不同,因此糖尿病教育可采取多种形式如: ① 分发糖尿病知识手册及订阅有关书籍、报刊、杂志;②门诊咨询,对患者进行个别教育,随时回答患者提问;③开座谈会、病友会的形式相互探讨,交换治疗心得;④利用墙报、漫画、知识讲座等通俗易懂形式定期进行宣教。总之可以根据不同内容、不同层次开展多种形式的健康教育[5]。 糖尿病教育的内容①糖尿病基础知识,用简单易懂的语言解释与疾病有关的症状、诱因等;②让患者正确认识糖尿病及其并发症的危害并掌握其正确的治疗方法,使患者积极地配合治疗;③使用药物治疗过程中的注意事项,尤其是使用胰岛素治疗时使用方法、注射部位、剂量及药物的保存[6];④进行尿糖、血糖监测的重要性,了解低血糖、高血糖的症状及发生时相应的处理方法;⑤糖尿病病人的心理指导,使患者充分认识糖尿病不是不治之症,调整心态,树立战胜疾病的信心和决心。2 饮食治疗糖尿病发病主要是胰岛素的绝对和相对分泌不足导致血糖升高引起的代谢紊乱的疾病。降低血糖,控制血糖的水平是糖尿病治疗的最终目的,而饮食治疗则是糖尿病治疗的基础。首先,向患者说明饮食治疗的重要性,使其主动遵守饮食计划,定时定量进餐。其次,指导患者制定合理的饮食。在三餐的饮食上应按照身高、标准体重、实际体重、工作强度、血糖水平等算出总热量,进行合理的分配。如表1所示。值得说明的是总热量的摄入以达到和维持理想体重为标准[7] 。糖尿病饮食三大营养素中碳水化合物的比例不宜过低,太低可引起体内脂肪的过度代谢,可导致酮症酸中毒,对糖尿病患者要小心选择含糖食物,尤其是含有天然糖分的水果容易被吸收,应选择含糖指数较低的食物如燕麦片、甘薯、豌豆、酸乳酪、花生米和柚子等。脂肪在糖尿病饮食中不可缺少也不能过量,应多吃含多链不饱和脂肪的食物如瘦肉、鸡蛋,尽量减少动物脂肪及含饱和脂肪的食物[8]。蛋白质摄入量过高易增加基础代谢同样会引起酸中毒,肾功能不全者,每日蛋白质摄入量应酌减。糖尿病并发高血压、冠心病、心肌梗死、肾功能损害等,食盐严格控制在2 g/d左右为宜[9]。有些食物还有降糖作用,如苦荞麦、嫩南瓜、绿茶、人参蛋清汤和枸杞子等[10]。3 运动治疗 运动的作用合理的运动不仅能降低血糖、改善肥胖和胰岛素抵抗性,对代谢综合征发挥治疗和预防作用,更重要的是运动能调节机体的整体机能,提高生活质量。 运动调节糖代谢,降低血糖Boule等[11]通过14项临床试验meta分析发现,在体重不减轻的情况下,50%~60%最大摄氧量的踏车练习使2型糖尿病病人的氧化血红蛋白水平下降。由此运动持续时,肝脏和肌肉内的储存糖原分解成葡萄糖,为运动提供能量,不断消耗,血糖逐渐下降,高血糖状态得以缓解。表1 糖尿病患者饮食参照表(略) 运动降低血脂和控制肥胖Aiello等[12]实施60%最大摄氧量,3次/周、1 h/次,共6个月的运动使2型糖尿病人血脂明显下降,高密度脂蛋白-c水平上升,从而延缓糖尿病并发症的发生发展。同时,长期而适当的运动能增强脂肪细胞中酶的活性,加强脂肪的分解,促进多余脂肪消耗,促使减肥[13]。 运动增强胰岛素敏感性2型糖尿病进行高强度的有氧运动3次/周,持续2个月,其胰岛素的敏感性提高46%。利用葡萄糖钳夹技术即使不伴体重下降,葡萄糖利用率、胰岛素与其受体结合率也会增加,胰岛素抵抗改善[14]。 运动改善心肺功能运动能增加血管壁的弹性,直接改善心肺功能。Maiorana A等[15]对2型糖尿病人进行8周的50%~60%最大摄氧量耐力运动,结果发现患者每膊输出量增加,血压下降,休息时心率下降,延缓和预防血管并发症的发生。 运动提高机体适应性UKPDS“英国糖尿病前瞻性研究”资料显示,运动能使毛细血管与肌纤维比值增加而改善体力。从运动中获得心理功能的改善可增加对日常活动的信心,消除紧张应激状态,积极改变不良的生活方式,增强社会适应能力。 运动疗法的适应证与禁忌证美国运动医学会以及我国的研究人员吴毅等[16]经过大量实践,认为运动疗法的适应证可分为绝对适应证和相对适应证。见表2。此外,也有学者提出稳定期的1型糖尿病,在病情得到较好控制后也可以进行运动锻炼。运动也有危险性,特别是已有糖尿病并发症的人,则可能使冠心病加重,运动中血压升高,视网膜出血,尿蛋白增加,神经病变进展,进行性关节病加重,以及发生低血糖等,所以需严格遵守禁忌证和限制运动指征。见表3。
我是毛毛虫妈
表2 运动疗法的适应证(略)表3 运动疗法的禁忌证和限制指征(略) 运动的实施运动疗法泛指把运动作为一种治疗手段,是人全身大肌肉群参加的周期性连续性有氧运动。病人只有根据自己的疾病情况来选择适当的运动项目、合适的运动强度,以及掌握好运动实施的时间和运动持续时间。见表4。才能获得明显而持久的收益,从而使糖尿病的控制变得易行、经济而且有效。表4 运动单位交换表(略)4 血糖监测糖尿病患者由于体内胰岛素功能的丧失或缺乏不能充分发挥作用,而血糖升高直接影响病情,造成各种急慢性并发症,故必须对糖尿病患者进行血糖监测,根据血糖结果来评估饮食、用药、运动情况以及是否需要调整。患者及家属应学会使用血糖仪监测血糖,最好保持空腹血糖< mmol/L,餐后血糖< mmol/L,并定期做尿液检查,查有无酮体,若血糖监测居高不下或尿酮体持续阳性者,应立即就医。5 评估与展望糖尿病非药物治疗是糖尿病综合治疗中不可少的重要部分。做好糖尿病非药物治疗,一方面可以减少糖尿病药物的过多使用,另一方面还可以延缓糖尿病各种并发症的产生和发展,减少糖尿病患者日益高涨的医疗费用,节约大量的社会资源,给糖尿病患者带来巨大的益处。在糖尿病饮食治疗、运动治疗、血糖监测、糖尿病教育方面还有许多值得研究和探讨的领域,也是当前糖尿病研究的热点之一。参考文献:[1] and classification of diabetes mellitus and its complications, report of a WHO consultation[J].Geneva, 1999:1.[2] 钱荣立.糖尿病的代价.1999世界糖尿病日口号[J].中国慢性病预防与控制,1999,7(6):241.[3] 胡传峰,李立明.2型糖尿病危险因素研究进展[J].中国全科医学,2002,4(4):235.[4] 宋 玲,王爱芹.健康教育在糖尿病防治中的地位和作用[J].中华临床医药杂志,2002,3(9):84.[5] 李凤英,房 健,王 丽,等.糖尿病患者护理中的饮食指导[J].中国临床康复,2002,6(9):1362.[6] 许曼音.享受健康人生-糖尿病细说与图解[M].上海:上海文献技术出版社,2002,36:118.[7] 郭晓杰,殷继东,吴翠英.饮食疗法在糖尿病治疗中的作用[M].中华实用医学,2002,4(16):61.[8] 黄 莉,蔡筱彦.糖尿病的护理[M].国外医学护理学分册,1996,15(4):150.[9] 王淑英,呼瑞英.糖尿病人的饮食控制及护理[J].护理研究,2002,16(1):32.[10] 张笃香,吕海云,刘爱柱.糖尿病病因及饮食疗法[J].时珍国医国药,2001,12(5):455.[11] Boule NG,Haddad E, Kenny GP, et al .Effects of exercise on glycemic control and body mass in type 2 diabetes mellitus:a meta-analysis of controlled clinical trials[J].JAMA,2001,286:1218.[12] Aiello LP, Wong J , Cavallerano JD, et al . Retinopathy. In: Ruderman N, Devlin JT ,Schneider S ,Kriska A ,ed .Handbook of Exercise in diabetes .2nd ed[J]. Alexandria,Va: American Diabetes Association,2002:401.[13] Ross R , Dagnone D, Jones PJ ,et al . Reduction in obesity and related conmorbid condition after diet-induced weight loss exercise-induced weight loss in men:a randomized . controlled trial[J].Ann Intem Med,2000,133:92.[14] 胡永善,冯光斌,吴毅,等.运动对糖尿病大鼠肝细胞胰岛素受体的影响[J].中国康复医学,1997,12(3):109.[15] Maiorana A, O,Driscoll G , et al . The effect of combined aerobic and resistance exercise training on vascular function in type 2 diabetes[J].J Am Coll Cardiol ,2001,38:860.[16] 吴 毅.运动对糖尿病大鼠骨骼肌细胞膜胰岛素受体及葡萄糖运载体的影响[J].中国康复医学,1998,13(27):45.
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在2021年的3月18日,长安大学党委书记杜向明同志因为低血糖摔倒而引发脑溢血,最终抢救无效死亡,享年64岁。
杜向明同志是1957年出生的黑龙江人,在1982年毕业于长春地质学院,随后在南开大学经济学院获得硕士学位。作为一名共产党,他一直坚持党的路线,一生都在为党的事业而奋斗,19995年担任长春地质学院的党委副书记,1999年担任西安工程学院的党委书记及院长,在2000年担任了正厅级的长安大学党委副书记,2013年担任长安大学的党委书记,在2019年卸任。对于杜向民同志的去世,深感遗憾。
杜向明同志的去世,其实就是因为低血糖而引起的一系列悲剧,什么是低血糖呢?
低血糖是指因为身体内血糖浓度过低,出现的神经兴奋以及脑细胞细胞缺氧症状的综合症状,按照一般情况,在自身血糖低于 ,就属于低血糖发作。在患有低血糖初期的一个重要表现是大脑缺糖缺氧,容易使人的精神难以集中,语言迟钝出现、头晕时嗜睡等等系列症状,这些都是很多人了解的,但是需要重视的是低血糖会引起人体的脑部反应。在低血糖患者出现有自身注意力,难以集中头晕、反应慢等等现象时可能与脑血管病有类似的症状,这种因为低血糖引起的脑部症状,被称作为低血糖性脑病,再有这种情况,一定要与脑血管病做鉴别,患者可以采用CT、核磁等等来排查一下患有脑血管病的可能,不要认为这是过度检查,应该为自己的身体负起责任。一般来说,低血糖不会造成人体的死亡,但是也要引起重视,低血糖常常会成为各种病的诱因。
在日常生活中,低血糖患者们要注意自己的饮食规律,一日之内,至少要吃三餐,甚至可以多餐,这样做可以有效预防低血糖,控制高血糖。其次,低血糖患者也要加强对身体的锻炼,适当的运动,增加血糖循环。最后,一定要注意禁烟禁酒,这些对身体的损害都是极大的,尤其对于低血糖患者。低血糖患者在生活中口袋里多备点糖果,一颗小小的糖果可能就是挽救性命的“灵丹妙药”。
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低血糖严重了会有什么样的后果
低血糖严重了会有什么样的后果,低血糖是指血糖过低,甚至低于了正常值,使得细胞内缺少糖分而出现了头晕脑胀的情况.有低血糖的情况一定要注意,因为很容易对身体造成影响,以下是关于低血糖严重了会有什么样的后果。
低血糖是指成人空腹血糖浓度<2、8mmol/L,糖尿病人群血糖<4mmol/L。轻度低血糖通常表现为出汗、饥饿、心慌、面色苍白等症状,低血糖严重时可能出现以下常见的不良后果。
1、视网膜病变加重:糖尿病人群如果出现严重的低血糖反应,可能引起视网膜病变加重,视力严重减退,甚至出现失明;
2、低血糖性脑病:可表现为倦怠、乏力、肌肉颤动、肢体震颤、瘫痪等症状;
3、心脑血管病变:老年人发生严重低血糖反应,可能诱发心绞痛以及心肌梗死,主要表现有乏力、心悸、呼吸困难、胸闷、头晕、意识昏迷等症状,甚至可能出现脑死亡;
4、中枢神经系统损伤:如果没有及时治疗,低血糖时间超过6个小时后容易导致不可逆的中枢神经系统损伤,表现为肢体瘫痪、意识不清、视野缺损,吞咽困难等,甚至出现植物人状态;
5、大脑皮质功能受损:血糖浓度过低,大脑神经细胞缺少能量,可出现神经细胞水肿,神经系统软化,出现大脑皮质功能受损的表现,比如躁动不安、强直性惊厥,进一步发展可波及延髓,进入深昏迷,可表现为瞳孔对光反射消失,即用光照射瞳孔时瞳孔不再缩小。
低血糖严重的情况,主要会出现大脑由于缺乏葡萄糖,就会出现一系列的功能失调,比如刚开始的时候出现精神不集中,出现记忆力不好、思维不强、言语迟钝、头晕、嗜睡、烦躁不安、容易发怒。
随着血糖越来越低,症状越来越严重,严重的会出现惊厥、癫痫发作,甚至会出现昏迷,直到死亡。有时低血糖比高血糖更加严重,低血糖一般的症状会出现出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白。
当低血糖发作严重时会出现脑功能障碍,具体表现为:
1、初期,精神不集中,思维和语言迟钝,头晕,嗜睡,视物不清,步态不稳,可有幻觉、躁动、易怒,行为怪异等精神症状;
2、进而皮质下功能受抑制,出现骚动不安,甚而强直性惊厥,锥体束征阳性;
3、进一步发展波及延髓,进入昏迷状态,各种反射消失;
4、低血糖如果持续得不到纠正,症状持续不逆转,最终导致病人的死亡。低血糖最严重的后果是可以给患者造成致命的死亡。这是因为在低血糖发生时,中枢神经系统对低血糖十分敏感,如果持续出现的低血糖没有得到纠正,昏迷超过6个小时,就可能对患者造成不可逆的损伤。轻者出现植物人,重者直接危及生命。
在中枢神经系统早期症状时出现疲乏无力、表情呆滞、意识模糊、癫痫等一些症状,如果没有及时发现或者当作其他疾病处理了,就十分危险。
低血糖最严重的后果是会导致低血糖的昏迷、意识障碍,低血糖后的脑水肿,出现缺血、缺氧性脑病,严重的会导致患者智力低下、反应迟钝、记忆力减退以及血管性的痴呆的`形成,甚至低血糖,还会导致严重的神经系统损害,出现不神经系统不可逆的损伤。
所以,严重的低血糖不仅会加重低血糖昏迷、意识障碍以及导致误吸,甚至严重的低血糖,还可能诱发脑梗死以及心绞痛、心肌缺血、脑血管疾病和心血管疾病的风险明显增加,所以低血糖的后果是非常严重的。低血糖还可能加重患者出现严重的周围神经病变、周围神经损害等情况出现的。
糖尿病人如果低血糖会有什么样的严重后果
糖尿病患者如果出现了低血糖的情况。有可能会导致头晕,恶心,心慌,手抖,全身大汗,如果是严重的低血糖,甚至还会导致精神异常,比如出现昏迷,休克等等。
尤其是对于老年患者来说,如果低血糖得不到及时的纠正,就有可能出现进一步的加重,严重的甚至会危及生命。所以对于糖尿病患者来说,一定要积极的平稳控制血糖,避免低血糖反复发生,密切监测血糖水平,根据血糖随时调整降糖治疗方案,避免。
一些严重的低血糖事件。另外在饮食上要注意控制主食,但是不是不吃主食。饮食跟降糖药物运动积极配合,避免血糖波动较大,使血糖平稳地维持在理想的范围之内。
低血糖是指成人空腹血糖浓度低于2、8mmol/L,血糖值≤3、9mmol/L的糖尿病患者可诊断为低血糖,如有低血糖,必须注意按时进食,并带些糖果饼干等,根据你所说的,低血糖症发作通常以出汗、头晕、恐慌、疲劳等症状为特征。
在严重情况下,可能发生低血糖昏迷,危及生命。平时可以多吃水果、蔬菜、谷类、豌豆和蚕豆等豆类、肉类、鱼类,这些可以慢慢吸收,保持血糖稳定。可以吃几粒糖果、几块饼干,或喝半杯糖水,可以达到迅速纠正低血糖的效果。
低血糖最严重的情况下可导致晕厥,也可能导致癫痫发作,甚至是昏迷或死亡。所以当患者出现低血糖的症状的时候,要及时的去医院做检查明确自身情况,然后再进行治疗。可以通过饮用含糖液体缓解症状,比如:水果汁、汽水、牛奶等。
当然,也可以服用葡萄糖片剂,可以在短期恢复血糖水平。 如果是疾病导致的低血糖,那么需要对疾病进行治疗,或者采取一些措施来避免低血糖的发生。
低血糖对于某些患者来讲确实可能会引起非常严重的后果,如果低血糖的症状比较严重,患者可能会出现昏迷,所以他本身是没有能力去进食了。这个时候如果周围的人也没有发现这种情况,没有得到及时的补糖,患者就会进入严重的低血糖昏迷。
如果低血糖昏迷时间太长,就有可能会导致脑部永久性的损伤,因为脑部代谢所需要的能量来源主要就是靠血糖里面的葡萄糖成分,所以如果低血糖持续时间太长,往往患者即使是经过后续的治疗能够维持生命体征,但这个时候其实也是处于脑死亡的状态的。
因此,虽然低血糖症状一般不是特别严重,比较轻的低血糖也不会致命。但是有一些本身有心脑血管疾病的患者,因为一次低血糖可以兴奋交感神经,对心脏有刺激的作用,这样就有可能会诱发突然发生心脑血管意外,有的可能会导致死亡。
新生儿低血糖系指新生儿全血血糖
会出现食欲不振的情况,甚至会出汗,而且也会有严重的饥饿感,同时也会出现昏迷甚至死亡的情况,会非常的乏力,也有心悸的现象。
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